第1课Text A
批判性地阅读
批判性阅读适合于那种作者提出一个观点或试图陈述一个说法的纪实类写作。批判性阅读是积极阅读。它不仅仅包括理解作者说了些什么，还包括质疑和评价作者的话，并对此形成自己的观点。成为一名批判性阅读者需要做到以下几点。
考虑写作背景。你所读的可能是与你有不同文化背景的人所写的，或者是与你有不同时代背景的人多年以前所写的。无论哪种情况，你都必须注意并考虑你的价值观和态度与作者所代表的价值观和态度有何不同。
质疑作者的论点。不要轻信作品的表面意思。在接受作者观点前，首先要确定作者作出的每一个论点都有足够的论据支持。找出能支持该论点的事实、实例、和数据。另外，注意作者是否参考了权威著作。
与同主题文章进行比较。查看该作者的文章与其他作者关于同一主题的文章是否有一致性。如果存在不一致性，对不一致的地方背后的论据支持要进行仔细甄别。
分析作者提出的假设。假设是作者认为具有正确性的前提，基于这些前提作者才能提出论点。很多时候作者的假设并没有直接说明，这就意味着你必须通过仔细阅读来发现这些假设。一旦发现某一假设，你必须判断这一假设是否合理。
鉴别文章出处。鉴别时要确保文章出处真实可信。例如，如果文章是关于物理学里程碑式的成就，那么爱因斯坦的论述就是可靠的出处。此外还要确保出处具有相关性。如果文章主题是诗歌，那么爱因斯坦的论述就不是相关出处。最后，如果作者写的是某个主题当前的情形，那就要确保出处来源也是当前最新的。例如，如果作者讨论的是物理学知识的现状，那么爱因斯坦在二十世纪早期进行的研究可能就不适合作出处了。
甄别作者可能带有的偏见。有关美国政治的书面论述可能因作者是共和党人或民主党人迥然而异。作者所写的内容很可能反映其带有偏见的立场。阅读时要考虑到这种偏见存在的可能性。也就是说，要对文章内容“半信半疑”。
成为一名批判性阅读者，你的思路会不断拓宽，观点会更加合理。
第1课Text B
自信的语言
语言能影响我们的大脑。掌握语言就能在很大程度上掌握我们的生活和命运。将语言发挥到极致可以极大地改善我们的生活质量，这一点至关重要。
再短的单词也能对我们的潜意识产生深远的影响。我们的潜意识就像一个孩子，分不清真实发生的事和自己想象的事。它渴望取悦，乐意听从你给它的任何命令，而你是有意还是无意地做这些完全取决于你。’
“尽力”
这是一个简单的词，却能对我们产生不简单的影响。如果有人说“我会尽力做这件事的”，你
知道他其实并不打算全心全意做这件事，甚至可能根本不会去做。你有多少次在谈论对于你非常重要的事时使用了“尽力”这个词?你是否说过“我会尽力做到更加自信”、“我会尽力去做这件事”或者“我会尽力去呼喊”?
想一件你想完成的事情，然后用两种不同的方式对自己说。首先说“我会尽力去做……”，然后注意你会有什么感受。再对自己说“我要做……”，然后看你又会有什么感受。
后一种方式给你的感受要比前一种好，不是吗?它给你一种坚定感，一种事情一定会完成的感觉。听听你身边的人怎么说，如果他们说他们会尽力，看看事情最后是不是完成了。从你的词典里删除“尽力”这个词，看看你的生活会如何改善。
“不能”
这又是一个简单却影响巨大的词。它让我们失去力量，让我们感到脆弱与无助，让我们的自尊心受到伤害。它限制了我们无限的才能，扼杀了我们的创造力。把这个词从你内心的词典里擦去吧，换一个让你感到伟大的词。
不要说你“不能”，为什么不换一个别的说法，比如“我选择……”或者“我选择不……”。使用这些词能让你恢复力量，掌控自己的生活。
一些词语或许看似简单、微不足道，却能对我们产生深刻而持久的影响。掌握你的语言能让你获得力量去实现你渴望的生活。
你使用过哪些让你失去力量的词?列出你常用的这类词，然后在旁边写出它们的替代词。
让这些替代词不仅使你对自己感觉良好，而且使你对生活、对正在做的事情感觉无限美好吧!
第2课Text A
打翻的牛奶
你是否听过打翻的牛奶的故事?我们都知道为已经打翻的牛奶哭泣是没有用的。不过这次的故事不同。我希望所有父母都能作出如此回应。
最近我听到一个故事，故事的主角是一个在医学领域取得多项重大突破的知名科学家。
在一次报社记者对他的采访中，记者问他为什么他比普通人更富有创造力，是什么让他如此与众不同。
他回答道，在他看来，这全部源于他两岁时和妈妈的一次共同的经历。他试图从冰箱里取出一瓶牛奶，却没有抓住光滑的瓶子，瓶子掉了，牛奶洒得厨房满地都是——白花花的一片。
他妈妈走进厨房时，没有对他大吼大叫，没有训斥他或惩罚他，而是对他说：“罗伯特，瞧你把地板弄得，多么的壮观啊!我几乎从未见过这么大的一摊牛奶。噢，既然损失已经造成了，你要不要下来玩一会牛奶我们再打扫?”
