小学四年级（第八册）《卫生与保健》教学进度表
第一课血压和脉搏
教学目标
1、理解血压和脉搏的基础知识。
2、通过实验探究运动与脉搏的关系。
教学重点
1、血压和脉搏的的概念；
2、探究运动与脉搏的关系
教学难点
1、血压、脉搏的形成；
2、探究运动与脉搏的关系
教具准备
作业纸、图片、秒表、计算器。
课时安排1课时。
教学过程
一、设置情境导入课题。
出示资料：据最新统计，我国高血压患者数量已达1.1亿，并且还在以每年300多万人的速度增多，且有继续增加的趋势。高血压是当今世界上发病率最高的疾病之一，它是引起脑卒中、冠心病、肾功能不全的重要危险因素。我国的高血压患病率40余年来持续上升，从1958年的5.11%上升到1991年的11.88%，近年来还在继续上升，而且短时间内不会下降。更为严重的是，我国高血压的发病年龄正在逐渐提前，农村地区的患病率也在明显上升，高血压的严重合并症脑卒中、冠心病的发病率也在随之上升，全国每年因高血压导致脑卒中的患者有近150万人。可见，高血压是当代社会的一种主要疾病，分布的地区十分广泛。
师：看了这些报道你们有何感想？
师：很好，我们必须提高广大群众的自我保护意识，普及高血压知识，可事实上广大群众对高血压的了解又有多少呢？
出示资料：卫生部组织的一项调查表明，我国人群高血压的知晓率、治疗率、控制率仍然偏低，特别是35-44岁年龄组的人，知晓率和治疗率最低，健康意识最为淡薄。
师：从这些资料可以看出尽管我们已经做了大量工作，但我国高血压防治工作仍然任重道远。预防高血压，关键在于实行全民教育。要了解高血压知识，必须先了解什么是血压？今天我们就一同来学习这些方面的知识。（导入课题：血压和脉搏）
二、组织学生提出问题并进行分析、讨论
师：上节课我已经布置了大家进行预习，收集有关血压方面的资料，并把所关注的问题记录下来，同学们准备好了吗？
生：⑴、什么是血压？血压是怎样形成的？正常血压值是多少？
⑵、小明的父亲血压值为21.3／13.3千帕。是高血压患者吗？这些数值分别代表什么含义？说明了什么？
⑶、我想知道自己的血压应该怎样测量？
⑷、不同血管的血压是否相同？
⑸、刚才提到的都是高血压患者，有没有低血压患者？具体有什么症状？
师：以上同学所提出的问题非常好，下面以小组为单位进行讨论。
生：进行讨论（时间5分钟）
第二课体温
教学目标
1、让学生知道人体的正常温度是37C左右，初步了解人体温度在
一天中的变化。
2、让学生掌握用体温的基本方法。
教学重点知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健
康状况，体温不正常应及时看医生。
教学难点让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
教具（课前准备）普通温度计和体温各若干根。
课时安排：1课时
教学内容及过程
一、导入
1、（展示温度计）大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果。
二、学习新课
1、人体是有温度的，谁能说说人体的正常的温度是多少？
2、测人体的温度有哪些方法？
3、交流。
4、小结：这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清晨和下午体温相差不超过1C。我们在自然课里曾学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温？
5、交流讨论。
6、请大家阅读课文第二小节，并思考以下问题：
（1）人体温的平衡靠什么管理？
（2）体温失去平衡就意味着什么？
（3）发现体温过高，应该怎么办？
（4）人发烧了，应该注意什么？
7、学生读书、议论、回答。
8、我们不但要知道一些道理，还应学会具体的测量体温的方法。每个小小组都把体温计拿出来，大家观察一下它由哪几部分组成？
9、练习测量体温。
三、全文总结：
大家回去以后，家里如果有体温表，可以用学到的方法练习，看谁把体温的方法掌握的最好。
板书
2、体温
人的正常体温：37C左右
体温的来源：淀粉脂肪体温的低或高都要引起重视
第三课体育锻炼好处多
教学目标
１、知道体育锻炼能使身高增加。
2、体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。
教学重点能锻炼四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。
教学难点知道运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。
教学准备挂图课件
课时安排1课时
教学过程
一、导入
运动可使胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使我们发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。
二、新课教学
1、看图讨论
2、学生看书发表意见：
（1）能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。
（2）、能预防疾病。多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持平衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。
（3）、促进智力发育。体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。前几年的联邦德国一份报告说：学习游泳的婴儿长大后，其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。从生理角度看，体育运动可以增加脑的血流量，能供给脑细胞更多的养料和氧气。三岁前的营养对决定智能十分重要，而运动很有利于婴幼儿对营养的摄取，促进脑细胞的正常生长发育，对智力发展很有益处。
3、教师出示课件学习。
三、全课小结
体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水，在跑着、笑着去追逐滚着的皮球，在阳光下接触大自然的时候，婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌，与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用，使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子，要多让他们参加集体活动和各种游戏，与众多儿童接触，可改变其孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。
