单手肩上传球

《单手肩上传球》说课稿现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明：一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析教材是进行教学的评判凭据,是学生获取知识的重要来源。

首先,我对本节教材进行一定的分析：单手肩上传球选自人教版水平五篮球基本技术的内容,该动作的教学重点在于蹬地、扭转肩、挥臂和扣腕动作。

单手肩上传球教学对于培养中学生的判断、灵敏、协调等身体素质有着积极的作用,同时还能培养勇于克服困难、团结协作的心理品质,学习单手肩上传球动作前学生已经在小学有了相关的篮球胸前传球传球的基本知识和技能储备。

教师在课前对前面所学的知识进行回顾总结,以便于学生更好的掌握动作。

三、学情分析教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下：本科教学对象为高中学生,处在该年龄段的学生身体素质较好,接受新事物能力强,反应敏捷。

经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力。

喜欢集体练习项目。

在教学中设置集体性比赛、练习,可以培养学生理解和认识个人、团体以及个人与团体的关系。

速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质在该学段处于关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高明显。

四、教学目标从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标：【知识与技能】学生能正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机,85%能够做出传球技术动作并能够合理应用。

三人单手肩上传球教案中班一、教学目标：1.学生能够掌握单手肩上传球的基本动作和技巧；2.培养学生的团队合作意识和协调能力；3.提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学重点：1.学生能够正确理解并掌握单手肩上传球的动作要领；2.学生能够在团队合作中完成单手肩上传球的练习。

三、教学难点：1.学生在进行单手肩上传球时需要保持平衡和协调；2.学生需要在团队合作中完成动作的配合和协调。

四、教学准备：1.篮球；2.教学视频或图片资料；3.教学场地。

五、教学过程：1.热身活动（5分钟）。

老师带领学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备进行后续的技术训练。

2.示范动作（10分钟）。

老师向学生展示单手肩上传球的正确动作要领，并通过视频或图片资料进行详细解说，让学生们对动作有一个清晰的认识。

3.练习基本动作（15分钟）。

学生分成三人一组，两名学生站在场地两端，一名学生站在中间。

两名站在场地两端的学生将球传递给站在中间的学生，中间的学生进行单手肩上传球的练习。

学生们可以先进行简单的练习，逐渐增加难度，直至能够熟练掌握基本动作。

4.团队合作练习（20分钟）。

学生们进行团队合作练习，要求他们在传球和接球的过程中保持配合和协调，确保每个人都能够顺利完成动作。

5.比赛活动（15分钟）。

学生们进行比赛活动，分成若干组进行比赛，看哪一组能够在规定时间内完成更多的单手肩上传球动作。

6.总结（5分钟）。

老师对学生们的表现进行总结，肯定他们的努力和进步，同时指出需要改进的地方，并鼓励他们在日常生活中多加练习，提高自己的技能。

六、教学反思：通过这堂课的教学，学生们在单手肩上传球的技术上有了明显的提高，团队合作意识也得到了培养。

但也有一些学生在动作细节上还存在一些问题，需要在日常训练中加以细致的指导和纠正。

同时，希望在今后的教学中能够增加更多的趣味性和挑战性，激发学生的学习兴趣和积极性。

八年级《单手肩上传球》优秀教学案例一、案例背景《单手肩上传球》是八年级体育课程中的一项重要教学内容，旨在提升学生的篮球基本技能，培养团队合作意识，增强学生上肢及核心肌群的力量。

在教学过程中，我以体育学科核心素养为导向，结合学生的年龄特点和实际接受能力，设计了一套具有针对性和实用性的教学方案。

通过本节课的学习，学生不仅能够掌握单手肩上传球的技巧，还能在实际比赛中灵活运用，提高比赛中的竞技水平。

本案例注重实践与理论相结合，倡导自主、合作、探究的学习方式，使人性的教育理念贯穿于整个教学过程。

二、教学目标知识与技能：使学生掌握单手肩上传球的基本技巧，包括正确的站位、手臂摆动、手腕翻转等动作要领，提高传球的成功率。

通过实际操作，让学生了解篮球比赛中单手肩上传球的作用和应用场景，培养他们在实战中迅速做出正确判断和决策的能力。

过程与方法：在教学过程中，采用分组合作、个别指导、示范模仿等多种教学方法，引导学生积极参与实践，提高动作的熟练程度。

通过设置不同难度的练习，使学生逐步掌握单手肩上传球的技巧，培养他们自主探究、解决问题的能力。

情感态度与价值观：培养学生热爱篮球运动的兴趣，激发他们积极参与体育活动的热情。

在教学过程中，强调团队合作的重要性，使学生学会尊重他人、关心同伴，形成良好的团队协作精神。

同时，通过篮球运动，教育学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识，培养他们积极向上、勇敢拼搏的体育精神。

