我学会了游泳的作文
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我学会了游泳的作文范文十篇我学会了游泳,游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并非易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!下面是小编为大家整理的我学会了游泳的作文范文十篇,以供大家参考借鉴!我学会了游泳的作文范文一盼望已久的暑假到了。
一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。
”“你说带我去学游泳的”。
在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。
教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。
第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。
教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。
可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。
第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。
第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。
一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。
考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。
这节课没能通过考试,只能等待明天了。
到第十天,我又一次来参加毕业考试了。
经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。
“有志者事竟成”。
凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!我学会了游泳的作文范文二今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。
刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。
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我终于学会游泳了作文【精选7篇】在一次去海边玩耍时,我偶然看到一个和我同龄的孩子在游泳。
他游得特别好,像是鱼儿一样在大海里自由自在地游着,开心极了。
我很是羡慕,便向妈妈申请可不可以也学游泳,妈妈爽快地答应了。
回到家,妈妈就带我到金仕堡健身中心报了名。
我终于如愿以偿了!我的教练是又高又帅的齐教练,他有很多学生,他的泳技高超,泳姿标准优美,能做他的学生我暗自窃喜,下定决心要学会游泳。
第一天上课,齐教练先教我们蛙泳的腿部动作,我们一个个趴在泳池边跟着教练的口令:收!翻!蹬!夹!一遍一遍地练习着,活像一只只跃跃欲试的小青蛙。
第二天,教练让我们在水中练习蛙泳的腿部动作。
教练给我们腰部绑好浮板儿,就赶我们下水了。
刚下水的时候。
我还真有点儿紧张,在同伴和教练的鼓励帮助下,我终于克服了恐惧。
第三天,教练教我们如何在水里换气。
我们长长吸了一口气,然后把头埋进水里慢慢地把气呼出来,像一群吐着泡泡的小鱼。
第四天,教练教我们用手划水,经过前几天的学习,我们很快掌握了动作要领,做到了换气、手、脚动作的协调一致。
第五天,教练把我们腰上绑的浮板儿由原来的四块儿减到了两块儿。
第六天,腰上的浮板儿彻底光荣下岗了。
我终于学会了游泳。
虽然学会了游泳,但还要勤加练习,才能使泳技更好。
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳,因为我对游泳感了兴趣。
我们来到了游泳馆,那里的水大约有一米七深,我心里想:一米七比妈妈还高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。
我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上飘着。
爸爸看了看我说:“不要怕,我来教你。
”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面,再让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游水的小青蛙。
接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。
我按着爸爸教我的去做,一开始我心里很怕,妈妈看了看我说:“你不要怕,慢慢来。
”我就平静了下来,学的反而轻松了。
慢慢的我就学会了游泳。
我开心的有着过去告诉妈妈爸爸:“我学会了游泳了,我学会了。
【导语】从小到现在,我学会了很多本领,而我最拿手的本领却是游泳。
为大家提供《三年级我学会了游泳作文300字【七篇】》,欢迎阅读。
