精彩演讲的十条秘诀
据统计，面对公众发表演讲是人们最害怕的一件事。不过好消息来了，如果你能遵循以下十点提示，你便能够克服对演讲的恐惧心理，开始一场精彩的、让观众投入的演讲。
浓缩你的演讲主题
你最好能将你演讲的主题精简到只有30秒的一段话。为此你要怎么做呢？这就必须从你的演讲目的着手。它是用来传达知识吗？如何是，那么它的重点是什么？或许你的演讲目的是呼吁听众行动起来，那么你希望他们要采取什么行动呢？或许你就是为了让听众们有所感悟。这些最重要的内容才是你需要在演讲中强调的。首先，写出首稿，不必理会字数是多少。一旦初稿完成，就要浓缩它。在演讲时，在任何适当的时机重复你的演讲主题三遍以上，但是，你一定要在演讲的开始，中段，尤其要在末尾提及到演讲主题。三个要点
这适用于长短不同的演说。即使你必须表达很多不同的想法，你也要尽力将它们归纳成围绕主题的三个要点。在演讲开始时让你的听众知道你会谈论这三要点。这会有助于他们紧跟你的思路，特别是让你在没有使用其他视觉辅助工具的时候，仍然保持听众的注意力。
列举最有力的资料和事实
如同准备你的演讲主题，将所有可能包含到演讲中的数据都收集起来。然后详细地分析它们，选取最能充分表现演讲主题和三个要点的资料。紧记：宁缺毋滥。如果那些数据不能强有力地支持主题，就不要用它们。
借助视觉辅助工具
尽可能将幻灯片制作得简明扼要。尽量使用图画和图表以代替文字。
使用演讲卡片
如果你在演讲的时候一定需要提示，那么就使用一些只写有要点和事例的提纲小卡片。读稿式的演讲听上去只会像是读稿，而且很可能留不住听众的注意力。
勤加练习
想想，你们当中有多少人演讲会选择即兴发挥？很好，你不是唯一一个。现在再想想，你们当中有多少人，当踏上演讲台时会想：“噢，我应该事先练习一下。”好了，那你现在明白我是什么意思了吧。练习的
目标不是能够将每个字准确读出来，而是要能够记住演讲的大概内容，让演讲时语气听上去自然一点，让自己演讲时放轻松。练习演讲至少五次，而且至少有一次有录音。这会有助于修正你的演讲风格。
释放焦虑情绪
在发表讲话前，通过进行一些简单的运动为自己的打气，释放一部分紧张情绪。比如说跳跃运动，挥舞手臂，在走廊边慢跑边听音乐。在演讲开始前5分钟停下来，对笔记做最后一次简单的回顾。
运用自我激励的话语
在你登台演讲之前，对自己说一些自我激励的话，比方说：“今天我的演讲一定会很成功！”；“听众一
定会领会我的意思，并受到鼓舞立刻行动的！”；“我一定会演讲得很开心！我已经等不及要开始了！”
来鼓励自己。
保持微笑，轻松，自在
愉快地享受演讲的过程吧。什么最坏的情况会出现？你可能会摔倒，打喷嚏，嘴巴干渴，喘气等等。不过谁介意呢？就算真的发生了，只需保持微笑，适当的话让它变成令你的听众轻松一笑的题材。然后继续你的演讲。就像比赛中的滑冰选手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起来并继续下去。
当你不能笑的时候
例外的情况是，让你要发表一场严肃、庄重的演讲时，你不能面带微笑。在这种情况下，演讲前的几分钟，闭上眼睛，想一下应该用什么适当的神态和语调来演讲。想象也是一种十分有用的演讲练习。
什么是精采的演讲
有一次，卡内基先生应邀到哥伦比亚大学颁发一个演讲比赛的奖牌，当天参加的学生大概有六到七名，每一个人都受过良好的演讲训练，准备在比赛中大展身手，可是，他们太“赢奖心切”，虽有演讲技巧，却缺乏了打动人心的力量。
只有一位来自祖鲁的王子，谈起了“非州对现代文明的贡献”，每一个字都充满了感情，每一句话都出自他对祖国的情感。最后，卡内基给了这位祖鲁王子首奖，“虽然他在演讲技巧上，还不能跟其他人相比，但由于他的谈话充满了真实，燃烧着真诚，比较之下，其他人的演讲都只不过像煤气炉里微弱的火苗。”
卡内基训练的演讲班上，曾经有一位佛莱恩先生。某天晚上，佛莱恩上台演讲，主题是华盛顿这个城市，整场演讲，所说的内容都是一些枯燥的数据，不但他自己讲得难受，底下听众也听得昏昏欲睡。
两个星期后，他在演讲中再一次提到了华盛顿市，却整个人都不一样了。原来，他刚买的新车，在市中心让某个不知名的驾驶人给撞坏了，肇事者还逃之夭夭，佛莱恩一提到这件事，就怒火中烧，语气激昂了，表情也丰富了，最后听众全给他如雷的掌声。
精采演说的要素
什么是精采的演讲？在卡内基的观念中，至少要符合三个条件。
一、谈论熟悉而确信的东西
首先，精采的演讲，多半是你挣来的。
如果一场演讲中，主讲人所说的全是资料或理论，通常很难引起听众的兴趣。所以卡内基认为，在精采的演讲中，你所讲的内容，一定要跟你经历的事、你读过的书、你听到的话有关，谈你自己熟悉而确信的东西，演讲就不会失败。
以佛莱恩的演讲为例，为什么前后两个星期，听众的反应会如此不同？佛莱恩学到任何独特的演讲技巧吗？其实没有。他只是说起自己的亲身经历，自然而然，话语中就会产生热度。
二、谈的时候一定要投入
其次，精采的演讲，演讲者一定要很兴奋、投入。
有些人的人生很精采，充满了高潮起伏，但是当事人却用呆板、平淡无奇的方式来描述，听众反而会被“催眠”。
如果你是用念演讲稿的方式来做演讲，即使谈的是一个丰富的人生，大家还是会听得非常枯燥。
三、愿意讲出来与人分享
精采演讲的第三个条件，就是你很愿意去“讲”。
有些人即使人生故事精采，口才也不错，但是他不愿意分享，不想把自己很多宝贵的人生体悟，就这样“公开的”给了别人。
也许，有人认为写作是一种更好的表达方式，宁可写而不讲，这样的人，也很难完成一场精采的演讲。人格能帮你说话
在这三个条件上，还有一个决定你的演讲精不精采、有没有说服力的因素，那就是，你是不是一个诚恳、正直的人。
卡内基的父亲一辈子就是个农夫，也没读过几年书，他站在农地的经验，恐怕远多于他上台说话的经验。当有人对卡内基说：“你的父亲比你有说服力。”卡内基起初很不以为然，怎么可能呢？他老爹从没学过任何演讲的技巧。
后来，有一次在教会的聚会中，他父亲站起来说话，卡内基发现，其他人都是一脸深受感动的表情，似乎只要他父亲说什么，他们都会相信。卡内基有了一个很大的领悟：其实，一个人的人格，会决定他说出来的话的价值。
你看，很多政客口才流利，说起话来头头是道，但是，没有人会相信他们的话，为什么？因为他们缺乏了诚信的人格特质；而一个正直、诚恳的人，也许他的口才差了一点，仍然可能会有强烈的说服力，因为他的“人格”已经帮他说了更多的话。
如何做好最佳准备？
就像是攀登一座高山，前面我们谈的，是有关“演讲”这座山的高度，更重要的是，该怎么准备，我们才能攻上巅峰呢？
一、选择自己认同的题目
一个很简单却常常遭到忽略的关键，就是要“选对题目”。
前一阵子，我去台中扶轮社演讲，听众中有一个基督教女青年会的负责人，她希望邀我去演讲，于是我问她：“你们想听哪一方面的内容呢？”她向我解释，因为她们常常会去照顾癌症病人，所以希望我能谈一谈“在生命转弯的地方”这一类激励人心的题目。
如果，演讲的邀约是要我谈核能发电的优弊，我可能会整理很多数据，却不见得能讲得很精彩，因为这是我比较陌生的题目。若要我谈亲子关系，或是如何在生命转折处找到自我的价值……，这都是我在人生中有深刻体会的问题，还没有正式演讲前，我大概都有把握可以讲得不错了。
所以，我建议大家在选择题目时，一定要跟自己的理念相吻合。如果你强迫自己去谈一个没有感觉，甚至是持负面评价的题目，“硬搬”一些理由和数据，这样的演讲连自己都无法说服，更不要说去说服其他人了。
曾经有一位在银行界工作的高阶主管，来上卡内基的演讲训练，不管我们怎么帮他，他就是说得很平淡。后来讲师跟他讨论，才发现：因为他选的题目虽跟银行业有关，但是在内心深处，他其实对自己的本行充满了负面的评价。经过长谈，讲师帮他认同了自己的工作，而他演讲的水平也渐渐的有了起色。
二、把每一次当成全新的经验
