九九重阳节登山活动方案

重阳节登山活动策划7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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重阳登山活动方案一、活动背景重阳节是中国传统节日之一，每年农历九月初九举行。

九阳锥、喝菊花酒、登高等传统活动都是重阳节的重要组成部分。

为了丰富员工的文化生活，增强员工身体素质，公司计划在这个重阳节举办一次登山活动。

二、活动目的1. 提供一个机会让员工放松身心，远离城市喧嚣，享受大自然的美好；2. 增进员工之间的团队合作意识和互动交流；3. 锻炼员工的体能，增强身体素质。

三、活动时间和地点1. 时间：重阳节当天，具体时间根据天气情况确定；2. 地点：选择山清水秀、环境优美、交通便捷的登山胜地。

四、活动流程1. 早上八点集合：公司大门集合，安排好交通工具，带领员工前往登山地点。

2. 登山前的准备工作：a. 分发登山装备：包括登山鞋、登山杖、背包等。

b. 重阳节主题文化知识普及：讲解重阳节的由来、传统习俗等，让员工更好地了解重阳节的意义。

3. 登山过程中的注意事项：a. 安全提醒：确保每位员工了解安全知识，遵守登山规则，避免意外发生。

b. 团队合作：鼓励员工相互协作，互相帮助，增强团队凝聚力。

c. 环保意识：提倡不乱扔垃圾，保持山区环境整洁。

4. 登山峰顶活动：a. 祭拜活动：组织员工进行一场简单而庄重的祭拜仪式，感谢自然的恩赐。

b. 向阳祈福：员工可以自己准备纸鸢等，向阳祈福，寓意希望在未来的日子里能够继续迎接阳光的洗礼。

5. 下山归来：a. 检验人数：确保每个员工都平安无恙返回。

b. 总结活动：组织员工座谈，分享登山心得和感受，促进员工之间的交流和互动。

c. 回程：乘坐交通工具返回公司。

五、活动安全和保障1. 集体统一购买保险：为每位员工购买登山保险，确保在活动中的安全性。

2. 保障员工体力：提前为员工提供能量早餐和午餐，确保足够的体力供给。

3. 配备专业救援人员和装备：在活动过程中，配备专业救援人员和急救装备，及时应对紧急情况。

4. 制订紧急应急预案：根据温度和天气情况，制订相应的应急预案，保障员工的安全。

九九重阳节登山活动方案嘿，各位亲爱的朋友，重阳节就要到了，咱们来点不一样的庆祝方式怎么样？对，就是登山！下面是我精心策划的“九九重阳节登山活动方案”，让我们一起在这个秋高气爽的日子里，挑战自我，领略大自然的壮丽风光！一、活动主题活动主题：重阳登高，健康同行二、活动时间活动时间：重阳节当天，也就是农历九月初九三、活动地点活动地点：选择一座风景秀丽、适合登山的山脉，比如：黄山、泰山、庐山等四、活动对象活动对象：面向全社会，特别是热衷于户外运动、喜欢登山的朋友五、活动流程1.集合时间地点集合时间：重阳节当天早上7点集合地点：指定地点，如：市中心广场2.出发7点30分，乘坐大巴出发，前往登山地点3.登山准备9点，抵达登山地点，进行简单的热身运动，领取登山装备（如：登山杖、背包、水壶等）4.登山过程9点30分，开始登山，途中设置若干个休息点，供大家补充能量、欣赏风景12点，抵达山顶，举行庆祝活动，如：集体合影、表演节目等5.下山13点，开始下山，注意安全，保持队形18点，抵达山脚，乘坐大巴返回六、活动特色1.重阳节特色活动中设置重阳节相关知识问答环节，增加活动趣味性2.健康同行活动中穿插健康知识普及，如：登山技巧、户外急救等3.团队协作活动中设置团队竞赛环节，如：登山速度比赛、团队接力等七、活动宣传1.制作活动海报、宣传册，通过网络、社区、学校等渠道进行宣传2.利用社交媒体，如：、微博、抖音等平台，发布活动信息，吸引更多人参与3.合作媒体进行宣传，提高活动知名度八、活动预算1.交通费用：往返大巴费用2.餐饮费用：山顶午餐3.装备费用：登山杖、背包、水壶等4.宣传费用：海报、宣传册、社交媒体推广等5.奖品费用：团队竞赛奖品九、活动组织1.主办方：户外运动俱乐部2.协办方：登山协会、社区3.合作方：旅行社、餐饮公司1.注意事项：参与人员体力差异较大，可能导致登山速度不一致。

