话剧台词训练教案
1绕口令：
“打枣”“八百标兵”“粉红女”“刘老六”等。
2声音训练：
回声练习，两个人一组。A喊，B做A的回声。然后互换角色。注意音量变化及对方的反应是否正确。
调嗓子，狗喘气，学号声韵等训练。咬字清楚，频率稳定。
3环境模仿训练：
大家围成一圈，每人事先准备三种从生活中模仿到的叫卖声，然后一个一个的叫卖，还可以大家一起叫卖，营造一种气氛。注意营造气氛。还原真实。
4对唱：
男女分为两组，男的唱一段，女的唱一段，交替进行。注意气息的运用。老的话剧表演艺术家主张腹部用力，小腹控制住气息。但也有人提出用胸腔吸气，控制气息。无论用哪种方法练习，都要注意气息的控制和调整，切忌用嗓子嚷、吼。声音要圆润饱满。
5朗诵：
先说说朗诵作品的选材，首先演员要选择自己喜欢的作品。如果是一个你自己都不喜欢的作品，你又怎么能奢望观众会喜欢呢？！喜欢是前提，你要把你认为好的有价值的东西和大家分享，所以你要讲给大家听。此外，朗诵要有真情实感，切忌生憋感情，虚假做作。首先要学会忘记以前学过的技巧，和已经形成的所谓的朗诵的套路，更
不要盲目模仿电视，广播等煤体中的朗诵表演；朗诵要做到听的见，听的清。
6练喷口：
一般人说话，嘴皮子都比较惰性，特别是北京人，说话一连串的字就顺嘴出去了，但话剧表演要求每个字都清晰送到观众耳朵里，必须练好嘴皮子功夫，就是喷口。练习方法是每天没事就练习几乎不出声的说“呸”字，近处可听到轻微的啪啪声，这是没有经过声带，只是空气震动发出的声音。这样的练习随时可以进行，不会影响旁人。
7向远处打招呼：
早晨起来约半小时后，站在楼顶，叉腰站立，双脚分开与肩平宽，用丹田之力，口张到半打哈欠程度，下巴放松，向远处喊“诶，诶诶诶诶”。声音要贯到头腔，感觉声音贴着后脊梁飞出。第一个“诶”从低音逐渐过度到说话的最高音，后面几个连续的“诶”是保持在高音的颤音。经常练习，会发现声音开始脆亮。
8夸张的朗诵：
这样的朗诵，与舞台上的朗诵不同的是重在声音力度，不带感情，读的也是短句子，不需要成篇章，声音基本保持在同一音高水平线和音量水平线上，但必须每个字的声母、韵母以及声调交代得一清二楚，归韵清晰略带夸张，有点象刚入小学的学生读课文那样。这样的训练，一是使普通话水平迅速提升，二是声音洪亮，发声腔体自然打开，声音位置高，吐词清晰。
9听的美：
这三条标准是递进关系。
（1）听的见：
就是对音量，音色，气息的要求。话剧表演不同与影视表演，在剧场要能让最后一排的观众听见你的说的话，不是件容易事，要靠长期认真的系统训练，所以演员应该珍惜每一次声音练习，平时也要注意练习和保护嗓子。(少吃辣，少喝酒，不要大喊大嚷，尽量少吃刺激嗓子的食物)表演考试中曾出现过这样的题目，考官要求考生小声的跟旁边的人说悄悄话，但要让全场人都听见。还有类似的题目，比如，屋里有10个人，考生叫自己的名字。屋里有100个人1000个人10000个人，考生又将怎么控制声音。在考试过程中，考官也可以根据考生自身的特点针对性的出一些题，有的考生声音放不开，可以让他大声叫卖，而有的考生喜欢喊话，考官可以要求让他念一首情诗。
（2）听的清：
就是说先把自己要表达的意思，朗诵的文章明白的讲给听众，要让陌生的观众耐心的听完你的故事同样也不是件容易的事，这就要求演员真诚。用心去解读文章。有时候为了朗诵好一段经典作品，演员常常会自己收集一些相关的背景资料来丰富作品。这是很必要的。听众不想听千篇一律的重复；演员要有新的发现，新的理解和感受，通过你的朗诵传达给观众。所以，做演员平时要多看一些书，电影等，利用各种手段丰富自身修养。
（3）听的美：
这又是更高的要求。能不能把观众征服，就看演员的功力了。同样一部作品。不同的人朗诵，往往会有不同的效果。同样一个句子，一个演员前一秒可能会这么读，之后又会尝试另一种读法。演员要多思，从不同的角度挖掘作品，然后再选择最佳的方案。当然尊重作品本身是很重要的，我们只能使作品更丰满。切忌随意发挥，曲解原意而使作品缩水。
在台词训练课上，要互相学习和分析，不要把眼光只让在技巧上。真实的感情来的更直接，真诚比任何手段技巧更容易打动别人。
10编讲故事：
再学习朗诵的基础上，可以进行命题或半命题编讲故事训练，也可以自由选材编讲。
编讲故事选材很关键，老的表演艺术家常说“情理之中，意料之外”就是说，我们要尊重生活逻辑，尊重生活本身的真实。在这个基础上进行提炼加工，让作品更有“味道”。切忌胡编乱造，重复烦琐或是胡乱拼凑别人的作品。观众关心的是你对生活独特的理解。所以，我们在编讲故事的时候，最好是选取身边的事，自己独特的经历或借见别人有价值的经历。每个人对待生活的态度都不同，经历不同，所以编讲的故事当然也会各有所长。演员也不用拘泥于统一标准。评定故事好坏的标准是看能否真正打动观众的心。当然，我说的打动并不是指让观众哭就是好。感动不等于哭。感动是一种理解基础上的共鸣。
我曾经听到这样一个故事，讲的是在一个边关哨卡，冬天下着雪天很冷，战士们冒着风雪在哨卡站岗。一次某军首长去视察慰问这个哨所的官兵，有个小战士向首长报告，说我们这里的条件实在是太艰苦了。把战士都冻死了。首长一听大怒，大声冲小站士喊：“这里竟然出现了这样的事，把你们班长给我找来……我要处分他！”小站士哭着跟首长说：“那个被冻死的战士就是我们的班长……”故事虽然很简单，但却直指人心。当然我们不必拘泥于这个例子，只要你用心观察你的生活，反思你的经历，关心你生活的环境，关心世界。你会学会如何编讲故事，在这个过程中你更会领悟很多东西。
通过编讲故事训练，导演可以看出一个演员的价值取向，审美取向，人品等很多东西。演员也可以学会观察生活，反思自己。还可以分享别人的感动。学会理解别人。这对演员来说学会理解很重要。
11风的咆哮：
与形体训练结合的多种“风，你咆哮吧”。
