作文“保养”及范文
保养，《现代汉语词典》解释为：①保护调养，②保护修理，使保持正常状态。
身体需要保养，汽车需要保养，在现实生活中，需要保养的远远不止这些。
请以“保养”为题目，写一篇不少于800字的文章。
要求：①自选角度②自定立意③除诗歌外，文体不限。
文体特征鲜明。
这是一篇命题作文，材料中对“保养”进行了详细的阐释，考生围绕问题大多从三个方面进行了论述。
一是保养什么，很多考生写保养学情、友情、爱情、环境，保养理想，保养梦想，最多的还是保养心灵，当然也有一部分考生仅仅局限于谈保养身体的重要性。
二是谈保养的意义，也就是珍惜友情、亲情，坚守心灵追求理想的重要性。
三是谈如何保养，如用爱心行动保养亲情友情，用实践保养理想，用毅力去保养理想，还有不断学习反省等。
总之，“保养”这个作文让学生有话可说，有事可讲，取材广，发挥余地大，学生很少有跑题偏题现象，表现出很高的审题能力。
为取得更好的成绩，建议注意以下几个方面：
1、在理解题意时，注意题意内涵的延伸，避免事例论证时出现生拉硬扯现象。
2、注意文体特征的鲜明性，避免出现四不像文章。
优秀作文：保养（记叙文 51分）
迎着风儿向前行，我们已经走到这里，回忆起过去的点点滴滴如春风化雨，湿润眼底……
我不停的擦拭着那一层层的尘土，寻找着爱的踪影，纵使爱会别离，人生怎能尽如意，但我始终相信爱永远不会生疏，只要你用心去保养它。
有时感情也需要添加润滑剂，这样才会长久，母亲曾经说过缘分是天定的，但感情是相互间彼此培养出来的，直至今天我才渐渐懂得其中的蕴味。
才从生活中的点点滴滴中体会到其中的真谛。
母亲是包办婚姻，没有恋爱的过程，每每提起，心中便泛起一层涟漪。
开始的新婚平安无事，但随着时间的推移，爹的丑陋便都暴露了出来，母亲说结婚四年没有生孩子，爹的怨气也上来了，整天把打架当成吃饭。
虽然说打是亲骂是爱，但超过范围的打骂便不是爱。
母亲意志很坚强，她说爱情是需要保养的，既然走到了一起说明还是有缘的。
爹在我四岁的时候出了事，家一夜间变成了一团死水，娘想到过走，但看看孩子，看看他又不忍心那样做。
从此爹没动手打过她，她照顾他的那段日子里，那时看起来才更像夫妻。
她安慰他会好起来，他不停地落泪，那泪是苦的是悔的……
母亲一直努力维持着那段婚姻，用自己的力量保养着它，希望会有好的结果。
虽没有“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的伟大，但他们毕竟彼此拥有过，爱过恨过打过骂过……
在母亲眼里这些都是值得她去珍惜的，有花必有果，母亲的善良之花开出了硕大的果实，如今年过半百的他们坐在院子里，娘为他刮胡子，他为娘摘白发，笑声响彻天空……
回忆起过去她不曾落泪，她说无论人生如何，走到了一起就要且行且珍惜，因为人生毕竟短暂，失去了便不会再拥有。
今夜我依偎在母亲怀里，体会着儿时的那种感觉，听着母亲的心跳，许久许久……
娘的人生前半世坎坷，但她始终如一用爱保养着这个家，用爱熏陶着每一个人，每一个人的心灵。
夕阳西下，他们牵手走向幸福的殿堂。
娘，执笔写这篇文章，内心的感触太多太多，感动我的不仅仅是这些。
爱的年轮在扩大，因为有你我们都在等待幸福敲门的那一刻。
简评：本文是一篇记叙文。
作者通过母亲和父亲的情感经历证明只要用心去保养，爱就会永远不会生疏的主题。
感情真挚细腻，语言较为流畅，叙议结合，文章后半部分有生动感人的细节描写，是本次考试记叙文中的上乘之作。
文章前半部分描写再细腻些，人物形象会更鲜明饱满。
保养（议论文 54分）
在物质文明高度发达的当今社会，人们注重保养，身体的保养，汽车的保养……日渐成为时尚，而对于一个人，一个国家以及一个社会而言，更需要的是精神的保养。
