四、足太阴脾经经穴歌.
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经络腧穴歌十二经循行交接肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡十四经穴手太阴肺经一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋,云门锁骨窝中求,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉营,少商穴在大指内,距指甲角韭叶明。
手阳明大肠经二手阳明属大肠,臂前外侧须审量。
商阳食指外侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋内,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡。
池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,肘上三寸寻五里,臂臑髃下困端详,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经三足阳明是胃经,起于头面向下行。
承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀,巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,人迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻,气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部诸穴君须明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨邻,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程。
髀关膝上交分内,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口行,在下一寸足下廉,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上动脉扪,陷谷庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴须记清。
足太阴脾经四是脾经足太阴,前内侧线向上循。
隐白大趾内甲角,大都结前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明。
商丘踝前陷中找,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏骨是,膝下五寸地机朝。
膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋处,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸骈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中湮,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。
十二经络穴歌诀歌诀十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经(共11穴)手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏,阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū),下廉上廉三里长,曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近,臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当,天鼎扶突(fút ū)禾髎(héliáo)接,鼻旁五分号迎香。
(三)足阳明胃经(45穴)四十五穴足阳明,承泣(qì)四白巨髎经,地仓大迎颊(Jiá)车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳(yì)屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀(Bì)关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内廷厉兑(duì)穴,大趾次趾之端中。
