iPhone通讯录怎么恢复？超实用的通讯录恢复教程

苹果iPhone手机电话号码突然不见了怎么恢复？如何找回丢失的通讯录？要是遇到苹果手机上的通讯录突然不见的情况，相信很多人第一时间联想到的肯定是：是否是自己操作了什么导致联系人的电话号码突然丢失了。

其实遇到苹果手机电话号码突然清空了的情况，排除不小心误删通讯录这一情况，确实可能是由于不同设备登录同一个Apple ID 导致的通讯录同步而引发的。

那么要是遇到自己的苹果手机通讯录突然全部消失了，其实不用慌张，这并不是什么不可挽回的事情，只要处理得当，这些被删除苹果iPhone手机的电话号码还是可以找回的。

我们只需要在第一时间使用iTools将手机整机备份，然后利用一个专业的数据恢复软件将误删的联系人碎片进行重组就可以还原到手机上，恢复成未删除之前的模样。

下面小编就用自己常用的一款数据恢复软件——开心手机恢复大师（官网：）为例子给大家演示一下如何找回丢失的通讯录。

找回丢失的通讯录需要用到的工具：1.常用电脑2.苹果手机（iPhone、iPad、iPod touch均可）3.iTools软件4.开心手机恢复大师（下载地址：/download/365970.html）恢复误删通讯录联系人的具体步骤：第一步、在找回误删的通讯录联系人之前将手机连接至电脑上，这个不需要细说，但是建议使用自己的电脑进行恢复iPhone通讯录的操作，防止信息泄露；第二步、打开iTools，对手机进行一个整机备份：应用——iTunes备份管理——创建备份；第三步、关闭iTools，运行开心手机恢复大师。

在软件界面的顶部找到【通过iTunes备份恢复】的按钮，这样系统就会将识别到的iTunes备份显示在列表中，可以根据时间进行筛选；第四步、找到指定日期的备份文件点击【选定】之后系统就会跳转到数据项选择界面，因为是想恢复丢失的通讯录，所以我们直接点击【通讯录】图标；第五步、点击图标之后，系统会进入自动分析和识别的状态，我们等待3分钟之后就可以预览到全部的通讯录联系人了。

手机通讯录联系人恢复：实测第二种方法最简单手机通讯录联系人怎么恢复？现在的手机更新换代的太快，iPhone于今年又是新机三连发。

换新机对于大多数而言，最麻烦的应该就是手机数据的迁移问题了，在迁移之前我们会进行数据备份，可能是云服务，也可能是u盘、网盘之类的，这样做的主要目的还是为了避免数据的丢失，尤其像通讯录这种数据，但如果日常没有备份，数据还不完整，我们该怎么恢复手机通讯录联系人呢？方法一：通过iCloud恢复通讯录登录iCloud网页，然后输入你的账号密码。

也可以点击篇【忘记了Apple ID或密码】进行重置密码。

接着，右侧选择【iCloud 设置】。

最后，左下角找到【恢复通讯录】，点击恢复，就搞定啦~是不是很简单。

由于上述的方法有着备份的限制。

换言之如果之前没有利用iCloud备份过，那么就不能借助iCloud恢复通讯录了。

不过在科技如此发达的现在，人们可以用自动化工具恢复数据。

方法二：通过开心手机恢复大师恢复通讯录开心手机恢复大师（官网：/）致力于iOS设备的数据备份与恢复，支持通讯录、备忘录、微信聊天记录等17种数据，更有三大模式最大化帮助大家恢复误删除的手机数据~进入通讯录的数据恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。

勾选需要恢复的通讯录好友，再点击下方【恢复到手机】就能够将通讯录恢复到手机上了；点击【恢复到电脑】即可备份数据到电脑上了~以上就是分享给大家的手机通讯录联系人恢复方法了。

通过以上的方法就可以将恢复手机通讯录了，所以大家不要担心，只要找到合适的恢复教程，仔细的按照步骤进行操作就可以。

以上就是为大家介绍的方法跟具体的步骤，希望对大家有帮助。

想了解更多iPhone技巧，请参考教程：/faq/ 170091.html。

苹果手机怎么恢复通讯录？现如今我们已经没有手记电话号码的习惯了，都是直接将联系人保存于手机通讯录中，但有时候一个意外情况就会导致数据丢失，比如手机系统更新失败、更换新机、手误删除等等，这种情况还可以找回丢失的通讯录吗？不用担心，下文的三种方法总有一个适合你。

方法一：通过SIM卡导入恢复
有的小伙伴是将通讯录直接存储在SIM卡上的，因此我们可以借助SIM卡导入恢复需要的通讯录。

依次点击苹果手机中的【设置】-【通讯录】-【导入SIM卡通讯录】即可成功将通讯录恢复。

方法二：从iCloud备份中恢复
iCloud是苹果公司提供的特色服务之一，每个用户都有5GB的免费储存空间，可以用来上传备份手机中的照片、通讯录、短信等内容。

如果开启了iCloud云备份功能，当我们丢失通讯录数据后，就可以借助此备份恢复，操作步骤如下：打开苹果手机中的设置，进入【iCloud】，找到【通讯录】后先关闭通讯录按钮，关闭时选择【保留在我的iPhone】上。

