怎样才能除脚臭 18个去除脚臭的小妙招

去脚臭的简单的方法
去脚臭的简单方法有以下几种：
1. 保持脚部卫生：每天用温水和肥皂清洗双脚，彻底洗净脚底和脚趾之间的细菌。

2. 保持脚部干燥：洗完脚后，用毛巾擦干双脚，特别要注意脚趾之间的干燥，并使用吸湿剂，如爽身粉，以保持脚部干燥。

3. 换洗鞋袜：经常更换干净的鞋袜，避免穿着湿滞的鞋和袜子，同时选择透气性好的鞋袜材料，有助于排汗。

4. 使用抗菌喷雾剂：在穿鞋前使用抗菌喷雾剂，可以有效地杀菌和减少脚部异味。

5. 避免穿着封闭鞋：尽量选择透气性好的鞋，如帆布鞋或透气鞋，有助于让脚部保持干燥和通风。

6. 进行足部按摩：定期进行足部按摩有助于促进血液循环和放松脚部肌肉，减少脚臭的发生。

7. 饮食调理：饮食中多摄入富含锌、维生素B等营养素的食物，如海鲜、瘦肉、
全麦食品等，有助于改善脚臭问题。

如果脚臭问题仍然存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或专业足病医生进行进一步评估和治疗。

得了脚臭怎么治最有效对于得了脚臭老是复发的朋友来说，心里一定苦恼不已，很想知道脚臭怎么治最有效这个问题，这样才能彻底的断根。

那么得了脚臭怎么治最有效呢？接下来，本文就为大家介绍7种治疗脚臭的方法，希望对脚臭的朋友有所帮助。

下面请看详细的介绍。

1、米醋洗脚治脚臭取10~15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。

2、土霉素除脚臭不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。

3、葛根粉除脚臭葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。

4、强力霉素涂抹治脚臭将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1~2片，可使半个月内不再有臭味。

5、福尔马林洗脚治脚臭用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。

6、无花果叶治脚臭取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

7、盐姜水治脚臭盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。

睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

以上就是关于得了脚臭怎么治最有效的相关介绍。

上面介绍的这7种治疗脚臭的方法都是很有疗效的，至于哪种治疗方法是治疗脚臭最有效的，那是因人而异的哦！相信上面介绍的这7种治疗脚臭的方法中，总会有一种方法是治疗脚臭最有效的方法哦！。

夏季易脚臭鞋臭14秘方让臭味离你远远的名目：第一章：夏季易脚臭鞋臭 14秘方让臭味离你远远的其次章：脚气不治导致溃烂中药泡脚赶走脚气脚臭困扰第三章：夏季怎么防止脚臭夏季到了，许多人都会有脚臭鞋臭脚气苦恼，那么脚臭怎么办呢？如何去脚臭？下面我给大家推举14个去脚臭偏方，赶快到下文看看了解下吧。

夏季易脚臭鞋臭 14秘方让臭味离你远远的在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

脚心每平方厘米有620个左右汗腺。

而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。

当人们活动增多、天气闷热、精神紧急、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。

汗液里除含水分、盐格外，还含有乳酸及尿素。

在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

假如穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。

除鞋臭脚臭的几个小窍门：1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消逝。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，匀称地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待其次天早晨干燥后再穿。

如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗洁净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