另外，有些讲题，你也许不是第一次谈论，但是，记得总是怀着全新的心情来说。有一次，我到专门制造液晶显示器的瀚宇彩晶公司上课，在中间休息的十分钟里，一位女士对我说：“黑老师，我觉得，你好像是第一次在上这堂课。”然后她向我解释，她相信有很多故事，我一定都说过很多遍了，但是我所表现出来的态度，却像是第一次说这些故事那般热情。
就在那一刻，我觉得这是对我的说服力最好的赞美了！因为她的反应让我觉得，即使是说了很多次的故事，我并没有失去了第一次说这个故事时的那种活力。
有一位作家曾经透露他写作的秘诀：“我对生命本身极感兴趣，因此很难保持沉默。我恨不得把自己所知道的一切，都告诉大家。”
不论向客户做简报、在会议中分享经验或对听众演讲，也是这样。不论你之前谈论过多少次，每一次，就要当作一次全新的经验来期待，因为听众的兴趣和热忱，要靠讲谈人来引发，如果连你都觉得自己在“老生常谈”，听众就更不可能找到可以引发聆听热忱的火种。
三、把重心放在听众身上
最后，要做一场精采的演讲，还有一个鲜为人知的秘诀，就是要把重心放在听众身上。
有一位已经辞世的卡内基讲师摩高，他曾经分享了一个宝贵的经验。
他说，自己在年轻、刚当讲师时，每次上完课，学员离开了，他就立刻跑去问坐在教室后端的资深讲师：“我今天表现如何？”问了几次，这位资深的讲师就对他说：“当你什么时候开始问，今天晚上学员得到了多少益处？学员有什么改变？而不只关心自己表现得好不好，你才能真正算得上是一个有经验的讲师。”
摩高每次来台湾，都会跟我们说这个故事，因为我们常常会犯这种毛病，很重视自己的表现好不好，却忽略学员是不是真的有所收获。
同样的道理，当我们在演讲时，如果只注意自己能够得到多少注目、能不能享受热烈的掌声，那你永远不会是一个成功的演讲者。因为，演讲的真正目的，并不是让演讲者感到有成就感，而是让所有的听众觉得自己受益良多。
所以，当你站在讲台上，就要时时提醒自己，我今天会不会让听众有满载而归的感觉？把重点放在听众身上，而不是放在自己身上，你的演讲就会愈来愈精采。
增强说服力的法宝
我们还可以从另一角度来分析，一场精采的演讲，还需要什么样的条件？
一场演讲精不精采，关键就在你有没有说服力，听众相不相信你的话。我想提供你一个有说服力的百宝箱，里头有六样法宝，每一样都可以帮你把话说得更有说服力。
一、提出统计数字
说服别人，就需要证据，而证据有好多种，其中一种有力的证据，就是统计数字。
一个统计数字有时胜过千言万语。举个最简单的例子，当我们要强调抽烟对身体健康的危害，如果只是一直强调：“千万不要抽烟，抽烟容易得肺癌！”这种说法就很难说服别人。但是如果我们换一种说法：“
根据调查，抽烟者得到肺癌的机率，是不抽烟者的十倍。”抽烟的危害就不言而喻。
卡内基先生曾经强调，统计数字有时候非常枯燥，所以我们应该要用生动、鲜明的语言来说明这些数字。他举例说明：“在每一百个接通的电话当中，有七个是超过了一分钟才来应话。这表示，每天约有二十八万分钟就这么浪费了，这样过了六个月，纽约因为迟接电话所浪费的时间，几乎是自哥伦布发现新大陆以来所有的工作天。”
二、举出亲身事例
卡内基训练中，有一套为演讲设计的“魔术方程式”，效果极好。主要有三个步骤：第一、把你需要传递的主要观念，用亲身的经历做例证，详细而生动的传达给听众；第二、把你的要点简明地陈述出来，使听众完全明了，你要他们做什么；第三、告诉听众，假如他们采取你的建议，会有什么好事。
这套“魔术方程式”为什么要特别强调用事例做例证呢？因为事例就是我们亲身经验的事情，这比你引述别人的经验，更能够赢得认同。
多年前，我们全家聚在电视机前，看“天才老爸”影集，每个人都笑得好开心，因为那位黑人老爹，又会耍宝，又很有智慧，那时才读小学二年级的小儿子就会指着电视机里那位老爹说：“就跟老爸一样！”
我听了，很是受用，很高兴自己在孩子心目中，也是个“天才老爸”，可以慈爱，也可以耍宝，角色的变化上，很有弹性。
当我在演讲中提到，为人父母，对于孩子，应该不只是扮演一种角色，有时候是父母，有时候却是伙伴，有时却又是老师，为了让我的说法更具说服力，我就会拿出自己的经验做例证。
三、利用示范制造效果
示范就是一种表演，是最容易引起听众注意力的方式。
前面我谈到抽烟的害处，除了引用统计数字，我拿出一张薄薄的卫生纸，然后对着卫生纸吹一口烟气，留下淡淡的印子，然后告诉大家，也许一口烟看起来没有什么影响，但是，如果朝卫生纸吹上几千口烟气，沾满烟油的卫生纸就会黑掉。我们的肺就像那张卫生纸，如果长年累月抽烟，肺不知道会变成什么可怕的模样。
透过这个动作的示范，也比你只是用描述的方式，更让人感受到吸烟的后遗症。
四、提出好的比喻
有一位卡内基训练的学员要在课堂上介绍自己的行业，可是他想不出来要怎么介绍才好，我们就一起动脑筋。他的工作是和计算机的数据库有关，于是我们就开始讨论该用什么方式让别人可以了解他的工作。
后来他说：“我想到了！就像是所谓的智库。”原来，他所做的这套计算机数据库，类似智库，特别是需要申请专利的人，可以透过这套系统获得很多帮助。
相信很多人在演讲、简报时，他所讲的题材也许比较专业，台下的人不见得完全都懂，那么该怎么把事情表达清楚呢？比喻，就是一种很好的方式。
我们在销售训练班，就会要求学员利用常见的上班文具用品，来介绍自己的工作，这就是一种很好的比喻练习。
像有一位IBM的学员把铅笔、杯子、橡皮擦和订书机都放在杯子里，再解释她所做的行业就是为客户提供
完整而稳定的系统服务，可以把很多数据放在系统中，而不会错乱，就像在杯子中可以摆进各种文具一样。
你看，这是不是简单易懂多了呢？
五、引用专家证言
我们看电视广告时，常常会请名人代言，因为名人在社会上有一定的公信力，大家也比较容易信任他们说的话。
当我们在做演讲时，也可以“请名人代言”，其实就是用名人说过的话来左证我们的理念。
比方说，我要强调卡内基训练的效果，我可以引用南山人寿郭文德董事长所说的话，他说：“他在大学时受过卡内基训练，从此觉得自己的成熟度是同年龄的十倍”。
至于在投信界很有名的宋文琪，她的儿子就读建国中学时，她曾经为他报名卡内基训练，因为宋文琪自己上过课，觉得效果很好。可是儿子不想上，就请老师打电话给妈妈，劝她不要坚持儿子上卡内基训练。
结果宋文琪的回答是：“你是他的老师，别的事情我都听你，我是他的母亲，我知道他该不该上卡内基训练，这个你要听我的。”
如果我要向一群家长介绍卡内基训练的课程，宋文琪的这几句话就很有说服力。不过，引用专家证言时，就像引用统计数字一样，最好用比较生动、活泼的方式来表达，才不会显得你在卖弄知识。
六、秀出展示品
所谓“眼见为凭”，如果能在演讲现场上，准备一些道具，有时候会对你的演讲内容增添说服力。
我曾经听过一场演讲，演讲人讲了一个有关砍树的故事：
A和B两个年轻人比赛砍树，两边伐木声不绝。
A埋着头一直砍，过一阵子，他听到B的砍树声停下来了，心想：“这家伙真是偷懒。”他还是不休息，继续努力砍。
没多久，又传出B的砍树声。A一直没有停顿，很卖力的砍树，B则砍砍停停。于是A猜想，B大概是停下来
喝咖啡、吃东西，以B的进度，A相信自己应该是稳操胜算。
结果比赛结束，A砍了二十棵树，B砍了六十棵树，A很惊讶的说：“我以为赢定了，怎么你砍的数目那么高呢？”
原来，B每次停下来，都是在磨利斧头。
当时，演讲人拿出一把斧头，替这个砍树的故事增添了说服力。也许，带一把斧头上台，比较不容易，但是我们可以带许多增添说服效果的小东西。
比方说，当我谈到自己最有成就感的事，就是小时候拿到了作文比赛第一名，如果我一边说，一边拿出当年第一名的奖状，对于我所说的话，就有加分的效果。
谈到卡内基的人际关系原则，如果拿出一本“卡内基人际关系与沟通的金科玉律”的小册子，向大家强调，这是卡内基四十年经验累积的精华，甚至发给现场听众每人一本，效果就会变得更好。
亲爱的读者，前面我们所提到的这些构成精采演讲的条件，以及让你的演讲变得更精采的六个法宝，也可以应用在简报、表达意见等团体沟通的场合。
