痛风的禁忌
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[ 标签：痛风,禁忌] 尿酸血偏高造成关节痛风，需要忌食食品？离开水的鱼回答:6 人气:7 提问时间:2009-09-15 08:45
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答案
痛风病人发病时非常痛苦，而高嘌呤、高热量、高蛋白的饮食，是痛风病人的致命杀手。那么，痛风病人有些什么饮食禁忌呢？
首先，含极大量嘌呤的食物是痛风病人的绝对禁忌：如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、腓鱼、沙丁鱼及酵母等。其次，含大量嘌呤的食物痛风病人不宜吃，如凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼、鲭鱼、鲑鱼、扇贝鱼、咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝、肾及野鸡等。含中等量嘌呤的食物尽量少吃，如鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、兔肉、脑、火腿、舌、内脏（胃及肠等）、牡蛎肉、虾、鳗鲡、大比目鱼、酸苹果、菜豆（肾形豆）、小扁豆、蘑菇或菌类制品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜及花生等。
痛风病人可以吃什么呢？痛风病人适宜吃以下低嘌呤食物：各种乳类和乳酪类；蛋类；谷类，如面包、玉米粥、面条；蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种；脂类，各种脂肪（中等量摄入）、奶油制品和黄油；坚果类，如核桃仁、栗子；胶质类，如海参和鱼翅；浓缩维生素制品类，如鱼肝油；饮料类，如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶；其他类，如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。
只要遵循上述饮食原则，持之以恒，大部分病人可以达到降低血尿酸，减少痛风
发作的目的。
中医学认为本病急性期常见关节局部红、肿、热、痛，多属于湿热痹阻证，
此期调治宜清热利湿为主；缓解期常见关节肿痛反复发作，日久不愈，关节周围可出现痛风石，或出现关节僵硬、畸形、活动受限，多属于脾虚湿阻证或肝肾亏虚证型，此期调治宜健脾利湿或补养肝肾为主。本病在药物治疗的同时，有针对性地采用相应的饮食疗法，有时可收到较好的疗效。
1.百合薏仁莲子粥取百合30g，薏仁30g，
莲子25g，粳米100g。将百合、薏仁、莲子洗净后，用水浸泡2～3个小时，粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时，然后将三者混合，加适量水后一起熬煮，成浓稠粥后分两次食用。在急性期可以坚持每天进食。
2.薏仁淮山枸杞粥取薏仁60g，淮山药30g，枸杞30g，芡实
15g，粳米100g。将薏仁、淮山、枸杞、芡实洗净后，用水浸泡2～3个小时，粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时，然后将三者混合，加适量水后一起熬煮，成浓稠粥后分两次食用。在缓解期可以坚持每天进食。雪花飘飘
回答采纳率:31.8% 2009-09-15 08:49
首先要正视痛风目前无法根除的事实，但是可以用药物控制的非常好。一般来说控制饮食无效后(不吃海鲜，动物内脏，不喝肉汤，不吃火锅，少量的吃煮烂的肉)，就一定要积极用药了。另外网上所谓的根除都是胡说八道，中医更没有明确疗效。
虽然不能根治，但是可以药物控制。目前的主要控制药苯溴马龙和别嘌醇都非常成熟了，副作用相当小，但是用哪个要去医院咨询医生。医生会根据您实际情况（一般是考虑肾损害情况，因为痛风病人100%有肾脏损害，不过只要尿蛋白没有加号就不要紧）来决定用哪个药的。