然后再次打开通讯录按钮，点击【合并】就可以了。

方法三：利用果师兄恢复大师
如果以上的两种方法都没能成功帮助你恢复，那我们就不要再反复尝试了，及时使用“果师兄”就行，这是一款专业的数据恢复软件，我们可以在上面预约通讯录恢复。

为了避免下载到盗版的软件引起不必要的麻烦建议直接在App Store进行下载安装，之后运行【果师兄】选择需要恢复的数据项按照提示进行操作即可。

选择果师兄的主要原因是它有提供一对一的服务指导，对于新手友好。

现在你学会怎么恢复删除的通讯录了吗？别忘记分享给你的小伙伴！。

苹果手机数据恢复方法
苹果手机数据恢复的方法如下：
1. 使用iCloud备份恢复：苹果手机可以通过iCloud自动备份数据，如果你的手机开启了iCloud备份功能且备份频率较高，你可以通过恢复iCloud备份来恢复丢失的数据。

在设置中选择“通用”-“软件更新”-“恢复”，选择“从iCloud 备份还原”，然后按照界面提示进行操作即可。

2. 使用iTunes备份恢复：苹果手机还可以通过iTunes备份来恢复丢失的数据。

首先将手机连接到电脑上，并打开iTunes，然后选择“恢复”选项，选择“从本地备份还原”，接下来选择合适的备份文件进行恢复。

3. 使用第三方数据恢复工具：如果以上两种方法无效，你可以尝试使用一些第三方数据恢复工具来恢复数据。

有一些专业的数据恢复软件能够帮助你从iPhone的内存中找回丢失的照片、联系人、短信等数据。

但请注意，使用第三方工具恢复数据可能需要支付费用，并且有一定的风险，建议选择信誉较高的软件并备份好现有数据。

无论你选择哪种方法，都需要注意在恢复数据之前备份好当前的数据，以防恢复过程中造成数据丢失。

苹果手机里面的通讯录怎么突然没有了？上周小编的朋友也发生的类似的意外，手机放在口袋里好好的，拿出来的时候，手机中的通讯录却突然就丢失了，那么怎样找回苹果通讯录联系人呢？今天小编就给大家分享一下找回苹果手机通讯录的方法，希望能够帮助到各位。

方法一：使用iCloud找回相信很多小伙伴对于iCloud肯定是不陌生的，那么我们可以利用之前iCloud中的备份通讯录数据，然后再将其同步到手机中即可。

但是使用iCloud不一定可以找回所有的通讯录，而且直接恢复备份还会覆盖备份之后的新数据，那么这个时候就需要采取其他的方法了。

方法二：无备份恢复苹果手机通讯录的方法通过无备份的恢复方法，是可以帮我们找回苹果手机中丢失的通讯录。

但是无备份必须要救助于专业的恢复软件，小编在这里只给大家推荐开心手机恢复大师，因为其支持17种数据的恢复，而且还有独创的三大恢复模式，安全而又有效，下面就给大家带来相关的操作流程。

1：首先我们需要在电脑中准备好开心手机恢复大师（官网：/）2：然后用手机的数据线将苹果手机连接至电脑，第一次连接电脑的用户可能还需要信任电脑。

在软件连接上设备之后，只需要点击选择【下一步】即可。

3：这时我们进入到数据项的选择界面，选择【通讯录】即可。

4：扫描结束后，我们可以看到两种不同颜色的字体，其中以橘黄色展示的就是我们需要恢复的通讯录，筛选出自己所需要的通讯录好友，然后再选择“恢复到设备”或者“恢复到电脑”即可。

通过上面的方法，如果下次再遇到苹果手机里面的通讯录怎么突然没有的问题时，就可以迎刃而解。

而安卓设备用户如果想恢复丢失的数据，可以root后，再提取之前的数据，但是这个过程需要专业的人士帮助，可以咨询卓师兄（官网：https:///）的相关客服人员寻求帮助，希望能够帮助到大家。

前几天看到二狗子晒了条朋友圈说是自己手机通讯录联系人突然全部消失了，对于一个数码小白的他来说，这简直就是无妄之灾啊！不知道你有没有遇到过类似的情况，或许是苹果手机通讯录联系人突然消失，或许是手贱误删了iPhone手机通讯录联系人，在这样的情况下我们该怎么恢复苹果手机通讯录联系人呢？针对这样的问题，我在这里给大家演示一个通用的找回iPhone手机通讯录联系人的方法，详情如下：苹果手机怎么恢复通讯录联系人？需要借助的工具：1.电脑一台（Windows或者Mac系统）2.丢失手机通讯录的iPhone3.开心手机恢复大师（官网：/）第一步：我们要在电脑上下载和安装开心手机恢复大师（下载地址：/download/365970.html）软件，为了避免恶意软件捆绑，小编建议大家到软件的官网进行下载。

