运动解剖学 李世昌1 第一章 人体组成的结构基础

运动解剖学运动解剖学一、运动解剖学：是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育运动的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。

二、学习目的和任务：1、培养辩证唯物主义世界观。

2、为运动实践提供理论依据。

3、为学习后继课程奠定基础。

三、学习运动解剖学的基本观点和方法：（一）基本观点（二）基本方法。

四、运动解剖学发展史五、解剖学定位术语（一）人体解剖姿势：人体标准解剖姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。

（二）常用方位术语：上：靠近头部下：靠近足部前：靠近腹侧后：靠近背侧内侧：靠近身体正中面外侧：远离身体正中面浅：靠近体表或器官表面深：远离体表或器官表面近侧端：四肢的近躯干端远侧端：四肢的远躯干端桡侧：前臂的外侧尺侧：前臂的内侧腓侧：小腿的外侧胫侧：小腿的内侧（三）人体基本面：1、水平面：横断身体，与地面平行之切面，亦称横切面。

2、矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面，其中通过正中线的切面称为正中面。

3、额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的切面，亦称冠状面。

（四）人体基本轴：1、额状轴：横贯身体，，垂直通过矢状面的轴，又叫冠状轴。

2、矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴。

3、垂直轴：纵贯身体，垂直通过水平面的轴。

第一章人体的基本构成第一节细胞和细胞间质一、细胞细胞是人体的基本形态结构和功能单位。

（一）、细胞的大小和形态：细胞形态多样：有圆形、椭圆形、立方形、扁平形、菱形等人体最大的细胞如卵细胞；最小的细胞如小脑内的颗粒细胞。

（二）、细胞的结构、功能：1、细胞膜结构：由双层脂类分子嵌入一层蛋白质分子构成，称为单位膜。

功能：A、保持细胞的完整性。

B、选择性的通透作用。

C、调节作用。

2、细胞质：半透明的胶样物质，叫基质；悬浮两种颗粒——细胞器和包含物。

细胞器：细胞内具有特殊功能的器官。

包括：A、线粒体：为生命活动提供能量。

绪论概念：运动解剖学；人体的标准解剖学姿势；近端与远端；桡侧与尺侧；胫侧与腓侧；基本轴、基本面。

第一章人体的组成的结构基础一、名词解释细胞；肌节；细胞间质；细胞器；哈佛氏系统；组织；二、填空题1．光镜下观察模式细胞由、、三部分组成。

2.细胞膜主要由和构成，此外还有糖类、水、无机盐和金属离子等。

3．细胞质位于和之间，它是由、和三部分组成。

4．细胞质中主要的细胞器是、和高尔基复合体、溶酶体和微体等。

其中是细胞的“供能站”；是合成蛋白质的场所。

5．细胞核由、和组成。

是由两层单位膜围成，有孔称为核孔，它是与之间进行物质交换的；的主要功能是进行的合成；6．细胞间质是产生并存在于周围的物质，它包括、和。

纤维包括、和。

7．构成人体的四大基本组织是、、和组织。

8．根据上皮组织的形态、分布和功能的不同，可分为上皮、上皮和上皮三种。

9．被覆上皮根据细胞排列的层数和表层细胞的形态主要分、、、、复层扁平和变移上皮六种。

10．结缔组织由和组成，结缔组织分布广泛，具有、、和等多种功能。

11．结缔组织可分为、、、、、、和。

12．疏松结缔组织的特点是少，多，排列松散并交织成网。

致密结缔组织的特点是少，多，纤维粗大、排列紧密，它可为结缔组织和组织。

13．根据软骨组织的纤维种类和组成结构的不同可分为、和软骨三种类型。

14. 根据肌纤维的结构和功能特性，肌组织分为、和 3种。

15.神经组织主要由和组成，前者又称神经元是神经组织结构和功能的基本单位，具有的功能；后者又称神经胶质，对神经元主要起等功能。

三、判断题1．人体中所有的细胞都是由细胞膜、细胞质和细胞核三部分组成。

( )2．人体组织都是由细胞和细胞间质构成的。

( )3．细胞是人体形态结构、生理功能的基本单位。

( )4．细胞器中的线粒体被认为是细胞内的消化器官。

