当前位置:文档之家› 户外课活动流程

户外课活动流程

户外课活动流程
户外课活动流程

户外课活动流程

1.提前飞信,电话通知学生及家长户外课的时间,地点。

2.活动安排:

1.)集合,点名,对于未到的学生及时与家长联系。(2’)

2) 热身:抱团(3')

3)教学内容:(各位老师根据自己的实际课堂准备)(30’)

4)游戏时间: 游戏一:一元五角

游戏二:海盗船长(30‘)

(以上的两个游戏供大家参考,有更加有趣的更好)

5)集合结束

所需物品:米奇米妮条幅(内容:大山外语户外课)绳子胶带小蜜蜂或扩音器两个宣传人员(各分校根据自己的实际情况来定需要几名宣传人员)

要求:扯条幅穿米奇米妮衣服宣传

健康路活动地点:人民公园西门七彩桥处

北干道:陵园广场

振中路:

班级团体户外活动节目小游戏

班级集体户外活动节目小游戏 1.击鼓传花。 2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑。 3.数青蛙。 游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。 4-a.三人抱团。 规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。 4-b.老鹰捉小鸡。 5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。 6.成语接龙,对情歌。 7.皇帝的旨意。 如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就是20),他就是皇帝。然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成。比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(GG、MM组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。 8.突出重围。 男生围成一圈,女生都站在里面。当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。 9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了。 10.集体造句。 规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。 11.一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。 12.心有灵犀猜物品。 规则:准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。 13.占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。 14.真假难辩。 规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁。 15.猪八戒背媳妇。 规则:男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈。

户外拓展活动方案(共5篇)

篇一:户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。 三、活动对象:全所研究生及博士 四、活动时间:2013年6月29日 五、活动地点:情侣园 六、活动项目: (一)盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:8-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分:以用时长短评分。 (二)比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。 游戏人数:每组8-16人 场地要求:不限 道具要求:写好的纸片若干 活动目的:培养团队间的默契程度。 活动评分:以猜出个数评分。 (三)贴牌 道具:一副扑克牌(拿走大小王) 规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a 最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。 亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 (四)寻宝大行动 参加人员:集体。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比

员工户外活动方案

员工户外活动方案 方案一:员工户外活动方案 一、活动主题 绿道骑游烧烤 二、目的 为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。 三、活动时间 二〇xx年九月二十二日早上9:00—下午4:00 四、活动地点 绿园 五、参加人员 公司全体员工自愿报名参加 六、活动项目 1、绿道骑游 2、农家乐自助烧烤 3、自由活动 4、聚餐(暂定) 七、活动要求 1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。 八、活动经费 aa制100元/人 九、人员分工: 1、人员组织、费用收取:李虹、刘杉 2、场地、聚餐预订:李虹 3、食材购买:李虹、刘杉、张世科

十、行程安排 7:30食材购买人员准时到美好家园门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合; 9:10出发; 9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车); 9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力; 10:30到达烧烤农家乐; 10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00开始自助烧烤; 12:00—16:00自由活动,如打麻将,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回; 17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅; 19:30结束愉快的行程; 十一、注意事项: 1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。 2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。 3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。 方案二:员工户外活动方案 一、活动名称:棋盘寨欢乐行 二、活动目的:打造高效团队、丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队,增进员工感情。 三、活动时间:2012年4月27日星期五 四、参加人员: 五、活动地点:棋盘寨

少年宫小学生户外活动游戏方案

少年宫小学生户外活动游戏方案 游戏一:盲人三角 活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则: 1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向 2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上) 3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话 活动意义: 1.在共同任务中,是如何确定自己的方向,三角形的方向如何确认, 2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性,如何厘 清与定位个人,团队目标, 3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向, 或者你是存有疑问,还是没有意见,以大家的看法为主,在你的工作团队中,是否也有类似的情形, 4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合,如果有,你觉得这个角色有哪些功能,通常团队中有没有人扮演这个角色, 5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是,团队有哪些状况, 6. 蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性…),实际的生活体验是否有类似情形, 游戏二:坐地起身 1.首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股 贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)

