最全面的糖尿病知识问答集锦
糖尿病是指因胰岛素相对或绝对不足引起的糖代谢异常，病人血糖过高，尿中出现葡萄糖，其典型的症状是“三多一少”，即多饮、多尿、多食、少气力。什么是1型糖尿病？1型糖尿病多发生于儿童，是跗和病毒感染、毒物的环境等因素共同作用的结果。什么是2型糖尿病？糖尿病患者中95%以上的病人是2型糖尿病，多发生在四十岁以上，尤其是中老年患者中。哪些人易患2型糖尿病？1、有糖尿病家族史者；2、体重超重或肥胖者；3、四十岁以上的人，随年龄的增高发病率随之上升；4、患代谢综合症者，即患有高血压、高血脂、高胆固醇血症、高粘血症、高血尿酸症者。2型糖尿病常见的症状是什么？小便次数多，特别是夜尿多，有明显的饥饿感，吃得多，体重下降，性欲减退，阳痿，外阴瘙痒，下肢麻木，感觉迟钝及久治不愈的局部溃疡。糖尿病是否遗传？糖尿病有遗传易感性，加上不合理的生活方式及诸多的环境因素方能患病。糖尿病是否能根治？目前糖尿病不能根治，一旦确诊断糖尿病，终生是糖尿病人，应坚持治疗。血糖正常，症状消失，糖尿病是否还要继续治疗？糖尿病人的血糖正常，症状消失，虽病情得到控制，但仍需坚持糖尿病的治疗，否则血糖又升高，症状会很快出现，并且病情加重。尿糖是否作为诊断糖尿病的依据？尿糖不作为诊
断糖尿病的依据，只是检测糖尿病病情控制的情况及提供降糖药和胰岛素用量的参与依据。是否血糖越低越好？不是的，血糖达到2.77毫摩尔（mmol/L）即50毫克/分升（mg/dl）时，可能发生低血糖，出现饥饿感、乏力、手发抖、出冷汗、面色发白，继续发展会出现意识不清、昏迷。什么是空腹血糖？禁食8—14小时后测定的血糖，正常值小于6.1 毫摩尔（mmol/L）即110毫克/分升（mg/dl）。什么是餐后两小时血糖？食用100克生面粉做馒头或100克米做的米饭（或食糖量相等的食品）后两小时测定血糖正常值小于7.8毫摩尔（mmol/L）即140毫克/分升（mg/dl）。糖尿病易发生哪些并发症？1、糖尿病性心脏病；2、糖尿病性脑血管病；3、糖尿病性肾脏病；4、糖尿病性眼病；5、糖尿病足（糖尿病足坏死）；6、糖尿病精神病变。为什么糖尿病病人必须控制好血压？高血压是引起糖尿病的一个独立因素，高血压易引发糖尿病、心脏病、脑中风等，高血压合并糖尿病时其病死率增加两倍以上，所以糖尿病人必须控制好血压。糖尿病治疗的新概念是什么？1、糖尿病的教育与心理治疗：即糖尿病患者应学习和了解有关糖尿病的知识，正确对待与坚持治疗；2、饮食治疗：控制总热量的合理配餐，少食多餐，高纤维素饮食，清淡饮食，不沾烟酒；3、运动治疗：有氧运动，量力而行，循序渐进，持之以恒，每周不少于五次，每次不少于三十分钟；4、药物治疗；5、糖尿病的病情监测；
糖尿病的饮食治疗和运动治疗是患者的首选治疗方法，只有在通过饮食治疗和运动治疗后，血糖达不到理想水平时才考虑药物治疗。糖尿病饮食治疗的原则是什么？根据患者的个体情况，包括体重、空腹血糖、餐后血糖数据，制定出维持健康必须的最低热量，保持营养素平衡，糖、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、纤维素的最低需求量。高血压伴糖尿病有什么危害？众所周知，糖尿病能使高血压持续增高，同时使血脂增高，造成血管内损伤及血粘度增高，因而使高血压进一步地增高与加重。对心肌的损害：糖尿病性心脏病加重高血压，致心脏扩张功能损害，使心肌收缩功能减退，增加冠心的发生率。