父亲如何做孩子的人生榜样
在各种对父亲角色的诠释中，“父亲是孩子的人生榜样”最值得推崇。
倾听了智慧爸爸们的育儿心得后，本报又邀请数位专家，多角度、全方位解读——在物质发达、竞争激烈的现代社会，我们该如何做父亲?父亲的榜样力量，体现在哪些方面呢?
孩子的情商培养需要父亲言传身教
出场专家：杨慜，BTV生活频道特邀专家、百诚释心(北京)心理咨询中心特约心理咨询师。
我接过一个10岁小朋友的个案。
他有严重的惊恐症，经常在夜晚入睡时被噩梦惊醒，有一点儿光亮或声响都会让他受惊吓，从床上跳起来跑到黑暗角落里抱着双膝捂着头躲避起来。
治疗过程中，我发现孩子的父亲几乎很少在家，身为企业家疲于事业。
我要求父亲必须在治疗期间伴随孩子，特别是晚上。
大约三个月后，孩子的惊恐反应明显减弱了。
有一次，我刻意安排父亲来到咨询现场，让孩子说说为何不再害怕了，孩子说：“梦里醒来发现爸爸在，我觉得他能保护我!”这句话，让父亲泪如雨下。
在生活中，大部分的父亲都是如此，一心想着如何给孩子们提供更多的物质条件，却忽略了将自信、勇气、责任等强有力的精神财富传递给孩子。
他们也忽略了自己在孩子心目中有何等重要的精神地位，能给孩子们带来多大的精神支持。
所以，当孩子逐渐远离他的视线，各种问题不断迸发时，爸爸们会感到很惊讶——我给了他最好的，为何他还会如此?而留给爸爸们的只有茫然和惆怅。
在如今这个竞争强烈的社会，孩子的教育已不仅仅停留在智力教育阶段，能让孩子脱颖而出的是心理智力，也就是我们常说的“情商教育”。
而在孩子的情商教育中，最为重要的角色来自于父亲，因为情商中的自信、责任、勇气、原则等几大核心元素都来源于父亲的言传身教。
如果你已然是一名父亲了，希望你能为此做出一些调整。
首先，即使你的忙碌状态无法改变，也有机会对孩子内心情感培养进行补救。
如果每天只能在他入睡后才回家，你可以在孩子临睡前，给他打一个电话，能听到你的声音，孩子会觉得很踏实。
请不要小瞧这些简单的举动，这是父亲给孩子最为独特的力量，它叫安全感和责任心，这两样东西你无法说给孩子听，但他却能从你的行为中感受得到并内化到心里。
其次，你给孩子的承诺的事情，请一定严格执行。
因为在孩子心里，父亲所说的每一件事都是认真的，象征着原则和真理。
你的每一次履行承诺都会给孩子增加一份做人的原则和自信，而这是孩子将来面对社会所必须的心理能量。
最后，不要用你的父权的控制欲习惯性地去安排和评判孩子所经历的一切。
当孩子在你的面前流露出他所有的问题和缺陷时，你要相信他能处理和面对这些问题。
当你能冷静地陪他面对困难，给他温暖而富有智慧的支持时，孩子的内心会种下一颗特殊的种子，那叫勇气。
所以，请奔赴在生活沙场的父亲们，稍稍放缓一下自己脚步，想想你们一生都在为谁而奋斗，别让生活的忙碌迷惑了你们的勇敢的心。
美国爸爸注重培养男孩的自律
出场专家：里克·约翰逊，《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等多部畅销书作者，北美地区深受欢迎的演说家，“更好的父亲”项目的创始人。
根据我个人经验，全世界的父亲都是一样的。
美国的父亲也被视为家庭中的权威。
在美国，一种比较流行的管教孩子的方式，就是让孩子自己承担行为后果。
孩子们的灵活性很强，但需要一些准则和限制。
对孩子们有所限制，反而会更激发他们的兴趣。
它同时让孩子们意识到在生活中，要获得成功，必须学习。
家长们如果没有勇气给孩子们限定规则，其实是害了孩子。
如果孩子们想要什么都可以得到，反而不懂得珍惜——他们永远不会感到满足和幸福。
他们为得到自己想要的东西所付出的努力，恰恰是人生中重要性格培养的基础，比如：勇气、正直、自律和忠诚。
父亲有义务教会孩子们正确的价值观，从而帮助孩子取得未来的成功。
尤其是男孩，父亲们在儿子的成长过程中起到最重要的榜样作用。