话剧节策划书 话剧节策划书篇1 一、活动背景 话剧属于语言类节目，而在每年春晚中语言类节目几乎占据60%，可以得出其重要性与艺术性是何其高。而在涉外我们的大家庭中，语言类表演性节目数量并不多且质量不可观。为了促进更多优秀的语言类表演节目的诞生，提高涉外文艺活动的质量，推进涉外文化文艺的发展，让更多的涉外学子见证了继续教育学部学生会的成长。其中有酸、有甜、有苦、有辣。让我们一起感受成长中的幸福，话剧大赛语言性的节目顺应天命地诞生了。 二、活动目的及意义 希望通过这次的活动，促进涉外语言类节目的发展，提高涉外文艺表演节目的质量，为广大爱好语言类节目的涉外学子提供展现自我的平台，同时可传播楚雷话剧社的文化。作为新一代大学生我们必须把这种文学知识传播开来，让大家对话剧有着重新的认识。这次话剧大赛了丰富当代大学生的生活，激发当代大学生创新与积极进取的精神而特别举办的。 话剧对于许多同学来说都是一个看似熟悉实则陌生的一个词，相信很多同学都没有看过正式的话剧演出，更别说参与话剧的演出了。在表演话剧时，对一个人的心理，演技等都是一个大的考验，因此观众在看我们表演话剧时能发现
我们表演能力的不足，而且能鼓励我们同学表演，为他们的勇气喝彩。台上一分钟，台下十年功。要准备好一场话剧，从剧本到人员的选拔再到排练肯定会生一些很有趣的事情，这对同学们在提高各项技能方面肯定有很多帮助。由上所述，我们举办此次活动是围绕着娱乐、学习两方面来开展的，我们希望，我们的活动不仅仅是一个活动，更是一次学习的好机会。 希望通过这次的活动，促进涉外语言类节目的发展，提高涉外文艺表演节目的质量，为广大爱好语言类节目的涉外学子提供展现自我的平台，同时丰富大学校园文化生活，活跃校园气氛，拓展同学们的文化视野，营造良好的涉外文化氛围。 三、活动口号 展我风采、美我校园 四、活动具体环节 第一环节：参赛同学以个人或集体为单位进行剧本原创或对已有剧本的改编。选材不限，要求具有一定时代感，能体现个性思想、原创可酌情加分。在食堂门口报名，填写参赛资料，将剧本交至社团联合会办公室，创编剧本须注明姓名、院校、班级以及联系方式。投稿时间为5月2日至5月9日。 第二环节：以学生原创、改编的剧本或经典话剧剧本为话剧表演文本，学生以集体为单位组成剧组，自导自演。话剧形式不限（小品，音乐剧，舞台剧等）。
话剧表演基础训练 一、台词训练： 1、绕口令：“打枣”“八百标兵”等。 2、声音训练： 回声练习，两个人一组。A喊B做A的回声。然后互换角色。注意音量变化及对方的反应是否正确。（调嗓子，狗喘气，等训练。咬字清楚，频率稳定。） 3、环境模仿训练： 大家围成一圈，每人事先准备三种从生活中模仿到的叫卖声，然后一个一个的叫卖，还可以大家一起叫卖，营造一种气氛。（注意营造气氛，还原真实。） 4、对唱： 男女分为两组，男的唱一段，女的唱一段，交替进行。注意气息的运用。老的话剧表演艺术家主张腹部用力，小腹控制住气息。但也有人提出用胸腔吸气，控制气息。（无论用哪种方法练习，都要注意气息的控制和调整，切忌用嗓子嚷、吼，声音要圆润饱满。） 5、朗诵： 先说说朗诵作品的选材，首先演员要选择自己喜欢的作品。喜欢是前提，你要把你认为好的有价值的东西和大家分享，所以你要讲给大家听。此外，朗诵要有真情实感，切忌生憋感情，虚假做作。 首先要学会忘记以前学过的技巧，和已经形成的所谓的朗诵的套路，更不要盲目模仿电视，广播等煤体中的朗诵表演；朗诵要做到听的见，听的清，听的美；这三条标准是递进关系。 （1）听的见：就是对音量，音色，气息的要求。话剧表演不同与影视表演，在剧场要能让最后一排的观众听见你的说的话，不是件容易事，要靠长期认真的系统训练，所以演员应该珍惜每一次声音练习，平时也要注意练习和保护嗓子。(少吃辣，少喝酒，不要大喊大嚷，尽量少吃刺激嗓子的食物) 训练：1、考生小声的跟旁边的人说悄悄话，但要让全场人都听见。2、屋里有10个人，学生叫自己的名字，假如屋里有100个人1000个人10000个人，考生又将怎么控制声音等。3、如有的学生声音放不开，可尝试大声叫卖等。 （2）听的清：就是说先把自己要表达的意思，朗诵的文章明白的讲给听众，要让陌生的观众耐心的听完你的故事同样也不是件容易的事，这就要求演员真诚。用心去解读文章。 有时候为了朗诵好一段经典作品，演员常常会自己收集一些相关的背景资料来丰富作品。这是很必要的。听众不想听千篇一律的重复；演员要有新的发现，新的理解和感受，通过你的朗诵传达给观众。所以，做演员平时要多看一些书，电影等，利用各种手段丰富自身修养。 （3）听的美：这又是更高的要求。能不能把观众征服，就看演员的功力了。同样一部作品。不同的人朗诵，往往会有不同的效果。同样一个句子，一个演员前一秒可能会这么读，之后又会尝试另一种读法。演员要多思，从不同的角度挖掘作品，然后再选择最佳的方案。当然尊重作品本身是很重要的，我们只能使作品更丰满。切忌随意发挥，曲解原意而使作品缩水。 在台词训练课上，要互相学习和分析，不要把眼光只让在技巧上。真实的感情来的更直接，真诚比任何手段技巧更容易打动别人。 6、编讲故事：
方案预案：________ 小学大课间活动的方案 姓名：______________________ 单位：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共6 页
小学大课间活动的方案 根据《国家学生体质健康标准》和市局的有关精神，确保学生每天有一小时的体育活动时间，我校决定从xx年5月日起，学生除了每天的课间操、眼保健操、体育课外，另加每天5分钟的大课间活动。为了确保每一天的大课间活动正常、有序、安全、高效，现将大课间活动的有关事项安排如下 一、活动时间周一至周二的大课间安排在上午第二节下课；周三至周五的大课间安排在下午第二节下课。 二、活动项目 、各班选两到三项具有本班特色的体育运动项目（踢毽子、跳绳、跳皮筋、打羽毛球、捉迷藏等），每天的大课间在班主任教师的带领下进行活动。 、充分运用学校体育器械，有序地安排部分班级到乒乓球台进行活动。具体安排如下 周一四（）、四（）、四（3）； 周二四（4）、五（）、五（）； 周三五（3）、五（4）、五（5）； 周四五（6）、六（）、六（）； 周五六（3）、六（4）、六（5）、六（6）。 3、所有的运动器械学生自带。如需要借用学校的器械，请班主任亲自提前向体育室的张老师登记借用。 三、活动地点安排 、一年级在北边教学楼前的水泥过道上。 第 2 页共 6 页
