三年级前滚翻教案

三年级体育教案《前滚翻》引言：前滚翻是体育课程中的一项基础动作，它不仅能够锻炼学生的柔韧性和协调性，还能培养学生的勇气和自信心。

本教案将详细介绍三年级学生如何学习和掌握前滚翻这一动作。

一、教学目标：1.了解前滚翻的基本动作要领；2.掌握正确的动作顺序和要领；3.培养学生对前滚翻的兴趣和自信心。

二、教学准备：1.课程教案；2.教学场地：体育馆或操场；3.安全设施：垫子或软墙。

三、教学步骤：1.热身运动（5分钟）：在开始学习前滚翻之前，进行适当的热身运动是非常重要的。

老师可以带领学生进行一些简单的热身动作，如摇臂、跳绳等。

2.示范与讲解（10分钟）：老师进行前滚翻的示范，同时对每一个动作要领进行讲解。

要点包括：站立姿势，双腿并拢站立，前滚时要将头和脚同时往前滚动，确保头部放在手臂之间，用力推地，完成一个完整的前滚动作。

3.分组练习（15分钟）：将学生分成小组，每个小组由一个学生扮演指导者，其余学生分别进行前滚翻的练习。

指导者要负责帮助和指导其他人，在练习过程中及时纠正他们的姿势。

4.个人练习（10分钟）：师生互动，老师或助教帮助学生逐一进行前滚翻动作的指导和纠正，确保每个学生都能逐渐掌握前滚翻的技巧和要领。

5.集体展示（10分钟）：请每个学生轮流上台展示他们的前滚翻动作。

其他同学和老师可以给予肯定和指导，提醒他们注意细节和技巧的改进。

6.总结与反思（5分钟）：教师与学生一起总结学习过程中的经验和收获，回答学生对前滚翻技巧的疑问。

四、教学扩展：1.增加难度：学生熟练掌握基本的前滚翻动作后，可以尝试增加难度，例如在前滚翻的过程中加入跳跃动作。

2.应用实践：将前滚翻技巧应用到实际的场景中，如在困难地形上滚动等，培养学生处理意外情况的能力。

3.其他技巧训练：授课老师可以结合其他柔韧性和协调性训练方法，进一步提高学生的运动水平，例如翻筋斗等。

结语：通过本节体育课的学习，学生们可以熟练掌握前滚翻的基本技巧，培养他们的勇气和自信心，并进一步提高他们的柔韧性和协调性。

《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，主题为“前滚翻”。

详细内容包括：1. 认识前滚翻：通过图片和示范，让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习：学习前滚翻的基本动作要领，掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育：强调前滚翻时的安全注意事项，预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点：掌握前滚翻的动作要领，确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片，引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调动作细节。

示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论，提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展（10分钟）设置障碍物，让学生完成前滚翻动作，提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛，培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动，如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成蹲撑姿势，两手撑地，两脚蹬地。

身体向前滚动，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时，保持身体紧绷，动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项：保持场地平整，避免头部受伤。

动作过程中，注意呼吸顺畅。

遵循教师指导，切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作，拍摄视频并至班级群。

2. 答案：学生完成前滚翻动作，动作标准、连贯，视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校的体育社团，进一步提高运动技能。

(完整版)小学三年级体育《前滚翻》教案pdf教案：小学三年级体育《前滚翻》一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程三年级教材，主要涉及体育技能与健康领域的学习。

本节课主要学习前滚翻这一基本的体育动作。

前滚翻动作要领：1. 以立正姿势开始，蹲下并前倾，双手撑地；2. 身体重心前移，双手推地，使头部先着地；3. 滚动至背部着地，然后双手撑地，身体抬起；4. 以站立姿势结束。

二、教学目标1. 学生能够理解前滚翻的动作要领，并能够独立完成动作。

2. 学生能够通过练习前滚翻，提高身体的协调性和灵活性。

3. 学生能够在练习中，培养团队合作精神，增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点重点：前滚翻的动作要领。