精神的保养，可以使一个人的人生更有价值。
“留守儿童之母”李灵，为了孩子在别人离开的时候她留下来，在别人收获的时候她还在耕作，她为了给孩子们撑起一片蓝天，在本来可以开花的年华，甘愿做了泥土，滋润更多的花开。
她的人生因为这种无私奉献的精神而闪耀光辉，她也许没有美丽的容颜，也许没有舒适的现代生活，但她一生都在进行内心的保养，始终坚守着自己的精神准则。
她追求的是精神的保养，她的人生也因此更有价值。
精神的保养，可以让一个社会愈加和谐。
长江大学三个年轻的生命逝去了，但我们并不认为这只是一场生命风险的交换，他们用自己的见义勇为修复和重建
着健康社会应有的道德准则，他们用无畏谱写了一首英雄的赞歌。
他们带给我们的是精神上的冲击，带给我们的是内心的扪心自问。
他们的付出让我们看到了一个社会应有的精神光芒，他们用行动为社会精神作了一次保养，让我们的社会更加和谐。
精神的保养，可以让任何一个国家变得更加强大。
汶川大地震，南方冰雪灾害……在自然灾害面前，人们失去了家园，失去了至亲至爱的人，但人们没有忘记他们，国家没有忘记他们。
灾难无情，但我们看到了灾难面前的心与心的相连，情与情的相惜，人们心手相连，共同筑起了精神上的钢铁长城。
在灾难面前人们的无私奉献、舍己为人为我们整个国家进行了一次精神上的保养，让我们看到了我们的国家日益团结、日益强大。
精神的保养，需要我们关爱他人、奉献他人。
阿里帕，风霜饥寒全身挡住，清贫劳累，一肩担起。
她用自己微薄的力量将孩子们无助的眼神化为对世界的希望，让我们看到了水浓于血的亲情。
她为孩子提供了一个避风港湾，让他们找到了一个家。
她的无私，她的奉献让他在精神上日益强大。
在建设社会主义和谐社会的今天，我们每个人都应注重自己精神上的保养，只有这样社会才会进步，国家才会繁荣富强。
简评：本文采用递进式结构，选取事例典型贴切，较新颖；善于积累借鉴，颁奖辞引用的巧妙自然，不着痕迹；全文积极向上的精神，显示出作者良好的品质。
如果在选材上多样化，不仅仅局限于2009感动中国十大人物，文章内涵会更丰富深刻。
保养（57分）
生命是对称的：你迷恋那初起的朝霞，就必有暗淡的黄昏；你喜爱无限的夕阳，就必有黑暗的夜晚。
那就在黑夜降临之际，保养心中的那一寸阳光。
也许黑夜太过于漫长，觅不到一丝的光亮，看不清脚下的路。
那就让心中的一寸阳光为你照亮前程吧，就像高尔基笔下的丹柯，他捧出自己的心，高高的举过头顶，为人们照出穿过层林的道路，驱散死亡的恐惧；就像被流放到西伯利亚矿坑的十二月党人，始终怀揣着普希金的《致恰达耶夫》。
坚定的信念和希望，它们不会消亡，因为心中那一寸阳光的映照。
残酷的暴政，征途的逆境，命运的坎坷，都能使人灰心，让他们覆死于尘灰之下。
“狂暴的西风，秋之生命的呼吸”，它可以摧压着万物，但雪莱却说:“冬天来了，春天还会远吗？”保养心中那一寸阳光，就是保养挨过严冬的草芽，就是保养劳伦斯听见的振破冬天的鸟啼，就是保养长生树上生命之花。
有了这种信念，生命的话多彩抵得过命运风雨的吹打，迎见来春的朝霞。
“青青园中葵，朝露待日晞”不也是这种心境吗？躞蹀在御沟之上的汉女，期盼着“愿得一心人，白头不相离”，幽居在蜀宫中的末路帝王祈求“在天愿作
比翼鸟，在地愿为连理枝”的愿望，他们终于保养住心中的那一寸阳光，生活对他们来说才有了意义。
一个国家，一个民族，一个人，遭遇苦难都是难免的。
不能学霸王英雄末路，乌江自刎。
且看毛泽东“战士指看南粤，更加郁郁葱葱”。
长征途中，关山难越，山河险阻，而革命者面对这些，看到的是战地的黄花，生机盎然的朝阳。