、二年级在学校东边的田赛场地里。 3、三、四、五年级在塑胶操场上。 4、六年级统一在篮球场。 四、活动要求 、活动期间所有同学的活动要听从班主任的安排，不得个人单独行动。 、大课间活动时，请各位班主任老师组织好本班学生的秩序，保证学生安全、健康地进行锻炼。 3、大课间活动期间，所有的教师一律到相应的班级与学生一起活动，不得坐在办公室。 以上是关于大课间活动的有关操作安排，不完善之处我们将随时调整。 小学学校“向阳花-庆国庆”主题活动方案 一、指导思想 为庆祝建国67周年，加强爱国主义教育，增长小学生国情、国史的相关知识，营造校园热烈的节日气氛，我校将组织全体少先队员开展以“向阳花庆国庆”为主题的系列教育活动。 二、活动主题向阳花庆国庆 三、活动内容 、少先队统一组织周一升旗仪式，并进行主题为《爱国爱校，从小 第 3 页共 6 页
2003话剧推广策划方案 前言： 白领作为消费的主力军，对高消费和高科技消费产品的承受能力较强也较高，对新鲜事物的接受能力也较强。而白领中的女性消费者，其消费能力近年来更是呈现上升趋势。在工作压力日趋增大的今天，白领消费者在工作之余寻找让自己减压的消遣活动变得日趋重要。而话剧这一体现高层次的文化精神生活的文化活动将能迎合白领消费者的需求。 高校是文化的象征，而高校学生更是未来主要的消费生力军。现阶段，大学生买房在社会上已经不是新鲜事。而其他诸如通讯、电脑、医药保健品等和日常生活息息相关的产品，大学生更是其忠实的客户。企业在高校开展活动，一方面能直接传达企业的或企业产品的品牌个性和价值，是对企业品牌的一个社会层面的宣传。另一方面利用高校进行宣传是一个独特的切入口，不但淡化了活动本身的商业味而且有利于品牌本身的推广以及成本的控制。通过举办一系列有延续性、辐射性的大型活动，既提高了企业产品及品牌的社会地位，取得有效的宣传效应，又可以培养消费者（包括未来消费者）对品牌的忠诚度。 活动背景： 1、市场现状分析： 话剧作为艺术界中长盛不衰的艺术形式在中国有着较广泛的影响，尤其以近年兴起的现代话剧、先锋话剧为代表。在经历了一段低潮期，2002年的话剧、舞台剧市场开始了猛然的复苏。可是，虽然《托儿》等外来剧在广州表现不俗，可作为本土艺术代表之一的本地话剧创作却没得到真正的复苏。 广州话剧并不缺乏演出人才与观众，这点从《圣人孔子》、《托儿》的成功不难看出。只是由于创作环境与市场操作的不成熟，所以一直没能培育起一个成熟的消费市场，有效市场的不成熟也就大大影响了南方话剧的发展。不过，经历了去年的尝试，我们相信广州以至南方话剧必将迎来真正的春天。 2、市场前景分析： 以前段时间，《蝴蝶春情》、《圣人孔子》、《托儿》的票房与观众反响来看，广州话剧的市场前景无可估量。以数分钟全裸演出被爆炒的《蝴蝶春情》门票售价最高达数百元，《托
徐禅堂小学大课间活动方案 一、指导思想 坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼1小时创造条件，积极组织开展阳光体育运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。具体方案如下： 二、目标和原则： （一）目标 1、优化课间时间、形式、内容和结构， 使学生乐于参加，并自己坚持锻炼。 2、根据学生年龄特点和身心发展的需要，开展适合校情的运动项目，力求以活动励德，以活动辅志，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面发展。 3、通过大课间活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生，学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识。 （二）原则 1、教育性原则：充分发挥大课间活动，对学生进行“五育”教育的功能，把活动过程落到实处。 2、科学性原则：遵循学生身心发展规律，坚持以校情实际出发，合理安排场地、项目和训练内容。
3、全体性原则：师生全员参与，采取集中与分组相结合，规定与自选相结合，大项目与小项目相结合，达到全体健身的目的。 4、创新型原则：根据我校场地小，学生多的特点，大课间活动适宜开展有利于安全的活动项目，将艺术、体育融为一体。 三、组织机构 （一）组长：李炳田 常务副组长：王锋 组员：朱莹莹高晓玲付丹风王艺文王军徐敏 （二）活动指导组： 组长：王军 成员：王锋杜淑琴朱莹莹 （四）年级负责人： 四、履行的职责 1、学校领导小组全面督促检查大课间活动的落实情况，常务副组长对每天的活动情况进行巡视，并督办检查协调组每日进行评比量化，做到每月汇总公示一次。
话剧大赛活动策划书 一、活动背景：话剧属于语言类节目，而在每年春晚中语言类节目几乎占据60%，可以得出其重要性与艺术性是何其高。而在涉外我们的大家庭中，语言类表演性节目数量并不多且质量不可观。为了促进更多优秀的语言类表演节目的诞生，提高涉外文艺活动的质量，推进涉外文化文艺的发展，让更多的涉外学子见证了继续教育学部学生会的成长。其中有酸、有甜、有苦、有辣。让我们一起感受成长中的幸福，话剧大赛语言性的节目顺应天命地诞生了。 二活动目的： 1、希望通过这次的活动，促进涉外语言类节目的发展，提高涉外文艺表演节目的质量，为广大爱好语言类节目的涉外学子提供展现自我的平台，同时可传播楚雷话剧社的文化。作为新一代大学生我们必须把这种文学知识传播开来，让大家对话剧有着重新的认识。这次话剧大赛了丰富当代大学生的生活，激发当代大学生创新与积极进取的精神而特别举办的。 2、该项比赛面向继续教育学部大一新生开放。这样不仅可以更好的调动涉外学子的娱乐精神和创新精神，还能让我们学部找到自己的不足从而更好的完善自己。 3、话剧对于许多同学来说都是一个看似熟悉实则陌生的一个词，相信很多同学都没有看过正式的话剧演出，更别说参与话剧的演出了。在表演话剧时，对一个人的心理，演技等都是一个大的考验，因此观众在看我们表演话剧时能发现 我们表演能力的不足，而且能鼓励我们同学表演，为他们的勇气喝彩。台上一分钟，台下十年功。要准备好一场话剧，从剧本到人员的选拔再到排练肯定会生一些很有趣的事情，这对同学们在提高各项技能方面肯定有很多帮助。由上所述，我们举办此次活动是围绕着娱乐、学习两方面来开展的，我们希望，我们的活动
