“微课”教学设计
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学习资料 精品文档小学二年级体育微课（5到15分钟） 本次课程内容为立定跳远。 1、教室内：各位同学大家好，我们本次课程的主要内容为立定跳远。下面先请同学们看一段立定跳远的规范动作视频。教师播放。 2、师：请同学们说一下立定跳远的动作有哪些要领？（生回答）师：同学们观察的很仔细，下面我们去操场上试一试吧！ 3、操场上：师：下面我向各位同学详细分解一下立定跳远的动作要领：立定跳远动作主要为四步。第一步预摆：自然站立，双脚与肩同宽，脚后跟自然提起，重心略微靠前，上肢向前上方摆起；第二步起跳：身体重心降低，双臂向后用力摆动；第三步伸展：双腿发力，力量由大腿传递至脚前掌，用力磴地，同时双臂快速向上前上方摆动，全身充分伸展开，并向前上方腾空跳起；第四步落地：腾空动作完成后，迅速进入落地动作，此时快速收腹，双腿并拢并抬起，膝盖靠近胸前，向前伸展小腿，双臂向后用力摆动，落地后大小腿快速折叠缓冲进入落地缓冲。以上就是立定跳远的四个动作要领。同时要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，还有注意身体与上肢的协调用力。 下面由我再次师范立定跳远的标准动作。一次至两次。 下面由两位同学来演示立定跳远。 4、立定跳远大家掌握的很好，那么下面由我来向各位同学在立定跳远中出现的错误动作以及解决办法。 （1）立定跳远落地后，双手向后支撑，影响成绩或成绩无效 原因：落地后重心靠后造成的，解决办法：落地后身体向前或者向两侧触地。 （2）立定跳远出现二次起跳或二次踏跳，影响成绩。 原因：心里紧张造成动作变形或对起跳动作不清楚，解决办法：放松心理，放松身体，一次完成起跳动作。 （3）立定跳远起跳时上肢摆动不充分，影响成绩。 原因：对立定跳远动作掌握较差，解决办法：课下经常练习，熟练掌握动作，上下肢的协调配合。 再次进行规范动作演示。 5、今天的立定跳远课程就讲到这里，对动作掌握好的同学我们要向他学习，对于动作掌握较差的同学，我们更应该去鼓励他，支持他，相信各位同学在课下空余时间的努力下，都可以完美的完成立定跳远的练习。好，各位同学，今天的课就讲到这里。再见。
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校
微课教学设计；篮球教学 教材分析:1、学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛；2、发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质；学情分析；1、处于小学阶段的学生，对篮球运动有一定认识和了；2、学生对篮球运动缺少系统的认识和基本技能的了解；教学目标；1、知识与技能：通过学习，进一步提高学生篮球基本；2、过程与方法：通过学习篮球行进间急停急起运球,；3、情感、教学设计与反思 教材分析 1、学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技能、战术水平以及学生裁判工作能力。 2、发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质。 学情分析 1、处于小学阶段的学生，对篮球运动有一定认识和了解，并有相当一部分学生喜好篮球运动； 2、学生对篮球运动缺少系统的认识和基本技能的了解 教学目标 1、知识与技能：通过学习，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力；通过练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质。 2、过程与方法：通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛，让学生初步了解基本技能；培养学生合作学习的能力。 3、情感、态度与价值观：通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 教学重点和难点 1、通过教学让学生体会并进一步提高篮球基本技能和战术水平 2、培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 教学过程 课堂开始 1、体育委员整队,报告出勤情况。 2、师生问好。 3、教师宣布本次课内容:篮球 二、准备工作 1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。 2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿 三、教学内容 1、行进间急停急起运球练习 2、行进间急停急起运球练习 3、教学比赛 4、素质练习 设计意图 1、进一步提高学生篮球基本技术、战术水平 2、通过素质组合练习培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
