一年级下学期体育与健康优质课教案

一年级下册《体育与健康》全册教案第一课时一、教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡二、教学目标：1、认知目标：通过教学，使 80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。

2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

3、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

教学重点难点：排成四路纵队。

三、教学过程：（一）收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。

组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

教师导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（ 2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。

袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正（二）故事情节发展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。

（2）学生进行分组分排练习。

（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。

（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。

组织方法：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师 2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

一年级下册体育与健康基础知识与室内活动教案第一章：体育与健康的重要性1.1 学习目标：了解体育与健康的重要性。

培养学生的运动兴趣和健康意识。

1.2 教学内容：体育与健康的概念及其重要性。

运动对身心健康的益处。

健康生活方式的培养。

1.3 教学活动：引入话题：讨论学生们喜欢的运动和健康的意义。

讲解：教师讲解体育与健康的重要性，并结合实例进行说明。

小组讨论：学生们分组讨论运动对身心健康的益处，并分享自己的体验。

总结：教师引导学生总结体育与健康的重要性，并提出健康生活方式的建议。

第二章：运动的基本技能2.1 学习目标：学习运动的基本技能。

培养学生们的运动能力和协调性。

2.2 教学内容：运动基本技能的概念和重要性。

跑步、跳绳、投掷和接球等基本技能的练习方法。

2.3 教学活动：引入话题：讨论运动的基本技能及其重要性。

讲解：教师讲解运动基本技能的概念和重要性，示范跑步、跳绳、投掷和接球等基本技能的练习方法。

练习：学生们分组进行练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

总结：教师引导学生总结学习的内容，并强调练习的重要性。

第三章：身体协调与灵活性3.1 学习目标：培养学生的身体协调与灵活性。

让学生掌握一些提高身体协调与灵活性的运动。

3.2 教学内容：身体协调与灵活性的概念及其重要性。

舞蹈、瑜伽、太极等运动对提高身体协调与灵活性的帮助。

3.3 教学活动：引入话题：讨论身体协调与灵活性的概念及其重要性。

讲解：教师讲解身体协调与灵活性的概念，示范舞蹈、瑜伽、太极等运动的基本动作。

练习：学生们跟随教师一起进行练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

总结：教师引导学生总结学习的内容，并鼓励学生在日常生活中多进行身体协调与灵活性的锻炼。

第四章：室内活动与游戏4.1 学习目标：让学生了解室内活动与游戏的重要性。

培养学生参与室内活动与游戏的兴趣和能力。

4.2 教学内容：室内活动与游戏的概念及其重要性。

各种室内游戏和活动的介绍。

4.3 教学活动：引入话题：讨论室内活动与游戏的概念及其重要性。

一年级下册《体育与健康》全册教案教案：一年级下册《体育与健康》全册教案教学内容：1. 第一章：我们爱运动；2. 第二章：我们来做游戏；3. 第三章：我们来锻炼；4. 第四章：我们来比赛。

教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的运动知识和技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好；2. 通过体育活动，提高学生的身体素质，增强体质，促进健康；3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

教学难点与重点：教学难点：运动技能的掌握，如跑步、跳绳、投掷等；教学重点：培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，提高学生的身体素质。

教具与学具准备：教具：体育器材（如球、绳、圈等）、录音机、课件；学具：学生自带水杯、运动鞋。

教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、跑步、做游戏等，让学生充分活动身体，提高身体的温度和血液循环。

2. 基本技能学习（10分钟）：（1）跑步：教授跑步的正确姿势和呼吸方法，让学生分组练习，教师个别指导；（2）跳绳：教授跳绳的基本技巧，如握绳、摇绳、跳绳等，让学生分组练习，教师个别指导；（3）投掷：教授投掷的基本技巧，如握球、用力方向等，让学生分组练习，教师个别指导。