【篇一】三年级我学会了游泳作文300字因为我怕水,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。
他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。
四个动作中,我觉得第二个是最难学的。
当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。
在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!“世上无难事,只要肯登攀。
”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。
当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!【篇二】三年级我学会了游泳作文300字好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳,不知道呛了多少次水,喝了多少口水,才学会的。
我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。
就来说说我是怎样学会吧。
刚开始我是非常怕深水的,只敢在四五十厘米的地方。
我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。
慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。
突然,脚滑了一下,整个人滑倒了深水区,我整个人顿时慌了,用手用力地拍打。
神不知鬼不觉地又游到了浅水区。
从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。
后来,经过爸爸的不断指导,和自己不断地坚持去游去悟。
最终我学会了游泳。
就算会游也不能骄傲。
记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。
我学会了游泳作文在学习、工作乃至生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编精心整理的我学会了游泳作文(精选35篇),欢迎大家分享。
我学会了游泳作文篇1为了使我学会游泳,多一项生存的技能,我爸爸给我报了游泳班。
第一天,我准时来到游泳池,做完划手蹬腿动作以后,我抱着游泳圈怯生生的下了水,好凉啊!我赶紧跑上岸。
“没事,下去”,老师说道,还把水往我身上泼。
我只好再次下水,适应了水温以后,我便按照老师说的游了起来:钩脚蹬腿,手往水面上向后划水。
我游的很认真,希望早日学会游泳。
一天一天过去了,我的游泳技术也渐渐娴熟起来。
终于在第六天,我摘掉了游泳圈,可没想到,由于刚刚摘掉游泳圈,十分不习惯,一下子就沉了下去。
幸好水不是很深,我狼狈地站起来后,老师说道:“没关系,万事开头难,多练几次就好了。
”听了老师的话,我信心倍增,再次游了起来。
但因为受够了上次的教训,我手拼命的划,而且划的一点规律也没有。
结果可想而知,我慢慢地往下沉,只好再次停了下来。
经过一次一次的尝试,一次一次的失败,我终于学会了游泳,我能够轻盈地游到对岸。
我学会了!我终于学会了游泳!游泳不仅可以使我们多一项生存的技能,还可以锻炼我们的意志,我喜欢这项活动。
我学会了游泳作文篇2记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。
起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。
我学会了游泳四年级精选作文11篇我学会了游泳一我学会了好多东西,有英语、精选作文等,其中,我最喜欢的就是游泳。
我每天十点半到游泳馆,学到十一点半。
我们先学的时候,先在儿童戏水池里练憋气,每人都要憋气100次,憋完气以后,教师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完气以后,教师让我们在游泳池里练手,先把手弯成一个U形,然后向后拨水,这样反复做上一百次以后,还剩下几分钟,教师就让我们自己玩,接下来的三天我们都要这样做。
第五天的时候,教师就让我们练腿上的动作了,就是用腿画一个半圆就行了。
第七天之后,教师让我们把两个动作合起来做,这样就学会了。
等到第十五天的时候,教师看我们都学的很好,在教师的保护下我们就到成人游泳池去游了。
时间过的很快,到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。
课程结束之前我们要给家长表演,表演结束以后,我们这次的游泳学习就结束了,教师对我说:“姜奕彤你学的不错,一定要多多练习。
”听了教师的表彰,我心想下学期一定要继续努力学习游泳。
我学会了游泳二我最崇拜的体育健将是孙杨。
他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。
他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比骄傲。
也正是出于对偶像的崇拜,我坚决地跟妈妈说:“我要学游泳!”于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。