解决办法：分组进行，每组安排一名经验丰富的领队，确保队员之间相互照应，同时设置多个休息点，让大家有足够的时间恢复体力。

九九重阳节登山活动方案活动名称：九九重阳节登山活动活动时间：每年农历九月初九活动地点：选定一座具有代表性的山峰作为登山目的地活动人数：根据参与者的登山经验和能力作适当调整活动流程：1. 集合与准备a. 提前确认参与人员名单，确保人数和名单准确无误b. 安排集合地点和时间，并提前通知参与者c. 准备登山装备，包括正装、登山鞋、登山杖、手套、帽子、太阳镜等d. 准备足够的食物和水，并根据所选山峰的难度和时长，合理规划餐食和补给2. 山脚准备a. 到达山峰所在地后，做好登山前准备工作，如使用厕所、更换装备等b. 对参与者进行安全教育和登山技巧培训，确保所有人了解登山的基本规则和注意事项c. 分发地图、指南和通讯设备，并确保每个人都明白如何使用它们3. 登山过程a. 按照登山计划，有序地开始登山b. 在途中设置几个休息点，供参与者休息、补充水分和食物c. 确保参与者之间保持一定的安全距离，避免发生意外d. 在途中提供足够的帮助和支持，特别是对初次登山的人，提供鼓励和支持4. 登顶和下山a. 当大部分参与者都到达山顶时，组织登顶仪式，以表彰他们的努力和坚持b. 登顶后进行短暂的休息，拍照留念等c. 下山途中，确保参与者的安全，特别是在下降时要小心谨慎d. 在到达山脚前，与队员分享登山经历，聆听他们的感受和建议e. 有条件的情况下，可以在结束后组织晚餐和欢迎仪式，以庆祝活动的成功和团队的凝聚力5. 安全措施a. 在整个活动过程中，确保每个人都有足够的安全意识，不离开队伍，并秉持互助精神b. 提前做好天气预报和风险评估，如遇极端天气情况，尽量改变计划或延期活动c. 为每个参与者购买登山保险，确保在发生不可预测的事故时能得到及时的帮助和支持以上是一个九九重阳节登山活动的基本方案，具体实施时可以根据人数、地点和资源等不同情况进行适当调整和细化。

同时，为了确保活动的成功和安全，最好在活动前咨询专业的登山机构或寻求登山专家的建议和支持。

2024年九九重阳节活动方案简单版2023年九九重阳节活动方案简单版（____字）活动一：登山比赛时间：早上8点地点：当地著名的登山景点参与人数：100人活动简介：九九重阳节是登高望远的日子，我们可以组织一场登山比赛，吸引更多的人参与其中。

比赛设置不同的组别，包括男子组、女子组和家庭组。

参赛者需要在规定的时间内完成登山任务，并在山顶签到。

比赛结束后，我们将颁发奖牌和奖品给前三名。

活动二：赏花大会时间：上午10点地点：公园花坛参与人数：200人活动简介：九九重阳节正是秋天的季节，公园花坛正值花开的时候。

我们可以组织一个赏花大会，邀请花艺专家来分享花卉养护知识，并教授大家插花技巧。

参与者可以带着自己的花篮来公园采摘鲜花，展示自己的花艺作品。

最后，我们还可以评选出最美的花篮和花艺作品，并颁发奖品。

活动三：文艺演出时间：下午2点地点：当地剧院参与人数：500人活动简介：九九重阳节也是传承文化的节日，我们可以组织一场文艺演出，以展示当地的传统文化和九九重阳节的特色。

演出节目包括舞蹈、音乐、戏剧等，内容涵盖经典的传统剧目和现代的创新表演。

通过这样的演出，我们可以让更多的人了解和热爱传统文化，并传承九九重阳节的精神。

活动四：亲子游园时间：下午4点地点：当地游乐园参与人数：300人（150对亲子）活动简介：九九重阳节是家庭团聚的日子，我们可以组织一场亲子游园活动，让孩子们和父母一起玩耍，增进亲子关系。

游乐园提供不同的游乐项目，包括过山车、旋转木马、碰碰车等，适合不同年龄层次的孩子。

同时，我们还可以组织一些亲子互动游戏，让孩子们和父母共同参与，增加亲子之间的互动和沟通。

活动五：老年人健身操比赛时间：下午6点地点：社区健身广场参与人数：100人活动简介：九九重阳节也是尊敬老人的日子，我们可以组织一场老年人健身操比赛，鼓励老人进行体育锻炼，保持健康。