他真的在一地的牛奶上玩了一会儿。几分钟后，妈妈又说：“罗伯特，你要知道，每次像这样搞得一团糟，最终还是要收拾干净，让一切恢复原位。所以，你看该怎么打扫好呢?我们可以使用一块海绵、一条毛巾或者一个拖把。你喜欢用哪一个呢?”他选择了海绵，并和妈妈一起把地板上的牛奶打扫干净。
他妈妈接着对他说：“你知道，今天我们实际上做了个实验——如何用两只小手稳妥地端一个大的牛奶瓶，可惜我们的实验失败了。那我们去后院继续做实验吧，给瓶子里装上水，看看你能不能发现用什么方法端这个瓶子它不会掉。”于是这个小男孩学会了用双手抓住瓶子上面靠近瓶盖的位置，这样端的时候瓶子就不会掉。多么美妙的一堂课!
这位著名的科学家谈论道，正是在那一刻他明白了无需害怕犯错误。相反，他认识到错误正是学习新东西的机会，毕竟任何科学实验都是如此。’即使实验“行不通”，我们往往也能从中得到一些宝贵的经验。
如果所有家长都像罗伯特的妈妈那样对待孩子该有多好啊。
第2课Text B
蛋糕
辛迪紧张地瞥了一眼挂在厨房墙壁上的时钟，还有5分钟就到午夜了“现在，他们随时都会回来。”她一边想着，一边在巧克力蛋糕上抹上最后一些糖霜。这是她从小到大12年来第一次尝试制作蛋糕，完全是从头学起。不过说实话，蛋糕至少从审美角度说不算成功。这块蛋糕……嗯，看起来凹凸不平。糖霜是苦的，好像她把糖或者别的什么东西都用光了。当然，糖的确是用光了。
再看看她把厨房搞成什么样了。想象一个巨大的搅拌机，里面盛着制作蛋糕的全部原料——包括必备的锅、碗及其他器皿。再想象一下这个搅拌机开动了，高速运转，盖子是打开着的。你能想象出这是什么样的场景吗?
但辛迪没有考虑这些混乱。她创造了某件东西，一只用面粉和糖做成的十足的凤凰正从
厨房的一片狼藉中升起。她焦急地等待着父母约会后回来，以便她能将自己的周年纪念礼物送给他们。她关掉厨房的灯，在黑暗中兴奋地等待着。终于，她看见汽车头灯在闪烁，她在厨房门口站定。当她听到钥匙插进前门锁孔的声音时，她的心激动得几乎要蹦出来了!
父母尽量放轻脚步，悄悄地走进门来，但辛迪可不管那些。她激动地用手指按下电灯开关，大声叫道：“看!”她庄严地向厨房的餐桌打了个手势，一个稍微有点不平衡的双层蛋糕正在等待着他们的检阅。
但是母亲的眼睛压根儿就没有向餐桌那边看去。“看看你搞得什么啊!”母亲埋怨道，“我给你说了多少次吃完饭要随手收拾干净?”
“可是妈妈，我只是……”
“我现在就想让你立刻收拾干净，但是今天太累了，没法熬夜监督你干活，”母亲说，“你明早起床第一件事就是收拾厨房。”
“亲爱的”，辛迪的父亲小声提醒道，“看看餐桌。”
“我知道——餐桌上一团糟”，母亲冷冷地说，“整个厨房简直就是一场灾难。我实在是看不下去。”她气冲冲地上了楼梯，进了房间，砰的一声把门关上。
辛迪和父亲静立片刻，两人都不知该说什么。最后辛迪抬头看着父亲，发红的眼睛里含着泪水。“她根本没看到蛋糕”，她说。
不幸的是，辛迪的母亲不是唯一一个这样的父母，他们患有情景性森林青光眼——临时性地只见树木不见森林。由于那些眼下貌似极其重要但并非重要的事情，我们有时会对具有长远重要意义的事情视而不见。沾上泥的鞋、丢了的午餐费、脏乱的厨房，这些东西是很讨厌，值得让人沮丧一阵子了。但是和孩子的自尊心相比，一个泥点——哪怕是粘在了新铺的地毯上——又能算什么呢?丢失的一美元难道比一个孩子成长中的尊严更宝贵?厨房的卫生固然重要，可是值得为此牺牲温柔的亲情吗?
我不是说我们的孩子不需要学会负责任，不需要有时为自己错误的选择付出痛苦的代价。