如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。
游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地愉快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教诲,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够规范的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。
我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。
我学会了游泳优秀作文我学会了游泳优秀作文(集合10篇)在学习、工作乃至生活中,大家总少不了接触作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。
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我学会了游泳优秀作文1去年暑假,妈妈给我报了游泳课,我开心得跳起来,因为我早就想学游泳了,我想一个夏天都泡在水里,那才痛快呢!第一天,老师教我憋气。
我捏着鼻子就往水里跳,结果呛了一口水,鼻子难受极了。
我立刻跳出来,水从我的鼻子里喷出来,我都成了大象了。
妈妈说:“不被水呛是学不会游泳的。
”听了妈妈的话,我又去学憋气,沉到水里不到十秒,我就把头抬起来,实在太难受了。
教练看了,说:“梓轩,再忍忍就可以学会了,你要坚持!”慢慢的,我可以憋十五秒、二十秒……当我可以憋二十秒的时候,教练表扬了我,就开始教我新的动作了。
教练先给我做了示范,告诉我怎么蹬腿,又让我扶着墙壁练习蹬腿。
我像个小青蛙一样蹬着腿,心里想:“快点学会,快点学会,我要游泳!我要游泳!”大概过了一个小时,教练说我练得不错,又开始教我手的动作。
他让我把手伸直,再向旁边拨水。
接着,教练让我背着浮板,自己下水练习游泳。
我在水里不断地练习,经过三天的练习后,教练让我不背浮板去游泳。
我开心得不得了,又有一点担心,担心自己溺水。
我慢慢地下了水,开始游泳,呀!我竟然没有沉下去,我会游泳了!我没有溺水,太好了,我高兴得要飞起来了!去年暑假,我还是个“旱鸭子”,今年暑假,我不是“旱鸭子”了,我可以像一条小鱼一样在水里游泳,我真开心,我学会了游泳。
我学会了游泳优秀作文2我最羡慕的是会游泳的人,会游泳是我梦寐以求的事情,今年暑假我终于学会了游泳。
开始学游泳了,老师先让我们在岸边做热身运动。
接着我们一个一个跳下水去,我原本以为在水里是一件好玩的事,可水花溅得我眼睛都睁不开了,老师一声令下让我们在水下憋气至少5秒,我看着每一个同学都一头扎在水中,我也吸了口气下水憋气可还不到2秒钟我便把扎进水里的头抬了起来,而且感觉好像要被淹了一样,一时透不过气来。
我学会了游泳作文我学会了游泳作文10篇在生活、工作和学习中,大家一定都接触过作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
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我学会了游泳作文1我在暑假里学会了一项新本领,那就是游泳!这事可说来话长。
在暑假里,妈妈给我报了一门游泳课。
看到小鱼在水里游来游去,看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉,我早就羡慕已久,激动的像个猴子一样,按耐不住内心的激动!第一节课时,我专心致志听讲,认认真真练习,自然就学得特别快,在小朋友中出类拔萃。
第二、三课虽然我也很专心,但是也不像第一节课那样专注,当时认为游泳不过如此,非常简单,也没有了第一节课的新鲜感,难免思想上就有所放松,有时自己就在那里东看看西看看,和别人讲讲话,拨拨手指!谁知道随后第五节课,老师就来了一次游泳小测试。
我学的不认真,所以掌握的动作不规范,不但游得很慢,还接连呛了几口水,被老师批评了。
而跟我一起学习的一个小朋友,平时默不作声,居然游得那么自然,那么轻松。
一种不服气的念头油然而生,我要超过他,比他游得更好。
接下的学习中,我认真体会老师的动作要领,双手合并举过头顶,慢慢划至胸口,抬头换气,同时慢收腿,快夹水。
练习一段时间,就到岸上看老师游泳的姿势和动作,对比自己游的动作,反复揣摩。
然后我再到水里去练习,感受一下动作要领标准姿势。
经过后面几节课的学习,在最后的结业考试中,我已经基本上掌握了动作要领,能够达到老师要求,迎头赶上,并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳,我更加体会到:没有随随便便的成功,一分耕耘一分收获,有多少努力,才有多少收获。
我学会了游泳作文2成功能给人带来快乐与喜悦,然而在崎岖不平的人生道路上,更需要一次成功激励自己,勇往直前,克服重重困难。
其中就有一次经历,至今仍让我记忆犹新。
因为我以后要游泳考试,所以我去学游泳。
我先把脸伸到水里,然后把头伸到水里,拿浮板飘起来,最后,蛙泳学习,把头伸到水里的时候,我不敢把头放到水里面,就站了很久,妈妈说:“不敢把头放到水里面,是学不会游泳的。
我学会了游泳作文800字5篇在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧。
