礼仪培训课堂第一课
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1.小学生仪容礼仪教学内容:小学生仪容礼仪教学目标:1.初步了解什么是,使学生知道我们的日常生活离不开礼仪。
2.了解仪容礼仪,并能按照学到的仪容礼仪来要求自己。
3.心中树立礼仪小使者形像,能够随时提醒自己要律己敬人。
教学重点:了解仪容礼仪,并能按照学到的仪容礼仪来要求自己。
教学难点:心中树立礼仪小使者形像,能够随时提醒自己要律己敬人。
教学过程:一、课堂导入1.教师观察学生课堂坐姿,告诉学生要进行礼文化的学习,坐姿也是礼文化其中之一。
促使学生自觉坐正,认真听讲。
2.介绍什么是礼仪。
师:礼仪是在人际交往中,以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程,涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。
从个人修养的角度来看,礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。
从交际的角度来看,礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法,是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。
从传播的角度来看,礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。
3.引出今天的主题仪容礼仪。
今天我们就来认识一下,仪容礼仪。
仪容礼仪包括个人卫生礼仪、举止礼仪、美容美发礼仪、服饰礼仪,是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。
二、礼仪小使者1.学生讨论:对于一名小学生来说,仪容的主要内容是什么?学生在小组中讨论,将讨论结果全班交流。
2.教师归纳总结:(1)养成良好的卫生习惯。
(2)保持个人清洁。
3.由学生讨论出的养成讲卫生的习惯,引出什么时候应该洗手呢?学生举手发言。
教师汇总补充。
(1)外出归来要洗手。
(2)饭前便后要洗手。
(3)摸过脏东西要洗手。
(4)感觉手黏糊糊的时候要洗手。
4.学生示范正确洗手方法。
5.讨论如何注意鼻子的卫生。
学生举手发言,老师汇总补充。
(鼻子是人面部最突出、最明显的器官了。
那么这个部位的仪容要注意些什么呢?)(1)不要随便吸鼻子。
(2)擤鼻涕的时候要用纸巾或者手帕从鼻孔的上部盖住鼻孔,然后往下擤鼻涕,装有鼻涕的纸巾要包好扔到垃圾桶里。
校本教材第一课学校礼仪(1)(一)形象礼仪1、按要求穿规定的校服,扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领。
2、按要求佩戴好红领巾:先把红领巾折四折,置于衣领内,红领巾的三角尖对正脊骨,打好领结,翻下衣领。
夏天天气炎热时可于左胸前佩戴队徽。
3、每天早晚必须洗脸、刷牙,保持面部干净。
4、不留长指甲,不涂指甲油。
指甲内保持无污垢,饭前便后要洗手。
5、经常整理仪表。
头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。
男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛。
6、坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落大方。
(二)课堂礼仪1、预备铃响起,应迅速回教室入座,做好课前三件事(1、做好课前准备;2、整理好桌面;3、整理好衣服。
)静候老师。
上课铃响,老师进教室,值日生喊“起立”,全班同学立正后向老师问好,老师回应,值日生喊“坐下”后再坐下。
起坐时做到桌椅无声响。
2、上课时,如有特殊情况晚到班级,应于教室后门口站定,经老师示意进入后方可回座位。
3、注意读写姿势,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。
4、课堂上,各种物品要轻拿轻放。
应全神贯注地听讲,积极思考问题并举手发言。
不做闲事,不讲闲话,不沉于闲思。
5、别人发言时,认真倾听,不随便打断别人的讲话,不取笑他人。
要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。
6、课堂小组合作时(如专题讨论等),要有合作和全局意识,听从组长安排,分工协作,积极与伙伴沟通,完成份内任务的同时兼顾组内伙伴,共同赢得团队的成功。
7、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要主动关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。
8、下课时,应做好下节课课前准备后(课本、文具盒置于课桌左上角)再离开教室。
离开教室时,让老师先行。
两则小故事:1、新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。
但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
第1课课堂礼仪
学校,作为教书育人的专门场所,礼仪教育是德育、美育的重要内容。
学生是学校工作的主体,因此,学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。
学生在课堂上,在活动中,在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。
礼仪常识
一、课前准备
课间做好课前准备,课本和文具盒整齐地摆放在课桌的左上角,保持正确的坐姿等待上课。
二、敬礼
1、上课起立立正,站姿标准,齐声向老师行队礼问好:“老师,您好!”下课起立,站姿标准,向老师鞠躬告别:“老师,您辛苦啦!”
