补气补血调经美容汤
八珍汤美容养颜调经补血滋补
【成分】党参白术茯苓甘草当归川芎熟地白芍
原方：[组成]当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。
[用法]清水二盅,加生姜三片,大枣二枚,煎至八分,食前服。
[功用]补益气血。
[主治]气血两虚。
面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,舌质淡,苔薄白,脉细虚。
[方解]本方在原书用治于失血过多,以致气血皆虚诸证。肢体倦怠乏力,面色苍白无华,短气懒言,心悸怔忡。
脉细虚,舌淡苔白,皆为气血两亏,心脾不足所致。肝藏血,开窍于目肝血亏,故头晕目眩。
方用参、术、苓、草补脾益气;归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞;加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃。
四物汤是补血圣药，四君子汤是补气圣药，八珍汤就是在此基础上将两方合二为一的经典名方，可以气血双补。参照《中药大辞典》所载八珍汤治气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。(本方常用于病后虚弱、各种慢性病，以及妇女月经不调等属气血两虚者。)
当归：补血活血，调经止痛，润汤通便
川芎：活血行气，祛风止痛
白芍：平肝止痛，养血调经，敛阴止汗
熟地：滋阴补血，益精填髓
党参：补中益气，健脾益肺
白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。
茯苓：败毒抗癌、健脾化饮、宁心安神。
甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰目咳，缓急止痛，调和诸药
用法：
1.药材准备好，不需要先洗过。
2.等水滚后，加入药材，三碗水煎成一碗半。
3.去除药渣即可饮用
四物汤---女人必备润肤补气血调内分秘
【组成】当归（12克）川芎（12克）白芍（10克）熟地（8克）
用途：美容养颜，调经止带，缓解痛经，月经不调，小腹涨痛，补气养血，妇科疾病。
禁忌：必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹泻者不宜。感冒时不宜。
服用方法：用开水冲泡，最好用盖子盖住泡，使药汁都泡出来，可反复冲泡数次。
药用原理：此配方是根据北京同仁堂，保密配方，经过现代中医理验，科学配制。效果显著，此方融合传统中药精华，将汉草的神奇疗效，展现出来，此茶适合广大女性朋友，有病治病，无病补气养血强身的功效。
白芍、川芎、当归、熟地，将这四种中药按一定比例熬煮，就是有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。
当归:可减轻经前症
候群的疼痛、腹胀、阴道干涩及忧郁，能补血调经。同时，还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎:可抗菌消炎，调节子宫收缩，并抗维他命Ｅ缺乏症（维他命Ｅ是抗氧化剂，可能影响内分泌系统，可减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状），提升细胞吞病原体。
白芍:能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
为什么女性要喝四物汤?
１）调经止痛、养血疏筋。
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
２）滋润肌肤、防止老化。
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血顺畅，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻！
用法：
甜蜜煮法
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!
肉汤煮法
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦!
四君子汤益气健脾脾胃虚弱者必备
【方名】四君子汤（简称：四君汤）
【出处】《太平惠民和剂局方》
【异名】白术汤(《圣济总录》卷八十)。
【分类】补益剂-补气
【组成】党参14g白术10g茯苓12g炙甘草6g
功效：益气健脾。...
主治：脾胃气虚，面色暗淡，气短乏力，流虚汗。
食用方法:用水煎服，或与肉类同炖，每次一袋，每周服用两到三次。或泡茶用，每天一袋。
贮藏方法:阴凉干燥处。
脾胃气虚表现面色白，语言低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。本方中党参甘温益气，健脾养胃。白术苦温，健脾燥湿，加强益气助运之力。茯苓甘淡，健脾渗湿。二药相伍，健脾祛湿之功更显。甘草甘温，益气和中，调和诸药。
现代常化裁用于治疗慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡等属脾胃气虚者，均可用
之。以面色白，食少，气短，四肢无力，舌淡苔白，脉虚弱为证治要点。
方源《太平惠民和剂局方·卷之三新添诸局经验秘方》：“治荣卫气虚、脏腑怯弱，心腹胀满，肠鸣泄泻，呕哕吐逆，大宜服之。”
应用：
1．本方是治疗脾胃气虚的常用方，亦是补气剂的基本方，后世众多补脾益气的方剂均从此方衍化而来。以面色白，食少，气短，四肢无力，舌淡苔白，脉虚弱为证治要点。
2．若呕吐者，加半夏以降逆止呕；胸膈痞满者，可加枳壳、陈皮以行气宽胸；心悸失眠者，加枣仁以宁心安神；兼肾阳虚者，加附子以温肾助阳。
3．慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡等属脾胃气虚者，均可用之。