下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文800字,希望能够帮助到大家!我学会了游泳作文800字1在这一个暑假里,我怀着激动和害怕的心情去学会了游泳。
之前看见小伙伴们像一条条美人鱼一样在水里嬉戏、欢闹,我就十分羡慕。
当我跃跃欲试想蹦到水里时,水就好比森林里的野兽,锋利的刀枪,分分钟就能要了我的小命,我又选择了退缩,但这次,我鼓起勇气去学了……来到游泳馆,看见和我们同一班的还有六七岁的小朋友,我很尴尬,心想这么小的小屁孩都可以学,我这么大了,还有什么可害怕的呢?老师首先教我们蹬腿。
在老师的指令下我们在水里扶着栏杆练习腿部力量,跟着“收翻蹬夹”口诀声,练着练着我感觉我的腿就仿佛绑了个气球可以漂到水面上来。
有了这么大的进步,我试着将手一放,哎呀!我飘走了,呛了好几口水。
一阵慌乱,幸好水不深,我站了起来,小熊我再也不敢造次了,还是跟着老师的节奏来吧!几节课后,我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夹”游了起来。
虽然每天都要呛那么几口水,但“前车之鉴,后车之师”借助浮板会游后就不会呛水了。
蹬腿基本熟练,老师开始教我们配合换气划水。
我们的手在水中反复练习“伸开回收”,教练叫我们试着“埋头伸手,吐气抬头”。
刚开始还好,我吸了口长长的气,把头埋在水里,手用力一划,人就向前猛窜,我洋洋自得,呵呵!原来游泳如此简单,这一念头刚闪过,就“咕噜、咕噜”灌了两口水,只听教练一直强调“吐气,头要抬出水面”。
这样手配合上下埋头,我在水里反复练习,动作慢慢地变得协调平稳了。
学会了这些,我们带上背上的浮板便可以游泳了。
在第七课时,有两个同学已经丢下背浮自己游泳,但我还是害怕,我心里仿佛住着一个天使,一个恶魔。
恶魔说:“别游,别游,等会命就归西了”天使说:“游吧,游吧,反正你踩得到底,何况比你小三岁的人都会了”。
语文作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一小时候,我特别羡慕那些在水里像鱼儿一样自由自在游动的人。
觉得他们可太酷了,就像超级英雄一样。
于是,我就下定决心,一定要学会游泳。
我记得第一次去游泳池的时候,那股子兴奋劲儿啊,就像打了鸡血似的。
我穿着泳衣,戴着泳镜,雄赳赳气昂昂地走向泳池。
可当我看到那蓝汪汪的水,心里突然就有点犯嘀咕了。
这水看起来怎么那么深呢?我会不会一下去就被“吞”了呀?我站在泳池边,脚指头都在紧张地抠着地。
我小心翼翼地把脚伸进水里,嘶,有点凉。
这时候我心里就想,我是不是有点太冲动了?这学游泳可不是闹着玩的。
可是都到这儿了,总不能打退堂鼓吧,那多丢人啊。
我咬咬牙,扶着泳池边慢慢下了水。
刚开始,我就像个旱鸭子一样,在水里扑腾。
教练教我先学憋气,我觉得这应该不难吧。
可真到做的时候,完全不是那么回事儿。
我把头一埋进水里,就感觉水直往鼻子里灌,那感觉就像有人拿小针在扎我的鼻子似的,难受极了。
我猛地抬起头,大口大口地喘气,还被水呛得直咳嗽。
我就想啊,这游泳怎么这么难呢?那些游得好的人是不是有什么特殊的本事啊?教练看到我这个狼狈样,就笑着跟我说:“别着急,慢慢来。
”可我能不着急吗?看着旁边那些小朋友都学得有模有样的,我就觉得自己像个笨蛋。
但是我还是得继续学呀。
我一遍又一遍地尝试憋气,可能是练得多了,慢慢就找到感觉了。
我能憋个十几秒了,这可把我高兴坏了,就像中了大奖一样。
学会憋气之后,就开始学漂浮了。
我按照教练说的,放松身体,让身体像木板一样平躺在水面上。
可是我的身体就像不听话的调皮鬼,老是往下沉。
我心里那个急啊,就像热锅上的蚂蚁。
我想,难道我天生就不是游泳的料吗?这时候,教练过来轻轻托住我的身体,我突然就漂起来了。
哇,那种感觉就像自己突然变成了一片轻飘飘的树叶,在水上晃悠。
经过好几天的练习,我终于可以自己在水里游一小段了。
虽然游得不是很好看,就像一只喝醉了酒的鸭子在扑腾,但我还是超级兴奋。
我在水里游来游去,感觉自己像个小勇士征服了一片小天地。
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紧张的学习阶段完毕了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。
我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!妈妈送我去学游泳。
我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的。
妈妈看着我跟教练学游泳。
我去很屡次才能学会游泳。
第一次学闭气和潜水。
我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。
教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样屡次潜水,我就会了。
第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。
第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会。
我就坚持练下去,有了很大的进步。