(四)足太阴脾经(21)足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头,大都(dū)太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏(lòu)谷地机阴陵泉,血(xuè)海萁(jī)门沖门开,府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排,腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连,胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽,二十一穴太阴全。
(五)手少阴心经(9穴)九穴心经手少阴,极泉青灵(líng)少海深,灵(líng)道通里阴郄(xì)穴,神门少府少(shào)冲寻。
四、足太阴脾经1•隐白:穴位:隐白(井穴)(木)作用:健脾和胃,益气摄血,醒脑开窍,宁神定志。
主治:腹胀,暴泄,善呕,吐血,便血,溲血,气喘,热病,鼻衄,烦心,善悲,胸闷,胸痛,月经过期不止、量多,崩漏,慢惊风,癫狂,梦魇,晕厥。
取法:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
解剖:有趾背动脉;布有腓浅神经的趾背神经,深层为胫神经的足底内侧神经。
刺灸法:斜刺0.1〜0.2寸,或点刺出血。
艾炷灸3〜5壮,或艾条灸5〜10分钟。
别名:鬼垒,鬼眼,阴白。
作用:健脾和胃,理气化湿,清热解表。
主治:腹胀,胃痛,食不化,呕吐,暴泄,便秘,热病无汗,烦心,目眩,肢肿体重,手足清冷。
取法:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。
解剖:在拇指展肌止点;有足底内侧动、静脉分支;布有足底内侧神经的趾底固有神经。
刺灸法:直刺0.3〜0.5寸。
艾炷灸3〜5壮,或艾条灸5〜10分钟别名:作用:健脾和胃,理气化湿。
主治:胃痛,呕吐,饥不欲食,食而不化,腹胀,腹中切痛,肠鸣,泄泻,痢疾,便下脓血,便秘,肠痈,痔漏,脚气,热病,烦闷,不得卧,胸胁胀痛,心痛,脉缓,身重,骨酸,痿证。
取法:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
解剖:在拇指展肌中;有足背静脉网,足底内侧动脉,足跗内侧动脉分支;布有隐神经和腓浅神经的吻合支。
刺灸法:直刺0.5〜0.8寸。
艾炷灸3〜5壮,或艾条灸5〜10分钟4.公孙: 穴位:公孙作用:健脾和胃,理气化湿,化石消积,通经活络。
主治:胃痛,呕吐,饮食不化,肠鸣,腹胀如鼓,腹中切痛,泄泻,痢疾,肠风下血,霍乱,多饮,面肿,心烦,失眠,狂言,嗜睡,脚气。
取法:在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方。
解剖:在拇指展肌中;有足跗内侧动脉分支,足背静脉网;布有隐神经和腓浅神经分支的吻合支。
刺灸法:直刺0.5〜1寸。
艾炷灸3〜5壮,或艾条灸5〜10分钟别名:5.商丘穴位:商丘(经穴)(金)作用:健脾和胃,理气化湿。
针灸大成1.手太阴肺经手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际少商如韭叶(左右二十二穴)。
2.手阳明大肠经手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香(左右四十穴)。
3.足阳明胃经四十五穴足阳明,头维下关颊车停,承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起,关门太乙滑肉门。
天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内庭厉兑经穴终(左右九十穴)。
4.足太阴脾经二十一穴脾中州,隐白在足大趾头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪,胸乡周荣大包随(左右四十二穴)。
5.手少阴心经九穴午时手少阴,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻(左右一十八穴)。