除脚臭的10个小方法
1. 保持足部干燥：每天洗脚并用毛巾擦干，特别是脚趾间的部位。

2. 使用抗菌洗液：选择专门用于去除脚臭的抗菌洗液，能有效杀菌消除臭味。

3. 穿透气鞋袜：选择透气性好的鞋和袜子，能帮助脚部保持干燥。

4. 避免穿合成材质的袜子和鞋子：合成材质容易导致脚部湿气积聚，增加脚臭的机会。

5. 使用除臭脚粉或喷雾剂：选择含有抗菌成分的除臭脚粉或喷雾剂，能有效消除脚臭。

6. 使用茶树精油：将几滴茶树精油加入温水中泡脚，茶树精油具有杀菌消臭的作用。

7. 使用除臭鞋垫：选择含炭或其他杀菌成分的除臭鞋垫，能吸附脚臭和湿气。

8. 避免穿同一双鞋连续多天：给鞋子充分干燥的时间，可以减少脚臭。

9. 坚持脚部保健：适当按摩脚部，促进血液循环和新陈代谢，减少足部异味。

10. 注意饮食习惯：避免食用辛辣、刺激和油腻的食物，保持饮食均衡，有助于减少体味。

如何去除脚臭如何去除脚臭如何去除脚臭1、白醋浸脚每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。

如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。

2、在家赤脚步行给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。

3、经常洗脚脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。

若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。

脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。

至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。

有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质，但足部泡过之後，角质层变得非常软，太过坚硬的器械反易造成足部伤害，所以一般并不建议使用，请读者使用浮石或磨砂膏即可。

另外，平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品，如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。

4、穿通风的'鞋子脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。

5、勤换袜子袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

6、没事泡泡脚泡脚是一个号习惯，经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善，当然除了能改善脚臭，对人的身体健康也是有好处的。

7、按摩脚部穴位洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。

夏天脚臭怎么办 5大妙招来解决
其实脚臭并不是很难治愈的，只要我们用对方法。

脚臭让患者很苦恼。

但是很多人都不清
楚脚臭的情况，我们要了解一下那么究竟是什么原因，才能更好的脚臭，下面我们就来看
一下关于脚臭的相关知识。

夏天脚臭怎么办
1、萝卜熬水治脚臭
方法：用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，待降温适度后反复洗脚，此
方法需长期使用，效果不明显。

用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水
2、盐姜水洗脚治脚臭
方法：在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，可暂时缓解脚汗、脚臭，
但未能达到标本兼治的作用。

3、保持足部干燥清结
要想根治脚臭，首先要做的就是保持足部干燥清结，保持鞋子干燥情结。

鞋子里湿乎乎的
环境，就会非常容易滋生细菌，大量的细菌在鞋子里，加上足部的汗液，就会形成脚臭。

所以要想从根本上杜绝脚臭，首先就得保持鞋子的干燥情结。

具体做法就是，平时回到家，脱掉鞋，把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。

这样会对改善脚臭有很大的好处的。

4、保持良好的生活习惯
例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚，另外在烫脚的水盆里，适当的加点食醋，这样热
水烫脚能有效去除一天的疲劳感，而加上食醋的话，就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。

5、白酒治脚臭
白酒治脚臭的具体做法：用白酒250--300毫升，加冰糖50克，冲热水2000毫升。

调匀
之后适温浸洗臭脚，每晚1次，3--5次即愈。

教你14个小方法巧除鞋臭脚臭脚臭不仅影响情绪，有些人还因为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。

