如何从中医角度辨别肥胖类型
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如何从中医角度辨别肥胖类型
肥胖,是个经久不衰的话题,也已被列为疾病的行列,所以我们每个人一定要好好管理好自己的身体,好好享受健康、快乐生活,下面就从中医角度说说肥胖的类型。
首先说下脾虚湿盛型。
这种类型的肥胖主要表现是特别倦怠、乏力、感觉腿拖不动一样、肌肉还是松弛的,不是那种特别结实的感觉,也不是特别有劲儿。
并且这种类型肥胖的人有时候它是胃口会不好,吃什么东西,感觉都不愿意下咽,但是照样肥胖,咱们生活中确确实实有这种人。
好多人他根本就吃的不多,还是照样胖。
这种人就属于脾虚湿盛型。
而且大便可能比较粘一粘腻,也可能会有便秘的症状,或者腹泻的一些情况等。
第二个是脾胃湿热型。
这种类型肥胖的人表现主要是口臭,便秘,有时候一周或者三五天才能排便一次。
其实就是因为他便秘才导致的口臭,这种类型肥胖的人还可能伴有小便发黄表现,像是一种上火的症状。
但这种人他肌肉是特别结实的,食量特别大,特别能吃,特别容易饿。
吃完之后很快就饿,这种中医上讲叫做消谷善饥。
第三是肝阳上亢型。
这种类型的肥胖一般都是带有高血压,而且这种类型肥胖的人睡眠基本都不会太好,睡不着觉,多梦,总是睡一儿就醒,平时脾气还特别暴躁。
有时候一生气一发脾气的时候就特别能吃。
第四是脾肺肾气虚型。
这三个脏器都属于气虚型的,这种类型的肥胖表现为多汗,平时一活动哗一下子大汗出来了,一般像更年期的妇女,比较多汗,也很倦怠,嗜睡,特别累,一天也没干什么活总感觉累的要命,然后再躺着昏昏欲睡,平时总也不爱动弹,可能会伴随
腰膝酸软无力,下肢水肿等,今天脚肿了,明天腿肿了,或者是能半身全身的水肿。
这种类型肥胖的人一般是属于那种喝凉水都胖的,他其实就是属于这种叫做脾肺肾气虚型。
第五是冲任失调型。
这种类型肥胖的人,基本上都在女性身上。
有月经会伴随着失调,可能要不就不来,要不就来了不走,要不就是那种多少天哩哩啦啦不干净,这种基本伴随着月经失调。
这种类型的人的体型特征就是臀部非常胖,其实属于水肿一样,就单独臀部胖,并不是一个协调的胖。
最后是血瘀型。
一般都是鉴于车祸或者损伤之后,受过一次外伤损伤之后开始的肥胖,这种基本上都是体内有血淤。
才会造成的肥胖,这种肥胖类型并不多,我们知道不是说所有车祸的人最后都会出现这种情况。
有的肥胖是同时伴有两种类型肥胖表现的症状,但无论是那种类型的肥胖,都要引起足够的重视,因为肥胖会引起三高、呼吸系统、痛风、心脏等疾病,找到比较科学的减肥方法,坚持一段时间把身体恢复到健康状态。
以上浅谈供大家参考,望多交流,加我百度名称即可,也随时希望能分享更多肥胖知识给大家。
肥胖已被列为疾病行列,大家平时一定要多注意科学管理自己及家人的身体,希望大家都拥有健康、幸福、美满的家庭。