《五步拳》课时计划说明
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，遵循体育学科核心素养，根据“情感与品格、运动能力与习惯、健康知识与行为”的教学理念，以身体练习为主要手段、增进学生健康为主要目的，通过多种练习方法和循序渐进的教学策略，激发学生的学习兴趣，营造合作学习的氛围，促使学生相互学习和帮助，培养学生团结协作和坚韧不拔的意志品质。
二、教学目标
1、通过本节课的学习，95%的学生能说出五步拳5-8动作的名称，85%的学生能连贯做出五步拳5-8的动作，50%的学生能运用五步拳进行攻防。
2、发展学生上下肢力量、灵活性和协调性。
3、培养学生尚武崇德、团结协作的意志品质，发扬中华传统武术精神。
三、教材、学情分析
五步拳是最基本的武术套路，主要由弓步、马步、虚步、仆步、、歇步五个基本步法，拳、掌、勾三个基本手型组成，通过五步拳
的学习能够有效的发展学生力量、上下肢协调和平衡能力，对学习武术和传承武术文化都有着重要意义。我校以传承中华武术文化为办学特色，学生都对五步拳的手型和步型有一定的基础。本次授课对象为高一年级一班的学生，此时学生的身体发育迅速，但力量、协调、平衡等身体素质相对较弱，对新动作有强烈的学习欲望，但心理素质不稳定，此时五步拳的练习，不仅能够有效发展力量、协调、平衡等身体素质，还能培养学生尚武崇德、团结协作的意志品质，发扬中华传统武术精神。
四、教学特色
1、教法多样、融入攻防本节课采用游戏石头剪刀布，巩固武术步型的同时激发学生的学习兴趣，复习上节课所学习的五步拳动作，为后续学习打下基础，在新授内容中，采用多方位的示范和清晰精准的讲解，使学生动作逐步做到路线清晰、连贯有力，达到本课的重点。再采用两人一组攻防运用和四人一组合作练习的方式使学生逐步体会眼随手动，精气神足，突破难点。
2、以礼始终、凸显武德教学中融入武德教育“以礼始，以礼终”，上下课师生之间要有礼，小组学习互帮互助要有礼，展示示范要有礼，使武德教育真正融入到学生行为之中。
3、小组合作、突出主体本节课教学中，主要采用两人一组、四
人一组的合作学习形式，激发学生兴趣的同学，充分发挥学生的小组合作意识，提高学生的核心素养。
4、多元评价、及时反馈在教学中采用师生评价、小组评价、生生互评的方式，使学生清晰地了解自身和他人的学习情况，及时进行反馈和修正，为进一步巩固和提高打下基础。