比赛设置不同的组别，根据参赛者的年龄和健康状况进行分组。

比赛中，评委将评选出最佳表现的参赛者，并颁发奖品。

重阳登高活动方案（精选10篇）重阳登高活动方案农历九月九日，为传统的重阳节。

重阳节也是登山的好时节。

组织开展登山活动，制定活动方案，下面是小编为大家整理的重阳登高活动方案（精选10篇），希望可以帮到大家。

重阳登高活动方案1春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。

为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于重阳前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山二、活动时间：下午15：20从学校出发。

三、参加人员：全体教职员工。

四、登山地点：笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员：1、总指挥：2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。

4、安全负责人：姚文昶主任。

5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。

备药包。

6、后勤保障：邓兰清。

准备矿泉水。

7、摄影宣传：刘国平。

六、登山活动具体安排(一)、准备工作1、登山分组。

本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下)；⑵和风组(年龄在40岁以上)。

2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。

4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。

5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。

6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。

(二)、出发时间1、乘车出发地点：学校大门。

凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。

2、乘车出发时间：4月30日15：20。

九九重阳节登山活动方案2024九九重阳节登山活动方案2024精选3篇（一）九九重阳节登山活动方案一、活动主题：登山迎九九重阳节二、活动目的：1. 弘扬传统文化，增强乡贤传统节日意识；2. 增进乡贤之间的交流与沟通，增进友谊；3. 促进身心安康，激发乡贤的积极向上精神；4. 推广九九重阳节，让更多的人理解和参与其中。

三、活动时间：重阳节前一天或当天四、活动地点：选择当地著名的登山胜地五、活动流程：1. 活动准备：- 筹备组织团队，确定活动地点和时间；- 筹划宣传方案，制作宣传海报、宣传单等宣传材料；- 开展活动报名，确定参与人员数量；- 准备活动用品，包括水、食物、医疗急救箱等；- 联络山岳救援队伍，确保活动的平安性。

2. 活动展开：- 集合：在指定的集合地点，按照报名，组织参与人员集合，并进展简单的活动说明和组织安排；- 出发：制定合理的线路方案，确保平安和顺利，安排车辆将参与人员送往登山出发点；- 登山：按照规定的道路和平安要求，让参与人员逐渐攀登山峰，欣赏山水名胜和秋景；- 休息：在途中设立休息点，供参与人员休息和补给，组织轻松活动，增强团队凝聚力；- 到达山顶：到达山顶后，进展集体合影，举行登山活动仪式，向重阳节致意；- 下山：开场下山，确保平安和秩序，提醒参与人员注意身体状况和环境变化；- 完毕：回到出发点后，进展简单的总结和感言，表彰优秀参与者，并向参与人员颁发证书或纪念品；- 撤离：安排车辆将参与人员送回各自居住地。

六、活动推广：1. 利用线上社交平台、微信、微博等进展宣传，发布活动信息和邀请海报；2. 利用线下渠道，如社区播送、户外广告牌等进展宣传；3. 利用地方媒体，通过报纸、电视等传媒进展活动宣传；4. 利用组织内部渠道，如乡贤群组、乡贤组织会议等进展宣传。

七、相关考前须知：1. 参与人员应提早做好身体检查，准备好登山装备，确保身体状况良好；2. 活动组织者要提早理解天气状况和道路情况，做好应急准备；3. 活动期间，要做好平安意识教育和平安警示，确保活动的平安性；4. 参与人员要遵守组织者的要求，服从组织，遵循规定，确保整个活动的顺利进展；5. 活动完毕后，组织者要及时总结和反应，以便改良和进步以后的活动质量。

重阳节爬山活动方案6篇重阳节爬山活动方案1一、活动主题青山秀水时尚行，重阳登高敬老情二、活动设想总体设想：以我国重要的.传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统；深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚；围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。

为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：具体体现：1、“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。

所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2、“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。

青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3、“社团进养老院，共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。

举行青年社团与城乡社区（村）养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。

4、“青年老人结对，共倡志愿行动”——志愿服务行动。

青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。

5、“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。

以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

6、“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。

在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

7、“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。

登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

8、“联合发布倡议，共宣公益风尚”——公益宣言行动。

发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。

三、组织机构x户外探索俱乐部四、活动时间__年10月13日（星期日）五、活动地点六、组织规模及范围以定向邀请为主要方式，动员组织100家青少年社团，规模在300人左右。

