儿童1型糖尿病应该怎么吃
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糖尿病儿童治疗方案一、糖尿病的类型与诊断儿童糖尿病主要分为两种类型:1 型糖尿病和 2 型糖尿病。
1 型糖尿病是由于胰岛β细胞受到破坏,导致胰岛素绝对缺乏引起的;2 型糖尿病则是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足导致。
诊断糖尿病儿童通常需要进行一系列的检查,包括血糖检测(空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等)、胰岛素和 C 肽水平测定、自身抗体检测等。
如果孩子出现多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状,家长应及时带孩子就医,以便尽早明确诊断。
二、治疗目标糖尿病儿童的治疗目标主要包括以下几个方面:1、维持血糖在正常范围内,避免或减少高血糖和低血糖的发生,以预防急性和慢性并发症的出现。
2、保证孩子正常的生长发育,包括身高、体重、智力等方面。
3、帮助孩子建立良好的生活习惯和心理状态,提高生活质量。
三、饮食治疗饮食治疗是糖尿病儿童治疗的基础。
首先,要保证营养均衡,满足孩子生长发育的需求。
碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入比例要合理,一般建议碳水化合物占总热量的50% 60%,蛋白质占 15% 20%,脂肪占 25% 30%。
其次,要控制食物的总热量。
根据孩子的年龄、性别、身高、体重、活动量等因素,计算出每天所需的热量,然后合理分配到三餐中。
对于碳水化合物的选择,应优先选择复杂碳水化合物,如全麦面包、糙米、燕麦等,避免过多摄入简单碳水化合物,如糖果、饮料、糕点等。
蛋白质的来源可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白质。
脂肪应选择不饱和脂肪酸,如橄榄油、鱼油等,减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。
此外,还要注意饮食的规律,定时定量进餐,避免暴饮暴食。
四、运动治疗适当的运动对于糖尿病儿童控制血糖、增强体质、促进心理健康都非常有益。
运动的类型可以选择有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车等,也可以结合一些力量训练,如俯卧撑、仰卧起坐等。
运动的时间和强度应根据孩子的年龄、身体状况和血糖控制情况来确定。
一般建议每天运动 30 60 分钟,每周至少运动 5 天。
糖尿病人的食谱大全糖尿病是一种慢性疾病,患者需要长期控制饮食,合理搭配食物,才能维持血糖水平稳定。
以下是针对糖尿病人的食谱大全,希望能为糖尿病患者提供一些参考和帮助。
早餐:1. 燕麦粥,燕麦含有丰富的膳食纤维,能够帮助控制血糖,搭配一些坚果、水果或者蔬菜,既可以增加饱腹感,又能够提供丰富的营养。
2. 全麦面包,选择全麦面包,搭配一些低脂奶酪或者蔬菜,既能够提供能量,又能够控制血糖的升高。
3. 鸡蛋,蛋白质含量丰富,搭配一些蔬菜,煮熟或者蒸熟,是一种营养丰富的早餐选择。
午餐:1. 鱼肉,富含不饱和脂肪酸,对糖尿病患者有益,搭配一些蔬菜或者豆类食物,既能够提供蛋白质,又能够控制血糖的升高。
2. 紫米饭,富含膳食纤维和维生素,可以帮助控制血糖,搭配一些瘦肉或者豆类食物,是一种健康的午餐选择。
3. 蔬菜沙拉,选择新鲜的蔬菜,搭配一些坚果或者鸡胸肉,用橄榄油和柠檬汁调味,是一种清爽、健康的午餐选择。
晚餐:1. 素菜汤,选择一些新鲜的蔬菜,煮成汤,搭配一些全麦面包或者糙米饭,是一种清淡、健康的晚餐选择。
2. 红薯,富含膳食纤维和维生素,可以帮助控制血糖,搭配一些瘦肉或者豆类食物,是一种营养丰富的晚餐选择。
3. 鸡胸肉,低脂高蛋白,搭配一些蔬菜或者豆类食物,是一种健康的晚餐选择。
小吃:1. 坚果,杏仁、核桃等坚果含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,适量食用有益健康。
2. 水果,新鲜的水果含有丰富的维生素和膳食纤维,可以作为小吃选择,但要注意控制摄入量。
总结:糖尿病人的食谱需要注意合理搭配食物,控制摄入量,选择低GI食物,多摄入膳食纤维和不饱和脂肪酸,避免高糖高脂食物。
除了饮食,糖尿病患者还需要定期运动、规律作息、定期复诊等,全面控制病情,保持健康的生活方式。
希望以上食谱能够为糖尿病患者提供一些帮助,但在饮食选择上,还需根据个体情况和医生建议进行调整。
·药物与临床·糖尿病新世界2022年10月胰岛素联合二甲双胍治疗儿童1型糖尿病的效果陈鑫,朱志斌,姚东花孝昌县第一人民医院儿科,湖北孝感432900[摘要]目的研究胰岛素联合二甲双胍治疗儿童1型糖尿病的效果。
方法选取2020年12月—2021年12月孝昌县第一人民医院儿科收治的100例儿童1型糖尿病患儿,采用随机数表法进行对等分组,参照组(n=50)仅以胰岛素开展治疗,研究组(n=50)则以胰岛素与二甲双胍联合治疗,对比两组治疗结果。
结果治疗后,研究组的血糖水平达标时间、胰岛素每日用量、低血糖次数以及住院时间明显优于参照组,差异有统计学意义(P<0.05);研究组空腹血糖(FPG)、餐后2h血糖(2hPG)及糖化血红蛋白(HbA1c)指标水平较参照组明显更低,差异有统计学意义(P<0.05);研究组疾病控制总有效率较参照组明显更高,差异有统计学意义(P<0.05);研究组不良反应发生率较参照组明显更低,差异有统计学意义(P<0.05)。
结论胰岛素与二甲双胍联合用于儿童1型糖尿病治疗效果显著,不仅可以减少其胰岛素用量,促进血糖控制与稳定,且不良反应更低。
