心理学中的各种效应大全
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心理学中各种著名的效应心理学中各种著名的效应⒈鲁宾斯坦效应鲁宾斯坦效应是指个体在观察到一系列不同尺寸或不同角度的形状时,倾向于将它们分为多个边界清晰的实体。
这种效应反映了人类在感知过程中对于整齐、有序的事物的偏好。
⒉周围效应周围效应是指一个物体的外部环境对于物体本身的感知产生影响。
人们往往会通过周围环境来衡量物体的大小、形状或颜色等属性,而不是仅仅依赖于物体本身。
⒊形状偏斜效应形状偏斜效应是指当一个物体的形状不符合我们对于某种类型物体的期望时,我们会更容易注意到它。
这种效应说明了人们对于异常或突出的事物更加敏感。
⒋艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线是指人们在学习新材料后,遗忘的速度和时间之间存在着一种关系,即初始遗忘是最快的,然后遗忘速度逐渐减慢。
这个曲线帮助我们理解了记忆的遗忘过程。
⒌塔夫茨效应塔夫茨效应是指人们对于已经付出的努力更加重视,而不是将目标本身的价值作为判断的标准。
这种效应反映了人们对于投入和结果之间的关系存在一种倾向性。
⒍线索效应线索效应是指人们在记忆或学习过程中,通过提供一些相关的线索或提示,能够更好地回忆、识别或理解信息。
线索效应强调了环境或情境对于信息处理的影响。
⒎群体效应群体效应是指当个体行为受到群体影响时出现的一种现象。
在群体中,个体更容易受到同伴的意见或行为的影响,导致个体采取与群体一致的决策或行为。
⒏巴德厄尔幻觉巴德厄尔幻觉是一种视觉幻觉,当我们在背景中加入一些虚线、网格或图案时,会导致人们在看到实际不存在的形状或明暗变化。
⒐多巴胺效应多巴胺效应是指多巴胺神经递质在奖赏和满足的过程中发挥的作用。
多巴胺的释放与奖赏行为和积极情绪相关,它可以促进行为的增强和学习。
附件:无法律名词及注释:无。
值得学习.26个心理学中的效应26个心理学中的效应1、序言在心理学领域中,有很多有趣而深入的研究,揭示了人类思维和行为背后的心理效应。
本文将介绍26个心理学中的效应,包括其定义、原理、实验研究和实际应用。
2、帕累托效应- 定义:帕累托效应指的是少数因素造成了大部分结果或贡献。
- 原理:在某些领域,20%的原因会导致80%的结果。
这是因为某些因素具有不平等的影响力。
- 实验研究:帕累托效应的实验研究主要使用统计数据来验证。
- 实际应用:在管理和决策过程中,了解帕累托效应可以帮助我们集中精力在最重要的因素上。
3、多巴胺效应- 定义:多巴胺效应是指当我们获得奖励或享受愉悦时,大脑释放多巴胺,从而加强与奖励相关的记忆和行为。
- 原理:多巴胺作为大脑内的一种神经递质,在奖励系统中起到重要作用,进一步增强我们与奖励相关的行为。
- 实验研究:实验研究使用脑部成像技术来观察多巴胺在奖励过程中的影响。
- 实际应用:了解多巴胺效应可以帮助我们设计更具吸引力的奖励机制,激励个人和组织的行为。
4、隐性协商效应- 定义:隐性协商效应指的是当我们提出一个较高要求之后,重新调整要求,对方仍然会认为我们的折衷方案是一个让步。
- 原理:隐性协商效应产生于人们对比较高要求的期望,导致更为合理的折衷方案看起来是一种让步。
- 实验研究:实验研究使用情境模拟和观察记录来探究隐性协商效应的影响。
- 实际应用:隐性协商效应可以帮助我们在谈判和合作中找到更好的解决方案。
5、原地踏步效应- 定义:原地踏步效应是指当我们陷入一种思维定势时,无法找到新的解决方案。
- 原理:原地踏步效应发生在我们过度依赖已有的经验和思维模式,导致无法看到创新的解决方法。
- 实验研究:实验研究使用认知任务和问题解决实验来探究原地踏步效应的影响。
- 实际应用:了解原地踏步效应可以帮助我们打破思维定势,找到创新的解决方案。
6、鲁智深效应- 定义:鲁智深效应是指当我们展示出一些错误或愚蠢的行为时,对方更容易接受我们的道歉和赔偿。
