跨越式跳高教学设计

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章《田径》第三节《跨越式跳高》。

教学内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛规则。

具体内容包括：跨越式跳高的起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作分解，以及助跑与起跳的衔接技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作的协调性与准确性。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心和毅力，培养克服困难的勇气。

三、教学难点与重点难点：助跑与起跳的衔接，过杆时的身体平衡控制。

重点：起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具、口哨。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

激发学生兴趣，介绍跨越式跳高的历史与发展，引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

示范动作，让学生跟随老师一起练习。

3. 助跑与起跳衔接训练（15分钟）学生分组进行助跑与起跳的练习，教师巡回指导。

针对学生的错误动作，及时进行纠正和指导。

4. 过杆与落地训练（15分钟）学生分组进行过杆与落地练习，教师巡回指导。

强调过杆时的身体平衡控制，提高动作的协调性。

5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行个别指导。

鼓励学生互相交流、讨论，提高动作质量。

组织学生进行跨越式跳高比赛，激发竞技热情。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领：起跳：迅速有力，脚尖向上。

腾空：身体呈弓形，向上伸展。

过杆：头部领先，身体跟进。

落地：脚跟先着地，膝盖微弯。

2. 助跑与起跳衔接技巧：助跑节奏稳定，起跳脚用力向上。

七、作业设计1. 作业题目：拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频，至班级群。

2. 答案：视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：学生在助跑与起跳衔接方面的掌握程度，调整教学策略。

教案名称：跨越式跳高教学设计及教案课时：45分钟年级：五年级教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。

2. 培养学生的团队合作精神。

3. 提高学生的动作协调性和灵活性。

教学重点与难点：重点：跨越式跳高的动作要领。

难点：动作的连贯性与协调性。

教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 做一些简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。

3. 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

二、基本技能学习（10分钟）1. 讲解跨越式跳高的动作要领，让学生了解跨越式跳高的基本技巧。

2. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 组织学生进行分组练习，互相观摩、交流，教师巡回指导。

三、实践训练（10分钟）1. 组织学生进行跨越式跳高的练习，让学生在实践中掌握动作要领。

2. 设置一定高度的跳高杆，让学生逐渐适应并挑战。

3. 鼓励学生互相加油，培养团队合作精神。

四、游戏活动（5分钟）1. 组织学生进行“跨越障碍”游戏，增加学生的练习兴趣。

2. 学生分组进行比赛，培养竞争意识和团队合作精神。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生回顾并巩固所学内容。

2. 学生分享自己的练习心得，互相借鉴。

3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励优点，提出改进建议。

教学评价：1. 学生对跨越式跳高的掌握程度。

2. 学生的团队合作精神和动作协调性。

3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。

六、技术细节深化（10分钟）1. 分析跨越式跳高的技术细节，如起跳、摆动、过杆等动作。

2. 示范并讲解技术细节的重要性，让学生明白每个动作的精细化对成绩的影响。

3. 组织学生进行分组练习，重点强化技术细节，教师巡回指导，提供个性化建议。

七、动作连贯性与协调性训练（10分钟）1. 通过跳绳、平衡木等辅助训练，提高学生的动作连贯性与协调性。

2. 设置组合动作，让学生在跨越式跳高中练习动作的衔接与协调。

《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。

3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学。

2. 跨越式跳高的训练方法。

3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。

2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。

四、教学过程：1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。

（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

3. 提高部分：（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。

（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。

2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。

3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。

4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。

六、教学准备：1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。

2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。

3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。

七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。

2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。

3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相激励。

跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标：1. 认知目标：让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，理解跨越式跳高的动作原理。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作，提高学生的跳高技能。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队合作意识，提高学生的自信心和勇气。

二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作教学。

2. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

3. 跨越式跳高的技巧训练。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领，学生能够熟练掌握并完成动作。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性，学生能够正确地完成动作。