年九九重阳节登山敬老活动策划书活动名称：年九九重阳节登山敬老活动活动目的：1. 弘扬中华传统文化，促进尊老敬老的价值观念。

2. 增进老年人与年轻人之间的交流和沟通，减少代沟。

3. 倡导健康的生活方式，提倡户外运动。

活动时间：每年农历九月初九重阳节当天活动地点：选择附近的山区或公园作为登山的目的地活动内容：1. 早上组织参加活动的志愿者和老年人集合在指定地点。

2. 共同进行热身运动，以准备登山活动。

3. 登山过程中，志愿者和老年人进行合作，互相帮助，加强互动。

4. 在登山途中设置几个休息点，供老年人休息，志愿者提供食物和饮料。

5. 达到山顶后，组织活动参与者进行集体照相留念。

6. 组织活动参与者实施敬老活动，可以为老人们准备精心准备的礼物，表达对老人的关怀和敬爱之情。

7. 下山后，组织大家一起享用美食，举行庆祝活动，进行交流和互动。

8. 活动结束后，组织参与者进行总结和反馈，以便今后的改进。

活动宣传：1. 利用社交媒体平台，发布活动海报和文字信息。

2. 利用本地电视台和电台等媒体渠道，进行宣传报道。

3. 在社区、学校和老年公寓等地方张贴海报和宣传单。

4. 邀请志愿者参与宣传，口口相传，传播活动信息。

预算：1. 登山路线规划和布置费用；2. 活动物资（食物、饮料、礼物等）采购费用；3. 宣传费用；4. 志愿者工作交通费用等。

注意事项：1. 考虑老年人参与活动的身体条件和安全问题，在活动前进行必要的健康检查。

2. 提前与当地管理部门取得相关许可，并确保活动的安全和顺利开展。

3. 针对老年人的活动，必须保持注重细节，安排充足的休息和饮食。

4. 活动期间要确保老年人的安全，建议每个老年人配备一位志愿者陪同。

5. 在活动结束后，及时进行活动总结，收集参与者的反馈意见，为将来的活动做好准备。

以上是对年九九重阳节登山敬老活动的策划书的一些建议，希望能对你有所帮助。

重阳节登山活动策划方案活动名称：重阳节登山活动活动目标：通过登山活动，弘扬重阳节的传统文化，增强身体素质，促进团队合作。

活动时间：每年的重阳节前后一个周末活动地点：选择附近山区，如公园、自然保护区等适合登山的地方。

活动流程：1. 活动前期准备- 筹备活动资金和物资：联系赞助商，争取赞助登山所需的食物、水、登山装备等物资，准备活动经费；- 确定活动地点：选择适合登山的山区，了解山区的路线及安全情况；- 活动宣传：通过社交媒体、海报等方式宣传活动，吸引人们参加。

2. 活动当天- 活动召集：指定活动集合地点和时间，组织参加者进行签到；- 安全教育：为参与者提供必要的安全教育，包括山区的规定和应注意的事项；- 分组登山：根据参与者的体力情况和经验水平，将参与者分为不同的小组，每个小组有一名组长，确保每个小组的安全；- 登山过程：按照预定的路线进行登山，遵守导游组织的指示，注意团队协作和安全；- 重阳主题活动：在山顶或途中设立重阳主题的小程序，如重阳花展、重阳歌舞表演等，使活动更加有意义；- 集体合影：活动结束后，在山顶或适当的位置进行集体合影留念。

3. 活动后期总结- 活动反馈：与参与者沟通，收集活动反馈意见，了解活动的优点和不足，以便更好地改进和举办下一次的活动；- 展示活动成果：通过社交媒体、公共场所展示活动的照片和视频，分享参与者的经历和感受，让更多人了解和参与到类似的活动中。

活动预算：- 赞助物资：通过赞助获取物资，如食物、水、登山装备等；- 活动经费：各类准备费用，如宣传费、组织费、安全教育费等；- 小组奖励：为每个小组准备一定的奖励，鼓励团队合作。

活动效果评估：- 活动参与人数：通过参与者注册人数来评估活动的吸引力；- 反馈调查：通过问卷调查或现场口头反馈，了解参与者对活动的评价和建议；- 社交媒体互动：通过社交媒体的点赞、评论和转发等指标来评估活动的社会影响力。

注意事项：- 活动安全：请参与者穿着舒适、合适的衣物和鞋子，避免携带过多负重物品；- 健康指导：请参与者提前做好身体准备和检查；- 环保意识：提倡参与者带走自己的垃圾，保持登山区域的环境整洁。

2023年九九重阳节活动方案(15篇)九九重阳节活动方案1随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第__个老人节到来之际，__社区工会举办“九九重阳浓浓敬老情”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看城促发展、记美景传文化、文艺表演等”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。

旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。

一、活动时间x月x日二、活动地点__休闲广场三、活动内容1.徒步登上云台山，赏菊怡情看美景，相约古渡吟诗作画。

2.欢度重阳看文艺表演摄影作画留记忆（以从老年人的视角把城市的`变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。