1、巴纳姆效应:人很容易受到外界信息的暗示(人贵在自知)2、酝酿效应:直觉思维(让灵感迸发)3、重叠效应:相似事物容易混淆(熟视无睹)4、控制错觉定律:(自信而犯错)5、三分之一效应:人们不会选两端的(看似正确却不一定)6、手表定律:多块手表反而很难说出准确时间(更多标准让人无所适从)7、反应法则:人们容易看到他人缺点,忽视自己的(外在世界反映内在)8、韦奇定律:(人们容易受他人左右)9、非理性定律:人都是感性动物(个人直觉等支配行为)10、过度理由效应:人们习惯于为自己或者他人行为寻找充足的理由(陌生人关心反而让我们感动)11、皮尔斯定理:(意识到无知是知道的开始)12、晕轮效应:人们对他人认知首先根据个人好恶提出(不能管中窥豹)13、首因效应(第一印象效应)14、近因效应:对外界最近的认识占了主体地位,掩盖了以往的平价(最近的印象很重要)15、约哈里窗户理论:适当暴露自己的短处16、焦点效应:人们高估周围人对自己外表和行为的关注度(每个人都希望成为焦点)17、相悦定律:喜欢引起喜欢18、沟通位差效应:以平等为基础的交流效率极高(没有平等就没有真正的沟通)19、改宗效应:人们喜爱在自己影响下改变观点的人(好好先生做不得)20、多看效应:对越熟悉的东西越喜欢(见面时间长不如见面次数多)21、刺猬法则:距离产生美22、犯错误效应(白璧微瑕效应):不完美的人更受欢迎23、宽容定律:退一步海阔天空24、雪中送炭定律:人们会对在处境危难时帮过自己的人心怀感激(胜过锦上添花)25、瓦伦达效应:总强调结果会失败,最终会失败(要专注于事情本身,不患得患失)26、蔡格尼效应:人们容易过分强迫自己企图一次完成未完成的工作,未完成的东西会留下深刻印象(享受平衡的乐趣)27、踢猫效应:认得不满和糟糕情绪会一直传染下去28、习惯效应:任何想法只要不断加强,就会变成信念。
29、自己人效应:通过相似之处将对方变为“自己人”,再提要求容易被接受。
心理学的100个效应01. 踢猫效应一父亲在公司受到了老板的批评,回到家里就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。
猫逃到街上正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。
这种对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应,就是心理学上著名的“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。
02. 内卷化效应长期停留在一种简单层面、没有发展增长、没有任何变化和改观、水平稳定、不断重复,对即将到来的变化缺乏应变能力,这种自我懈怠、自我消耗的行为,被称为“内卷化效应”。
03. 罗森塔尔效应罗森塔尔效应是一种社会心理效应,指对一个人传递积极的期望,就会使他进步得更快,发展得更好。
反之,向一个人传递消极的期望则会使人自暴自弃,放弃努力。
04. 拆屋效应鲁迅先生曾于1927 年在《无声的中国》一文中写道:“中国人的性情总是喜欢调和、折中的,譬如你说,这屋子太暗,说在这里开一个天窗,大家一定是不允许的。
但如果你主张拆掉屋顶,他们就会来调和,愿意开天窗了。
”这种先提出很大的要求,接着提出较小、较少的要求,在心理学上被称为“拆屋效应”。
05. 马太效应马太效应,是指好的愈好,坏的愈坏,多的愈多,少的愈少的一种现象,即两极分化现象。
06. 巴纳姆效应人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候,人们往往很容易就接受这些描述,并认为描述中所说的就是自己。
我们把这种心理学现象称为“巴纳姆效应”。
07. 吊桥效应在吊桥上,由于危险的情境,人们会不自觉地心跳加快,如果这时候碰巧遇见一个异性,人们很容易错把由这种情境引起的心跳加快理解为:对方使自己心动才产生的生理反应,故而对对方滋生出爱情的情愫。
这就是著名的“吊桥效应”。
08. 奶头乐理论由于生产力的不断上升,世界上的80%人口将不必也无法积极参与产品和服务的生产。
50个经典心理学效应1. 巨人效应:人们倾向于崇拜和信服比自己高大、强壮的人,并将其视为领导者或权威人物。
2. 魅力效应:人们往往对外貌好看、有吸引力的人更加友善和喜欢。
3. 社会认同:人们倾向于追随和效仿与自己身份认同相符的人或群体。
4. 群体思维:在群体中,个体常常会放弃自己的独立思考,而随大流和顺从群体意见。
5. 权威效应:人们倾向于接受权威人物的意见和行为,并相信其具有高度的专业知识和经验。
6. 原因推断:人们倾向于试图寻找事件和行为背后的原因和动机,并做出推断。
7. 外貌影响:个体的外貌和形象对于社交和人际交往有重要影响。
8. 从众效应:人们在不确定的情况下,倾向于模仿其他人的行为和意见。
9. 锚定效应:人们受到先前接收到的信息或数字的影响,从而做出与之相关的决策。
10. 选择困难:当面临多个选择时,人们往往会感到困扰和纠结,难以做出决策。
11. 损失厌恶:人们对于损失感到更加敏感和厌恶,相比之下,他们更加倾向于追求避免损失而不是获得收益。