回到我们一开始说的，热忱是决定一场演讲是否精采、动人最重要的关键，当你对自己所说的每一句话，都充满了认同，而且迫不及待想和别人分享，你的“说服力”就开始起飞了。
成功英语演讲的秘诀：开场白、结束语 演讲稿开场白 -To tell a story (about yourself); 讲个（自己的）故事； -To acknowledge the occasion of the gathering; 对大家能够聚在一起表示感谢；-To pay the listeners a compliment; 称赞一下听众； - To quote; 引用名人名言； - To use unusual statistics; 使用一些不平常的数据； - To ask the audience a challenging question; 问观众一个挑战性的问题； - To show a video or a slide. 播放录像带或看幻灯片。 欢迎听众(正式) - Welcome to our company - I am pleased to be able to welcome you to our company... - I'd like to thank you for coming. - May I take this opportunity of thanking you for coming 欢迎听众(非正式) - I'm glad you could all get here... - I'm glad to see so many people here. - It's great to be back here. - Hello again everybody. Thank you for being on time/making the effort to come today. - Welcome to X Part II. 受邀请在会议上致词 - I am delighted/pleased/glad to have the opportunity to present/of making this presentation... - I am grateful for the opportunity to present... - I'd like to thank you for inviting/asking me/giving me the chance to... - Good morning/afternoon/evening ladies and gentleman - It's my pleasant duty today to... - I've been asked to... 告知演讲的话题 - the subject of my presentation is... - I shall be speaking today about... - My presentation concerns... - Today's topic is... - Today we are here to give a presentation on... - Today we are here to talk about...Before we start, I'd like you meet my team members...
关于演讲技巧的视频 篇一：小学生演讲技巧视频 演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段， 针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传 鼓动的一种语言交际活动。演讲基本要求与技巧 1、演讲时的姿势 演说时的姿势会带给听众某种印象，一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。让身体放松，决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。 2、演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”，人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引 听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”，说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得 以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 3、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象，应以轻松、活泼为宜。发
型也可塑造出各种形象来。 4、声音 （1）清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。 （2）流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用啊、啊”，让人听起来很不是滋味。 （3）响亮。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。 （4）口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。 5、说话的速度是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。 6、熟记讲稿。 7、自我讲练。 上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。 开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。篇二： 小学生演讲要求与技巧小学生演讲要求与技巧 一、演讲的本质 什么是演讲？是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的
七大即兴演讲的技巧 即兴演讲也是要讲究技巧的，那么大家知道关于即兴演讲的有什么技巧呢? 1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你最好才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你最好是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑清晰，语速偏慢。 2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比如面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。如果观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。知道观众是谁还要明白你和观众的关系，如果你和观众属于不同的群体，比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你最好不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果? 3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。
