【团队建设】31个激励团队凝聚力的游戏
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30个团队建设小游戏1.倒立圈游戏目的:提高团队合作、沟通和信任能力。
游戏规则:所有参与者围成一个圈,每个人向后仰倒立在同伴的肩膀上,然后一起尝试站起来,不允许脚着地。
2.生命线游戏目的:鼓励团队互相支持、提高信任度。
游戏规则:参与者成为一队,每个人都用一根线围绕自己的手指,然后将线传递给下一个人,直到每个人都有了一条线。
接下来,每个人用自己的线抓住另一个人的线,直到整个队伍形成了一个人链。
最后,队员们必须一起松开线,同时保持链不断。
3.穿越毒沼泽游戏目的:鼓励团队合作、解决问题和创新。
游戏规则:将团队分成几组,每组都要穿越一片虚拟的毒沼泽。
每个小组只有一些板子作为过沼泽的道具。
要过沼泽,小组成员必须站在板子上,然后一起将板子移动到下一个位置,直到到达终点。
4.寻找宝藏游戏目的:鼓励团队合作、增加团队成员之间的信任。
游戏规则:一个人被选为队长,指挥队员去寻找“宝藏”。
队长不能参与搜寻,只能用口头指令。
队长通过语言指令告诉队员如何走到目的地,队员们根据指令前进,只有当队长和队员之间沟通良好时才能找到“宝藏”。
5.生命传递游戏目的:鼓励团队成员之间的沟通和信任。
游戏规则:参与者分成两个团队,分别站在两个圆圈内。
每个圆圈里的人手里拿着一个水球,然后团队成员必须尽可能快地将水球传递到圆圈内的另一个人手中,直到团队完成传递。
6."战队拼图"游戏目的:促进团队沟通与协作游戏规则:将一张拼图分为若干部分,每个小组只有完成自己部分拼图后才能交给下一组,每个小组之间需要进行有效的沟通与协作才能完成整张拼图。
7."齐心协力"游戏目的:锻炼团队的协作能力游戏规则:在团队中,将一个绳结成一个圆圈,要求团队成员一起脱离这个圆,但同时不能松开手,需要团队成员之间密切配合才能完成任务。
8."高山流水"游戏目的:锻炼团队协作、沟通能力游戏规则:让队员在山水之间穿行,规定只能踏在指定的颜色圈内,且每个圈只能有一个人踏在上面,需要全队一起协调完成任务。
31个经典团队培训游戏,步骤详细,拿来即用,快速提升团队凝聚力一、游戏名称:责任•1、每队4 个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;•2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;•3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局;游戏点评:•1、如何看待责任?•2、当别人失败的时候,有没有抱怨?•3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?二、游戏名称:勇于承担责任规则:学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。
当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”做几个回合后,提问:这个游戏说明什么问题?面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。
三、游戏名称:缩小包围圈•1、让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。
•2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
•3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
•4、等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。
•5、现在开始迈第二步。
第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
•6、迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。
讨论交流:大家在迈第三步的时候有什么感觉,当有人快要被挤出的时候你是怎样做的?你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做?四、团队游戏:笑容可掬本团队游戏以一个很热闹的形式,加强了团队之间的沟通与交流,同时能够增进彼此之间的感情。
团队建设36个经典活动团队建设是企业中非常重要的一环,而团队建设活动是提高团队凝聚力和协作能力的重要手段。
下面介绍36个经典的团队建设活动,供大家参考。
1、吸啤酒游戏:游戏道具:啤酒数瓶,吸管两条,透明胶一卷。
游戏规则:选手在用透明胶将两条吸管连接起来后,用最短的时间将啤酒吸完,谁最快完成就获胜。
2、泡泡糖游戏:游戏人数最好为奇数,主持人喊出身体某个部位后,两人一组互相接触该部位,找不到同伴的人被淘汰出局。
最后剩下的两人胜出。
3、踩汽球游戏:游戏人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,左右脚捆绑三至四个汽球,互相踩对方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,则胜出。
4、传呼啦圈游戏:游戏人数较多,要求较大的场地,若干人一组,手拉手围成一个封闭的圆圈,用呼啦圈穿过每个人的身体,最先完成的一组胜出。
5、吸管运输游戏:分出若干人一组,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。
以上是五个经典的团队建设活动,可以根据实际情况进行适当改编,达到团队建设的目的。
团队分成若干小组,每组人手一根绳和数只香蕉。
每个小组需要在规定时间内将香蕉从起点运送到终点,但是只能用绳子夹住香蕉运送。
如果香蕉掉落,小组需要从起点重新开始。
最终哪个小组能够最快运送完所有香蕉,哪个小组就胜出。
这个游戏可以锻炼团队合作和默契能力。
14、团队建设游戏【拍手游戏】:规则:团队分成若干小组,每个小组站成一排,第一个人拍手,第二个人再拍手,以此类推,直到最后一个人。
然后从最后一个人开始,依次向前拍手。
如果有人拍错或漏拍,则需要重新开始。
最终哪个小组能够最快完成拍手游戏,哪个小组就胜出。
这个游戏可以锻炼团队协作和沟通能力。
15、团队建设游戏【盲人接力游戏】:规则:团队分成若干小组,每个小组选出一名队员作为盲人,其他队员作为导引员。
盲人需要带上眼罩,从起点开始,由导引员指引盲人到终点。
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏一、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
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三、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB?(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