2.四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。很容易吧,那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。说明:亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。 游戏三:抛球游戏 1、道具:6个小皮球 2、适合人数:10人以上 3、时间:20分钟 4、地点:户外空地 5、操作规则: 1) 所有人围成一个大圈,间隔稍松一些; 2)教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。 3)等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。 4)继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。 5)可以增加到6~ 游戏四:三打白骨精 这个游戏有两个同学就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精~”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”

高校学生户外活动方案

高校学生户外活动方案 策划书一: 一、活动主题:彰显青春共筑友谊 二、活动目的:为了更好地团结同学,增进同学间的感情,加深对彼此间的了解,丰富我们课余生活,提高自身素质与修养,从而提高班级的凝聚力与向心力。 三、活动地点:校园内 四、活动服务对象:注会***班所有同学 五、活动时间:201*年*月*日13:30 六、策划主办单位:注会***班 七、活动流程: 1) 西区操场集合 2) 分组:分成A、B、C、D、E五组,每组选出组长 3) 第一个环节:背地起坐游戏:各小组成员背对背围成一个圈,胳膊勾着胳膊,主持人宣布开始时,成员在双手不撑地的情况下集体站起来,往指定的地点出发,看哪个小组先到达指定地点,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10 4) 第二个环节: ◆规则:每组通过玩游戏收集5张相同颜色的卡片,并通过到达小光谷的先后顺序不同加分,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10,最后累计第一环节得到的分数,统计每组的总分,分出名次。 ◆地点:情人坡(情歌对唱、脑经急转弯) 教2边的树林(跳高) 图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照)

求索桥(抬轿子) 策划书二: 活动主题:相约xxx,绽放你、我、他 活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。 活动宗旨:娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。 活动背景:在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异的成绩。 主办单位:xxx教育学校 承办单位:xxx教育学校xxx班 支持单位:xxx武警部队 活动时间:201*年*月*日至201*年*月*日 活动地点:xxx武警训练基地 活动设备:音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备) 活动流程 201*年*月*日 1、7:30集合

户外活动方案完整版

编号:TQC/K946户外活动方案完整版 In order to achieve a certain goal, the final plan is output after internal communication and confirmation, and the implementation is reasonably arranged according to the existing resources, so as to realize the structured and planned implementation. 【适用制定规则/统一目标/规范行为/增强沟通等场景】 编写:________________________ 审核:________________________ 时间:________________________ 部门:________________________

户外活动方案完整版 下载说明:本方案资料适合用于工作中,为达到某个目标把要求和工作的内容及根据单 位的实际情况来制定,在内部沟通确认后输出最终的方案,执行时根据已有的资源进行 合理安排,现实结构化和有规划性的实施。可直接应用日常文档制作,也可以根据实际 需要对其进行修改。 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容 1、8:00 员工天河城北门口集合出

户外拓展活动操作流程及规则

沙坡头户外拓展活动科目及操作方案 一、无器械拓展 无器械拓展是近年兴起的一种时尚的团队拓展项目,它较以往需借助大型器械、大量人力的拓展活动有着明显的区别。首先它不需要借助大型的器械和专业的场地,可以避免让队员产生强烈的恐惧感和内心的排斥,从而使队员放松身心,全心全意地投入到趣味横生的游戏活动当中,团队凝聚力和奉献精神在训练中得到加强和升华;同时,无器械拓展的开展不受场地的限制,活动安排紧凑、高效,可为受训单位节省大量的资金和时间。所以,无器械拓展正受到越来越多企事业单位和社会团队的欢迎,成为提升组织凝聚力、打造高绩效团队的最佳选择。沙坡头旅游景区竭诚为您量身打造专业的无器械拓展活动,让您以阳光的心态面对新的生活。 二、沙漠无器械拓展训练的特点 1、可参与性高。不受场地、人员年龄和时间的限制。 针对性较强。根据客户不同需求可提供相适应的产品。如团队凝聚力、执行力和解决问题的能力等等,用不同方式进行训练。 3、安全系数高。不需用任何器械,在景区内开展活动。 4、专业教练员。 5、活动效果好。通过活动可消除团队之间的隔阂,有效提高凝聚力和协作能力。 6、可节省大量的时间和经费。