如果痛风都反复发作了，建议赶紧吃药，到大医院去，不要去任何研究所和专治机构（有些的中医中药甚至偷偷的把别嘌醇（8元一瓶）拌到药里面卖，号称有效，其实是别嘌醇起作用呢。
另外，如果痛风发作时疼痛难忍，可以吃秋水仙碱，四小时一片，直到疼痛减缓或出现严重腹泻症状（腹泻是秋水仙碱的副作用），这个药副作用很大，如果不是很疼，能忍过去，最好不吃。
痛风痛风，痛起来要命，久病成医，很多痛风病人天天想办法，找一些所谓的能治痛风的药来治痛风，但吃来吃去，痛风不见好，肝脏肾脏的功能却损伤的很厉害，为什么痛风这么不好治呢，那我来说一下我的见解，希望让大家能重新认识一下痛风，了解痛风，那就知道怎么样去找到更好的治疗方法了。
我先说痛风的痛吧，为什么会痛呢，是因为长期的血尿酸高，血液里面的尿酸含量长期的过高，在血液循环的同时增加了肾脏的功能，长期下来，会对肾脏造成很大的损害，那肾脏有了损害，不利于血液里面的尿酸
排出体外，，造成尿酸在血液里面积累随着血液的循环在全身游走，在人的关节部位，是血液循环的溥弱环节，这是什么意思呢，就是关节部位主要以毛细血管为主，没有大的动脉经过，血液的流动速度，容量都很小的，高血尿酸的病人，通过血液循环，血液里面的尿酸容易堆积在关节部位，特别是关节腔内，就是两个骨端相接的面，尿酸在这里面停留下来，会越来越多，尿酸沉积在这里面，会对关节骨头表面的软骨组织产生刺激，关节表面会产生应激性的反应，定期发作，就是痛风病人常风的，红肿热痛等，一般一个月会发作一次，长期下来，尿酸积累的越来越多，会形成痛风石，也就是尿酸停留在这里太久了，太多了，变成了结晶，这个是最难治的，只有手术了，一但形成了痛风石，痛风患者的关节活动就有很大的限制，关节不能活动，有的是关节变形，这是很严重的。
那我建议从两个方面来治疗痛风：
1，就是已经发现有痛风的病人，在某个关节部位出现了疼痛，这时应该怎么样针对性的治疗呢？，原因刚才我已经说了，那现在我直接说治疗了，那我就先针对出现痛的关节来治疗，把堆积在这的尿酸消除掉，怎么样消除掉呢，现在临床床上多见一些咸性的药物，比如说秋水仙咸，就是改变人体体液趋于咸性，把这个部位的尿酸中和掉排出体外，它的副作用太大了，对肝脏肾脏的损害太大了，它是口服的，要通过肝脏、肾脏的，副作用比治疗作用不大，我认为不可取。那比较好一点的就是我见过艾曼尼的生化纳米关节活舒露，他是用一种什么样的原理呢？就是利用纳米穿皮透入吸收技术，经抹在患部关节，将有效的植物提取物送达关节腔内，利用这些植物的特性，将尿酸分解掉，分解成无害的碳水化合物排出体外，同时对受损的关节表面提供营养，帮助恢复，并没有副作用。如果长期保养使用，这个关节是不会出现尿酸的堆积，也不会出现关节的损伤，更不会形成痛风石，就可以做到防患于未然了，那痛风病人也不会在痛了，这只是治标，而不治本。
2，标好了，怎么来治本呢，就是我出现痛的地方，已经解决了，但我的高血尿酸还没有解决，这个地方好了，难免下一个关节也会出现的。我们怎么来治本呢，要治本先看原因。现在痛风病人被规到新陈代谢病，什么原因造成高血尿酸症呢，有两个原因，第一个，就是内源性尿酸的增多，是因为体内嘌呤代谢紊乱，嘌呤是一种合成尿酸的物质，它紊乱了，会造成体内在新陈代谢的地程中合成的尿酸过多，可以确定，是因为嘌呤的代谢紊乱造成的，这是最根本的问题，第二
个，本来在人体嘌呤代谢紊乱的基础上，如果患在多吃一点海鲜类的食物，大家知道，这样的食物中尿酸的含量本身就高，摄入体内自然又造成，体内血尿酸的增高，原因找到了，怎么样来治呢，我们平时吃喝的时候，是不是要注意点，什么可以吃什么不可以吃，可以做到吗？，那体内嘌呤代谢的紊乱，这是什么造成的，很多专家研究过，这是长期的，生活饮食习惯造成的，我们能不能改一下呀，可以做到的，喝酒吃肉，不正常的生活起居，这是引起嘌呤代谢紊乱的原因。说到这大家应该怎么样去治了吧，如果关节出现了问