我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩。
教练说:靠游泳圈很难学会游泳。
我觉得有道理,我没有买游泳圈。
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很快乐,说我长大了!在我的成长中,我学会了许许多多的东西,比方:扫地,洗碗,叠衣服但是我想写的是游泳,因为它让我感受到成功的滋味。
记得那一天,我单独一个人在家里,觉得很无聊就拿着食物一边吃一边看电视。
看着看着,看见一位阿姨游泳非常棒,因为她在规定的时间表演得非常好,她先用后脚用力地打水,再用手一前一后地向后摆,然后把头抬起来呼吸。
过后,还有一位哥哥他在蛙泳,他先用后脚伸直,再收起来,然后再用手向后转一圈,然后就伸直去。
【导语】暑假期间,我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
为⼤家提供《四年级作⽂我学会了游泳450字【六篇】》,欢迎阅读。
【篇⼀】四年级作⽂我学会了游泳450字 “哇唔,真舒服啊!”我漂浮在⽔上,双脚轻轻拍动。
冰凉的⽔在我⾝上滑滑梯,调⽪的⽔珠⼀会跳到我的⿐⼦上,头发上....我好像⼀条活泼轻快的⼩鱼⼉⼀样,从泳池的这头游到那头,⾃由⾃在。
暑假期间,妈妈给我报了游泳班,⼀想到做为“旱鸭⼦”的我很快就会游泳了,我的⼼⾥就⼗分⾼兴。
盼星星盼⽉亮,终于等到第⼀节课!我迫不及待的换好泳⾐,跟着教练来到泳池边。
趁教练不注意,我⾃作主张的跳进⽔⾥,“真冷”。
我不禁打了个寒颤。
⽔才到我的胸部,可是不知怎的,我的脚像抹了油⼀样,⼀滑,还没扑腾两下,我便沉⼊⽔中,脚还抽了筋,我⼤⼝⼤⼝地喝着泳池的消毒⽔,哎,果然⼼急吃不了热⾖腐。
教练发现后,哭笑不得的把我给“捞”了起来,教练带我们做了热⾝运动,随后才让我们按顺序下了⽔池。
我因为之前沉到了⽔⾥,⼀直⼩⼼翼翼地⾛着,教练拽住我,想⽅设法让我⼤胆⼀些。
终于,我开始尝试漂浮,两⼿放松,⾝体不动,头沉在⽔下,⿐⼦不呼吸,我竟然成功了! 接下来的九节课,我学会了:踢腿,潜泳,蛙泳……现在我已可以熟练⾃如地在⽔⾥表演,这个暑假真是收获满满啊!【篇⼆】四年级作⽂我学会了游泳450字 不怕你们见笑,我以前是很怕⽔的,⼀看见那清澈见底的河⽔或池塘就连忙躲开。
但有⼀次,我看见⼩鱼们在鱼缸⾥⾃由⾃在地游着,我就想:如果我学会了游泳,那以后就不会怕⽔了! 于是,我决定去参加游泳班的学习。
但在第⼀次站在跳⽔台旁,看见那冷冰冰的池⽔时,我还是不禁打了个哆嗦。
教练象是看穿了我的⼼思,语重⼼长地对我说:“嘉慧,只要你掌握了游泳的基本知识,你就可以很容易学会游泳的。
其实游泳很简单,只你认认真真地学,专⼼地听我的指导,我相信你⼀定会游得很好的。
”听了教练这番话,我每次游泳都⾮常认真,很快就学会了游泳的基本动作了。
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我学会了游泳作文1我从小就特别怕水,一提到游泳就害怕。
可今年暑假我终于学会了游泳,还明白了:成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下,我怀着忐忑的心情来到了游泳池。
游泳池里人头攒动,人们像一条条小鱼,在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前,教练都让我先在水里学青蛙跳,以此来熟悉水温。
走进池内,水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。
心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。
这时,教练笑嘻嘻地对我说:“小朋友,不要怕,跟着我一起做。
”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。
我的身子渐渐暖和了起来,对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步:憋气。
教练让我先深吸一口气,把头埋入水底,不要呼吸,身体放轻松,腿慢慢离地,身子就能浮起来了。
刚开始学憋气,我总是呛水,难受地喘不过气来,眼睛也酸酸的。
我不停地向妈妈招手,让她把毛巾拿来,让她擦干我脸上的水。
随着练习,我憋气的时间越来越长,身子也渐渐浮了起来。
第二步:收翻,蹬夹。
顾名思义,就是把腿向内收起来,然后翻脚,再用力地向两边蹬去,最后迅速地夹在一起。
教练带我在长椅上做了50次。
终于可以下水了,我心里既害怕又激动。
我吸足了气,身子往水里一扑,两腿使劲向外蹬去,手也向外划水,凭着自己的知觉,不停地向前游,心里一直念叨着:收翻,蹬夹。
游了一会儿,我憋不住了,一起身,回头一望,我居然游了好远了。
“耶!我会游泳了。
”我欢呼着,妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走就会成功。
成功躲在害怕背后!我学会了游泳作文2每个人在一天天长大,有的人学会了跳绳,有的人学会了骑车,而我学会了游泳。
我学会了游泳作文5篇我学会了游泳作文5篇篇一:我学会了游泳[400字]今天早上,我吃玩早餐,妈妈说:“今天哪都不去,就在酒店里休息,所以你们可以去游泳了!”我和表哥兴奋地答应了,因为他最喜欢游泳了,于是,我们就换好了泳衣。