下载安装完成后，我们运行软件。

第二步：我们把误删通讯录的苹果手机连到电脑上，在恢复过程中，我们要保证数据线连接稳定。

开心手机恢复大师针对用户不同的备份情况，提供了三种恢复模式。

下面小编就以“通过设备扫描恢复”模式为例，对未备份的通讯录进行恢复。

我们点击“下一步”继续。

第三步：开心手机恢复大师是专业的手机数据恢复软件，除了能够恢复通讯录以外，还能够对短信、照片、微信聊天记录等数据进行恢复和备份。

我们点击“通讯录”图标，软件进入数据扫描阶段。

扫描需要3分钟的时间，在此期间，不要对手机进行操作。

第四步：扫描结束后，我们进入通讯录恢复界面。

在列表中，我们可以看到橙色和黑色两种颜色显示的数据，橙色表示的是已删除的，黑色表示的是未删除的。

找到并勾选需要恢复的苹果手机通讯录联系人信息，点击“恢复到设备”就能将联系人恢复到苹果手机中了。

如果小伙伴们还想将通讯录保存到电脑上，只需要点击“恢复到电脑”就可以了。

看了上面的通讯录恢复技巧，小伙伴们有学会怎么恢复苹果通讯录了吗？如果还有疑问的话，可以参考教程>>/content-1976727.html。

这个世界上很多事情都妙不可言，比如说有些小伙伴在路上，走着走着苹果手机联系人不见了。

这是为什么呢？小编也不知道，这大概就是缘分吧。

那么现在不是悲伤难过的时候，应该怎么找回iPhone通讯录呢？这里就给大家推荐一些方法。

一：通过iCloud备份恢复。

每个用户都有自己的iCloud账号，没有的话，你怕是一直在使用假手机。

如果之前有打开iCloud自动备份的话，那么就有机会通过iCloud云端同步来恢复通讯录，如果你云端连通讯录也没了，那你怕是没救了。

PS：可以参考第三种方法进行恢复。

二：iTunes备份恢复。

和iCloud备份一个道理，备份过才能恢复，没备份过或者备份时间间隔较长的都建议直接使用下面的方法操作。

三：通过第三方数据恢复软件恢丢失的通讯录。

这里给大家推荐一款专业的手机数据恢复软件，帮助大家一键找回突然不见的通讯录内容。

那么什么是专业软件呢？开心手机恢复大师（官网：/）就是专业的软件。

那么怎么通过这个软件恢复通讯录呢？下面给大家带来详细的操作流程。

首先下载软件，然后将手机用数据线连接上电脑，并且在手机上信任此电脑，等待软件连接上设备，连接成功之后，直接点击【下一步】即可。

然后进入数据项的选择界面。

若水三千，我们只需要选择【通讯录】就可以了。

扫描完毕之后，橘黄色的就是之前删除的联系人了，最后只需要勾选需要的联系人，再选择右下角的【恢复到设备】就可以恢复到手机上了。

有了上面的方法，下次如果再遇见苹果手机联系人不见了或者是其他数据问题，就不用担心找不到组织。

哦，不对，找不到方法来恢复了，希望能够帮到大家。

更多恢复细节：/faq/165027.html。

如果需要恢复安卓手机数据，则建议下载安卓手机数据恢复软件：卓师兄（原安卓恢复大师，官网：https:///）进行操作。

苹果手机通讯录没了怎么恢复如何从iCloud恢复手机通讯录苹果手机通讯录没了怎么恢复如何从iCloud恢复手机通讯录？苹果手机自带iCloud 功能，我们可以自动备份，这样手机数据误删丢失也是可以通过备份查看，但是，很多的原因，我们并没有打开自动备份功能，这样在手机通讯录删除后，苹果手机通讯录如何恢复呢？在这里，小编推荐大家使用强力苹果恢复精灵来完成恢复手机数据工作，下面，我们就一起来看看具体的操作步骤吧。

一、苹果手机通讯录如何恢复1、想要知道苹果手机通讯录如何恢复，我们需要将接下来进行恢复工作需要的工具准备好，强力苹果恢复精灵是必不可少的，在浏览器搜索强力苹果恢复精灵下载然后进行安装就好了。

2、将需要恢复通讯录的手机连接至电脑，然后运行强力苹果恢复精灵，此软件运行后，会自动检测并连接上苹果手机。

3、下面，我们通过“从iTunes备份文件恢复”的模式，然后点击下方的“开始扫描”后，来通过备份文件扫描后，恢复苹果手机通讯录。

4、强力苹果恢复精灵对iTunes软件备份的苹果手机数据文件进行扫描。

扫描的过程中，我们只需要耐心等待，在扫描的界面，我们也可以看到扫描的结果，你需要扫描恢复的数据已经显示，可以中断扫描工作。

5、扫描结束后，根据扫描的结果我们可以看到软件左侧会列出相应的数据信息，点击“联系人”后，在右侧预览手机里的通讯录内容，然后勾选需要恢复的通讯录，导出即可，我们苹果手机删除的通讯录就恢复了，我们今天也就成功解决了苹果手机通讯录如何恢复这个问题。