四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或者体育场馆。

2. 教学器材：跨越式跳高器材、标志物、测量工具。

五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学（15分钟）：2.1 教师进行跨越式跳高的动作示范，讲解动作要领。

2.2 学生跟随教师进行动作模仿，教师进行个别指导。

2.3 学生进行分组练习，教师巡回指导。

3. 实践训练（15分钟）：3.1 学生进行跨越式跳高的实践训练，教师观察并给予指导。

3.2 学生进行多次尝试，逐步提高跳高高度。

4. 技巧提升（10分钟）：4.1 教师针对学生的弱点进行专项训练，提高学生的动作质量。

4.2 学生进行组合训练，提高动作的连贯性和协调性。

5.1 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。

六、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生是否能够正确掌握跨越式跳高的动作要领。

2. 对学生的实践表现进行评价，关注学生是否能够熟练完成跨越式跳高动作，并注意动作的连贯性和协调性。

3. 对学生的技巧提升进行评价，关注学生是否能够在专项训练中改进自己的弱点，提高动作质量。

七、教学反思：在教学过程中，教师应时刻关注学生的学习情况，根据学生的反馈及时调整教学方法和节奏。

跨越式跳高游戏教学设计导语：跨越式跳高是一项既考验身体素质又锻炼协调能力的运动。

作为一项常见的田径项目，跨越式跳高具有较高的技术含量。

本文将介绍一种有效的跨越式跳高游戏教学设计，旨在提高学生对跨越式跳高技术的理解和运用能力。

一、教学目标通过跨越式跳高游戏教学，使学生能够：1. 掌握跨越式跳高的基本动作要领；2. 理解跨越式跳高的动作要求以及技术要素；3. 增强学生的协调能力、灵敏性和爆发力。

二、教学准备为了开展跨越式跳高游戏教学，需要做好以下准备：1. 准备宽敞的运动场地；2. 提前准备好跳高的器材，如起跳线、跳高杆等；3. 配备足够的教练员和助教；4. 安全保障措施：确保运动场地平整，并设置适当的保护垫。

三、教学内容和方法1. 高度递增游戏：这是一种常见的游戏方式，通过不断调整起跳线的高度来逐步提高学生的跨越高度。

教学步骤如下：a. 首先，确定起跳线的初始高度。

根据学生的年龄和身体素质，合理选择初始高度。

b. 让学生依次进行跳高，每轮轮流跳高一次。

每个学生都应该跳到自己可以跨越的最大高度。

c. 成功跨越高度的学生可以进入下一轮继续挑战。

不成功的学生则退出游戏。

d. 每轮结束后，调整起跳线的高度，并重复上述步骤。

e. 直到最后剩下一名学生，该学生即为跳高冠军。

2. 比拼技术游戏：这种游戏方式主要旨在培养学生的灵敏性和协调能力。

教学步骤如下：a. 将学生分为若干小组。

每个小组由2-4名学生组成。

b. 每个小组站在起跳线前，轮流进行跳高。

c. 每轮结束后，教练员可以根据学生的表现给予评分，以确定排名。

d. 每轮结束后，调整起跳线的高度，并重复上述步骤，直到决出胜负。

3. 动作练习游戏：这种游戏方式主要旨在帮助学生熟练掌握跳高的基本动作要领。

教学步骤如下：a. 教练员示范跳高的动作要领，比如起跑姿势、速度掌握、起跳时机等。

b. 学生进行单独或小组练习，不断调整和完善自己的动作，旨在提高技术水平。

c. 教练员对学生的动作进行指导和纠正，以保证学生的动作正确无误。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃”，详细内容为跨越式跳高的技巧与训练。

通过本章学习，学生将掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高身体协调性、灵活性以及跳跃能力。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高克服困难的决心。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的连贯性与协调性。

教学重点：跨越式跳高的基本动作要领，以及跳跃时的身体姿态。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量尺。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。