灰汤中心小学大课间活动方案 一、指导思想 为了让农村的孩子受到优质教育，我们一直在努力；为了让农村的孩子们有一个快乐的童年，我们一直在思考。今天，我们以“快乐体育、健康第一”为办学理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。二、目标和原则 （一）目标 1、通过大课间活动，落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。 2．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。 3．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 4．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。 5、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围，促进和谐校园的建设。 6．通过大课间活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。全面提高学校师生的综合素质。（二）原则 1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和容。
3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4．创新型原则。根据我校场地宽广的特点，大课间活动除了广播体操，还融进了校园舞和有利于健康的活动容，将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 (一)建立保障体系，确保大课间活动有序开展 1．时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午9：50——10:20，每天下午第二节下课，时间为30分钟。大课间活动时进行集体和分散两个阶段的活动。任何老师不得挤占大课间活动时间,若遇阴雨天改在室进行（如:棋类活动，智力游戏等）。 2．制度保障。为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,学校规定大课间活动班主任与副班主任老师共同指导和参与学生的活动，将建立领导督查制、艺体教师指导制的制度。 3．人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全民健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。大课间活动器材原则上由学校提供，另外提倡每位学生从跳绳、花毽、“三棋”、沙包、呼啦圈、球拍等器材中自备一样。 4．安全保障。各班学生必须在指定活动围活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正副班主任跟班进行现场活动指导。 5．组织保障。学校成立大课间活动领导小组，校长统筹管理，大队部具体组织实施，体育老师、各班主任作好相关工作；体育教师负责师生体育项目培训和开发，大队部做好大课间场地指挥。以确保活动有效有序开展，促使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。 (二)建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性 1．实行考核激励
话剧表演基础训练2 3想象训练 想象是演员应具备的基础条件之一。学会合理的想象。才能架起角色。 ㈠无实物表演： 这个训练难就难在没有客观物，看不见，闻不到，抹不找。物体只有在演员创造的特定场景中。演员要真正说服自己相信这个特定场景。细致的想象出每一件东西的具体样子，摆放的地点。导演可以给演员一个简单的舞台行动。比如，擦桌子。大多数演员很容易想象到有桌子，有布。上来就用布胡乱的擦两下就完了。显然这样的演员没有容入到特定场景中，他没有相信自己面前有一张桌子，(是一张木头的，很破旧，布满蜘蛛网，很多年没有用过的桌子？！还是一张刚买来的，玻璃的茶几？考虑到这点你擦桌子时候的方式就不一样；再想你用的抹布是沾过水的还是干的？！你擦的干净程度不一样；悟性好的演员还会想我为什么要现在擦桌子，是有一个对你很重要的人要来？！还是妈妈爸爸命令你吃完饭后收拾桌子？！这样你的擦桌子时的心情也不一样。)好的演员决不为了告送观众我在擦桌子，特意夸张的擦两下就完了，而恰恰相反，他不刻意“表演”给观众我是在擦桌子，而首先他会丰富特定场景，让自己真正相信特定场景。当他真正相信了的时候他就会自然而然的走到吃完饭后的饭桌，把盘子先罗在一起，在把桌子上的饭粒用筷子收拾到碗里，在把碗落在盘子上，把筷子收好剁齐，把碗筷送到厨房的水池了。找出抹布，用水润湿。