7.适合减压、释放心理压力,在快乐中考验团队的力量,在体验中品尝快乐。 培养团队精神:引导团队构造良好的理解平台,使其拥有共同的视野和创造性的氛围,锻炼组织面对挫折的复原力,并不断的从经验中学习,最终塑造走向学习型组织的领先意识。 拓展课目 一、拓展训练项目:逃生解绳 逃生解绳 游戏形式:2人以上 游戏材料:两端有绳套、长为1.3米的绳子若干条 游戏操作程序: 1、教官根据活动人数将学员分成若干组,并发给每位学员一条

室外游戏活动方案

室外游戏活动方案 室外游戏活动方案一一、做鬼脸 步骤: 1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心。 2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。 3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。 4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。 5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。 6.之后,另一半人换过来,重复游戏。 7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。 为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。 二、结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊开始时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

寻宝大行动 参加人员:集体 游戏规则:先准备好宝物(即字条上可以写表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻宝物,找到宝物的寻宝者不得随意打开宝物,由主持人对奖。主持人根据宝物的内容给宝物的主人对奖。比如:宝物里写着学猫叫三声,奖励苹果两个那么宝物的主人就得按宝物的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。 三、顶气球比赛 道具:气球一个、绳子一条 参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人) 游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位) 四、五毛和一块 道具:不需要; 场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求; 人数:10几个人就可以,人多些更好玩的 人员:一定要有男有女,比例不限 裁判:一名,负责发号司令 规则如下: 在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

小学生户外活动策划书

小学生户外活动策划书 一、指导思想 培养孩子们的学习爱好,开阔视野、增长见识,在潜移默化中进步农村孩子的艺术素养,减少城乡差距。进而改善农村教育的内部环境和外部条件,全面加强农村未成年人思想道德建设,促进农村未成年人的全面发展和健康成长,为进一步进步农村未成年人的整体素质做出我们应有的贡献。 二、组织机构 主任:****** 副主任:***** 专业教师:******(退休教师) 三、组织机构职责 1、主任全面负责少年宫的各项工作。 2、少年宫副主任负责少年宫的各项具体活动的安排、辅导及各种演出、比赛、安全教育及后勤保障等工作。 3、专业教师负责制定学习计划,学生的辅导及总结等具体工作,协助学校组织各种比赛,演出等活动。。 四、活动内容 1、文体科技类:优秀影片观赏、篮球、乒乓球; 2、技能培训类:绘画、舞蹈小养殖、小种植 3、学科类:数棋培训。

五、活动要求 1、面向全体少年儿童,让每一个孩子学有所长,学有所用。 2、根据本单位师资配备、设施配备、学生状况等情况选择适合本校的特色项目,真正做到有品牌,有特色,每个活动项目有特色。 3、要选择、制定适合本学校特点的教学形式、教学目的、教学内容、评价机制。 4、师资来源以本单位教师为主,结合学校内外有特长的教师和人力、物力资源,联合办学,使少年宫事业能顺利开展。 5、学校要经常组织教师和学生“走出去”、“请进来”,以开阔自己的视野,实现中心内教师资源的共享。 6、学校要定期组织部分有经验的退休老教师或家长来学校参观指导工作,为“乡村少年宫”建设营造良好的氛围。 7、实行责任负责制,责任到人,项目到人,学校还要制定相应的赏罚措施,保证“乡村少年宫”的良性发展。 六、活动时间 主要以下午第三节课及节假日为主要的活动时间。 七、安全管理 1、设立专门的少年宫安全治理领导小组,制定各项规章制度,并由专人对少年宫的活动场地、活动设施、器材等进行检查、维修等。 2、每个少年宫活动小组设负责人一名,负责学生的日常治理和安全工作,认真组织,精心安排,杜绝安全事故的发生。 ---来源网络整理,仅供参考

户外活动方案策划书(共9篇)