难点：动作的连贯性和协调性。

四、教具与学具准备教具：体操垫、篮球场。

学具：水壶、毛巾。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，做简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，同时进行一些简单的体育游戏，如抓人游戏等。

2. 技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解前滚翻的动作要领，并进行示范。

学生跟随教师一起做动作，体会前滚翻的感觉。

3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 实践比赛（10分钟）：学生进行前滚翻的比赛，鼓励学生互相加油，提高动作质量。

六、板书设计前滚翻动作要领：1. 立正姿势，蹲下前倾；2. 双手撑地，身体重心前移；3. 头部先着地，滚动至背部；4. 双手撑地，身体抬起，站立。

七、作业设计1. 学生回家后，向家长演示前滚翻的动作，并讲解动作要领。

2. 家长签名确认，加强家校合作。

八、课后反思及拓展延伸课后反思：1. 学生对前滚翻动作的掌握情况如何？2. 学生在练习过程中，是否存在安全隐患？3. 如何提高学生的动作质量？拓展延伸：1. 组织学生进行前滚翻的接力比赛，提高学生的团队协作能力。

2. 邀请家长参与课堂，增进家长对体育课程的了解和支持。

《前滚翻》教案（精选12篇）《前滚翻》篇1一、教学目标知识与技能学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

过程与方法通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。

情感态度与价值观在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点重点两脚蹬伸，滚动圆滑。

难点两脚蹬直，收腿团身时机。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。

2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分1.游戏：螃蟹赛跑游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。

发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。

行进中不得用手扶球。

如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。

组织教学：四路纵队。

2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。

组织教学：学生四列横队练习队形。

(三)基本部分1.示范可采用正面示范和侧面示范。

2.提问：刚才老师在做前滚翻动作的`时候，身体的着垫顺序是怎样的？(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。

前滚翻教案教案5篇前滚翻教案教案篇1一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标学问与技能目标：通过本堂课的学习，熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。

过程与方法目标：通过本堂课学习，可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。

情感态度与价值观目标：培育学生英勇坚决的优良品质，培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。

四、教学重点：把握低头含胸，蹬腿有力，团身紧五、教学难点：动作的连贯性和协调性六、教学预备：预备跳高器材及场地七、课时安排：第一学时八、教学过程：（一）开头局部课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，把握本次课的出席状况。

介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。

预备局部1、带着学生慢跑热身2、徒手操3、组织一个“比比谁更像”的嬉戏，学生跟着音乐仿照动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。

预备局部用时约7分钟1、引导学生探究提出问题，引发学生思索，培育主动探究的学习精神。

2、初步学习教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。

体验之后组织学生思索探究，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。

在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，准时订正。

3、分解练习要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。

教师巡回指导，准时纠错。

用时5分钟。

4、完整练习将学生分成两组，一组学生进展练习，其次组学生进展点评。

练习之后教师对错误动作进展订正，要求学生要分组练习中相互帮忙，自评互评。

教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。

用时10分钟。

5、练习展现组织学生同组内进展展现竞赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展现，教师对于展现成果赐予点评，用时5分钟。

（二）完毕局部1、整理放松教师带着学生跟随音乐做放松操，调整身心，回复身体。

小学体育课《前滚翻》教案设计（通用7篇）小学体育课《前滚翻》设计篇1教学内容：前滚翻、游戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。

为今后生活学习提供安全保障。

并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。

学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。

他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。

所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。

一:指导思想以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。

结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

二:教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。

三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。

因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

三:教学过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

1.课堂常规:培养良好的教学常规。

2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。

4.学生大胆展示动作,学生评价。

5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。

小学体育教案三年级前滚翻教学设计第一篇：小学体育教案三年级前滚翻教学设计小学体育教案三年级前滚翻教学设计基于课程标准的教案——三年级前滚翻教学设计课程标准结合具体情景，学生探索掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识。

促进学生身心和谐发展。

学情分析教学对象是小学三年级学生，三年级的学生正处于身心发展的关键时期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，对新鲜事物有一定的好奇心和丰富的想象力，模仿能力强。

