《写字读书的姿势》教案

写字姿势儿歌（最终定稿）第一篇：写字姿势儿歌写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。

眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。

大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。

写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。

2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。

轻轻松松提起笔，平心静气来写字。

3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。

4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。

眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。

5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。

写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子一拳远；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。

写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。

正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。

因此，必须引起重视。

2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。

眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。

具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。

食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。

在三年级语文教学中，教师应注重学生的汉字书写教育。

汉字是我国一种独特的文字系统，也是展现和传承中华文化的一种重要文化符号。

因此，在学习汉字书写的过程中，教师要重视学生书写姿势的纠正，引导学生掌握正确的书写方法，培养他们良好的书写习惯，提升汉字书写水平。

一、培养学生写字的兴趣在学习汉字书写时，教师应注重激发学生的兴趣。

可以采用游戏式教学的方法，以趣味性的方式吸引学生的注意力，让他们在愉悦的氛围中掌握正确的写字技巧。

例如，教师可以让学生比赛谁写得快、谁写得好，让学生在比赛中感受到写字乐趣。

二、引导学生正确的写字姿势正确的写字姿势是写好汉字的基础。

教师应引导学生坐姿端正，保持正确的笔法和姿势。

常见正确的写字姿势有：坐直身体，双脚平放地面，字写在纸张正中央，手臂和纸张保持一定距离，笔握稳，发端干净。

教师可以通过示范、实操、纸张提醒等方式，引导学生养成正确的写字姿势。

三、按部就班，逐字练习学好汉字书写需要不断的练习。

在写字过程中，教师应引导学生按部就班，先从单的字母、拼音入手，逐渐深入掌握汉字书写方法。

要注重字形、笔画和结构的理解，帮助学生掌握字写好的奥秘。

同时，教师还应在学生书写时及时指出不规范、遗漏的地方，纠正学生写字的错误。

四、引导学生识别字体学习汉字书写不仅要求学生掌握正确的姿势和技能，还需要学生具备良好的字体识别能力，以便在阅读和写作中更准确地运用汉字。

教师应引导学生学习和识别不同的汉字字体，如楷体、草体等，并通过对比、分析不同字体的特点和写法来提高学生的认知能力。

学习汉字书写是语文教学中不可忽视的一部分，教师应重视学生书写姿势的纠正，引导学生掌握正确的写字方法和习惯，帮助他们提高汉字书写水平。

同时，学生也应积极学习、认真练习，将汉字书写好，让更多人了解和感受中华文化的博大精深。

养成正确的写字习惯一正确的写字姿势小学生在注意正确的读书听课姿势时，也不要忽略了写字的姿势。

正确的姿势应该是：1双脚自然平放。

2全身的重量平均落在臀部上。

3腰干要挺直。

4前臂平放桌面、左手五指自然分开平置以固定或移动书本。

5两肩持平、头部端正。

6眼与书本距离保持35公分以上。

也许有的小朋友会说：“太难记了!”那么，我们就把它编成“四个一”的口诀，这样就容易记多了。

眼离作业本一尺远，手指离笔尖一寸远，胸部离桌沿一拳远，两肩要保持一样平。

二正确的握笔方法儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚一些。

初入小学，跑、跳都是自然和协调的。

但是手部肌肉才开始发育，做精细活动的能力较差，握笔写字也是比较费劲的。

家长和老师要耐心指导，帮助小学生掌握正确的握笔方法。

右手执笔，左手按纸，纸要放正。

前臂平放桌面以保持稳定性。

小学生要记住不要歪着身体写字，要把两肩放平，这样，两只手也要放平，身子自然而然的就不会歪了，字也写得漂亮了。

干什么，都要讲究方法。

你看那些游泳的、跳舞的，动作多美呀!写字也就是这个道理，只要姿势对，方法对，都能把字写好。

要是大家坚持按正确的姿势练下去，要不了多久，定会写出一手漂亮的字来，将来的大书法家就在你们中间了!三写字姿势不正确有什么害处正确的写字姿势对我们的生长发育和形体美同样很重要。

不正确的写字姿势容易引起脊柱异常与近视。

胸部紧贴桌沿，压迫胸腔内的脏器，妨碍呼吸和心脏正常活动。

握笔的手指离笔尖太近，写字费力，手也容易疲劳。

而且因手影遮暗写字区，要想看清字就得将头伏得更低，眼睛与书面的直角缩小，离作业本太近，时间长了引起近视。

这样一直下去，如果不及时改正，畸形和近视一旦形成，就很难矫正了。

要点：1驼背是怎样形成的脊柱是人体的“大梁”，是由二十多块小骨头组成的。

正常人的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲四个前后的弯曲，一般要到18～2021才定型。

