初中跨越式跳高教案

跨越式跳高（优秀4篇）跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。

贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，培养学生的创造力和表现力，让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践，体验成功，提高跳跃能力发展身体素质，激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。

跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间，距离一般约5-7步，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。

助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影60-80厘米的地方，用有力脚起跳。

起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

三、学情分析初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新鲜事物。

但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。

针对这一现象，本节课主要从教学方法上下功夫，将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学，让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。

四、教学目标及重、难点1、认知目标：了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

2、技能目标：初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。

4、重点：单脚起跳5、难点：助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，结合趣味游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。

田径（跨越式跳高）教案第一章：跨越式跳高概述一、教学目标1. 让学生了解跨越式跳高的基本概念、技术要领和比赛规则。

2. 培养学生对跨越式跳高的兴趣，发展跳跃能力。

二、教学内容1. 跨越式跳高的定义、分类及特点。

2. 跨越式跳高的技术要领。

3. 跨越式跳高的比赛规则。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的基本技术。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作连贯性和稳定性。

四、教学方法1. 讲解法：讲解跨越式跳高的基本概念、技术要领和比赛规则。

2. 示范法：示范跨越式跳高的动作要领。

3. 练习法：分组练习，纠正动作不规范的地方。

五、教学步骤1. 介绍跨越式跳高的基本概念、分类及特点。

2. 讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。

3. 学生分组练习，教师巡回指导。

4. 讲解跨越式跳高的比赛规则。

5. 组织学生进行小型比赛，提高实战能力。

1. 学生能正确表述跨越式跳高的基本概念、技术要领和比赛规则。

2. 学生能够熟练掌握跨越式跳高的基本技术，动作连贯、稳定。

第二章：跨越式跳高技术训练一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的技术要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的协作能力和团队精神。

二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术训练。

2. 跨越式跳高的辅助练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术训练。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作连贯性和稳定性。

四、教学方法1. 讲解法：讲解跨越式跳高的技术要领。

2. 示范法：示范跨越式跳高的动作要领。

3. 练习法：分组练习，纠正动作不规范的地方。

五、教学步骤1. 讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。

2. 学生分组进行基本技术训练，教师巡回指导。

3. 组织学生进行辅助练习，提高跳跃能力。

4. 学生之间互相观摩、交流，提高协作能力和团队精神。

1. 学生能够熟练掌握跨越式跳高的基本技术，动作连贯、稳定。

2. 学生能够在团队实践中充分发挥自己的优势，提高协作能力和团队精神。

初中跨越跳高教案年级：八年级教材：《体育与健康》课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的体质，提高学生的运动素质。

教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学2. 跨越式跳高的练习3. 跨越式跳高的比赛教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 慢跑：让学生围绕操场慢跑两圈，活动身体，提高心率。

2. 关节活动：让学生做全身关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。

二、技术教学（15分钟）1. 讲解跨越式跳高的动作要领：跨越式跳高主要分为起跳、过杆、落地三个阶段。

起跳时要用力蹬地，身体向上跃起；过杆时要尽量低头、弯腰、伸腿，使身体顺利过杆；落地时要弯曲膝盖，用双手支撑地面，避免摔倒。

2. 示范：教师进行动作示范，让学生跟随模仿。

3. 分解练习：让学生分阶段练习起跳、过杆、落地动作，逐步掌握技术要领。

三、练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，每组选出一个负责人，负责组织、指导组内成员。

2. 练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生相互观摩，相互学习，提高练习效果。

四、比赛（5分钟）1. 学生分组进行比赛，看谁跳得更高。

2. 比赛过程中，教师记录每个学生的成绩，给予鼓励和评价。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 复习跨越式跳高的动作要领。