此外，注重培养学生健康的生活观念，使他们认识到体育锻炼对身心健康的益处，从而形成长期坚持锻炼的习惯。

在教学过程中，关注学生的个体差异，鼓励他们不断挑战自我，树立自信心，使体育课程真正成为促进学生全面发展的载体。

三、教学策略情景创设：在本节课中，我将创设真实的篮球比赛情景，让学生在模拟实战中学习单手肩上传球技巧。

通过布置场地、设置比赛规则，让学生感受到比赛的紧张与刺激，从而提高他们在实际比赛中的应对能力。

同时，我还将利用多媒体教学手段，播放篮球比赛中的单手肩上传球精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。

三人单手肩上传球教案设计一、教学目标。

1. 球技目标，学生能够掌握单手肩上传球的基本动作技巧，包括正确的站姿、肩部力量的控制、球的位置和姿势等。

2. 协作目标，学生能够在三人组合中协作配合，完成单手肩上传球的动作，提高团队合作能力。

3. 情感目标，培养学生的团队精神和集体荣誉感，增强学生的自信心和团队凝聚力。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点，教学学生正确的单手肩上传球的基本动作技巧，培养学生的协作能力和团队精神。

2. 教学难点，学生掌握单手肩上传球的肩部力量控制和球的平衡技巧，学生在三人组合中的协作配合。

三、教学准备。

1. 球类，篮球或排球。

2. 场地，室内或室外均可，场地平整。

3. 辅助器材，无。

四、教学过程。

1. 热身活动（10分钟）。

教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的课程内容。

2. 示范动作（5分钟）。

教师向学生展示单手肩上传球的正确动作，包括站姿、肩部力量的控制、球的位置和姿势等。

要求学生仔细观察并理解动作要领。

3. 分组练习（15分钟）。

将学生分成三人一组，每组一球，进行单手肩上传球的练习。

要求学生在练习中相互配合，协作完成动作。

4. 教师指导（15分钟）。

教师在练习过程中进行指导，重点关注学生的肩部力量控制和球的平衡技巧，纠正他们的动作错误。

5. 组合练习（15分钟）。

将三人组合成一个大组，进行单手肩上传球的练习。

要求学生在大组中协作配合，完成更复杂的动作。

6. 游戏练习（15分钟）。

设计一些有趣的游戏，如比赛哪个组合能够完成更多次的单手肩上传球，或者比赛哪个组合能够完成更复杂的动作等，增加学生的参与度和兴趣。

7. 总结讲评（10分钟）。

教师对学生的表现进行总结讲评，肯定他们的努力和进步，指出他们在动作技巧和协作配合上还需改进的地方，并提出下节课的目标和要求。

五、教学反思。

通过本节课的教学实践，我发现学生在单手肩上传球的动作技巧和协作配合上存在一些困难，需要更多的练习和指导。

高中体育课程篮球课单手肩球、行进间单手肩上投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握单手肩球的基本技术要领。

2. 让学生学会行进间单手肩上投篮的动作技巧。

3. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

4. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容：1. 单手肩球技术教学。

2. 行进间单手肩上投篮技术教学。

3. 团队配合练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：单手肩球和行进间单手肩上投篮的动作要领。

2. 教学难点：传球和投篮的准确性，以及团队配合。

四、教学资源：1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 标志杆两个。

五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全，介绍本节课的教学内容和目标。

2. 技术教学（15分钟）：1. 单手肩球技术教学：教师示范单手肩球的动作要领，强调手部动作和传球力度。

学生分组练习，教师个别指导。

2. 行进间单手肩上投篮技术教学：教师示范行进间单手肩上投篮的动作要领，强调步伐和投篮时机。

学生分组练习，教师个别指导。

3. 团队配合练习（10分钟）：学生分组进行团队配合练习，包括传球、接球和投篮。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学比赛（10分钟）：学生进行单手肩球和行进间单手肩上投篮的比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。