3. 游戏活动（10分钟）：组织学生进行各种体育游戏，如“抓人游戏”、“接力赛跑”等，让学生在游戏中锻炼身体，提高协作能力。

4. 身体素质训练（10分钟）：组织学生进行有针对性的身体素质训练，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，教师个别指导，确保学生正确完成动作。

5. 结束活动（5分钟）：带领学生做简单的放松运动，如拉伸、深呼吸等，让学生缓解疲劳，放松身心。

板书设计：1. 跑步：正确姿势、呼吸方法；2. 跳绳：握绳、摇绳、跳绳技巧；3. 投掷：握球、用力方向。

作业设计：1. 跑步：请学生回家后，和家长一起练习跑步，注意正确的姿势和呼吸方法；2. 跳绳：请学生回家后，练习跳绳，掌握基本的跳绳技巧；3. 投掷：请学生回家后，练习投掷，掌握基本的投掷技巧。

小学体育与健康全册教案人教版体育一年级一年级小学体育与健康全册教案---人教版体育体育课程是小学生全面发展的重要组成部分。

通过参与体育活动，学生不仅可以锻炼身体，培养健康的生活方式，还可以促进他们的社交能力、团队合作和创造力。

对一年级学生来说，体育课程应该注重基础运动技能和团队合作的培养。

下面是一年级小学体育与健康全册教案，旨在帮助学生全面发展身体素质，并培养良好的运动习惯。

第一课：认识体育课程目标：1. 了解体育活动对身体健康的重要性。

2. 能够命名不同类型的体育活动。

3. 培养对体育活动的兴趣和热爱。

活动一：启发学生对体育的认识1. 教师提问：你们平时都参加过哪些体育活动？你们觉得体育活动对身体有什么好处？2. 学生回答问题，并进行讨论。

活动二：认识不同类型的体育活动1. 教师出示图片或物品，让学生猜测与体育活动相关的词语。

2. 学生根据图片或物品的特征回答对应的体育活动名称。

活动三：体育活动展示1. 将学生分为小组，每个小组选择一个体育活动进行展示。

2. 学生通过口头或肢体语言展示体育活动的特点和规则。

第二课：基础运动技能-踢足球课程目标：1. 学习正确的踢球姿势。

2. 培养对足球运动的热爱和兴趣。

3. 增强学生的身体灵活性和协调性。

活动一：认识足球1. 室内或室外设置足球场地，教师带领学生观察足球场地的标志和线条。

2. 谈论足球在世界各地的流行程度，以及足球比赛的重要性。

活动二：练习控制足球1. 教师展示正确的踢球姿势和动作要领。

2. 学生模仿教师的动作，练习控制足球并传递给队友。

3. 增加难度：增加队友之间的距离，要求学生用不同的方式传递足球。

活动三：比赛时间1. 将学生分为两队进行足球比赛。

2. 每队轮流踢球，争取将足球踢进对方球门。

3. 教师观察学生的技巧和合作能力，给予适当的指导和鼓励。

第三课：团队合作-拔河比赛课程目标：1. 培养学生合作意识和团队精神。

2. 通过拔河比赛，锻炼学生的力量和坚持不懈的精神。

一年级下册《体育与健康教学》全册教案目标本教案旨在帮助一年级学生培养良好的体育与健康惯，提高他们的体育技能和身体素质。

通过系统的教学安排和活动设计，让学生积极参与体育活动，发展他们的身体能力，并了解健康生活的重要性。

教学内容1. 体操与灵敏性训练2. 游戏与合作3. 健康饮食与营养4. 运动技能的研究与应用教学目标1. 学会基本的体操技能，如跳跃、转身和平衡。

2. 掌握游戏规则并能积极参与团队合作活动。

3. 了解健康饮食的重要性，学会选择健康的食物。

4. 研究和应用常见的运动技能，如投掷、接球和跑步。