( )5．人的染色体数目是23对，其中22对为常染色体，一对为性染色体。

( )6．骨膜、肌腱、韧带、深筋膜都是由疏松结缔组织构成。

运动解剖学绪论[教学要求]1. 了解运动解剖学的概念、发展史和学习运动解剖学的基本观点与方法。

2. 掌握运动解剖学基本术语。

3. 通过列举体育教学、运动训练以及全民健身活动的事例，提高学生对学习运动解剖学课程重要意义的认识。

4. 通过使用多媒体等电化教学手段和标本或模型的观察，激发、调动学生学习运动解剖学课程的兴趣和积极性。

[重点]运动解剖学基本术语。

运动解剖学的定义运动解剖学（sports anatomy）是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育动作的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。

（机械运动：包括人体的运动和器械的运动两种形式。

人体的运动从运动解剖学上讲可以认为是人体各环节之间的运动，以及器官系统的活动特点及其相互关系。

也就是说骨、关节和肌肉的运动规律。

而器械的运动：如篮球、排球、足球在空中运动的特点等；体育动作：动作是人体全身或一部分肢体的活动，体育动作是指带有技术性的或者是具有一定技巧性的动作。

）学习运动解剖学的目的学习运动解剖学的基本观点和方法（一）学习人体解剖学的基本观点1．局部与整体相互制约2．形态结构与功能互相作用3．人体的功能活动是矛盾统一的4．人体的结构是发展变化的5．人体结构受社会环境的影响（二）学习人体解剖学的基本方法1．用辩证唯物主义的观点作指导，深入理解人体结构的基本知识。

2．术语、概念、名词是思维活动的基本知识，一定要理解熟记。

3．学习时注意观察标本、模型、插图，以加深对课本知识的理解和记忆。

4．理论联系实际，用理论来指导运动实践。

运动解剖学的研究内容和方法运动解剖学的发展简史运动解剖学的基本术语人体各部或结构的位置关系，在生活中或运动中是经常变化的，为了正确描述，避免误解，便于学术交流，国际解剖学会统一规定了有关标准术语。

(一)人体的解剖学姿势是指两眼向前平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于躯干两侧，手掌朝前的直立姿势。

《运动解剖学》自学指导第一单元内容：绪论、第一章——人体的基本构成课次：第一、二次课学习方法提示：1．充分利用教室内提供的模型、图谱等。

2．学习解剖学术语时，要联系自己的身体理解各个概念的含义及它们之间的相互关系。

3．学习细胞、组织等微观结构时要求发挥一定的想象力，并要紧密联系其功能，以便理解与记忆。

第一次课学习要求掌握：1．常用解剖学术语2．上皮组织的特点、分类和分布了解：1．运动解剖学的定义和内容2．学习运动解剖学的主要任务、基本观点和方法3．运动解剖学发展简史4．人体的基本构成5．细胞与细胞间质学习内容提要（第1~19页）绪论一、运动解剖学的定义和内容二、学习运动解剖学的主要任务三、学习运动解剖学的基本观点和方法四、运动解剖学发展简史五、常用解剖学术语（一）解剖学姿势（二）常用方位术语上和下、前与后（或腹侧与背侧）、内侧与外侧、内和外、浅和深、近侧和远侧等（三）人体的轴和面1．轴——垂直轴、矢状轴、冠状轴（或额状轴）2．面——矢状面、冠状面、水平面第一章人体的基本构成组织、器官、系统的概念第一节细胞与细胞间质一、细胞（一）细胞的形态（二）细胞的结构细胞膜细胞质细胞核二、细胞间质的概念、组成和功能第二节组织组织的概念组织的基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织一、上皮组织（一）上皮组织的概念及结构特点（二）上皮组织的分类、分布和基本功能1．被覆上皮2．腺上皮3．感觉上皮*讨论与思考1．名词解释解剖学姿势矢状轴额状轴垂直轴矢状面额状面水平面组织器官系统染色质染色体细胞间质内皮间皮腺2．思考题（1）为什么体育院系的学生必须学习运动解剖学？（2）以解剖学姿势为标准回答下列问题：双手正握单杠时拇指位于小指的何侧？仰卧位时鼻尖朝向何方？如何描述人体倒立时髋关节与膝关节的位置关系？（3）解剖学姿势与立正姿势有何区别？（4）人体有哪些基本轴和基本面？它们之间有何关系？（5）简述细胞的结构和功能。