向学生介绍跨越式跳高的背景知识，激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解跨越式跳高的动作要领，强调重点与难点。

进行示范，展示动作的连贯性与协调性。

3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行跨越式跳高练习。

在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）选取一道具有代表性的例题，分析解题思路。

讲解跳跃时的身体姿态、用力顺序等关键因素。

5. 随堂练习（10分钟）学生按照要求进行随堂练习，巩固所学知识。

教师对学生的练习情况进行评价，给予鼓励和建议。

组织学生进行跨越式跳高比赛，检验学习成果。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 跨越式跳高的训练方法3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，进行家庭练习，记录跳跃高度和动作感受。

2. 答案：学生需提交一份练习报告，内容包括跳跃高度、动作要领掌握情况等。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育活动，提高跨越式跳高技能。

同时，关注国内外跳跃运动的发展动态，拓宽知识视野。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解的选取与讲解方法5. 作业设计的具体性与实用性详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定（1）教学难点：跨越式跳高动作的连贯性与协调性。

跨越式跳高教学设计【必备6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第二节“跨越式跳高”的内容。

具体包括跨越式跳高的动作要领、训练方法及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚韧的品质。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的协调性和连贯性。

教学重点：跨越式跳高动作要领的掌握。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、标志杆、计时器。

学具：运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。

按照身高分组，进行小组内的跨越式跳高比赛，激发学生兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）介绍跨越式跳高的动作要领，强调关键点。

讲解训练方法和比赛技巧。

3. 例题讲解（10分钟）演示跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。

指导学生注意动作的协调性和连贯性，纠正错误动作。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。

设置不同高度的跳高杆，让学生逐步挑战。

5. 小组比赛（15分钟）学生分组进行跨越式跳高比赛，记录成绩。

教师点评，鼓励优秀表现，提出改进意见。

6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的放松运动，如拉伸、慢跑等。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向上跳起。

过杆：身体重心前移，摆动腿向前上方摆动，同时上体前倾。

着地：两腿并拢，脚尖先着地，屈膝缓冲。

2. 跨越式跳高训练方法逐步提高跳高杆高度，增加难度。

结合标志杆、海绵垫等辅助器材进行训练。

七、作业设计热身活动：慢跑、关节活动等。

技术练习：跨越式跳高动作练习，逐步提高高度。

比赛实践：参加学校或社区的跨越式跳高比赛。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中，学生对跨越式跳高的动作要领掌握情况较好，但部分学生在动作协调性和连贯性方面仍有待提高。

三年级《跨越式跳高》教学设计一、学情分析本课教学对象是曲江第十四小学三年级男女混合班共48名学生，男女各半，男生更偏爱技术类动作，女生更偏爱游戏化的教学内容，学生在低年级的运动基础上，已经初步建立了投掷类项目的课堂常规。

分析他们的心理特征，他们普遍好奇心强、探索欲望强、模仿力强。

在学习中表现出好奇、好动、好问，比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，他们普遍具有形象思维优于抽象思维的特点，具有一定的观察和评价能力，模仿能力强，注意力的集中性和稳定性较差，独立意识开始增强，但是团队意识有待加强。

学生身体素质处于中等，个人能力开始出现了分化，有了差异性。

二、教材分析本课选自人教版《体育与健康》3至4年级全一册水平二四年级第四章第二节跳跃类活动的内容，本课共设置四个课时。

本节课为第一课时，课型为新授课。

跨越式调高是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升，跨越式跳高包括助跑起跳过杆和落地四个紧密联系的环节共同组成，符合小学生的身心特点，易于教学，学生也乐于学。

本节课主要教授学生通过教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力。

对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、教学目标有了明确的目标，才能更好的组织教学活动，结合学生身心特点和教学内容的特点，我设置了本节课的三维目标为：1.通过学练，使90%的学生初步跨越式跳高的过杆技术的动作方法，并且能够在上一步、上三步和五步后过杆。