浅谈微课在体育教学中的应用案例 佛山市高明区荷城街道西安实验小学赵江飞 摘要：微课是借助现代化的科技信息手段以在线学习或移动学习为目的实际教学内容。以视频多媒体的方式呈现通常在5分钟左右。关注的是一个具体的小问题点，内容表达清晰简洁。学生对于这种呈现的方式感兴趣容易理解。教师在此过程中充分的发挥想象力、创造力，相互交流学习。所以微课程受到老师和学生的喜爱。微课作为新颖的教学资源，在信息技术与教育手段创新中，日益引起广大教育工作者的兴趣和热情，尤其是在中小学体育教学实践中，将微课程与体育活动进行融合，并从教学内容和教学目标的关联上来提升学生学习兴趣，满足学生对体育技巧性知识的微学习需要。通过本文的分析和研究，以点带面，为以后的课堂教学提供一些参考。 关键词：微课体育教学应用 传统的体育教学，无论是室内课还是室外课教学，虽然注重学生的练习，但是由于受到场地和空间的限制，教师的语言和肢体示范方面的信息传递的效率都比较低，有可能造成后排学生都已重难点技术的掌握和理解不到位。随着信息化的发展，电子白板和电子书包进入我们的课堂和千万师生的家庭，如果我们能够围绕教材教学内容的重点和难点，进行解析，并运用信息化技术手段制作成典型课例，在课前发给学生，这样就能提高我们的课堂效率。
当然，体育微课的重点不单纯的在体育教师自制相关的体育理论授课与练习视频，而是要真正思考如何有效地运用体育理论课堂上的互动时间。一般性体育理论知识体育教师要鼓励学生自主学习，而将面对面的时间用于解决个別体育理论及动作难点及战术打法问题。体育微课不是一种固化的模式。比如，体育微视频不一定非要自己制作，互联网“云”中的体育文本、课件、视频、讨论都是体育教学的资源；学生体育自学不一定都在家里。课前、课中、课后，校内校外都可以是学生体育学习的舞台。 体育教育是素质教育全面推进的重要内容，也是培养学生积极、主动、健康心理发展的重要体现。在开展体育教学过程中，将教学任务进行分解，特别是对于规范动作的展示上（如前滚翻，挺身式跳远等），借助于“微课程”方式，可以帮助学生从中掌握技术动作要领，如对体操分解动作及技巧的训练和掌握，对武术传统体育活动在弘扬中华民族文化中的重要意义进行领会，从中拓展学生对体育文化的学习。特别是室外体育活动中，结合相应体育运动规则和要求，需要反复讲解和示范，而从微课程资源的整合和筛选中，将优秀的体育视频资源进行整合，从选题上针对学生的需要来组织内容，引导学生在短时间内理解和掌握体育教学目标，增强自身对体育活动的正确认识。 在应用微课程来改进体育课程教学过程中，需要把握以下几点：一是在引入微课程之前，要加大对微课程教学要求的理解，特别是对信息技术在体育教学中应用尝试，从体育与健康知识点的学习中来帮助学生树立体育锻炼的重要认识，并通过体育微课程的学习，让
第一篇:初中体育微型课教案 体育微型课教案《原地单手推实心球》 1、入队。同学们好。同学们把衣服整理好，鞋带系系好。整理好了吗﹖今天我们一起来学习《原地单手推实心球》。同学们先看一下这堂课的教学目标……看清楚了吗﹖ 2、好。我们先做一下热生运动。绕篮球场跑两圈。跑步过程中跟老师学喊口号。成两路中队跑步走 121 121……我运动，我健康，我快乐。同学们跑步姿势真优美。口号喊的真宏亮。来跟老师把各个关键活动活动。 第一节上肢运动，第二节扩胸运动。 第三节振臂运动。第四节双人压肩。 3 、同学们做的真认真。我们一起来学习《球》①学习握球姿势。﹙教师示范﹚②示范并讲解预备姿势。 左右开立同肩宽。使左脚尖与右脚跟在一条线上。 右手握球靠颈部。身体前倾。转体，蹬地，挺夸，拨指〔球出手〕原地单手推实心③徒手练习一下④持球练习。 ⑤请某某同学表演。 ⑥再持球练习。 4、同学们都练的非常认真。下面跟老师一起到游戏场地去。今天的游戏叫做〔传球比赛〕。 方法就是每一组排头，把地上的球从排头传到排尾。那一组先传完哪一组就是冠军。好的。老师先分一下组.开始比赛。刚才比赛中同学们配合的非常默契。 第二组获得冠军。来，我们把掌声送给他。 5 、来，同学们围成四个圆。跟老师一起做开花与结果游戏来放松身心。 6、好的。今天这节课就到这里。课后请同学们把今天学的技术练一练。下课 .
7、请体育班委帮老师一起还一下器材。 体育微型课 微型课，顾名思义，就是比正常课时间长度短、教学容量小的课。是完整课堂的浓缩版，微型课浓缩了课堂教学的全过程。 近年来，我市在教师招聘、教师资格认定、职称评定等涉及众多人员的集中考核工作中，为了在较短时间内，尽快而有效地对每一个人的教学能力做出较为公正的甄别与评估，通常采用上微型课的方式来评价一个教师的是否具备基本的教学能力。它为(招聘、资格认定、职评)提供了较为快捷实用的可靠依据。 但是，许多接受测试的人员，包括许多从教多年的教师，对微型课的特点并不了解，面对只有评委没有学生、时间简短的微型课堂，手忙脚乱，不知所措，课堂不会教学，答辩语无伦次，造成许多遗憾，也失去了许多良机。 一、微型课的特点： ①它对教学场地、教学对象、教学设施等要求不多。 ②上课时间短，一般只有15-20分钟，其中15分钟上课，5分钟答辩。 ③教学内容集中，一般为某一个知识点或一节课内容的某一个方面； ④教学形式简单，一般没有学生，只是面对评委授课。 ⑤教学性质上，具有甄别评估功能。 ⑥微型课采用：现场抽取课题，现场备课，现场授课。 二、存在的主要问题： 1．把微型课当做说课：
微课在高中体育教学中的有效运用 发表时间：2019-07-15T11:01:19.560Z 来源：《中小学教育》2019年第369期作者：郝以玉[导读] 体育课程作为高中阶段的一门必修课程，也是一门基础课程。 山东省潍坊第四中学261206 摘要：体育课程作为高中阶段的一门必修课程，也是一门基础课程。体育课程作为高中阶段教学内容的重要组成部分，不但可以实现学生锻炼身体的目的，同时对促进学生综合素质全面发展方面起到重要意义。本文通过探讨微课的特点、微课在高中体育教学中的有效运用，最终有效提高高中体育教学水平。 关键词：体育课程教学内容综合素质微课教学水平 高中体育是一门以身体练习为主要手段的课程。体育课程作为高中阶段的一门必修课程，也是一门基础课程。课程关注学生在全面发展体能的基础上，通过对运动项目的选择学习和健康教育学习，培养运动爱好和专长，掌握科学锻炼身体的方法，从而形成健康的生活方式。高中体育课程学习的结果主要体现为学生在体能、专项技能、情意态度和健康行为的改变方面。 