2. 复习起跳、过杆、落地动作。

二、提高难度（15分钟）1. 让学生在跨越式跳高中加入助跑，提高跳跃速度和力量。

2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

三、练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，每组选出一个负责人，负责组织、指导组内成员。

2. 练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生相互观摩，相互学习，提高练习效果。

四、比赛（5分钟）1. 学生分组进行比赛，看谁跳得更高。

2. 比赛过程中，教师记录每个学生的成绩，给予鼓励和评价。

跨越式跳高教案教案：跨越式跳高教学目标：1. 学生能够正确理解"跨越式跳高"的技术要领。

2. 学生通过反复练习，能够掌握基本的技术动作。

3. 学生能够在比赛中有效运用所学技术。

教学重点：1. 技术要领的正确理解和掌握。

2. 基本技术动作的训练。

教学准备：1. 跳高撑竿和跳高杆。

2. 跳高着装和鞋子。

3. 学生安全保护措施，例如垫子和护具。

教学过程：引入活动：教师可以通过一段视频或图片，向学生介绍跨越式跳高的基本知识和比赛情况，引发学生的兴趣。

技术讲解：1. 教师向学生详细解释跨越式跳高的技术要领，包括起跑、助跑、跳跃过程中的动作要领等。

2. 教师向学生演示正确的跨越式跳高技术动作，注重动作的细节和注意事项。

实践训练：1. 学生根据教师的示范，进行基本的起跳训练，包括起跑、助跑和起跳动作。

2. 学生根据教师指导，使用跳高撑竿和跳高杆进行实际的跳高训练，逐步提高高度和技术要求。

3. 学生互相配合，进行实际比赛，以提高技术水平和比赛经验。

总结归纳：学生通过实践训练，掌握了跨越式跳高的基本技术要领。

教师可以对学生在训练中的表现做出评价和总结，鼓励他们进一步提高。

拓展活动：学生可以通过观看和分析优秀选手的跨越式跳高比赛视频，进一步理解和学习跨越式跳高技术，提高自己的水平。

教学反思：在教学过程中，教师应该注重示范和指导，引导学生正确理解和掌握跨越式跳高的技术要领。

同时，为了确保学生的安全，教师应该提前准备好相关的安全措施和装备。

体育教案－跨越式跳高教案教学目标：1. 学生能够理解和掌握跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。

2. 学生能够通过练习掌握跨越式跳高的基本技术要领。

3. 学生能够在实际操作中运用所学知识，提高跨越式跳高的技术水平。

教学重点：1. 跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。

2. 跨越式跳高的基本技术要领。

教学准备：1. 跳高杆和跳高床。

2. 示范视频和图片。

教学过程：引入：1. 向学生介绍跨越式跳高作为一项重要的田径项目，让学生了解其基本概念和发展历史。

2. 播放跨越式跳高的示范视频，让学生对跨越式跳高有一个直观的了解。

讲解：1. 介绍跨越式跳高的基本动作要领：a. 跑跳式起跳：跑向跳高杆，利用速度和势能进行起跳。

b. 过杆动作：背抬体块，扭转身体，背对杆，使跨越杆。

c. 落地动作：双手打开，脚尖先着地，保持身体平衡。

2. 介绍跨越式跳高的基本技术要领：a. 跑步节奏掌握：距离杆距离掌握，速度和势能的积累。

b. 跑步姿势保持：腰腹部挺直，头部保持水平。

c. 跳起时身体塌陷保持：背抬，臀部和腿部发力。

示范：1. 教师进行跨越式跳高的示范，强调动作要领和技术要求。

练习：1. 让学生分组进行跨越式跳高的练习，每人轮流进行跳高动作。

2. 教师在辅导学生练习过程中，帮助纠正学生的动作错误，提出改进意见。

总结：1. 回顾跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。

2. 总结全节课所学内容，提出问题，与学生进行讨论。

拓展：1. 让学生观看更多的跨越式跳高比赛视频，了解国内外的技术发展和优秀选手的表现。

2. 鼓励学生参加校内外的田径比赛，提高跨越式跳高的技术水平。

初中跨越式跳高教案全一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，形成正确的动作概念。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信、合作的体育精神。

3. 发展学生的身体灵敏性、柔韧性、协调性和下肢力量。

二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作：助跑、起跳、过杆、落地。

2. 跨越式跳高的训练方法：原地练习、辅助练习、组合练习、完整练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作要领。

2. 教学难点：过杆动作的协调性和落地动作的稳定性。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸练习。

目的：预防运动损伤，提高学生的身体活动能力。

2. 基本部分（30分钟）a. 技术讲解与示范（5分钟）讲解跨越式跳高的技术动作要领，包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。