2.通过练习，发展学生跳跃、下肢力量、灵敏性和协调性等体能。

3.通过合作学练，培养学生挑战自我、勇于克服困难以及团结协作的集体主义精1神。

四、教学过程2341.复习知识点：回顾跨越式跳高的技术要点，包括起跑、起跳、腾空和着地等。

可以通过阅读教材、观看教学视频或参考课堂笔记来复习。

2.身体素质训练：（1）跳跃练习：进行多次原地跳跃，如双脚跳、单脚跳等，注意保持正确的跳跃姿势。

（2）核心力量训练：进行一些针对腹部、背部和臀部的力量练习，如仰卧起坐、平板支撑等。

跨越式跳高教学教案(集合5篇）跨越式跳高教学教案（1）一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”，内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的身体协调性，增强学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高技术的掌握，跳跃时的身体协调性。

教学重点：跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。

2. 技术讲解与示范（15分钟）讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领，并进行示范。

强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。

3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组配备一名跨越式跳高杆，让学生进行分组练习。

教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范，讲解其动作要领和技巧，让学生对照自身进行改进。

5. 随堂练习（10分钟）安排学生进行跨越式跳高练习，教师观察并给予评价，指导学生调整动作。

6. 游戏环节（10分钟）组织学生进行跨越式跳高接力比赛，培养团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领：起跳：脚跟发力，身体向上跳起腾空：身体向上伸展，膝盖抬起落地：脚尖先落地，膝盖微弯2. 身体协调性训练方法：跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目：回家后练习跨越式跳高，拍摄视频至班级群。

2. 答案：根据学生的视频，评价学生的动作是否规范，给出建议。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展的特点，选用简便、实用的小垫子为载体，充分发挥学生主观能动性，让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中，使单调而枯燥的技术教学找到乐趣，提高学生有效学习的质量，从而帮助学生完成预定的学习目标。

二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容，之所以选择该教材：一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣，有助于促进学生的健康发展，另一方面是对运动技能的教学尝试。

三、设计思路新课程倡导下的。

教学理念，运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。

因此，为了实现教育的目的，依据利于学生健康发展的原则，利于学生运动兴趣激发的原则，针对小学生的心理特点，降低难度、简化规则，努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。

热身运动要新颖、有趣味性。

教师创设情景，让学生借助小垫子单独或多人合作，自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。

这样，不但提高了学生的弹跳力、节奏感，而且创设民主、平等的氛围，激发了学生的学习积极性，增强他们成为学习主人的意识。

主体部分，首先，引导学生把垫子折成A型，摆成一排，让学生自主参与、体验，感知跳高技术。

其次，引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式，分组自主跳高练习，教师巡视、指导。

学生学会了学习，学会了评价，培养了良好的自主、合作、创造能力，教师也提高了工作效率。

师生互动，增强了情感，激活了运动兴趣。

接着，教师针对学生存在技能差异，重新组合，分层教学，让每位学生感受成功乐趣，享受快乐体育。

最后，教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏，既发展了学生的身体素质，也让学生体验到集体合作，获取成功的喜悦之情，把学生学习兴趣推向高潮。

课的最后部分，放松运动以及学生自评、互评，教师的总结让学生在音乐伴奏下，愉悦身心，达到放松的目的，也利于建立多方面的良好的协作关系，促进学生进一步发展。

《跨越式跳高》教学设计教案第一章：教学目标1.1 知识目标学生能够理解跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

1.2 技能目标学生能够熟练掌握跨越式跳高的动作技巧，提高跳跃能力和身体协调性。

1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识和自信心。

第二章：教学内容2.1 教学重点跨越式跳高的动作技巧和身体协调性。

2.2 教学难点跨越式跳高的动作连贯性和力量分配。

第三章：教学方法3.1 直观法通过教师示范和图片展示，让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。