[关键词]胰岛素;二甲双胍;儿童;1型糖尿病;血糖指标[中图分类号]R72[文献标识码]A[文章编号]1672-4062(2022)10(a)-0067-04The Effect of Insulin Combined with Metformin in the Treatment of Children with Type1DiabetesCHEN Xin,ZHU Zhibin,YAO DonghuaDepartment of Pediatrics,the First People's Hospital of Xiaochang County,Xiaogan,Hubei Province,432900China[Abstract]Objective To study the effect of insulin combined with metformin in the treatment of children with type1 diabetes.Methods A total of100children with type1diabetes who received income from the Department of Pediat‐rics of the First People's Hospital of Xiaochang County from December2020to December2021were selected.The random number table method was used for equal grouping.The reference group(n=50)was only treated with insulin, and the study group(n=50)was treated with insulin and metformin.The treatment results of the two groups were com‐pared.Results After treatment,the time to reach the target blood glucose level,the daily dosage of insulin,the num‐ber of hypoglycemia and the length of hospital stay in the study group were significantly better than those in the refer‐ence group,and the difference was statistically significant(P<0.05).The levels of fasting blood glucose(FPG),2h postprandial blood glucose(2hPG)and glycosylated hemoglobin(HbA1c)in the study group were significantly lower than those in the reference group,and the difference was statistically significant(P<0.05).The total effective rate of disease control in the study group was significantly higher than that in the reference group,and the difference was sta‐tistically significant(P<0.05).The incidence of adverse reactions in the study group was significantly lower than thatin the reference group,and the difference was statistically significant(P<0.05).Conclusion The combination of insu‐lin and metformin in the treatment of children with type1diabetes has a significant effect.It can not only reduce the amount of insulin,promote blood glucose control and stability,but also have fewer adverse reactions.[Key words]Insulin;Metformin;Children;Type1diabetes;Blood glucose index1型糖尿病是一种由T淋巴细胞参与介导,损伤胰岛β细胞,导致胰岛素分泌量过少而引发的疾病,且以青少年、儿童为疾病高发群体,发病后,大部分患儿都需要终身接受外源性胰岛素治疗,如果DOI:10.16658/ki.1672-4062.2022.19.067[作者简介]陈鑫(1988-),女,本科,主治医师,研究方向为儿科临床。
糖尿病一日三餐食谱大全
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者需要通过合理的饮食来控制血糖水平。
因此,制定合理的饮食计划对于糖尿病患者来说至关重要。
下面将为大家介绍糖尿病一日三餐食谱大全,希望对糖尿病患者和他们的家人有所帮助。
早餐:
早餐是一天中最重要的一餐,对于糖尿病患者来说更是如此。
一个健康的早餐应包括主食、蛋白质和蔬菜水果。
建议选择全麦面包或燕麦片作为主食,搭配煎蛋或豆腐等高蛋白食物,再加上一份新鲜水果或蔬菜沙拉,营养均衡,有助于控制血糖。
午餐:
午餐应包括主食、蛋白质和蔬菜。
糖尿病患者可以选择糙米饭或全麦面包作为主食,搭配鸡胸肉、鲈鱼或豆制品等高蛋白食物,再加上一份烤蔬菜或清炒时蔬,这样的搭配有助于控制血糖,同时保证了营养的摄入。
晚餐:
晚餐应以清淡为主,不宜摄入过多的热量。
建议选择清炒或蒸煮的食物,如蔬菜、鱼肉、豆腐等,搭配少许的主食,如玉米粥或全麦面包,这样有助于控制血糖的同时,也不会给胃部造成过大的负担。
小吃:
糖尿病患者在饮食上需要特别注意控制零食的摄入。