提前预演可以让你了解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。 如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。 4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与权威，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。 5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经研究过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过，如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路——讲一个故事，设置一种非常规的结尾。考虑一下这个冷幽默——两个孕妇在聊天：如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果) 6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长
16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！ 一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速读训练 11
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！ 8、复述法 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 22
演讲稿特点及演讲技巧 --------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得收藏------------------------------------------------ 演讲稿特点及演讲技巧 演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决 定了演讲的成功与失败。 演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。 演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用:其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。 演讲稿特点 主要区别 演讲和表演、作文有很大的区别。 首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言 1 ----------------------------------------------------精品文档值得收藏-----------------------------------------------------------
--------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得 收藏------------------------------------------------ 面对一定场合的听众，直接发表意 见的一种社会活动。 其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场 与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点: 主要特点 第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以 思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，征服群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄 辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果; 其次是要懂得听众有不同的对象和不同的层次，而公众场合也有不同的类型，如 党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛 场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。 第二、可讲性。演讲的本质在于讲，而不在于演，它以讲为主、以演为辅。由 于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要 通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是上口入耳。一篇好 的演讲稿对演讲者来 2 ----------------------------------------------------精品文档值得 收藏----------------------------------------------------------- --------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得 收藏------------------------------------------------
21种提高思维能力的方法_如何提高思维能力 思维能力不是先天就有的,也不是读几本书就能得到的。从总体上说,需要在思维科学理论的指导下,经过长期的思维的实践活动,才能逐步锻炼培养。提高思维能力的方法有哪些呢?下面是的21种提高思维能力的方法资料，欢迎阅读。 21种提高思维能力的方法 大脑就是一台三磅重的超级计算机。它是身体运行的命令和控制中心。它几乎涉及你所做的每一件事。你的大脑决定你如何思考，如何感觉，如何行动，以及如何与他人相处。你的大脑甚至决定你是哪一类的人。它决定了你有多善解人意;你有多友善或是有多粗鲁。它决定了你思维有多敏捷，这还涉及到你工作完成的如何以及你的家庭。你的大脑还影响你的情感活动，以及你如何对待异性。 大脑比我们可以想象到的任何计算机都要复杂。你的大脑里一千亿个神经细胞，每一个细胞都与其他许多细胞有联系，你知道吗?事实上，大脑内部的联系比宇宙中的星星还要多!无论是在工作，休息还是恋爱中，要做到最好的自己的本质上就是要优化你的大脑。 显然，你做的所有事，你所有的感觉和思想，你与人相处的每一处细微差别，其中心就是你的大脑。它既是一个带动你复杂生命的超级计算机，也是一个为你的灵魂提供住所的温柔器官。而当你跑步、举重或者做瑜伽以保持良好身体状态时，你忽略了你的大脑以及相信它给它做它的工作的机会。 无论你的什么年纪，精神锻炼都带给大脑普遍积极的影响。所以，这儿有21条方法提升你的脑力。 1.驱动你的大脑细胞 研究表明得到足够运动的人，其大脑也更好。加州拉由拉市的萨克生物研究学院的科学家发现，与整天坐那儿在网络聊天室里讨论指环王的老鼠相比，只要觉得想要跑步就在转轮上跑动的成年老鼠的海马得到的新细胞是他们的两倍，海马是大脑控制学习和记忆的部分。研究者们也不能确定为什么更活跃的啮齿动物的大脑会有这种反应，但可以知道的是这种自愿的运动可以减压，因此而更有益。这意味着找到了享受运动，而不是强迫自己去运动的方法，会让你更聪明，也更有幸福感。 所以，做点运动，选择一个训练项目比如马拉松，三项全能或者“趣味赛跑”，或者找个伴儿一起让运动变得有趣。