篇一:户外活动策划方案 龟山公园户外烧烤活动策划方案 一、活动方案 活动时间:2010年11月10日 活动地点:龟山公园 活动人员:敏盛营销策划公司同事18人 活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。 活动内容: 1、户外自助烧烤 2、分团队的气排球、羽毛球 3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏, 4、(自由安排)“冲向高峰”爬山登顶活动等 活动组织者:敏盛公司销售部经理 活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。 活动内容安排: 集合时间为:2011年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。 进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。 游戏时间暂定为9:00——11:00 开始户外游戏活动(相继开展pk活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏 烧烤时间暂定为11:10——13:00 领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。 爬山登顶活动时间暂定为15:30——16:30: 全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送! 二、游戏安排及相关规则 互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。 游戏之一:成语接龙(歌曲接唱) 游戏目的: 1.使小组充满活力,增进大家的知识面。 2.培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。 游戏时间:约30分钟左右。 游戏规则: 1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

户外野炊活动方案(共篇)

篇一:野炊活动方案方案 野炊活动方案 一、活动目的 为提倡劳逸结合,快乐工作的公司指导思想,促进部门间的交流,加深了解,提高工作 效率,增强集体荣誉感。营造和谐融洽的集体氛围。在这个美丽的季节,经同事们提议和公司的最终决定,决定于本周进行一次“集体户外野炊”活动。 二、活动负责人: 三、活动时间:2014年6月8日 四、活动地点: 五、活动对象: 六、活动安排: 1、烧烤活动 2、两只小蜜蜂啊,飞入花丛中啊,飞机奖品 3、啤酒大赛(看谁喝的快,用吸管)奖品 八、活动内容 晚上7:00在招商中心门口集合,集合后清点人数,所有人员排号1-100号,确保成 员到齐后,乘车前往目的地。到达目的地后,自由游玩,适当熟悉当地的环境。开始搭建灶台,准备野炊活动。野炊的一些工作安排:一人负责处理应急事件。 九、注意事项 1、来回路上注意爱护环境,爱护花草树木,注意公共卫生。 2、所有人的手机在活动期间必须保持正常的通话状态。 3、禁止下河游泳,攀爬树木,注意个人物品及安全。 4、野炊期间要听从负责人得统一安排与管理,不允许单独行动,如有人因有事而要提前返回的,必先通知相关负责人,不能私自离开。 2014年6月4日 篇二:野炊活动策划书 野 炊 活 动 策 划 书主办单位:g11资评套读班策划人:万振宇、魏颖治、王远菊

一、活动主题:户外野炊,享受自然 二、活动目的:为进一步加强g11资评套读班的向心力和凝聚力和促进师生、班内同学 的交流,营造一个和谐温馨的班级气氛;通过组织野炊,丰富大家的校园生活,培养学生的团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。 三、活动时间:2012年4月23日上午10点到下午6点活动地点:三星堆遗址 四、人员安排: 1、主要负责人:万振宇、魏颖治、王远菊 2、活动安排:肖川、王丹、袁娇、周玫君、沈兰、雷双、 3、安全保障人员:周健康、陈龙 4、拍照纪念:赵虹茜 5、财务预算:肖川 五、活动内容: 1、准备阶段: (1)2012年4月19日通过征集班级同学的意见,本班决定于近期举行次户外野炊活动,届时由班委进行内部讨论相关事宜,并写好策划书。并提前去踩点。 (2)2012年4月19日通过征集班级同学的时间安排和具体要求,决定于2012年4 月23日上午10点至下午6点于三星堆遗址举行户外野炊活动。 (3)2012年4月19日开始,班级同学自由组合为6个组,并选出各组组长。各组长 开具体的准备工作。 (4)生活委员肖川分发活动经费,并做好记录。 2、活动阶段 (1)各组人员在23日10点前完成采购,并在校门口集合。分两批乘车到三星堆遗址。 (2)全部到达目的地后,在辅导员的哨声下,各组开始搭灶,并评出最快三组。 (3)接着各组开始准备食物,并采取评选的方式评出味道最好的小组。 (4)饭后活动: 1.吹乒乓球(规则:六个小组分两批进行,各组选出一位同学参加比赛,以最快的速 度将乒乓球吹出纸杯外,用时最短 者获胜。此活动将评出两个第一名并颁发奖品) 2.藏宝活动(规则:由班委干部将小物品藏在草丛中,全班同学自行寻找,找到的物 品归自己所有) 3.击鼓传花(规则:全班同学围坐成一个大圈,以口哨的哨声来决定游戏的开始与结 束,同学们依次传花,哨声停止,手上有花的同学为大家表演节目) 4.自由活动 (5)下午5点半班委完成扫尾工作,六点全体同学集合坐车返校。 六、经费预算:

户外活动游戏大全

工夫:l小时以上人数:不限,人数较多时,需求将队员区分红若干个由8~12团体组成的小组。道具:·选取两棵巩固的大树(用来支持蜘蛛网)。 ·尼龙绳或其它相似的绳索(用来编织蜘蛛网)。 ·8个如图1所示的螺栓,或许几节电线,以至几大节绳索亦可(用来把蜘蛛网流动在树上)。 ·蒙眼布,假如有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 ·选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造氛围的大橡胶蜘蛛。概述:这是一个广为人知的知名的户外游戏,它是梦想和应战的完满交融。它可以被用来创立团队、培育团队合作肉体、进修抵触处置技巧、培育指导才干、锤炼沟通才干。固然这个游戏需求培训专员停止必定的准备义务,但是这些准备义务必定会带来超值报答。手段:1.培育团队合作肉体。 2.促进沟通。 3.表现协同义务在处置题目中的作用。 4.把队员勾结在一同。 5.学会克制看似难以处置的题目。准备:培训专员需求为每个小组架设一个蜘蛛网,详细方法如下: 1.用螺栓或绳索在2棵树上做出8个流动点(如图1),每棵树上4个点,最低流动点距离空中约20cm(8英寸),同一棵树上的流动点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高流动点距离空中约为2.3m(7英尺8英寸)。 2.流动点做好后,应用流动点来丈量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高流动点与最低流动点之间的距离)×2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开端,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻遏外部网线的恣意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。详细做法如下:从树l开端,把尼龙绳的一端系在树l的最低流动点上;用绳索由下至上穿过树1的其他三个流动点,抵达最高流动点;把绳索从树1的最高流动点拉到树2的最高流动点;用绳索从上到下穿过树2的四个流动点,抵达最低流动点;把绳索从树2的最低流动点拉回到树l的最低流动点;拉紧绳索,构成一个长方型,把绳索的盈余局部流动在树1的最低流动点上。66kk小游戏,66kk手机小游戏,52yy单机游戏,52yy网页游戏,52yy好玩的单机游戏,52yy小游戏大全,52yy单机游戏大全,52yy网页游戏大全,52yy手机游戏下载,52yy小游戏大全

校园户外活动策划方案

校园户外活动策划方案 >方案一:校园户外活动策划方案 一、活动背景: 秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。 二、活动主题:丰富我们的大学生活 三、活动目的及意义: 大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。 四、活动时间: xx年xx月xx日星期x 活动地点:

一师范农家乐 五、策划组织单位: 院团委策划部 六、参与人员: 院团委全体成员 七、组织方式: 全体成员共分成x个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地 八、具体组织安排: 1、前期工作:院团委与院团委联合会共同讨论活动形式,主要由院团委组织策划,团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书; 2、宣传工作:(1)由各个部长及书记相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作; (2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;

(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录; 3、准备工作:(1)做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出最佳地点; (2)召开团委讨论会; (3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等; (4)购买活动相关所需物品; 4、后期工作:(1)心理委员进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高; (2)召开团委会,做好本次活动>总结; (3)结算此次活动经费,并在团委公布; (4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。 九、具体活动流程安排: 1、召开团委会,商定外出活动事宜;