教学计划第一课：体操与灵敏性训练- 研究基本的跳跃动作，如单脚跳和双脚跳。

- 练转身动作，如踢腿转身和弯腰转身。

- 进行平衡训练活动，如单脚站立和平衡木行走。

第二课：游戏与合作- 研究游戏的基本规则和规则遵守。

- 进行团队合作活动，如搬运球、传递球和接力赛跑。

- 培养团队合作意识和交流能力。

第三课：健康饮食与营养- 研究健康饮食的基本原则，如均衡饮食和食物分类。

- 认识常见的健康食物，如水果、蔬菜和谷物。

- 制定健康饮食计划，包括早餐、午餐和晚餐。

第四课：运动技能的研究与应用- 研究基本的运动技能，如投掷和接球。

- 进行跑步训练，提高体力和耐力。

- 运用学到的运动技能参与各项运动活动。

教学评估通过观察学生在课堂上的表现和参与情况，以及针对每个课程设置的小练和游戏活动，评估学生对体育与健康教学的掌握程度和研究效果。

笔记要点- 强调体操和灵敏性训练的重要性。

- 培养团队合作意识和交流能力。

- 强调健康饮食和营养的重要性。

- 实践运动技能，提高体育素质。

以上是一年级下册《体育与健康教学》全册教案的概要，详情可根据教材进一步展开教学内容和活动安排。

部编版小学一年级体育与健康下册全册教案第一课：健康饮食教学目标- 了解健康饮食的重要性；- 认识五大类食物及其功能；- 能够做出健康的饮食选择。

教学内容1. 介绍健康饮食的概念和重要性；2. 分类介绍五大类食物（谷类食物、蔬菜和水果、奶类食物、肉类食物、豆类食物）及其功能；3. 分析典型的不健康饮食惯并提出改进建议；4. 模拟健康餐谱，让学生进行选择。

教学流程1. 引入（5分钟）：- 通过图片、视频等方式引起学生对健康饮食的兴趣；- 提问：“你们知道什么是健康饮食吗？它对我们的身体有什么好处？”2. 探究（15分钟）：- 分类介绍五大类食物，并讲解它们的主要功能；- 对比不健康饮食惯，让学生思考为什么这些惯不健康。

3. 讨论与总结（15分钟）：- 小组讨论不健康饮食惯，并提出改进建议；- 总结健康饮食的重要性和如何做出健康的饮食选择。

4. 操作与实践（20分钟）：- 分发模拟健康餐谱，让学生进行选择；- 学生展示自己选择的健康餐谱，并进行讨论交流。

5. 结束（5分钟）：- 总结本课学到的内容，并要求学生在家中实践健康饮食。

教学评价与反思教学评价可通过以下方式进行：- 学生的参与度：观察学生在讨论和选择餐谱时的积极程度；- 学生的表达能力：评价学生对于健康饮食的理解和能够提出改进建议的能力。

教学反思：- 教学过程中是否引发了学生的兴趣和思考；- 学生是否能够理解健康饮食的重要性和如何做出健康的饮食选择；- 教学方法是否合适，是否能够有效地帮助学生掌握知识。

> 注意：以上内容仅供参考，在实际教学中应根据具体情况进行适当调整和完善。

第1课时：队列队形练习学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习内容：队列队形练习游戏：快快集合学习步骤：一、复习队列队形教师活动：1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组织：ooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、交流合作教师活动：1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学会活动：1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。