演讲大声的技巧训练 【练声】 也就是练声音，练嗓子。练声的方法是： 第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。 在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。
声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 口腔活动可以按以下方法进行： 第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gāgā声来体会。 人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。 我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。 第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能字正腔圆。 我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。
十个演讲技巧：让你的演讲充满掌声西姆斯·怀斯曾说过说：“公共演讲是领导者的首要工具。因为，当你将人们聚集在同一地点、同一时间、聆听同样的信息时，你拥有策动其行动起来的最佳机会。”欢迎来到，下面是小编精心为您提供的资料，请参考。如果喜欢，请继续关注我们。 十个演讲技巧：让你的演讲充满掌声 作为一个商业人士你工作的90%是交流：你必须表明事业的目标并将雇员们团结在目标周围，而最有效的方法依旧是利用语言。这一点通常不会被软件设施改变。正如怀斯所指出：我们人类处于当下的这种行为模式已经近XX0年了。如果以一个尺度来设想这些年的话，那么书面语言将会出现在这个尺度的最后三分之二英尺的部分，而普遍识字率则出现在最后一英尺的最后十六分之一。 人类团体经常通过口头语言做出重大决定。在怀斯的著书《禅宗修道士的掌心是湿的》里，对于怎样成为更有说服力的公众演讲者和更有力的发表者，怀斯提出了很多公案似的小建议。 1.对听众演讲就像喂一个两岁的小孩子吃苹果酱。一匙的量越多，就会有越多的苹果酱掉在地板上。无论在你的幻灯片还是你的演讲正文上，你只需要那些能支持你观点的必要信息，其他的都删掉。当没有什么可以删掉时，你便写完
了你的演讲稿。 2.当你越不刻意向听众炫耀你的学问，他们反而越会敬佩你的专长。当你用他们熟悉的语言向他们讲述他们关心的事，并且忽略你自己的专业词汇，你已经从就事论事的专家提升到了战略顾问的高度。 3.从外部入手。你的内心状态决定你的肢体语言：当你伤心时会无精打采，当你开心时就会延展四肢。但这个过程也可能是相反的。你的姿势、手势和面部表情将会产生神经化学和荷尔蒙信息，从而影响你的感觉。所以有些老套的建议也很有用。站直、将重量放在你的双脚上、抬头挺胸、敞开心扉，并且微笑，这些动作可以使你看起来感觉良好。 4.敢于沉默。在你开口之前，微笑着面对你的听众，保持微笑并安静地、深深地呼吸三次。然后，当沉默变成了你即将涂写杰作的空白画布时，开始。 5.用图片说话。马丁·路德将他的想法写在教堂的门上。通过生动、具体的方法将你的想法植入听众的脑海之中。“二鸟在林不如一鸟在手(多得不如现得)”这样的习语比“我们已有资产的价值比我们追求着的但还没有拥有的资产的价值多两倍”这样的表达更容易记忆。 6.击败舞台恐惧症，专注于自己的重点。当你集中注意力在可能发生的问题上，而不是你想要达成的目标或是你为此所使用的方法时，恐惧通常会不期而至。打网球时不看网，
在现实生活中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云；为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义；为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意。相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠。以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。 一、即兴讲话概述 其实，我们每个人，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气。良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安。 （一）什么是即兴讲话 即兴讲话，也叫即席说话。即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。 相对来说，生活中的语言表达以即兴为多。如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等。有时不可能拿着稿子去念。因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要。如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧。 （二）即兴讲话的特点 即兴而发，针对性强。 形式自然，灵活多变。 相互制约，听说并行。 情感激发，诱导联想。 语言精炼，达意为上。 （三）即兴讲话的主题 主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法：
How to Write a Speech 演讲技巧和演讲稿的撰写 Who When What Where Why How Who --- I am speaking to --- audience What --- is the subject --- general or specific How --- long is it going to be --- 3 min, 5 min, I hr.? When --- is your speech? --- 9 Am.? Just before lunch? Where --- is the physical layout of the room and the speaking area? Who: most important Write down everything you know about the audience Let you know what they will be interested in --- exles, content, stories, etc. Number of people, age group, gender, ethnicity (if appropriate), mon uniting factors, and be specific interest they might have. What: What’s the topic? How: How strong is it going to be? When: What time is it to be held? Early in the morning? Just before lunch? At the end of the day? Is it only me speaking or are there going to be many speeches? Short speeches --- 3~5 minutes --- one major themes or two ~ three minor themes Are you positive or negative about it? Or neither? What statement do you want to make?