12. 社会比较:人们倾向于通过与他人进行比较来评估自己的价值和能力。
13. 罚恶效应:对于犯错或违法行为,人们对于该行为者的评价往往更加负面和严厉。
14. 心理附着:人们对于首次接触的人或物,往往会产生情感上的依恋和喜爱。
15. 非理性乐观:人们对于未来的预期和计划,往往存在一定程度的不现实和过度乐观。
16. 美好回忆:人们对于过去发生的事件,往往会产生积极的回忆和情感。
17. 认知失调:个体在面临与自己现有信念和态度不一致的信息时,会感到不愉快和不舒适。
18. 影响力:个体通过言语和行为对他人进行影响和操控,以达到自己的目标。
19. 可利用性偏见:人们往往会过度估计自己经历的事情,而低估他人的经历和情况。
20. 认知偏差:人们在理解和诠释信息时,会受到个人经验和偏好的影响。
21. 头号效应:对于首次了解到的信息或人物,人们往往更容易记住和关注。
22. 获取永久性效应:人们对于已经拥有的物品或资源,往往会高估其价值和重要性。
心理学36大效应心理学是一门探索人类思维与行为的科学,它研究的对象是人类思维、情感和行为的规律。
在心理学领域,有许多重要的实验和理论,探索了人类思维与行为的奥秘。
其中,心理学36大效应是来自实验的结果,它们揭示了人类思维与行为的一些有趣而又普遍的规律。
本文将介绍心理学36大效应,并分别对其进行简要的阐述和说明。
1. 上帝效应:人们对领导者或权威人物更容易产生信任和尊重的态度,甚至忽视一些不符合实际的行为。
2. 阿波菲斯效应:心理上的积极自我形象使人们消极地对待其他人。
3. 罗森塔尔效应:预期会影响一个人的行为,当我们期待某个人表现出特定的行为时,我们往往会以某种方式影响他们。
4. 贝尔曼效应:重要的事情会在我们的记忆中留下更深刻的印象,而无关紧要的事情则被遗忘。
5. 比佛利山效应:人们往往对自己了解得比实际情况更多,因为他们在日常生活中更容易注意到自己的行为。
6. 博纳效应:在原先不被注意到的环境中,添加任何新的、有趣的或者与众不同的对象,人们往往会产生强烈的兴趣。
7. 波恩乐效应:人们倾向于更喜欢与他们在童年时期接触的物品和享受相关联。
8. 保留性价格效应:人们对数字价格后面的额外数字更敏感,而忽略了整个数字价格。
9. 重新界定效应:一个消费品的价格,在一段时间过后重新界定,往往会影响人们对这个消费品的喜爱程度。
10. 柯勒拉多效应:人们偏向忘记负面的记忆,而更容易记住积极的经历。
11. 柯廷加效应:人们在做出购买决策时,更容易受到销售人员或其他影响因素的影响。
12. 迪克森效应:人们将自己未达到的目标归因为外部因素,而将成功归功于内部因素。
13. 豆子效应:人们往往不愿多花几分钟的时间,去寻找更好的交易,因为他们把这些花费的时间看作一个不愉快的过程。
14. 霍金斯效应:当人们遇到自己不能解决的问题时,他们往往会放弃努力,转而寻求外界的帮助。
15. 洛克斯利效应:人们对自己面临的选择越多,决策的难度就会越大。
心理学中各种著名的效应心理学中各种著名的效应1. 松弛效应松弛效应是指人们在经历一段紧张或压力的时期后,当压力解除时会感到一种解脱和松懈的心理状态。
这种效应可以帮助人们恢复精力和提高自我效能感。
2. 心灵迁移效应心灵迁移效应是指人们在观看或阅读故事、电影等媒体内容时,会将自己的意识和情感投射到虚构的角色或情节中去。
这种效应可以帮助人们更好地理解和共情他人的感受,同时也可以影响人们的态度和行为。
3. 锚定效应锚定效应是指人们在进行决策或评估时,会受到最初的信息或参考值的影响,从而产生一种倾向性的思维和判断。
这种效应可以导致人们在决策过程中偏向于与初始信息或参考值相一致的选择或判断。
4. 奥卡姆剃刀效应奥卡姆剃刀效应是指在解释某个现象或事件时,人们倾向于选择最简单和最经济的解释,即“最简单的解释往往是最正确的解释”。
这种效应可以帮助人们提高解释复杂现象的能力,并避免不必要的复杂性。
5. 归因错误效应归因错误效应是指人们在解释他人行为时,倾向于将其归因于内在特质或态度而忽视外在环境因素的影响。
这种效应可以导致人们对他人行为的理解和评价出现偏差,从而影响人们的人际关系和社会互动。
6. 群体思维效应群体思维效应是指人们在群体中对问题的思考和决策方式受到群体压力和共识的影响。
这种效应可以导致人们在群体中产生群体性思维,缺乏批判性思维和独立思考的能力,从而影响决策的质量和效果。
7. 可用性启动效应可用性启动效应是指人们在回忆和思考时,容易受到近期或频繁出现的信息的影响,从而使这些信息更容易被记忆和使用。