二、安卓手机通讯录如何恢复1、在恢复安卓手机通讯录之前，我们将安卓手机进行root处理，root安卓手机是为了软件读取手机完整，达到通讯录恢复完整最大值。

2、下载安装强力安卓恢复精灵之后，将手机连接到电脑，点击“开始连接”在软件上识别出手机。

3、如图所示，我们的手机已经与电脑进行了成功的连接，连接状态成功的情况下，我们点击“下一步”。

4、然后用户请在下一界面中，点击选择扫描模式，“快速扫描”或者“深度扫描”功能都是可以值得信赖的。

苹果手机里的通讯录怎么突然没了，解决方法在这里小伙伴们遇到苹果手机里面的通讯录突然没了的情况是怎么解决的呢？通讯录突然没了怎么恢复呢？昨天早上醒来翻看手机的时候我就遇到了这样的情况，可能是前几天下载了一个手机助手之后，瞎设置了一些东西，导致通讯录突然消失了。

然后我在网上找了很多的方法，这些方法大多都错综复杂，恢复效果也不佳。

最后使用了一个电脑高手推荐的软件---苹果恢复大师，效果确实很好。

下面分享一下我是如何用简单的方法找回突然消失的通讯录的。

方法一：通过直接扫描苹果手机通讯录的残留信息恢复。

第一步、下载安装一个苹果恢复大师（下载地址：/download），在官网或者下载站下载哦，注意下载的时候要下载最新版本的；第二步、把手机用数据线连接到电脑上，首次连接的时候需要在手机上面点击一下信任的按钮，在自己的常用电脑上操作的话，可以减少安装驱动的时间，节省时间。

运行软件之后，当看到“设备已连接”字样的时候，点击界面下方的【开始】按钮；第三步、接着页面会自动跳转到数据项图标选择界面，这里呈现的有多达17个数据项图标；我们想要恢复的是突然消失的通讯录，所以我们点击【通讯录】的图标即可；第四步、随后苹果恢复大师就会对手机内存中的通讯录信息进行扫描和分析，大概需要3到5分钟的时间。

第五步、扫描完成之后呈现的页面就可以预览通讯录信息了，其中橙色字体表示的是苹果手机丢失的通讯录，黑色的是没有删除的联系人；左上角的【仅显示已删除】按钮可以自行切换。

然后在左侧方框中勾选想要恢复的通讯录信息，点击【恢复到设备】就可以将通讯录恢复到iPhone手机中了！如果想要恢复到电脑上，点击【恢复到电脑】的按钮就可以啦。

方法二：通过iTunes备份恢复通讯录联系人。

直接使用iTunes整机备份恢复的话，是不可以单独恢复某一项数据项的，而且用这个恢复的话，在备份时间之后产生的新的数据也会消失的，这个方法风险比较大，所以建议不要轻易尝试；介绍给大家一个好的方法：通过苹果恢复大师将iTunes备份中的通讯录单独导出恢复，在主界面选择第二模式，然后选定备份，单独导出即可。

苹果手机通讯录删除了怎么恢复？数据恢复神器送给你！
苹果手机通讯录删除了怎么恢复？遇到苹果手机通讯录丢失不知道怎么恢复的情况，你是怎么解决的呢？苹果手机怎么恢复通讯录为难了不少的用户，在操作中总会有些失误，导致通讯录丢失，苹果手机普及甚广，苹果用户越来越多，所以有必要讲解一下苹果手机怎么恢复通讯录的方法，下面就一起看看吧。

1.恢复iPhone通讯录，如果之前开通了iCloud云端功能，只需要重新在i Phone设备上登录之前注销的iCloud账号，开通通讯录同步即可。

2.也可以尝试关闭iCloud中的通讯录，再重新开启一下，看看手机上面的通讯录是否出现出来了。

有的时候误删除时间间隔太短的话，iCloud中可能还没有删除联系人。

3.如果以上方法都不能恢复误删除的联系人，那么只能借助于专业的数据恢复工具：开心手机恢复大师（官网：/），开心手机恢复大师是一款电脑软件，可以通过重组手机数据碎片恢复删除的通讯录，更有专业的客服小姐姐一对一指导哦。

4.有些小伙伴可能对电脑操作不太熟悉，或者身边暂时没有可用的电脑操作，可以在App Store上免费下载果师兄APP，通过果师兄对数据损伤程度进行检测后恢复误删除的通讯录哦~
本文为我们的苹果手机用户介绍的苹果手机怎么恢复通讯录的方法，开心手机恢复大师和果师兄这两款数据恢复神器，希望可以给正在需要解决数据恢复的你带来帮助哦，也提醒各位朋友多为自己爱机里的重要数据勤做备份。