我们很快来到了酒店里的游泳池,我背着游泳圈,下了暖水池,因为我不会游泳,只能套着游泳圈游,妈妈说:“要想学会游泳,必须先练习憋气,你拿掉游泳圈,在旁边练憋气吧。
”表哥跟着几个男孩子玩抢球,他们玩得好像还很开心呢!昨天潜水以后,我非常羡慕水里的鱼儿,能自由自在地在水里游来游去,我也渴望,我什么时候才能像小鱼儿一样呢?我就暗暗下决心,一定要学会游泳。
我按照妈妈交给我的方法,在水池边练习憋气。
游泳池里的水清澈见底,蓝蓝的,暖暖的,我练习了一会,想要到水下面找找感觉,于是,我就捏着鼻子,带着游泳眼镜,潜了下去,突然,我感到我好像飘了起来,于是,我就努力地划着水,把坐在游泳池边的妈妈都吓坏了,赶紧一把拉起了我。
我很高兴地对妈妈讲:“妈妈,我感觉我像小鱼儿一样,可以游动了!”妈妈也高兴地说:“我还以为你呛水了呢,吓死我了,太好了,有了飘起来的感觉就好了,你只要放轻松,很快就能学会游泳了。
”接着,我带着刚才的感觉,尝试了很多次,终于,我学会游泳了。
我学会了游泳,是我今天最开心的事儿了。
篇二:我学会了游泳[400字]这个暑假妈妈给我报了学游泳。
当妈妈告诉了以后我就开始有一点怕,想着学游泳会不会呛着、水深不深、难不难一系列问题出现在我的脑海中,让我有点不想去的感觉,但是没有办法,因为妈妈已经给我交了钱报了名,我还是硬着头皮去了。
在学游泳的第一天,妈妈可能知道我有些害怕,所以妈妈在送我的路上说:“恬恬,要听老师的话,别怕,不危险的,有教练在呢等等”反正唠叨了一大堆。
到了游泳馆,第一天没有我想的那么害怕,教练没有教游泳,只让我们在水里泡了一个半小时适应水,水特别冰。
第二天教练教我们游泳的基础动作,学打腿和游泳的各项动作,然后陪着我们练习,练习到第六天,我就摘掉了浮板可以自己游了,就这样,我一直练习了九天,第十天时,教练让我们表演给家长看孩子学到了什么。
语文作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一游泳,在我以前看来,就像是一种魔法,人在水里居然能像鱼儿一样自由自在地游来游去,简直酷毙了。
我一直超级羡慕那些会游泳的人,感觉他们就像是水里的精灵。
所以,当我决定要学游泳的时候,心里那叫一个激动,就像揣了只小兔子似的,蹦跶个不停。
我记得我第一次去游泳池的时候,那场面,真有点像刘姥姥进大观园。
我站在池边,看着那蓝汪汪的水,心里直犯嘀咕:这水看起来挺深的呀,我会不会一下去就被淹死啊?也许是我想得太严重了,可当时就是害怕嘛。
我小心翼翼地把脚伸进水里,哇,凉凉的,这种感觉还挺奇妙的。
我的游泳教练是个看起来很严厉的大叔。
他先教我在岸上做一些基本动作,什么手臂划水啦,腿部蹬水啦。
我就像个木偶似的,机械地跟着他做动作。
心里还在想,这游泳怎么这么麻烦呢,就不能直接跳进水里扑腾几下就会了吗?哈哈,现在想想,我当时可真是天真。
终于,教练说要让我下水试试了。
我就像个即将奔赴战场的小战士,既紧张又兴奋。
我紧紧地抓着泳池边,按照教练教的动作,慢慢划水、蹬腿。
可是,这水好像故意跟我作对似的,我刚一用力,就感觉自己像个秤砣一样,直往下沉。
我当时就慌了,手脚开始乱扑腾,还喝了好几口水。
那水的味道可真不好,又咸又涩的,就像有人在我嘴里撒了一把盐。
教练赶紧把我拉了起来,我狼狈极了,头发湿哒哒地贴在脸上,就像个落汤鸡。
我有点沮丧,心想:这游泳也太难了吧,我是不是根本就不是这块料啊?但是我又不甘心,别人能学会,我为啥不行呢?我就不信这个邪了。
于是,我又鼓起勇气,一次又一次地尝试。
慢慢地,我发现自己好像能在水里扑腾得久一点了。
就像一个小帆船,虽然还摇摇晃晃的,但好歹能在水面上飘一会儿了。
经过好多次的练习,我终于能在水里游一小段距离了。
那一刻,我感觉自己就像是征服了一片小海洋似的,超级有成就感。
我学会了游泳,这个过程就像是一场充满挑战的冒险。
虽然有过害怕、沮丧,但更多的是坚持下来后的兴奋和自豪。
现在我再看那游泳池,就觉得它像我的一个老朋友,在等着我去和它玩耍呢。
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
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那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。
于是,她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。
来到游泳池,芳红阿姨教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。
芳红阿姨托着我的下巴,她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。
也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。
可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地漂游,那该多舒服。
于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练习了好几天。
有一天,她叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,芳红阿姨看出我的心思,叫我试试看。