一、微课的定义和主要特点 微课（Microlecture），是指运用信息技术按照认知规律，呈现碎片化学习内容、过程及扩展素材的结构化数字资源。“微课”的核心组成内容是课堂教学视频（课例片段），同时还包含与该教学主题相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源，它们以一定的组织关系和呈现方式共同“营造”了一个半结构化、主题式的资源单元应用“小环境”。因此，“微课”既有别于传统单一资源类型的教学课例、教学课件、教学设计、教学反思等教学资源，又是在其基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。微课具有教学时间较短：教学视频是微课的核心组成内容；教学内容较少；资源容量较小；资源组成/结构/构成“情景化”：主题突出、内容具体；反馈及时、针对性强等特点。 二、微课在高中体育教学中的有效运用 1.微课和传统体育课程进行融合。传统的体育课程一般包括室内课和室外课，室内课程主要是教师讲授一些关于体育的理论知识，室外课程主要是对理论知识的练习。微课应用在室内课程中，可以改变教师单纯的讲理论导致学生枯燥乏味的现象。体育教师可以利用微课主题突出、时长短的特点，将微课作为传统课堂的延展，既能让学生提前预习，又能让学生巩固所学的技能，进而让学生对从传统体育课堂中学到的知识、技能的理解与掌握得到升华，真正达到微课与传统体育课的最佳融合。例如：学习《蹲踞式起跑》这一堂课，教师可以利用微课来解决本堂课的教学重点与难点蹲踞式起跑技术动作的三个阶段。教师先不讲蹲踞式起跑的技术动作，而是反复播放三张图，并且对这三张图进行讲解蹲踞式起跑技术动作的三个阶段。学生观看三张图的同时教师再次提出问题：这三张图有什么特点？身体状态有什么变化？请学生先从身体姿势的变化入手进行思考，教师分别点拨每张图身体姿势和技术动作的特点。强调本课学习的重点是第二张图所示：预备姿势重心前移；难点是第三张图所示：后蹬有力，前抬积极。这样一来，学生便能轻松进入到接下来的练习中。 2.微课要与高中体育课程的项目特点相符合。高中体育课程是一门以身体练习为主要手段的课程。高中体育教学中包含了田径、球类、体操、武术、游泳等内容，教师在利用微课教学时，针对高中体育课程的项目特点合理制作微课内容是至关重要的。教师可以利用微课对球类、体操、游泳等项目进行视频播放，师生通过在观看视频练习过程中的分析问题、判断技术动作以及练习方法的合理性探讨这些活动。学生能在教师的指导下，依靠自觉的控制和校正，加以反复有效的练习完整技术。微课作为一个完整的教学活动过程，所包含的教学资源非常丰富，而且内容层次感强，学生是被吸引着进行技能学习的，因而整个学习过程简短而有趣。 3.微课的制作中，需要教师注意相关技巧。高中体育教师在微课制作过程中要突出体育微课课件的趣味性、实用性；同时还要做到微课的设计内容与传统教学计划相统一，与高中学生的学习需求、身心特点相适应，在制作过程中突出教学重点难点以及在练习中易出现的错误进行微课件的摄制，以达到深入浅出的效果。教师可以在微课中设计出各种简单易行的组合练习方法，组织学生分小组进行模仿练习，练习的过程由学生自由发挥和掌控，根据小组学习中遇到的技术难题，可以寻求老师的帮助，还能反复观看练习视频和图片。教师可以在微课中设置优美的动作结合激情的音乐，激发学生的学习热情和情感参与，这样的环节设置对学生的学习起到很大的促进作用。 总结：伴随着信息化教学的普及，微课实现了信息技术与教育教学的有效整合，微课的应用可以改变传统教学模式中的不足。微课在高中体育教学中的有效运用，作为一种全新的模式对体育教学起到了非常大的辅助作用。高中体育教师应充分认识到微课在体育教学中的重要作用，加强学习和探索微课的相关应用技巧，在高中体育课程的课件内容、课堂组织形式等各个方面不断创新，提高体育微课课件的趣味性、实用性，激发学生利用课件自主学习的积极性，从而提高高中体育教学质量，推动高中体育教育事业的进一步发展。 参考文献 [1]唐艳唐军 “微课”：高校体育课教育资源建设新途径[J].软件导刊，2014,13，（06），167-168。 [2]郑长龙微课在体育教学中的辅助作用[J].体育教学，2015，（25），87-88。 [3]韩新英微课在体育教学中的应用研究[J].学校体育学，2015，5，（19），114-115。 [4]赵良浅谈微课程在体育教学中的应用[J].教育艺术，2014。
小学体育《立定跳远》微课程设计方案作者信息 姓名 所教学科电子邮件单位名称体育与健康 3 联系电话 所教学段水平三五年级 微课程信息 主题名 称 立定跳远 立定跳远在小学阶段是一个非常重要的，能够很好地发展学生下肢力量和弹跳 选题意图 内容来源 适用对象 教学目标 教学用途 知识类型 制作方式(可多选)力的项目，小学五年级是全面提高学生动作技能的时期，对于动作要领的掌握程度有了很大的提高，五年级学生在练习的时候出现的主要问题是两脚蹬地发力不充分；腾空后小腿前伸幅度不够。选择本课题主要针对学生练习过程中出现的这两点问题进行改进和提高，让学生在练习成绩上有一个质的飞跃。 本节教学内容立定跳远选自小学《体育与健康课程》，是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳和小腿前伸动作作为本课教学重点。 水平三、小学五年级 1、通过立定跳远动作要领的学习，发展学生的下肢力量和弹跳力。 2、针对立定跳远中出现的问题，通过分解动作中的蹬地发力和小腿前伸基本技能的加强练习来提高学生的立定跳远成绩。 3、培养学生培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。 □课前预习√课中讲解或活动√课后辅导□其他 课中教师讲解时学生观摩学习，课后观看加以练习，体会动作要领的关键点。 □理论讲授型□推理演算型√技能训练型□实验操作型 □答疑解惑型□情感感悟型□其他 √拍摄□录屏√演示文稿□动画□其他