如果实在想吃点零食,可以选择一些坚果、水果或者低糖饼干作为零食,但要注意控制摄入量,避免影响血糖水平。
总结:
糖尿病患者的饮食计划需要注意均衡营养、低糖低脂,合理搭配主食、蛋白质和蔬菜水果,避免摄入过多的热量和糖分。
此外,糖尿病患者在饮食上还需要注意餐后血糖的监测,根据血糖水平调整饮食计划,保持血糖在稳定的水平。
以上就是糖尿病一日三餐食谱大全的相关内容,希望对糖尿病患者和他们的家人有所帮助。
祝愿大家能够通过科学合理的饮食,控制糖尿病,保持健康。
1型糖尿病蜜月期过后会怎样
一、1型糖尿病蜜月期过后会怎样二、1型糖尿病蜜月期的治疗方法三、1型糖尿病蜜月期的饮食保健
1型糖尿病蜜月期过后会怎样1、1型糖尿病蜜月期过后会手脚疼痛手脚出现顽固性的麻痹和阵痛,有时会有剧烈的疼痛,也有人夜间小腿常常抽筋。
2、1型糖尿病蜜月期过后会经常饥饿
患者因体内糖分随小便排出,所以经常感到饥饿而出现食欲亢进,而且有喜好吃甜食的倾向。
3、1型糖尿病蜜月期过后会疲乏无力
身体倦怠,整天提不起精神,腰膝酸软,两腿乏力,什么事都懒得做,连走路、上楼梯都感到疲惫不堪,饭后困怠思睡。
4、1型糖尿病蜜月期过后会皮肤瘙痒
因皮肤抵抗力减弱,经常会发痒,女性患者有时会痒及阴部,如果皮肤受伤,容易感染腐烂,还会长疥疮。
5、1型糖尿病蜜月期过后会多食
吃得多,食量明显增加,由于孩子正处于生长发育期,家长会认为孩子是长身体才吃得多,因此这一症状易被忽视。
6、1型糖尿病蜜月期过后会多饮
喝水多,有时晚上也要起来喝水。
7、1型糖尿病蜜月期过后会多尿
夜尿多,小孩子可能会出现尿床。
8、1型糖尿病蜜月期过后会体重减轻
无明显诱因,出现体重减轻或很快消瘦。
1型糖尿病蜜月期的治疗方。
糖尿病食谱大全糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,患者需要合理控制饮食,以维持血糖的稳定。
本文将分享一份详尽的糖尿病食谱,帮助糖尿病患者合理搭配饮食,保持健康。
一、早餐食谱1. 燕麦粥:将适量燕麦片加入热水,煮至粥状,可以加入少许葡萄干、核桃等。
2. 蒸蛋羹:将鸡蛋打散,加入适量蔬菜和低脂牛奶,蒸熟即可。
3. 全麦面包配鸡蛋和牛油果:选择全麦面包,加入鸡蛋和牛油果,既健康又美味。
二、午餐食谱1. 蔬菜沙拉:选用新鲜蔬菜,如叶菜类、胡萝卜、番茄等,搭配低脂酸奶或橄榄油作为调味品。
2. 红烧鱼:选择新鲜鱼类,加入少量豆瓣酱、葱姜蒜等调料,用慢火烧制。
3. 炒鸡胸肉:将鸡胸肉切成丁或片,用少量橄榄油炒制,再加入蔬菜翻炒。
三、晚餐食谱1. 清蒸虾仁:选用新鲜虾仁,加入姜蒜和少许盐,用蒸锅蒸熟。
2. 紫菜汤:将紫菜、鲜虾仁、蔬菜等放入锅中,加水煮开后煮制片刻,加入适量盐即可。
3. 炒豆芽菜:选用新鲜豆芽菜,加入蒜末、盐等少量调料,快速翻炒。
四、加餐食谱1. 花生酱苹果:将苹果切片,蘸取少量花生酱食用,可增加营养并控制血糖。
2. 坚果干果:适量食用坚果类如核桃、杏仁等,结合少量干果如葡萄干、蔓越莓等,补充能量。
3. 酸奶配杂粮:选择低脂的酸奶,加入适量杂粮如燕麦片、黑米等,口感丰富,兼顾饱腹感。
五、饮品食谱1. 红枣山药粥:将红枣、山药和米一起煮成粥,既可口又能稳定血糖。
2. 清绿茶:绿茶含有丰富的抗氧化物质,有助于血糖控制,适量饮用。
3. 柠檬水:将柠檬汁加入适量凉开水中,喝后能降低血糖并提神。
六、注意事项1. 控制食物烹饪方式:尽量选择清蒸、煮、炖等低脂低油的烹调方法,避免煎炸等高油脂方式。
2. 合理摄入碳水化合物:糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量,但不能完全戒除,适量摄入有助于提供能量。
3. 均衡搭配蛋白质和脂肪:合理摄入蛋白质和脂肪能够提供人体所需营养,同时维持饱腹感。
4. 食物多样化:保证食物种类的多样性,摄入各类蔬菜、水果、粗粮等,维持营养均衡。
儿童糖尿病胰岛素用量文章目录*一、儿童糖尿病胰岛素用量*二、儿童糖尿病吃什么水果比较好*三、儿童糖尿病的早期症状儿童糖尿病胰岛素用量1、每天注射3次胰岛素:适用于初次用胰岛素的病人,按“日量除以3,中减2加早”的方法分配。
如日用短效胰岛素30单位,除以3等于10单位,中年减2单位,加在早上(第一次),即早上12单位、中年8单位、晚上10单位。
待血糖达标后,改用预混胰岛素,每天早餐前和晚餐前两次注射。
2、每天注射2次胰岛素:早餐前注射总量的2/3,晚餐前注射总量的1/3。
3、每天注射1次胰岛素:白天3餐前口服降糖药,睡前按每公斤体重0.2单位计算追加一次长效、中效胰岛素。
睡前用长效胰岛素类似物,白天的口服降糖药的联合治疗,更加符合胰岛素的生理性分泌。
血糖控制更佳,低血糖反应更少、更安全。
儿童糖尿病吃什么水果比较好1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。
由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
2、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。
具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。
主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。
3、桃:桃子性温,味甘、酸。
桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。
主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。
桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效,前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。
适用于老年体虚及美容。
4、橙子:果肉性凉,味酸。
具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。