虽说现在使用手机联系人的机会越来越少，但一些重要的事情还是用电话沟通显得比较正式，因此多多少少还是需要用到通讯录。

但若是在清理手机联系人的时候，不小心将重要的联系人删除了，我们又该如何恢复呢？相信不少人都有这样的疑惑，下面就一起来看看恢复答案。

方法一：通过iCloud同步通讯录
iCloud是苹果官方提供的一个特殊服务，它可以实现同账号，不同设备的数据同步，因此我们在更换新手机后，可以在新手机上登录同一个iCloud账号，然后下拉找到“通讯录”按钮，开启后点击“合并”即可。

方法二：利用第三方软件恢复并导出
由于iCloud只有5GB的免费存储空间，因此数据过多的小伙伴可能没有备份完全，因此可以借助这个方法，我们只需在电脑上使用“苹果恢复大师”，这是一款专业的数据恢复软件，它有三种恢复模式，可以全方位的帮助我们恢复通讯录、微信聊天记录、短信等多项数据，恢复完成后再将其导出，具体操作如下：
我们只需在苹果恢复大师官网下载软件，运行后默认选择“通过设备扫描恢复”模式进入下一步，从微信聊天记录、短信、备忘录等多个数据图标中找到需要的“通讯录”图标并点击。

待软件扫描结束，我们可以看到两种颜色的字体，其中橙色字体显示的就是已删除的通讯录了，勾选需要的联系人，点击右下角的“恢复到电脑”即可。

手机通讯录怎么导入到新手机？以上就是有关通信录的导入和恢复教程了，小伙伴们可以收藏一下以备不时之需哦！
关于通讯录导入也可以通过人工服务进行操作，可在苹果手机应用商店搜索并安装果师兄。

苹果手机通讯录不见了怎么办？通讯录恢复教程作者：Amanda 发表时间：2018年11月16日 17:19:24苹果手机通讯录不见了怎么办？不知道小伙伴有没有经历过这种情况，手机通讯录突然消失，有的是因为和小伙伴共用了Apple ID导致通讯录丢失，有的是因为icloud同步失败导致手机通讯录丢失。

通讯录不见了，在某种程度上也是会影响我们的工作和生活。

下面简单介绍下iPhone手机恢复通讯录联系人的几种方法，希望可以帮助到有通讯录恢复需求的小伙伴！情景一：通讯录存储在SIM卡上有的小伙伴不喜欢在手机上存储通讯录，所以都是存储在SIM卡上的。

如果更新之后通讯录消失了，只需要在手机的【设置-通讯录-导入SIM卡通讯录】进行操作，就可以成功将通讯录恢复了哦~情景二：通讯录存储在手机上因为SIM卡存储通讯录号码的数量有限，相信大多数的小伙伴都是把通讯录存储在手机上的。

那苹果手机更新后通讯录没有了该怎么办呢？其实很简单。

方法①：从iCloud恢复iCloud是苹果公司所提供的云端服务，使用者可以免费储存5GB的资料，使用iCloud可以轻松备份存放照片、通讯录、短信等内容，连接WiFi时会推送到所有的iOS设备上，从任何计算机或设备均可随时进行访问。

想要恢复苹果通讯录的话，操作步骤如下：第一步：打开设置-iCloud，关闭通讯录按钮。

关闭的时候选择【保留在我的iPhone】上。

第二步：滑动打开的按钮，会提示如何处理现有的本地通讯录，点击【合并】。

方法②：利用开心手机恢复大师（电脑软件）如果从iCloud恢复并不能解决苹果手机更新后通讯录没有了这个问题，还可以使用开心手机恢复大师找回消失的通讯录。

操作步骤如下：第一步：下载并安装开心手机恢复大师（官网：/），运行软件。

利用【通过设备扫描恢复】模式，点击【下一步】。

进入软件的功能界面，点击图标恢复相对应的数据，点击【通讯录】。

如图。

第二步：进入通讯录的数据恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。

苹果手机更新完以后通讯录不见了？遇到这种情况不要慌苹果手机更新完以后通讯录不见了?我们应该怎么恢复通讯录呢？iOS 10的更新吸引了众多小伙伴们升级，可是由于新系统的不稳定性，还是会出现不少问题的呢，使用起来也不顺当，在更新完之后突然通讯录不见了怎么办呢？通讯录没了要怎么才能够恢复呢？遇到这种情况，我们有方法找回来么？开心手机恢复大师就是一款很好的数据恢复软件，无需越狱就能轻松找回数据。

苹果手机恢复不见了的通讯录需要准备的工具：1.常用电脑（Windows系统或者Mac系统）2.开心手机恢复大师（兼容Windows系统和Mac系统，官网：/）3.数据线4.苹果iPhone手机iPhone手机恢复不见了的通讯录的具体步骤：第一步、恢复更新完手机之后突然不见了的通讯录，我们先在百度搜索下载安装一个最新版本的开心手机恢复大师，下载的时候注意下载与电脑系统相适配的，有Windows系统和Mac系统；第二步、运行之后可以在界面顶部看到三种模式，默认是第一模式【通过设备扫描恢复】，我们将手机用数据线连接到电脑上，当看到‘设备已连接’字样的时候，点击界面下方跳出的【开始】按钮即可；第三步、在跳转出来的页面找到并且点击【通讯录】的图标，这里所看到的多达17项的数据项图标所对应的数据项都是可以恢复的。