以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。

3.表彰__名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。

四、参加人员社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。

（参加登高活动的年龄：50——70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）五、主办单位__社区居委会六、具体活动1.登高：5日上午7：30在__水库入口处集合，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（5日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。

2.表彰：下午3：20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

3.文艺大联欢：下午3：30开始在会珍休闲广场看，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

七、参与单位__九九重阳节活动方案2一、指导思想重阳节期间组织开展敬老爱老志愿者服务活动，进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，大力培养我校学生“老吾老以及人之老”的道德风尚。

2024年九九重阳节登山活动方案2024年九九重阳节即将到来，作为重阳节的传统活动之一，登山活动备受期待。

本文将为大家呈现2024年九九重阳节登山活动的详细方案。

一、活动目标：今年登山活动的主要目标是让参与者感受到九九重阳节的欢乐氛围，加强身体锻炼，促进健康与友谊的交流。

同时，通过登山活动，提升大家对自然环境的认知，增加对环境保护的意识。

二、活动时间：九九重阳节当天上午8点准时开始，预计活动持续至下午3点左右。

三、活动地点：我们选择位于城市周边的山脉作为登山活动的地点，既能保证活动的安全性，又能让参与者欣赏到美丽的自然风景。

四、活动流程：1. 早上8点，所有参与者在指定地点集合，组织者进行活动顺序的简要介绍。

2. 开始登山活动，参与者按照指定路线前进，途中可以欣赏周围的自然景观，呼吸新鲜空气。

3. 活动途中设有几个休息点，供参与者休息、补充水分，也是大家互相交流的好时机。

4. 到达山顶后，组织者将组织一次简短的登山活动总结，并为每位参与者颁发纪念奖品。

5. 在山顶进行九九重阳节特色活动，如赏菊花、品重阳糕等。

6. 下午3点左右，结束登山活动，各自散去。

五、活动安全：1. 组织者在活动开始前进行安全宣传，向参与者介绍需注意的安全要点，确保参与者的安全意识。

2. 活动进行期间，组织者会设立安全警示区域，确保参与者不会迷失方向。

3. 组织者会安排专业导游陪同，熟悉路线，确保活动的顺利进行。

4. 参与者需提前做好身体准备，穿着合适的运动装备和鞋子，准备充足的水和食物。

5. 如遇天气突变或其他紧急情况，组织者会及时调整活动计划或采取措施保障参与者的安全。

六、活动准备：1. 提前通知参与者活动时间、地点和要求的装备。

2. 组织者准备比赛奖品和纪念品，以及相应的活动道具。

3. 在活动地点设置标识牌和指示牌，保证参与者不会迷失方向。

4. 组织者提前联系专业导游并进行沟通，确保活动顺利进行。

七、活动宣传：1. 利用社交媒体平台进行活动宣传，发布活动海报和招募参与者的信息。

2022年重阳节登山登高活动方案重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”;因日与月皆逢九，故又称为“重九”。

下面是我给大家整理的2022年重阳节登山登高活动方案，仅供参考盼望能够协助到大家。

2022年重阳节登山登高活动方案11、活动意图：新学期开学已一个半月的时间，家委会设想通过开展亲子登山活动，促进亲子沟通，家长孩子沟通情感、信息，改善亲子关系，增进心理安康;在让孩子们感到快乐的同时，也学到很多如交通平安、体育熬炼、重阳节日习俗等学问;同时熬炼和塑造孩子在爬山过程中，相互合作、相互协助的团队精神。

(建议邀请教师同游)2、活动目的：(1)造就孩子不怕苦不怕累的精神;(2)造就孩子们的团队合作精神和集体荣誉感，促进集体的和谐开展;(3)讲解户外平安小常识(3)让学生了解重阳节的来历、习俗等，启蒙和懂得中华传统美德————敬老与孝道;3、时间支配：10月13日下午13：00—16：004、活动地点：塘朗山郊野公园5、活动支配：(活动支配在看法征集后可能调整)塘朗山龙珠门大门口集合、小挚友分组、活动留意事项讲解、义工家长们分工整队登山、放歌山林、途中休憩15分钟会师山顶，留影20分钟、休憩，重阳故事下山、山下自由活动6、活动内容：(活动内容在看法征集后再填上，请筹划组的家长汇总一下，裁判及义工由家长们报名担当)编号活动内容裁判员平安义工地点备注7、活动规那么：A、全体小挚友按班内小组分成几队(建议八人一队，正好五队)，全部参与活动的未担当其他职务的爸爸们都担当平安义工职务。