父亲通过陪伴以及行动，教会儿子自律的价值以及基本的道德。
如果一个父亲不教儿子自律的价值，孩子就会深受其害。
如果让一时的兴致(心情、食欲、欲望)控制了你，生活就会失控。
散漫的男人会成为他们的食欲、心情，以及欲望的奴隶。
真正的自由来自于自律。
自律，需要你客观、冷静地对待自己的想法，而不是被一时感觉所控制。
青春期的女儿更需要父亲的陪伴
出场专家：李文道，首都师范大学教科院副教授，著作有《拯救男孩》《拯救女孩》等。
有一种现象：很多爸爸都会在女儿小时候，全力陪伴她们。
但随着女儿的成长，尤其到青春期，爸爸们却开始退位，将孩子全然交给妈妈。
青春期是一个人发展亲密关系的重要时期，许多在成年期构建亲密关系所需的能力和才能，都是在青春期逐渐获得的。
所以，爸爸应该像儿时一样，陪伴在孩子的身边。
青春期的女孩，尤其需要爸爸的支持。
父亲是女儿生命中第一个异性榜样。
女孩对异性的了解，往往是通过父亲这个窗口。
女孩将来的婚恋，还有家庭性别角色的建立都受到父亲的影响。
爸爸首先应该以欣赏的眼光来看待青春期女儿的变化。
日常生活中，如果需要给女儿一个拥抱，不用刻意回避，不要让女儿觉得有疏远感。
父亲可以发挥男性的天性，比如爱运动、对外部世界更感兴趣、对孩子更强调独立性，在这些方面来影响女儿，让女儿更了解男性。
父女可以一起做运动，一起旅游，看一场比赛，就同一个问题发表看法。
在这个过程中，女孩就会了解到男性的思维、男性对待人际关系和事业的特点等，会对异性有积极而正确的看法。
因为男性不太善于表露情感，喜欢通过行为来表达，但未必会被女儿完整解读出来。
所以，鼓励爸爸们能多说一点。
在女儿面前，爸爸需要多表达自己的看法，多表达自己的情感。
比如表达对女儿的爱，比如坦诚地跟女儿沟通她喜欢的男孩。
充足的爱和足够的理性，会让女儿在对待异性关系上更理智。
希望孩子幸福的爸爸们请自己先成为那个幸福的人
出场专家：温志刚，父亲参与促进中心负责人
爸爸们都知道，自己对孩子的影响是巨大而深远的。
所以我们知道，和孩子在一起的时候，自己要传递给孩子什么样的知识、能力、道理、价值观;我们甚至还知道，和妻子的关系也很重要，因为只有在良好的家庭环境中，孩子才能够获得足够的安全感。
但这并不是全部。
在家庭中，男人的角色是多重的——对孩子而言你是爸爸，对妻子而言你是丈夫，同时你还是你自己，还是一个社会人。
而孩子是透过感觉来学习的，我们就像孩子的一面“镜子”，他们在观察你如何扮演这些角色的过程中，学习未来如何做好自己的角色。
当你在爸爸这个角色当中时，孩子除了在享受和爸爸在一起的亲密时光之外，男孩还在学习“我要做一个怎样的爸爸”，而女孩则学习“我希望我的孩子有一个怎样的爸爸”。
我们都希望孩子未来拥有幸福的家庭生活。
那他们从哪里学习到夫妻相处之道?就是从我们的家庭中。
爸爸就是丈夫的榜样，妈妈就是妻子的原型。
你和妻子相处的方式，孩子会照单全收。
你们把争吵当做解决问题的方式，或用冷战来回避问题或惩罚对方，孩子也会照做;同样的，如果你与妻子之间能够有效沟通，关注并照顾到彼此的需求，相互关爱和支持，那么孩子必定会从中学习。
除了做爸爸和做丈夫之外，还有非常重要的就是，你是你自己。
你能不能平衡好工作和家庭的关系?面对困难和挑战你是迎面解决和接受它，还是回避它?你和什么样的朋友交往，如何和他们相处?你有没有爱好?有没有信仰?你能不能照顾好自己?这些都在向孩子展示，你是如何与自己、他人和环境相处，如何经营着自己的人生的。
我们并不只是在陪伴孩子的时候才参与了孩子的生活和教育，我们的一举一动、一言一行都会给孩子带来影响。
当然，我们不可能也不需要成为全能的、完美的爸爸。
只是当我们清楚了自身的角色之后，我们可以在生活中多一种反省，更加妥帖地养育孩子，也更加善待我们的妻子和我们自己。
这是为了孩子，也是为了我们自己。
希望孩子幸福，我们自己先要成为那个幸福的人。