5. 课堂小结（5分钟）：6. 课后作业：学生回家后，观看篮球教学视频，复习本节课所学内容，并在家长监督下进行练习。

六、教学评价：1. 评价学生对单手肩球和行进间单手肩上投篮技术的掌握程度。

2. 评价学生在团队配合练习中的表现。

3. 评价学生的竞技水平和团队精神。

七、教学反思：2. 针对不足之处，提出改进措施。

3. 优化教学方法，提高教学效果。

八、教学拓展：1. 组织学生进行篮球联赛，提高学生的竞技水平。

2. 开展篮球技巧比赛，激发学生的学习兴趣。

3. 邀请专业篮球教练进行授课，提升学生的篮球技能。

体育学科《单手肩上传球》教案导语：在教师招聘面试中，试讲是一种最常见的一种面试形式，通过试讲可以很好的考查应试者是否具备一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等)，还可以考查应试者的语言表达能力。

接下来，为大家带来的是高中阶段篮球单手肩上传球技术的教案设计。

一、教学目标【知识与技能】了解单手肩上传球的特点与运用时机，能正确展示并运用单手肩上传球这一技术。

【过程与方法】通过小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法，发展力量、速度、协调等身体素质，提升实践和创新能力。

【情感态度与价值观】树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质，养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

二、教学重难点【重点】手控制球的能力，时间、空间的判断能力【难点】传球的落点和时机的控制三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

(二)准备部分(8分钟)1.“你说我猜”抱团游戏方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国男篮奥运会上取得的最好成绩是第几名?”学生回答“第8名”。

学生根据答案数字进行抱团。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习(1)三角传接球(2)跑动换位传接球(三)基本部分(30分钟)1.导入向学生提出问题：在篮球的传球技术中，哪一种传球技术常用于发动快攻?学生结合知识基础及经验踊跃回答，引出本节课学习的内容——单手肩上传球。

2.体会练习分为两组，进行中远距离传球的尝试体会练习，并尝试找到做好中远距离传球的关键环节。

学生发言，教师总结。

单手肩上传球特点单手肩上传球是一项常见的健身动作，也是训练肩部肌肉的有效方法。

其特点主要体现在以下几个方面：1. 强调肩部肌肉：单手肩上传球是一项专注于肩部肌肉的训练动作。

通过将哑铃或杠铃举起至肩膀高度，再将其推举到头顶的动作，能够有效地刺激肩部三角肌、斜方肌等肌肉群，从而增强肩部的力量和稳定性。

这对于提高肩部的稳定性、预防受伤具有重要意义。

2. 单侧训练：与双手肩上传球相比，单手肩上传球更强调单侧肩部的训练。

通过单侧训练，可以更好地弥补左右肩部力量的不平衡，提高单侧肩部的力量和稳定性。

同时，单侧训练还可以增加对核心肌群的挑战，提高身体的协调性和平衡能力。

3. 增加肌肉群的参与度：单手肩上传球是一项复合性的训练动作，不仅可以锻炼肩部肌肉，还可以同时拉伸和激活背部、核心、手臂等多个肌肉群。

通过这种综合性的训练，可以提高身体的功能性和整体力量，使肌肉群之间的协调性得到增强。

4. 提高功能性力量：单手肩上传球是一项模拟日常生活动作的训练动作，如将重物举起放置在高处。

通过这种功能性训练，可以提高肩部在日常生活中的实用性和稳定性，使肌肉更具有适应性和全面性。

在进行单手肩上传球训练时，需要注意以下几点：1. 姿势正确：保持身体挺直，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持核心肌群收紧。

举起哑铃或杠铃时，肘部应向外侧旋转，避免向内倾斜，以减少对肩关节的压力。

2. 控制重量：在进行单手肩上传球训练时，应选择适当的重量，以确保能够保持正确的动作和姿势。

过重的重量可能导致肌肉无法完全控制，增加受伤的风险。

3. 注意呼吸：在举起重物的过程中，要注意呼吸的配合。

一般来说，在向上推举重物时吸气，向下放下重物时呼气，保持呼吸顺畅有助于提高训练效果。

4. 控制动作速度：在进行单手肩上传球训练时，动作应该平稳流畅，避免用力过猛或速度过快。

控制动作的速度可以更好地刺激肌肉，提高训练效果。

总的来说，单手肩上传球是一项适合锻炼肩部肌肉的有效训练动作，通过正确的姿势和技巧，可以有效地提高肩部的力量和稳定性，增强肌肉群之间的协调性，提高身体的功能性力量。

《单手肩上传球》教学设计选自人教版2011《体育与健康》八年级第六章篮球第四节，单手肩上传球。

一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会三维健康观念为目标,依据新教材：篮球内容设置，结合学生实际情况而设计的。