6.手太阳小肠经手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮,腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走(左右三十八穴)。
7.足太阳膀胱经足太阳经六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外,大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四,心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃俱挨次,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,自从大杼至白环,各各节外寸半长。
上髎次髎中复下,一空二空腰髁当,会阳阴尾骨外取,附分侠脊第三行,魄户膏盲与神堂,譩嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓,肓门志室胞肓续,二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋是,承山飞扬踝附阳,昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙,通谷至阴小指旁(一百三十四穴)。
8.足少阴肾经足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾实,阴谷膝内跗骨后,以上从足走至膝。
1、手太阴肺经中府云门天府臂,侠白尺泽肘纹抓。
孔最列缺经渠腕,太渊鱼际少商斜。
2、手阳明大肠经商阳二三间合谷,阳溪偏历温溜廉。
三里曲池肘五里,臂臑肩髃巨鼎天。
扶突口髎迎香甜。
3、足阳明胃经承泣四白沟巨髎,仓迎车下头维毫。
人迎水突舍盆户,库房屋翳膺窗高。
乳中根部容承满,梁关太乙滑肉逃。
天枢外陵大水道,归来气冲髀关涛。
伏兔阴梁犊鼻拽,三里双虚条口号。
丰隆解溪冲阳顶,陷谷内庭兑棱刀。
4、足太阴脾经隐白大都太公孙,商丘三阴漏谷囤。
地机阴陵入血海,府舍腹结箕冲门。
大横腹哀因食窦,溪乡周荣大包吞。
5、手少阴心经极泉青灵开心窍,少海灵道通里肠。
阴郄神门郄原穴,少府少冲解毒殇。
6、手太阳小肠经少泽前谷后溪腕,阳谷养老支正忙。
小海肩贞臑俞陷,天宗秉风曲垣墙。
肩外中俞天窗耳,天容颧髎听宫房。
7、足太阳膀胱经睛明攒竹眉冲曲,五处承光通天图。
络却玉枕依天柱,大杼风门肺厥俞。
心督膈肝胆脾胃,三肾气海大肠濡。
关元小肠膀胱膂,白环四髎会阳扶。
殷门浮郄委中返,附分魄户膏肓突。
神堂譩譆膈关渡,魂门阳纲意舍孤。
胃仓肓门志室近,胞肓秩边合阳呼。
承筋承山飞扬跗,昆仑仆参申脉殊。
金门京骨连束骨,足通至阴救妇孺。
8、足少阴肾经涌泉然谷飞太溪,大钟水泉照海堤。
复溜交信筑宾谷,横骨大赫气穴栖。
四满中注肓俞曲,石关阴都通幽萋。
步廊神封灵墟境,神藏彧中俞府迷。
9、手厥阴心包经天池乳外赴天泉,曲泽郄门一使间。
内关大陵把横腕,劳宫中冲屈指拳。
10、手少阳三焦经关冲液门掌中渚,阳池外关支沟平。
会宗三阳络四渎,天井一寸冷渊清。
消泺臑会肩天髎,天牖翳风瘛脉鸣。
颅息角孙耳门后,耳和丝竹齿目宁。
11、足少阳胆经瞳子髎听会上关,颔厌悬颅悬厘鬟。
曲鬓率谷天冲白,头窍阴下完骨山。
本神阳白头临泣,目窗正营承灵间。
脑空风池落肩井,渊腋辄筋日月娴。
京门带脉五枢道,居髎环跳风市攀。
中渎膝关阳陵外,阳交外丘光明还。
阳辅悬钟丘墟泣,五会侠溪窍阴关。
12、足厥阴肝经大敦行间太冲奇,中封蠡沟中都郄。
手太阴肺经穴歌中云天侠尺孔缺,经太鱼少肺手阳明大肠经穴歌商阳二三合阳偏,温溜下上廉三里,曲肘五里臂肩巨,天扶口禾迎大肠.足阳明胃经穴歌承泣四白巨地仓,大迎颊车下头维,人迎水突气舍缺,气户库屋膺双乳,不容承梁关太乙,滑肉天外大水归气冲,髀关伏兔阴梁犊,足上条下丰隆解,冲陷内庭厉兑胃。
足太阴脾经穴歌隐大都太白公商丘,三阴漏谷地阴陵,血海箕门冲府舍,腹大腹食天胸周,大包络脾经。
手少阴心经穴歌极泉青少灵通阴神,少府少冲少阴心。
手太阳小肠经穴歌少泽前后腕阳谷,养老支正小肩臑,天宗秉风曲双肩,天窗天容颧听宫。
足太阳膀胱经穴歌睛明攒竹眉曲差,五承通络玉枕天,大杼风门十八俞,四髎会承殷浮委,附魄膏肓神意膈,魂门阳纲意舍胃肓志,胞秩委合阳二承飞,跗阳昆仑仆申脉,金门京束足至阴。
足少阴肾经穴歌涌然太大水,照复交筑阴,横骨大赫气,四满中注肓,商石阴腹幽,步廊神灵墟,神藏彧中俞。