然后开始擦桌子，从左到右，很认真，有序的擦一遍，(生活逻辑) 发现桌子上有没擦掉的米饭嘎巴在了桌子上，于是他又用手仔细地抠去粘在桌子上的米饭嘎巴。(细节，真实可信，显功力)最后他把桌子上的脏东西都用抹布拢到手心里，把脏东西扔到垃圾箱，把抹布投投，又擦了一遍，(性格特点，说明这个人很讲究)因为第一遍擦的已经挺干净的了，第二遍就大概胡噜胡噜就完了。然后把抹布投了，挂好，把桌子收起来。放好。显然这比上来就吓擦的表演好的多。观众看后很自然得就理解了他是在饭后收拾桌子，擦桌子。 无实物表演很难，但却是基础。必须通过不断的练习才能把提高。靠一两天，一两次的突击是没用的，要求演员平时就注意关心身边的生活环境，多注意人在特定场景中的一些细节动作。只有抓住了这些，你才能活生生的再现。 ㈡特定物想象训练： 导演可以摆一拔长凳，让演员自由发挥想象，自己设定场景，自己想象长凳可以是演员想象的任何一种东西，但要求演员通过表演让其他人也能看明白他把长凳想象成了什么东西。他想象的特定场景是什么。在做这个作业时，导演应该尽量多的让演员展开想象，让演员尽量多的变化场景，变化长凳的身份。同样的一把椅子，有人想象它是船，有人想象它是医院注射室的病床。有人想象它是跷跷板。 ㈢联想训练： 导演先让一个演员A到台上了，让他随便给自己设定一个场景，一个行动目的。开始表演。当导演叫停的守侯让演员定格在台上。让
学校大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，认真落实《江苏省学生体质健康促进条例》。坚持“以人为本，让每一个学生都获得发展”的宗旨，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥育人效益。吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，确保做到每天锻炼一小时，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。 4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、时间安排。上午第一节课后25分钟（初中部）30分钟（小学部），任何老师不得挤占大课间活动时间。由于天气原因，
新元素幼儿园第一届“小百花”艺术节之童话剧专场活动方案 活动目标： 1. 以经典绘本，童话故事为载体，引导幼儿品味经典绘本，童话，并演绎经典。 2．体验同伴合作表演，亲子合作的乐趣。 3. 通过活动把特色教育的成果展现给家长，增加我园特色教育的识别度和知名度。在东城幼儿园中再次打响响亮一战。 此次活动是我园实施绘本特色教育的一个小型展示活动，秉着阅读滋养童心，书香美丽童年的理念，以童话剧表演的方式表现绘本，童话故事，从而加深幼儿对绘本，故事的理解，提高幼儿的舞台表现力，增强亲子感情，促进家园之间的亲密合作。 活动准备： 1.以班级为单位，每班准备一个剧本，由班级教师组织班级里 的幼儿进行表演，鼓励家长参与到活动中来。 2.表演的服装，音乐，道具由班级准备，化妆品由园方统一准 备 3.准备好演出场地，并进行演出前的场地布置 4.邀请家长代表来观看演出。 活动时间： 2016.3．活动彩排
2016. *** 正式演出 活动地点： 春晖大礼堂 人员安排： 活动指挥：园长，陶子 活动策划：张芳 活动宣传：陈丽 活动舞台设计：李菲 活动主持：陈娟 活动摄像：孙凤斌 音响设备：陈丽 催场：新老师 活动奖项设置：本次活动设一二三等奖， 活动流程： 1、8：00—8:40教师给幼儿化妆，穿好演出服，一切准备就绪。 2、8:45——9：00班主任组织幼儿进入多功能厅就坐。 3、9:00活动正式开始 （1）主持人出场，园长讲话。 （2）按顺序表演童话剧 （3）表演结束，演员谢幕；颁发奖项。 （4）合影留念
新元素幼儿园第一届“小百花”艺术节之童话剧专场活动方案 活动目标： 1.以经典绘本，童话故事为载体，引导幼儿品味经典绘本，童话，并演绎经典。 2．体验同伴合作表演，亲子合作的乐趣。 3.通过活动把特色教育的成果展现给家长，增加我园特色教育的识别度和知名度。在东城幼儿园中再次打响响亮一战。 此次活动是我园实施绘本特色教育的一个小型展示活动，秉着阅读滋养童心，书香美丽童年的理念，以童话剧表演的方式表现绘本，童话故事，从而加深幼儿对绘本，故事的理解，提高幼儿的舞台表现力，增强亲子感情，促进家园之间的亲密合作。 活动准备：
小学大课间活动实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。根据我校创办特色学校的理念，树立“健康第一”的指导思想，打造示范品牌，促进学生身心健康和谐发展。因此，特制定本方案。 一、指导思想 认真贯彻《上高教育局关于开展“大课间”体育运动的通知》，以“健康第一，以人为本”为主题，以阳光体育运动为载体，在我校掀起体育锻炼热潮，增强学生体质，促进学生全面发展 二、目标和原则 （一）目标 1、通过大课间活动，落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。 2、根据学生的身心发展需要，积极创新、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，让学生有选择的参与体育、享受体育，激发学生的运动兴趣，激励学生的兴趣爱好，让学生乐于参加体育活动，主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。 3、通过大课间活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。 全面提高学校师生的综合素质。 4、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围，促进和谐校园的建设。（二）原则 1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律。以武术操为基点，遵循“低段了解、中段普及、高段提高”的原则，坚持从学校的实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动，确保每一个学生都能有所收获。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4、创新型原则。根据我校场地宽广的特点，大课间活动增创了校园集体舞和有利于健康的游戏活动，将艺术、体育融为一体，体现综合艺术相结合的特色。 三、组织机构 活动领导小组 组长：戈家友副组长：何尚友付强袁启明 成员：赵金才黄龙文潘建华黄冬华 活动协调组： 组长：付强副组长：付发牯 成员：左秋贵卢平才赵丽群曹金梅 四、活动形式 （一）时间： 每周的二、三、四、五上午第二节课后30分钟（二）活动性质： 1、活动以增强学生体质，体现学生特长为根本，活动内容要体现知识性与趣味性于一体，鼓励学生积极参加锻炼。 2、以班级为单位，也可以年级段为组织，体现 学生自主、创新的精神，力求各种活动在合作与竞争的氛围中完成。