2、队礼规范:右手五指并拢,直臂向前抬至与肩同高,掌心向左,右肘开始弯曲,腕不能有旋转或弯曲变化。
右手向额上方移动,大臂向右前上方抬起,成敬礼动作。
此时右手拇指根关节对准身体中线,并距额头一拳,掌心向左前下方,大臂向右约45度,向上约45度,礼毕时,按敬礼的相反动作还原。
三、坐姿
上身端正,与课桌保持10厘米左右的距离,两臂自然平放在课桌上,不能仰靠在后边的课桌上。
下肢自然弯曲,两脚平放地上,腿不要乱摇。
四、发言
举手时小臂弯曲、肘关节平放桌上,五指并拢,不敲课桌。
得到老师允许后再站起来答问,不能乱嚷。
五、朗读
端坐朗读,双手捧书,眼离书一尺,默读时平放课本。
礼仪童谣。
开学第一课中的礼仪教育活动第一节:仪态端庄的开场(200字)新学期的开学第一课,是学校为学生举办的一项重要活动。
为了让学生们养成良好的行为习惯和社交礼仪,学校决定在这一课中进行礼仪教育活动。
这个活动的目的是引导学生树立积极向上的人生态度,提高他们的社交技巧,培养他们与人交往的能力。
第二节:学生自我介绍(200字)在课程的一开始,学生们需要进行自我介绍。
这个环节旨在让学生们学会自信地介绍自己,并展示自己的个性特点。
学生们需要用清晰的语言简单地介绍自己的姓名、年级、兴趣爱好等。
通过这个环节,学生们可以互相了解,加深彼此之间的友谊。
第三节:社交礼仪的讲解(200字)紧接着,老师将向学生们讲解社交礼仪。
在这个环节中,老师会详细解释和示范各种常见的社交礼仪,例如握手、致意等。
学生们将通过观看和模仿老师的示范来学习和理解这些礼仪规范,并与其他同学进行实际操作。
第四节:礼仪小测验(200字)为了检验学生对社交礼仪的理解和掌握程度,学校准备了一张礼仪小测验。
在这个测验中,学生们需要回答一些关于礼仪的问题,例如正确的握手方式、适时的插话技巧等。
通过这个小测验,学生们可以对自己的理解程度进行检验,并更好地掌握社交礼仪。
第五节:学生示范与反馈(200字)为了更好地巩固学生对社交礼仪的理解,学校组织了一个学生示范和反馈环节。
在这个环节中,学生们将分成小组进行角色扮演,展示他们所学到的社交礼仪。
老师和其他同学将观看并给予反馈。
这个环节不仅提高了学生们的表现能力,还帮助他们更好地理解和应用所学的礼仪规范。
第六节:校规宣讲(200字)在课程的中段,学校将进行校规宣讲。
通过向学生们介绍学校各项规章制度,帮助他们明确自己在校园中的行为准则。
同时,老师还会强调校园里应遵循的社交礼仪,例如尊敬老师和同学、守时等。
这一环节的目的是培养学生们良好的道德观念和行为习惯。
第七节:交流互动环节(200字)为了让学生们更好地理解和运用所学的社交礼仪,学校组织了一个交流互动环节。
开学文明礼仪教育第一课-礼仪知识开学文明礼仪教育第一课-礼仪知识开学文明礼仪教育第一课01按军训标准进行宿舍内务整理,并保持教室卫生及责任区干净卫生。
02早8:00,下午14:15前到教室,准备好课本、笔、笔记本等学习工具,保持安静。
03严格遵守课堂纪律,做到不迟到、不早退、不旷课;上课时间手机必须放入手机袋内。
04教学区内禁止打闹和大声喧哗;遵守公共秩序,爱护公物,保持公共卫生。