示范跨越式跳高的正确动作，让学生形成正确的动作概念。

b. 原地练习（5分钟）让学生进行原地跨越式跳高练习，重点体会过杆和落地动作。

c. 辅助练习（5分钟）利用助跑板、橡皮筋等辅助器材，帮助学生提高起跳力和过杆能力。

d. 组合练习（5分钟）将助跑、起跳、过杆、落地动作结合起来，让学生进行组合练习。

e. 完整练习（5分钟）让学生进行完整的跨越式跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 提高部分（10分钟）利用升降辅助器，让学生进行不同高度的跨越式跳高练习，提高学生的跳跃能力。

4. 结束部分（5分钟）内容：总结本次课程的学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。

目的：培养学生积极向上的体育精神，激发学生继续学习的兴趣。

五、教学评价1. 学生动作技术的正确性。

2. 学生动作的协调性和稳定性。

3. 学生练习的积极性和合作精神。

六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。

对于技术掌握较慢的学生，教师要耐心指导，给予更多的关注。

2. 加强安全教育，预防运动损伤。

在练习过程中，教师要提醒学生注意安全，避免发生意外。

3. 增加练习趣味性，提高学生的练习积极性。

田径（跨越式跳高）教案第一章：跨越式跳高的基本概念与技术要领1.1 跨越式跳高的定义与意义介绍跨越式跳高的定义和特点强调跨越式跳高在田径运动中的重要性1.2 跨越式跳高的技术要领讲解跨越式跳高的基本技术步骤分析并演示跨越式跳高的关键动作1.3 跨越式跳高的训练与比赛介绍跨越式跳高的训练方法和练习手段讲解跨越式跳高在比赛中的运用和策略第二章：跨越式跳高的准备活动与热身2.1 跨越式跳高的准备活动介绍跨越式跳高前的准备活动的重要性示范和指导跨越式跳高所需的准备活动2.2 跨越式跳高的热身讲解跨越式跳高前的热身方法演示跨越式跳高热身动作的正确姿势和技巧第三章：跨越式跳高的基本技术训练3.1 跨越式跳高的起跳技术分析跨越式跳高的起跳技术要领示范和指导起跳动作的练习方法3.2 跨越式跳高的摆动腿技术讲解跨越式跳高的摆动腿技术要点演示和指导摆动腿动作的练习手段3.3 跨越式跳高的过杆技术介绍跨越式跳高的过杆技术要求示范和指导过杆动作的练习方法第四章：跨越式跳高的进阶训练4.1 跨越式跳高的复合训练讲解跨越式跳高所需的复合训练方法示范和指导复合训练的练习手段4.2 跨越式跳高的速度与力量训练分析跨越式跳高所需的速度与力量训练要点示范和指导速度与力量训练的方法4.3 跨越式跳高的协调性与灵活性训练介绍跨越式跳高的协调性与灵活性训练重要性示范和指导协调性与灵活性训练的练习手段第五章：跨越式跳高的比赛策略与心理调节5.1 跨越式跳高的比赛策略讲解跨越式跳高比赛中的策略和技巧分析跨越式跳高比赛中的应对策略5.2 跨越式跳高的心理调节介绍跨越式跳高比赛中心理调节的重要性示范和指导心理调节的方法和技巧第六章：跨越式跳高的安全与预防损伤6.1 跨越式跳高的安全要点讲解跨越式跳高训练和比赛中的安全注意事项强调预防损伤的重要性6.2 跨越式跳高的损伤预防分析跨越式跳高常见的损伤类型和原因示范和指导损伤预防的措施和方法第七章：跨越式跳高的训练计划与安排7.1 跨越式跳高的训练周期规划介绍跨越式跳高训练的周期规划和安排讲解不同训练周期的目标和内容7.2 跨越式跳高的训练计划制定分析跨越式跳高训练计划制定的原则和方法示范和指导跨越式跳高训练计划的制定过程第八章：跨越式跳高的训练器材与设施8.1 跨越式跳高的训练器材介绍跨越式跳高训练中所需的器材和设备讲解器材的选择和使用方法8.2 跨越式跳高的训练场地与设施分析跨越式跳高训练场地和设施的要求示范和指导跨越式跳高训练场地的设置和布局第九章：跨越式跳高的教学方法与实践9.1 跨越式跳高的教学方法介绍跨越式跳高的教学方法和技巧讲解如何有效地传授跨越式跳高的技术要领9.2 跨越式跳高的实践教学分析跨越式跳高实践教学的重要性和方法示范和指导跨越式跳高实践教学的步骤和技巧第十章：跨越式跳高的评估与反馈10.1 跨越式跳高的评估方法介绍跨越式跳高的评估指标和评价方法讲解如何进行跨越式跳高的评估和分析10.2 跨越式跳高的反馈与指导强调跨越式跳高训练中的反馈与指导的重要性示范和指导如何给予学生有效的反馈和指导重点和难点解析教案中需要重点关注的环节包括：1. 跨越式跳高的技术要领：这是教学的核心部分，学生需要准确掌握起跳、摆动腿和过杆等技术步骤。