公众演说技巧训练的内容 2018-10-23 公众演说技巧训练演讲最高境界：鸦雀无声、掌声雷动、收放自如、直指人心 六重境界：掌声、笑声、哭声、收钱、收心、收人演讲五大魅力：感染魅力、鼓励魅力、人格魅力、忘我境界魅力、心灵意志魅力文化魅力（亲临第一线）、沟通魅力（最好的教练）、激励魅力（三倍生产力）演讲三大要素：7%文字+38%声音+55%表情 一、演讲语言技巧 （一）演讲语言：理论多，待完善，不赘述。 （二）演讲文字要求：准确性、概括性、丰富性、逻辑性、灵活性 二、演讲实战技巧训练要点： 1、演讲站姿：合理重心（前倾15度，居中）、双脚站位（一字/八字45度角/丁字）、形体（提臀压肩、前后相夹、左右相中）、下巴摆位（-10~10度）。 练习：15分钟靠墙站立或走动（1515训练一） 2、走动要点：上半身要求、下盘与禁忌、重心的保持、脚跟脚尖配合。 3、话筒应用：手势角度（两个90与45度）、离嘴远近（2~5指，漏出嘴巴）、移动注意（左右换手与失音）、使用禁忌（不要敲、吹、夹、丢，递话筒要处于打开状态）。 4、觉醒平面：觉醒程度（意识清醒、肌肉觉醒、神经觉醒、眼神觉醒、声音觉醒、潜意识觉醒） 觉醒平面（脚部平面、腿部平面、腰部平面、胸部平面、面部平面、头顶平面） 练习：3秒钟潜能觉醒法（演讲的6个平面）。演讲20%内容（短小精悍）+80%形式（表现）。 以上四点（1-4）构成演讲台风：站姿-落落大方、走动-平稳有力、话筒-熟练自如、觉醒-越高越好
5、演讲语速：平时讲话150字/分钟左右；会议180~200；新闻220~250；讲师：300；大脑思考500~600。 6、演讲语调：语调上扬-文问题，平行语调-声明、语调下降-发指令。 （讲师语调尽量：抑或扬，尽量上扬） 7、演讲语气：擅用停顿（3秒以内）、逻辑重音（正常与反常） 练习：顿、挫随时注意，15分钟朗诵或跟读（1515训练二）。 8、演讲呼吸：胸腹式呼吸（“闻花香”式、“狗喘气”式、“火呼吸”式 练习：吸气（4拍）― 闭气（8拍）― 吐气（16拍）。如婴儿一样通畅、饱满和稳定。 9、演讲发声：保持共鸣、声带松弛、吐字归音、借助音响辅助、保护嗓子（喝温白开水、不或少说话）。 练习：“五腔共鸣法”，口腔（“啊”）、鼻腔（“嗯”）、颅腔（“啦”）、胸腔（“哦”）、腹腔（“嗨”）。 10、演讲音量：强大的自信、科学的发声、声音觉醒、借助音响设备 练习：呐喊燃烧法（唤醒心中沉睡的巨人）、“喊山练习”。 以上六点（5-10）构成演讲的声音技巧：语速尽量快、语调尽量上扬、语气注意顿挫、呼吸胸腹联合、发声保持共鸣（口鼻颅胸腹）、音量尽量提高。 演讲“三最”训练：最大声――最快速――最清晰 “三最”训练五倍法则：嘴巴张大五倍、声音放大五倍、感情投入五倍、面子放下五倍、勇气提升五倍、力量使出五倍、身体扩张五倍、气势强大五倍。 11、创造情绪：保持良好的身体素质、培养幽默热情的`个性、情绪控制器练习、自我观想练习、出场情绪调整、保持高觉醒平面、让学员动起来 练习：出场情绪调整。前一天?充分休息（深度睡眠7-8小时）|前半小时?外界隔离（冥想放松，听心跳）|前10分钟?全身觉醒（慢跑，上下楼梯，抖动）|前3分钟?局部预热（抓握、搓手、耳部按摩、张口后仰、点头、吐泡音练习等）。
编号：YB-JH-0172 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 演讲技巧:口才训练方法(通用 版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.