05严禁打架斗殴、赌博、酗酒、吸毒,严禁在寝室、教室、卫生间、图书馆等公共场所吸烟。
06与人沟通使用文明用语(您好、请、谢谢、您、对不起、没关系)和常用文明礼仪。
07自尊自爱,文明修身,遵守纪律,不起哄,不说脏话。
08校园内步行靠右,走人行道,做到文明礼让。
09进出办公场所、宿舍区要遵守门禁刷卡程序,不大声喧哗。
10寝室内物品摆放整齐有序,被褥叠放规范统一,自觉遵守寝室内务标准化整理有关规定。
11爱护公物、爱护学校花草树木,不在草坪上骑车、踢球、踩踏等。
12遵守学生宿舍有关规章制度,按时归寝、就寝;寝室内不得拉接电线,不破坏家具,不在寝室内使用违章电器。
13自觉保持寝室及公共环境卫生,不随地吐痰,不乱倒垃圾,禁止在楼道或向楼下泼水、抛掷杂物,禁止在楼道内焚烧杂物。
14按指定房间、床位住宿,不得私自调换住宿床位,严禁在宿舍留宿异性。
15宿舍内实行袋装垃圾管理,自觉遵守寝室卫生值日相关管理规定。
16严禁将一次性餐盒带入教室、寝室、图书馆等公共场所,拒绝一次性塑料袋、餐盒、水杯等。
17男女同学交往以“自尊、自重、自爱”为原则,以道德为基础,以国家法律、校级校规为准绳。
男女交往文明、有度,行为端庄、举止大方;禁止在公共场所亲昵作态。
18自觉遵守网络管理规定,不沉溺于电子游戏、网络聊天、不观看、传播危害社会安全及黄色信息,不影响他人正常作息和生活秩序。
19衣着文明得体,禁止衣衫不整进入公共场所,进出宿舍楼主动刷卡。
20自觉遵守校园管理的有关规章制度,积极配合管理,不顶撞、威胁、刁难学校管理人员,不妨碍学校管理人员的正常工作。
礼仪培训第一章(一)礼仪漫谈:一、礼仪从说话开此:二、礼仪从仪表开此:三、礼仪从仪态开此:四、礼仪从次序开此:五、礼仪的一些应该注意的问题:六、礼仪从肢体语言开此:七、礼仪从看不到的礼仪开此:八、礼仪是一点感悟:总结:(二)礼仪:礼仪是让人认同:礼仪是一种行为:礼仪是一种习惯:礼仪是一种精神:礼仪不是挂在嘴边的,更不是穿在身上的,而是切切实实的落在心里的,最终会升华为一种精神!(三)礼仪是什么?礼仪是特定场合的论理规范:礼仪是特定场合的自律行为:无论是在什么地方都是有相应的礼仪规范!(四)职场礼仪是什么? 职场礼仪是职场中的伦理规范:职场礼仪是职场中的自律行为:职场是公司内部范围:公司外只是以工作行为甚至工作形象出现都需要遵守职业礼仪:是因为那是公司职场的延伸.(五)其实我们都是服务性行业的工作者:服务行业的工作者:狭义:特定职业人士、代理人、医生、服务员、公共事业工作者。
广义:管理者—-—-职员:满足他们的需求。
代理人—-——客户:满足他们的需求。
教师-———学生:满足他们的需求.老板-—--雇员:满足他们的需求。
(六)服务行业者的共同准则就是“无私和忘我”因为:职业精神不欢迎个人情感因素!比如说:我们通常不喜欢吊着面的服务员!不喜欢员工带着家庭矛盾来上班!不喜欢在职场里拉帮结派的员工!更不喜欢浓装艳抹的上班一族!这些都是因为他们的身上都夹杂着太多的东西!再谈人的两面性:人有两个我,一个是自我、另一个是他我,但是在职场里面就只有一个我:那就是你的身份所代表的你。