预计时 间 3-5分钟微课程设计 教学过程 （请在此处以时间为序具体描述微课程的所有环节） 一、观察学习：展示规范的动作要领视频，学生思考动作要领的重难点。 二、教师讲解并示范立定跳远的基本动作要领，并对重难点做出精要讲解，指出本节课练习提高的主要环节。 三、教师指导学生进行辅助性练习（单脚跳、双脚跳、原地深蹲跳、三级蛙跳和空中小腿前伸过杆练习）。 四、教师纠正学生的错误动作并指导学生进行练习。设计意图 （请在此处说明你为什么要这样安排或选择） 体会立定跳远两脚充分蹬地发力和腾空后小腿的前伸。 通过完整和分解动作示范，主要针对蹬地发力和小腿前伸做出重要阐述。 让学生体会空中动作小腿前伸在增加远度的重要性。 进一步加强空中动作和蹬地发力的练习。 五、教师总结。 设计亮点： （请你从教学方法、案例选取、媒体选择、互动设计、技术细节等方面来说明你的设计亮点，以便其他教师更好地关注微课程的设计细节，不超过300字。） 立定跳远的动作主要包括预摆、蹬地、腾空、落地四个基本环节，本节课主要针对两脚的蹬地发力和腾空后小腿前伸进行主要的练习，因为在学生平时的练习过程中，这两点是出现问题最多并且很难做到位的地方，所以本节课旨在提高学生的技术动作，有针对性的改善，让学生在远度上有一个质的飞跃。
微课教学设计；篮球教学 教材分析:1、学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛；2、发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质；学情分析；1、处于小学阶段的学生，对篮球运动有一定认识和了；2、学生对篮球运动缺少系统的认识和基本技能的了解；教学目标；1、知识与技能：通过学习，进一步提高学生篮球基本；2、过程与方法：通过学习篮球行进间急停急起运球,；3、情感、教学设计与反思 教材分析 1、学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技能、战术水平以及学生裁判工作能力。 2、发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质。 学情分析 1、处于小学阶段的学生，对篮球运动有一定认识和了解，并有相当一部分学生喜好篮球运动； 2、学生对篮球运动缺少系统的认识和基本技能的了解 教学目标 1、知识与技能：通过学习，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力；通过练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质。 2、过程与方法：通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛，让学生初步了解基本技能；培养学生合作学习的能力。 3、情感、态度与价值观：通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 教学重点和难点 1、通过教学让学生体会并进一步提高篮球基本技能和战术水平 2、培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 教学过程 课堂开始 1、体育委员整队,报告出勤情况。 2、师生问好。 3、教师宣布本次课内容:篮球 二、准备工作 1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。 2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿 三、教学内容 1、行进间急停急起运球练习 2、行进间急停急起运球练习 3、教学比赛 4、素质练习 设计意图 1、进一步提高学生篮球基本技术、战术水平 2、通过素质组合练习培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
微课在学校体育教学中的应用 发表时间：2019-08-15T15:09:10.743Z 来源：《教育学》2019年7月总第184期作者：李洪德谌先兵[导读] 近年来，“微课”教学资源在提高教学效果、丰富教学活动、提高教学质量等环节中。四川省苍溪县职业高级中学628400 摘要：目前，微课在各类教学中充分彰显了应用价值。但从当前体育教学情况上来看还有很多不足之处。让体育教学结合微课，不仅培养学生对体育学习的兴趣，满足他们对体育学习的需求，而且在提高体育教学的效果和质量，促进体育教学的改革和发展也是行之有效的。 关键词：微课体育教学教学改革近年来，“微课”教学资源在提高教学效果、丰富教学活动、提高教学质量等环节中，发挥了充分的作用，赢得了广大教师的认可和广泛应用。在公共体育课程中引入微课，引导学生全面地掌握体育竞技的技巧和方法，提高学生学习的热情，加强学生的身体素质提高，从而达到了公共体育课的预期教学效果有着明显作用。 一、微课在体育教学中的作用 1.培养学生学习的兴趣。微课的课题体系比较简单，每节课只讲授一两个知识点，看似没有全面性、系统性，很多人认为微课有些“碎片化”。但从某方面讲，微课针对的是特定的人群，传递的内容也是特定的，因此微课自身既需要具有较强的系统性，也需要有一定的全面性，它彻底转变了传统的教学模式。因为微课必须充分利用先进教学手段，结合计算机技术，运用光、声、电、形等对学生心理产生相应的影响，从而满足学生好奇的心理，充分地挖掘他们内在的潜力，调动起他们对学习的积极性。 