话剧演出策划书 一、主办单位:青岛农业大学校团委 二、承办单位:青岛农业大学人文社科学院团总支学生会 青岛农业大学校话剧社 三、指导单位:青岛农业大学人文社科学院团总支学生 四、参加对象:青农话剧全部会员,青农大所有在校师生 五、活动意义 演绎众多生活、校园类话剧,尽显话剧社风采。我们希望能通过此次话剧公演,让会员得到锻炼,提高自己的演绎水平。通过表演,向同学展示话剧社一年的工作成果。让更多同学了解话剧,了解真正的话剧,并希望能有越来越多的人喜欢话剧。其次,我们希望能通过这次活动让会员能够更加团结一致,懂得合作的重要性,增进彼此之间的感情,使更多的同学了解我们话剧社。最后,我们通过希望此次公演能帮助大家提升自己的艺术品位并希望大家在紧张的学习之余能得到高质量的休息。 活动主题 青春舞台我来秀——话剧社08~~09学年工作汇报演出
六、活动时间和地点 活动时间:20XX年12月6日 活动地点:教室 七、活动步骤 前期准备:策划并申报学校团委批准:排练话剧,保证高质量出演:明确责任,开始准备活动。 活动确定后,外联部积极寻求赞助,宣传部做好前期宣传。让更多的人了解该活动,并支持该活动。 活动当天,秘书处布置会场并维持好会场秩序以及演出结束后的整理工作,为演出营造一个优雅的环境。 活动结束后,做好活动材料的收集和整理并及时上交校团委。 八、预期效果 首先,通过表演,兑现了对会员的承诺,并得到了会员的认同,同时增进会员之间的感情,让会员体会到家一般的温暖,学会帮助与团结合作。
其次,通过这次的对外公演,使我们得到了广大师生的认同,让大家在欣赏话剧的同时得到了教育。了解我校的学院文化和社团文化,了解当今我们的大学生应当具备的艺术鉴赏力。 最后,体现我们同学们的人文风采,展现了同学们的个性魅力。让所有参与活动的同学都得了到锻炼并都从中得到了收获。
话剧表演基础训练1 Ⅰ台词训练： 1绕口令：“打枣”“八百标兵”等。 2声音训练： 回声练习，两个人一组。A喊，B做A的回声。然后互换角色。注意音量变化及对方的反应是否正确。调嗓子，狗喘气，等训练。咬字清楚，频率稳定。 3环境模仿训练： 大家围成一圈，每人事先准备三种从生活中模仿到的叫卖声，然后一个一个的叫卖，还可以大家一起叫卖，营造一种气氛。注意营造气氛。还原真实。 4对唱： 男女分为两组，男的唱一段，女的唱一段，交替进行。注意气息的运用。老的话剧表演艺术家主张腹部用力，小腹控制住气息。但也有人提出用胸腔吸气，控制气息。无论用哪种方法练习，都要注意气息的控制和调整，切忌用嗓子嚷、吼。声音要圆润饱满。 5朗诵： 先说说朗诵作品的选材，首先演员要选择自己喜欢的作品。如果是一个你自己都不喜欢的作品，你又怎么能奢望观众会喜欢呢？！喜欢是前提，你要把你认为好的有价值的东西和大家分享，所以你要讲给大家听。此外，朗诵要有真情实感，切忌生憋感情，虚假做作。首先要学会忘记以前学过的技巧，和已经形成的所谓的朗诵的套路，更
不要盲目模仿电视，广播等煤体中的朗诵表演；朗诵要做到听的见，听的清，听的美；这三条标准是递进关系。 ㈠听的见：就是对音量，音色，气息的要求。话剧表演不同与影视表演，在剧场要能让最后一排的观众听见你的说的话，不是件容易事，要靠长期认真的系统训练，所以演员应该珍惜每一次声音练习，平时也要注意练习和保护嗓子。(少吃辣，少喝酒，不要大喊大嚷，尽量少吃刺激嗓子的食物)表演考试中曾出现过这样的题目，考官要求考生小声的跟旁边的人说悄悄话，但要让全场人都听见。还有类似的题目，比如，屋里有10个人，考生叫自己的名字。屋里有100个人1000个人10000个人，考生又将怎么控制声音，等。在考试过程中，考官也可以根据考生自身的特点针对性的出一些题，比如有的考生声音放不开，可以让他大声叫卖，而有的考生喜欢喊话，考官可以要求让他念一首情诗。 ㈡听的清：就是说先把自己要表达的意思，朗诵的文章明白的讲给听众，要让陌生的观众耐心的听完你的故事同样也不是件容易的事，这就要求演员真诚。用心去解读文章。有时候为了朗诵好一段经典作品，演员常常会自己收集一些相关的背景资料来丰富作品。这是很必要的。听众不想听千篇一律的重复；演员要有新的发现，新的理解和感受，通过你的朗诵传达给观众。所以，做演员平时要多看一些书，电影等，利用各种手段丰富自身修养。 ㈢听的美：这又是更高的要求。能不能把观众征服，就看演员的功力了。同样一部作品。不同的人朗诵，往往会有不同的效果。同样
小学体育大课间活动方案 一、指导思想 为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。 4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 （一）活动时间的安排 上午：9:30——10:00 1、眼保健操5分钟 2、进场5分钟