平均安排在各队中负责带队与平安保卫，子女与父母尽量不要同队，妈妈们在后垫尾。

亲子登山队各队列队向山顶攀登。

本次的活动以体验、沟通、环保、团结协作为主题。

故而不设爬山竞赛的奖项。

B、关于重阳节学问、登山熬炼学问、平安学问等可随队由带队家长和随从途中解乏或鼓劲时机动讲解并描述;山顶会师后长廊休憩时可用提问方式对抢答正确者予以嘉奖。

九九重阳节登山敬老活动方案九九重阳节登山敬老活动方案精选6篇（一）活动名称：九九重阳节登山敬老活动活动日期：每年的九月九日活动地点：登山景区或公园活动目的：1. 通过登山活动，提倡健康生活方式，增强身体素质；2. 弘扬传统文化，传递中华民族敬老孝道精神；3. 增强跨代之间的交流和互动，加强家庭和社区的凝聚力。

活动内容：1. 宣传推广：- 在社区、学校、单位等公共场所张贴宣传海报和横幅，宣传活动内容和意义； - 利用网络平台、微信群等进行宣传，吸引更多的人参与。

2. 前期准备：- 策划团队确定活动地点，联系景区或公园保障活动场地；- 确定活动举办时间和路线，了解登山活动的相关安全事项；- 联系志愿者和民间团体共同参与活动的筹备和实施。

3. 活动当天：- 准备敬老礼品，如鲜花、手工制品等，给参与老人赠送；- 参与者集合于活动地点，进行简短的开幕仪式；- 由专业教练或领队带领参与者登山，根据不同年龄和体能选择适当难度和距离的线路；- 在登山途中设点，提供休息地和补给站，确保参与者的安全和舒适；- 达到登山目标地点后，进行敬老仪式，由年轻人给老人献上礼品，表达敬意和祝福；- 组织交流活动，包括文艺演出、互动游戏等，加强跨代之间的交流。

4. 后期总结：- 对活动进行总结和评估，收集参与者反馈意见，为以后活动做改进；- 联系媒体进行宣传报道，展现活动的成果和意义；- 撰写活动总结报告，归档保存，为下一年的活动经验提供参考。

注：在活动过程中，需要注意老年人的身体健康和安全，确保活动的顺利进行。

九九重阳节登山敬老活动方案精选6篇（二）活动名称：九九重阳节登山敬老活动活动目的：1. 弘扬中华传统文化，传承孝道精神。

2. 结合登山运动，提倡健康生活方式。

3. 向老年人表达敬意，增进老年人与青年人之间的交流与沟通。

活动时间：每年九月九日（农历九月初九）活动地点：选择一座小规模山岳，适合各年龄层次参与活动内容：1. 登山比赛：分为不同组别，包括老年人组、家庭组、青年组等。

重阳节登山敬老活动策划方案
活动名称：重阳节登山敬老活动
活动目的：通过登山活动，以及与老人共享重阳节，传承中华民族尊老敬老的传统美德，弘扬中华文化。

活动时间：每年农历九月九日（重阳节）
活动地点：选择一个适合登山的自然风景区或山脉
活动流程：
1. 开场仪式
- 主持人致辞，介绍活动目的和意义
- 活动宣传片放映，展示爱老敬老的场景和故事
2. 登山活动
- 参与者分成小组，每个小组配备一名导游，确保安全
- 鼓励老人积极参与，提供相应的登山指导和帮助
- 景点设置休息点，方便老人休息和观赏风景
- 在途中进行互动游戏，增进老人与年轻人之间的交流与友谊
3. 登顶活动
- 到达山顶后，进行简短的庆祝仪式，唱重阳节的歌曲或朗诵相关诗歌
- 为老人准备重阳节的特色饮品（如菊花茶），让老人感受节日的氛围
- 组织老人和年轻人合影留念，留下美好的回忆
4. 敬老活动
- 下山后，在指定场地组织敬老活动
- 准备节目，如舞蹈、唱歌、朗诵等，表达对老人的敬意和祝福
- 设立敬老展览区，展示老人生活中的精彩瞬间，鼓励年轻人向老人学习和传承
5. 结束仪式
- 主持人总结活动，感谢参与者和志愿者的辛勤付出
- 颁发活动纪念品，以示对参与者的鼓励和感谢
注意事项：
1. 参与者需提前报名，根据报名情况确定活动规模和其他细节
2. 充分考虑老人的身体状况，制定安全措施，并提供医疗急救设备和人员
3. 提前与当地相关部门沟通，确保活动场地和路线的安全性和可行性
4. 活动期间保持环境整洁，垃圾分类处理，遵守当地的规定和规章制度
5. 因应天气变化，及时调整行程和策划方案，确保活动的顺利进行。