公司户外活动策划流程

公司活动小游戏 (合适任何场合) 1、三人抱团 游戏规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时刻内找到两人抱好,这样就剩一人被筛选。主持人可按实际情况喊口令。 2、心脏病 游戏规则:将一副扑克牌给酒桌上的每个人均匀分发,可是不能看个人和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,依照人数摆放。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。若是该人出的牌和个人的序号一样,那我们的手即是拍向那张牌,能够手叠手的拍,最终拍上去的人是输家。 3、正话反说 游戏规则:主持人要事先准备好一些词语,说一个词语,参与者要反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者不说话的人即被淘汰。从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,以此类推,估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 4、拍七令 游戏规则:从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 5、挑战数数字 游戏规则: 1、每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。 2、比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。 3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。 6、成语接龙 游戏规则:根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。 7、007 游戏规则:由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状。8、抢椅子 游戏规则:台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 篇一:户外拓展活动方案 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00“双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00“过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则

选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00“独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

户外学生游戏活动策划方案

户外学生游戏活动策划方案 户外学生游戏活动策划方案1 活动背景: 为增强专业凝聚力,体现团结友爱的团对精神,加深同学之间的感情,丰富同学们的生活让同学们体现新的活力,以积极向上的面貌学习态度,我们将进行中原工学院南苑野餐活动,在走进大自然自然美好风光享受美食同时,让同学们了解彼此走进彼此,建立深厚友谊。 活动目的: 走进大自然自然美好风光享受美食同时,促进友谊,提高团结意识,感受真实生活。 活动主题: 领略自然风光,吃自助烧烤美食 活动宗旨: 促进友谊,提高团结意识,感受真实生活。 活动时间: __年5月18日

活动地点: 新郑市龙湖镇中原工学院南苑 活动对象: 应化13级全体学生 活动负责人: 杨启振王帅华朱玉新程兵杰 活动安排: 前期策划准备工作: 1、为保障全体同学的利益与安全,一起出发,禁止单独外出,相伴而随行。 2、了解此次路线与行程、价格,就相关的各类事项达成共识,小组长负责好各个组的同学人数,避免遗漏。 3、下达消息讲解当天的行程,让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。 4、把自助餐的食材和调料准备充足(前一天应备好一切不会变质的食材,当天把所有该买的全买好.注意:为节约资金食材统一购买且尽可能满足同学的各种要求)。

5、商量好价钱后出行,以及买食材的经费由班费统一出。 6、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。 活动当天事宜: 1、活动时间:5月18日早上由王帅华带领同学们到达指定地点,杨启振带来领烧烤的工作人员带大指定地点。 2、10:00在指定南苑集合开始个组自助餐(各种食材已平均分配到个各组)。 3、在野餐活动中安排一些娱乐性的游戏,如猜谜游戏、歌曲大PK等,及时调节气氛,避免野餐时冷场现象。 4、计划3:30活动结束(以人到齐为准)。 后期工作: 1、组长带头清理各组区域的卫生,确保活动场地的卫生,展现当代大学生的素质。 2、用本次活动的照片和感想制作成纪念册。 注意事项: 1、出发前由负责人做好有关安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

小学一年级户外活动方案

2016届一年级六班拓展活动策划 整体构想: 亲子拓展活动主要是以班内同学及其家庭成员为主要参与人员,以孩子跟孩子、孩子跟家长的互动游戏为核心内容,全方位培养孩子的相互协作能力,帮助孩子们由单个小个体向学校集体生活过度的一种活动。 目前,在学校及家庭教育中,孩子之间的协同合作,以及亲子互动往往被忽视。这对于密切孩子们的同学关系促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了增进孩子们互相了解、互相学习、互相帮助、互相配合的默契程度,我班决定开展亲子运动会来为孩子们带来一份美好的回忆。 一、活动主题:“手牵手,你我共成长” 二、活动时间:2016年9月27日下午 三、活动场地:崆峒古镇广场 四、活动内容:游戏、比赛、才艺、野餐 五、活动目标:增进孩子们的相互了解、相互学习、相互帮助、相互配合的默契程度,老师和学生和家长共建一个“快乐、团结、互助、学习的一年级六班”。 六、人员分配 一年级六班共计67位小同学,分配为4个活动小组,每组设指导带队家长二名,男女学生小组长各一名。