第四步、等待系统自动扫描分析手机中的相关数据，大概需要3到5分钟的时间。

扫描的过程中不要操作手机哦。

第五步、扫描结束之后界面会自动跳转到通讯录预览界面，可以看到很多的通讯录信息，有两种颜色字体呈现，橙色的代表已经删除的通讯录，黑色字体的代表手机上面现有的数据。

第六步、找到并且勾选想要恢复的通讯录，默认是全选。

勾选之后点击界面下方的【恢复到设备】的按钮，就可以将通讯录导回到手机了，就可以在手机上面直接看到恢复出来的通讯录啦。

如果还想把通讯录备份到电脑上，以防万一又出现什么情况，可以点击界面下方的【恢复到电脑】的按钮，将通讯录备份到电脑上哦。

苹果手机通讯录没了怎么恢复？越来越多的小伙伴都选择了iPhone作为自己的主力手机，的确苹果手机相比于安卓手机的确有很大的优点.但是苹果手机由于其非开源性，也会有很多的不便，比如说必须要借助iTunes或者是iCloud来进行操作，但是操作过程十分的复杂。

一旦小伙伴一不小心误删了手机通讯录，或者手机通讯录不知道因为什么原因突然没了怎么办呢？就算运用iTunes或者是iCloud也不能保证能够绝对找回，今天小编就来教大家一个简单的方法来快速恢复手机通讯录。

首先我们需要用到第三方数据恢复软件：开心手机恢复大师。

开心手机恢复大师官方下载地址：/，下载完成就可以直接安装在电脑上了，然后用一根苹果数据线将手机连接上电脑，如果手机是第一次连接电脑，则会出现如下图所示：此时点击【信任】即可，之前有信任过电脑则可以直接跳过这一步，选择信任完毕则会出现下图所示：点击上图所示的【通过设备扫描恢复】，然后再点击【下一步】即可：选择上图我们所需要恢复的【通讯录】即可：在成功扫描出所有的通讯录之后，我们可以在软件的左上方选择是否仅显示全部联系人，在软件的右上方可以搜索自己想找到某位联系人，软件右下方即可直接选择恢复到电脑还是恢复到设备，并且我们能够在此软件中编辑我们的通讯录联系人，顺带整理一下再重新传回手机即可完成恢复在通讯里。

至此所有的恢复都是十分简单，操作也是十分容易上手的，除了能够恢复通讯录以外，软件还能恢复短信，微信，照片等很多其他的重要数据，如果小伙伴们刚好还需要恢复其他的数据也是可以按照上面的大致步骤来进行恢复的~小编今天就给大家分享到这里，希望可以帮助到有需要的大家，更多技巧：/html/2016-6-23/1186458.htm。