案例:50岁的清洁工人和一个30岁的经理:按年龄来说:应该是年青的干活而年老的应该休息的,但是、、、在论职务来说就是年青的指挥反而年老的却要干活:这就是在职场里的伦理规范。
(七)礼仪并不是死板的规定比如说:你抱着一大堆东西,那就无须给你的领导行鞠躬礼了,当你在工作中的时候即使你的老板来访,你也用不着刻意专门起身跟领导行鞠躬礼。
(八)礼仪并不是一种奢华:礼仪不是说需要有香车、靓装等的人才可以拥有的,更不需要知道要上什么菜、就要点什么酒的,而是平常生活的小事情来的。
第一课常用的礼貌用语第一节知道常用礼貌用语【教学目标】1.知道日常生活中的常用礼貌用语。
2.愿意学习并使用礼貌用语。
3.以正确使用礼貌用语为荣。
4.正确使用日常生活中的礼貌用语“请”、“您”、“你好”、“谢谢”(别客气、不用谢)、“对不起”(没关系)、“再见”等等。
【教学重点难点】让学生愿意学习并正确使用礼貌用语。
【教学准备】1.磁带:课文、儿歌录音、歌曲《咱们从小讲礼貌》。
2.小电话模型。
3.小红花数朵。
【教学过程】一、创设情境,导课明标1.你向谁说过“你好”?谁又向你说过“你好”?当时你的心情怎样?2.当我们互相亲切地问候“你好”时,心里都是热乎乎的,非常高兴。
因为“你好”是礼貌用语。
(出示“你好”的卡片)板书:礼貌用语二、出示目标正确使用日常生活中的礼貌用语“请”、“您”、“你好”、“谢谢”(别客气、不用谢)、“对不起”(没关系)、“再见”等等。
三、学习新课1.学习“你好”。
(出示课文插图一)(1)介绍赵小刚和王强。
师:老师先给大家介绍一对好朋友,测提赵小刚和王强。
他们俩平时说话可有礼貌啦!瞧,在上学的路上,他俩见了面就……学生猜想:他们早晨见了面就互相讲“你好”!板书:你好(2)问:你们什么时候用过“你好”?你是怎么说的?(运用多媒体的音像功能,创设良好的教学情景,能使学生进入最佳学习状态,是激发他们的学习兴趣、萌发求知欲的有力措施。
课文这样一开头就向学生展示了一幅生动活泼的画面,让他们立即萌生了想知道为什么的念头。
这样,课文从头至终都让学生身临其境,在欣赏中就学到了在什么时候用什么礼貌用语。
)2.学习“请”。
(出示课文插图二)过渡:让我们接着再来看看赵小刚和王强的故事。
(1)王强有一本书,赵小刚很想借来看。
他是怎么对王强说(2)比较两种说法,看哪种有礼貌?咱们再来听听赵小刚是怎么说的?板书:请生:赵小刚用了“请”,为什么还要说“可以吗?”引导理解:表示和别人商量是非常有礼貌的。
(3)问:你什么时候用过“请”?引导学生想生活中哪些地方该用“请”。
开学第一课中的生活礼仪教育一、从小事做起:注意细节,培养仪容仪表身为学生,我们需要培养良好的仪容仪表,这是一个基本的生活礼仪。
从小事做起,比如坐姿要端正,不翘二郎腿;走路时要保持挺胸抬头的姿态;穿着整洁干净;照顾自己的卫生。
这不仅是在学校里的态度,更是在生活中的品质和素养。
通过注意这些细节,我们能树立自己的良好形象,并在交往中给人留下好印象。
二、教室礼仪:守纪律,合理交流教室是学习的场所,我们应该遵守教室的规定和纪律。
进出教室时要轻声细语,以免打扰他人;在老师讲课时要专心听讲,不打扰其他同学的学习;课堂有问题时可以适当提问,参与讨论,但要和谐交流,不得争论和辱骂他人。