纯干货|增加团队凝聚力的27个培训小游戏一、捆绑过关“藉着被绑在一起来完成数件”任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球“藉着分工合作来完成任务”人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组,各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张),汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1、分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2、老师请每组每人抽签。
3、首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起气球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把气球给坐破。
三、记忆考验“随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以”人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1、全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2、接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB?(BB不同的食物名!)3、像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4、一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比“藉着组员的动作,来猜题目是什么”人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1、分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2、轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3、视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
五、比长短“每队派出一人比不同的单位”人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1、分组,不限人数,至少要二组。
增加团队凝聚力的团建游戏
1.做别人的眼睛脚步:要求大家围成一个圈,然后从指定的一个人开始,用手指指着任意一个人(不能是自己),说出相应的口号,并伴随着完成手上的动作,让被指向的人省略口号继续指向其他人,一直传递给每一个人,最后将大家团结在一起,共同完成任务。
2.拔河游戏:双方团队集结到一边,用绳子将两边团队分隔开,每边团队伸出双手紧握绳子,双方均听令开始,拔河运动开始。
双方拉扯,看谁的团队可以拔的河的最远。
胜利的一方可以得到一定的奖励。
3.猜拳游戏:两人对决,双方把双手放在胸前,一人说出“石头剪刀布”中的一项,另一人迅速在自己前一个人说出一项之前出一项,如果双方出的是相同的一项,则重新开始,最先出定的一方获胜。
职场团队经典创意游戏(27个)1. 抓手指:团队成员围成一圈,伸出手指。
主持人喊“抓”时,大家迅速抓住旁边人的手指,被抓到的人要表演节目。
2. 信任背摔:团队成员轮流站在高台上,向后倒下,其他成员在下面接住。
这个游戏考验团队成员之间的信任和默契。
3. 传声筒:团队成员排成一列,主持人向第一个成员耳语一句话,然后依次传递,一个人说出听到的话。
这个游戏可以锻炼团队成员的沟通能力。
4. 拼图游戏:将一张图片剪成若干块,团队成员分成若干组,每组用最快速度拼出完整的图片。
5. 猜谜语:团队成员轮流出谜语,其他人猜谜底。
这个游戏可以锻炼团队成员的思维能力。
6. 两人三足:团队成员两人一组,用绳子将两人的一只脚绑在一起,进行比赛。
这个游戏可以锻炼团队成员的协作能力。
7. 踩气球:团队成员分成若干组,每组用脚踩爆其他组的气球,气球最多的组获胜。
8. 头顶气球:团队成员头顶气球,保持平衡,进行比赛。
这个游戏可以锻炼团队成员的平衡能力和协调性。
9. 蒙眼作画:团队成员蒙上眼睛,根据主持人的描述,画出相应的图案。
这个游戏可以锻炼团队成员的想象力和空间思维能力。
10. 猜数字:团队成员轮流猜一个数字,主持人给出提示,猜对的人得分。
这个游戏可以锻炼团队成员的推理能力。
11. 你画我猜:团队成员分成两组,一组画图,一组猜图。
这个游戏可以锻炼团队成员的观察力和表达能力。
12. 夹气球跑:团队成员分成若干组,每组用筷子夹住气球,进行比赛。
这个游戏可以锻炼团队成员的灵活性和协调性。
13. 纸杯传水:团队成员分成若干组,每组用纸杯传水,不能用手接触水,最快传完的组获胜。
14. 拼图接力:团队成员分成若干组,每组用最快速度拼出指定的图案,然后传递给下一组。
这个游戏可以锻炼团队成员的团队协作能力。
15. 真假难辨:团队成员轮流讲述一个故事,其他人判断故事真假。
这个游戏可以锻炼团队成员的判断力和观察力。
16. 踩报纸:团队成员分成若干组,每组用报纸铺路,进行比赛。
25个团队建设小游戏团队建设对于提升团队凝聚力、促进成员之间的沟通与协作至关重要。
而有趣的团队建设小游戏则是实现这一目标的有效途径。
以下为您介绍 25 个适合团队参与的小游戏:1、接力拼图将一幅拼图分成若干块,每个小组领取一部分。
小组内成员依次传递拼图块,共同完成拼图。
这个游戏可以锻炼团队成员之间的协作和沟通能力。
2、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛,让他们在规定时间内依靠语言指挥,将一根绳子围成一个规定的形状。
这能增强团队成员之间的信任和领导力。
3、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”,团队成员站在里面,共同推动前进。
考验团队的协作和协调能力。
4、珠行万里整个团队每个成员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
5、背靠背运球两人一组,背靠背夹住气球,从起点运到终点,中途气球不能掉落或破裂。
培养团队成员的默契和合作精神。
6、集体跳绳团队成员共同跳绳,需要良好的节奏和配合,以完成规定的次数。
7、齐眉棍小组全体成员站成相对的两列,共同用手指将一根轻质塑料棍放到地上,过程中每个人的手指都要平放,不能离开塑料棍。
8、心有灵犀猜词语一个成员通过比划和描述词语,其他成员猜测。
锻炼表达能力和理解能力。
9、驿站传书成员们排成一列,不能说话,通过在后背写字的方式传递信息。
10、抢凳子准备若干凳子,比团队人数少一个。
播放音乐时大家围绕凳子走,音乐停止时抢凳子,没抢到的淘汰,依次进行。
11、三人抱成团每次参与活动为 10 人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,剩下没抱成团的淘汰。
12、接力画画分成若干小组,每组第一位成员看到一个图案,然后在规定时间内接力画给下一位成员,最后一位成员猜出图案。
13、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯,让团队成员抢答。
14、搭建高塔利用提供的材料(如积木、纸牌等),团队合作搭建一座尽可能高的塔。