对脑血管的损伤：糖尿病使血脂增高，凝血功能异常，使高血压患者本已存在的高凝状态进一步加重，更易发生肪梗塞。对肾脏的损害：糖尿病加重肾小动脉的硬化，导致紧功能快速减退。对血管的损害：高血压和糖尿病并存，使大中动脉比样硬化发生早，程度重（包括颈动脉、脑动脉、主动脉、冠状动脉、肾动脉等）。对眼底的损害：糖尿病加重眼底小动脉三角化，缺血性改变。易发由足部外伤而导致的伤口不愈及足坏死。从以上的变化中，糖尿病加重了高血压并发症的发生、发展，后果极为严重。糖尿病、高血压、高血脂病人为什么要进行饮食治疗？1、减轻胰岛细胞的负担，使胰岛素的分泌有利于血压糖的控制；2、饮食控制能降低血糖减轻体重，从而减轻心脏负担；3、降低血脂，减
轻动脉硬化，改善血压。糖尿病、高血压病人为什么需要限制盐的摄入？大量调查统计资料提示，食盐的摄入量与高血压的发生关系密切。高盐食物的摄入和肾排钠能力的下降使钠在体内积聚，使小血管收缩，导致血管阻力增加，使血压增高。对遗传性排钠障碍者，食入高盐后会出现高血压，这种现象更明显，故高血压患者食盐摄入量每日应不超过6克。糖尿病病人为什么不能吸烟？香烟的烟雾和烟油中除有尼
古丁、一氧化碳、焦油、氰氢酸、苯本吡等致癌物质外，还含烟碱，会刺激肾上腺素分泌，而肾上腺素是一种兴奋交感神经，并升高血糖的激素，使血糖波动，对病人不利。另外，吸烟会使血管收缩，使糖尿病病人血管内壁不光滑，血糖粘度增大，阻塞血管的机会进一步加大而引起脑梗塞、心绞痛或心肌梗塞，阻塞肾脏和眼底血管加重糖尿病，肾病或造成视力障碍。糖尿病病人为什么样要限制饮酒？饮酒能导致心脑血管相关的疾病，每天饮酒在100毫升（二两）或以上者会使血压增高，且会引起“中风”，过量饮酒者心脏病的发病明显高于不饮酒者，酒精里不含营养素，只是增加热量，故对糖尿病病人是不利的，应限制饮酒，如饮低度白酒，可饮30毫升以下，啤酒300毫升以下，无糖葡萄酒50毫升以下。糖尿病患者饮食应注意什么？不能食用葡萄糖、白糖、甜糕点及含糖饮料，少量食用时应计算在每天的主食内，不可任意吃花生、核桃、葵花子、松子等坚果食品，
要计算脂肪和热量。糖尿病病人应少食多餐，即每餐量减少，增加餐次，如一日三餐可改为四餐或五餐，三餐的食量分配，早餐五分之一，中餐五分之二，晚餐五分之二。糖尿病病人是吃米饭还是喝稀饭好？糖尿病病人吃米饭、面条、比吃稀饭好，因为食物做得越稀烂吸收得越快，升高血糖越快，对血糖的影响比较大。吃整豆类的食品对糖尿病有好处吗？吃整豆类如黄豆、红豆、绿豆、云豆、蚕豆等，对糖尿病是有好处的，除能获取大量的蛋白质增加营养外，且不含胆固醇，有助于降糖。糖尿病病人怎样吃粗粮？每天至少吃一餐或每餐粗细各半，如玉米、高梁、小米、燕麦、莜麦、荞麦等。糖尿病病人能吃薯类食品吗？薯类食品如红薯、土豆、山药、芋头等糖尿病病人可以吃，但因其含糖量较高，故食用量要小，且应计算在进食的粮食数量中。哪些食品为含膳食纤维丰富的食品？粮食中如各种粗粮包括全麦面粉、玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦及各种豆类（含豆制品）；各种蔬菜如芹菜、菠菜、白菜、萝卜、韭菜等；各种水果；菌藻类如银耳、木耳、香茹、蘑茹、海带、紫菜等。其它如蘑芋、琼脂、果胶等。哪些水果适合糖尿病病人吃？营养丰富且含糖低的水果，如弥猴桃、橙子、柚子、草莓、梨、西瓜、西红柿、黄瓜等，含糖高的如香蕉、荔枝、葡萄等到不宜吃。吃水果的时间宜在两餐之间，这样对血糖的影响小一些。糖尿病病人可以吃鸡蛋吗？可以吃，每天吃一个鸡蛋为