3.2 分解法将跨越式跳高的动作分解成若干部分，逐步讲解和示范，让学生逐步掌握动作技巧。

3.3 实践法让学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正动作不规范的地方。

第四章：教学步骤4.1 准备活动进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生身体放松，准备进入正式训练。

4.2 技术讲解与示范教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范，让学生直观地了解动作过程。

4.3 学生分组练习学生按照教师的要求，进行分组练习，互相观摩和交流，教师巡回指导。

4.4 动作纠正与指导教师针对学生动作中存在的问题，进行个别指导，纠正动作不规范的地方。

第五章：教学评价5.1 过程评价观察学生在训练过程中的态度、积极性和进步情况，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。

5.2 成果评价通过定期举行跨越式跳高比赛，评价学生的技能水平和团队协作能力。

5.3 自我评价鼓励学生进行自我评价，反思自己在训练中的优点和不足，制定相应的改进措施。

第六章：教学环境与资源6.1 教学环境确保教学场地安全平整，光线充足，设置合适的起跳点和着陆点，为学生提供安全的学习环境。

6.2 教学资源准备跨越式跳高的器材，如起跳板、横杆、海绵垫等，准备教学课件、图片等辅助教学材料。

第七章：教学评价7.1 过程评价观察学生在训练过程中的态度、积极性和进步情况，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。

7.2 成果评价通过定期举行跨越式跳高比赛，评价学生的技能水平和团队协作能力。

《跨越式跳高》教学设计（优秀7篇）《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的：1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利，只管即便使身材向上腾起；2、能革新起跳技能，做到起跳敏捷有力，身材只管即便向上腾起；3、乐于重复训练，具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力；教学步调：一。

构造学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操训练；4、构造学生举行步步高游戏；构造队形：四列横队、圆圈训练二。

跳跃：超过式跳高教师活动：1、六年级体育教案《跨越式跳高》：组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑35步起跳摆腿等练习；2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，(助跑节奏要稳定，起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；学生活动：1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三。

学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分)，教师及时讲评。

四。

游戏：互挤出圈教师活动：1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领；2、构造学生常实验性训练，并构造学生交换；3、领导学生分组游戏，勉励学生向强者挑衅；(细致宁静)学生存动：1、细致视察树模的历程，认真听讲，明白游戏的规矩和要领；2、在组长的领导下，自我体验游戏的历程，针对题目，积极讨论，积极发言；3、积极到场游戏，克服本组同砚的同时，能大胆向其他组挑衅；构造队形：8个圆圈五。

整理放松1、老师播放音乐，学生围成圆圈举行放松；2、老师小结，送还东西；正所谓教无定法，请老师们根据本班学生实际因材施教。

通用版体育六年级下册《跨越式跳高》教学设计一. 教材分析《跨越式跳高》是小学体育课程中的一项重要内容，旨在培养学生跨越障碍的能力，提高学生的身体协调性和灵活性。

通过学习跨越式跳高，学生可以锻炼腿部力量，增强身体爆发力，提高跳跃技巧，培养勇敢、自信、坚韧的品质。

二. 学情分析六年级的学生已经具备一定的基础运动能力，对跳跃类动作有一定的了解。

但跨越式跳高动作较为复杂，需要身体协调性和灵活性的配合。

因此，在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，逐步提高学生的跨越能力。

三. 教学目标1.认知目标：使学生了解跨越式跳高的动作要领，理解跨越式跳高的锻炼价值。

2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握跨越式跳高的动作技巧，提高学生的跨越能力。

3.情感目标：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。

四. 教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的动作要领和技巧。

2.教学难点：动作的连贯性和协调性，以及勇敢、自信的心理素质。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生优秀代表进行动作示范，帮助学生直观地理解动作要领。

