室内趣味运动会项目项 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
项目一:纸衣往返接力 1-3
1、道具:报纸若干
2、比赛赛距:距离6米
3、比赛规则:将报纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。
项目二:抬球接力赛
器材:一个篮球一
方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。
规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目三:投准一
器材准备:沙包30个,桶5个
方法:
距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(8人)的五队,每名队员手持3个;,每名队员依次把投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。
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1、时,脚不能过线。
2、在过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。
3、沙包挂在桶上,成绩无效。
项目四:乒乓接力赛
1、道具:乒乓球若干、乒乓球拍若干
2、比赛赛距:20米
3、比赛规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。
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项目一:瞎子敲锣 4-6
1、道具:眼罩若干、锣若干
2、比赛赛距:距离6米
3、比赛规则:每队队员按1-5号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。
项目二:齐心协力 4-6
1、道具:绑腿绳若干
2、比赛赛距:20米
3、比赛规则:每队10人(男女各5),相邻的人把腿系在一起,一
起跑向终点,在返回起点,用时最短的胜出。
项目九:二人背夹球跑接力赛
1、道具:篮球
2、比赛赛距:20米
3、比赛规则:每组2人,背夹一篮球,双手交叉捂住在胸前,步调一致向前走,到终点后返回,行进必须在指定路线完成活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
项目十:托球50米赛跑 4-6
1、道具:羽毛球拍、网球
2、比赛赛距:50米
3、比赛规则:用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。用时最短者获胜。