初中跳高详细教案1. 认知目标：让学生了解和掌握跨越式跳高的技术要领，理解跨越式跳高的基本原理。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作，提高学生的跳高技能。

3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强学生的团队协作意识。

二、教学内容1. 教学重点：跨越式跳高的技术要领，包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。

2. 教学难点：跨越式跳高各环节的协调配合，以及动作的准确性。

三、教学过程1. 准备活动：进行充分的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以及适量的跑步、跳绳等，提高学生的身体柔韧性和跳跃能力。

2. 基本技能训练：（1）助跑训练：让学生沿着直线进行助跑练习，注意步子的节奏和稳定性。

（2）起跳训练：让学生在起跳点进行起跳练习，强调用前脚掌着地，脚跟提起，身体向上弹起。

（3）过杆训练：让学生模拟跨越式跳高过杆的动作，注意摆动腿的折叠和摆动幅度，以及起跳腿的跟进速度。

（4）落地训练：让学生在沙坑或海绵垫上进行落地练习，注意落地时的屈膝、收腹，避免受伤。

3. 组合训练：将上述基本技能进行组合，让学生进行完整的跨越式跳高练习。

4. 比赛与评价：组织学生进行跨越式跳高比赛，评选出优秀运动员，并进行奖励。

同时，让学生互相评价，总结经验教训。

四、教学策略1. 示范法：教师进行动作示范，让学生清晰地了解跨越式跳高的技术要领。

2. 纠正法：针对学生在练习过程中出现的问题，教师及时进行纠正，确保动作的准确性。

3. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，提高学生的团队协作能力。

4. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学评价1. 过程评价：关注学生在练习过程中的态度、动作准确性、协调性等方面，给予及时的指导和鼓励。

2. 结果评价：通过比赛等形式，评价学生的跳跃高度和动作质量。

3. 自我评价：让学生总结自己在练习过程中的优点和不足，明确今后的努力方向。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，调整教学难度和教学方法。

《跨越式跳高教案》word版第一章：跨越式跳高的基本概念与技术要领1.1 跨越式跳高的定义1.2 跨越式跳高的技术要领1.3 跨越式跳高的训练价值第二章：跨越式跳高的训练准备2.1 场地与器材2.2 运动员的准备活动2.3 教练员的指导与示范第三章：跨越式跳高的基本技术训练3.1 起跳技术的训练3.2 摆动腿技术的训练3.3 过杆技术的训练3.4 落地技术的训练第四章：跨越式跳高的进阶训练4.1 增加起跳高度的训练4.2 增加摆动腿幅度和力量的训练4.3 提高过杆技巧的训练4.4 完善落地技术的训练第五章：跨越式跳高的训练计划与安排5.1 训练周期与计划的制定5.2 每周训练内容的安排5.3 训练强度的控制与调整第六章：跨越式跳高的素质训练6.1 力量训练6.1.1 下肢力量训练6.1.2 核心力量训练6.1.3 上肢力量训练6.2 速度训练6.3 柔韧性训练6.4 灵敏性训练第七章：跨越式跳高的辅助训练7.1 摆动腿训练7.2 起跳腿训练7.3 过杆动作的模拟训练7.4 落地动作的模拟训练第八章：跨越式跳高的比赛策略与心理调控8.1 了解比赛规则与评分标准8.2 制定比赛策略8.3 心理调控技巧8.4 应对比赛中的突发情况第九章：跨越式跳高的安全与预防损伤9.1 正确掌握技术动作，避免运动损伤9.2 做好充分的准备活动9.3 加强力量与柔韧性训练9.4 注意场地与器材的安全9.5 了解运动损伤的症状与处理方法第十章：跨越式跳高的训练效果评估与调整10.1 评估训练效果的方法10.2 定期检查与调整训练计划10.3 根据运动员的进步调整训练强度与内容重点和难点解析一、跨越式跳高的基本概念与技术要领难点解析：跨越式跳高技术的正确理解与应用，训练价值的深入挖掘。