那么，鞋为什么会臭？这是由于脚心多汗的缘故。

脚心每平方厘米有620个左右汗腺。

而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。

当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。

汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。

在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。

除鞋臭脚臭的几个小窍门：1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。

如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。

樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

除鞋臭脚臭的14个小窍门1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。

如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。

樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

11、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。

用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

13、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

14、鞋柜里的臭味也很好解决。

只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。

打开鞋柜还有好闻的香味呦。

永久去除脚臭的小窍门
防止脚臭的有效办法：
1. 多洗脚：每天清洗双脚，用温水或中性洗面奶或肥皂，洗去尘土和
汗水，可以去除异味。

2. 保持脚脖清洁：定期清洗脚脖，用温热的水和洗手液，洗去尘土和
汗水，可以有效防止细菌滋生。

3. 适当量的运动：以多次低强度的有氧运动效果更好，可增强免疫力，维持血液循环，以减少体内负荷，有助于清除体内多余汗水，而不会
导致脚臭。

4. 穿透气的袜子和鞋子：选择穿透气性较好、质地舒适的袜子和鞋子，可以有效地减少汗袋和汗水滋生，从而降低脚臭发生的几率。

5. 晚上清洗：晚上适合清洗双脚，洗的更彻底，选用中药洗脚水，可
以改善血液循环，有助于防止脚部皮肤酸痛，也可缓解脚臭。

6. 润滑保湿：常用脚脖润滑剂和保湿霜，可以防止脚脖干燥，防止细
菌繁殖，同时保湿滋润，可以缓解脚臭。

7. 注意卫生：一定要对个人卫生保持良好的习惯，勤换袜子，经常换鞋，尽量不在一双鞋子上穿太久，避免穿脏污、湿润的鞋子，以防止
细菌滋生。

8. 注意饮食：要少吃辛辣刺激性食物，尽量不吃腌制、油腻等油腻食物，多喝清水，这样可以增加体内对水的需求，帮助排出体内余热，
以减少体内的脏物残留，从而起到去除脚臭的作用。

