8、注意保护环境，自备垃圾袋，禁止乱扔不易降解的塑料制品污染环境。9、了解当地风土人情，尊重当地的生活习惯，未经同意不要随意采摘果蔬等农产品以免引起不必要的纠纷。10、调整好心态，控制好情绪，遇事坦然面对，不要慌张，冷静处理。户外运动协会户

野外徒步需要注意什么 ——徒步旅行装备清单 个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤

爬山必备物品清单 去登山，装备不是万能的，但却能在关键时候起到关键的作用。在登山之前的准备期，以下装备会是制定登山计划的重要一部分。现在，一起来看看吧!登山都需要准备什么? 爱登山MM的必备物品清单 喜欢户外活动的菇凉们看过来!这里有为你们

1、户外水壶 2、军用水壶 水具篇 3、水袋 4、保温水壶 5、净水器 6、净水药片 1、手机 2、对讲机 3、GPS 4、求生哨 1、登山杖 2、洗漱包 3、个人卫生 4、背包雨罩 5、背包捆扎带 6、地图 7、小快挂 8、指南针 9、军

5. 合脚厚实的棉袜，可多备几双替换。保持足部干爽可有效避免水泡。过大的袜 子会增加脚步摩擦，反而容易发生水泡。装备物资——鞋子1.穿旧鞋子，至少穿过2周以上。新鞋反而容 易磨脚，刺激水泡形成，影响行走感受。2.本次毅行多为公路，宜选用弹性

夏季户外装备推荐 夏季的户外活动的选择变得多样化， 装备一：防晒霜，是夏季必备的护肤用品，同时也是户外运动中必不可少的一件小装备。一般而言，夏季的户外运动，都是在早上出发，等到达目的地的时候基本已经接 近中午，这个时候是一天中气温最高，紫外

统一配备物资(由当地统一配备，个人无需携带) 性质 露 营 装 备 名称 个人睡袋 帐篷 防潮垫 对讲机 头灯 水盆 水泡贴 电解质胶囊（盐丸） 必 备 电解质泡腾片 肌贴 绷带 便携冰袋 公用药物 食物、矿泉水 行李车 急救车 补给车 旗

驴友必备!自行车长途旅行的装备清单 骑行装备 简单整理了一下，发份“自行车长途旅行”的装备清单 一.骑行装备 1.头盔：1个足够 2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境 3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带 4.裤套：个人喜好

徒步旅行活动基本装备大全 下面这些东西都是关系到你这个徒步旅行是否能够顺利进行的关键如果，你错失了这些东西，那么恭喜你，如果在加上你的适应能力比较差的话，我奉劝各位，还是好好的呆在家中看看探险类节目更加舒适。当然下面这些装备。可以重点挑选，

户外徒步注意事项 1 2020年4月19日 文档仅供参考 2 2020年4月19日 一、 出发前： 1、出发前应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况，如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步。 2、装备尽可能精简，装备分为必备

在营地用或者在帐篷内用，效果很好★★★有一定的作用，就是不要乱扔，不环保★★★用处不小，应急时做照明不错★★★也是应急之用★★★★让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一 ★★★★配合炉头使用，注意携带安全★★★★有灶台了，没锅可不行，烧饭

1、 登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架） 2、 洗漱包（用处不说了，井井有条而已） 3、 个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，） 4、 背包雨罩

进口户外装备-你都准备齐全了吗？ [复制链接] BD1HFP 电梯直达 1# 发表于 2009-9-30 13:58:10 | 只看该作者 本帖最后由 BD1HFP 于 2009-9-30 22:49 编辑 北美及北欧主要户外品牌 始祖鸟（

新手如何选择户外装备收藏 一、千万不要一上手就追求名牌,推荐的超级、顶级品牌建议一开始只摸不买,在你确定长期玩户外之前,在你对装备体会不深之前,先买一些便宜又实用的装备,品牌可以无视之。 二、最困扰新手的问题通常是,到底我要买哪些装备,我的

户外装备之手台篇之一：通联距离和注意事项户外装备之手台篇之一：通联距离和注意事项在户外驴行活动中，手台是一个很重要的装备。当你徒步在山野中时，我们平时使用的手机，因为基站的缺失，地形的复杂，一般没有信号。这时就要靠手台在队伍中相互通联，前后

户外徒步别打无准备之仗装备：首先要有一双专业的登山鞋、徒步鞋，另外要选择透气性好的衣裤，准备登山杖，最好是双杖，以便分担体重。若参加的是山地徒步，还要准备便于携带的水壶，准备太阳帽、毛巾，如果雪地徒步还应准备防盲镜。注意：徒步爱好者的包一般

新手户外出行登山徒步选择装备的几个建议、必备用品一顾名思义，是就缺它了行不的而。且，选购上在是也荐尽量推用的。1好、登山鞋。2、背包、包背雨罩。防3、袋、睡装睡袋的大料塑袋塑：袋料定要带一不管出，时发什是天气么不。下雨然了会死。冷4防潮垫：

一.包 1.一个背包(带防水罩)，一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。钱包两个(一个只放足够一天开销的钱，在人前随时取用；其他放在另一钱包里，一般不在人前取出) 大背包（短途露营或者长途旅行的必

主要的登山装备有哪些登山是一些朋友喜欢的户外活动，因为登山时候可以呼吸自然的空气，更加的清新。对于登山，一定要准备好登山的装备，这样的登山才是正确的。如果你也想接触登山，不妨先看看主要的登山装备有什么。带好装备出行无忧去登山，装备不是万能的

驴友必备装备清单（户外徒步旅行 4、荧光棒有一定的作用，就是不要乱扔，不环保★★★★★1 5、防风打火机用处不小，应急时做照明不错★★★★★1 6、防水火柴也是应急之用★★★★★11、炉头让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一★★★★★1