二、跨越式跳高的训练准备难点解析：场地与器材的合理选择与布置，运动员准备活动的全面性与有效性，教练员指导与示范的准确性。

三、跨越式跳高的基本技术训练难点解析：起跳技术的力度与节奏，摆动腿技术的幅度与力量，过杆技术的顺畅与协调，落地技术的稳定与缓冲。

八年级学生跨越式跳高教案八年级学生跨越式跳高教案一、教学目标1、让学生了解跨越式跳高的技术动作和注意事项，掌握正确的起跳、过杆和落地姿势。

2、通过本次课程，培养学生的协调性、柔韧性和速度感，提高八年级学生的身体素质。

3、培养学生克服困难、挑战自我的精神，树立自信心，增强团队合作意识。

二、教学内容与步骤1、理论介绍：跨越式跳高的技术动作和规则，以及比赛中的礼仪。

2、热身活动：进行全身性的热身运动，包括慢跑、拉伸和动态伸展等。

3、技术动作讲解：教师示范跨越式跳高的完整技术动作，包括起跳、过杆和落地三个环节，并逐一讲解要点。

4、练习环节：学生分组进行辅助练习，如模拟起跳、垫上翻滚等，感受技术动作的要领。

5、实践环节：学生在教师的指导下进行跨越式跳高的实践练习，教师对学生的技术动作进行指导和纠正。

6、竞赛环节：组织学生进行小组内的跨越式跳高比赛，激发学生的竞争意识和团队合作意识。

7、总结与反思：课程结束时，教师对学生的学习情况进行总结，并鼓励学生自我反思，找到进一步提升的空间。

三、教学注意事项1、安全第一：在教学过程中，要始终注意学生的安全，避免因不规范的技术动作导致受伤。

2、循序渐进：教学过程中要遵循循序渐进的原则，从易到难，逐步提高学生的技术水平。

3、规范技术动作：要求学生认真学习技术动作，遵守规则，养成良好的体育道德风尚。

4、培养自信心：通过鼓励和引导，帮助学生克服困难，树立自信心，激发对体育运动的热爱。

四、教学评估1、技术动作评估：根据学生的技术动作掌握情况，进行客观评价，指出需要改进的地方。

2、学习态度评估：评价学生在学习过程中的认真程度、团队协作精神等。

3、成绩评估：根据学生的实际跳高成绩，给予相应的评价和鼓励。

通过本次教案的实施，希望能够帮助八年级学生更好地掌握跨越式跳高的技术动作，提高身体素质和运动能力，同时培养学生的团队合作精神和挑战自我的精神。

跨越式跳高教学教案(集合5篇）跨越式跳高教学教案（1）一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。

《田径——跨越式跳高》教案一、教学目标知识与技能：1.了解跨越式跳高的基本规则和技术要求；2.掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；3.能够通过练习提高跳高高度。

过程与方法：1.通过观看视频和图片，了解跨越式跳高的基本动作；2.运用示范和指导，帮助学生掌握正确的起跳姿势和跳跃动作;3.通过练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