9. 采用药物治疗：采用含有有效成份的药物或草药浸渍棉被，可以有
效的抑制细菌的滋生，也可以改善血液循环，从而起到去除脚臭的作用。

怎么去脚臭最快最有效小妙招
1、选择透气的鞋子和袜子。

长时间穿不透气的鞋子和袜子，经过一天的走路或者剧烈运动，就会分泌大量的汗液，再加上不透气会产生真菌，从而形成了脚气，导致脚臭。

尽量选择宽松并且舒适、透气性比较好的运动鞋。

鞋子和袜子每天要更换一次，回家后把鞋子放在通风透气的地方。

2、用冬瓜皮水洗脚治脚臭。

取一些冬瓜皮放入锅中，加入适量水，煎煮数分钟之后泡脚，能有效去除脚臭。

3、用萝卜熬水治脚臭。

取半个萝卜切薄片，然后放进锅里加适量水熬5分钟左右，倒入洗脚盆中后反复洗脚，坚持数次即可见效。

4、使用除臭喷剂。

可以在运动鞋子里面喷洒2-3下益可肌草本抑菌喷剂，能吸附汗液，帮助去除脚臭。

一直让海绵吸收为止。

做好局部的清洁和卫生，每天至少要洗一次脚，尤其是仔细清洗足底以及脚趾缝等容易出汗的位置。

另外要定期的修剪脚趾甲，防止让污垢或者细菌藏匿在指甲里面。

5、盐加茶叶洗脚治脚臭。

将适量的茶叶和盐加入洗脚水中并泡脚10分钟左右，配合按摩
搓洗，能有效去除脚臭。

6、用米醋洗脚治脚臭。

在温水中加入适量的米醋，并浸泡脚部15分钟，每晚一次，可消除脚臭。

7、使用葛根或者白矾水洗脚。

把50克葛根清洗干净研磨成细末和50克白酒、适量的水放在锅里面进行煎煮，水温降到40℃之后再洗脚，每天洗一次左右即可。

另外也可以在洗脚水里面放入2两白矾，泡脚10分钟，坚持一个星期即可去除脚臭。

每次洗完脚之后可以把适量的爽身粉撒在脚上，能够快速的吸收脚汗，达到了除臭的功效。

去脚气脚臭的方法
要去除脚气脚臭，可以尝试以下方法：
1. 维持脚部清洁：每天使用温水和无香皂洗脚，彻底清洁脚部并确保干燥。

2. 改善鞋袜：穿透气的鞋子和吸湿性好的袜子，避免使用合成材料。

3. 使用抗菌脚粉或脚霜：可以使用含有抗菌成分的脚粉或脚霜来保持脚部清爽和预防细菌滋生。

4. 改变鞋和袜的频率：频繁更换鞋子和袜子，让它们有充足时间干燥。

5. 保持脚部干燥：尽量避免长时间穿着湿漉漉的鞋子，特别是运动后的湿脚。

6. 使用抗菌洗涤剂：定期清洗鞋子和袜子，使用抗菌洗涤剂来杀灭细菌和真菌。

7. 食用健康食物：多食用富含维生素和矿物质的食物，例如坚果、全谷物和新鲜水果。

8. 避免压力和焦虑：压力和焦虑可能导致多汗，增加脚部细菌滋生的机会。

9. 使用酒精或茶叶浸泡：每天泡脚时可以加入适量的酒精或茶叶，具有抗菌的作用。

10. 如有需要，可以咨询医生：如果以上方法仍然无法缓解脚气脚臭问题，可以咨询医生进行进一步检查和治疗。

怎样去除脚臭脚臭的主要原因是脚汗。

汗液本身是没有味道的，但为某些细菌提供了滋生的环境，这些细菌产生一些难闻的气味性物质。

下面，教大家怎样去除脚臭，希望对大家有所帮助。

方法1 清洗脚：1、擦洗脚。

洗浴时快速肥皂水擦洗是不够的。

洗脚的目的是去除细菌和脚上的死皮，所以洗脚时，用毛巾或刷子或其他任何粗糙的东西，把脚上的每个角落的死皮都要去除，同时使用抗菌的肥皂。

不要忘了擦洗脚趾缝。

2、擦干脚。

彻底擦干脚。

潮湿，无论是水还是汗液，都容易滋生细菌。

花时间彻底擦干脚，不要忘了擦干脚趾缝。

3、使用消毒洗手液。

好的消毒洗手液可以杀灭脚上的细菌，抑制细菌生长。

4、使用止汗剂。

用于腋窝的止汗剂同样适合用于脚止汗。

晚上涂在干净、干燥的脚上，早上的时候同往常一样穿上袜子和鞋子。

这样可以保持脚干燥、清新。

止汗剂与汗腺分泌的汗液中的电解质发生反应，堵塞汗孔。

每只脚上的汗腺超过25万个，比身体其他任何地方都多，一点点止汗剂就可以有效减少汗液分泌。

不要在正要出门前外用止汗剂，否则脚容易在鞋子里面打滑。

5、1/2普通醋和1/2异丙醇混合。

每天点滴脚和指缝，然后涂抹开。

这2种产品对皮肤都没有害处，其中醋可以杀真菌，酒精可以抑制或杀灭细菌。

同样也可以去除接触脚趾的真菌。

你也可以把脚泡在1/2的醋+1/2水中，这样可以挡开臭味。

加上少许小苏打和几滴百里香油，可以帮助去除臭味。

6、把下面的粉剂涂在脚上，包括脚趾缝。

这些粉剂可以抵抗臭味。

滑石粉(爽身粉)。

一种收敛剂，可以让脚干燥。

小苏打。

造成碱性的环境，不利于细菌滋生。

玉米淀粉。

有助于吸收汗液。

方法2 鞋子清新：1、穿凉鞋或开趾的鞋。

有助于脚上的空气流通和清凉，从而阻止汗液过度分泌。

在天冷的时候，可以穿皮或帆布的鞋子，有利于脚透气。

尽量不穿胶鞋或塑料鞋。

2、每天换袜子。

袜子可以帮助吸收汗液。

如果第二天穿上脏袜子，将会引起汗液温度升高，导致气味难闻。

每天更换袜子，特别是脚汗多的时候。

除非你穿开放的鞋子，否则你应该一直都要穿袜子。

治疗脚臭的方法
1、蕉皮
2、木瓜
3、冬瓜皮
4、萝卜
支招：有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

5、黄豆
1、食盐洗袜
脚臭一方面来源于脚汗，同时袜子吸收脚汗后也易发臭。

因此，洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐(具体时袜子的多少而定)和袜子
一起浸泡15分钟左右，然后用洗衣液洗净即可。