以单手肩上传球技能为主线，以多种活动内容为载体，将教学内容逐层递进，使学生在“玩”的过程中体会传球的动作方法。

课堂划分合作小组，创设相互讨论氛围，让学生学会集体适应，设置合作比赛类的活动，在竞争的刺激下，体会到合作的作用，培养学生团结合作意识。

二、教材分析：本节课选自人教版2011《体育与健康》八年级第六章篮球第四节，单手肩上传球。

篮球运动比赛是以两队队员相互协同攻守对抗的形式时行的竞赛过程。

只有集整体的智慧和技能，发挥团队精神，协同配合，才能获得最佳比赛成绩。

篮球是学生喜爱的体育运动项目，通过篮球教学能有效地锻炼身体，实现体育教学目标。

篮球具有集体性高、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球技术动作多样，富有吸引力深受广大中学生喜爱。

通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增强内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

单手肩上传球是单手传球中一种最基本的方法。

这种传球的力量大、速度快，常用于中、远距离传球。

这节课我采用循序渐进的教学方法，通过基本技术的递进，紧紧的吸引学生的注意力，调动学生的学习热情，更好的完成教学目标。

重难点：重点：转体引球，向前甩臂、扣腕将球传出。

难点：传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。

三、学情分析：八年级学生正处于运动技术的形成期，有篮球运、传、投的基本功，善于学习和思考，但是对技术的学习和运用能力不稳定，很容易反复出现错误动作，所以应该多做些强化练习。

同时关注学生的差异，可根据男、女生学习能力和接受能力的不同，对技术、技能掌握程度的要求也不同，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给所有学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，激发学生学习的热情。

《单手肩上传球》说课稿（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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高中体育课程篮球课单手肩球、行进间单手肩上投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握单手肩球的基本技术要领。

2. 让学生学会行进间单手肩上投篮的基本动作。

3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

4. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 单手肩球技术教学。

2. 行进间单手肩上投篮技术教学。

3. 团队配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：单手肩球和行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。

四、教学资源1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。

2. 技术教学（15分钟）2.1 单手肩球技术教学：2.1.1 教师示范单手肩球的动作要领，强调手腕灵活性和传球力度。

2.1.2 学生分组练习，教师个别指导。

2.2 行进间单手肩上投篮技术教学：2.2.1 教师示范行进间单手肩上投篮的动作要领，强调步伐和投篮时机。

2.2.2 学生分组练习，教师个别指导。

3. 团队配合练习（10分钟）3.1 学生分组进行团队配合练习，包括传球、接球、投篮等。

3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学比赛（10分钟）4.1 学生进行单手肩球和行进间单手肩上投篮的比赛。

4.2 教师担任裁判，评选出优秀运动员。

5.2 学生分享自己的学习心得和感受。

六、课后作业1. 学生回家后，观看篮球教学视频，加深对单手肩球和行进间单手肩上投篮技术的学习。

2. 家长签字确认，加强家校合作。

七、教学评价1. 学生技术掌握程度。

2. 学生团队配合能力。

3. 学生身体素质和运动能力。

八、教学建议1. 针对不同学生的身体素质和篮球基础，因材施教，适当调整教学内容。

2. 注重培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 增加课后练习，加强学生对篮球技术的掌握。

初中体育单手肩球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握单手肩球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体协调能力和运动素质。

二、教学内容1. 单手肩球动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：单手肩球技术的掌握。

2. 教学难点：传球时的手腕灵活运用和传球力度控制。

四、教学资源1. 篮球场地一个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）内容：慢跑全场，做一些关节活动，如颈部、肩部、手腕等，以充分热身。

要求：学生分组进行，保证活动充分，避免运动损伤。

2. 基本技能学习（10分钟）内容：讲解并示范单手肩球的动作要领，让学生分组练习，教师个别指导。

要求：学生掌握单手肩球的基本动作，能够准确传球。

3. 团队配合练习（10分钟）内容：学生分组进行团队配合练习，练习传球、接球和进攻、防守战术。

要求：学生能够熟练运用单手肩球技术进行团队配合，提高协作能力。

4. 教学比赛（10分钟）内容：进行单手肩球比赛，比一比哪个小组传球准确率高，配合默契。

要求：学生充分发挥自己的技术水平，注意团队协作，争取取得好成绩。

要求：学生认真思考，积极发言，为下次课程做好准备。

六、课后作业1. 学生回家后，观看篮球教学视频，进一步了解单手肩球的技术要领。

2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高单手肩球的熟练度。

七、教学评价1. 学生掌握单手肩球技术的程度。

2. 学生在团队配合练习中的表现。

3. 学生参与教学比赛的积极性及成绩。

八、教学建议1. 针对不同学生的技术水平，给予个别指导，提高教学效果。

2. 在教学中，注重培养学生的团队合作精神，提高他们的协作能力。

3. 鼓励学生积极参加课外篮球活动，提高自己的技术水平。

九、教学拓展1. 组织学生参加校内外篮球比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业篮球教练进行讲座，让学生了解更多篮球知识。