如果需要恢复安卓手机数据，则建议下载安卓手机数据恢复软件：卓师兄（原安卓恢复大师，官网：https:///）进行操作。

iPhone手机数据备份和恢复的正确操作方法在现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。

而对于iPhone用户来说，数据备份和恢复是非常重要的一项任务。

正确的操作方法可以保证数据的安全性和完整性。

本文将介绍iPhone手机数据备份和恢复的正确操作方法，帮助读者更好地管理自己的手机数据。

一、数据备份数据备份是保证手机数据安全的重要步骤。

以下是正确的备份操作方法：1. 使用iCloud备份：iPhone提供了iCloud备份功能，可以将手机上的数据自动备份到云端。

打开手机设置，点击“iCloud”，再选择“备份”，确保“iCloud备份”开关处于打开状态。

点击“备份现在”按钮，手机将会开始备份。

这种方法非常方便，可以保证数据实时备份，并且可以随时恢复。

2. 使用iTunes备份：除了iCloud备份，还可以使用iTunes进行备份。

首先，将手机连接到电脑上，打开iTunes。

在iTunes界面中，选择手机图标，然后点击“备份”选项。

iTunes会自动备份手机上的数据，包括照片、联系人、短信等。

这种备份方式适用于没有Wi-Fi连接或者备份数据较大的情况。

3. 定期备份：无论选择iCloud备份还是iTunes备份，都应该定期进行备份操作。

建议每周或每月备份一次，以确保数据的安全性。

备份时最好保持手机电量充足，并且连接到Wi-Fi网络，以免备份过程中断。

二、数据恢复当手机数据丢失或者需要更换新手机时，数据恢复就变得非常重要。

以下是正确的恢复操作方法：1. 使用iCloud恢复：如果之前使用了iCloud备份，可以通过iCloud恢复功能将备份的数据还原到新手机上。

在新手机开机设置界面，选择“从iCloud备份恢复”，然后输入iCloud账号和密码。

选择最近的备份，等待恢复完成即可。

这种方法适用于换机或者丢失数据的情况。

2. 使用iTunes恢复：如果之前使用了iTunes备份，可以通过iTunes恢复功能将备份的数据还原到新手机上。

苹果手机电话号码删除怎么恢复？iPhone通讯录恢复教程苹果手机电话号码删除了怎么恢复？iPhone手机通讯录删除了怎么办？前几天看到有朋友发动态说换手机号了，并附了一个电话号码，我就赶紧保存在了通讯录，但是发现自己手机通讯录中的很多电话号码莫名其妙删除了！那么苹果手机通讯录联系人删除了还可以找回吗？相信有很多人都会有误删iPhone手机通讯录电话号码的经历，那么为了给大家谋福利，小编就给大家介绍一个恢复苹果iPhone手机通讯录的非常简单的方法，那就是使用苹果手机数据恢复软件——“开心手机恢复大师”进行电话号码的恢复，详细的教程如下：首先，想要恢复苹果手机删除的通讯录需要做如下准备：1.一台Windows/Mac系统的个人电脑2.苹果iPhone手机（iOS系统的iPad、iPod touch也可以）3.开心手机恢复大师（下载地址：/soft/appid/1010414.html）苹果iPhone手机通讯录恢复具体教程：第一、我们需要将误删通讯录联系人的iPhone手机连接到电脑电脑上，如果是第一次连接电脑的话，是需要点击手机界面出现的提示框“要信任此电脑吗？”下的“信任”按钮的；第二、直接运行开心手机恢复大师（官网地址：/?rw），可以在软件主界面上看到“通过设备扫描恢复”、“通过iTunes备份恢复”和“通过iCloud备份恢复”三种恢复方式，我们就选择默认的第一模式进行iPhone删除通讯录的恢复即可；等待软件识别到设备之后，下方会出现一个【开始】按钮，点击【开始】进入下一步操作；第三、想要找回苹果手机删除的电话号码的话，需要在开心手机恢复大师数据项选择界面点击【通讯录】来继续操作；点击图标之后，开心手机恢复大师系统会自动分析和识别内存中存在的通讯录数据，大约需要3分钟时间；第四、扫描结束可以在软件界面预览到全部的通讯录数据，其中删除的苹果手机通讯录内容会用橙色的字体进行标注，为了方便查看，可以直接点击【仅显示已删除】切换至全部显示苹果手机已删除通讯录的状态；第五、找到需要恢复的通讯录数据之后，点击【恢复到设备】就可以将这部分苹果手机中删除的通讯录联系人信息导回iPhone手机了！有心的小伙伴还可以点击【恢复到电脑】将恢复的苹果手机电话号码备份到电脑本地。

苹果手机电话号码突然不见了？通讯录联系人不见了怎么办？经常有很多小伙伴会遇到上面的问题。

人有旦夕祸福，手机有数据丢失。

而通讯录作为我们手机中的重要数据，丢失之后对我们的生活肯定产生了很大的影响。

那么怎么解决电话号码突然不见的问题呢？今天小编就给大家带来通讯录的恢复教程。

恢复所需工具有：恢复的苹果设备一台，数据线一根，常用电脑一台以及开心手机恢复大师。

步骤一：依照自己的电脑系统，在开心手机恢复大师的官网（）中下载相对应的软件版本。

下载完毕即可安装运行。

步骤二：用数据线将需要恢复的苹果设备连接至电脑。

如果是第一次连接，还需要在手机上选择【信任】电脑。

随后只需要等待开心手机恢复大师连接上设备，连接之后即可选择无需备份恢复模式：【通过设备扫描恢复】，再点击【下一步】即可。

步骤三：这时会进入到软件的数据选择界面，在此界面中可以看到软件所支持恢复的17种数据恢复项，这其中就包括通讯录，微信聊天记录，备忘录，短信等等。

苹果手机电话号码突然不见了，该怎么恢复呢？我们选择【通讯录】图标。

步骤四：选择完毕之后，软件就会进入到数据的扫描阶段。

在这个阶段中，我们需要等待片刻，扫描完毕即可看到恢复出来的通讯录。

其中以黄色字体展示的是手机中删除的通讯录，黑色字体是手机中仍然保存的通讯录。

软件右上角的搜索栏可以帮助我们搜索相关联系人信息选中所需要的电话号码联系人，再点击右下角的【恢复到设备】即可将通讯录重新还原到手机上；点击【恢复到电脑】也可以保存到电脑中。