2、爽身粉撒脚
每晚洗好脚后，将事先准备好的爽身粉(痱子粉)，撒在脚上，特别是脚趾缝里。

这样可以快速吸收脚汗，同样也起到除臭的功能。

温馨提示：洗完脚后，脚一定要洗干净，特别是脚趾缝里一定要用洗脚布擦干。

3、穿除臭袜
温馨提示：脚臭的人，一定要勤换袜，否则脚会越来越臭;脚臭
严重的人，可以身边备几双袜子，随时随地换上。

4、改善饮食习惯
有时候外部保养并不能消除臭味。

导致脚臭的原因还有其他，那就是因为你的饮食习惯导致你的身体呈现酸性，而酸性体质是很容易出汗的。

因此即使很勤于保养脚部还是会脚臭的女性要注意改善你的饮食习惯。

因此，作为“肉食者”的女性要注意了，大量摄取肉食很容易使得身体酸性化，进一步导致体臭的产生。

请尽量不要再围着大量肉食打转了，而是让蔬菜成为你饮食的中心。

小贴士：脚臭患者不可食用辛辣的食物，否则更容易出脚汗而脚臭。

除脚臭的10个小方法第一篇：除脚臭的10个小方法脚臭是很多人都会遇到的问题，不仅影响个人形象，而且还会让周围的人感到不适。

如果你也遇到了这个问题，不妨试试下面这些除脚臭的小方法。

1.保持脚部干燥脚部经常处于潮湿的环境中，容易滋生细菌，进而产生异味。

因此，保持脚部干燥十分重要。

穿透气的鞋袜，尽量避免在潮湿的地方长时间停留等措施可以帮助你保持脚部干燥。

2.选择透气的鞋子透气的鞋子可以让你的脚部保持通风，减少脚臭的产生。

因此，选择尽量透气的鞋子对于除脚臭非常有效。

3.经常洗脚经常洗脚可以有效地减少脚部细菌的滋生，进而减少脚臭。

建议每天洗脚，并使用一些抑菌的洗脚液或者泡脚药来加强杀菌效果。

4.使用脚部除臭产品市面上有许多针对脚臭的除臭产品，例如脚部喷雾、除臭鞋垫等。

这些产品都可以帮助你快速摆脱脚臭问题。

5.穿棉质的袜子棉质的袜子可以让你的脚部保持干燥，同时能够吸收汗水，避免滋生细菌。

因此，穿棉质袜子对于除脚臭非常有效。

6.使用白醋白醋是一种天然的除臭剂，可以有效地除去异味。

将白醋倒在盆中，加入足够的水，把脚浸泡在里面10-15分钟，可以有效除臭。

7.使用苯甲酸钠苯甲酸钠是一种常用的除臭剂，可以有效地除去脚部异味。

你可以将苯甲酸钠溶解在水中，将脚浸泡在里面一段时间，就可以快速除臭。

8.多喝水多喝水可以增加体内的代谢率，减少脚部异味。

因此，在日常生活中多喝水可以帮助你从内部减少脚臭。

9.使用茶叶将一袋茶叶放入开水中泡5分钟，加入足够的水，将脚浸泡在里面10-15分钟，可以有效地除臭。

10.调整饮食一些辛辣、刺激性的食物容易导致脚部异味的产生。

因此，调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，可以有效地减少脚臭。

以上就是除脚臭的10个小方法，你可以尝试其中的一些方法，找到适合自己的方法，从而摆脱脚臭问题。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享除脚臭的小妙招有哪些
导语：脚臭是一个令人生畏的现象，脚臭的患病率非常高，这是一种非常可怕的疾病，患上脚臭的人都会出现脚部奇臭无比的味道，让人十分作呕，因此，
脚臭是一个令人生畏的现象，脚臭的患病率非常高，这是一种非常可怕的疾病，患上脚臭的人都会出现脚部奇臭无比的味道，让人十分作呕，因此，除脚臭是患者的最大愿望，而我们的生活中祛除脚臭的方法是非常多的，人们可以选择合适的方法来进行，那么，除脚臭的小妙招有哪些呢？
1、在鞋子里面撒脚臭粉，脚臭粉可以抑制排汗令脚部干爽杀死细菌，臭脚的香味还可以掩盖臭味。