可编辑修改精选全文完整版篮球《单手肩上传球》教学设计开场：素质教育重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。

根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。

一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。

对于初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。

同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析单手肩上传球是篮球基础技术之一，通过练习可以发展学生力量、速度、协调性等身体素质。

通过本节课的学习，既能巩固对基本技术的掌握，又为进一步提高学生的综合运用能力打下坚实的基础，还可以激发学生体育兴趣，培养坚韧不拔的心理品质，为终身体育奠定基础。

三、学情分析学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。

经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力。

喜欢集体练习项目。

在高中篮球教材的教学中，应在基本技术学习的基础上，提升学生的综合运用能力和技战术的运用能力。

通过设置一定的教学比赛，来培养学生理解和认识个人、团体以及个人与团体的关系。

四、教学目标【知识与技能】了解单手肩上传球的特点与运用时机，能正确展示并运用单手肩上传球这一技术。

【过程与方法】通过小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法，发展力量、速度、协调等身体素质，提升实践和创新能力。

【情感态度与价值观】树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质，养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

五、教学重难点【重点】转体引球，向前甩臂、扣腕将球传出。

小学体育与健康单手肩上传球（教学反思）在小学体育课程中，为了培养学生的身体素质和锻炼其协调能力，单手肩上传球是一项很有趣且具有挑战性的项目。

通过教学这项技能，我意识到了教学计划和方法的重要性，同时也深刻认识到了学生们的学习特点和困难。

通过这次教学经历，我学到了很多，对教学方法也有了新的思考。

首先，我意识到了编写详细、清晰的教学计划的重要性。

在教授单手肩上传球之前，我花费了大量时间研究和准备教学计划。

我明确了学生们应该达到的目标，比如身体协调能力的提高、力量的培养和技能的掌握。

我还为每个阶段制定了明确的教学步骤和时间安排，这样学生们可以逐步掌握技巧。

教学计划的存在使教学更加有条理，同时也能够更好地激发学生的学习兴趣。

其次，适应学生的学习特点也是教学过程中需要考虑的重要因素。

在教学单手肩上传球的过程中，我发现学生们的学习能力和动作表现有所差异。

有些学生可能天生具备较高的协调能力，能够很快掌握技巧，而有些学生则需要更多的时间来练习和理解。

对于学习较快的学生，我给予更多的挑战和较高的要求，帮助他们进一步提升能力。

对于学习较慢的学生，我则采取更多的练习和辅导，确保他们能够跟上课程进度。

只有适应学生的学习特点，才能够让每个学生都有进步，并在教学过程中获取积极的体验。

此外，示范教学和练习的结合也是教学过程中的关键环节。

当学生们第一次接触单手肩上传球时，他们对于动作的理解可能并不深刻，因此我提供了详细的示范。

我特意选择了一位学生来示范正确的动作，让其他学生可以更加直观地了解要求和技巧。

接着，我组织了大量的练习，让每个学生都能够多次尝试和体验。

在练习过程中，我及时给予学生们的指导和鼓励，帮助他们不断改进动作。

通过示范和练习的结合，学生们的技能和协调能力得到了显著的提升。

最后，教学反思的重要性也得到了进一步的认识。

在教学单手肩上传球的过程中，我不断观察和总结学生们的学习情况。

我发现一些学生在练习过程中容易犯一些常见的错误，比如用力不够、动作不流畅等。

单手肩上传接球-人教版高中全一册教案教学目标•掌握单手肩上传接球的技巧。

•增强对篮球的兴趣，提升身体协调性和反应能力。

教学重点•讲解单手肩上传接球的技巧要领。

•实际操作单手肩上传接球并纠正错误动作。

教学难点•操作时的节奏感和配合•操作过程中身体平衡的掌控教学准备•篮球场地•篮球教学过程1. 操作前的准备•运动员排好直线•安排好位置便于操作2. 运动员的姿势•运动员的脚稍微分开距离与肩同宽。