同时，我们还可以备份通讯录联系人到电脑中。

以上就是怎么解决苹果手机电话号码突然不见了的方法。

除了手机电话号码以外，短信，照片，微信聊天记录等不见了，也是可以用开心手机恢复大师进行恢复的，有需要的小伙伴赶紧下载试用看看吧。

如果需要恢复安卓手机数据，则建议下载安卓手机数据恢复软件：卓师兄（原安卓恢复大师，官网：https:///）进行操作。

虽然现在都是在用微信来进行沟通与交流了，从而就遗忘了手机中的联系人，但是联系人也还是颇为重要的一个联系方式了，在微信之后都会在手机里面保存很多的联系方式在手机里面，由于遗忘太久删除了里面的联系人也不知道，想要找回来怎么办？
第一步：在电脑的浏览器中找到【互盾苹果恢复精灵】使用这个软件就可以对删除的通讯录恢复，在手机连接电脑之后就可以从软件中的功能，使用“从iPhone设备扫描恢复”功能对手机里面的数据扫描。

第二步：可以看到此时软件正在扫描手机里面的数据，只要等待软件对手机数据扫描完成即可。

软件扫描手机中的数据根据手机数据决定，手机数据越多扫描时间越长。

第三步：软件扫描完成手机数据之后就可以在软件的界面上看到已经扫描出来的数据了，从这些数据中就可以看到“联系人”一栏，点击即可查看。

第四步：从“联系人”中找到需要恢复的联系人之后就可以将其进行勾选中，并且使用软件的“导出选中记录”这个功能就可以对手机的通讯录进行恢复了。

以上就是恢复手机通讯录的过程了，在手机中有很多重要的数据可以先行将其进行备份的操作，以免数据丢失被覆盖不能恢复。

随着我们对手机的依赖性越来越强，在手机中也会存有很多的通讯录在手机中，这些通讯录虽然不是会经常用到，但是还是会有一些删除的情况，特别是在清理手机的时候恢复将通讯录的数据清除掉了，如果想要恢复怎么呢？下面的简单步骤恢复手机通讯录。

第一步：在电脑的浏览器中找到【互盾苹果恢复精灵】使用这个软件就可以对删除的通讯录恢复，在手机连接电脑之后就可以从软件中的功能，使用“从iPhone设备扫描恢复”功能对手机里面的数据扫描。

第二步：此时软件进入扫描状态，在软件对手机数据扫描完成之后不要讲软件关闭或，以免发生扫描中断的问题，只需耐心等待软件的扫描完成。

第三步：软件扫描完成手机数据之后就可以在软件的界面上看到已经扫描出来的数据了，从这些数据中就可以看到“联系人”一栏，点击即可查看。

第四步：从“联系人”中找到需要恢复的联系人之后就可以将其进行勾选中，并且使用软件的“导出选中记录”这个功能就可以对手机的通讯录进行恢复了。

根据以上的方法就可以恢复手机的通讯录了，选择正确的恢复软件可以更快速的将删除的通讯录恢复，为了能够安全恢复手机通讯录需保护好手机的数据以免被覆盖。

iphone通讯录恢复：苹果恢复大师最实用的方法有些小伙伴在使用苹果手机的时候，不清楚什么情况，手机里的通讯录号码突然就都没了。

是什么原因使我们手机里的联系人突然消失了呢？我们又该如何找回突然丢失的通讯录呢？小编今天分享给大家一个iPhone找回通讯录的最实用方法，望君笑纳。

准备工作一台个人电脑、一部需要恢复通讯录的iPhone手机、一根数据线、苹果恢复大师软件。

具体操作步骤第一步：浏览器搜索苹果恢复大师或者直接进入苹果恢复大师官网（），根据个人电脑的版本下载相应的软件，将软件下载并安装到PC上。

第二步：运行苹果恢复大师，用数据线连接电脑。

第一次进行连接时，手机端会提示“要信任此电脑么？”点击【信任】，允许电脑对手机内存操作。

第三步：利用苹果恢复大师的【通过设备扫描恢复】模式。

这个模式的优点在于：即使之前没有利用iTunes备份过数据，也可以通过这个模式恢复我们想要的数据。

连接完成后，点击下一步按钮，进入设备数据扫描。

第四步：进入数据恢复的主界面后，可以看到有通讯录、短信、照片等17种数据。

点击图标恢复对应的数据。

我们想要恢复手机联系人，点击【通讯录】图标。

第五步：进入通讯录的恢复界面后，其中橙色字体是已经删除的联系人数据，黑色字体是未删除的联系人数据，如果数据过多，可以利用右上角的【搜索】查找需要的数据，然后勾选要恢复的微信聊天记录，选择【恢复到设备】即可恢复到手机中；选择【恢复到电脑】即可导出到电脑中，如图所示。

配合苹果恢复大师的三个模式能够最大化的帮助恢复数据，另外提醒大家，为了防止数据被覆盖，建议开启飞行模式并且尽量少使用手机哦。

这样可以避免数据对设备的写入导致数据的二次伤害~以上就是今天分享给大家的恢复iPhone通讯录的教程，利用【通过设备扫描恢复】模式是不是很简单呢？另外借助苹果恢复大师可以单独恢复iTunes备份中的通讯录数据，不会影响到手机中的其他数据状态，这就是我们为什么有备份文件还要借助苹果恢复大师恢复的原因了。