九九重阳节登山活动策划方案嘿，朋友们，重阳节就要到了，是时候策划一场热闹的登山活动啦！下面我就用我那十年的方案写作经验，给大家带来一份超棒的“九九重阳节登山活动策划方案”，保证让你这个重阳节过得既充实又有趣！一、活动主题：重阳登高，共赏秋色二、活动时间：重阳节当天，即农历九月初九三、活动地点：选择一座风景优美、适合登山的山脉，如黄山、泰山、庐山等四、活动对象：面向全社会，特别是中老年朋友，鼓励大家积极参与五、活动流程：1.8:00-8:30集合时间在这个时间段内，所有参加活动的朋友要在指定地点集合，签到领取活动用品，如登山杖、背包、水壶等。

2.8:30-9:00开幕式由主办方代表致辞，介绍活动主题、意义及注意事项，宣布活动正式开始。

3.9:00-12:00登山活动大家沿着指定的登山路线，欣赏沿途的美景，互相鼓励、支持，共同攀登到山顶。

4.12:00-13:00午餐时间在山顶或者半山腰找一个合适的地方，大家一起享用午餐，补充能量。

5.13:00-15:00自由活动午餐后，大家可以自由活动，欣赏风景、拍照留念，或者参加主办方组织的趣味游戏。

6.15:00-16:30下山返程在规定时间内，大家开始下山，注意安全，互相搀扶，确保每个人都能平安到达山下。

7.16:30-17:00闭幕式六、活动特色：1.趣味性强：设置各种趣味游戏，如猜谜语、唱歌比赛等，让活动更加丰富多彩。

2.情感牌：以家庭为单位参加活动，增进家庭成员之间的感情，让重阳节更有意义。

3.环保意识：在活动中宣传环保理念，提倡垃圾分类、减少污染。

七、活动宣传：1.利用社交媒体、网络平台进行广泛宣传，吸引更多人参加。

2.合作媒体进行报道，提高活动知名度。

3.张贴海报、发放传单，扩大活动影响力。

八、活动预算：1.活动用品费用：如登山杖、背包、水壶等。

2.餐饮费用：包括午餐和饮用水。

3.奖品费用：用于奖励表现优异的参与者。

4.宣传费用：包括海报、传单等。

1、活动意图：新学期开学已一个半月的时间，家委会设想通过开展亲子登山活动，促进亲子沟通，家长孩子交流情感、信息，改善亲子关系，增进心理健康;在让孩子们感到开心的同时，也学到许多如交通安全、体育锻炼、重阳节日习俗等知识;同时锻炼和塑造孩子在爬山过程中，相互合作、相互匡助的团队精神。

(建议邀请老师同游)2、活动目的：(1)培养孩子不怕苦不怕累的精神;(2)培养孩子们的团队合作精神和集体荣誉感，促进集体的和谐发展 ;(3)讲解户外安全小常识(3)让学生了解重阳节的来历、习俗等，启蒙和懂得中华传统美德----敬老与孝道;3、时间安排： 10 月 13 日下午 13：00— 16：004、活动地点：塘朗山郊野公园5、活动安排： (活动安排在乎见征集后可能调整)塘朗山龙珠门大门口集合、小朋友分组、活动注意事项讲解、义工家长们分工整队登山、放歌山林、途中休憩 15 分钟会师山顶，留影 20 分钟、休憩，重阳故事下山、山下自由活动6、活动内容： (活动内容在乎见征集后再填上，请策划组的家长汇总一下，裁判及义工由家长们报名担任)编号活动内容裁判员安全义工地点备注7、活动规则：A、全体小朋友按班内小组分成几队(建议八人一队，正好五队)，所有参加活动的未担任其他职务的爸爸们都担任安全义工职务。

平均分配在各队中负责带队与安全保卫，子女与父母尽量不要同队，妈妈们在后垫尾。

亲子登山队各队列队向山顶攀登。

本次的活动以体验、交流、环保、团结协作为主题。

故而不设爬山比赛的奖项。

B、关于重阳节知识、登山锻炼知识、安全知识等可随队由带队家长和随从途中解乏或者鼓劲时机动讲述;山顶会师后长廊休憩时可用提问方式对抢答正确者予以奖励。

以此活动之前，家长们可以先给孩子们灌输一些相关知识。

8、活动要求：A、安全第一、纪律第二B、团结合作、轻松愉悦C、分工明确、关注细节D、自备食粮、确保健康9、活动组织与任务分工(写了多位家长名字的，由家长自行商议选出代表担任本次活动的职务)：(1)会长___妈妈(__)----负责活动的意见征集、人数统计和集合、联络等事宜、组织本次活动，敦促全程细节的跟进和落实，以保圆满进行 ;(2)安全委员?----负责本次活动的安全问题、体力活劳动，请协调好各安全委员或者征集家长匡助。