演讲技巧:口才训练方法(通用版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经 验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 平时表达的要求： 发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹（圆）、收字尾。 同时使用鼻、口、喉、胸四腔。 说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。 表达时要声情并茂。 准确完整生动地表述自己的想法。 准确复述转达别人的话。 准确生动地描述景、事、物、人和生活。 随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 （1）速读法 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐
字清晰。 开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。 可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 （2）背诵法 目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 （3）练声法 第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，
使用视觉工具提升演讲信息传递 对于演讲最有效的事情是就是提升它的视觉化，调查发现如果你使用了视觉化的工具，效果往往是事半功倍的。例如：使用图片代替(幻灯片里的)项目符号。不妨在你的下一次演讲中使用视觉辅助工具。为什么这要这么做? 1. 我们是如何在演讲中获取信息的 教授Albert Mehrabian在人们是如何在演讲中获得信息方面做了很多研究，最终发现55%的信息是通过图像获得的，通过文字获得的信息只占7%。通过上述信息我们不难发现以下结论： 尽你可能随时随地的视觉化(使用图片、图表、目录、小道具)。 一场演讲中你只使用了38%的表达渠道即你的声音。 不再使用项目符号。 2. 视觉化的演讲令人难忘 Wharton研究中心发现使用视觉化的幻灯片会对信息保留带来显著效果，而且相当惊人!(如上图) 时至今日那句老话“一图抵千言”依然有效。Decker交流中心表示在演讲中使用了视觉化效果，你可以大致期望增加一倍的机会实现自己的目标。如果你试图要做销售演示或面试，这条建议很有可能会影响到你的荷包。 排练，排练，排练 我们看到无数的人把时间花费到幻灯片制作上，而疏忽了演讲前适当的训练。 有句亘古不变的俗语说的好:”如果你不做准备,那就准备失败吧”。演讲前进行排练会达到一个好的效果。 说抱歉是一个老生常谈的话题，演讲前应该进行排练不是显而易见的事吗?但这让人感觉有些累赘并且很容易就忘了。这也是我见过的大多数演讲都会犯的错误。 你无法想象英国皇家话剧团不看剧本就上台演出莎士比亚的话剧。你也无法想象一场歌剧因为演员逃避练习而使演出超时会是什么情景。但是在演示或演讲中这些情况时有发生。排练能够使精彩的演讲和平庸的演讲得以区分。 1. 给你的演讲计划至少4次大声的排练 我们建议你在演讲前最少排练4次，如果你能够准备把握字里行间的意思。我知道时间
柴静你认识吗，她不仅是位母亲，还是个厉害的演讲家，下面是为你收集整理的柴静的21个演讲技巧，快来。 柴静的21个演讲技巧 一条旧牛仔裤，一件白衬衫，语调沉静专业，叙述逻辑缜密强大，柴静就这样作为一名母亲，一名拥有话语权的名记者，凭借自己的力量和金钱为自己的女儿，为未来的中国，交上了一份名为《穹顶之上》之上的雾霾调查作品。 不可否认，《穹顶之下》本身以系统性的思路、广泛的调查、生动的多元化视听语言，给大家上了一堂生动的“雾霾课”。那么柴静式的”雾霾课程”为什么如此值得大家的认同呢南哥截屏了131页柴静的演讲整理了21个技巧给大家从课程设计的角度去看，《苍顶之下》应该属于态度类教学的范畴，例如企业文化培训、敬业度培训、安全作业培训、追求卓越培训、互联网的极致思维培训，都是这一类的学习。当然你也可以把这堂培训认为是一场技术普及类的培训。 这是一个很特别的开场 用数据再现当年的情景 并带出一个有“情怀”的故事 没有什么用听众亲身经历之“痛”更能打动听众了 所以在最好的培训素材始终来源学员 这就是内部讲师培养的重要意义 人们的认知错误首先是从概念开始 好的演讲与培训一定需要 帮助学员就概念进行正确的理解 大气污染与城镇思维情况调研报告 南哥感叹的是1981年就有了这些研究 而我们的国家却从未采取过行动!这是城市管理的悲哀啊! “标记的书籍”是事实的展示 而将文字重新输入
则为听众创造了更好的视觉体验! 一图胜千言 善用图片是一个重要的培训技巧 特别在影响听众态度方面 这一点更为有效 影响学员与听众态度的一个很好的策略是用数据告诉Ta 错误行为的严重后果 这是激发人类行为最好的方式 通过好的与不好的对比 更能激发人类的行为 这是技术类培训或演讲必须解决的问题如何用多种手法将专业概念通俗化 数据的魅力就在于此! 因为ta为实施Duang了一下哎! 在演讲与培训中 用图文及故事的方式 告诉听众现在行为与未来结果 之间的关系 是影响态度的有效策略 在态度类教学中常用的方法之一 就是引用权威人士的观念及看法
关于柴静的21个演讲技巧文档About Chai Jing's 21 speech skills documents 编订：JinTai College
关于柴静的21个演讲技巧文档 小泰温馨提示：演讲技巧是演讲的道中之术，是在地基基础上让演讲力量拔地而起的策略性。演讲技巧注重公众演讲，通过演讲者声音的变化、表情的演绎和手势的运用，让演讲的内容得到完美的展示，从而感染观众、达到你演讲的效果。本文档根据演讲技巧内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 柴静你认识吗，她不仅是位母亲，还是个厉害的演讲家，下面是小泰为你收集整理的柴静的21个演讲技巧，快来。 柴静的21个演讲技巧 一条旧牛仔裤，一件白衬衫，语调沉静专业，叙述逻辑缜密强大，柴静就这样作为一名母亲，一名拥有话语权的名记者，凭借自己的力量和金钱为自己的女儿，为未来的中国，交上了一份名为《穹顶之上》之上的雾霾调查作品。 不可否认，《穹顶之下》本身以系统性的思路、广泛的调查、生动的多元化视听语言，给大家上了一堂生动的“雾霾课”。那么柴静式的”雾霾课程”为什么如此值得大家的认同呢?南哥截屏了131页柴静的演讲整理了21个技巧分享给大家：从课程设计的角度去看，《苍顶之下》应该属于态度类教
学的范畴，例如企业文化培训、敬业度培训、安全作业培训、追求卓越培训、互联网的极致思维培训，都是这一类的学习。当然你也可以把这堂培训认为是一场技术普及类的培训。 这是一个很特别的开场 用数据再现当年的情景 并带出一个有“情怀”的故事 没有什么用听众亲身经历之“痛”更能打动听众了 所以在最好的培训素材始终来源学员 这就是内部讲师培养的重要意义 人们的认知错误首先是从概念开始 好的演讲与培训一定需要 帮助学员就概念进行正确的理解 大气污染与城镇思维情况调研报告 南哥感叹的是1981年就有了这些研究 而我们的国家却从未采取过行动!这是城市管理的悲哀啊! “标记的书籍”是事实的展示