主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。
5、柚:性寒,味甘、酸。
具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。
主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。
糖尿病食谱三餐大全对于患有糖尿病的人来说,饮食是非常重要的一部分。
通过科学合理的饮食搭配,可以帮助控制血糖,减轻症状,提高生活质量。
下面我们将为大家介绍糖尿病食谱三餐大全,希望能够帮助到有需要的朋友们。
早餐:早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于糖尿病患者来说更是如此。
一个健康的早餐可以为一天的活动提供能量,稳定血糖。
以下是一些适合糖尿病患者的早餐食谱:1. 燕麦粥,燕麦是一种低GI指数的食物,可以帮助控制血糖。
将燕麦和水煮成粥,再加入一些坚果和水果,营养又健康。
2. 全麦面包,选择全麦面包搭配一些蛋白质食物,比如鸡蛋或者火腿,可以提供足够的能量和蛋白质,同时不会使血糖急剧上升。
3. 豆浆配荷包蛋,豆浆富含蛋白质,荷包蛋则提供了丰富的维生素和矿物质,是一种营养均衡的早餐选择。
午餐:午餐是一天中能量需求最大的一餐,糖尿病患者在选择午餐食谱时需要格外注意。
以下是一些适合糖尿病患者的午餐食谱:1. 蔬菜沙拉,选择各种颜色的蔬菜,搭配一些健康的蛋白质食物,比如鸡肉、鱼肉或豆类制品,再加上一些橄榄油和醋,就成了一份美味又健康的午餐。
2. 番茄鸡胸肉卷,将番茄和鸡胸肉卷在一起,再配上一些蔬菜,不仅口感丰富,而且提供了丰富的蛋白质和维生素。
3. 紫薯饭,紫薯是一种低GI指数的食物,可以帮助稳定血糖。
搭配一些瘦肉和蔬菜,是一种营养丰富的午餐选择。
晚餐:晚餐是一天中消化吸收最慢的一餐,也是控制血糖的关键。
以下是一些适合糖尿病患者的晚餐食谱:1. 鱼肉粥,选择一些鱼肉和蔬菜,煮成粥,不仅易于消化吸收,而且提供了丰富的蛋白质和维生素。
2. 香菇鸡丁炒饭,选择一些低GI指数的大米,搭配一些香菇和鸡丁,是一种美味又健康的晚餐选择。
3. 豆腐汤,豆腐是一种低脂肪高蛋白质的食物,搭配一些蔬菜和瘦肉,提供了丰富的营养,又不会使血糖急剧上升。
总结:以上就是糖尿病食谱三餐大全的相关内容,希望能够帮助到有需要的朋友们。
在饮食方面,糖尿病患者需要格外注意食物的选择和搭配,尽量避免高糖高脂肪的食物,多选择低GI指数的食物,保持饮食的均衡和多样性,有助于控制血糖,减轻症状,提高生活质量。
1型糖尿病儿童饮食指导饮食治疗是糖尿病综合治疗的一部分,通过合理的饮食,减轻胰岛细胞负担,使血糖、尿糖、血脂达到或接近正常水平,防止和延缓并发症的发生和发展,所以应予以足够的重视。
饮食指导的总原则即为均衡饮食,定时定量进餐,既要满足患儿的生长发育又要达到血糖、血脂控制目标,还需要考虑患者的宗教信仰、生活习惯、年龄、体重、饮食文化和喜好等因素,因而糖尿病患者饮食指导应采用个体化的方案。
一、总量控制原则计算每日总热卡,每餐热卡按计划分配。
总热卡/日=1000+年龄×(70~100)kcal。
公式中选择系数的高低应依据年龄、胖瘦、既往食量的大小等决定。
其后根据情况不断调整至达到满意控制,并使患儿能有良好的依从性。
根据患儿生活习惯、生活规律及胰岛素方案二分配。
如患儿年龄较小,在家时间长有专人照顾,可以按时分餐。
则可以指定为早、中、晚分别为总热卡的1/5、2/5、2/5,每餐留取小部分作为餐间点心,糖尿病的饮食应为每日3餐和3次点心。
而如果是学龄儿童无加餐条件一日三餐和三次注射胰岛素。
则可以每餐均衡能量以早晨偏多的方式。
例如4:3:3或4:4:2的能量比例。
二、营养搭配无论每日食物摄人总能量多少,各营养成分的分配:碳水化合物55%~60%,鼓励非精制的多种高纤维素碳水化合物,脂肪占全日能量的20%~25%,减少饱和脂肪酸摄人,饱和脂肪提供的能量不宜超过总能量在10%,饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸之比为1.2:1,减少动物脂肪摄入,使用植物油烹调食物,食瘦肉和鱼、鸡肉,固定蛋类食品等可减少胆固醇,蛋白质占每日总热量的15%~20%,并随年龄增长而减少。
婴幼儿蛋白质比例较高,每日29/kg,2~10岁每日lg/kg,青春期0.8~0.99/kg,水果与蔬菜最好每日5种以上。
2岁以上儿童推荐每日摄入纤维量的克数=年龄+59,最初每日总热卡可以参考计算公式拟定。
个体化的饮食指导,充分考虑个人/家庭的愿望,口味要注意,同时还需合理搭配,健康饮食,避免饮食结构不合理或偏食。
一型糖尿病食谱文章目录*一、一型糖尿病食谱1. 一型糖尿病的食谱一2. 一型糖尿病的食谱二3. 一型糖尿病的饮食方法*二、一型糖尿病饮食应注意哪些*三、一型糖尿病的治疗要点一型糖尿病食谱1、一型糖尿病的食谱一 1.1、早餐: 豆沙包(面粉50克、赤小豆25克);咸鸭蛋40克;牛奶250克。
1.2、午餐: 大米饭(大米100克);肉丝炒芹菜(芹菜100克,瘦肉30克);拌茄泥(茄子100克,香菜10克,大蒜20克。
1.3、晚餐:千层饼(面粉100克);滑熘豆腐(豆腐100克,淀粉10克);西红柿蛋汤(西红柿100克,鸡蛋50克)。
全日烹调用油15克。
全日热能6342千焦左右。
2、一型糖尿病的食谱二 2.1、早餐:无糖烧饼1.5两,牛奶1袋(250ml),煮鸡蛋1个,凉拌菜少许。
2.2、午餐:米饭2两,蘑菇烩鸡片(蘑菇3两、鸡肉2两、植物油10g),清炒油菜(油菜3两、植物油10g);下午加餐:苹果半个(4两)。
2.3、晚餐:玉米面窝头2两,胡萝卜炒肉丝(胡萝卜2两、肉丝1两、植物油10g),芹菜拌豆腐丝(芹菜3两、豆腐丝1两、香油少许)。