手厥阴心包经穴歌天天曲郄间,内关大劳中手少阳三焦经穴歌关冲液门中阳池,外支会宗三四天清冷消泺臑肩髎,天髎天牖翳瘛脉,颅息角孙双耳丝。
足厥阴肝经穴歌大敦行太冲,中封蠡沟中膝关,曲泉阴包足阴廉,急脉章门期厥肝足少阳胆经穴歌瞳子听上颔二悬,曲鬓率天浮头完,本神阳头目正承,脑空风池肩井渊,辄日京门带五枢,维道居环风中膝,阳陵阳交外丘光,阳辅悬钟丘足临,地五侠溪足窍胆。
任脉穴歌会阴曲骨中关石气阴神,水下建中脘,上脘巨阙鸠中庭,膻中玉堂紫华盖,璇玑天突廉承浆。
督脉穴歌长强二腰命悬脊,中枢筋缩至灵神,身柱陶道大椎哑,风府脑户强后顶,百会前顶囟会上神印,素髎水沟兑端龈十二经原穴歌肺原太渊大合谷,肾原太溪膀京骨,肝原太冲胆丘墟,心原神门小腕骨,脾原太白胃冲阳,心包大陵焦阳池,十五络脉歌肺络列缺大偏历,肾络大钟膀飞扬,肝络蠡沟胆光明,心络通里小支正,脾络公孙胃丰隆,心包内关焦外关,任脉鸠尾督长强,脾之大络是大包。
十二经募穴歌肺募中府大天枢,肾募京门膀中极,肝募期门胆日月,心募巨阙小关元,脾募章门胃中脘,心包膻中焦石门。
十二经脉和任督脉穴位歌诀1、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,倒闭太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道回来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
4、足太阴脾经穴歌足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
5、手少阴心经穴歌手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
17、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飘扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。
8、足少阴肾经穴位歌足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。
四、足太阴脾经经穴歌[日期:2009-04-22] 来源:唐汉中医药网作者:未知[字体:] (一)足太阴脾经经穴总歌1.足太阴脾经经穴穴名歌脾经隐白始甲根,大都太白有公孙;商丘三阴交漏谷,直上地机阴陵泉;血海箕门冲门来,府舍腹结大横开;腹哀食窦天溪交,周荣循腋下大包。
2.足太阴脾经经穴分寸歌大趾内侧起隐白,节前大都后太白;节后一寸叫公孙,踝前凹陷商丘存;踝上三寸三阴交,再上三寸漏谷眺;膝下三寸地机连,胫踝内陷阴陵泉;血海膝膑上二寸,海上六寸有箕门;冲门距中三寸半,耻骨上缘便可扪;斜上七分到府舍,舍上三寸至腹结;大横四寸距脐排,直上三寸号腹哀;中旁六寸肋间量,五窦四溪三胸乡;二肋成荣接经气,腋中六肋大包是。
(二)足太阴脾经经穴各歌1.隐白大趾甲根隐白居,安神统血补中虚;便溏腹胀头昏厥,崩漏癫狂惊厥宜。
取穴:姆趾内侧趾甲旁约0.1寸。
针灸法:浅刺0.1寸;可灸。
功用:健脾和胃,益气统血,安神定志。
主治:腹胀,便血,尿血,月经过多,崩漏,癫狂,烦心多梦,昏厥,惊风,足趾痛。
临床运用:①配足三里治疗便血。
②配委中治疗衄血。
③配血海、大敦治疗月经过多。
④配胃俞、足三里、天枢治疗腹胀。
⑤配厉兑、神门治疗多梦而烦。
文献报道:隐白配大敦点刺出血治疗功能性子宫出血;温灸隐白穴(两侧轮换灸约l小时)治疗血虚所致的慢性齿衄;温灸隐白治疗放置节育环后的月经过多症都有较好的疗效。
2.大都(附:太白)大趾节前立大都,健脾和中胃可苏;肠鸣腹痛呕吐泻,热病心烦亦可舒。
太白为输依次后,痔疮胸胀痢同图。
取穴:姆趾内侧,第一跖趾关节前缘,赤白肉际处。
针灸法:直刺0.3-0.5寸;可灸。
功用:健脾助运,解表安神。
主治:腹胀,胃痛,呕吐,泻泄,便秘,热病,心烦。
临床运用:①配内关、足三里治疗消化不良。
②配中冲、关冲治疗四肢厥逆。
③配关元、中极、三阴交治疗崩漏。
④配经渠治疗热病无汗。
附:太白取穴:第一跖骨小头后缘,赤白肉际凹陷中。
针灸法:直刺0.5~0.8寸;可灸。
⾜太阴脾经:经络循⾏图、⽳位图、⽤药歌诀及主治疾病⾜太阴脾经巳时(早上9:00~11:00)⾎⽓流注于脾脏,称为「⾜太阴脾经」,此时是⼈体⽓⾎最旺时期,因此不宜⾷⽤燥热及⾟辣刺激性的⾷物,以免伤胃败脾,即使是脾虚者进⾏补养,都要很⼩⼼。
脾主运化、帮助胃吸收消化。
脾主统⾎。
头晕,⼿⿇、⼿脚冰凉是脾功能差。