•运动员的下半身要么微弯膝盖为主，要么直起随身体保持平衡。

•运动员的手要微微向上，随时准备接球3. 关于肩板•肩板是指肩部能够把球固定在上面的部位，一定要与脖子保持平齐。

•使肩板稳定，就要让右前腰与左后腰拉近，转换成一个动态的平台。

4. 商品的球的质量•轻重程度判断，运动员可以根据自己的实际情况进行选择球的质感•不同的球的质量会给不同的球员带来不同的感觉，这个主要可以自己选择喜欢的感觉5. 单手肩上传动作基本步骤动作分为基本步骤和平稳体位两个时间节点，是由两部分组成一、基本动作1.球在右边骨盆时，右手从下往上运球。

2.右肘打开，球上升到肩膀。

3.左手臂向上竖直杆，右手手肘恢复，球停留在肩膀。

二、平稳体位1.当球到达肩上后，必须保持身体平衡。

2.右侧肋骨保持张开，手肘形成明显的位置，腰部右拉杆，形成动态的立足点。

3.手掌保持握住球的姿态，肩膀可能要略微下降，有平稳立足后的落体动作。

教学总结单手肩上传接球，不论是在篮球比赛中还是在日常娱乐中，都是一种非常常见的动作。

教练需要引导运动员掌握正确的站姿和传球姿势。

在练习过程中，教练还可以适时给予建议，并帮助运动员纠正错误的动作。

只有不断积累和不断尝试，才能使技术更加熟练，进步更加快速。

《篮球单手肩上传球》教学设计《篮球单手肩上传球》教学设计本课以健康第一为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，从中学生的心理和生理特点出发，科学、合理地选择教学内容和确定教学重难点。

围绕重难点，灵活多变地选择教学方法和教学手段，循序渐进地设计教学步骤。

充分发挥教师的主导作用，体现学生的主体地位，以有利于学生的健康发展为基点，营造民主、和谐、有趣的学习氛围，促使学生主动学习、主动发展。

一、教材分析篮球运动是一项受广大青少年喜爱又易于开展的运动项目，它具有集体性、对抗性、竞争性和趣味性等特点。

原地单手肩传球是八年级体育课教学内容之一，本课通过教师和学生共同参与的教与学，引导学生自主、合作和探究学习，掌握篮球运动的技术技能和知识；在“练”和“游戏”中去体验学习的方法和运动的乐趣，培养学生学习篮球的兴趣，养成良好篮球运动习惯，并让学生从学习中体会到团结的重要性。

二、学情分析中学生有着较强的运动激情，他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲、好胜心强、竞争欲强。

球类运动是他们最喜欢的，尤其是篮球，男女生在生理上存在差异，女生上肢力量较差，不如男生的力量，有些动作无法做到位。

根据这一特点在教学中要适时多关注，多肯定、多鼓励、多表扬，增强学习的信心，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，幽默和谐的语言，适时的引导，积极的参与练习，活跃课堂气氛从而到达教学目标。

三、教学目标认知目标：学生能记住单手肩传球的动作要点，正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机，大部分同学能够做出单手肩上传球技术动作并能够合理应用。

技能目标：学生能基本掌握动作要领，通过分组练习，学练结合，发展判断、灵敏、协调等身体素质，提高身体的感知及控制能力。

情感目标：在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的意志品质。

四、教学重点与难点重点：手控制球的能力，时间空间的判断。

难点：传球时球落点及力量的控制。

五、教学过程1. 准备部分里首先设计分队并队跑及徒手操的热身练习，在短时间充分达到热身目的。

体育篮球教学篮球的单手肩上传球教学设计一、指导思想在“健康第一″理念指导下，本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程实施部分要求，在充分体现初中生教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。

本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。

二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上，遵循循序渐进的教学原则，进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。

在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时，逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力，以及手脚配合的协调性。

突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球运动能力。

(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中，由静态变为动态的一种动作。

进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。

运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。

急停是在跑动中突然制动的一种动作方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。

在比赛中急停可以直接摆脱对手，也是多与其它技术结合运用。

转身是利用跨步和身体的转动，来改变站立的位置和方向，进攻时用以摆脱防守，或在防守时强占有利的位置，获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。

运球急起急停是在对手防守较紧的情况下，运球推进时，用急停急起的方法来摆脱防守。

单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术，其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。

适合运用于中、远距离的传球，在快攻中常采用这种传球方法。

持球突破，是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术，是完成个人攻击的主要手段，也是破坏和打乱防守的有效方法。