“天若有情天亦老，人间正道是沧桑”，在苏联，面对敌人的侵略，国且危亡的时候，女诗人阿赫玛托娃说：“我和我的民族正在遭受苦难，我告诉他们，无论如何，我们都永不屈服！”战胜强大的法西斯，也许就在于俄国人的这种信念。
对真理的坚信，对理想的追求都必将经过黑夜的洗礼。
黑夜并不可怕，希望总会有，我们保养住心中那一寸阳光，来照亮我们前方的路。
简评：首先，本文的语言是一大特色，简洁不啰嗦，。
较多短语的使用让读者如行下坡路，轻快、畅达；对偶、排比手法又增加畅酣淋漓之感。
本文的语言还具有深沉、凝练的特点。
它不似一般文章意思清晰，它的含蓄、蕴藉让人忍不住一读再读，如饮清茗，余味犹香。
其次，结构上也值得称道。
开头对比、类比手法运用的自然、贴切，如风行水上，一下子把读者拉入悠邈的意境，接下来，从个人、民族到国家，逐层递进，已经越来越深广。
最后，由衷的佩服作者读书之多、见识之广，鲜明的材料信手拈来，优美的语句随手使用，这些使得文章有品位、有意境。
保养
打开生命这扇窗，看到蝴蝶与阳光共舞，羽翼翩跹，看到绿叶坠着露珠，晶莹透亮，看到万事万物都在保养的光辉中闪闪发亮，而人生亦需要在保养中前进辉煌。
张爱玲说过：“在明如净，清如水的秋天里，我应当是快乐的。
”在五光十色的世界中，我们为了忙碌而忙碌，乐此不疲，早已忘记了生命中的渴求与渴望。
在漫漫人生路途中，只知道马不停蹄地向前奔跑，却忘记了我们的生命需要保养，心灵需要蛰居，余秋雨说：“堂皇转眼凋零，喧腾是短命的别名。
”
保养生命应该是一种“花开花落两由之”的淡然心境吧，经历过无数次的朝代变迁，历史巨变，陶潜的心灵已疲惫，于是他一袭青衣，一叶扁舟，揣一怀淡淡的悦然，顺着平平仄仄的江风奔到了南山脚下，然后在“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡中，为生命保养，并让无数后人寻着你的菊香，梦觅世外桃源。
有无数的文人志士在心灵疲惫之时，选择离开，保养生命，他们临清流而赋诗，抚素琴而长吟，在青山绿水间吟哦着流水般轻扬的诗句。
保养生命，应该是一咱淡淡的执着与无怨无悔的征程吧，世人会赞叹有一种精神会永恒，那是对科学的探索，世人会惊叹有一种容颜会永不调谢，那就是玛丽·居里，居于斗室之中却能思载千里，视通万里，发现人类未知的元素，完成对科学的探索，何曾被盛名宠坏？她的生命不需要那些虚无的光环，她只用执著
来保养生命，是的射线杀死了她的细胞，却没有将那层保养膜扼杀掉，她的生命因为执著保养而永远屹立于科学界中，闪闪发光。
当我们的人生遭遇苦难，保养生命是否意味着躲在乌龟壳中停滞不前？没有谁可以拒绝痛苦，没有哪个生命不烙刻苦痛的伤痕。
用坚强与毅力保养生命，那是是司马迁“史家之绝唱，无韵之离骚”的辉煌巨作，是邰丽华于生命无声处的灵魂之舞，是汶川大地震中我们高昂着的微笑的脸庞。
打开生命这扇窗，让生命在保养的阳光中舞蹈，那是五彩的贝壳洒在幸福的岸边，听着大海心灵的歌唱……
简评：深刻的思想——“保养生命”，用了流畅优美的语言来表达，中间名人名言散落其中，作者在作文方面的一些技巧值得广大考生借鉴。
———立意不必非得深刻，材料不必非得新颖，但语言优美流畅是必须的！
保养（56分）
碧水涌动，鱼潜浮沉，水之于鱼，命之所依；蓝天如洗，鸟飞无羁，天之于鸟，生之所恋；胸中信念，人之精魂，保养信念，魂之所需。
信念，生于胸，长于胸，却不可不保养。
物欲横流，金钱所向，人之贪念，都是埋没信念，给信念蒙尘的罪魁。
谁能面临诱惑，风雨不动安如山？谁能遭遇强迫，从容淡定，面色无改？时时保养信念的人能斩断信念身上腐生的荆棘，除去信念身上滋长的沉疴，从而如璞玉般闪烁人性最美的辉。
海瑞能在尔虞我诈的官场中，两袖清风，一身正气；屈原居高位而不随波逐流，被放逐却赢得千古悲风。