1、⾜太阴脾经主要症状本经主治病证:脾、胃、妇科、前阴病。
消化系统疾病:消化不良、便秘、痢疾。
妇科病:痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。
其他:周⾝不明原因疼痛、关节炎。
虚症:内分泌失调或分泌不⾜、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、⾷欲不振、⼤便异常、腹胀等。
实症:脾胃不和,消化吸收不好、易腹胀⽓打嗝、头疼、疲倦乏⼒、膝关节异常、排便异常等。
2、⾜太阴脾经⽤药歌诀补脾⼈参绵黄芪,扁⾖⽩术共陈⽪;莲⼦⼭药⽩茯苓,芡实苍术⽢草宜。
泻脾之药⽤枳实,⽯膏⼤黄青⽪奇。
温脾官桂丁藿⾹,附⼦良姜胡椒粒。
滑⽯⽞胡凉脾药,⽩芍升⿇引⼊脾。
3、⾜太阴脾经经络循⾏图4、⾜太阴脾经⽳位歌诀图5、⾜太阴脾经取⽳视频详解6、⾜太阴脾经⽳位(21⽳)本经⽳位:隐⽩(井),⼤都(荥),太⽩(输、原),公孙(络),商丘(经),三阴交(⾜三阴之会),漏⾕,地机(郄),阴陵泉(合),⾎海,箕门,冲门,府舍,腹结,⼤横,腹哀,⾷窦,天溪,胸乡,周荣,⼤包(脾之⼤络)。
共21⽳,左右合42⽳。
交会⽳:中府(⼿太阴),期门(⾜厥阴),⽇⽉(⾜少阳),下脘、关元、中极(任脉)。
隐⽩(⾜太阴脾经⽳;井⽳)位置:⾜⼤趾末节内侧,趾甲⾓外展0.1⼨。
主治:腹胀,暴泄,善呕,烦⼼善悲,梦魇,胸痛,⼼痛,胸满,咳吐,喘息,慢惊风,昏厥,⽉经过时不⽌,崩漏,吐⾎,衄⾎,尿⾎,便⾎,癫狂,多梦,⼫厥。
通常⽤艾灸的⽅法。
治疗肺⽓不⾜,⿐出⾎⽉经不调,痛经。
有⽌⾎的疗效。
⼤都(⾜太阴脾经⽳;荥⽳)位置:⾜内侧缘,⾜⼤趾本节(第1跖趾关节)前下⽅⾚⽩⾁际凹陷处。
主治:腹胀,胃疼,⾷不化,呕逆,泄泻,便秘,热病⽆汗,体重肢肿,厥⼼痛,不得卧,⼼烦,呕吐。
1手太阴肺经穴歌:手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶, (左右二十二穴)。
2手阳明大肠经穴歌:手阳明穴起商阳, 二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长, 下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近, 臂臑肩髃巨骨当, 天鼎扶突禾髎接, 鼻旁五分号迎香。
(左右四十穴)3足阳明胃经穴歌:四十五穴足阳明, 头维下关颊车停, 承泣四白巨髎经, 地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆, 气户库房屋翳屯, 膺窗乳中延乳根, 不容承满梁门起,关门大乙滑肉门, 天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次, 髀关伏兔走阴市。
梁邱犊鼻足三里, 上巨虚连条口位, 下巨虚跳上丰隆, 解溪冲阳陷谷中,内庭厉兑经穴终。
(左右九十穴)4足太阴脾经穴歌:二十一穴脾中州, 隐白在足大指头, 大都太白公孙盛, 商邱三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴, 血海箕门冲门开, 府舍腹结大横排, 腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随, (左右四十二穴)5手少阴心经穴歌:九穴午时手少阴, 极泉青灵少海深, 灵道通里阴郗邃, 神门少府少冲寻。
(左右一十八穴)6手太阳小肠经穴歌:手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮,腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。
(左右三十八穴)7足太阳膀胱经穴歌:足太阳经六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外,大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四,心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃具挨次,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,自从大杼至白环,各各节外寸半长,上髎次髎中复下,一空二空腰髁当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第三行,魄户膏肓与神堂,噫嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓,肓门志室胞肓续,二十椎下秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋是,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙,通谷至阴小指旁。