通过教室礼仪的遵守,我们能营造一个良好的学习氛围,让每个人都能有更好的学习效果。
三、餐堂礼仪:文明就餐,尊重他人学校的餐堂是我们共同就餐的地方,要注意餐堂礼仪。
先是要排队,不得插队。
在取饭时,要遵守饭菜分配规定,不浪费食物。
就餐时,要注意文明就餐,不张扬、不吵闹。
用餐时要互相尊重,不浪费食物,并且要记得自己的用餐区域保持整洁。
文明的餐堂礼仪不仅能让我们的用餐环境更好,也能培养我们的节约意识和集体观念。
四、礼仪待人:尊重他人,待人真诚人际交往中的礼仪最重要的是尊重他人、待人真诚。
一个有礼貌的人会给人以友善的感觉,让人更乐于接触和接纳。
我们在与他人交流时,要注意言语礼貌,不使用粗俗语言,尊重对方的感受和意见;应团结友善地与同学相处,帮助他人,互相尊重;不诋毁他人,不传播谣言,保持公平公正的态度。
通过这样的待人方式,我们能建立良好的人际关系,让我们的生活更加美好。
五、公共场所礼仪:守规矩,文明用语在公共场所,遵守公共场所的规定和礼仪也是非常重要的。
比如,排队等候时要有序;上公交车时要礼让老人、妇女等需要帮助的人;在公共场所要文明用语,不说脏话,不喧哗。
遵守这些公共场所礼仪可以维护公共秩序,为我们提供一个更舒适和和谐的环境。
六、道谢礼仪:感恩之心,微笑致意道谢礼仪是表达感激之情的方式。
开学第一课礼仪教案•相关推荐开学第一课礼仪教案(通用10篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,通常会被要求编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
来参考自己需要的教案吧!以下是小编精心整理的开学第一课礼仪教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
开学第一课礼仪教案篇1教学目标:1、充分认识文明礼仪的重要性。
2、养成在学习和生活中时刻注意与人问好、礼让等良好习惯。
3、将学到的文明礼仪告知家里人。
教学过程:一、导入:说说自己在暑假中的收获。
二、强调文明礼仪的重要性三、目前学校抓的几项文明礼仪。
1、着装整洁,见到长辈主动问好2、在公共场所不大声喧哗、打闹3、爱护换草树木4、上下楼梯靠右走,不说污言秽语四、说说你的发现1、学生讨论,说一说身边的不文明行为。
2、你认为哪些小朋友的文明礼仪值得你学习?3、集体归纳。
五、今后我们该怎么做?1、严格要求,养成了良好的行为习惯2、在老师和父母的引导下,我们都懂得了这样一个道理,一个优秀的学生,首先应该学会做人。
我们学校的每个学生,都能按照《小学生日常行为规范》及《中小学生守则》的要求规范自己的日常行为,注意在平时的言行之中,在点点滴滴的日常小事中学会做人。
六、总结同学们,希望通过我们的共同努力,形成一个“人人礼仪班级规范学校文明”的浓厚氛围。
校园是美好的,生活是多姿多彩的,牢记讲文明遵礼仪,让我们携起手来,共同创建一个文明的校园。
开学第一课礼仪教案篇2活动目标:1、学会排队,懂得遵守排队的规则。
2、学习运用团圆、搓捏等方法,表现萝卜的主要特征。
3、体验集体排队的快乐。
活动准备:1、兔子卡片1张;胡萝卜人手1个。