家长可分为规划及后勤保障组10人、财务组2人、通联组3人、器乐组6人、舞蹈组3人、音乐搜集组3、音响组3、餐饮组8、游戏及组织带队组8人、裁判组8、摄像组4、摄影组4、安全巡查组4。 七、项目: 1、游戏比赛 (1)运球走(每个家庭一大一小) 参赛人员:共17组,每组4名家长,4名孩子参加比赛。每轮4组同时进行比赛。 裁判员:发令2人,记录2人 材料准备:乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器 游戏玩法:孩子和家长分别站在场地的两端,游戏开始,家长手持乒乓球拍,托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上,孩子手托瓶盖将球运到终点,先到达终点者为胜。 (2)带你走(每组两个小朋友) 参赛人员:共8组,8名孩子参加比赛。每轮1组进行比赛。 裁判员:发令2人,记录2人 游戏方法:把两个小同学相邻的两只脚绑在一起。以走过15米长的路不摔倒,最先胜出为方法评比,先走完的队伍为胜。 (3)运球跑(每两个三个或四个小朋友共同托举一个篮球) 参赛人员:共4组,每组16名孩子参加比赛。每轮1组进行比赛。 裁判员:发令2人,记录2人 游戏方法:每四个小朋友共同托举一个篮球,合作把球运到指定对地点,

户外亲子活动方案 共 篇

篇一:亲子活动户外拓展训练方案 亲子活动户外拓展训练方案 一、拓展目标 1、借助户外拓展训练,提高孩子的心理素质,让孩子建立积极良好的心态,加强孩子之间彼此的了解和沟通,培养集体主义品质,形成优秀的团队合作精神,磨练孩子意志,加强纪律性。 2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧,真正以团队为核心,将拓展心得转化到孩子的实际生活中,使之产生真正的成长与转变。 3、树立共同的目标、责任感、归属感,形成积极主动、互助的团队气氛。 二、拓展方式 1、热身运动:通过团队破冰活动加深孩子之间的了解,消除紧张,建立团队,以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中,每组孩子佩带本组logo徽章,以便与其它组别区分。 2、培训项目:以趣味性、复杂性,个人能力与团队协作相结合性为特征,专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

3、回顾分享:交流拓展心得,进行回顾总结。与培训师互动沟通,以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合,从而影响孩子今后的行为,最终实现培训目标。 三、注意事项 关于安全 拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心的设 计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师,让您在百分百安全中 体验快乐、提升自我、熔炼团队。 队员准备 全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作,准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量,相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒:由于本次活动为户外 活动,除必备物品外,请队员不要过多的携带物品,以免丢失和影响你的活动效果。 保险购买 如果进行高空项目,需要将参训者的身份信息提前一周左右上报,以便购买安全 保险。 项目简介:

(完整版)幼儿园户外游戏环境规则

幼儿园户外游戏环境规则 对于幼小的孩子来讲,户外总是充满了诱惑和刺激,因为户外活动空间广阔,意味着更多的自由和快乐。户外游戏是幼儿生活中不可或缺的重要内容,在我们国家也明确规定,幼儿园的幼儿每天户外活动时间不能低于2个小时,寄宿制幼儿园不能低于3个小时,所以,幼儿园应该认真而科学地规划户外游戏场地,使其更好地为幼儿健康成长服务。 一、户外游戏环境的特点 1.自然性 户外环境相对于室内最突出的一点应该是其自然性。阳光、空气、水是我们生活必不可少的自然元素,在户外游戏,幼儿可以充分享受这些大自然的赐予,放飞自己;户外游戏环境的树木、土坡、草坪、藤萝架等同样也深受幼儿的欢迎,在小树林间穿梭、在草坪卜翻滚,或者找蚂蚁、逮蚂蚱、挖知了猴,或者观察蝴蝶纷飞、蜜蜂采蜜、蜻蜓点水……所有这些都能引发幼儿的好奇心和1探索欲紫,这是大自然赐予幼儿的财富,也是所有孩子们喜欢和享受的童年乐趣。 2.趣味性 对于幼儿来讲,户外游戏环境的趣味性既有来自于大中小型玩具的,比如,小孩子喜欢滑梯、攀登架、秋千这样的大中型玩具,也喜欢三轮车、轮胎、球、风车、沙包等这样一些小型玩具,好像永远乐此不疲,而到户外玩耍就意味着可