十四经脉穴位歌诀一、手太阴肺经肺手太阴之脉,起中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端;其支者,从腕后直出次指内廉,出其端。
手太阴肺经经穴歌(共11穴):手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶。
二、手明大肠经大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之间,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠;其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中、左之右,右之左,上挟鼻孔。
手阳明大肠经经穴歌(共20穴):手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
三、足阳明胃经胃足阳明之脉,起于鼻,交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;其支者,从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃络脾;其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间;其支者,下廉三寸而别,下入中指外间;其支者,别跗上,入大指间,出其端。
足阳明胃经经穴歌(共45穴):四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。
四、足太阴脾经脾足太阴之脉,起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹属脾络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下;其支者,复从胃,别上膈,注心中。
四、足太阴脾经经穴歌[日期:2009-04-22] 来源:唐汉中医药网作者:未知[字体:大中小] (一)足太阴脾经经穴总歌1.足太阴脾经经穴穴名歌脾经隐白始甲根,大都太白有公孙;商丘三阴交漏谷,直上地机阴陵泉;血海箕门冲门来,府舍腹结大横开;腹哀食窦天溪交,周荣循腋下大包。
2.足太阴脾经经穴分寸歌大趾内侧起隐白,节前大都后太白;节后一寸叫公孙,踝前凹陷商丘存;踝上三寸三阴交,再上三寸漏谷眺;膝下三寸地机连,胫踝内陷阴陵泉;血海膝膑上二寸,海上六寸有箕门;冲门距中三寸半,耻骨上缘便可扪;斜上七分到府舍,舍上三寸至腹结;大横四寸距脐排,直上三寸号腹哀;中旁六寸肋间量,五窦四溪三胸乡;二肋成荣接经气,腋中六肋大包是。
(二)足太阴脾经经穴各歌1.隐白大趾甲根隐白居,安神统血补中虚;便溏腹胀头昏厥,崩漏癫狂惊厥宜。
取穴:姆趾内侧趾甲旁约0.1寸。
针灸法:浅刺0.1寸;可灸。
功用:健脾和胃,益气统血,安神定志。
主治:腹胀,便血,尿血,月经过多,崩漏,癫狂,烦心多梦,昏厥,惊风,足趾痛。
临床运用:①配足三里治疗便血。
②配委中治疗衄血。
③配血海、大敦治疗月经过多。
④配胃俞、足三里、天枢治疗腹胀。
⑤配厉兑、神门治疗多梦而烦。
文献报道:隐白配大敦点刺出血治疗功能性子宫出血;温灸隐白穴(两侧轮换灸约l小时)治疗血虚所致的慢性齿衄;温灸隐白治疗放置节育环后的月经过多症都有较好的疗效。
2.大都(附:太白)大趾节前立大都,健脾和中胃可苏;肠鸣腹痛呕吐泻,热病心烦亦可舒。
太白为输依次后,痔疮胸胀痢同图。
取穴:姆趾内侧,第一跖趾关节前缘,赤白肉际处。
针灸法:直刺0.3-0.5寸;可灸。
功用:健脾助运,解表安神。
主治:腹胀,胃痛,呕吐,泻泄,便秘,热病,心烦。
临床运用:①配内关、足三里治疗消化不良。
②配中冲、关冲治疗四肢厥逆。
③配关元、中极、三阴交治疗崩漏。
④配经渠治疗热病无汗。
附:太白取穴:第一跖骨小头后缘,赤白肉际凹陷中。
针灸法:直刺0.5~0.8寸;可灸。
功用:健脾和胃,理气化湿。
