各类水果混合榨汁大全
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各类水果混合榨汁大全
醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子
清新:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜
难以区别:西红柿,苹果,橙子,桃子,猕猴桃,菠萝,柚子,樱桃
苹果篇
苹果+胡萝卜
有增强人体免疫力、健胃,止泻、通便、消除疲劳、降压、益智,防癌抗癌、保护视觉系统、刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增加肠壁弹性、安抚神经、养颜美容之功效。此外,尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。苹果+胡萝卜+蜂蜜
有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。
苹果+胡萝卜+猕猴桃+柠檬+蜂蜜
供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液,美化肌肤;帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。
苹果+芒果
芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化肠道,多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,它也有不错的瘦身效果。
苹果+柳橙
维生素高,超级好喝
苹果+香瓜
补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作
苹果+木瓜
木瓜苹果汁可调理肠胃,有止咳润肺,防高血压的疗效
苹果+菠萝
本饮品有健胃、止咳、促进新陈代谢、暖身、杀菌等功效。此果汁中含有大量的滋补剂,如果感觉身体不适的话,饮用非常有益处。
苹果+菠萝+香瓜
促进食欲,有整肠,美容等效果。
苹果+菠萝+奇异果
三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。
苹果+菠萝+西柚+蜂蜜+柠檬
适宜晒后皮肤保养。
苹果+菠萝+柠檬+蜂蜜
适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。
苹果+树莓
具有营养丰富、抗衰老、缓解女性痛经和感冒、提高人体免疫力的功效。苹果+葡萄
功用超乎想象的水果。本饮品有养血益气、健脑养神、整肠、强肾,预防血压上升、动脉硬化、心脏病之功效。
苹果+枇杷
此果汁红萝卜素,锌铜含量丰富。是贫血,便秘症状者最佳果汁。
苹果+香梨+香蕉
有预防、治疗消化系统疾病之功效。
苹果+猕猴桃+薄荷叶
调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。
柳橙篇
柳橙+红萝卜
功效:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤。柳橙含丰富维生素C,维生素P,能增进抵抗力,降低胆固醇。
柳橙+苹果
维生素高,超级好喝
柳橙+菠萝
特点与功效:调理上不可或缺的口味。本饮品维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮老化;有生津止渴、利尿等功效。
柳橙+香瓜
功效:防止高血压,皮肤粗糙,并有利尿作用。
柳橙+百香果
排毒养颜,润肠通便,消除疲劳,对口腔溃疡,牙周炎有效。
柳橙+奇异果
功效:奇异果含丰富维生素C,可预防高血压,增加抵抗力,消除疲劳。柳橙+木瓜+蜂蜜
适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者饮用。
柳橙+蕃茄+草莓
功效:此果汁含丰富胡萝卜素及维生素C。可防止高血压,动脉硬化。并可提神,消除疲劳,帮助消化。
菠萝篇
菠萝+芒果
生津止渴,利尿
菠萝+苹果
本饮品有健胃、止咳、促进新陈代谢、暖身、杀菌等功效。此果汁中含有大量的滋补剂,如果感觉身体不适的话,饮用非常有益处。
菠萝+苹果+香瓜
促进食欲,有整肠,美容等效果。
菠萝+苹果+奇异果
三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。
菠萝+苹果+西柚+蜂蜜+柠檬
适宜晒后皮肤保养。
菠萝+柳橙
特点与功效:调理上不可或缺的口味。本饮品维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮老化;有生津止渴、利尿等功效。
菠萝+蕃茄+柠檬
功效:含丰富维生素C,对黑斑,雀斑,齿龈出血,吸烟的人有益。多加蕃茄味道更佳。
菠萝+葡萄柚
功效:菠萝含有促进肉类消化的酵素,可以整肠促进食欲,防止高血压和皮肤粗糙。
菠萝+葡萄+杏汁
特点与功效:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。
菠萝+西瓜+柠檬
特点与功效:柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸,是美白瘦身圣品,西瓜含有丰富的维生素C和茄红素,又含磷、钙、钠等,还有纤维和丰富的水分,能利尿排水,有益减肥和白皙肌肤。凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维质,三种水果都有益美白肌肤和瘦身。
菠萝+草莓
菠萝+香梨
芒果篇
芒果+苹果
芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化肠道,多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,它也有不错的瘦身效果。
芒果+葡萄柚
可增进食欲,消除疲劳,稳定血压等效果。
芒果+柳橙
芒果与橙搭配可以补充丰富维生素、助消化、防心脏病和中风。
芒果+菠萝
芒果+胡萝卜
芒果+牛油果
香梨篇
香梨+苹果+香蕉
有预防、治疗消化系统疾病之功效。
香梨+猕猴桃
含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用。性寒,脾胃不好少吃。
香梨+菠萝
西瓜篇
西瓜+菠萝+柠檬
特点与功效:柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸,是美白瘦身圣品,西瓜含有丰富的维生素C和茄红素,又含磷、钙、钠等,还有纤维和丰富的水分,能利尿排水,有益减肥和白皙肌肤。凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维质,三种水果都有益美白肌西瓜+圣女果
西瓜+柳橙
胡萝卜篇
胡萝卜+苹果
有增强人体免疫力、健胃,止泻、通便、消除疲劳、降压、益智,防癌抗癌、保护视觉系统、刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增加肠壁弹性、安抚神经、养颜美容之功效。此外,尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。胡萝卜+苹果+蜂蜜