以玩这些玩具了,自然高兴,自然充满乐趣;除此之外,户外的趣味性还来自于没有太多约束羁绊的开阔空间,可以“撒野”,可以奔跑追逐,可以让自己的心灵和四肢获得充分的舒展。 3.挑战性 室内环境有桌椅板凳,对于幼儿好像总是羁绊,教师也禁止幼儿追逐打闹,室内的游戏规则更多强调秩序与安静,而户外游戏则完全不同,户外游戏环境充满了刺激性和挑战性。滑滑梯有爬高并从高处顺势而下的刺激、荡秋千有上上下下眩晕的刺激、过桥索、爬山坡、钻山洞有挑战自已胆量和能力的刺激……幼儿在种种挑战性的活动中,发展肢体动作,感受自己能力的自信,享受户外活动的“野趣”。 4.富有变化 因为户外游戏环境的自然性,所以也充满了变化。春有百花,夏有浓荫,秋有硕果,冬有白雪;四季有交替,早晚有变化。即使同一块平静的泥土地,也会不断有小草长出来、花儿开放,或者蚯蚓钻出来、蝴蝶飞来……幼儿的嬉戏活动、探索活动便也由此丰富起来,永无停歇。 二、户外游戏环境设计 1.绿化、美化、儿童化、教育化、游戏化综合考虑 户外游戏环境规划要因地制宜、综合考虑各方面需要和要求。

小学生户外活动方案1

XXXX小学一年(1)班XXXX群活动第一 期 为了给孩子们加强学习兴趣,培养小团队的合作精神和集体荣誉感,XXXX小学一年(1)班XXXX群的家长们特组织本活动。旨在给孩子一个寓教于玩的氛围,让孩子有一个轻松、快乐、难忘的童年。本活动不参加任何形式的商业活动,不收费,希望家长积极参与,共同组织。 本期活动主要以肢体游戏和拼音巩固训练为主,具体活动方案正在筹划中,请各位家长积极为孩子跟贴报名。本期活动组织者是XXXX (网名,),报名扯于周五10/21早12:00,请到“群共享-群活动”报名,取前20名,报名时请写明孩子姓名,姓别,座号,电话。 首先给孩子们分组,让全体孩子按男女孩分别从高到低排队,并让孩子报数A,B,A,B……报A的为A组,报B的为B组,每队由一个家长当队长,同时给每个队起个名字,并确定口号以鼓舞士气。 活动时间:2011/10/23 早9:00-11:30 活动地点:XXXX公园正大门集合 工作人员:主持人1名,记时或记分员1名,摄影师1名,录像师1名,现场秩序维护员若干名 人数:20人,请孩子着以运动为主的服装,自备饮用水,零食,到时候统一发放为奖品 1、比长短(适用:活跃团队气氛)

简述:每队派出一人比不同的单位 道具:无需 游戏方法:(适合刚认识或不认识的人) 1. 分2组,每组五人以上(依报名人数定)。 2. 主持人宣布要比的单位,然后每组派出一位他们认为会赢此单位的 人。 3. 等被派出的人都出来后,主持再说比什么。 4. 计算每次比完的输赢即可。 题目例子: 这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣! 比长:比手臂;比上衣;比头发… 比短:比手指头;比裤子或裙子… 比高:比声调;比手抬起来的高度… 比大:比眼睛;比手掌… 比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子… 题目必须在看到被派出的人之前想好! 2、传球(游戏目的:体会双赢) 时间:20分钟 道具:皮球一个 操作规则: 1、每队分成2个小组,并按A1-B1-A2-B2围成一个大圆圈,一个组的队员必须在一起,不能错开。 2、然后将一个小球交给第一队第一名队员,要求小球必须传过每一个人,不能落地,并规定在30秒的时间内必须传完5圈。

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档