这种效应可以帮助人们快速调用和利用已有的知识和经验,但也有可能导致人们对信息的偏见和片面性。
8. 可加性错误效应可加性错误效应是指人们在对不同选项进行加权评估时,往往根据选项中某些特征的可加性,而忽视了它们之间的非加性因素。
这种效应可以导致人们对选项的评价出现偏差,从而影响最终的选择和决策。
9. 同化效应同化效应是指人们在接受新信息时,会倾向于将其解释和归类于已有的知识和信念体系中,从而产生一种同化的心理状态。
心理学中的各种效应大全1、罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶相爱,但由于双方世仇,他们的爱情遭到了极力阻碍。
但压迫并没有使他们分手,反而使他们爱得更深,直到殉情。
这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。
所谓罗密欧与朱丽叶效应,就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时,恋爱双方的情感反而会加强,恋爱关系也因此更加牢固。
2、从众现象一则笑话这样说到:一日闲逛街头,忽见一长队绵延,赶紧站到队后排队,唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。
等到队伍拐过墙角,发现大家原来是排队上厕所,才不禁哑然失笑。
这就是从众闹出的笑话。
从众指个人的观念与行为由于群体的引导或压力,而向与多数人一致的方向变化的现象。
用通俗的话说,从众就是“随大流”。
可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳,也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受3、晕轮效应许多青少年因崇拜某位明星的某些特征,比如长相啊,歌声啊,于是就不顾一切模仿明星的行为,搜集他们用过的一切东西。
这其实就是晕轮效应在作怪。
晕轮效应就是一种以偏概全的倾向,即人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后,倾向于据此推论该人的其他方面的特征。
平时说的“爱屋及乌”就是晕轮效应的一个突出表现。
4、异性效应心理学家曾在一次测试中发现,男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多,这是由于大多数人在异性面前更注意自己的言行。
5、马太效应《圣经·马太福音》有这样一则故事:一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做生意。
一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少,其中第一个人赚了十锭,第二个人赚了五锭,最后一个人用手巾包了那锭银子,捂了一年没赚一个子儿,这位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。
该书第二十五章说:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。
”1973年,美国科学史研究者莫顿用这句话概括了一种社会心理现象:“对已有相当声誉的科学家作出的科学贡献给予的荣誉越来越多,而对那些未出名的科学家则不承认他们的成绩。
心理学效应集锦一、吊桥效应当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间,抬头发现了一个异性,这是最容易产生感情的情形。
因为吊桥上提心吊胆引起的心跳加速,会被人误以为是看见了命中注定的另一半而产生的反应。
这就是为什么电影里英雄救美后,美女都会爱上那个救她的英雄的原因。
所以,要想吸引一个人,约会的时候可以尽量选择那些刺激的游戏,或者看恐怖的电影。
二、曝光效应20世纪60年代,心理学家查荣茨做过这样一个实验:他向参加实验的人出示一些人的照片,让他们观看。
有些照片出现了二十几次,有的出现十几次,而有的则只出现了一两次。
之后,请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。
结果发现,参加实验的人看到某张照片的次数越多,就越喜欢这张照片。
他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片,而不是只看过几次的新鲜照片。