我见她就在我的身旁,于是壮着胆子,照她说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。
我想,不论是做事,还是学习,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!★我学会了游泳四年级作文2暑假,妈妈给我报了一个游泳课。
起初,我很害怕水。
我的游泳老师长得很高,但却很严格,这便使我更加害怕“水”这个东西。
先开始老师教我和哥哥学习蛙泳,老师在岸上教我动作,我学了一遍又一遍,只觉得时间变得很慢,好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。
第二天老师便让我们下水了,没想到这个游泳馆里竟有两个池子,一个是2米深的泳池,一个是1。
4米的泳池。
算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,当我游到泳道的一半时,不小心呛了口水,我感到没力气了,我想都没想张开大嘴喝了口水,我顿时感到非常害怕,用尽全力向老师游去,没想到他竟逃走了一段距离,我感到很无助,像溺水的人一样,抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西,最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。
我学会了游泳作文范文五篇篇一:我学会游泳了!在我小学的时候,家里的水池非常小,只有一米深,所以我从来没有机会学会游泳。
但是,当我到了初中时,我的朋友邀请我跟他们一起去游泳。
我一开始有些害怕,但是也想尝试一下。
朋友们带我去了一个室内游泳池。
我穿上游泳衣,戴上泳帽,全身上下光溜溜地出现在了人群中。
当我走向水池的时候,我感到全身有些发抖。
朋友们告诉我先在浅水区试一试,于是我踏进了水池里。
虽然只有一米深,但是对于我这样一个不会游泳的人来说,还是很害怕的。
我的朋友开始教我如何游泳。
他告诉我把脸放进水里,然后在水里蹬腿,用手臂划水。
尽管我不太相信自己会成功地学会游泳,但是我还是尝试了。
我跟着朋友的指导学习,感觉并不像我想象中的那么难。
朋友还教我如何呼吸,让我可以在水里舒服地呼吸。
虽然我还是在浅水区游泳,但是已经可以感受到自己在水里的快感了。
一旁的朋友们也为我的进步而欢呼,这让我感到非常开心。
接下来的一个小时里,我们在水里畅游、玩耍,度过了一个非常快乐的下午。
在学会游泳之后,我感到自己的世界变得更加广阔了。
我可以在海里游泳,还可以去水上游乐场玩各种水上项目。
我学会了游泳,也学会了如何在水中自由自在地“游”动。
篇二:学会了游泳的经历我一直都想学游泳,但是我一直没有机会在自己喜欢的时间段练习。
后来,我意识到这是我自己的问题,应该放下其他的事情,集中精力练习游泳。
我去了一家游泳学校,开始了我的游泳之旅。
我很快就发现,学习游泳并不像我想象中的那么容易。
我一直认为,只需要动动手、动动脚,就可以自由自在地游来游去。
但是实际上,要掌握游泳技巧需要很长时间的练习和耐心。
我开始在浅水区学习。
刚开始的时候,我不会控制自己的呼吸,也不会平衡自己的身体。
每次我浮上来的时候,我的腿都会被迫踢一个大大的踢子。
我的教练告诉我,我需要掌握呼吸的方法,同时调整好我的姿势。
我开始试图在水中深呼吸,但是我很容易呛到。
教练告诉我,我需要把脸放在水中,然后把嘴巴和鼻子挤在一起,用鼻子呼吸,这样我就不会呛到了。
我终于学会了游泳作文1在我的人生中,我学过许许多多的事情,但令我终身难忘的是我学游泳。
从小,我就怕水。
可是,姑姥却给我报了个游泳班,没办法,我只好乖乖地去学游泳了。
学游泳的第一天,我刚下水,就发现水不像我想象的那么深,那么凉,于是我壮着胆子游了起来。
有的时候,我游的姿势不对,陈教练便耐心地教我正确的姿势。
慢慢地,我爱上了游泳。
有一天,我正要离开游泳馆,陈教练突然对我说:“明天早上你到八区游泳馆来比赛。
”第二天,我来到八区游泳馆,看到了陈教练,没想到陈教练比我来得还早啊!陈教练说:“加油啊!司薇荻!教练相信你是最棒的!”比赛开始了,陈教练使劲地喊着我的名字。
对!我不能辜负教练对我的期望!我使出全身的力气,使劲地游着。
终于最后,我的了第一!我高兴地笑了,陈教练也欣慰地笑了,并夸奖我说:“你真是好样的`!”我终于学会游泳了,并且可以参加比赛了,我真高兴!不过我以后还会加倍努力的!我终于学会了游泳作文2盼望已久的夏季终于到了。
爸爸下班回来一进门我就说:“爸爸你会记得我们要来一场游泳比赛吗?爸爸说:“不过你又不会,怎么比?”我一听很生气,决定趁这个夏天拜表哥为师。
这一天,我和表哥来到游泳馆,走进游泳大厅,我们下了池。
表哥首先教我“闷水”我身子有点发抖,表哥瞟了我一眼说:“不敢了吧?”我生气地说:“谁不敢了。
我吸了一口气,不管三七二十一头一低,把脸埋进了水里。
我试着睁开眼睛,眼前一片碧绿。
接下来,表哥让我学习打水。
他让我的手抓着栏杆,用腿使劲拍打水面。
我只打了几下,就没力气了。
表哥让我休息。
我说:”不休息,继续练。
“我可不想输给爸爸。
”我一边说,一边继续练习……。
我学会了游泳五年级作文我学会了游泳五年级作文(精选44篇)在学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