组织：散点三、快乐游戏：快快集合教师活动：1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。

要求“快、静、齐”。

学生活动：1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

人教版一年级下册体育与健康全册教案(2023新教材)第一单元：健康的意义教学目标1. 了解健康的概念和重要性。

2. 了解成长中容易引起身体不适的症状及其原因。

3. 能够合理预防和处理成长中常见的身体不适症状。

教学内容课程一：健康的概念和重要性1. 课时一：健康的概念，如何保持健康。

课时一：健康的概念，如何保持健康。

2. 课时二：健康的重要性，坚持锻炼的好处。

课时二：健康的重要性，坚持锻炼的好处。

课程二：如何预防和处理常见的身体不适1. 课时三：预防感冒，预防流感。

课时三：预防感冒，预防流感。

2. 课时四：腹泻的预防，腹泻应急处理。

课时四：腹泻的预防，腹泻应急处理。

教学步骤课程一：健康的概念和重要性第一课时：健康的概念，如何保持健康1. 引入话题：“什么是健康？怎样才算健康？”2. 谈论“身体不适与快乐的关系”。

3. 讲授“保持健康的注意事项”，如定时运动、充足睡眠等。

第二课时：健康的重要性，坚持锻炼的好处1. 引入话题：“家人是否都很健康？你会怎么做让自己和家人更健康？”。

2. 讲授“身体养护知识”和“运动的好处”，如增强心肺功能、强健体魄等。

课程二：如何预防和处理常见的身体不适第三课时：预防感冒，预防流感1. 让学生了解感冒和流感的定义、症状及防范措施。

2. 通过课堂小游戏、讲解等方式强化感冒、流感的预防意识。

第四课时：腹泻的预防，腹泻应急处理1. 让学生了解腹泻的症状、原因及应急处理方法。

2. 引导学生学会腹泻应急处理方法，并提醒注意饮食卫生。

教学评估1. 观察和评价学生在话题讨论、小游戏等环节的表现。

2. 书写“预防”和“应急”两个字，完善相关知识的图表。

3. 写一篇100字日记，介绍自己到底是如何保持健康的。

教学资料教师课件、课堂小游戏、绘本故事书、问题图表等。

一年级体育与健康教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能。

3. 增强学生的体质，提高他们的健康水平。

4. 培养学生积极向上的心态和顽强的意志力。

二、教学内容：1. 基本体育知识：了解体育的重要性，理解运动对身体的好处。

2. 基本运动技能：跑、跳、投、接等基本动作。

3. 体育游戏：设计适合一年级学生的体育游戏，培养他们的团队协作能力。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跑、跳、投、接等基本动作的技巧。

2. 教学难点：跑、跳、投、接等基本动作的协调性和准确性。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。