喜欢展示自己，学习兴趣很高，但注意力不能长时间集中。

针对这一阶段的学生在课堂上要抓住他们的特性，本课采用情景教学法，使学生快速掌握动作并加以练习，感受到运动与成功的乐趣。

学习目标1.运动技能：通过情景教学法使学生掌握前滚翻的正确方法，使80%的学生能够正确地完成滚翻动作，其他学生能较准确完成动作。

2.能力目标：充分发挥创造力和想象力进行动作模仿，能说出自己的身体感受，增强身体的调控能力。

掌握基本的自我保护的技能。

3.情感目标：通过学习，培养学生勇于展示自己和勇于面对困难、相互协作，互敬互助的优良品质。

评价设计1.正确掌握基本动作，能说出自己练习时的身体感受。

测试目标12.初步具有控制身体各部位依次滚动的能力，积极参与创想练习。

测试目标23.同伴之间互相帮助，体现出良好的同伴关系。

测试目标3教学过程一、准备部分1.课堂常规：体委整队，报告人数。

2.创设情景：教师以“小刺猬锻炼”的故事对学生进行诱导，练习《模仿操》。

二、基本部分1.在滚翻教学中，展开“小刺猬锻炼”故事情景，启发学生利用小垫子进行创造各种玩法（滚翻、滚动、跨越、爬行等）。

【培养学生的创新意识和想象力。

】2.教师做完整动作示范，讲解动作要领。

讲解保护与帮助方法（见备注）【学生学习基本动作】3.学生学习“前滚翻”。

练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），两人一组练习，相互保护与帮助。

【在两人练习中培养学生互相帮助，相互评价的能力，能说出自己的身体感受。

一、教学目标：1.了解前滚翻的基本动作要领；2.增强学生的柔韧性和反应能力；3.培养学生的勇气和自信心。

二、教学内容：前滚翻动作的基本要领和训练方法。

三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：通过慢跑、伸展、扭转等热身动作，活跃学生身体，准备开展前滚翻训练。

2.示范与解释（10分钟）：教师示范前滚翻的动作要领，比如：双臂伸直，跨步站立，身体稍微前倾，紧贴地面，低头，然后将头和手一起向前滚动，转动身体，然后用手撑地，双脚迅速提起，肩膀、背腰用力，向前翻转，以双腿落地。