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我学会了游泳五年级作文篇1经过了一个阶段12天的练习,我终于学会了游泳。
想想以前,我一下水就抱着爸爸嚎啕大哭,真是有点不好意思呢!现在的我,一见到游泳池的水就会毫不犹豫的跳下去,享受着水给我带来的快乐。
学习游泳的第1天,老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走,克服对水的恐惧。
到了第2天老师就教我们闷水,我当时想:学游泳这么简单,要是早一点学习好了。
可是好景不长,到了第4天老师就教我们打腿了,整天拿着浮板在水里打腿。
连续几天都是在游泳池里要打腿好几十个来回,累的回家腿都抬不起来,我对爸爸说:“学游泳又累又难,我不想学了。
”爸爸说:“还有几天了,做事不能半途而废,贵在坚持,坚持就是胜利。
”听了爸爸的话,我又有了继续学下去的勇气和动力,咬牙坚持了下来。
到了第7天的课程,老师让我们不用浮板,配合着这几天在岸上学习的划水手势,结合打腿,下水实战练习。
刚开始的时候,我费尽九牛二虎之力划水、打腿,可总是游不远。
慢慢的,我找到了一点感觉,也游的比开始的时候要好一点了。
学习游泳的后期,一天比一天更难,一天比一天更累,每次学完身体都快散架了一样。
我很想放弃学习了,可想起爸爸的话,仿佛又看到胜利在向我招手了!艰难的12天游泳课结束了,我终于学会游泳了!我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。
一个小小的遗憾就是还没学会在水里换气。
通过学习游泳,我明白了:做事一定要有恒心,不能半途而废!我学会了游泳五年级作文篇2今天,我很开心,因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿,我们就来到了游泳馆内,我飞快地换好了游泳衣、游泳帽,带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上,不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。
我学会了游泳的作文
我学会了游泳的作文(一)
这个寒假里,爸爸给我报了游泳班。
在我的努力下,我终于学会了自由泳。
你可不知道,学游泳是一件多么难的事!
游泳班里的老师可不像爸爸那样好欺负,他可严肃了。
他不但不允许我们用游泳圈,只让我们拿着一种名叫“浮体板”的东西,而且他一点儿都不允许我们偷懒,只要我们一偷懒,他就使劲地用板向我们泼水。
他总是很严格地要求我们,谁游不好就要把它留下来,直到他游好为止。
每次游完泳,我都累得要死,回到家后,我就趴在了床上,连饭都不想吃了,一动也不想动了,好像骨头都散了架了。
不过我一直坚持着,在寒假快结束的时候,我终于学会了自由泳,并成为了班上游得最好的同学。
后来,爸爸有带我去游泳馆验收,我游得非常好,爸爸还夸我是个小小游泳健将呢。
通过学游泳这件事,我明白了一件事,那就是:做事要坚持,不要半途而废,更不要碰到困难就放弃!
我学会了游泳的作文(二)
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳,因为我对游泳感了兴趣。
我们来到了游泳馆,那里的水大约有一米七深,我心里想:一米七比妈妈还高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。
我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上飘着。
爸爸看了看我说:“不要怕,我来教你。
”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面,再让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游水的小青蛙。
接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。
我按着爸爸教我的去做,一开始我心里很怕,妈妈看了看我说:“你不要怕,慢慢来。
”我就平静了下来,学的反而轻松了。
慢慢的我就学会了游泳。
我开心的有着过去告诉妈妈爸爸:“我学会了游泳了,我学会了。
”爸爸笑着说:“心急吃不了热豆腐,在练熟练些,就更好了。
”
我不仅学会了游泳,还知道了做什么事都要慢慢来,要有耐心,才能学到扎实的本领。
我学会了游泳的作文(三)
我喜欢游泳,可是我不会游泳。
于是别人叫我“旱鸭子”。
我听了很不高兴,我最后决定学游泳。
在一个阳光明媚的早晨我到了游泳池边,做好准备准备运动,跳下水去。
后来,我见到许多小朋友跳进水里。
忽然,听到一声命令:“全体上岸!”我们连忙爬上岸。
教练说:“我们一起做操。
”我们异口同声的说:“做完了!”于是教练开始教我们:首先,将自己浮起来。
我做了好几次都没成功,我想:游泳这么难。
早知道到就不学了。
可是妈妈看出来我的心思说:“我们干什么都不能半途而废呀,坚持就能胜利的!”于是我请教教练,教练微笑着说:“来,我抓着你的手,你再试试。
”我试了几次,果然成功了。
过了一会儿,教练说:“我现在教你们换气。
”只见教练手是“o”型,把手一张开,头一抬起来,吸了一口气,又把头低了下去。
我想:这个容易。
不过一会儿,我学会了。
这件事让我明白做任何事只要努力就能成功。