膳食调查和营养评估
- 格式:docx
- 大小:26.04 KB
- 文档页数:4
膳食调查和营养评估 LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】
睿琪·柏园幼儿园膳食调查和营养评估
膳食调查方面(尤其是在幼儿园内作膳食调查),主要希望了解以下几个与膳食评价有重要关系的问题。
1、每日所供给的食物量,是否满足幼儿一日所需要的热量和营养素,这就是了解各种营养素和热能摄入量。
2、每日食物的内容怎样调配,这从每天的食谱中可以看得出来。
3、幼儿发育的体格是否良好,经体格检查,尤其身高、体重等形态指标的测量以及营养缺乏病和调查中可以评价。
4、饮食制度是否合适(间隔几小时一餐)
(二) 调查的对象与范围:
选择调查的对象必须有代表性。幼儿园进行膳食调查时,要选择性质大致相同的类型(全托制或日托制),年龄大致相同,可分3-5岁、5-7岁,这样划分可以按规定的营养标准作比较,每月、每日的伙食费也要相似,同时还可以在一个地区选择两个有代表性的幼儿园作比较。选择范围可分两种:一种是不分年龄,作全园性的调查,也按组分为3-5岁、5-7岁;另一种是抽样调查,就是在同年龄级内,选择小数儿童作全面调查。
二、每天食物登记表 (表二)
(一)调查时先要问明当日食谱,然后将每餐所吃主副食品名称和生熟重量记录于“食物名称”、“生食总重量(斤)”、“熟食总重量(斤)”栏内。在用餐完毕后称剩余食物的重量,记录于“剩余量(斤)”栏内。
(二)生/熟比例=该种食物烹调前生重量/烹调后熟重量
(三)实际食入熟食量(斤)=熟食总重量-剩余量
(四)实际食入生食量(斤)=实际食入熟食量×生/熟比例
(五)折克单位=实际食入生食量×500(注:折克单位保留2位小数)
三、每人每日营养摄入量计算(表三)
(一)类别:如谷类、鱼类、果类等等(请参考“常用食物营养成份表”)将食品名称按类别填写于“类别”栏内,每类留一栏作该类小计。
(二)重量:即平均每人每日食物摄入量(克)
(三)平均每人每日食物摄入量(克)=该种食物摄入量总和(克)÷调查天数÷总人日数
(四)各种食物中各种营养量的计算:在:“常用食物营养成份表”上查食物成份。
某种食物中的某种营养量=该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100
(五)各种营养素摄入量=不同食物中同种营养素摄入量之和(克)
注:表三(每人每日营养摄入量计算)的各项统一小数位,热量、钙、磷、维生素A 等用整数,铁、蛋白质、脂肪、糖类用小数点后一位数、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等小数后两位数。
(四)各种食物中各种营养量的计算:在:“常用食物营养成份表”上查食物成份。
某种食物中的某种营养量=该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100
(五)各种营养素摄入量=不同食物中同种营养素摄入量之和(克)
注:表三(每人每日营养摄入量计算)的各项统一小数位,热量、钙、磷、维生素A 等用整数,铁、蛋白质、脂肪、糖类用小数点后一位数、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等小数后两位数。
五)评价级别
普遍采用以热量和蛋白质为主的综合评价方法,按此法膳食可以分为五级。
级别热量摄入量占供给量标准%
1 90以上
2 85-89
3 80-84
4 70-79
5 70以下
1级和2级膳食中如蛋白质摄入量占供给量标准80%以下,或动物和豆类蛋白质相加的重量在总蛋白质量的30%以下时,下降一级。
以上五项为膳食评价的依据及其计算方法,目前为统计膳食和营养状况的便利,普遍采用以热量和蛋白质为主综合评价方法,此法膳食可分为五级
级别热能摄入量占供给量标准%
1 90以上
2 85~89
3 80~84
4 70~79
5 70以下
1级和2级膳食中如蛋白质摄入量占供给量标准80%以下,或动物和豆类蛋白质相加的重量在总蛋白质量的30%以下时,下降一级。
每人每日营养素供给量
年热量
(千
卡)
蛋白
质
钙
(mg
铁
(mg)
维生
素
胡
萝
硫
胺
核
黄
抗
坏
尼
克
1 1100 40 600 7 1500 30
2 1200 40 600 7 2000 35
3 1350 42 600 7 2500 40
4 1450 4
5 600 7 2500 40
5 1550 50 600 8 3000 50
6 1700 52 600 8 3000 50
7 1800 55 600 9 3000 50