减脂常见问题及原则

日常活动各种运动消耗热量表附：成人每日需要的热量成人每日需要的热量 = 人体基础代谢需要的基本热量＋活动需要的热量＋消化食物需要的热量消化食物需要的热量 = x（人体基础代谢需要的基本热量＋活动需要的热量）成人每日需要的热量 = x（人体基

减肥方法优劣对比

最令人咋舌的各种奇特减肥方法最令人咋舌的指甲油减肥方法没想到吧，涂指甲油还会有减肥的功效。不用惊奇，试试就知道了。不过涂的次数可不能少于20次，否则无效。涂指甲油减肥很有讲究了。涂的部位随想瘦身的部位的不同而大相径庭。如果想要瘦腿的话，在指

正确的减肥方法有哪些很多人在平时的时候总是会在纠结减肥的问题，大家总是担心减肥减不好，可能就会导致越来越胖，或者是节食比较痛苦，坚持不下来，正确的减肥方法要保证的是饮食的均衡，而且还要吃得健康，再配合上运动，这样既不用节食，又不会太痛苦。步

对于刚减肥的新手来说，各种减肥的疑问困扰那肯定是有的，今天我就来扫下盲，看下你有没有中招哦！（另外你有其它问题也可以到我博客学习哦！）第1问：一个减肥疗程期限有多长？姚健菲：一般为2-3个月以上。过短的时间，往往对健康不利而且会带来强烈的反

减肥常见问题回答1 肥胖症如何分类？肥胖症分为（1）单纯性肥胖：95％的肥胖者属于单纯性肥胖，其分类又有两种：体质性肥胖和获得性肥胖。体质性肥胖与遗传有关，获得性肥胖一般在20－25岁以后，由于运动量不足、营养过剩或遗传因素，使脂肪细胞体积

减肥项目的理论减肥基础理论我们为什么要减肥？就是因为觉得自己肥胖,对吧。那我们平时就是如何去判断一个人就是否肥胖呢？(学生回答、、、、)有说称体重。好,我们先来瞧一下肥胖的定义再来回答这个问题一、肥胖的含义:肥胖就是指人体内脂肪过分堆积,明

减肥的目的关于目的给大家两个选择：1、体重轻2、身材好我想大多数人都会选择第二个吧？有人可能会说，体重轻了身材不就好了吗？但实际上并非如此，很多很瘦的女孩身材并不好看，尤其是很多通过节食或疾病而成功减下几十斤的人。最常见的就是三围小，皮肤松

1、荷叶的用量多少合适？应当特别注意荷叶减肥的用量，现在网络上很多人在讲，荷叶减肥一定要喝浓荷叶茶，用量越大越好。这些帖子都不是中医专业人员所写，大家一定要辨别。荷叶虽然性味平和，但还是有些偏凉的，量太大了恐怕要伤胃。而且过量使用有没有其他

减肥要经过几个阶段为了让大家很好的了解减肥，这里把一些常见的问题及处理方法告诉大家。一般减肥会经历那几个阶段1. 调理期：这是调理机体的一个过程，主要是肠道和代谢功能的调整，这个时间的长短不一，大概在3—7天，如果体内寒、湿比较重，调理期就

减肥：1.早上起来第一件事情是喝两杯温水（便秘的加蜂蜜），第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口喝，这杯用于排除大肠毒素。之后你可以洗脸刷牙铺被子了，在你打点好一切之后，去蹲个大号吧，全天都会精神爽朗哦

热立塑减肥常见问题问：热立塑减肥会反弹吗?答：热立塑减肥一般来讲是不会反弹的，因为它是采用高强度聚焦超音波(HIFU)原理。传递的能量可永久破坏皮下脂肪细胞，发生不可逆转的细胞死亡。 Liposonix系统提供精确的能力集中交付，不伤害周围

减肥常见问题回答1 肥胖症如何分类？肥胖症分为（1）单纯性肥胖：95％的肥胖者属于单纯性肥胖，其分类又有两种：体质性肥胖和获得性肥胖。体质性肥胖与遗传有关，获得性肥胖一般在20－25岁以后，由于运动量不足、营养过剩或遗传因素，使脂肪细胞体积

一个专业健身教练对减肥的指导

四、吸脂后肚皮会不会松弛胖人吸脂后，应该说，腹部的皮肤会有一些松弛，尤其是一些很胖的人(有的外国人肚子都可以垂到腿部)，一般可以加做腹壁整形术来切掉多余的皮肤。但如果不是非常胖(中

减肥常见五大误区和困惑减肥者为什么会出现一而再，再而三地减肥？说明这减肥并不科学，其中还存在着许多不正确的地方。现在把一些常见的减肥中的误区提出来，希望可以帮减肥的朋友解疑释惑，给一个科学正确的指导。减肥就是不吃或少吃吗一些减肥者之所以减肥

顾客常见问题：仪器为什么效果会那么好呢，能直接减斤数？因为探头采用射频技术的，探头发热，渗透性非常好，可直达皮下5-8cm像血液中的脂肪、肝脏中的脂肪都能同时溶解到位，感觉很舒适！怎么才能看出就是射频的技术呢？市场上带探头的很多，都说自己是

胖度小于－１０％为偏瘦，小于－２０％以上为消 释放能量，保证机体剧烈运动时急剧增加的瘦。能量需求，不过只能维持５１５ｓ钟；第二大系但通常用测定身体组成的方法来判定比 统是糖的无氧酵

减肥销售话术销售技巧篇：先来一组简单粗暴的新顾客：通常遇到的新顾客有冲动型，有谨慎型，有勤俭型。新顾客进店咨询，谨慎型最为常见，怕没效果、怕反弹、怕节食。接待这类顾客首先不要急于推销项目及产品，多听少说，去分析顾客最担心的是什么，接着询问顾