跳poppin学poppin的人应该知道的前几天上了台湾fufu的小睿的课，巩固了很多概念，也学了很多新的东西。很多东西变得很简单，有些东西又复杂起来了。课程结束2天了，我一直在想课上面的一些问题。最终昨晚4点多的时候，终于让我想清楚了一些东西不知道还记得了多少，但，如果你相信EB（EB们所发明的最原始的poppin，你可以说我跳的不是这种poppin，那你

Basic基础一、pop/hit（震动，爆点/强震，全震）包含move（舞步）：1.Fresno（弗雷斯诺，重心右移，右手平抬强震。重心左移左手平抬强震。重复之）2.Sac Walk(空军踏步，左脚上前半步，右脚后退半步，2步于一个拍子间同时完成，强震。之后动作相反重复之）3.Lift（楼梯，左手90°朝天，右手90°朝下，右脚90°抬起，强震。之后右脚上前

Popping（机械舞）基本元素以下所有内容，凡是有不会的。均可以在优酷&土豆上面查找相关的教学视频一．震动（pop）视频教学网站：/v_show/id_XMjQyNDczNzky.html（pop）手腕：如同扭摩托车油门一般，用力向下，屈肌用力。小臂：手臂成90°然后用力，小臂的地方会有青筋冒出。速度加快就行啦。大臂：整个手打直，然后往里面弯曲（大约10°

Popping（机械舞）基本元素以下所有内容，凡是有不会的。均可以在优酷&土豆上面查找相关的教学视频一．震动（pop）视频教学网站：（pop）手腕：如同扭摩托车油门一般，用力向下，屈肌用力。小臂：手臂成90°然后用力，小臂的地方会有青筋冒出。速度加快就行啦。大臂：整个手打直，然后往里面弯曲（大约10°左右），然后发现肱三头肌会有震动，速度加快后，就是pop啦

POPPING音乐

三班赵洪雨作文二（2）稿Why Is Fast Food Restaurant Being Popular in U.S. ?Fast food restaurants are popping up all over the planet, but nowhere are they more a part of the culture than in the

Antroduction >>>丑话说在前头。既然是yao吧要求重发，那么舍下就将前几天打的垃圾文字重新整理一下贴上来，希望对新人有用。其实发这个贴，dreamerate是厚着脸皮用ID登陆上来的，因为，吧内的高手实在是如云, 说的不对的地方, 还请大家海涵，不要以太霸权、或很恶毒地语气来训我哦，给小弟一点面子，因为小弟心灵脆弱……谢谢各位大G大J们关照了！

POPPING练习四点心得-大兴街舞第一点：第一点就练好POP，真的POP大了比什么都强，无论你跳的多难看，POP大了怎么跳都好看。很多人问我：POP每天练多长时间?告诉你：没事就练，开始的时候每天最少2个小时。大兴街舞提示大家练POP的时候无论多累都不要抢拍，强迫自己，时刻提醒自己千万不要抢拍。可以先听到重音然后再做POP，如果练POP得时候抢拍你跳舞的时

By GrooveHypnosPart1 About Funk谈到Popping就不能说到Funk，Popping这一舞种（Locking也一样）都属于Funk Style，用的音乐是Funk舞曲。而我们评价一个dancer的舞蹈动作和装扮时通常也会用“够不够Funk y”来形容。Funk舞曲介绍：Funk舞曲起源于60年代，BPM约在120拍以下，中文翻译

POPPIN综合基本功新手必看

生命科学学院生物科学2010412837 丰秀艳1、分析街舞运动的的分类及特点以动作为标准，Hip-Hop和Breaking。1）、Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。2）、Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Popping、Locking、House、

Poppin教学教案(新手部分)一、拉伸部分1、头部立体部分前后左右四个方向 (右手抓左耳往右拉，左手抓右耳往左拉)平面部分前后左右四个方向 (右手抓左肩膀，左手抓右肩膀将将肩膀锁定不动，头部在前后左右平面移动)2、肩膀上下部分左手放于头后抓右边肩胛骨左手拉右手肘部右手放于头后抓左边肩胛骨右手拉左手肘部左右部分右手伸直俩小臂交叉成十字往右边拉左边类似3、胸部

popping动作集合The PopPop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合poppin风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做pop，你也可以将肩膀隆起来做pop.The Lock or LockingLocking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动

霹雳舞教程——街舞在中国的发展【摘要】街舞是一种民间舞蹈，诞生于二十世纪六十年代的美国黑人贫民区，是美国黑人“嘻哈文化”的组成部分。街舞包含了LOCKING（锁舞）、POPPING（机械舞）、BREAKING（斗舞）。街舞开始传入中国，归功于二十世纪八十年代中期美国的一部街舞电影——《霹雳舞》.二十世纪九十年代，纽约嘻哈艺人努力向全世界推广“嘻哈文化”这种新

新手必读。写给所有想学街舞的朋友按街舞各舞种的起源，大体分为Old School和New School两大类。关于舞种：Breaking（最早称为霹雳舞，现该名称已不再通用）Popping（最早称机械舞，现该名称已不再通用）Locking（锁舞）NewSchoolHiphop（包括NY style和LA style。Girl’s Hiphop等。）另：所谓的

街舞社简介

Mr.Wiggles poppin教学（poppin爱好者从菜鸟到高手的极品武器）内容从最初级的到高级别的动作、技巧！不管您是新手菜鸟还是专业舞者都值得学习和借鉴，正因为如此，在百度百科中Mr.Wiggles poppin 教学被评价为poppin爱好者的极品武器宝贝是教学全集，共9张教学DVD光盘！另外超值赠送2张DVD:(1).Poppin舞曲DVD 5

舞蹈初学者扫盲：7种不同舞种的介绍对比我们耳熟能详的舞蹈主包括中国古典舞、民族舞，国外的芭蕾舞、爵士舞、街舞、肚皮舞、国标舞（包括拉丁舞和摩登舞）、瑜伽，每种舞蹈都具有自己的特点，对舞者的要求也各不相同，很多初学者由于对舞蹈知识的不了解，盲目选择舞蹈导致后期放弃的结果。所以学习前了解舞蹈的特点和要求非常重要。笔者根据自己的经验和索菲尔老师介绍的方法为大家提供

About Popping 希望对所有喜欢Popping的朋友有所帮助About Popping前一个ID潜水潜了N久最近发现密码忘了，注册的新ID和百度一样，这是用新ID发的第一帖，希望大家支持，常混Popping吧的朋友应该已经看过了。本帖参考了网上流传的关于Popping历史来源与Popping元素介绍和知识的众多帖子的内容，并做了修改，补充和综合性的

grooven.沟, 凹槽(唱片等的), 惯例, 最佳状态vt.开槽于但是在舞蹈和音乐方面,却完全不是什么沟啊,凹槽之类的,它所代表的的是"律动"那什么才是"律动"呢?可以这样理解:你经常会在一些黑人的MTV中看见一些人跟着音乐,身体做上下起伏的动作,这个就是律动(Groovin')中的一种,也就是我们常说的Up&Down引用一个音乐网站对Groove在音乐