2、橡皮泥若干、绿叶卡片若干。
活动过程:一、出示一堆萝,引出排队1、情境导入小朋友我是兔妈妈,兔宝宝,妈妈带你们到草地上去玩好吗?2、观看课件(一堆萝卜)看草地上有什么?萝卜堆成了一座小山,我们说一堆萝卜。
兔宝宝们摸摸肚子饿不饿?快来拿个萝卜吃吃吧!3、播放萝卜倒塌声听什么声音?哦原来萝卜倒了,萝卜滚了一地。
上好礼仪教育第一课活动方案共和学校二年一班:张——为进一步贯彻落实《中小学文明礼仪教育指导纲要》,创新学校德育特色之路,以新颁布的《中小学文明礼仪教育指导纲要》为内容,树立了“育人为本、德育为先、注重实效”的工作理念,以“创文明校,育文明人”为主题,加强校园礼仪教育,为把我校建成“学礼仪、讲礼仪、用礼仪、展礼仪”的文明窗口而不断的实践。
礼仪是一个人立足社会,成就事业,获得美好人生的基础。
而礼仪教育是素质教育的重要组成部分,是对学生进行品德教育的重要途径。
这学期我校全体教师形成共识,把强化礼仪教育,规范学生日常行为习惯作为德育工作的突破口,培养学生良好行为习惯的形成。
为此我制定了如下的活动方案:在新学期开学第一天,我将以少先队礼仪教育为抓手,为同学上了一堂扎扎实实的礼仪课。
从踏入校门的敬礼问候到放学离校的告别,从敬礼姿势到衣着仪表,从课间游戏活动到进出老师办公室,时刻都有同学善意地提醒。
为更好地实施礼仪教育,学校根据《中小学文明礼仪教育指导纲要》的要求建章立制,对学生文明礼仪的具体措施:1、讲文明话:十字文明用语:请、你好、对不起、再见、谢谢。
人人知晓、人人做到。
日常礼貌用语:见面语、感谢语、致歉语、告别语等;校园文明用语:学生对老师的文明用语、学生对家长的文明用语、同学之间的文明用语。
2、行文明路:(1)骑自行车的不乱停放。
(2)遵守交通规则(3)放学时不拥挤,站队出校门,出校门再骑车。
3、吃文明饭(1)不吃小食品,不吃门口的裸露食品。
(2)在食堂吃饭,带好饭卡,排队买饭,吃饭时不打闹。
(3)节约粮食,吃多少,盛多少,剩饭菜不乱丢弃。
4、环境卫生:(1)垃圾不落地,不过夜;不随地吐痰;教室地面干净、桌椅整齐。
(2)经常整理书包,桌面书本摆整齐。
5、纠正红领巾系法,校正行队礼的姿势。
6、这学期要评出4名文明小使者。
为了加强常规教育,根据实际情况,要参加爱校护校我先行、文明礼仪伴我行、文明用语我必行等系列活动,训练学生“三会”、“两做到”,即会说、会走、会放废弃物;做到主动承担一项家务,培养一种责任意识;做到带齐学习用具和活动器具,培养一种良好习惯,突出德育核心。
第一堂课
一、自我介绍
口头介绍:姓名、电话号码、单位、有目的性的准备好一些介绍材料,言简意赅!作业:为自己拟一份自我介绍,目的为自己的梦想推荐自己!
名片介绍:两大拇指按住名片两角,两手托住名片,字正向对方,身体微微倾向对方,并简单寒暄“多多关照”。
练习:设计名片
二、握手礼仪
规则:先主人后客人!尊者先伸手,主人先伸手,长辈先伸手,异性女士先伸手! 方法:握手时间一般3至5秒为宜,力度男士间要微微有力,与女士握手要温柔点到即可!男士虎口相接与女士握手要轻握指尖!
五到:身到、笑到、手到、眼到、问候到
练习:和在场的所有人握手!并互相指出别人的不足之处!