也就是说,曝光的次数增加了喜欢的程度。
所以,微信头像建议大家使用自己的真实照片,总之要想办法多让对方看到自己,或是自己的照片。
三、黑暗效应浪漫的西餐厅是很多人情侣约会的首选,因为在光线比较暗的场所,约会双方彼此看不清对方表情,就很容易减少戒备感而产生安全感。
在这种情况下,彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。
心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。
所以,尽可能多的找机会与对方在昏暗的光线下相处,比如昏暗的车里,是一个吸引人的好办法。
四、富兰克林效应18世纪美国的国父之一的本杰明·富兰克林所说的一句话发展而来的。
富兰克林说:相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。
换句话说:让别人喜欢你,最好的办法不是去帮助他们,而是让他们帮助你。
当然,这事是有技巧的,你别上来就弄件大事找对方帮忙哈,你可以先从一些很小的,对方轻而易举就能做到的事情下手。
比如,让对方顺便帮你带杯咖啡,或者是帮你整理一下领带之类的。
五、阿伦森效应有个实验:分4组人对某一人给予不同的评价,借以观察某人对哪一组最具好感。
第一组始终对之褒扬有加,第二组始终对之贬损否定,第三组先贬后褒,第四组先褒后贬。
常用心理效应大全1.墨菲定律:如果事情有变坏的可能,不管这种可能性有多小,它总会发生。
在心理学上的意义是避免负面的心理暗示对人的心态产生的不良影响。
2.木桶效应:也称短板效应。
一只木桶能盛多少水,并不取决于最长的那块木板,而是取决于最短的那块木板。
所以我们应该补齐“短板”。
3.期待效应:也称罗森塔尔效应。
心理学家罗森塔尔通过实验发现,如果教师对学生有积极期望,那么这些孩子的成绩会得到明显的提高。
这就启示教师和家长应该对孩子充满信心,多鼓励孩子。
4.投射效应:是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向,这是一种严重的认知心理偏差。
例如,善良的人会觉得他人都是善良的,小气的人会觉得别人都很小气。
所以我们在评价他人的时候应该客观公正。
5.刻板效应:认为某种事物应该具有其特定的属性,而忽视事物的个体差异。
比如觉得理工男都比较死板,觉得湖南人都喜欢吃辣椒。
要避免这种情况就要通过实践来感受人和事。
6.晕轮效应:是指在人际知觉中所形成的以偏概全的主观印象。
例如当一个好人做了一件坏事,人们会觉得事出有因;而当一个坏人做了一件好事,可能会觉得他另有企图。
所以要避免以偏概全地评价他人。
7.登门坎效应:心理学家提出,如果你要找人帮忙,但是怕被对方拒绝,那你就可以先提一个较小的、对方不会拒绝的要求。
当他接受以后你再提出一个较大的要求,这样会比较容易接受。
8.从众效应:个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等,以和他人保持一致。
所以一定要有自己的思考,不能盲目地随大流。
9.马太效应:指的是一种强者愈强、弱者愈弱的现象。
马太效应的积极意义在于,一个人只要努力,迎难而上,就会越来越强。
10.破窗理论:如果一个房子的一个窗子破了,如果不去修理,破的窗子就会越来越多,更会有盗贼进入房间。
广泛的情况是环境中的不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉。
所以成大事一定要从小事做起,从细节做起。
11.首因效应,也叫第一印象效应。
1、首因效应:第一印象是人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。
主要针对自身形象的管理:穿着得体;注意细节上的修饰;注意自己的言谈举止;提高整体素质.2、名片效应:顺着他人的话说在与对方初次交际,或者开始交往的时候,要先向他们传播一些他们所能接受的,并且是熟悉和喜欢的观点或者思想。
把自己的观点、思想、意见渗透在这些观点中,组织好对方喜欢的言辞、语调,让对方产生一种似曾相识的印象,这样便能够在人际关系中发挥很大的实用价值!3、情绪效应:情绪传染与陌生人交际的时候,指一个人的情绪状态可以影响到对某一个人今后的评价。
尤其是在第一印象形成过程中,主体的情绪状态更具有十分重要的作用。
调节情绪的方法:自我暗示,行动转移,自嘲等4、亲和效应:内心的亲和在交际、应酬过程中用亲近的话语、笑容、肢体语言吸引他人、俘虏人心所产生的效果。