3、一型糖尿病的饮食方法1型糖尿病的人群多,各个年龄段的人群都是有的,但是专家说这种疾病的易患人群一般都在12岁左右,所以这些儿童时期的患者们需要警惕了,注意自己的一些保健方式,尤其是食物的选择,那么,1型糖尿病患者如何饮食?1型糖尿病患者宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果。
这些水果中含有丰富的果胶,能增加胰岛素的分泌量,使血糖下降;除此之外还可以多吃寒凉滋润之品。
如银耳、百合、荸荠、梨等,以甘寒润肺。
山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋肾健脾。
绿豆以清热解毒祛暑。
丝瓜、冬瓜、枸杞子、海带等,以清热泻火滋阴。
日常生活中其中可以多吃些黑芝麻、胡萝卜等,有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状,并能降低血糖。
葱还能增强人体对蛋白质的利用,对控制糖尿病很有好处。
糖友需要少喝含糖饮料,宜饮用凉开水泡的茶。
儿童、青少年糖尿病患者的饮食指导儿童、青少年糖尿病90%属于1型糖尿病,发病比较急,症状比较明显。
控制好血糖的同时,供给充足平衡的膳食营养,保证正常生长、发育就显得至关重要。
针对儿童、青少年饮食营养建议:1.总能量(KJ)=[1000+年龄×(70~100)]×4.18计算全日热能供给量,在热能供给范围内根据患儿情况,消瘦者多给,肥胖者少给;2.碳水化合物供给量不宜控制过严,一般约占总热能的55%,以米、面粉类多糖为主,尽量选择血糖指数低的食物,避免使用单糖及双糖;3.蛋白质的摄入量要能充分保证正常的生长发育的机体功能的需要。
应适当增加蛋白质的供给量,约占总热能的20%;4.脂肪供给不宜过高,约占总热能25%,并适当限制饱和脂肪酸的摄入量,如动物脂肪(鱼油除外)、椰子油等,控制坚果类摄入量,胆固醇的摄入每日不超过300毫克;5.水果限量。
若血糖控制较好时,可限量吃水果,每天不超过200g,两餐间吃,尽量选择含糖量较低的水果(白兰瓜、草莓、枇杷、苹果、柚子等);6.食物的选择。
尽量选择低GI食物(低血糖生成指数食物),在胃肠中停留时间长,吸收率低,葡萄糖释放缓慢,较好地控制血糖波动。
(低GI食物有:各种豆类、叶子菜、牛奶等)。
7.粗细搭配,清淡少油。
粗粮占总粮食量的1/3以上。
8.合理安排餐次。
一日至少三餐,定时定量,每日可以进食5~6餐,3餐正常,2~3餐加餐,防止低血糖的发生。
9.无机盐和维生素供给量应满足机体需要:注意补充B族维生素和维生素C及钙、铬、锌;10.规律的运动是糖尿病患儿管理的重要组成部分。
儿童青少年糖尿病患者应参加中等强度、适中持续时间、规律的、有计划的运动,在运动中要进行自我检测,运动前后和运动中要提供充足水分和热能供给。
儿童糖尿病的诊疗方案糖尿病(DM)是由于胰岛素绝对或相对不足引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱,致使血糖增高、尿糖增加的一种全身慢性代谢性疾病。
儿童糖尿病绝大多数(98%)为1型,表现为多饮、多尿、多食和体重下降(即“三多一少”)。
其急性并发症糖尿病酮症酸中毒和慢性合并的血管病变导致器官损害均可危及生命。
发病高峰在学龄前期和青春期。
【诊断要点】(1)症状:起病急,多饮、多尿、多食、体重减轻。
(2)体征:消瘦、脱水。
(3)尿常规:尿糖阳性。
(4)血糖:具有糖尿病“三多一少”症状,空腹静脉血浆葡萄糖≥7.0mmol/L或随机血浆葡萄糖≥11.1mmol/L可诊断糖尿病,一般1型糖尿病不需做葡萄糖耐量试验(OGTT),仅在无典型症状、尿糖阳性,空腹和随机血浆葡萄糖浓度<11.1mmol/L,不能确诊为糖尿病时,才需要进行葡萄糖耐量试验。
葡萄糖用量为1.75g/kg,最大量不超过75g。
溶于200~300ml水中,在5~15min内服完,于服糖前、服糖后30min、60min、120min、180min分别取血测葡萄糖。
如果120min 静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L,也可诊断糖尿病。
(5)空腹胰岛素和C肽:明显降低。
(6)糖尿病自身抗体:常阳性。
(7)糖化血红蛋白(HbA1c):显著升高。
(8)其他检查:血脂、甲状腺功能、甲状腺抗体、促肾上腺皮质激素释放激素、皮质醇及甲状旁腺素(PTH)、尿微量白蛋白、胰腺超声或CT、肾超声、眼科检查等。
【治疗要点】(1)1型糖尿病的治疗包括饮食管理、体育锻炼、胰岛素药物治疗、血糖监测及健康教育五个方面。
(2)酮症酸中毒的治疗:①监测病情及相关指标(血糖、血酮、尿酮、电解质和动脉血气分析);②纠正脱水、电解质紊乱及酸中毒;③应用胰岛素;④控制感染等诱因。
【处方】1.西医处方处方1:适用于1型糖尿病。
胰岛素第1天,胰岛素0.5~1.0U/(kg·d)[年龄<3岁者用0.25~0.5U/(kg·d)],皮下注射,1d。
糖尿病患者饮食与运动指导亲爱的糖友们,知道吗?饮食与运动是控制糖尿病的两大法宝。
今天,就让我这位多年的幼儿相关工作者,来为你们送上最实用的饮食与运动指导,让我们一起开启健康生活的大门吧!1.定量摄入:每天摄入的总热量要根据个人体重、年龄和活动量来制定。
避免暴饮暴食,一日三餐定时定量。
2.优质蛋白质:选择低脂肪、高生物价的蛋白质来源,如鱼、鸡肉、瘦肉、豆制品等。
避免高脂肪的肉类,如肥肉、香肠等。
3.丰富纤维:多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物。
纤维可以减缓食物在胃内的消化速度,降低餐后血糖升高。
4.低碳水化合物:避免食用高糖分食物,如糖果、甜饮料、白面包等。
选择低糖的碳水化合物,如糙米、全麦面包等。
5.健康脂肪:适量摄入坚果、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物,避免食用反式脂肪和过多饱和脂肪。
是运动方面的指导。
运动可以帮助降低血糖,增强心肺功能,还能让你保持好心情。
糖友们,快动起来吧!1.有氧运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑自行车、游泳等。
