4.自我探索—价值观

价值观的变化
你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那 把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。——荣格
个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需 求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。 因此，价值观需要不断地审视和澄清。
自身价值观的实现
很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活 中亦是如此。 因此，我们总是要不断地做出取舍，它们是不可避免也是 必要的。 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何 取舍。 我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接 受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自 己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做 一个简单的人。 ——《阿甘正传》
图书推荐
《你的船 你的海》 新华出版社
我到底想干什么？ 我到底能干什么？ 我到底为什么去干？ 我是水手还是船长？ 是“跳槽”还是“跳高”？
电影推荐
《棒球新秀》
《遗愿清单》
如何上课
价值观是 什么
我的价值பைடு நூலகம்观是什么
如何正确 认识
价值观与 职业
总结与对比
定义 分类 兴趣 内心动力和快乐的来源 六类 无论我们能力高低，也无 论外界评价如何，我们依 然乐此不疲的事情。 性格 人对现实的稳定态度和习 四维度十六类 惯化行为方式的总和，表 现为个体独特的心理特征。 技能 人们通过后天学习和练习 三类 而获得的能力，表现为某 种动作系统和动作方式。 价值观 在生活和工作中，所看重 多种 的原则、标准和品质。 与理想关系 想做的
我将给我的传记起一个书名，那是________
在生活中我最想得到的是_______
如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 我将给我的孩子的忠告是______ 如果我在大火中只能救出一件东西，它是_______
你最期待从工作中
获得
什么？
重要价值观列表
人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳 定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣， 自由独立（时间，工作任务），被认可，受尊重，能帮 助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地 位，自主独立，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/ 影响他人）有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合 自己的道德观，工作环境、工作与生活平衡，家庭，朋 友，亲密关系，健康，信仰，自由……
适合做的
能做的
值得做的
总结与对比
兴趣
性格 技能
匹配所 不匹配时呈现 解决 带来的 的生涯问题 行业领域 快乐 情绪问题 平衡
职位相关 高效率 人际关系问题 完善人格 挫败（自卑） 学习 迷茫 妥协（底线）
择业
岗位（工 自信 作内容） 价值观 方向 坚定
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观察变化中的时代生活，用影像记 录事件中的人，努力刻画这个飞速 转型的时代中，人的冷暖、感知、 思想与渴望，期待和观众一起，了 解陌生，认识彼此；端详相似，审 视自我。 “人生应该像泥土一样，当被人践 踏和被人唾弃的时候，还是要为能 够被人践踏和被人唾弃而高 兴。”——黄西 ……
念、理想的一种内心尺度。
什么是工作价值观？
工作价值观，是指无论你从事什么工作，都
会努力在工作中追求的东西。 从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期 待从工作中获得的东西。
课堂活动
飞亚达集团 飞亚达注重学习型组织的建立，倡导快乐学习，快乐工作，快乐生活。 提倡互相欣赏、互相合作, 努力营造宽松舒适的工作氛围。 宝洁公司 宝洁公司把人才视为公司最宝贵的财富，通过内部培训与提升制度，提 升员工对企业产生较强的归属感，让每个员工都拥有并实现梦想。 威胜仪表集团 威胜集团坚持“以人为本”的管理理念，充分的福利及就业保障，以事 业成就人才，以合理的人力资源规划和政策，配合企业的高速增长。 摩托罗拉 摩托罗拉以“尊重”为特征，尊重每一个员工的人格尊严，开诚布公， 让每位员工直接参与对话，司同心同德，发挥出员工最大潜能。 东渡国际集团 东渡国际提出“内举不避亲，外举不避贤”的口号，使员工在公平、客 观的环境下实现职业生涯的晋升，在企业文化及品牌塑造方面形成了自 己独特的价值。
位高权重责任轻，
睡觉睡到自然醒，
数钱数到手抽筋。
什么是价值观？
价值观（values）是人们用来区分好坏标准并指 导行为的心理倾向系统。价值观往往容易被看作仅属 于认知的范畴，其实它通常是充满着情感和意志的。 价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸
透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信
价值观理论的应用
平衡
匹配
适应
认知
价值观
目录
价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习
探索价值观的其它方法
未完成的价值观句子
价值观拍卖活动
模拟/幻想活动
价值观清单（分类卡） 价值观量表
图书推荐
《职业锚》 中国财政经济出版社
充分认识自我，准确地 “抛锚”于你钟情的职业， 实现人生价值的最大化。 充分认识你的员工，准确 地给他们专业定位，实现公 司价值的最大化。
马斯洛的需求层次理论
马斯洛提出人有五个层次的需求：生理需求， 安全需求，归属需求，尊重需求，以及自我实 现的需求。 只有当低层次的需求满足以后，个人才能够更 好的满足更高层的需求。 这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的 价值观，它们具有强大的驱动力。
需求理论
赫兹伯格的激励理论
员工的工作满意度取决于内外部激励因素 之间的平衡。 外部的激励因素包括：工作条件，工资待 遇等。
第五讲 自我探索-价值观
系 统 职 业 生 涯 规 划 法
1.觉知 与承诺 6.再评 估 2.自我 探索
5.求职 行动 4.决策
3.探索 工作世 界
教学目标
认知目标：
认识到价值观对个人职业选择和发展的影响。
在职业规划中能重视对个人价值观的澄清。
能够澄清并真正“拥有”自己的价值观。
认识价值观与个人需要，人生不同阶段目标之
真实价值观的澄清
你是否认真地考虑，慎重的选择留下的这一条？ 选择：自主，对比，思考 你是否敢公开的宣布这就是我所追求的价值观？ 珍视：正视，珍惜，坚定 你最近一个月是否为了这个价值观有所行动？ 行动：支持，践行
真正“拥有”自己的价值观 ——美国教育家，罗伊斯•拉斯（Louis Raths）
间的关系。
教学目标
技能目标：
知道如何借助课堂活动来澄清自己的核心价值
观，并且感受不同人的价值观对自己的影响。
在进行职业选择和决策时，能够有意识地考虑
价值观因素的影响，正视并合理看待自己的价
值观。
目录
价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习
课堂活动
钱多事少离家近，
内部的激励因素包括：人际关系感受，支 持，认可，成就感等。
激励理论
自 我实现 内部 激励因素 成就感，价值感
尊重
认可，肯定
支持，关注 环境，制度
归属和爱 安全
外部 激励因素
生理
报酬，福利
目录
价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习
价值观想象
如果我有1000万，我将_______
价值观市场：准备
参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的
价值观分别写在5张小纸条上。 在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即 要达到什么样的程度你才能满意。
价值观市场：交换
现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃 哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。
如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会 放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才 别人给你的，放在一边。） 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论 如何也不愿放弃的？
价值观市场：思考
价值观的多样性。
真正“拥有”核心价值观的意义。 我们的底线。
目录
价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习
为什么要考虑价值观
价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重 要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了 兴趣和性格对我们的影响。
当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常 也是出于对价值观的考虑。