情感态度与价值观：1.培养学生对体育运动的兴趣和热爱；2.培养学生的团队合作精神和竞争意识；3.培养学生的自信心和积极向上的态度。

二、教学重难点教学重点：掌握跨越式跳高的基本技术要求和动作；教学难点：提高学生的跳高高度。

三、学情分析本班学生身体素质较好，大部分学生对田径项目有一定了解，但对跨越式跳高的技术要求和动作掌握不够熟练。

学生普遍喜欢参与体育活动，具有较强的团队合作意识和竞争意识。

在上一学期的体育课中，学生对于技术要求较高的项目表现出了较大的兴趣和积极性，因此本次教学可以进一步培养学生的技术能力和竞技精神。

四、教学过程1.热身活动教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备好身体。

通过热身活动，可以增加学生的体温，活跃身体，预防运动伤害。

2.跨越式跳高的基本规则和技术要求教师播放跨越式跳高的视频和图片，向学生介绍跨越式跳高的基本规则和技术要求，让学生对跳高项目有一个初步的了解。

教师可以解说视频中的动作要领，让学生更清楚地理解跳高的技术要求。

跨越式跳高的基本规则和技术要求：基本规则：①跳高比赛场地为一个长方形的跳高区域，跳高杆悬挂在两个支架上。

②跳高比赛分为多轮进行，每轮选手有规定的机会进行跳高。

③跳高的高度由裁判员决定，每次增加的高度为固定值。

④跳高的比赛顺序由裁判员决定，选手依次进行跳高。

技术要求：①起跳姿势：选手站立在起跳线上，双脚并拢，身体放松，目视前方。

起跳时，要用力蹬地，双臂向上挥动，身体向前倾斜。

②跳跃动作：在起跳后，选手要尽量保持身体的纵向速度，双臂向上伸展，同时将膝盖抬起，双腿向前抬起。

《跨越式跳高教案》word版第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法，提高跳高技能。

1.2 技能目标：使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作，并达到一定的跳高高度。

培养学生跨越障碍的能力，提高学生的身体协调性和灵活性。

1.3 情感目标：激发学生对跨越式跳高的兴趣，培养学生的积极参与和团队合作精神。

培养学生坚持不懈、克服困难的精神，提高学生的自我信心和自律性。

第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。

2.2 教学难点：掌握跨越式跳高的动作要领，特别是起跳、过杆和落地等关键环节。

培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。

第三章：教学准备3.1 场地准备：找一个平坦、宽敞的场地，设置合适的跳高杆和障碍物。

3.2 器材准备：跳高杆：适当高度，可根据学生的能力调整。

障碍物：可根据学生的能力选择不同的障碍物，如椅子、轮胎等。

3.3 教学计划：制定详细的教学计划，包括每个环节的时间安排和活动内容。

第四章：教学过程4.1 导入：引导学生进行热身活动，提醒学生注意安全。

4.2 技术讲解与示范：对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解，包括起跳、过杆和落地等动作。

示范跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。

4.3 实践练习：分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4.4 总结与反思：让学生分享自己的练习体会和收获，总结经验教训。

第五章：教学评价5.1 学生技术水平评价：根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。

5.2 学生参与度评价：观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。

5.3 学生安全意识评价：评估学生在练习中是否遵守安全规则，注意自我保护。

第六章：教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛，鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。

引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示，培养学生的创造力和表现力。

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展的特点，选用简便、实用的小垫子为载体，充分发挥学生主观能动性，让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中，使单调而枯燥的技术教学找到乐趣，提高学生有效学习的质量，从而帮助学生完成预定的学习目标。

二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容，之所以选择该教材：一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣，有助于促进学生的健康发展，另一方面是对运动技能的教学尝试。

三、设计思路新课程倡导下的。

教学理念，运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。

因此，为了实现教育的目的，依据利于学生健康发展的原则，利于学生运动兴趣激发的原则，针对小学生的心理特点，降低难度、简化规则，努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。

热身运动要新颖、有趣味性。

教师创设情景，让学生借助小垫子单独或多人合作，自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。

这样，不但提高了学生的弹跳力、节奏感，而且创设民主、平等的氛围，激发了学生的学习积极性，增强他们成为学习主人的意识。

主体部分，首先，引导学生把垫子折成A型，摆成一排，让学生自主参与、体验，感知跳高技术。

其次，引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式，分组自主跳高练习，教师巡视、指导。

学生学会了学习，学会了评价，培养了良好的自主、合作、创造能力，教师也提高了工作效率。

师生互动，增强了情感，激活了运动兴趣。

接着，教师针对学生存在技能差异，重新组合，分层教学，让每位学生感受成功乐趣，享受快乐体育。

最后，教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏，既发展了学生的身体素质，也让学生体验到集体合作，获取成功的喜悦之情，把学生学习兴趣推向高潮。