可根据个人情况选择持续或分段进行。
2.力量训练:每周至少进行2次力量训练,如举重、俯卧撑、深蹲等。
力量训练可以增强肌肉,提高胰岛素敏感性。
3.伸展运动:每天进行适量的伸展运动,如瑜伽、太极等。
伸展运动可以增加关节灵活性,降低运动损伤风险。
4.注意安全:运动前做好热身,避免运动损伤。
运动过程中,注意保持呼吸均匀,避免剧烈运动导致低血糖。
5.监测血糖:运动前后要监测血糖,避免运动导致血糖波动。
如出现低血糖现象,应及时补充糖分。
糖友们要记住,饮食与运动并非一朝一夕之事,而是要持之以恒。
只有长期坚持,才能收获健康与快乐。
亲爱的朋友们,控制糖尿病其实并没有想象中那么困难,只要掌握好饮食与运动这两个关键点,就像掌握了健康的密码一样。
想想看,那些美味的食物,不再是诱惑,而是变成我们身体里的能量,帮助我们更好地生活;那些有趣的运动,不再是负担,而是变成我们生活的一部分,让我们更加健康。
儿童得1型糖尿病怎么饮食?在15岁以下的儿童,每十万人每年的发病率,为十万分之一到二。
对于1型糖尿病的发现,如果说对儿童,原来已经教会了他小便的习惯,如果说他晚上发生尿床,他原来就已经有很好的排尿的习惯,但是他又出现了尿床,这个是多尿的症状。
那么像口渴、繁渴、多饮,体重出现减轻,这样子的症状,应该注意要去检查尿糖或者是血糖,有没有糖尿病。
当然要发生腹痛、恶心、呕吐,像有这样的症状也要特别注意。
在口渴、多饮、多尿的基础上,有腹痛、呕吐的这些症状,那要特别注意,有没有血糖增高,要去验血糖,要去验尿糖,血尿酮的检查,来看是不是1型糖尿病。
如果说还有在更早的年龄的小孩的生长,出现体重不升,精神很萎靡,口渴多尿,那么也要注意查验血糖,发现糖尿病。
儿童得1型糖尿病食谱:1、平衡膳食。
实际上,1型糖尿病患者什么都可以吃,关键是吃什么,吃多少量。
单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。
平衡膳食遵循的原则:粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,赖的也不要少吃。
苏州大学附属儿童医院内分泌科吴海瑛2、1型糖尿病患者的饮食不可太咸。
并应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏(脑、肝、腰子等)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。
患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三~四个为原则。
3、多选用富含纤维质的食物。
如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。
含淀粉质高的食物,在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用,须按计划食用。
4、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果。
当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
5、炒菜宜用植物油,忌用动物油。
植物油主要包括:红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等;动物油主要包括:猪油、牛油、肥肉、奶油等。
宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。
一型糖尿病吃什么药好文章目录*一、一型糖尿病吃什么药好*二、一型糖尿病的饮食原则*三、1型糖尿病和2型糖尿病的区别是什么一型糖尿病吃什么药好1、一型糖尿病吃磺脲类药物磺脲类药物是最常用的口服降糖药,上世纪50年代出现第一代的磺脲类药物,60年代发明了以格列本脲为代表的第二代磺脲类药物。
磺脲类药物降糖作用确切,副作用较少,单独用药可降低空腹血糖3.3-4.4mmol/L,降低糖基化血红蛋白(GHbA1c)1.5%-2.0%。
降血糖的作用机制:磺脲类药物降糖的主要机制是刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,降低空腹和餐后血糖。
是否具有胰腺外降糖作用尚有争议。
从最小有效剂量开始,防止低血糖发生,1-2周调整一次,直至达到良好血糖控制或最大剂量。
值得注意的是最大推荐剂量的一半即可获得75%的最大降糖疗效,大剂量的磺脲类药物甚至可能导致血糖控制的恶化。
避免两种磺脲类药物联合使用。
2、一型糖尿病吃双胍类其作用机理为增加外周组织对葡萄糖的利用,抑制肠内葡萄糖的吸收,抑制肝糖输出,增加胰岛素敏感性。
主要有苯乙双胍和二甲双胍两种,苯乙双胍因其可引起严重的乳酸性酸中毒已很少使用。
在二甲双胍应用时要注意避免在有低氧血症,如呼吸衰竭、严重的心力衰竭的情况下使用;肝肾功能不全的患者也要避免使用。
3、一型糖尿病吃a-糖苷酶抑制剂作用机理为在肠内与寡糖竞争与a-糖苷酶结合,从而抑制糖的吸收。
主要用于餐后高血糖者。
目前有拜糖平、卡搏平、倍欣。
4、一型糖尿病吃苯甲酸衍生物为餐时血糖调节剂,能快速短效促胰岛素分泌,使血中胰岛素水平不会太高,适合餐后血糖高者。
有瑞格列奈和那格列奈两种。
5、一型糖尿病吃噻唑烷二酮类为胰岛素增敏剂,作用于细胞核受体,调节细胞的基因表达,从而改善肝、脂肪细胞的胰岛素抵抗。
其副作用有肝损、水肿、肥胖。
目前有罗格列酮、吡格列酮等制剂。
一型糖尿病的饮食原则1、控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。
摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。
1型糖尿病儿童血糖控制目标与挑战作为一名患有1型糖尿病的儿童,我面临着许多挑战。
我需要定期监测血糖水平,确保它们保持在适当的范围内。
这通常意味着每天进行多次血糖测试,并根据测试结果调整胰岛素剂量。