2.调动学生学习的主动性。微课教学具有新颖性、形象和直观性。一些难点知识和重点知识可以更加清晰和直观地呈现在学生们的眼前，克服了传统体育教学中的不足，不但可以满足当代青少年喜欢追求新鲜事物的心理需求，而且也能设计出与教学内容相符的准确动作和逼真的教学环境，在培养学生学习兴趣的同时，也能调动起学生学习的主动性和模仿性。 3.统一技术动作的规范性。体育教育有体操、足球、排球、健美操、武术、田径等项目，不但教学内容复杂，而且内容和规则经常修改，这对体育教师不断提出了新的要求。为此体育教师首先必须要在课堂上做出正确、标准的示范，确保学生们可以构建起正确的动作概念。每一个需要学习的新动作，必须要通过听、看、分解练习和模仿等一系列过程，而看做为学生学习动作的基础，要求体育教师应具有较强的示范能力，如果教师示范动作不规范，那么对学生的学习效果起不到直接的作用。此外，体育教师随着年龄的增长，完成动作的水平会逐渐下降，但充分利用微课教学技术，完全可以解决这一问题，在课堂上充分地利用现代视听媒体，将优秀运动员的动作要领分解讲解给学生们，这样既有利于引导学生建立统一完整的动作标准，也能准确掌握技术动作。 二、体育教学中微课的应用 1.直观形象分解示范动作。在体育教学中，要突出技术动作的难点和重点，尤其是一些难度系数较高的运动，在规定时间内要完成一系列的复杂动作。如：在田径跳跃项目和体操支撑跳跃空中动作的连续性。由于动作较快，学生很难看清楚这些瞬间的动作，也难以在脑海中快速地构建出一个完整动作的画面。但在微课的运用下，通过微课将体育教师很难以示范的技术环节分解、呈现在学生们的眼前，利用微课课件中的影像定格、慢动作、重放等方式相结合，可以帮助学生掌握每个瞬间动作的难点，同时也能够快速地在脑海中构建出完整的动作感知。 2.强化学生的理解模仿。在掌握体育动作技巧时，理解是一个很重要的阶段。利用微课课件可以将教学内容具体化和形象化，有利于帮助学生理解一些比较抽象和复杂的难点。如：在学习跳远时，在传统体育教学中，体育教师以讲解为主、示范为辅。虽然在讲解中强调了跳远的难点和重点，但由于示范在一瞬间就完成，学生根本不能看清跳远的各个过程。但利用微课将跳远的助跑、起跳、腾空、落地四个过程采用动画形式演示出来，这样学生可以掌握跳远的基本要领。同时在具体练习过程中，教师再对学生的一些不足之处，进行相应的讲解，起到事半功倍的效果。 3.明晰对比，提高教学效果。为了纠正学生在练习中出现错误动作，体育教师应在示范标准动作的同时，指出容易犯错误的原因。利用微课，既能够播放出正确的动作，也能够播放出错误的动作，学生在观看正确动作与错误动作时，自我进行比较和分析，就可以减少学生出错的次数，也避免一些常见的错误动作。不但可以帮助学生快速掌握动作要领，而且也培养了学生分析、解决问题的能力，既简化了教学的难度也提高了教学的效率和质量。如：在学习羽毛球正手击高远球时，要让学生了解到技术要领，教师要引导学生站在最佳的位置上，正确挥动球拍，将球击出一定的弧度和高度。但很多学生刚刚接触羽毛球，教师所讲述的技术要领根本没有办法领会，课本上也没有插图，学生很难掌握。为了满足教学需求，利用微课向学生展示正手击高远球操作技术的要领，并配备相应的动作分解视频，再结合教师的解说，学生边听边观看，这样使学生在感受到正手击中远球的技术要领，在练习中不断地提高自身的羽毛球技术。 总之，在体育教学中充分运用微课，既可以培养学生的学习兴趣，也可以完善在传统体育教学中的不足。同时通过微课及现代教育技术展示竞技体育也是体育教师的责任，能让学生感受到体育的魅力，提高学生学习体育的兴趣和热情，从而达到体育教学效果，提高教学质量。
创作编号：BG7531400019813488897SX 创作者：别如克* 小学二年级体育微课（5到15分钟） 本次课程内容为立定跳远。 1、教室内：各位同学大家好，我们本次课程的主要内容为立定跳远。下面先请同学们看一段立定跳远的规范动作视频。教师播放。 2、师：请同学们说一下立定跳远的动作有哪些要领？（生回答）师：同学们观察的很仔细，下面我们去操场上试一试吧！ 3、操场上：师：下面我向各位同学详细分解一下立定跳远的动作要领：立定跳远动作主要为四步。第一步预摆：自然站立，双脚与肩同宽，脚后跟自然提起，重心略微靠前，上肢向前上方摆起；第二步起跳：身体重心降低，双臂向后用力摆动；第三步伸展：双腿发力，力量由大腿传递至脚前掌，用力磴地，同时双臂快速向上前上方摆动，全身充分伸展开，并向前上方腾空跳起；第四步落地：腾空动作完成后，迅速进入落地动作，此时快速收腹，双腿并拢并抬起，膝盖靠近胸前，向前伸展小腿，双臂向后用力摆动，落地后大小腿快速折叠缓冲进入落地缓冲。以上就是立定跳远的四个动作要领。同时要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，还有注意身体与上肢的协调用力。 下面由我再次师范立定跳远的标准动作。一次至两次。 下面由两位同学来演示立定跳远。 4、立定跳远大家掌握的很好，那么下面由我来向各位同学在立定跳远中出现的错误动作以及解决办法。 （1）立定跳远落地后，双手向后支撑，影响成绩或成绩无效 原因：落地后重心靠后造成的，解决办法：落地后身体向前或者向两侧触地。 （2）立定跳远出现二次起跳或二次踏跳，影响成绩。 原因：心里紧张造成动作变形或对起跳动作不清楚，解决办法：放松心理，放松身体，一次完成起跳动作。 （3）立定跳远起跳时上肢摆动不充分，影响成绩。 原因：对立定跳远动作掌握较差，解决办法：课下经常练习，熟练掌握动作，上下肢的协调配合。 再次进行规范动作演示。 5、今天的立定跳远课程就讲到这里，对动作掌握好的同学我们要向他学习，对于动作掌握较差的同学，我们更应该去鼓励他，支持他，相信各位同学在课下空余时间的努力下，都可以完美的完成立定跳远的练习。