主治:胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痔漏,脚气,体重节痛。
善噫食不化,胸胁胀痛。
临床运用:①配公孙治疗腹胀、食不化。
②配内关、足三里治疗急性胃肠炎。
③配大肠俞、天枢治疗便秘。
④配然谷、大肠俞治疗肠痈。
文献报道:温和灸太白、丰隆治疗脾虚泄泻有较好的疗效。
3.公孙公孙一跖基底缘,八脉会交冲脉连;腹痛肠鸣泄泻痢,心烦狂妄肠风痊。
取穴:第一跖骨基底部的前下缘,赤白肉际处。
针灸法:直刺0.6—1.2寸;可灸。
功用:健脾和胃,化湿理中。
主治:胃痛,呕吐,腹泻,泄泻,痢疾。
临床运用:①配内关治疗胃、心、胸疾病。
②配足三里、梁门治疗胃痛、吐酸。
③配冲阳、足三里(灸)治疗脚气。
④配百会、人中、合谷治疗癫狂痫病。
⑤配束骨、八风治疗足趾麻痛。
文献报道:针刺患者健侧的公孙、太白穴治疗腹股沟淋巴结炎;针刺公孙、内关、足三里控制化疗所致的胃肠反应;针刺公孙、三阴交等(泻法)治疗脉管炎所致的足剧痛都有较好的疗效。
4.商丘内踝前陷是商丘,利湿和中胀满消;泻痢疸黄癫痫恐,转筋呕吐痛能休。
取穴:内踝前下方凹陷中。
针灸法:直刺0.5-0.8寸;可灸。
功用:健脾化湿,理气活络。
主治:腹胀,泄泻,便秘,黄疸,癫狂,足踝病。
临床运用:①配承山治疗痔疮、大便难。
②配天枢、阴陵泉治疗腹胀、腹泻。
③配风池、廉泉治疗舌强、言语不利。
④配内关治疗呕吐、太息。
⑤配中极治疗月经不调、痛经、不孕。
5.三阴交阴交踝上三寸安,健脾通经力不凡;腹泻肠鸣经事乱,遗精脚气便溲难;阳痿疸黄身倦怠,阴挺痿痹疝同还。
取穴:内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘。
针灸法:直刺l~1.5寸;可灸。
功用:健脾化湿,调气通络。
主治:肠鸣,腹胀,泄泻,月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气。
临床运用:①配血海、关元治疗月经不调。
②配合谷、太冲治疗难产。
③配水分治疗单腹胀。
④配阴陵泉、中极治疗癃闭。
⑤配归来、太冲治疗疝气。
⑥配承山治疗胸膈痞满、痔疮、睾丸肿痛。
文献报道:针刺三阴交、肾俞穴治疗肾绞痛;皮内针留置三阴交穴治疗遗尿症;针刺三阴交穴治疗腰间盘突出症术后排尿困难;针刺三阴交、涌泉治疗产后少乳都有较好的疗效。
针刺三阴交、足三里、内关治疗血栓闭塞性脉管炎也有一定疗效。
提示:本穴为足太阴、足少阴、足厥阴交会穴。
注意:孕妇禁针。
6.漏谷(附:地机)漏谷沿胫上地机,瘕症脚气痹多需,肠鸣腹胀溲难下,足痿遗精癔并医。
地机渗湿能消水,经事不调食不思。
取穴:三阴交穴上3寸,胫骨后缘。
针灸法:直刺l—1.5寸;可灸。
功用:健脾渗湿,利尿消肿。
主治:腹胀,肠鸣,小便不利,遗精,下肢痿痹,脚气。
临床运用:①配太冲治疗小便不利。
②配血海、足三里治疗膝腿部麻痛。
③配大陵治疗癔病。
④配曲泉治疗血瘕。
⑤配阴陵泉、三阴交治疗下肢重痛。
附:地机取穴:阴陵泉穴下3寸,胫骨后缘。
针灸法:直刺l~1.5寸;可灸。
功用:健脾渗湿,调经理中。
主治:腹痛,泄泻,小便不利,水肿,月经不调,痛经,遗精。
临床运用:①配中极、三阴交治疗痛经。
②配水分治疗水肿。
③配脾俞、足三里治疗腹痛、腹泻。
④配血海治疗月经不调、痛经、闭经。
文献报道:针刺地机,上下午各l次,治疗痛经疗效很好。
7.阴陵泉胫踝下缘阴陵泉,健脾化湿疸黄痊:腹胀溲难腰膝痛,带下遗精水肿连。
取穴:胫骨内侧踝下缘凹陷中。
针灸法:直刺l~2寸;可灸。
功用:健脾利湿,益肾固精。
主治:腹胀,泄泻,小便不利,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛,中风,带下,阴挺。
临床运用:①配水分、中极治疗癃闭。
②配三阴交、日月、胆俞治疗黄疸。
③配水分治疗水肿。
④配地机、下脘治疗少腹急坚。
⑤配涌泉治疗中风昏迷、昏厥、小儿惊风。
⑥配关元治疗小便不利、尿失禁、下肢痿痹。
文献报道:针刺阴陵泉、三阴交(行泻法)治疗尿闭有良效。
8.血-海髌上二寸血海名,散风活血并调经;诸疮丹毒荨麻疹,漏崩能摄热能清。
取穴:髌骨内上缘上2寸。
患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45°斜置,拇指尖下是穴。
针灸法:直刺l-1.5寸;可灸。
功用:健脾化湿,散风,调经统血。
主治:月经不调,崩漏,经闭,隐疹,湿疹,丹毒。
临床运用:①配足三里治疗痛经。
②配隐白治疗血崩。
③配曲池、委中治疗荨麻疹。