少年时如果坐姿不正或读书写字的姿势不好，习惯用某一肩背书包，营养不良以及患佝偻病等都可使脊柱变形，严重的可同时导致胸廓变形，变成驼背。

写字读书的姿势课文_写字读书的姿势教学设计课文《写字读书的姿势》出自小学一年级上册语文课文，其原文如下：【学习目标】1、仔细观察课本上的图或教学挂图，反复训练正确的读书写字姿势，培养良好的读书、写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解读书写字时必须要达到的要求，并能在实际操作过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

【教学方案一】一、导入新课小朋友，我们现在是小学生了，在今后的学习中我们将要学习很多新的知识，这些知识需要通过读书写字来获得。

因此，我们从小养成正确的读写姿势十分重要。

二、看图说话了解正确的读书和写字姿势。

1、看第一页最上面的两幅图，说说这两位同学在干什么。

引导学生按“左边的同学在……”“右边的同学在……”的句式说。

2、老师讲解正确的坐、读、写的姿势。

3、出示人直立的脊柱图。

（1）引导学生看人的脊柱，让小朋友在自己的背上摸一摸，感觉一下健康的脊柱应该像柱子一样oRG直。

（2）出示弯曲的铁丝，告戒小朋友，如果读书写字姿势不正确，脊柱就容易弯曲，就可能长成驼背，像铁丝一样，多难看啊4、看下面的一幅图，先说说图中有几位小朋友，穿白大褂的是谁，正在干什么。

（1）启发小朋友主动说，有条理说。

（2）小结：保护视力，要定期检查视力。

三、巩固练习有条理地说说几幅图上的小朋友在干什么，为什么要这么做。

四、总结我们要注意正确的读写姿势，认真做眼保健操，还有定期检查视力。

做到这些，才能更好地学习和生活，长大后才能为国家作贡献。

【教学方案二】一、讲故事导入同学们，今天老师在路上看到了一只小花猫，哭得很伤心，老师把它带来了。

你们想知道小花猫为什么哭吗？（出示小花猫手指木偶，讲故事）二、听故事明理小朋友，我以前像你们一样，也有一双明亮的眼睛。

可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书；写字时，身子趴在桌子上。

时间一长，我就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便！别的小花猫能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿，而我一跳眼镜就要掉，老鼠从眼前跑过也看不清，天天饿肚皮。

小学生读书写字的正确姿势
正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。

眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

如(图一)所示。

二、执笔方法
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。

具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。

食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。

笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。

左右。

执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

由于学生课程、作业多，每天十几小时都在看书写字，如果不合理用眼久而久之就会形成近视，所以在看书写字时教育孩子要做到；三要、三不要、三个一。

1、三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。

2、三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下
看书。

3、三个一：一尺、一拳、一寸。

眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸。

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《大班需要养成正确书写姿势范文一》大班需要养成正确书写姿势【正确的坐姿应该是】:身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。

告诉孩子，不要趴在桌上，或者翘脚、架腿。

因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。

【正确的写字姿势包括三方面】:(1)坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。

(2)执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。

(3)做到“三个一”:眼离书本一尺;胸离桌子一拳;手离笔尖一寸。

如果孩子有的时候出现趴着写字、或者歪着头写字的情况，说明孩子有些疲劳，可以让他休息一会儿再接着写。

因此，孩子的连续写作业时间一定要逐渐增加，不要一下子让他写谢太多东西，以免因为疲劳而出现憎恶学习的情绪。

【家长还要懂得正确的执笔姿势】:(1)右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些;食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心。

(2)笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间。

(3)食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。

(4)手掌与手臂呈一直线。

(5)捏笔手指与笔尖的距离为2.5厘米左右。

(6)写字时手的支撑点在腕侧部位。

当孩子一开始拿笔时，家长就要对他们进行执笔姿势的顺序训练，教会他们怎样握笔，怎样坐正，怎样写、画，写与画时，执笔姿势有什么不一样等等。

在顺序训练一段时间后，孩子基本上习惯于正确的坐姿与执笔姿势了，还要时时提醒，经常观察、示范，直到孩子养成正确的执笔、书写习惯。

每次书写，还要有一定时间的握笔练习。

要寓教于玩，不使孩子在完成定量的书写任务时，感到负担重、怕学、厌学。

当孩子频繁出现执笔姿势错误时，一定要耐心纠正，不能训斥或打骂，以免孩子一握笔就产生恐惧心理。

校本课程：1.正确的写字姿势学习目标：1、训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。

教学时间：一课时学习过程：一、导入。

小朋友们，现在你们己经开始新的学期了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。

要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。

因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。

二、明确正确的写字姿势的要求教师出示几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。

(1)仔细看图，讨论要点。

教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

（3）巩固练习①说说写字资势的的要点。

②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助。

③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。

手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。

三个“一”要做到，字写工整视力好。

三、总结1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。

2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。

3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。

一年级写字指导教案写字课课前准备：正确的写字姿势教学要求：1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。

教学时间：一课时教学过程：一、导入。

小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。

要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。

因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。

二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求请小朋友打开语文课本，翻到第2页，看第2、3两页下面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。

