（四）几种基本站姿身体立直，抬头挺胸， （ 2 ） 身体立直 ， 抬头挺胸 ， 下颌 微收， 双目平视， 嘴角微闭， 微收 ， 双目平视 ， 嘴角微闭 ， 面 带微笑， 两脚尖略分开， 带微笑 ， 两脚尖略分开 ， 右脚在 将右脚跟靠在左脚
男士正确的站姿与坐姿礼仪要求 男士正确的站姿礼仪①头正：两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。 ②肩平：两肩平正，微微放松，徜向后下沉。 ③臂垂：两肩平整，两臂自然下垂，中指对准裤缝。 ④躯挺：胸部挺起，腹部往里收，臀部向内向
坐姿站姿礼仪_什么是正确的礼仪坐姿 站姿基本礼仪要领 首先，最容易表现姿势特征的，是人处于站立时的姿势。标准的站姿，上身要挺直，头要摆正，目光平视，将下颌微微收回，面带微笑，至于挺胸收腹自然是任何时候都应该注意的。 站姿大致有四种：侧放式、
职教中心教师教案 提问：仪态礼仪是一个人内在（）的外在表现。 A．气质 B．思想 C．情感 D．道德 2、正确的站姿与坐姿 一、站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基
职教中心教师教案 提问：仪态礼仪是一个人内在（）的外在表现。 A．气质 Ｂ.思想 C.情感 D.道德 ２、正确的站姿与坐姿 一、站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基
走姿站姿坐姿蹲姿体态礼仪培训课件路漫漫其悠远少壮不努力，老大徒悲伤站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪一、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是 发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显 示个
姿势对了很重要:坐姿，站姿，走姿 导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 坐姿，站姿，走姿是我们生活中的基本姿势，正确的姿势对我们的生活很重要。 操作方法坐姿，在我们工作中，经常的姿势就是坐，它可以维持我们
如何保护你的脊柱？——正确的坐姿、站姿、睡姿、弯腰拾物和搬物等姿势（科普系列：学校卫生课）一、正确的坐姿：像座钟一样端正 日常生活中坐着时应挺胸坐，最好要有靠背的椅子，支撑腰部，这样就能减少腰椎受力，保护腰椎（左）。根据调查显示，坐着时身体
男士正确的站姿与坐姿礼仪要求 男士要想给人留下良好的印象，站姿和坐姿的礼仪是需要注意的。下面是我给大家搜集整理的男士正确的站姿与坐姿礼仪。希望可以帮助到大家! 男士正确的站姿礼仪 ①头正：两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。
仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的 礼仪(PP T44页)仪态礼仪训练——站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的 礼仪(PP T44页)仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的 礼仪(PP T44页)驼 背仪态礼仪训练之站姿坐姿
站姿坐姿行姿蹲姿手势训练教材路漫漫其悠远少壮不努力，老大徒悲伤中国礼仪的起源于发展• 起源于解决矛盾和原始祭祀活动 • 发展 起源（公元前21世纪夏前） 发展（夏 商 西周） 《周
坐立行体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习 活动的课，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ锻炼身体的课。小朋友们都喜 欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，装 爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的 心愿的。上体育课
开学第一课汉丰七校一年级三班尹大治一、听课时的正确坐姿1、听课坐姿：腰背自然挺直，胸部张开，双肩放平，胸离课桌一拳左右；两臂平放桌上略张开，双腿自然弯曲平放。（儿歌：一头正，二肩平，三背直，四手平放，五胸离一拳头，六双腿平放。）听课坐姿歌：
2．侧身步当走在前面引导来宾时，应尽量走在 宾客的左前方。髋部朝向前行的方向，上 身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧 身向着来宾，与来宾保持两三步的距离。 当走在较窄的路面或楼道
面试中的站姿和坐姿礼仪规范面试中的站姿礼仪规范在面试中，正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平挺胸，直腰收腹，两臂自然垂，两腿相靠直立，两脚靠拢，脚尖呈v字型。女子两脚可并拢。站立时，如有全
收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展，要求腰背和颈形成一条自然的曲线。站姿自然站姿是人的一种本能。常言说：“站如松”，就是说，站立应像松树那样端正挺拔。站姿是静力造型动作，显现的是静态美。站姿又是训练其他优美体态的基础，是表现不同姿态美的起始点。（
（2）前伸式（4）交叉后点式 （6）重叠式标准式前伸式前交叉式交叉后点式曲直式重叠式（五）坐的注意事项（1）坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭。 （2）双腿不可过于叉开，或长长地伸出。
正确的站姿、坐姿、行姿、蹲姿一、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。（一）正确的站
3．头顶书本4．对镜训练二、坐姿坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与修养的重要形式。（一）正确的坐姿要求（1）入座时要轻稳。 （2）入座后上体自
正确的坐姿和站姿走姿坐姿：正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收，两下肢并拢。如有可能，应使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，这样腰骶部的肌肉不会疲劳。久坐之后，应活动一下，松弛下肢肌肉。另外