好，各位同学，今天的课就讲到这里。再见。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/83753130.html, 微课在小学体育教学中的应用效果分析 作者：许爱娟高军霞 来源：《中国教育技术装备》2017年第09期 摘要微课具有短小、精炼等特点，为小学体育教学注入新的活力，开辟了新的体育教学途径。分析微课的主要特点，并结合小学体育教学实际，对其应用进行研究。 关键词小学体育；微课；教学资源 中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1671-489X（2017）09-0108-02 1 前言 微课以短小的教学视频为主要载体，记录教师在课堂或实践教学过程中围绕某个知识点或教学环节展开的精辟的教与学的过程[1]。微课以其自身短小、精练、生动等优势，为小学体 育教学注入新的活力。因此，作为体育教师，要学会应用微课，从而提高体育教学的质量和水平。 2 微课的主要特点 微课作为一种辅助教学的载体，具有很多优势和特点，主要有以下几点。 时间较短，主题明确所谓微课，其中的“微”字主要反映的是时间长短。微课的时间一般不超过10分钟，短小精悍的课程往往更容易吸引学生注意力，让学生在头脑清醒的状态下获得更高的学习效率。另外，微课还有一大优势，就是能够充分利用碎片化的时间随时进行学习活动，让学生的学习时间变得更加灵活。对于教师来说，时间比较紧张，而且要在最短的时间内找出重点、突破难点，达到微课视频的教学目标，所以说微课是教学中浓缩的精华。 资源较小，便于传播微课视频一般只有几十兆，占据较小的容量，便于在多个网站或媒 介中传播，而且能够保证流畅地观看、下载和储存，即使同时打开多个微课视频，也不会给电脑或手机的其他终端运行程序造成负担。微课视频的小巧资源，不但易于传播，而且传播方式多种多样，如微信分享、网站上传、在线直播、蓝牙对传、微博互动等。 突出主体，因材施教虽然因材施教的口号在我国喊了几十年，但是对于教师来说，真正 实施却是一大难题。尤其在课堂教学中，面对几十名存在个性差异的学生，采用因材施教确实有些困难。因为每一位学生的基础各有不同，不管是教学时间还是组织形式，都难以实现因材施教。但是微课就可以突破这个瓶颈，针对不同基础的学生设计不同的微课视频，在一定程度上实现因材施教。
浅谈微课在初中体育教学中的运用 微课运用到初中体育教学中，有助于知识直观和形象展示的同时，能激发学生学习兴趣，逐 步提高学生自主学习能力。此外，微课具有简洁化、概括化等等优势，可以吸引学生注意力，加深学生对知识的理解，以期进一步优化课堂。此外，微课具有较强的灵活性，学生能够结 合自身情况灵活安排，在提高学习针对性的同时突破学习重点和难点。 一、微课运用到初中体育的理论依据 1.微课是信息化产物。21世纪是信息化时代。身处于这个时代，我们的学习、生活和工作发 生了显著变化。在这个大背景下，人们成为信息的获取者和传播者，为微课提供了技术指导。 2.微课贴近学生客观需求。现代教育教学研究表明：一堂优秀的体育课具有瞬间性，从学生 听觉、视觉和大脑等感官入手，只有不到十分钟的时间，将重点和难点传达给学生，具有重 要的理论意义和现实意义。因此，微课要向时间要效益，在特定时间内集中教学重点和难点，更好地阐述重点和难点。微课的以上优势有利于优化课堂。 二、微课在初中体育教学中运用的优势 微课已经深入运用到各个学科之中，并取得了较好的效果。微课在初中体育中运用，有哪些 优势呢？作者认为主要体现在以下两点： 1.制约性较低。眼下的初中体育教学中，传统教学模式依旧发挥着巨大的影响，在课堂教学中，教师很容易受到外界因素的影响，导致学生无法集中注意力，从而忽视了一些体育知识。课堂时间毕竟有限，教师不会对一些知识反复讲解，以免影响到整体教学。而使用微课，不 会有那么多的制约因素。首先微课具有短小精悍的特点，直接作用于某个特定知识点，教师 只需展示即可，不会受到课堂时间的制约。为此，微课运用到初中体育，可以突破时空限制，促使学生反复观看那些重点和难点，达到加深理解和全面把握的目的。 2.目的性强。教师面对着一群不同层次的学生，这些学生在思维、兴趣爱好、学习能力等等 方面差异明显。一旦教师采取传统教学模式，势必会导致学生丧失学习兴趣和主动性，从而 影响到教学效率。而微课运用于体育教学中，可以又快又好地解决以上问题。微课具有目的 性强的特点，有利于提高教学效率。初中体育内容具有复杂性和抽象性，导致学生产生了枯 燥乏味的感觉，因此学生主动性较低。为了适应每位学生现状，最大程度兼顾到每位学生， 教师可以利用微课实施分层次教学，引导学生自主选择学习内容和学习方法，激发学生学习 兴趣。此外，教师可以将重点和难点融于微课视频中，帮助学生解决思维困惑。 3.帮助教师转变教育理念，推动教学改革。现代教育教学研究表明：对于一线教师而言，传 授知识是次要的，重要的在于实施个性化教学，引导和组织全体学生进行深入讨论和广泛实践。而体育微课视频的设计、制作和实施需要教师深入剖析教材内涵，立足于教材而突破教材。微课视频为教师提供了互相学习、合作交流的良好契机，有助于拓展教师思维深度和广度，推动教师全面发展。微课运用于体育中，可充分利用节省下来的时间走到学生身边，促 使教师将主要时间和精力用于深入触及学科内涵。 4.激发学生学习自主性。眼下，传统教学模式依旧处于主导地位，教师将主要时间和精力用 于知识讲解，学生只能消极被动地接受和记忆。教学依旧着眼于同步，不利于发展学生个性 和创造能力。而微课可以激发学生学习自主性，逐步提高学生自主学习能力。在微课背景下，教师可以将全体学生合理分组，努力做到优势互补。分组前要精心准备，模拟学习步骤，把 握体育原理，细致观察，独立分析和自主解决学习中遇到的各种困难。由此一来，学生的手 和脑自始至终处于运动状态，能拓展学生思维，激发学生潜能和提高学生创造性，促使学生 亲身体验学习知识的乐趣，逐步提高他们的自主学习能力。 三、微课在初中体育中的具体运用