(1)仔细看图，讨论要点。

教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

(3)巩固练习①说说写字资势的的要点。

②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助;教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。

③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。

手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。

看书姿势幼儿教案中班教案名称：看书姿势教学目标：1. 培养幼儿良好的看书姿势习惯。

2. 培养幼儿对图书的兴趣和阅读习惯。

3. 提高幼儿的注意力和理解力。

教学内容：1. 了解正确的看书姿势。

2. 学习如何翻书和观察图片。

3. 培养幼儿对图书内容的理解和回答问题的能力。

教学准备：1. 图书：适合中班幼儿的图书。

2. 音乐：轻柔、舒缓的音乐。

教学过程：1. 创设情境教师带领幼儿进入阅读环境，放置舒适的座位和垫子，并播放轻柔的音乐，营造舒适的氛围。

2. 了解正确的看书姿势教师示范正确的看书姿势，如坐直、保持良好的姿势、握持书本的方式等。

引导幼儿一起模仿，鼓励他们保持良好的姿势。

3. 学习如何翻书和观察图片教师选择一本适合中班幼儿的图书，向幼儿展示如何翻书和观察图片。

教师慢慢翻书，指着图片并描述其中的内容，鼓励幼儿观察并指出有趣的细节。

4. 培养幼儿对图书内容的理解和回答问题的能力教师提出一些问题，鼓励幼儿根据图书内容回答。

例如：“书中的主人公是谁？”“故事发生在哪里？”等等。

同时，教师也可以通过问题引导幼儿自己提出问题，并与其他幼儿互动。

5. 小结与延伸教师与幼儿一起回顾所学内容，强调正确的看书姿势和观察图片的技巧。

鼓励幼儿在日常生活中多阅读图书，培养阅读的兴趣。

教学反思：通过本次教学活动，幼儿们对正确的看书姿势有了更深的理解，并学会了如何翻书和观察图片。

通过问题的提出和回答，幼儿们的注意力和理解力也有了一定的提高。

然而，在教学过程中，部分幼儿还存在保持良好姿势的困难，需要进一步引导和帮助。

下一步，我们将继续加强幼儿的阅读能力，并鼓励他们积极参与阅读活动，培养对图书的兴趣和阅读习惯。

中班正确书写姿势儿歌教案一、教学目标。

1. 能够正确书写姿势儿歌中所涉及的常见汉字。

2. 能够正确理解姿势儿歌中的歌词内容，并能够配合音乐进行表演。

3. 能够培养幼儿正确的书写姿势和良好的写字习惯。

二、教学重点。

1. 儿歌中所涉及的常见汉字的正确书写。

2. 歌词内容的理解和表演。

三、教学难点。

1. 部分幼儿可能对一些生僻字的书写产生困难。

2. 部分幼儿可能对歌词内容的理解和表演产生困难。

四、教学准备。

1. 姿势儿歌的视频或音频。

2. 与姿势儿歌相关的图片或教具。

3. 黑板、彩色粉笔、书写纸、毛笔、毛笔字帖等。

五、教学过程。

1. 初识姿势儿歌。

教师播放姿势儿歌的视频或音频，让幼儿初步了解姿势儿歌的内容和旋律。

同时，教师可以向幼儿展示姿势儿歌的图片或教具，让他们对歌曲中所涉及的姿势有一个直观的认识。

2. 学习歌词内容。

教师可以通过分段播放姿势儿歌的视频或音频，让幼儿逐句跟读歌词，并进行简单的解释和讨论，让幼儿逐渐理解歌词内容。

同时，教师可以利用图片或教具，让幼儿进行角色扮演，模仿歌词中描述的姿势动作，增加幼儿对歌词内容的理解和记忆。

3. 学习汉字书写。

根据姿势儿歌中涉及的常见汉字，教师可以选择一些具有代表性的字进行教学，通过毛笔字帖或黑板书写，让幼儿逐步掌握这些汉字的正确书写笔顺和结构。

同时，教师可以结合姿势儿歌的内容，设计一些与姿势儿歌相关的汉字书写练习，让幼儿在书写汉字的过程中加深对姿势儿歌的记忆和理解。

4. 表演姿势儿歌。

在幼儿掌握了姿势儿歌的歌词内容和汉字书写后，教师可以组织幼儿进行姿势儿歌的表演。

可以通过分组比赛、角色扮演等形式，让幼儿在音乐的伴奏下，展示他们对姿势儿歌的理解和表演能力，增强幼儿的学习兴趣和参与度。

六、教学总结。

通过本次姿势儿歌的教学，幼儿不仅学会了正确书写姿势儿歌中所涉及的常见汉字，还能够正确理解歌词内容，并能够配合音乐进行表演。

在教学过程中，教师应该注重激发幼儿的学习兴趣，引导幼儿积极参与，让他们在轻松愉快的氛围中学习姿势儿歌，培养他们正确的书写姿势和良好的写字习惯。