九九重阳节登山活动方案重阳节是我国的传统节日之一，是每年农历九月初九日。

在这个节日里，人们有多种方式庆祝，其中登山活动是最受欢迎的活动之一。

登山活动既可以锻炼身体，又可以欣赏秋天的美景，是一个健康、充满乐趣的活动。

下面是一个九九重阳节登山活动方案，希望可以为您提供一些参考。

一、活动名称：九九重阳节登山活动二、活动宗旨：倡导健康生活方式，提倡户外体育活动，弘扬中华传统文化，增强团队合作精神，欣赏秋天的美景，丰富节日的庆祝形式。

三、活动地点：选择一座适合登山的山岳景区或公园，如黄山、泰山、衡山等。

根据参与人数和实际情况选择合适的地点。

四、活动时间：重阳节当天或临近日期。

五、参与人群：适合所有年龄段和体力状况较好的人群。

可以根据实际情况划定不同的参与范围或分组。

六、活动准备：1. 活动宣传：利用各种渠道宣传活动，包括社交媒体、广告牌、宣传单、活动海报等。

宣传内容可以突出登山的健康益处、美景欣赏和节日庆祝的意义。

2. 报名和分组：设立一个报名通道，鼓励人们提前报名参加活动。

根据报名情况，将参与人员分为不同的小组，以便组织和管理。

3. 安全保障：确保活动场地的安全，并提供必要的紧急救援设施。

为参与人员配备必要的安全装备，如登山杖、安全帽、防滑鞋等。

4. 物资准备：为参与人员准备充足的食品、饮料和水。

可以考虑在山顶或途中设置补给站，提供简易的食品和水。

5. 活动组织：制定详细的活动流程和路线。

准备活动指南、地图和活动纪念品。

派出工作人员负责活动组织和引导。

七、活动流程：1. 早上集合：指定集合地点和时间，参与人员按时到达集合地点。

2. 开幕仪式：在集合地点举行简短的开幕仪式，介绍活动背景和注意事项，进行活动签到。

3. 出发上山：按照事先规划好的路线，出发开始登山。

建议设置起点和终点，并在途中设置景点或休息区。

可以设立签到点，鼓励参与人员签到。

4. 景点观赏：在途中或达到山顶时，安排适当的休息时间，供参与人员欣赏美景、拍照留念，并举行相应的文艺表演或游戏互动活动，增加活动的娱乐氛围。

重阳节登山活动方案1. 活动背景重阳节是中国传统的佳节之一，通常在农历九月初九这一天庆祝。

这个节日有一个传统的习俗，就是登高远足。

登山不仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美景。

因此，在重阳节举办一次登山活动，既能体验传统习俗，也能增进团队协作和友谊。

2. 活动目的•增进团队成员之间的沟通和了解。

•提高团队的合作能力和协作精神。

•锻炼团队成员的身体素质和意志品质。

•与自然亲近，享受户外活动的乐趣。

3. 活动时间和地点时间活动计划于重阳节当天举行，具体时间为农历九月初九。

地点选择一座风景秀丽的山区作为活动地点，推荐以下几个选择：1.首选：玉龙山，位于XX市郊区，海拔XXXX米，山势险峻，景色壮观。

2.次选：梅花山，位于XX市，海拔XXXX米，山体蜿蜒起伏，植被茂盛。

3.备选：太和山，位于XX市，海拔XXXX米，山峰奇特，石壁陡峭。

4. 活动流程上午•8:30 - 9:00 参与人员集合，签到，领取活动用品和装备。

•9:00 - 9:30 组织者介绍活动流程和注意事项。

•9:30 - 10:00 开展热身活动，进行体能准备。

上山•10:00 - 12:00 登山过程中欣赏山景，观察植物和动物，途中设置几个小休息点。

•12:00 - 12:30 到达山顶，集体合影留念，休息吃午餐。

下山•12:30 - 14:30 慢慢下山，途中进行团队合作游戏，加强团队凝聚力。

•14:30 - 15:00 下山后休息，进行总结讨论和回顾。

活动结束•15:00 活动结束，返回出发地。

5. 参与者要求和准备工作参与者要求•对登山活动有兴趣，身体健康，有一定的体力水平。

•具备良好的团队合作精神和沟通能力。

•遵守活动安全规定，听从组织者的指挥。

准备工作•检查装备：带上合适的登山鞋、背包、防晒帽、太阳镜等装备。

•饮食准备：自备水、干粮、水果等食物。

•穿着准备：根据天气情况选择合适的登山服装。

6. 安全注意事项•请勿单独行动，请与队友保持相对距离。