例如,如果我吃了一顿含有较高碳水化合物的餐食,我可能需要增加胰岛素剂量以降低血糖水平。
这需要精确的计算和判断,对于一个儿童来说可能有些困难。
我需要学会应对低血糖和高血糖的情况。
低血糖可能会导致疲劳、头晕甚至昏迷,而高血糖则可能导致酮症酸中毒等严重并发症。
在紧急情况下,我需要立即采取行动,例如吃糖分较高的食物或注射葡萄糖,以保持血糖水平的稳定。
这些应对措施需要我在日常生活中不断练习和掌握。
我还需要遵循健康的饮食和运动习惯,以维持血糖水平的稳定。
这并不意味着我不能享受美食或参与体育活动,而是需要在饮食和运动方面做出明智的选择。
例如,我可以在餐前注射胰岛素,以确保血糖水平不会过高;同时,我也可以选择低糖高纤维的食物,以减缓血糖上升的速度。
然而,尽管我面临着这些挑战,我仍然努力保持积极的态度和健康的生活方式。
我知道,只有通过严格的自我管理和积极的治疗,我才能够过上正常的生活。
我相信,随着科技的进步和医疗手段的不断发展,我们将会找到更加有效的方法来治疗1型糖尿病,并最终找到根治的方法。
在这个过程中,我也得到了许多人的支持和帮助。
我的家人、医生和糖尿病教育师都给予了我极大的支持和指导,帮助我学会了如何管理自己的病情。
同时,我也加入了一些糖尿病儿童的支持团体,与其他患有1型糖尿病的儿童分享经验和互相鼓励。
这些支持和帮助让我感到并不孤单,也让我更加坚定了战胜病魔的信心。
总的来说,作为1型糖尿病儿童,我面临着许多挑战,但我也相信,只要我努力管理和治疗自己的病情,我仍然可以过上健康、快乐的生活。
重点和难点解析:在上述文档中,有几个关键的细节需要特别关注。
血糖监测是我日常生活中最为重要的任务之一。
对于一个1型糖尿病儿童来说,定期进行血糖测试是确保病情稳定的基石。
1型糖尿病最怕什么1型糖尿病比较可怕。
它是完全的胰岛细胞受损。
1型糖尿病最常见的是发生在儿童时期或者是青少年身上,当然也不排除其他年龄阶段的人也有可能得1型糖尿病。
这种病情急剧,那么1型糖尿病最怕什么呢?下面我们一起来看一看这个问题。
对于1型糖尿病的患者来说,虽然在症状和病情上要比Ⅱ型糖尿病的症状和病症要轻一些,但是对于1型糖尿病的患者来说需要注意的问题也是非常多的,尤其是在生活和饮食方面,那么对于1型糖尿病患者在生活饮食方面最怕什么呢?1、最怕生气。
饭后胃肠饱满,血液循环加快,如果生气动怒容易伤及胃,引起血管损伤至出血等。
2、最怕“百步走”。
人们常说“饭后百步走,活到九十九”,其实不然。
人饱饭后,为了保证食物的消化吸收,腹部血管扩张充血,这时如果“百步走”,运动量增加,影响消化道对营养物质的消化和吸收。
应在饭后休息半小时再活动。
3、最怕立即喝茶。
茶能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。
4、最怕马上洗澡。
“饱洗澡”的说法是不科学的。
饭后马上洗澡,会使四肢体表的血流量增多,胃肠道的血流量相应减少,从而减弱消化道的吸收功能。
5、最怕立即睡觉。
如果饭后立即睡觉,饭菜滞留在胃里,不能很好地消化,久而久之容易诱发胃肠道疾病。
6、最怕立即吃水果。
糖尿病患者饭后立即吃水果不仅增加热量,使血糖升高,更易引起肚胀,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气。
所以建议血糖控制较好的患者吃水果的时间最好在饭后2~3小时。
以上就是我们对于1型糖尿病最怕什么作出的大致了解。
对于1型糖尿病患者来说,一定要记住一些禁忌,不能要的生活习惯和饮食习惯一定要改正。
该注意的地方一定要留心,毕竟身体是自己的。
这种病不能根治只能是通过合理的习惯去控制病情不要加重,这样才有助于自己的身体。
儿童糖尿病的饮食指南文章目录*一、儿童糖尿病的饮食指南1. 治疗儿童糖尿病的食物2. 治疗儿童糖尿病的偏方3. 其他治疗儿童糖尿病的方法*二、儿童糖尿病的病因*三、儿童糖尿病的分类儿童糖尿病的饮食指南1、治疗儿童糖尿病的食物 1.1、枸杞子炖兔肉。
枸杞子15g,兔肉250g。
将枸杞子、兔肉加水适量,文火炖熟后加盐调味,饮汤食兔肉。
适用于糖尿病之偏于肝肾不足者,肠燥胃热者不宜。
1.2、猪胰食疗法。
猪胰2条,蒸熟焙干研末,贮于瓶中,每服6~9g,1日3次;猪胰1条,苡米30g,共煮汤,熟后加食盐调味,饮汤食猪胰;猪胰1条,黄芪30g,共煮汤,熟后加食盐调味,饮汤食猪胰;猪胰1条,怀山药30~60g,共煮汤,熟后加调味品食之。
1.3、蚌肉苦瓜汤。
苦瓜150~250g,蚌肉50~100g。
将活蚌放清水中养2天,然后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油盐调味,即可服食。
适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。
1.4、绿豆南瓜羹。
绿豆250g,南瓜500g。
南瓜切块,同绿豆一起,加水适量,煮熟后,分餐食用。
此方适用于有中消症状(如消谷善饥)的儿童糖尿病患者,常食有稳定血糖作用。
2、治疗儿童糖尿病的偏方 2.1、取生石膏30克,黄芩10克,地骨皮、生知母各15克,天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克,生甘草8克。
水煎服,每日1剂。
本方适用于糖尿病燥热伤肺症。
2.2、用生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。
水煎服。
本方适用于糖尿病肾阴虚阳亢症。
2.3、取怀山药40克,赤小豆30克。
猪胰脏1具。
水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。
本方适用于糖尿病。
2.4、用西瓜子50克,粳米30克。
先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。
任意食用。
本方适用于糖尿病肺热津伤症。
3、其他治疗儿童糖尿病的方法*3.1、药物治疗儿童1型糖尿病一经确诊常需终生依赖外源性胰岛素替代治疗。
由于患儿胰岛残余B细胞功能有差异,胰岛素治疗要注意个体化。