他们的信念没有在那样沉重的打击下失去光泽。
因为他们能够保养信念，呵护信念，犹如呵护自己的生命。
信念是棵树，不是梧桐，不是白杨，它脆弱，纤细，不堪一击，藤蔓缠绕，会使他窒息；恶禽啄食，会使它枯萎；无论是风吹雨打，还是电闪雷鸣，都会使他受到惊吓，缩回地里。
想让他枝繁叶茂，则要坚定不移地保护调养，它歪了，调正它，受难了，守护它，这娇贵的信念。
唯有在矢志不渝坚守不移的保养下，才能枝繁叶茂，长得葳蕤。
陈光标“慈爱如山，财富如水”是在保养信念；“长江人链”是长江大学学生对信念的保养；云南昆明的王琪用一遍遍的“假如我有一双明亮的眼睛”反复擦拭自己对生命的信念……这纷杂喧嚷的社会，由这些被保养得完好的信念澄清，铺天盖地涌来的灰尘，被这些信念拂除。
生命之美，静静绽放，美得动人心魄，这是保养的艺术。
社会上有“桥填填”事件，有逯军的“为谁说话”，有“飙车门”“诈捐门”……这数不清的遮天蔽日的恶迹斑斑的害虫，袭天而来。
信念，如皓腕霜雪，冰雪娇嫩的容颜，暴露在这黑暗之中，无处逃遁。
可是，只要及时盖上屏障，及时清除垃圾，那些面目可憎的陋颜怪物，又怎会瞬间腐蚀渗入信念根基？
信念需要保养，方能如夏花般绚烂，方能如秋叶般静美。
保养信念，更像是在呵护灵魂。
保养信念，生命之美绽放。
简评：此文在众多考生作文中能让人眼前一亮，不在于主题的鲜明——坚定的信念，也不在于文章内容纵横捭阖，撷取古今典范事例，并能形成正反对比，更不在于语言骈散结合，挥撒自如，而是文中能恰到好处地使用比喻论证。
“信念是树”“风吹雨打”“电闪雷鸣”会使它受到惊吓。
谈到“保养”的必要性，形象贴切，论证有力。
这是那些有大量事例充斥全篇的文章所不可比拟的。
保养（54分）
花圃内的花草娇美多姿，归功于园艺师的修剪和保养，择去枯叶残枝，抖掉泥斑微尘，花草展现美丽。
人亦如此，做好心灵的保养方能成就非凡的人和。
人追求心灵纯洁就不能让灵灵蒙尘，定期的保养是必要的。
拂去历史的尘封，用穿透岁月的瞳孔寻觅心灵的保养之道。
孟子给了我们答案：养吾浩然之气。
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，是儒学奠基人孟子的养心之道。
秉持着对高尚情操的追求，他向后人传递着保养心灵的秘密。
时光如梭，岁月如歌，却无时无刻不在传唱着保养心灵成圣贤的赞歌。
养心之法在人类手中一代一代地传递。
汉代儒学代表董仲舒以“仁义礼智信”为养心之法则。
心存仁义，明礼诚信，不断对自己的过失进行自我反省，检讨自己，定期为自己的心灵拂去尘埃以保持纯洁是他的保养之术，终得成为新儒学之代表，将新儒学推向巅峰，确立其传统思想的统治地位。
儒学作为传统文化的主流自始至终贯彻着注重自身修养的主线。
与之齐名的道家对养生之道也有其独到的见解。
道家认为养心即养生。
对待世俗生活需要具备淡泊从容的心态。
保养心灵即使自己淡定从容，不为世事所累。
临乱不惶，遇到镇静，以无道胜有道。
以此保养心灵，使心保持正常的状态。
人的心灵能影响人的一生。
时常保养心灵，接受纯净的洗礼，及时弥补心灵的缺口才能使自己的心正确地走出辉煌的人生之路。
史上最大的贪官和绅无疑是最典型的例子。
早年他少年有为，刚毅正直，但利益与金钱打开了他利益的缺口，终成千古骂名；文强是现代版的和绅，身为公安局长却私通黑社会，与权力与金钱所诱惑，最终将人生定格在黑暗之中，为人所不齿。
古今中外，概莫能外。
因此可见，定期的心灵保养是十分必要的。
做好心灵的保养能助你掸去心灵尘埃，拭去世事污浊；心灵的保养能让你保持正确的人生航向，穿过虚幻的迷雾，达到成功的彼岸。
成就非凡的人生！。