（6）人体有几个矢状面？有几个正中矢状面？（7）为什么说线粒体是细胞的“供能站”？（8）简要解释细胞质和细胞间质的概念，并说明它们的主要区别。

《运动解剖学》教学大纲课程名称：运动解剖学英文名称：SportsAnatomy课程编码：学分:2分总学时：36学时理论学时：36学时执笔人：张延审订人：范克全一、课程的性质、地位与任务《运动解剖学》是人体解剖学的一个分支，它是在人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律及其与体育运动技术关系的一门学科。

运动解剖学隶属运动人体科学类中一门重要的基础课程、先导课，也是体育教育专业的一门必修课。

学生只有掌握了正常人体的细胞、组织、器官和系统的形态结构，才能很好地学习后读的人体科学类课程。

二、教学基本要求本课程的教学任务是使学生掌握人体细胞、组织、器官、系统的形态结构和人体生长发育的规律，了解体育锻炼对人体形态结构的影响，掌握人体环节运动规律及体育锻炼的解剖学依据。

要求掌握：1.掌握人体的结构及生长发育的基本规律。

2.掌握运动对人体各器官系统的影响。

3.应用运动解剖学的基本概念、原理、方法分析和解决实际问题，掌握肌肉工作的规律和力学特性。

三、教学学时分配表绪论（1学时）教学目的：了解运动解剖学的研究对象和任务，学习目的、观点和方法。

掌握常用解剖学术语。

重点与难点：人体基本方位术语教学内容：1.运动解剖学的定义和地位2.学习运动解剖学的目的3.学习运动解剖学的基本观点和方法4.运动解剖的研究内容和方法5.运动解剖学发展简史6.运动解剖学基本术语第一篇人体组成的结构基础第一章细胞和细胞间质（1学时）教学目的:了解细胞的形态，掌握细胞的结构及主要细胞器的名称和功能。

掌握细胞间质的概念,了解细胞间质的形态、成分，了解细胞间质的功能。

重点与难点：细胞的结构及主要细胞器的功能。

教学内容：1.细胞2.细胞间质第二章基本组织（2学时）教学目的：掌握组织的概念、四大基本组织的形态、结构、分布与主要功能。

重点与难点：四大基本组织的形态、结构、分布与主要功能教学内容：1.上皮组织2.结缔组织3.肌组织4.神经组织第二篇人体运动的执行结构第三章运动系统（14学时）教学目的：掌握骨的形态、分类、结构与功能，了解骨的理化特性及年龄特征；掌握关节的结构与运动形式；掌握骨骼肌的形态、结构和主要功能，了解骨骼肌的辅助结构、分类和命名原则。

绪论名词解释——三无运动解剖学——人体解剖学的一个分支，它是在人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，并探索人体结构与体育技术动作关系的一门新兴科学动作分析法——对人体各种体育动作进行解剖学分析，着重研究运动过程中关节和肌肉的工作和探讨人体器官与体育动作之间的关系。

运动解剖学的标准解剖姿势——人体直立，两眼向前平视，上肢在躯干两侧下垂，手掌向前，两足并立，足尖向前第一章人体的基本构成名词解释——历年1个2008运动终板——是躯体运动神经与骨骼肌纤维之间的特化连接结构，呈椭圆形板状。

它的功能是将神经冲动传给骨骼肌，引起肌纤维收缩。

指运动神经末梢缠绕肌纤维束形成的板状结构，它是效应器哈佛氏系统——又称骨单位，位于长骨骨干骨密质的内、外环骨板之间，呈圆桶状，由同心圆排列的哈佛氏骨板和中央一条哈佛氏管组成，是长骨干起支持作用的主要结构单位神经组织——是神经系统的主要构成成分。