二、篮球 （一）原地双手胸前传接球（翻转课堂） （传球双肘莫外翻、蹬地发力到指尖、来去皆为胸部高、缓冲泄力应柔和、伸臂迎球要立掌） 各位评委老师好，我是3423423号选手，本次所讲内容为篮球原地胸前传接球，本次授课对象为初中一年级水平四的学生，本班共40人，男生20人、女生20人。分四排站立。本次教学器材有：篮球21个，篮球场一块。 重点；传接球基本姿态和发力；难点：蹬地发力的顺畅 下面我的微课开始 （1）导入语 口哨，孩子们都靠过来。经过刚刚的准备活动，大家都已经活动开了。大家记得我们是什么课堂模式吗？对我们班是翻转课堂教学模式。哪我给你录的教学视频在我们班的在线课堂上，都去看了吗？好很好。那您们的原地双手胸前传接球学得如何？有哪些问题和困惑？ 你说说。（手势）容易把手指弄痛。 你说说。（手势）传不快。 你来。（手势）用不上劲。 你来。（手势）我觉得很好，你给我们的口诀很有用，真是秘诀。好，谢谢。你说说我给你们的口诀。对。就是：传球双肘莫外翻、蹬地发力到指尖、来去皆为胸部高、缓冲泄力应柔和、伸臂迎球要立掌。您们都记得吗？看来大家都能背，很尚口。 （2）学生展示 我还是想看看你们课前学习的成果。谁来？ 好！你来。（手势）给我们展示课前学习成果，找你的同伴配合。 好，不错。除“蹬地发力到指尖”这句做得差一点其它都还可。看
来这是一个难点。 （3）逐一示范传接球要领 根据这位同学的展示和你们说的问题，这节课我们要学习的重难点也出来了。重点是：传接球基本姿态和发力，难点是：蹬地发力的顺畅。如果您们真正全部领会了我的5句秘诀，手指弄痛、传不快、用不上劲等这些现象就解决了，胸前传接球的技术也就掌握了。 好，下面我给你们破译一下这几句秘诀。 传球双肘莫外翻：看，肘莫外翻，外翻了用不上劲。（示范） 蹬地发力到指尖：看我的脚站位为前后站，屈膝，力发于腿止于手，直到压腕拨指结束。（示范）您们是这样做的吗？发力要顺才有劲。 来去皆为胸部高：体育委员出来。看传出去的球胸部高平直（示范），再看这个路线是不是要长些是抛物线，所以要慢些（抛物线传球示范），所以这句秘诀也要理解哟。 接球秘诀的“伸臂迎球要立掌”：看掌是这样立的（徒手示范），体育委员把球传过来，您们看我接球，注意观察伸臂迎球要立掌。（体育委员传球来）。您们是这样理解的吗？好 “缓冲泄力应柔和”呢？看我示范这个缓冲泄力，注意观察我的柔和缓冲收回。（示范），这下理解了吧。 （4）学生自己尝试练习 好，下面两人一组找一个位置女生以3米的距离，男生5米的距离，反复理解领会我们的秘诀，练习传接球。 （老师巡回指导） 注意“传球双肘莫外翻”（老师帮助纠正肘外翻，示出错误动作和正确动作） 好，你的“缓冲泄力应柔和”做得很好。 你的“蹬地发力到指尖”不顺，应这样做（老师示范）。好这下好多了。
微课在体育教学中有效应用 府谷县第二初级中学张鹤川 内容摘要:微课就是现在高科技下得一种新型教学模式,体育微课就就是对某一项运动技术动作重点、难点或某个知识得解释,就是常规课程得有益补充。中小学体育得教学目标就是以培养运动兴趣,以身体练习为主要手段得教学过程,教学时巧妙结合现代教育技术,借助网络与视频技术,通过视频、图片、等形式,形象直观地将体育运动技能动作视觉化,更有利于中小学生直观地学习与掌握技术动作。 关键词:微课体育教学应用 传统得体育教学,无论就是室内课还就是室外课教学,虽然注重学生得练习,但就是由于受到场地与空间得限制,教师得语言与肢体示范方面得信息传递得效率都比较低,有可能造成后排学生都已重难点技术得掌握与理解不到位。随着信息化得发展,电子白板与电子书包进入我们得课堂与千万师生得家庭,如果我们能够围绕教材教学内容得重点与难点,进行解析,并运用信息化技术手段制作成典型课例,在课前发给学生,这样就能提高我们得课堂效率。 当然,体育微课得重点不单纯得在体育教师自制相关得体育理论授课与练习视频,而就是要真正思考如何有效地运用体育理论课堂上得互动时间。一般性体育理论知识体育教师要鼓励学生自主学习,而将面对面得时间用于解决个別体育理论及动作难点及战术打法问题。体育微课不就是一种固化得模式。比如,体育微视频不一定非要自己制作,互联网“云”中得体育文本、课件、视频、讨论都就是体育教学得资源;学生体育自学不一定都在家里。课前、课中、课后,校内校外都可以就是学生体育学习得舞台。 体育教育就是素质教育全面推进得重要内容,也就是培养学生积极、主动、健康心理发展得重要体现。在开展体育教学过程中,将教学任务进行分解,特别就是对于规范动作得展示上(如前滚翻,挺身式跳远等),借助于“微课程”方式,可以帮助学生从中掌握技术动作要领,如对体操分解动作及技巧得训练与掌握,对武术传统体育活动在弘扬中华民族文化中得重要意义进行领会,从中拓展学生对