2.分解法：将动作分解成若干部分，逐步教授，使学生易于掌握。

3.练习法：分组练习，个别指导，提高学生的动作技巧。

4.竞赛法：学生进行跨越式跳高比赛，激发学生的学习兴趣，培养团队协作精神。

六. 教学准备1.器材：跳高器材、标志物、计时器。

2.场地：体育操场。

3.音乐：轻快的背景音乐。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍跨越式跳高的动作要领和锻炼价值，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师进行跨越式跳高的动作示范，让学生直观地了解动作过程。

3.操练（15分钟）分组练习，教师个别指导。

首先，让学生进行简单的跳跃练习，熟悉跳跃的感觉；然后，逐步增加难度，引导学生掌握跨越式跳高的动作技巧。

4.巩固（10分钟）学生进行跨越式跳高比赛，检验学生的动作掌握情况，巩固所学技能。

5.拓展（5分钟）邀请优秀学生进行动作展示，激发其他学生的学习动力。

跨越式跳高教学设计及教案教案章节：第一章至第五章第一章：跨越式跳高的技术要领1.1 教学目标1.2 教学内容1.3 教学步骤1.4 教学重点与难点1.5 教学评价第二章：跨越式跳高的训练方法2.1 训练方法概述2.2 基本训练方法2.3 针对不同水平运动员的训练方法2.4 训练计划制定2.5 训练评价第三章：跨越式跳高的准备活动3.1 准备活动的重要性3.2 准备活动的内容3.3 准备活动的组织与实施3.4 准备活动注意事项3.5 准备活动评价第四章：跨越式跳高的基本技能训练4.1 跑步技能训练4.2 跳跃技能训练4.3 身体协调性训练4.4 平衡能力训练4.5 技能训练评价第五章：跨越式跳高的安全保护与营养补充5.1 安全保护措施5.2 常见伤害预防与处理5.3 营养补充建议5.4 饮食调整与运动表现5.5 安全与营养评价第六章：跨越式跳高的训练辅助工具6.1 训练辅助工具的种类与作用6.2 常用训练辅助工具的使用方法6.3 训练辅助工具的选材与选购6.4 训练辅助工具的安全使用与维护6.5 训练辅助工具的效果评价第七章：跨越式跳高的比赛策略7.1 比赛策略的重要性7.2 比赛策略的制定与实施7.3 比赛中的心理调节7.4 应对不同对手的策略7.5 比赛策略的评价与反思第八章：跨越式跳高的训练与比赛中的心理素质培养8.1 心理素质在跨越式跳高中的作用8.2 培养运动员自信心的方法8.3 应对压力的心理技巧8.4 提高运动员专注力的训练8.5 心理素质培养的评价与反馈第九章：跨越式跳高的初级训练计划9.1 初级训练计划的目标与原则9.2 初级训练计划的内容与安排9.3 初级训练计划的调整与优化9.4 初级训练计划的执行与监控9.5 初级训练计划的效果评价第十章：跨越式跳高的中级训练计划10.1 中级训练计划的目标与要求10.2 中级训练计划的内容与安排10.3 中级训练计划的调整与改进10.4 中级训练计划的执行与指导10.5 中级训练计划的效果评价第十一章：跨越式跳高的高级训练计划11.1 高级训练计划的目标与挑战11.2 高级训练计划的内容与安排11.3 高级训练计划的风险管理11.4 高级训练计划的执行与跟踪11.5 高级训练计划的效果评价第十二章：跨越式跳高的训练日志与数据分析12.1 训练日志的重要性12.2 训练日志的记录内容与方法12.3 训练数据分析的方法与工具12.4 训练数据的解读与应用12.5 训练日志与数据分析的评价第十三章：跨越式跳高的伤后康复训练13.1 康复训练的重要性13.2 康复训练的原则与程序13.3 常见伤病的康复训练方法13.4 康复训练的监控与调整13.5 康复训练的效果评价第十四章：跨越式跳高的运动员体能训练14.1 体能训练在跨越式跳高中的作用14.2 体能训练的内容与方法14.3 体能训练的安排与周期性14.4 体能训练的执行与监督14.5 体能训练的效果评价第十五章：跨越式跳高的教练员素养与教学能力提升15.1 教练员的职责与角色15.2 教练员的教学方法与技巧15.3 教练员的沟通能力与团队管理15.4 教练员的自我提升与继续教育15.5 教练员素养与教学能力的评价重点和难点解析跨越式跳高教学设计及教案本文涵盖的教学内容包括了跨越式跳高的技术要领、训练方法、准备活动、基本技能训练、安全保护与营养补充、训练辅助工具的使用、比赛策略、心理素质培养、初级与中级训练计划、高级训练计划、训练日志与数据分析、伤后康复训练、运动员体能训练以及教练员素养与教学能力提升等十五个章节。

