教师工作压力测验量表

教师工作压力测验

各位老师：

您好！

繁忙的工作总是让您无暇顾及自己，本测验将让您更细致的了解您自己。请根据自己的实际情况选择适合您的选项。在选项处打勾即可。谢谢合作！

（测验数据仅做了解分析之用，个人数据遵守保密原则！）

基本情况

姓名（选填）：

年龄（必填）：

性别（必填）：男女

职务或学科（必填）：

测验

1、你曾否为消除紧张情绪而在午餐时间饮酒？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

2、你认为同事们背地里笑话你吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

3、你怀疑部下阴谋反对你吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

4、你怀疑领导想抓你的小辫子吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

5、你是否认为自己的工作得不到认可？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

6、你是否认为本单位的奖惩制度不合理？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

7、你是否发现自己不愿意接受新事物？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

8、你觉得自己被工作紧紧缚吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

9、你害怕上班吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

10、你讨厌本职工作吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

11、你后悔自己对职业的选择吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

12、你容易生气发怒吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

13、你上班需要服用镇定剂吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

14、你曾否因为工作问题而彻夜难眠？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

15、你曾试图自杀吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

16、你觉得孤立无援吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

17、你曾否因电视节目中的观点不合自己的胃口而大喊大叫？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

18、你考虑过辞职不干，另谋出路吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

19、你认为如果不在办公室（教室），部下（学生）们便会消极偷懒吗？A．经常。B．有时。Ｃ．从不。

20、你感觉自己受着沉重的煎熬吗？

A．经常。B．有时。Ｃ．从不。