课的最后部分，放松运动以及学生自评、互评，教师的总结让学生在音乐伴奏下，愉悦身心，达到放松的目的，也利于建立多方面的良好的协作关系，促进学生进一步发展。

跨越式跳高的教学教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的协调性和灵活性。

3. 提高学生的速度和力量。

4. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。

二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作教学。

2. 跨越式跳高的训练方法。

3. 跨越式跳高的比赛规则。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性和力量。

四、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。

2. 技术教学：讲解并示范跨越式跳高的动作要领，引导学生进行分组练习。

3. 训练环节：组织学生进行跨越式跳高的训练，强调动作的规范性和安全性。

4. 比赛环节：组织学生进行跨越式跳高的比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性和协调性。

2. 关注学生在训练和比赛中的表现，评价其速度、力量和团队合作精神。

3. 收集学生的反馈意见，了解教学效果，不断改进教学方法。

六、教学准备1. 教具：跨越式跳高器材、标志物、测量工具、音乐设备。

2. 场地：开阔的田径场，设置合理的跨越式跳高障碍。

3. 安全措施：确保场地安全，配备救生设备和教练员。

七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范跨越式跳高动作，让学生直观地了解技术要领。

2. 分解法：将跨越式跳高动作分解成若干步骤，逐步引导学生掌握。

3. 纠错法：在学生练习过程中，及时发现并纠正动作中的错误。

4. 激励法：通过鼓励和表扬，激发学生的学习兴趣和自信心。

八、教学步骤1. 技术教学：a. 讲解跨越式跳高的动作要领。

b. 示范跨越式跳高动作。

c. 引导学生进行分组练习，互相观摩和指导。

2. 训练环节：a. 分组进行跨越式跳高训练。

b. 强调动作的规范性和安全性。

c. 教师巡回指导，纠正动作错误。

3. 比赛环节：a. 组织学生进行跨越式跳高比赛。

b. 培养学生的竞技意识和团队精神。

跨越式跳高教案7篇跨越式跳高教案篇1学习内容：跨越式跳高；学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；教学步骤：一．组织学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操练习；4、组织学生进行步步高游戏；组织队形：四列横队、圆圈练习二．跳跃：跨越式跳高教师活动：1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；学生活动：1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三．学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。

四．游戏：互挤出圈教师活动：1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）学生活动：1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；组织队形：8个圆圈五．整理放松1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；2、教师小结，归还器材；-跨越式跳高教案篇2一、主要教材（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。

七年级学生《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。

4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术动作。

2. 跨越式跳高的训练方法。

3. 跨越式跳高的比赛规则。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，如摆动腿的摆放、起跳腿的用力等。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性，以及跳高时的节奏感。

四、教学过程1. 热身活动：引导学生进行慢跑、关节活动等，提高身体温度，预防运动损伤。

2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范跨越式跳高的动作要领，让学生直观地了解动作过程。

3. 实践练习：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节：设置趣味性强的跨越式跳高游戏，激发学生的学习兴趣。

五、教学评价1. 学生跨越式跳高的动作质量。

2. 学生在练习中的积极参与度和团队合作精神。

3. 学生对跨越式跳高技术要领的掌握程度。

4. 学生身体素质的提升，如身体协调性、灵活性等。

六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育场馆的跑道。

2. 教学器材：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志物等。

3. 教学辅助工具：教学视频、图片等。

七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范跨越式跳高的动作，让学生直观地了解动作要领。

2. 分解法：将跨越式跳高的动作分解成若干个小环节，逐步引导学生掌握。

3. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指出动作中的不足，引导学生改进。

4. 游戏法：通过设置趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高练习效果。

八、教学环境1. 安全：确保教学场地安全，排除安全隐患，预防运动损伤。

2. 舒适：保持教学环境的舒适度，有利于学生的身心发展。

3. 有序：组织学生按照规定的顺序进行练习，保持教学秩序。

九、教学拓展1. 组织学生参加校内外跨越式跳高比赛，提高竞技水平。