让学生仔细观察教师的动作，并解释动作中的注意事项。

3.练习动作要领（20分钟）：让学生站在教室或操场的平坦地面上，按照教师的示范，互相交替练习前滚翻的基本要领，教师巡视指导，纠正学生动作不准确的地方。

4.分组练习（20分钟）：将学生分成若干组，每个组内互相练习前滚翻动作要领，每组的学生互相观察和纠正动作。

在此过程中，教师可以加入一些小练习，如要求学生在前滚翻后顺势站起来，或从前滚翻转为后滚翻等。

5.操练与巩固（20分钟）：全班学生齐集在一起，每个学生依次展示自己的前滚翻动作，教师和同学们给予评价和鼓励。

并对全班学生进行练习和操练，提高动作的流畅度和连贯性。

6.游戏与活动（15分钟）：教师设计一些和前滚翻相关的游戏，如：前滚翻接力赛、前滚翻接球等，让学生在游戏的过程中不断巩固和提升前滚翻的能力。

四、教学反思：1.教学方法灵活多样，通过示范、讲解、练习和游戏等环节，吸引学生的兴趣，激发学习的积极性。

2.着重讲解前滚翻动作的安全要点和注意事项，确保学生在进行训练时的安全。

3.做好学生动作的纠正和指导工作，确保每个学生都能正确掌握前滚翻的基本要领。

4.设置小组练习和游戏活动，提高学生的合作意识和团队精神。

5.在游戏和活动中融入前滚翻动作，让学生在轻松愉快的氛围中巩固和提高前滚翻的技能水平。

前滚翻教案一、教学目标1.知识目标：学生了解前滚翻的基本动作要领和注意事项。

2.技能目标：学生能够正确理解并操作前滚翻动作。

3.情感目标：培养学生勇于尝试、团队协作、自信心和乐观向上的态度。

二、教学重难点1.重点：掌握前滚翻的基本动作技术和安全注意事项。

2.难点：学生在实践中克服害怕、抗御挫折和错误纠正等心理障碍。

三、教学内容和步骤教学内容1.前滚翻概述2.前滚翻动作技术3.前滚翻安全注意事项教学步骤第一步：前置训练1.调整学生的身体状态，进行适当的放松训练和伸展运动。

2.学生在准备进行前滚翻前需要掌握侧手翻、翻腾等基本技术，为后续学习提供基础。

第二步：学习前滚翻动作1.教师向学生讲授前滚翻的动作要领及技术要点。

2.视频展示前滚翻的执行及各个关键时刻的动作变化。

3.让学生在地面上进行练习，先练习推手俯卧撑、俯卧撑、侧翻等相关技术行动，用练习巩固技术基础。

第三步：前滚翻实践1.将学生分为小组进行训练，学生需要配对进行前滚翻实践。

2.两名学生进行分组：一个学生摆出前滚翻准备的姿势，另一个学生在旁边负责帮助判断动作是否正确。

3.随着学生的实践，教师会进行实时纠正错误，并及时给出指导。

第四步：安全注意事项1.通过视频演示的形式，详细向学生讲解前滚翻的安全注意事项。

2.对学生进行安全指导，如保证练习场地安全、避免擅自尝试危险动作、使用适当的护具等。

四、教学评估1.在学习过程中观察学生的表现，对其掌握情况进行评估。

2.对于掌握不足的学生，教师进行重点辅导，夯实基础。

五、教学反思1.在课堂上，教师应当注重实践环节，让学生更加清楚地掌握前滚翻的基本要领和技术要点。

2.教师需要了解学生的心理，特别是面对前滚翻这类具有挑战性的体育项目时学生的压力和恐惧情况，并通过相应方法减轻学生的压力。

3.正确的安全指导能够让学生在学习过程中更加放心，教师负责指导学生掌握前滚翻的安全技巧和注意事项。

六、教学资源教学资源包括：前滚翻视频、安全注意事项图片、前滚翻实践演示视频等。

三年级体育优质课《前滚翻》教学设计三年级体育优质课《前滚翻》教学设计1在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。

特别是对小学低年级学生来说，通过“故事、情境”活动能激发学生对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养学生竞争、合作和创新等意识，增强体质，促进身体全面发展。

对小学低年级学生来说，通过情境形式进行体育教学，达到教学目的`，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

一、学习内容：小学一年级（水平一）《前滚翻》。

二、学习目标：1、初步学会前滚翻团身向前滚动的动作方法，发展学生灵巧、柔韧的身体素质，培养自我保护的意识和能力.。

2、在规范而活泼的活动中，培养学生勇敢、顽强、克服困难、团结协作的精神，激发学生思维，让学生体会到成功的乐趣。

3、教育学生一切行动听指挥的意识。

三、教学设计：让每个学生通过在故事中扮演角_、在情境中感受到愉悦，在愉悦中初步掌握“向前滚翻”的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

