我的情绪我做主(小学心理健康课教案) 我的情绪我做主辅导背景 进入小学以后，儿童从无拘无束的、天真无邪的幼儿转变为受校规学纪约束的小学生，其主要活动形式也从游戏转变为学习。而与幼儿时期的游戏相比，学习属于有计划、有目的的活动。儿童在学习活动

东营区优质课评选教学设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自

初中心理健康活动课—情绪与健康教案 设计 一,教学目标 1. 通过游戏,认识情绪. 2. 通过交流,明白情绪与健康的关系. 3. 学会调节不良情绪的方法. 4. 能以良好的情绪学习,生活. 二,教学重点 明白情绪与健康的关系,学会调节不良情

东营区优质课评选教案设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教案设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教案目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自

高二年级心理健康成长课程教案编写： 情绪AB 面 ——我的情绪我做主 活动目标： 1.引导学生觉察和接纳自己的情绪，认识情绪的AB 面。 2.引导学生恰当表达自己的情绪体验。 3.引导学生在活动中领悟情绪的积极意义，学会合理调适消极情绪。

心理健康教育专题 ----- 学会调控情绪放飞好心情 马跑泉中学心理辅导老师姚海军 教学目标：1、让学生了解产生不良情绪的根源，知道情绪是可以调节的。 2、教给学生调控情绪的方法 教学准备：多媒体，歌曲《最近比较烦》 教学过程： 一、播放歌

会时，听到同学们的加油声，小刚心里十分紧张，害怕跑不好，而小强则是 轻装上阵，结果到终点时，小刚落后小强两米多。 小刚在消极情绪状态下，没有发挥出自己的正常水平，说明了消极情绪影响人 的正常水平的发挥。c. 小李未完成值日工作，按班规课后要

《驾驭情绪主宰自我》高中心理健康课说课详案 一、教学设计说明 现代教育观认为:教育活动要关注学生的知识技能、价值观念、道德人格的全面、与谐、均衡发展。 同时,中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确地认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应

心理健康优秀课评比教案《做情绪的主人》 【活动目标】 1．情感目标： （1）与学生建立良好的师生互动关系，努力营造民主、宽松、和谐的课堂心理氛围； （2）学生能积极参与小组活动并学会合作； （3）通过活动，学生能体验大胆倾吐心中烦恼的快乐，

第1课心理健康促成长 教育目标： 1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视； 2．阐述心理健康教育的意义和目的； 3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵； 4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意 识，学会求助和自助。 教

心理健康教育《学会调控情绪》教案设计 一、课题:《学会调控情绪》 二、课型:讲授 三、教学时间：一课时 四、教学方法：讲授、讨论 五、授课教师： 六、教学目标 知识目标：1、让学生认只到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的 2

做情绪的主人 【教学目标】 1、学会调整自己情绪的方法。 2、学会用积极的心态有效地控制不良情绪。 【重点与难点】 1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。 2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替

四、喜怒哀乐，不忘关心他人。1、借用学生提供的方法，引导设问:我们的情绪是不是可以随意发泄？为什么？老师对学生的回答归纳总结。2、设问:平时的生活中，如果同学、朋友遇到了困难，会不会主动关心帮助？并对学生的回答归纳总结。学生思考回答。3、学

《我的情绪我做主》心理健康课教案 活动背景： 小学五年级的学生随着年龄的增长，由于学校的压力、生活节奏的高度紧迫感、父母过高的期望、不良的同伴关系等诸多因素，使他们不时经历情绪、情感上的困扰，受到孤独、失望、忧郁、焦虑、愤怒、嫉妒等不良情绪

《情绪晴雨表》教学设计 一、教学目标 1、认知目标：了解情绪是多种多样的，能区分情绪的各种表现及其意义。 2、能力目标：能正确地表达自己的情绪，并且掌握有效的情绪调节方法。 3、情感态度价值观目标：正确对待积极和消极情绪，学会主动寻求帮助。

小学心理健康教育课教案：我们的情绪 一、活动目标 1、了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并学会区分积极情 绪和消极情绪。 2、通过创设的活动情境，增强学生对情绪的体验和自知。 3、学会缓解自己的消极情绪。 二、活动对象：四年级

做情绪的主人—心理健康教案 做情绪的主人——健康教育活动课教案一、设计理念：情绪影响着个人生活的方方面面，个人每天的生活都离不开它，情绪与个人的学习、工作和生活息息相关。而且初中学生的心理发展还很不成熟，表现在情绪方面也是如此。他们的情绪容

高二年级心理健康成长课程教案编写： 情绪AB 面 ——我的情绪我做主活动目标： 1. 引导学生觉察和接纳自己的情绪，认识情绪的AB 面。 2. 引导学生恰当表达自己的情绪体验。 3. 引导学生在活动中领悟情绪的积极意义，学会合理调适消极情绪

多彩的情绪教学目标：知识目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜怒惧的四种基本类型。知道情绪受多种因素的影响，情绪是经常变化的。理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。能力目标：通过积极情绪和消极情绪的互相转变使

心理健康教学设计：做自己情绪的主人[活动目标]2感知体验每个人都是自己情绪的主人，对于自己的情绪具有选择权。3了解各种情绪都有价值，探讨适度表达自己的情绪的方法。[活动重点]探讨适度表达自己的情绪的方法[活动准备]、学习单、物资：项链、小袋