体育教学微课设计——前滚翻 【教材概述】 前滚翻是水平一学生技巧学习的内容之一，其动作简单，对场地、器材要求不高，又适合男女学生练习，易于普及和广泛开展。通过对本课的学习，可以让学生了解前滚翻的动作组成和常见错误与纠正方法，并鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作，为终身体育奠定良好的基础。 【教学目标】 1、知识与技能： ①了解前滚翻的动作组成：下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组成。 ②知道常见错误与纠正方法。 ③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。 2、过程与方法： 通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成，再通过视频演示让学生知道一些常见的错误动作与纠正方法，然后鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作。 3、情感、态度与价值观： ①通过讲解与演示教会学生如何判断优美的前滚翻动作，提高学生判断与审美能力。 ②通过鼓励学生根据练习步骤一步步学习前滚翻动作，培养学生克服困难、勇于进取的意志品质。 【教学方法】 讲解教学法、演示教学法 【教学过程】 第一环节：了解前滚翻的动作组成 动作1——下蹲：并脚下蹲膝盖要靠紧。 动作2——撑手：两臂与肩同宽，五指自然张开，放在距离比肩前一点的垫子上。
动作3——低头：屈臂低头。 动作4——蹬腿：双脚用蹬地。提臀收腹。 动作5——滚动：收腿团身，借势像球一样向前滚动。 动作6——亮相：抱小腿成蹲撑姿势，然后站起举手亮相。 第二环节：知道前滚翻的常见错误与纠正方法 1.第一种错误动作——头接触垫子的位置错了，触垫位置不是额头、也不是头顶，而是后脑勺。 纠正方法——“看笑脸”。方法是：并脚下蹲膝盖靠紧后，把笑脸贴纸，贴在小腿中部，撑手后，1为抬头眼看前方，2为低头眼看笑面。1212反复进行，形成深低头动作，确保提臀蹬地后，后脑勺先接触垫子的正确动作。 2.第二种错误动作——双脚没有充分蹬伸，导致滚动力量不足，很难形成抱小腿成蹲撑姿势，最后导致亮相动作不连贯也不优美。 纠正方法——“提臀蹬地”。方法是——1为前面我们所说的撑手下蹲动作，2为撑手并脚蹬地提臂动作，1212反复进行。 3.第三种错误动作——团身不够紧，滚动力量减弱，这也是不能成功完成动作的原因之一。 纠正方法——“摇小船”。方法是：仰卧在垫子上，双手紧抱膝盖，屈膝团身，在垫子上前后摇滚。 4.第四种错误动作——滚翻时双脚分开，滚动力量减弱，不能很好地坐起站稳。 纠正方法——“夹纸球”方法是：双脚夹住纸球做前滚翻动作，球不掉地。第三环节：根据教学步骤让学生一步步学会前滚翻动作 第一步：先学会保护帮助。动作是：一侧跪、二护压、三托腿、四推送。也就是一手护着并轻压练习者后脑勺，另一只手托住练习者大腿后部，在练习者提臀蹬腿时，帮助其向前推进，完成前滚翻。 第二步：模仿下蹲、撑手、低头动作 第三步：“看笑脸”练低头，确保后脑勺先着垫的正确动作。 第四步：“提臀蹬地”练习蹬脚。 第五步：“摇小船”练团身。
微课在小学体育教学中的妙用 微课是现在高科技下的一种新型教学模式，体育微课就是对某一项运动技术动作重点难点或某个知识的解释，是常规课程的有益补充。小学体育的教学目标是以培养运动兴趣，以身体练习为主要手段的教学过程，教学时巧妙结合现代教育技术，借助网络与视频技术，通过视频、图片、PPT等形式，形象直观地将体育运动技能动作视觉化，更有利于小学生直观地学习与掌握技术动作。笔者在微课教学的中，进行了一些实验性研究，取得较好的教学效果。 一、体育课堂教学中巧妙使用微课教学法。 传统的体育课堂是以教师教练为主的课堂，教学中学生错误动作纠正、慢动作示范、难度动作展示时只能借助教师的模仿、示范或是教学挂图来加强学生的理解。小学阶段的学生身体间的差异也比较明显，掌握技术的能力也不相同。教师要针对不同层次的学生结合教材内容和学校特色制作微课，在视频中详细地有针对性地进行讲解与分析，使学生能够尽快掌握正确的动作。动作重难点与新技术动作以动漫形式慢速连续的播放展现出来，让学生仔细、反复观察细节、揣摩理解动作完成顺序、方法，从而更好地掌握技术要领，加深学生对整个动作的认识。体育微课教学是课堂教学的补充和延伸，是对学生体育个性的充分张扬，能使基础差的孩子吃得饱，能力强的孩子吃得好。例如：在进行蹲踞式跳远教学中，利用微课PPT和动画flash进行慢镜头示范讲解，将“助跑、起跳、腾空、落地”四个过程完美的展现出来，就能化动为静，化抽象为形象，增强学生理解认识和对动作掌握程度，增强学生练习兴趣，提高动作完成质量。 二、体育基础理论知识教学中巧妙使用微课教学法。 体育基础理论知识的教学是体育课的又一课堂教学形式，主要采用是室内教学法。由于近几年体育教科书的缺乏和室内教学资源的匮乏，使得室内体育课的教学流于形式，没有真正的利用起来发挥室内体育课应有的效应。针对室内体育课资源的匮乏，教师可以利用微课进行弥补。教师选择一些与学生日常生活相关联的体育基础理论知识（例如：运动中安全、合理的膳食、青春期的心理变化，体育的社会适应等）、各种体育运动项目的比赛方法规则（例如：田径类、各种球类、体操类、武术类等比赛规则及注意事项）、各类体育比赛视频（例如：奥运会、亚运会、世界杯、NBA等）、学生和教师学练的教学录像等制作成PPT和微课视频，形象而生动的画面与文字，调动了学生学习的主动性，开阔了学生的体育视野、丰富了体育知识、提高其体育文化修养。例如：在讲解球类比赛规则、裁判方法时结合比赛视频和PPT示意图，学生在理论实践相结合的讲解中，轻松理解和掌握裁判规则方法。室内体育微课教学中还可以增加民间体育活动教学内容。例如：叠罗汉、广场舞、韵律舞、五禽戏、滚铁环、跳绳、踢毽子、竹竿舞、空竹、跳房子、跳皮筋、走高跷、徒手游戏等民族传统项目。 三、学校体育运动会中巧妙使用微课教学法。 运动会是学校体育的又一组成部分。每学期学校都会定期举办春季或冬季运动。这一时期的体育教学中，开幕式的进退场、比赛项目的教学占据了大部分时间，影响体育教学内容的正常的开展。通过制作相关运动会比赛的微视频，可以让班主任和同学在课余时间观看学习，提高学生练习效率，节省练习时间，从而保障体育教学的秩序，有提高学生相关知识的补充，事半功倍。 四、课余训练中巧妙使用微课教学法。