话剧比赛策划书 策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。一份好的策划书往往能够决定您的目标能否有效快速达到。下面是我们好范文为您推荐的策划书供您参考： 为了庆祝我校102周年校庆暨新校区落成，丰富校园文化生活，促进我校文化艺术节的深入开展，全面提高学生的综合素质。我校云起文学社即将举办第一届校园话剧比赛。具体事宜通告如下： 一. 活动宗旨 本次话剧比赛以文化为底蕴，旨在营造良好的学术气氛，全面培养学生个性发展，指引广大同学借此东风，驾科技骏马、持文化利刃、写艺术人生。 二.活动主题 展我风采、美我校园 三.参赛对象 高一、二年级学生 四.活动要求 1、本次比赛学生可以自由组合(不可跨越年级)成一个团队 2、剧本内容积极健康，构思新颖，内涵丰富，具有时代感 3、剧本可选择经典剧目、电影(片断)或原创剧本 4、话剧长度控制在20 分钟内
5、比赛分为预赛和决赛两个阶段： (1)预赛：由若干个话剧进行比赛，晋级6强 (2)决赛：6强进行最后对决，决逐一、二、三名 五. 报名方式 1、各话剧成员在10月10日至14日前将剧目以及成员名单报到云起文学社办公室或活动负责人。 2、报名时间：XX年10月9日至14日 3、办公室开放时间：上午第2节下课下午2：10—2：30 话剧策划草案 方案一：以班级为单位比赛形式 活动对象：xx全体师生 相关时间： (1) 活动时间：即日起至月*日 (2)比赛时间：*月*日 活动地点：待定。 活动目的：通过话剧这种互动性极强的表演方式，在语言、动作及情感上的交流来展现当代大学生时尚、上进、激-情的一面。活跃校园气氛，丰富学生生活，提高学生文化素质。 活动开展：前期：由各参加团队自选剧本，修改，选演员，报名(由各班级上报给学生会文艺部，报名格式：班级、话剧内容、成员名单、表演时间等。)学生会筛选，审核剧本。
《中国话剧史》练习题 一、填空题： 1、中国最早的新剧演出活动可追溯到19世纪末上海教会学校的活动。这可视为中国话剧的开端。 2、在中国戏剧发展史上，最早将现代话剧形式比较完整地搬上舞台的人是。 3、1904年，陈独秀在《》中指出：“戏馆子是众人的大学堂，戏子是众人的大教师，世上人都是他们教训出来的。” 4、1904年9月，陈去病、柳亚子等创办我国最早的戏剧杂志《》，提倡改良戏曲，鼓吹民主革命。 5、1906年，李叔同、曾孝谷在日本东京发起成立，欧阳予倩和陆镜若不久也参加活动。该社宗旨是“研究新旧戏曲，冀为吾国艺界改良之先导”。1907年，他们首先公演《茶花女》（第三幕）、《黑奴吁天录》，为新剧开端。 6、中国话剧第一次比较正规的演出，是1907年春在日本东京由春柳社演出的《》选场。 7、中国话剧史上第一次完整的话剧演出是春柳社成员于在日本东京演出的《黑奴吁天录》（由美国斯托夫人的小说《汤姆叔叔的小屋》改编）。 8、1907年，在上海发起成立春阳社，演出新剧《黑奴吁天录》，轰动上海剧坛，可以说是中国职业新剧的肇始。
9、1908年，王钟声在的帮助下，演出了从英译小说《迦因小传》（《迦茵小传》）改编的同名新剧，这是中国本土第一次公演的真正意义上的现代话剧，标志着国内新兴话剧的萌芽。 10、新剧被称为，是中国现代话剧的早期形态。 11、辛亥革命后，春柳社成员陆续回国，组建剧场，开始了在国内的演剧活动。陆镜若在上海组织的新剧同志会（1912），王钟声领导的春阳社，任天知领导的，以及全国的学生演剧，尤其是南开新剧团的演剧活动，形成了20世纪初年的新剧演出景观。 12、中国话剧史上第一个原创剧本，是春柳社同仁于1912年在上海演出的《》（剧本未保留下来）。 13、目前可见的中国第一部话剧剧本，是 1915年为清华大学筹款创立成府贫民小学义演而创作的《贫民惨剧》。14、中国第一部在公开刊物上发表话剧创作，是1919年3月15日《新青年》6卷3期上的《终身大事》。 15、1919年5月，天津创作的《新村正》发表于《春柳》第6期，是早期公开发表的剧本之一。 16、1907年，王钟声和任天知在上海合作创办了中国第一所新剧学校，广泛收罗新剧人才。
小学课间活动方案
小学课间操活动方案 为了积极开展学校阳光体育活动，活跃校园生活，体现校园体育特色，提高全体师生身体素质，增强全体师生的主人翁责任感和安全防护意识，使两操和集会秩序井然，进一步管理好我校的课间操活动，结合本校实际，特制定方案。 一、活动目的 以师生身体健康为目的，开展"阳光体育运动"，增强学生身心健康，促进学生德智体美全面和谐发展，使我校的课间操水平达到一个新的高度，进一步提升我校的校风校纪校貌，提高全校广播操的质量，促进全体师生对广播操、大课间的重视程度，全面提高学生身体素质。 二、活动时间 每周一至五上午第二节课后：9：50 — 10:10 三、活动内容 四、活动流程 （一）、听广播在教室做《眼保健操》上课教师迅速组织学
生做眼保健操，不得拖堂或做其它事情。（5分钟） （二）、入场：（5—8分钟） 1、各班在《眼保健操》后，全体迅速出教室站队，学生应当要做到不说话，不打闹，有秩序的站队，体育委员组织，班主任和科任教师负责管理。 2、听到广播按事先排好的队伍顺序依次下楼，各班按规定路线走。下楼梯时不打闹、不说话、不逆行；队伍前后跟紧。 3、走出教学楼后，前进至指定做操位置，迅速原地踏步调整站好队列。 4、值周体育教师对全校课间操的整队安排。 （三）、做操《七彩阳光》（5分钟） 各班站好后，由体育教师统一指挥，按规定要求做操。做操时，班主任或科任教师监督管理好本班学生。要求各班精神面貌好，做操动作规范、有力度，符合韵律节拍、整齐。 （四）、大课间活动（不同季节不同安排）（暂不进行）以班为单位，听音乐在自己班所站的位置，进行相应的活动。 （五）、集合、退场（5分钟） 做操后，按规定要求集合，整好队，由值周体育教师上操情况进行小结，然后按顺序依次带上楼，上楼后稍事调整准备上课。 五、活动措施