2. 练习法：学生分组练习，教师指导。

3. 游戏法：设计体育游戏，让学生在游戏中学习。

五、教学过程：1. 课堂导入：讲解体育的重要性，引导学生积极参与体育锻炼。

2. 基本技能训练：分组进行跑、跳、投、接等基本动作的训练，教师指导并纠正动作不规范的地方。

3. 体育游戏：设计适合一年级学生的体育游戏，如“捉迷藏”、“接力赛跑”等，让学生在游戏中提高团队协作能力。

5. 课后作业：布置适量的体育家庭作业，让学生课后加强锻炼。

六、教学评价：1. 学生运动技能的提升：观察学生在课堂上的表现，评估他们的跑、跳、投、接等基本动作的掌握程度。

2. 学生团队协作能力的增强：通过体育游戏等方式，观察学生在团队中的配合和协作情况。

3. 学生体质的增强：通过定期体能测试，评估学生的体质状况。

4. 学生锻炼习惯的养成：关注学生是否能够自觉进行体育锻炼，以及他们对体育运动的兴趣和热情。

七、教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、跳绳、接力棒等。

2. 教学课件：体育知识讲解、动作示范等。

3. 体育场地：学校操场、体育馆等。

八、教学进度安排：1. 第一周：介绍体育的重要性，进行基本运动技能的训练。

2. 第二周：进行跑、跳、投、接等基本动作的技巧讲解和练习。

3. 第三周：开展体育游戏，培养学生的团队协作能力。

一年级《体育与健康》全册教案一、教学目标1.让学生了解体育与健康的基本知识，培养良好的体育意识和健康习惯。

2.通过各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。

3.培养学生的团队合作精神，提高学生的社会适应能力。

二、教学内容1.体育知识：体育与健康的基本概念，运动生理学基础知识，运动技能基础知识。

2.体育技能：基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等，以及一些简单的体育游戏。

3.健康教育：生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。

三、教学方法1.讲授法：讲解体育与健康的基本知识，让学生了解运动生理学基础知识，运动技能基础知识。

2.演示法：通过示范，让学生学习基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等。

3.实践法：让学生参与各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。

4.讨论法：通过小组讨论，让学生了解生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。

四、教学安排1.第一学期：主要进行体育知识的教学，让学生了解体育与健康的基本概念，运动生理学基础知识，运动技能基础知识。

2.第二学期：主要进行体育技能的教学，让学生学习基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等，以及一些简单的体育游戏。

3.第三学期：主要进行健康教育的教学，让学生了解生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。

4.第四学期：综合运用所学知识，进行各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。

五、教学评价1.过程评价：通过课堂表现，学生的参与度，学生的合作精神，学生的进步等方面进行评价。

2.结果评价：通过学生的体育成绩，学生的健康习惯，学生的身体素质等方面进行评价。

六、教学资源1.教材：一年级《体育与健康》教材。

2.教学用具：体育器材，如球、跳绳、接力棒等。

3.教学场地：学校操场，体育教室等。

重点关注的细节：体育技能的教学体育技能的教学是体育与健康课程中的重要组成部分，它直接关系到学生身体素质的提高和运动技能的掌握。

一年级《体育与健康》全册教案•课程介绍与教学目标•基础知识与技能培养目录•实践活动与游戏设计•身体素质提升训练•心理健康教育与辅导•家校合作与综合评价01课程介绍与教学目标《体育与健康》课程简介课程性质《体育与健康》是一门以身体锻炼为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程。

课程内容本课程主要包括体育基础知识、基本技能和健康知识三个方面的内容。

通过本课程的学习，学生将掌握基本的体育技能和健康知识，提高身体素质和健康水平。

教学目标与任务教学目标本课程的目标是培养学生掌握基本的体育技能和健康知识，提高学生的身体素质和健康水平，促进学生全面发展。

教学任务本课程的主要任务是传授体育基础知识、基本技能和健康知识，培养学生的体育兴趣、爱好和习惯，提高学生的身体素质和健康水平。

教材分析与选用教材分析本课程选用的教材是《体育与健康》，该教材符合教学大纲的要求，内容全面、系统、科学，注重实践性和应用性。

教材选用本课程选用的教材是人民教育出版社出版的《体育与健康》，该教材具有权威性、科学性和实用性，适合一年级学生的认知水平和身体发展特点。

02基础知识与技能培养如跑、跳、投、抛、接等，掌握正确的动作要领。

学习基本运动技能提高身体协调性培养运动兴趣通过各种练习和活动，帮助学生提高身体协调性和平衡能力。

引导学生参与多种体育活动，发现自己的兴趣爱好，培养终身体育意识。

030201运动技能基础知识教育学生早睡早起，保证充足的睡眠时间，养成良好的作息习惯。

合理安排作息时间让学生了解各种食物的营养成分，学会合理搭配饮食，养成不挑食、不偏食的好习惯。

均衡饮食鼓励学生积极参加体育锻炼，每天保证一定的运动量，增强身体素质。

坚持锻炼健康生活习惯培养安全运动意识提升运动前准备活动教育学生在运动前进行充分的热身活动，避免运动损伤。

运动中的自我保护教会学生如何在运动中保护自己，避免危险动作和行为。

运动后放松与恢复指导学生进行运动后的放松和恢复活动，缓解肌肉疲劳和酸痛。

小学一年级下册体育与健康教案执教者:陈明珠小学一年级下册体育与健康教案执教者:刘梅华第一课《坐、立、行》教学目的：通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。

教材重点、难点：指导学生养成良好的行为习惯教具和学具：挂图、小黑板教学过程：第一课时一、导入新课师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗?(指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)二、学习新课1、指导坐姿。

（1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。

今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。

那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。

我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。

你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)(2）师：你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样？(巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。