三、形体礼仪
站姿:抬头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双肩自然下垂
女士:双脚并拢呈丁字状站立!双手交叉放于腹部。
男士:双脚分开,比肩略宽,左手握住右手腕自然放于腹前或者体后。
练习:站十五分钟!(在此期间由我们和大家说说大学我们要做要学的东西)
行资:抬头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双肩自然下垂
女士:手自然摆动,步伐轻盈,不拖泥带水,上身有上拉趋势
男士:步伐稳重,摆臂自然,充满自信!
练习:一男一女搭配走T台!
平常礼貌问题
1.别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。
2. 别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是.
3. 有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。
4。
保持微笑!
5. 睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出.
6。
别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇,装作若无其事.
7。
被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油。
8。
不轻易向别人索要什么,特别不要向吝啬的人借或索要东西!
9。
吃完饭退席时说:“我吃完了,你们慢吃。
”
10.给人递水递饭一定是双手.
11.坐椅子不要翘起来。
12。
吃饭要端碗,不要在盘子里挑拣。
13. 最后一个进门要记得随手关门.
14.洗了手不要随意甩手,水会甩到人家身上很不礼貌。
大学我们该学会的东西
1.压力大了,考试是不可以不及格的!做事是不能有怨言!没能力就会被淘汰的,没谁会可怜谁的。
2.知心朋友少了,没有陪你哭陪你笑陪你疯狂陪你为一件事筋疲力尽的人了,要学会了怀念!
3.不能任性,或许家里我们都是公主、大王,但在这里我们都只是单一个体!没有那些甘心为你付出任你任性的人了!所以请你学会不要在任性了,回到家里好好抱抱爸爸妈妈!
4。
学会对自己更好一点,慢慢发现不是所有付出都有回报的!所以你对别人好是你自己的事,不要奢望别人同样对你!与其这样奢求不如自己对自己好一点!
5.不要乱发脾气,没人生来就是给你当出气筒的!每个人都有极限的.我们没有义务对别人好,更没资格对任何人发火。
所以想发火时在心底默念:没必要…或者选择睡觉!
6。
宁愿心里滴血也绝不轻易流泪,在这里我们已经不是孩子了,没有让你撒娇的父母在这里,就请你学会微笑对待任何事。
因为眼泪代表不了任何,除了懦弱!
7,女生更应坚强!不要输了爱情还苦苦哀求,如果这样你输的就不仅仅是爱情了,还有自尊…不要觉得找个有能力的男朋友比自己努力更重要!那些把女生太优秀会没人要的想法放在心上的女生只是给自己找颓废的借口!
8不要轻易满足。
不要觉得自己有点小成绩就骄傲满足,要知道大学里人才多的是。
9。
成绩很重要!没上大学前羡慕大学不用学习,错了,在大学我们依旧是学生!学生学不好习,还谈什么?再说成绩也是评定一个人是否优秀标准一!
10。
少点情绪波动!心理学说情绪波动大的人活的不久!不说这些,我想说一个人过于在乎周围的事必然烦恼绕着!所有的事其实都不是缺你不可,所以淡定点你会获得更多!
处事心计
1.看穿但不说穿。
很多事情,只要自己心里有数就好了,没必要说出来。
2。
高兴,就笑,让大家都知道。
悲伤,就假装什么也没发生。
3。
在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路……
4.快乐最重要,谁人、何物、何事使你快乐,你就同他们在一起。
何物让你不快乐,你就离开他.没有条件,创造条件也要离开他。
5.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
6.没有十全十美的东西,没有十全十美的人,关键是清楚到底想要什么。
得到想要的,肯定会失去另外一部分。
如果什么都想要,只会什么都得不到.
7.我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。
”
8.两个人同时犯了错,站出来承担的那一方叫宽容,另一方欠下的债,早晚都要还。
9。
自己不喜欢的人,可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人,那就随便怎么样了,因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来.
10.不要做刺猬,能不与人结仇就不与人结仇,谁也不跟谁一辈子,有些事情没必要记在心上。
11.学会妥协的同时,也要坚持自己最基本的原则。
12.不要停止学习。
不管学习什么,语言,厨艺,各种技能.。