由神经元（即神经细胞）和神经胶质所组成。

具有接受刺激和传导兴奋以及支持、保护和营养作用神经元——胞体和突起两部分组成。

具有接受刺激和传导兴奋的功能，也是神经活动的基本功能单位。

骨组织——由大量钙化的细胞间质和几种细胞组成，即骨基质和骨细胞，骨原细胞，成骨细胞和破骨细胞。

骨组织的功能是支持、连接、保护、储存钙磷、造血等软骨——软骨组织及周围的软骨膜构成，是固态的结缔组织，对机体有一定的支持和保护作用。

可分为透明软骨，纤维软骨和弹性软骨。

透明软骨——分布较广，成人的关节面软骨，肋软骨，呼吸道的一些软骨都是这种软骨。

新鲜时呈半透明状，较脆，易折断。

纤维软骨——分布于椎间盘纤维环，关节盘和耻骨联合等，是由大量平行或交错的胶原纤维排列而成，软骨细胞较少。

弹性软骨——分布于耳廓和会厌等，间质中间有大量交织成网的弹性纤维，弹性软骨有较强的弹性。

软骨膜——出关节面软骨以外，软骨的表面均覆有较致密的结缔组织。

分为内外两层。

主要是为软骨供应营养。

《运动解剖学》考试大纲及参考书目1、参考书目：李世昌.《运动解剖学》，高等教育出版社，2015年，第三版。

2、考试内容：运动解剖学第一章运动系统第一节骨考试内容骨概述、附肢骨、中轴骨、体育运动对骨的影响考试要求1、了解骨的分类及表面结构；2、掌握骨的结构；3、理解骨的理化特性及年龄特点；4、理解体育锻炼对骨形态结构的影响；5、了解人体各部骨的组成；6、掌握各骨上的关节面、主要肌肉与韧带的附着点、与人体测量有关的体表标志等重要的骨性标志。

第二节骨连结和骨骼肌考试内容关节概述、上肢关节、下肢关节、中轴骨的连结、体育锻炼对关节的影响、骨骼肌概述、运动上肢的作用肌、运动下肢的作用肌、运动脊柱和胸廓的作用肌、体育运动对骨骼肌的影响考试要求1、了解关节的分类；2、掌握关节的基本结构与辅助结构；3、掌握关节的类型及其运动形式；4、理解关节运动幅度及其影响因素；5、理解体育锻炼对关节的影响。

6、掌握肩、肘、桡腕、髋、膝、踝关节的结构与运动；7、理解上肢带关节的主要结构与运动；8、理解脊柱、胸廓、骨盆、足弓的组成、连结与运动。

9、了解肌肉的分类和命名；10、掌握骨骼肌的大体结构；11、理解肌肉的物理特性和肌肉的配布规律；12、理解肌肉的起止与工作条件；13、掌握影响肌力大小的解剖学因素；14、了解研究肌肉运动功能的方法；15、理解体育锻炼对骨骼肌的影响。

16、掌握运动人体各关节的肌群及主要肌肉（斜方肌、前锯肌、胸大肌、背阔肌、三角肌、肱二头肌、肱肌、肱三头肌、髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股后群肌、股内收肌群、小腿三头肌、胸锁乳突肌、腹肌、竖脊肌与膈肌）的位置，理解起止点、功能及其发展其力量与伸展性的辅助练习。

第三节人体运动的解剖学分析与应用考试内容动作分析的基本理论、动作分析的内容和方法、动力性动作分析、静力性动作分析考试要求1、理解肌群的分工与协作；2、理解肌肉工作形式；3、理解多关节肌的工作特点；4、理解肌肉工作的杠杆原理；5、理解肌肉力量性和伸展性练习的解剖学依据；6、掌握动作分析的内容和方法；7、理解动力性动作分析的步骤和举例；8、理解静力性动作分析的步骤和举例；。