演讲的基本技巧内容 演讲的基本技巧内容 语言是文学的工具，文学是语言的艺术.原苏联著名作家高尔基 说过：“文学的根本材料是语言”. 在现实工作中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云;为什么有的人通古知今，知识渊博， 却言谈起来反映迟纯，言不及义;为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意.相反，有些人貌不惊人，却说 起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠.以上说法不一定普遍，但在 现实生活中确实存在.前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说 的是胸有成竹，出口成章.那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这 就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧. 一、即兴讲话概述 其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社 会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气.良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安. (一)什么是即兴讲话 即兴讲话，也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备，是临场因 时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式. 相对来说，生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的 辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有 条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此，即兴讲话对我们 每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧. (二)即兴讲话的特点
即兴而发，针对性强. 形式自然，灵活多变. 相互制约，听说并行. 情感激发，诱导联想. 语言精炼，达意为上. (三)即兴讲话的主题 主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下.因此，即兴讲话要寻找触点，临 场发挥，及时提炼新颖而典型的主题.下面介绍几种提炼主题的方法： 1.临场发挥.着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观 联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外. 2.内心孕育.当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材. 3.问题凝练.问题是形成主题的摇篮.当你参 加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的 主题往往就形成于有价值的问题之中. 4.角度更新.对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众.如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”， 有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”. (四)即兴讲话的布局 即兴讲话要注意结构的整体布局.整体布局主要有纵式、横式、 总分式、递进式.整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾， 主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是 按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式.
编号：YB-JH-0212 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 演讲技巧:即兴演讲中四个巧说“自己”(最新版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.
演讲技巧:即兴演讲中四个巧说“自 己”(最新版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 在演讲中，作开场白最不易把握，即兴演讲尤其如此。但如果你抓住了“自己”这一话题将其“说”得好，“说”得巧，那么既能自我介绍，又能吸引听众。 一、巧用自己的名字 在“蜀秀礼仪小姐大赛”决赛中，有一位叫江南的少女作了这样一段即兴演讲：“唐代大诗人白居易有一首词：‘江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？’我就是‘能不忆江南’的江南……‘春风又绿江南岸’的‘江南’，愿美的春风飘落神州大地的每个角落，飘在你的心中。” 作为即兴演讲，能以古诗词开头就已很吸引人；而演讲者能切合“礼仪小姐大赛——选美”这一主题，在观众心中创设出一种美
演讲技巧六种方法附 xx 演讲技巧六种方法 无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系；头发也需整齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深色，千万不可着白袜，保持干净。 2注意面部表情的到位 面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样，不能过份严肃，注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。 在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上，而忽视了演讲的本质。 3演讲时的姿式有讲究 有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。 4一定要有一定的手势 很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。5在演讲时注意位置的移动
有些人在台上可以一个地方一动不动，给人特别呆的感觉，但是有些人也非常善于通过移动位置照顾好各个方向的观众。因为适当的移动位置会使观众参与感更强，同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪，某些要表达的观点得到更好的传达。 6一定要与场上观众有目光的交流 真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流，感觉好像就是对着这个观众讲的，不能只盯着一个观众讲，应该针对一个一个的观众进行目光交流，尽量做到目光交流的范围应覆盖全场，让场上的大多数观众对你所讲的内容产生共鸣，对你这个人产生认同。 演讲xx一 的数学家华罗庚爷爷曾经说过一句很富有哲理的话：勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。这句话给我们以很好的启示：聪明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的关键是勤奋。当然，人与人之间，智力是有差别的，有的人敏锐，有的人迟钝。敏锐的人，如果不学习，也会变得迟钝的。迟钝的人，如果勤学苦思，也会变得敏锐起来。试看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤学苦练才有成就的呢？在他们走过的道路上闪烁着勤奋的光芒。伟大的发明家爱迪生，上小学时，老师说他脑子笨，难有成就。可是爱迪生毫不气馁，刻苦钻研，勤奋求学，经过不懈的努力，终于成为一个伟大的发明家。成名以后，有人认为他是一个天才，可是他却笑着说：天才等于九十九分血汗加一分灵感。从这句话里我们看出：勤奋，刻苦才是成功的要素。 天才在于勤奋，知识在于积累，天性固然重要，但后天的努力才是最关键的。笨鸟先飞的故事就说明，通过勤奋可以弥补天资的不足，懒惰，荒废，即使是天才也会自我扼杀。相反的，有些天资较好的人不努力勤奋学习，反而一事无成。宋人王安石的文章《伤仲永》里讲了一个叫方仲永的小孩。他天资很好，五岁便能作出很好的诗来。其父为了赚钱，便带他挨家挨户去作诗，却荒废了他的学业，结果到了十二岁时，已经什么也写不出来了。诸如此类的例子还有很多。一块玉石经过磨练才能发光。如果有的少年朋友自以为自己聪明而不认真学习，免不了有江郎才尽的一天。