主要表现:微笑,温和眼神,和手势(轻柔的挥手、鼓励的握拳、温柔的抚摸等)5、身体语言定律:洞穿对方最真实的想法在交际中,通过对方的身体语言来解读对方所要表达的想法。
例如紧张时候,身体的表现形式:触摸或按摩颈部;深呼吸或是话变多;把手放在大腿上等6、“7/38/55”定律:衣着服饰中的大学问是人们在给别人第一印象时传递的各种信号所占的百分比.视觉因素在给人的第一印象中占55%,声音占38%,语言占7%。
可见外在形象是非常重要的。
7、诙谐效应:幽默是最生动的语言是一种防御机制。
它指一个人处于困难和尴尬境地时,采用一些诙谐手法,可以自我解脱,应对难关,征服别人。
幽默能使人轻松、愉快、爽心、情感舒畅.这样可活跃气氛,联结双方感情,在笑声中拉近双方的心理距离。
8、瀑布心理效应:不该说的话不乱说和别人打交道时,就要谨言慎行,注意自己说话的分寸。
在日常生活中,把握说话的分寸很重要:要维护别人的自尊心;说话时要注意自己的角色;不要过于兴奋;客观才能得人心。
9、费斯诺定理:与人交谈,多听少说也叫倾听定律,是指在与人交往时,用心地听别人讲话会获得别人的好感,会换来对方的理解、信任和快乐,使说话者感觉到自身存在的价值,满足了对方渴望被重视的自尊心理,从而达到双方都很愉快的目的。
心理学36大效应1、蝴蝶效应:上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说,亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动,也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
蝴蝶效应是说,初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。
有些小事可以糊涂,有些小事如经系统放大,则对一个组织、一个国家来说是很重要的,就不能糊涂。
2、青蛙现象:把一只青蛙直接放进热水锅里,由于它对不良环境的反应十分敏感,就会迅速跳出锅外。
如果把一个青蛙放进冷水锅里,慢慢地加温,青蛙并不会立即跳出锅外,水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了,因为等水温高到青蛙无法忍受时,它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。
青蛙现象告诉我们,一些突变事件,往往容易引起人们的警觉,而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下,对实际情况的逐渐恶化,没有清醒的察觉。
3、鳄鱼法则:其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图挣脱你的脚,鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。
你愈挣扎,就被咬住得越多。
所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯一的办法就是牺牲一只脚。
譬如在股市中,鳄鱼法则就是:当你发现自己的交易背离了市场的方向,必须立即止损,不得有任何延误,不得存有任何侥幸。
4、鲇鱼效应:以前,沙丁鱼在运输过程中成活率很低。
后有人发现,若在沙丁鱼中放一条鲇鱼,情况却有所改观,成活率会大大提高。
这是何故呢?原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后,就会“性情急躁”,四处乱游,这对于大量好静的沙丁鱼来说,无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”,自然也很紧张,加速游动。
这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了,沙丁鱼也就不会死了。
5、羊群效应:头羊往哪里走,后面的羊就跟着往哪里走。
经济学里经常用“羊群效应”来描述经济个体的从众跟风心理。
例如一个羊群(集体)是一个很散乱的组织,平时大家在一起盲目地左冲右撞。
如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地,并在那里吃到了新鲜的青草,后来的羊群就会一哄而上,争抢那里的青草,全然不顾旁边虎视眈眈的狼,或者看不到其它还有更好的青草。
