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失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉
哀 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措
惧 胆战心惊 忐忑不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
我做你猜
• 遇到下列情境，表达出你的情绪反应，请同学 们猜一猜是哪一种情境。(哎！啊！哼！哈！)
• （1）当你被同学怀疑考试作弊时。 • （2）当你失去最重要的东西时。 • （3）当你冥思苦想终于解开一道数学难题时。 • （4）当你拿着糟糕的成绩单回家见父母时。
人的情绪都是通过什么 表现出来的?
面部表情 动作 语调
快来看 啊!好美 丽的流
星!
哎，不就是 一块石头吗？
真毛病……
啊!会不会砸 中我们呀?
好看是 好看!但 是它会 落到哪 里去呢?
这些说明了什么呢？
这两首诗分别表达了诗人李白什么样的 情绪状态？这又说明了什么？
流放中的诗：体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。 大赦后的诗：写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感。
当我们看到周洋夺得索契冬奥会冠军时，
大家的心情是 “高兴”
日本首相安倍晋三参拜靖国神社，你对日本的
行为感到
“愤怒”
你觉得图中此人的感受是怎么样 呢？
“伤心、害怕”
情绪茶座
我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直 不理我。我感到—— “忧愁”
所有这些感受你知道是什么吗? 请用一个词来表达
情绪
前置学习
同一个人，面对同一件事，在不同的情况下， 往往有不同的感受。
快来看 啊!好美 丽的流
星!
影响情绪的因素
哎，不就是 一块石头吗？
真毛病……
啊!会不会砸 中我们呀?
Biblioteka Baidu
好看是 好看!但 是它会 落到哪 里去呢?
为什么不同的人有不同的情绪体验呢？
个人的兴趣、爱好
唉，只 考了85 分！
影响情绪的因素
个人的志向、需求
请同学们回忆一下,当你处于积极情绪和消极 情绪状态时,你的学习、生活有什么不一样吗?
当处于积极的情绪状 态时,学习效率有所 提高,干什么都有劲. 在不开心时,注意力 无法集中,记东西老 记不住,干什么事都 提不起劲.
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
哀民生之多艰___
风声鹤唳，草木皆兵___
问君能有几多愁，
闻风丧胆___
恰似一江春水向东流___
三军过后尽开颜___
情绪——奇妙的“窗口”
最基本的四种情绪：
喜
怒
惧 哀
喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
怒 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
• 1.了解情绪的含义、基本形式。 • 2.理解情绪不是一成不变的。 • 3.了解影响情绪变化的因素。 • 4.懂得积极情绪和消极情绪的含义。 • 5.理解积极情绪和消极情绪的划分是相对
的。
情绪
情绪是由客观事物引起的，并能以 人的态度和行为表现出来的一种体验。
下面几句话分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
You Know, The More Powerful You Will Be
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
影响情绪的因素
诗人面对同一条长江，为什么会有不同的情 绪体验呢?
个人的境遇、社会生活、环境……
太紧张 我行吗？
心态轻松， 我能行
1.判断两位实力相当的同学，成绩会是什么结果？说明 判断理由。
2.你有何启示？
情绪有积极与消极之分
兴奋、喜悦
积极情绪
促进、增力作用
消极情绪
削弱、减力作用
抑郁、悲伤
遇事多从事情的积极方面去看待
