学习课程：压力管理
单选题
1. 对压力的理解错误的是：回答：正确
[4320
1. A 压力可以产生非常积极的作用
2. B 如果压力持续的时间过长，工作的效率便开始降低
3. C 如果工作要求距离你的能力越来越远，这种消极压力对一个人发展的影响是致命的
4. D * 完全避免压力是有可能的
2. 对预防性压力管理的理解错误的是：回答：正确
4321
1. A 增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活
2. B 预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力
3. C * 预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源
4. D 预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标
3. 经理人压力管理的起点是：回答：正确
4322
1. A 个人压力管理
2. B c下属压力管理
3. C 上级压力管理
4. D 仁环境压力管理
4.压力的两重性是回答：正确
5319
A r自我压力外界压力
1.
2. B a无形压力有形压力
3. C 1 J定时压力定量压力
4. D 积极压力消极压力
5. 下对压力管理的描述中错误的是回答：正确
5320
1. A 预防性个人压力管理的目标要确保适应力曲线一直够高、够宽
2. B 预防性个人压力管理的目标要不断加强你从挫折中振作起来的能力
3. C * 完全避免压力是不可能的，避免也是一种明智的方法
4. D增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活6. 对一位经理人而言，哪个选项不属于压力管理部分回答：正确
5321
1. A * 家庭压力管理
2. B 自身压力的管理
4. D 下属压力的管理
7.雇员长期承受压力对公司来说是回答：正确
3. C 工作环境的管理
5322
1. A 好事情，做事更积极
2. B 一种损失
3. C 没影响
4. D 管理工作的体现
8. 什么状态下你能表现最好回答：正确
5323
c
1. A 环境对你没有要求，你的适应力很强时
2. B .当你能够应付更多的要求，或者你的能力超过了要求，并且适应力没有得到最大限度的
发挥时
jRii.
3. C 家庭和工作环境施加的要求超过你适应力的承受范围时
4. D * 适应力和环境对你的要求达到平衡时
9. 压力天平中的生理砝码受什么影响回答：正确
5324
1. A 家庭环境
2. B 工作环境
3. C 企业文化
4. D #生活方式
10. 压力管理是一项公司责任，以下哪个不是主要的原因回答：正确
5326
1. A 工作压力的增加
2. B 竞争的需要
3. C * 员工的要求
4. D 提高生产力的需要
11. 预防性压力管理对公司的作用是回答：正确
5327
1. A 使一个运转不畅的公司有所改观
2. B * 发挥员工的创造力和主动性以及促进生产的增长和发展
3. C 消除所有压力
L
4. D 保证公司基本运转正常
12. 以下哪个对“平衡控制力和预测力”的阐述是正确的回答：正确
5330
C
1. A 有创造性、处事灵活的人，不能让他们自由地做决策，防止因此而损失了预测力
2. B 公司需要那些有很强预测力的人，他们不需要被告之做什么，可以自己做决策
3. C * 授权对那些希望得到控制力的人是有帮助的
4. D 授权对那些喜欢被告之做什么的人是有帮助的
13. 影响适应力中最重要的部分是回答：错误
5337
1. A * 自我调节
2. B 生理状况
3. C 社会的支持
4. D 工作的选择
14. 在理想状态下，员工管理工作做得很好，有些人也会出现问题。在发现了危险信号时，个人导向的预防方法会失效，此时需要改用什么方法回答：正确
5343
1. A * 个人导向的补救性压力管理方法
2. B 自身压力的管理
3. C 平衡控制力和预测力
4. D 提高整体适应力
15. 企业压力管理的目标是回答：正确
5344
1. A e
避免中员工压力
2. B rf防止压力产生负面影响
3. C r完全消除员工压力
4. D 利用压力提高效率