儿童1型糖尿病应该怎么吃
文章目录*一、儿童1型糖尿病怎么吃 1. 儿童1型糖尿病应该
怎么吃 2. 儿童1型糖尿病吃什么好3. 儿童1型糖尿病要注意什么*二、儿童1型糖尿病有什么危害*三、儿童1型糖尿病不能吃什么
儿童1型糖尿病怎么吃
1、儿童1型糖尿病应该怎么吃 1.1、平衡膳食
实际上,糖尿病患者什么都可以吃,关键是吃什么,吃多少量。
单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样
化的饮食,达到饮食平衡。
平衡膳食遵循的原则:粗粮细粮搭配,
荤素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,赖的也不要少吃。
1.2、多选用富含纤维质的食物
如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。
含淀粉质高的食物,
如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类(黄豆、红豆、蚕豆等),及咸的中西式点心(如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等),在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用,须按计划食用。
1.3、暂停吃水果
当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试
着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
2、儿童1型糖尿病吃什么好 2.1、紫菜
紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质,特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖,很适合血糖高的人和糖尿病患者用于降低血糖。
2.2、黑木耳
黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾等营养物质,尤其是木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。
长期吃黑木耳可降低血粘度,抑制血小板聚集,是降糖的好帮手。
2.3、胡萝卜
胡萝卜中含有降糖物质,是高血糖和糖尿病人的良好食物,
其所含的某些成分,如槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量,
降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,也是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
2.4、苦瓜
苦瓜是降血糖的不错选择,苦瓜中含有苦瓜苷,被誉为“植物胰岛素”,有降低血糖作用,改善胰岛素的功能,还能治疗糖尿病消渴症。
2.5、山药
山药还含有淀粉酶,这是消化糖类的酶,可使血液中不再积存糖分,能有效改善高血糖。
3、儿童1型糖尿病要注意什么 3.1、根据病情调整饮食
消瘦病人可适当放宽,保证总热量。
肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。
对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。
体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
3.2、合理安排
即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。
应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。
3.3、主副需分清
虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。
蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。
儿童1型糖尿病有什么危害1、影响孩子的健康发育,1型糖尿病儿童患者身体消瘦、抵抗力差,只是因为典型的糖尿病症状
引起的,即多饮、多尿、多食、消瘦。
2、低血糖的影响,低血糖容易造成孩子一些器官发育不健全,身体出现各类的问题,例如心慌、手抖、饥饿、出冷汗等表现。
3、并发疾病的影响,糖尿病容易出现一些并发症,产生群体的危害。
例如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病神经病变、糖尿病足、糖尿病心、脑大血管病变等。
4、也是需要时刻注意的一个问题,1型糖尿病可能造成儿童酮症酸中毒,而且容易出现昏迷,表现多为突发性,严重的可威胁到生命安全。
儿童1型糖尿病不能吃什么1、糯米
米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米饭的含糖量更高,糖尿病是对于糖类的带血紊乱的疾病,所以糖尿
病患者不宜吃米饭,特别是糯米。
2、爆米花
爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品,但是爆米花主要是淀粉,会在体内代谢成为糖分,所以不适合糖尿病患者食用,更加不用说爆米花是一种油炸食品,从这一点来说也不适合糖尿病患者食用。
3、枣子
红枣是一种能够起到益气补血效果的食物,但是枣含有大量
的糖分,这对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说是坚决不可以食用的,枣的含糖量据说达到60%哦。
4、甘蔗
甘蔗产于南方,是一种可以消除饥渴的东西,但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖,这对于本来糖类代谢就已经紊乱的糖尿病患者来说当然是不能够食用的。