接着出示坐姿图。

请讲台上的学生回座位)2、小结：师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。

这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。

三、游戏1、师出示游戏规则：请6个人上台，5把椅子，听音乐抢座位，谁先抢到，并且坐姿正确的为获胜者，没座位的被淘汰出去。

2、学生开始游戏。

3、评价。

（集体评价）四、拓展延伸让学生回家观察家人的坐姿，看看谁坐姿最好。

五、总结下课。

第二课时一、复习旧知二、学习新课（一）指导站姿。

1、(请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好)师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好?(组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开)2、师：你们说说，站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么?3、学生讨论4、师：那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢?(请台上的学生回座位，教师出示立姿挂图)5、师：我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交*放在背后。

一年级体育与健康下教案（45课时）-图文体育教案一年级第二周第1节课室内课姓名：教学内容：一、体育课的常规要求二、正确的坐、立、行姿势教学目标：1、通过学习体育课常规要求，建立良好的教学秩序，保证教学顺利进行。

2、学习正确的坐立行姿势，通过直观形象的方式，建立学生正确的动作概念。

3、培养学生遵守课堂常规的意识和习惯，以及坐立行正确的身体姿态。

教学内容：一、体育课的常规要求教学重点：1、常规内容和重点要求2、结合重点进行演练二、正确的坐立行姿势教学重点：正确的坐、立、行姿势教学方法：组织：学生坐在教室教法：1、教师讲解课前要求缺席请假整理好服装2、教师讲解课上要求站队快静齐听讲不走神练习认真上课守纪律下课要行礼3、教师讲解课后要求课后做到三不要教法：1、教师提问正确的坐立行的姿势是什么样的？2、学生回答：3、教师讲解示范正确的姿势4、学生练习正确的姿势5、教师和学生一起说出顺口溜“坐如钟、站如松、行如风”6、找出好的学生示范给大家看7、进行比赛“看谁最标准”8、总结结果9、教师总结本课教学要求：要求学生坐在教室遵守纪律，不随便讲话，认真听讲。

积极回答问题，能够简要说出坐立行的姿势，能说出五个以上身体基本部位。

一年级第二周第2节课姓名：教学内容：一、稍息、立正二、游戏：快快站队教学目标：1、学习稍息立正，使学生学会简单的队列姿势。

2、通过游戏训练整齐、迅速排队能力。

3、培养学生遵守纪律，听从指挥和动作协同一致的作风。

主题运用：实地情境“军训”顺序时间一、18教学内容时间次数5｜6学生学习方法教师指导方法动作协同一致教学要求实施素质教育意图培养学生积极向上的处世态度稍息立正15教材要点：三挺一睁，两脚与肩同宽眼平视前方。

二、游戏：快快1518站队方法：当教师发出解散口令后学生立即散开，当听到教师的集合口令后立即站队。

哪队做到快静齐哪队为胜。

规则：必须按照规定的信号散开活动或集合站队。

4｜6跟着教1、教师导入“军师一起做训”情境两人一2、教师讲解动作组练习要求3、学生分组练习4、找好的同学示范5、分组比赛6、教师小结军训成绩1、在排队1、激发学生兴趣前学生按角加大军训难度色分组2、引导学生做到2、学生报站队快、静、齐数字记住自3、教师讲解怎样己的组站得更齐3、轮流当4、进行比赛看哪队长一组更快4、请站的5、变化方向进行好的队给大比赛家表演6、评出最佳小队7、教师小结培养学站队快生听指静齐挥、守纪律及集体荣誉感的等优良品质一年级第二周第3节（室内课）教师：教学内容：1、讲解体育卫生保健基础知识2、学习脊柱保健操一套8节课的任务：1、通过本课讲解怎样使自己的身体姿态正确与健美，让学生明确正确的身体姿态，对支持人体及学习、生活、劳动、参加体育运动，都会起到重要的作用。