四、片段介绍：组织：每人一块小垫子，成圆形队伍站立情境设置，小游戏导入。

1、刺猬妈妈（老师）带领小刺猬（学生）学本领，来到了大草原。

走到圆形上。

2、老师：“当刺猬遇到危险时它会怎么样？”学生兴高采烈的回答并边说边比划：“团成一个大刺球！”3、老师扮演老虎，进行捉刺猬活动。

4、教师及时提醒学生注意安全及遇到危险时形象的动作。

组织：每人拿一块小垫子放在老师指定的圆形上。

教法：1、情境导入：“小刺猬保卫自己的本领多好，你们想学吗？”2、教师示范前滚翻，让学生观察，引导学生说一说老师翻得怎么样？3、让学生像老师这样试一试。

4、指导学生两人一组，把垫子垫高。

小刺猬滚下山坡，体会团身向前滚动。

设疑：从坡上往下滚与在平地滚有何不同（引出蹬地动作）5、组织学生练习，巡视指导注意动作的连贯。

小学三年级科学前滚翻教案
一、教学目标
1. 让学生了解物体前滚翻的基本原理。

2. 培养学生的动手能力，提高他们的运动协调性。

3. 培养学生的观察和判断能力，培养他们的科学思维。

二、教学内容
本课主要教授物体前滚翻的基本原理及实践操作。

三、教学步骤
1. 导入：引导学生观察一些物体在斜面上滚动的现象，并进行
简单的讨论。

2. 呈现：通过实物示范或多媒体展示，讲解物体前滚翻的基本
原理和要点。

3. 实践：组织学生分组进行实践操作，让他们亲自尝试前滚翻，并观察和记录实验结果。

4. 分享：学生展示他们的实践结果，并进行交流和讨论。

5. 总结：结合学生的实践经验，总结前滚翻的基本原理和要点。

6. 拓展：引导学生思考一些与前滚翻相关的问题，激发他们的思考和探索兴趣。

四、教学评价
1. 观察学生在实践环节中的表现，评价他们的动手能力和运动协调性。

2. 评价学生的观察和判断能力，以及他们的实验结果和讨论质量。

五、教学资源
1. 多媒体设备（电视、投影仪等）
2. 实物示范用具（球、斜面等）
六、教学延伸
1. 扩展实验：让学生尝试用不同形状的物体进行前滚翻实验，观察和比较实验结果。

2. 知识拓展：介绍一些与前滚翻相关的知识，如物体滚动的其他形式、滚动的能量转化等。

以上为小学三年级科学前滚翻教案，希望能帮助到您。

小学三年级体育课《前滚翻》教案一、教学内容本次体育课的教学内容为小学三年级教材《体育与健康》第四章第三节“前滚翻”。

通过本节课的学习，使学生掌握前滚翻的动作要领，提高学生的身体柔韧性和协调性，培养学生勇敢、自信的品质。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的动作要领，能够独立完成前滚翻动作。

2. 提高学生的身体柔韧性和协调性，增强学生的运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、团结合作的品质，激发学生对体育运动的兴趣。

三、教学难点与重点重点：掌握前滚翻的动作要领，能够独立完成前滚翻动作。

难点：身体平衡的保持，以及在滚动过程中的协调性。

四、教具与学具准备教具：体操垫、篮球场、音响设备学具：水壶、毛巾五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以故事的形式引入前滚翻的动作，引发学生的兴趣。

如：“有一天，小兔子在草地上玩，它看到一只小狗在前滚翻，小兔子非常羡慕，它也想学会前滚翻。

我们一起帮帮小兔子，教它学会前滚翻吧！”2. 动作讲解与示范（10分钟）教师讲解前滚翻的动作要领，并示范动作。

动作要领：（1）站在体操垫上，两脚并拢，身体挺直，双手放在耳朵旁边。

（2）向前弯腰，双手撑地，身体重心前移。

（3）脚尖蹬地，用力向前滚动，身体尽量保持直线。

（4）滚动到背部着地时，双手抱住脚踝，头部向后仰。

（5）接着，双手撑地，身体向前挺，恢复到起始姿势。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分成两人一组，按照动作要领练习前滚翻。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 实践情景（10分钟）学生分成若干组，进行前滚翻比赛。

设置一定的场景，如：“过障碍物”、“穿越隧道”等，增加学生的实践体验。

5. 课堂小结（5分钟）六、板书设计前滚翻动作要领：1. 两脚并拢，身体挺直，双手放在耳朵旁边。

2. 向前弯腰，双手撑地，身体重心前移。

3. 脚尖蹬地，用力向前滚动，身体尽量保持直线。

4. 滚动到背部着地时，双手抱住脚踝，头部向后仰。

5. 双手撑地，身体向前挺，恢复到起始姿势。