2、用冷水和热水交替着泡脚，这样可以让毛孔收缩减少排汗量，减少脚臭问题。

3、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。

樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

4、韭菜洗脚除臭
取一把新鲜的韭菜，洗净切碎，倒在脚盆里，再冲入开水。

待水温下降至不烫脚时，双脚放入盆中，慢慢加热水至水漫过脚面，然后双脚互相按摩，一周按此法洗三次。

数周后见效。

脚臭现象对于人们的生活来说是一种极大的影响，尤其是对于人际交往的影响是比较大的，因此，祛除脚臭是非常重要的，所以，患者们可以参照以上的方法来除脚臭，并且在穿鞋方面要及时的更换鞋子，及时的清理清洁鞋子，保持鞋子的干净透气。

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生活常识分享脚臭多汗怎么办才好
导语：脚臭多汗是很多朋友都遇到过的情况，对于常常受到脚臭多汗这种情况困扰的朋友来说，一定很想知道脚臭多汗怎么办的，这样才能有效避免脚臭多
脚臭多汗是很多朋友都遇到过的情况，对于常常受到脚臭多汗这种情况困扰的朋友来说，一定很想知道脚臭多汗怎么办的，这样才能有效避免脚臭多汗这种情况的发生。

那么脚臭多汗怎么办才好呢？接下来，本文就为大家介绍8种治疗脚臭多汗的方法，这样的话，大家就知道该怎么办喽！
1、茶水泡脚有效去脚臭。

茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。

在用茶水泡脚的同时，加入些许食盐，既可以缓解脚臭问题，又能起到杀菌的效果。

2、白醋泡脚治脚臭。

白醋也具有很好的收敛、杀菌效果，因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。

但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。

3、穿质量好的袜子。

一般情况下有脚臭的人通常是脚出汗所造成的，因此穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用，这样脚臭问题就可以得到缓解。

4、吸汗鞋垫可预防脚臭。

有脚臭的朋友可以试试在鞋子内放具有吸汗效果的鞋垫，对于缓解脚臭也很有帮助。

5、勤换鞋，一般最好买两到三双鞋，这样我们就不用每天都穿同一双鞋，长时间的穿一双鞋，鞋底内部得不到透气的机会，很容易长期脚臭甚至是脚气。

6、脚臭多汗一般是缺乏维生素B1引起的，所以我们在选择食物的时候，可以适当向含有维生素B1的食物倾斜，含有维生素B1的水果。

治脚气、咽痒咳嗽、睡眠磨牙、绝招治痔疮、乳汁不足方、打呼噜、男人一周补肾食谱现在脚气，脚臭在中国有30%以上的患者，也是最常见的皮肤病，下面给大家介绍几项偏方治疗脚气，脚臭的偏方。

脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。

（一）白萝卜去脚臭白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

（二）土霉素去脚臭将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。

（三）盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

（四）黄豆水治脚气黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。

治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。

一般连洗三四天即可见效。

（五）无花果叶治脚气取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

（六）白醋治脚气脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

（七）啤酒治脚气把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。

每周泡1、2次。

（八）高锰酸钾水泡脚治脚气用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。

方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。

（九）韭菜治脚气鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。

等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。

一个星期后再洗一次，效果很好。

（十）嫩柳叶治脚气用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

（十一）APC治脚臭将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。

（十二）芦荟治脚气夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。

（十三）碱面治脚气夏天脚出汗多，容易患脚气。

去除脚臭的小妙招
1.一般治疗：
（1）更换鞋子：脚臭可以通过更换鞋子的办法来帮助除臭，比如选择舒适性高、透气性较好的鞋子。

（2）局部清洗：脚臭可以通过局部清洗的办法帮助除臭，比如淡盐水泡脚、温水擦拭脚部等。

（3）勤换洗袜子：脚臭可以通过勤换洗袜子来帮助除臭，比如选择吸汗性好、透气性好的袜子。

2.药物治疗：脚臭一般可以根据医生的指导进行药物治疗的方法除臭，比如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等对于足癣引起的症状有治疗作用；像甲钴胺、谷维素片等药物对于植物神经紊乱引起的症状有治疗作用。

脚臭的注意事项：
1.建议平时做好脚部护理，避免脚部卫生清洁不当导致脚臭。

2.如果伴有其他症状建议及时去医院检查，然后对症进行治疗。