④配梁丘、膝阳关治疗膝关节痛。
⑤配冲门治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏。
文献报道:针刺血海治疗经期头痛;针刺血海穴并艾条悬灸关元穴治疗慢性荨麻疹;针刺血海,大幅度捻转,强刺激治疗皮肤瘙痒症都有良好的疗效。
9.箕门箕门阴股两筋间,祛湿能通水道艰;清热可疗痒湿疹,尿遗淋浊一针还。
取穴:血海穴与冲门穴的连线上,血海穴直上6寸。
针灸法:避开动脉,直刺0.5-l寸;可灸。
功用:健脾利湿,通调水道。
主治:小便不利,遗尿,腹股沟肿痛,五淋。
临床运用:①配行间、然谷治疗淋证。
②配三阴交治疗腹股沟淋巴结炎。
③配合阳、三阴交治疗带下。
④配三阴交、会阴(灸)治疗阴囊湿疹。
文献报道:针刺箕门穴治疗肛肠术后尿潴留;推拿箕门穴治疗非阻塞性癃闭症都有较好的疗效。
10.冲门(附:府舍)府舍冲门近股沟,疏肝调气带能收;漏崩疝气和淋浊,湿热能清积聚瘳。
取穴:耻骨联合上缘中点旁开3.5寸。
针灸法:避开动脉,直刺0.5~1寸;可灸。
功用:清利湿热,调理气机。
主治:腹痛,疝气,崩漏,带下。
临床运用:①配气冲治疗带下。
②配大敦、三阴交治疗睾丸肿痛。
③配太冲治疗疝气。
④配关元、中极、三阴交治疗尿闭。
⑤配血海、天枢治疗症瘕。
文献报道:箕门、冲门、急脉等穴行温针灸,加用6805电针仪治疗下肢静脉血栓有一定的疗效。
附:府舍取穴:冲门穴外上方0.7寸,前正中线旁开4寸。
针灸法:直刺l~2寸;可灸。
功用:健脾和中,疏肝止痛。
主治:腹痛,疝气,便秘,积聚。
临床运用:①配足三里、合谷、内关治疗腹痛、积聚、浮肿。
②配内关、上巨虚治疗霍乱。
文献报道:针刺府舍、天枢、上巨虚治疗阑尾炎;针刺府舍、关元、阴陵泉治疗子宫脱垂都有较好的疗效。
11.腹结腹结脐旁可祛寒,温中理气治痉挛;冲心咳逆和肠疝,腹痛绕脐泻痢安。
取穴:府舍穴上3寸,大横穴下l.3寸。
针灸法:直刺l-2寸;可灸。
功用:温脾止泻,理气降逆。
主治:腹痛,胁肋痛,气上冲心,咳逆,泄泻,疝气,便秘。
临床运用:①配天枢、足三里治疗腹痛、泻痢。
②配阳陵泉治疗胁痛。
③配太冲、三阴交治疗疝气。
④配神阙治疗绕脐腹痛。
12.大横大横平脐四寸开,温中通腑秘能排;腹胀肠鸣泄泻痢,肠痈肠痹积虫裁。
取穴:脐中旁开4寸。
针灸法:直刺l—2寸;可灸。
功用:温中散寒,通调腑气。
主治:泄泻,便秘,腹痛。
临床运用:①配中脘、足三里治疗腹痛、泻痢。
②配带脉治疗腹水。
③配大肠俞、支沟治疗便秘。
④配四缝治疗肠道蛔虫病。
⑤配中脘、天枢治疗慢性胃痛。
文献报道:针刺大横穴治疗尿失禁病;针刺大横、足三里用补法;针刺中脘、三阴交用泻法,治疗震颤麻痹性瘫痪都有较好的疗效。
提示:针刺大横穴可使腹部对感应电刺激的痛阈升高。
13.腹哀横上三寸有腹哀,便溏能止秘能开;和中利湿还清痢,腹痛肠鸣饮食呆。
取穴:大横穴上3寸,前正中线旁开4寸。
针灸法:直刺l~1.5寸;可灸。
功用:健脾和中,通腑利湿。
主治:消化不良,腹痛,便秘,痢疾。
临床运用:①配支沟、阴陵泉治疗胁肋疼痛。
②配太自治疗饮食不化。
③配中脘、足三里治疗腹痛。
④配天枢、隐白治疗胃痛吐酸。
14.食窦食窦前胸五肋间,吞酸嗳气逆能还;上焦邪实胸中满,腹胀胁疼痰饮安。
取穴:第五肋间隙中,前正中线旁开6寸。
针灸法:斜刺或外平刺0.5-0.8寸;可灸。
功用:清上焦水邪,和中下气。
主治:胸胁胀痛,噫气,反胃,腹胀,水肿。
临床运用:①配膈俞、三阳络透刺郄门、阳陵泉治疗胸胁满痛。
②配列缺、天突治疗哮喘。
15.天溪(附:胸乡)前胸四肋有天溪,理气宽胸咳喘施;乳少乳痈身乏力,侧身疼痛痹同医。
三肋胸乡宣肺气,可疗胸胁胀难舒。
取穴:第四肋间隙中,前正中线旁开6寸。
针灸法:斜刺或向外平刺0.5-0.8寸;可灸。
功用:宽胸理气,止咳降逆。
主治:胸胁疼痛,咳嗽,乳痈,乳汁少。
临床运用:①配内关、尺泽、膻中治疗胸痛。
②配天府治疗咳逆上气。
③配侠溪治疗乳痈肿溃,胸胁满痛。
④配乳根、足三里治疗乳汁不足。
附:胸乡取穴:第三肋间隙中,前正中线旁开6寸。
针灸法:斜刺或向外平刺O.5-0.8寸;可灸。
功用:宽胸理气,定喘止痛。
主治:胸胁胀痛,胸痛引背,咳喘,胸闷短气。
临床运用:①配内关、心俞治疗胸痛彻背。
②配列缺、膻中治疗咳喘。
16.周荣前胸二肋取周荣,清肺祛痰咳喘同;理气可疗胸胁满,肋间疼痛也为功。
取穴:第二肋间隙中,前正中线旁开6寸。
针灸法:斜刺后向外平刺0.5-0.8寸;可灸。
功用:宣肺平喘,理气降逆。
主治:咳嗽,气逆,胸胁胀满,食不下。