社团文化节 话剧社活动方案 为响应提高当代社会大学生能力的号召，拓展“厚德尚能”的校训宗旨。丰富大学生课外生活，挖掘同学的兴趣，展现同学的爱好。为话剧有着强烈爱好的同学，搭建一个展示自己爱好的舞台。积极开展‘言我所想听我所要看我所爱演我所想’的话剧系列活动。其具体安排如下： 一、活动主题：给你一个舞台演绎生活百态诠释爱恨情仇 二、活动时间：2011年5月6日——2011年5月30日 三、活动地点：武汉软件工程职业学院 五、活动主办单位：院学生社团联合会 六、活动协会单位：院学生会机械系团总支学生社团联合会 活动承办：话剧社 七、活动参与对象：在校学生 八、活动具体安排： 1.开幕式 以社团文化节开幕式为本社团为契机，寓意话剧社活动正式开始. 2.言我所想——话剧剧本创编大赛 参赛同学以个人或集体为单位进行剧本原创或对已有剧本的改 编（投稿时须注明原创或改编）。选材不限，要求具有一定的时代感，能体现个性思想,原创可酌情加分。
3.听我所要——以话剧创编为主题的文学讲座、以话剧表演为主题的表演指导讲座。 邀请有关老师开展以话剧创编为主题的文学讲座、以话剧表演为主题的表演指导讲座等。 4.看我所爱——经典话剧影片欣赏 欣赏经典话剧影片，感受高雅艺术重现。 5.演我所想——话剧表演大赛 以学生原创、改编的剧本或经典话剧剧本为话剧表演，学生以集体为单位组成剧组,自导自演。 九、各项活动的具体安排： 言我所想（见附件1） 听我所要（见附件2） 看我所爱（见附件3） 演我所想（见附件4） 十、活动经费预算（见附表5） 机械系团总支 社团联合会 话剧社 二〇一〇年四月十二日
话剧台词训练方案精编 W O R D版 IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】
话剧台词训练教案1绕口令： “打枣”“八百标兵”“粉红女”“刘老六”等。 2声音训练： 回声练习，两个人一组。A喊，B做A的回声。然后互换角色。注意音量变化及对方的反应是否正确。 调嗓子，狗喘气，学号声韵等训练。咬字清楚，频率稳定。 3环境模仿训练： 大家围成一圈，每人事先准备三种从生活中模仿到的叫卖声，然后一个一个的叫卖，还可以大家一起叫卖，营造一种气氛。注意营造气氛。还原真实。 4对唱： 男女分为两组，男的唱一段，女的唱一段，交替进行。注意气息的运用。老的话剧表演艺术家主张腹部用力，小腹控制住气息。但也有人提出用胸腔吸气，控制气息。无论用哪种方法练习，都要注意气息的控制和调整，切忌用嗓子嚷、吼。声音要圆润饱满。 5朗诵： 先说说朗诵作品的选材，首先演员要选择自己喜欢的作品。如果是一个你自己都不喜欢的作品，你又怎么能奢望观众会喜欢呢！喜欢是前提，你要把你认为好的有价值的东西和大家分享，所以你要讲给大家听。此外，朗诵要有真情实感，切忌生憋感情，虚假做
作。首先要学会忘记以前学过的技巧，和已经形成的所谓的朗诵的套路，更不要盲目模仿电视，广播等煤体中的朗诵表演；朗诵要做到听的见，听的清。 6练喷口： 一般人说话，嘴皮子都比较惰性，特别是北京人，说话一连串的字就顺嘴出去了，但话剧表演要求每个字都清晰送到观众耳朵里，必须练好嘴皮子功夫，就是喷口。练习方法是每天没事就练习几乎不出声的说“呸”字，近处可听到轻微的啪啪声，这是没有经过声带，只是空气震动发出的声音。这样的练习随时可以进行，不会影响旁人。 7向远处打招呼： 早晨起来约半小时后，站在楼顶，叉腰站立，双脚分开与肩平宽，用丹田之力，口张到半打哈欠程度，下巴放松，向远处喊“诶，诶诶诶诶”。声音要贯到头腔，感觉声音贴着后脊梁飞出。第一个“诶”从低音逐渐过度到说话的最高音，后面几个连续的“诶”是保持在高音的颤音。经常练习，会发现声音开始脆亮。 8夸张的朗诵： 这样的朗诵，与舞台上的朗诵不同的是重在声音力度，不带感情，读的也是短句子，不需要成篇章，声音基本保持在同一音高水平线和音量水平线上，但必须每个字的声母、韵母以及声调交代得一清二楚，归韵清晰略带夸张，有点象刚入小学的学生读课文那样。这样的训练，一是使普通话水平迅速提升，二是声音洪亮，发声腔体自然打开，声音位置高，吐词清晰。 9听的美：
2015小学大课间活动实施方案 方案一：潘家坝小学大课间活动实施方案 一、指导思想 为了认真落实宜兴市教育局、宜兴市人民政府教育督导室《关于开展"切实加强学校体育工作，确保学生每天一小时体育活动"的专项督查的通知》文件精神，进一步树立学校教育健康第一的思想，切实推进"阳光体育活动"，有效提高学生身心健康水平，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学校体育课程的改革和发展，确保学生每天一小时体育活动时间，提高体育活动的质量。根据宜教督（20xx）6号和宜教普（20xx）5号文件精神，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。 二、活动目的 1、通过体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保"健康第一"思想落到实处。 2、通过体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 3、通过体育活动，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 三、大课间体育活动领导小组： 组长：王荣清 副组长：毛国祥、邱洪祥 组员：黄华东、赵珍红、蒋海清、谈建强 四、大课间体育活动负责教师： 一年级：吴小仙、赵珍红 二年级：潘惠芬、朱息妹 三年级（1）班：沈艳、黄继英 三年级（2）班：潘菊英、潘福南 四年级（1）班：吕明蔚、邱洪祥 四年级（2）班：宗伟、曹雪花 五年级（1）班：李辉芳、毛国祥 五年级（2）班：黄华东、黄汉勤 五年级（3）班：周志娟、吴玲芳 六年级（1）班：史美春、吴秀春 六年级（2）班：沈彩娥、吴立新 六年级（3）班：万春萍、潘军 五、大课间体育活动内容 一、二年级：以游戏为主： 晴天：（捉迷藏、丢手帕、老鹰抓小鸡等）在校园内进行 雨天：（讲故事、猜谜语、背诗歌等）在教室里进行。 三、四年级：一部分可参考一、二年级游戏内容：另加 晴天：跑步、跳远、拔河、踢毽、跳绳、徒手操、秧歌舞、武术、呼啦圈等。在校园内进行 雨天：（讲故事、演小戏剧、过独木桥、仰卧起座、夹弹子等）在教室里进行 五、六年级：