2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版一、教学内容本单元选自体育与健康课程教材《跳跃》章节，详细内容包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛技巧。

重点学习跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地四个阶段的技术动作。

二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高跳跃能力。

2. 过程与方法：通过实践情景引入、分组练习和比赛，培养学生合作、竞争意识，提高运动技能。

3. 情感态度与价值观：培养学生对跨越式跳高的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情，培养勇敢、自信的品质。

三、教学难点与重点重点：跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地技术动作。

难点：起跳时身体协调、用力顺序和过杆时的身体平衡。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看跨越式跳高比赛视频，激发学生兴趣。

邀请学生分享观看感受，为新课学习做好铺垫。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解跨越式跳高的技术动作，强调重点和难点。

示范跨越式跳高的动作，让学生直观了解技术要领。

3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行起跳、腾空、过杆和落地的分组练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行跨越式跳高比赛，巩固所学技术。

对学生的表现进行评价，及时反馈，提高学生积极性。

学生分享学习心得，教师进行点评。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术动作起跳：脚跟发力，身体协调腾空：用力顺序，身体舒展过杆：身体平衡，杆上翻越落地：双脚同时落地，膝盖微弯2. 跨越式跳高训练方法分组练习：起跳、腾空、过杆、落地比赛练习：巩固技术，提高跳跃能力七、作业设计起跳练习：连续起跳5次，注意身体协调和用力顺序。

过杆练习：用椅子代替跳高杆，连续过杆5次，注意身体平衡。

2. 答案：根据学生完成作业的情况，进行评价和反馈。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织学生参加校内外跨越式跳高比赛，提高竞技水平。

跨越式跳高的教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

3. 提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容：1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。

3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领和技巧。

2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。

四、教学资源：1. 体育场地（田径场或篮球场）。

2. 跨越式跳高器材（横杆、跳高垫）。

3. 教学视频或图片。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行跑步、拉伸等热身活动，预防运动损伤。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：（1）讲解跨越式跳高的动作要领，包括起跑、起跳、过杆、落地等环节。

（2）示范动作，让学生跟随示范进行模仿练习。

3. 实践训练（10分钟）：（1）分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。

（2）针对学生的不足，进行个别辅导和纠正。

4. 比赛与评价（10分钟）：（1）组织学生进行跨越式跳高比赛，鼓励学生积极参与。

（2）评价学生的表现，给予表扬和鼓励，提高学生的自信心。

5. 结束部分（5分钟）：（1）总结本次课程的重点内容，提醒学生课后加强练习。

（2）引导学生进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等。

六、教学评价：1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生的比赛表现，关注速度、力量、柔韧性和协调性的运用。

3. 收集学生反馈，了解他们在练习中的困难和建议，不断优化教学方法。

七、教学拓展：1. 组织学生进行跨越式跳高的校内外比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业教练进行讲座或示范，拓宽学生的视野。

3. 开展跨越式跳高俱乐部，让学生在课后自主练习和交流。

八、教学注意事项：1. 确保运动场地安全，避免发生意外事故。

2. 关注学生的身体状况，及时调整运动强度，预防运动损伤。

3. 注重学生的心理素质培养，鼓励他们克服困难，勇敢尝试。