心理学中的各种效应大全1、罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶相爱,但由于双方世仇,他们的爱情遭到了极力阻碍。
但压迫并没有使他们分手,反而使他们爱得更深,直到殉情。
这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。
所谓罗密欧与朱丽叶效应,就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时,恋爱双方的情感反而会加强,恋爱关系也因此更加牢固。
2、从众现象一则笑话这样说到:一日闲逛街头,忽见一长队绵延,赶紧站到队后排队,唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。
等到队伍拐过墙角,发现大家原来是排队上厕所,才不禁哑然失笑。
这就是从众闹出的笑话。
从众指个人的观念与行为由于群体的引导或压力,而向与多数人一致的方向变化的现象。
用通俗的话说,从众就是“随大流”。
可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳,也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受3、晕轮效应许多青少年因崇拜某位明星的某些特征,比如长相啊,歌声啊,于是就不顾一切模仿明星的行为,搜集他们用过的一切东西。
这其实就是晕轮效应在作怪。
晕轮效应就是一种以偏概全的倾向,即人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后,倾向于据此推论该人的其他方面的特征。
平时说的“爱屋及乌”就是晕轮效应的一个突出表现。
4、异性效应心理学家曾在一次测试中发现,男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多,这是由于大多数人在异性面前更注意自己的言行。
5、马太效应《圣经·马太福音》有这样一则故事:一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做生意。
一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少,其中第一个人赚了十锭,第二个人赚了五锭,最后一个人用手巾包了那锭银子,捂了一年没赚一个子儿,这位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。
该书第二十五章说:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。
”1973年,美国科学史研究者莫顿用这句话概括了一种社会心理现象:“对已有相当声誉的科学家作出的科学贡献给予的荣誉越来越多,而对那些未出名的科学家则不承认他们的成绩。
60个心理学效应巴纳姆效应:人贵在自知,难在自知因果定律:任何一种结果的出现,都不是偶然的瓦拉赫效应:找到自己的最佳出发点印刻效应:先入不一定为“主”三分之一效应:看似第一的东西,不一定是最好的惯性定律:命运经常被习惯主宰晕轮效应:爱屋及乌与以偏概全特里法则:任何改正都是进步手表定理:更多标准会让你无所适从蘑菇原理:没有茧中的蜇伏,哪来羽化成蝶的美丽二八法则:找到并充分利用最关键的资源巨人的影子:勇于正视自己的不足从众效应:人云亦云,不如独立思考地位效应:理性分析,不盲目追随反映法则:外在世界反映你的内在真实齐加尼克效应:有些压力很正常,不必为此太紧张卢维斯定理:谦虚听取周围人的意见第二章打败消极的自己:乐观面对生活,生活会带给你快乐塞利格曼效应:没有绝望的环境,只有绝望的心态期望定律:有梦才有希望坚信定律:坚定信念,理想才会实现比伦定律:失败也是一种机会破窗效应:已经破损的东西更易遭到破坏野马结局:控制你的坏情绪瓦伦达效应:专注于事情本身,不患得患失鲶鱼效应:让自己保持适度的紧张史华兹论断:幸福没有依靠,全凭自己掌握霍桑效应:适度发泄,然后轻装上阵乞丐效应:顺时莫张狂,逆时莫绝望蔡戈尼效应:掌控自我,享受平衡生活的乐趣不值得定律:不值得做的事情就一定不会做好踢猫效应:别成为坏情绪的传递者甜柠檬心理:接纳自己,找到自身优势第三章成为受欢迎的自己:让自己变得人见人爱互惠原理:与人相处,不妨先付出一点投射效应:不要总以自己的喜好去衡量别人刺猬效应:和谐关系在合适距离中实现喜好效应:要想钓到鱼,首先要知道鱼爱吃什么南风效应:感人心者莫乎情三明治效应:让批评变得更可口自己人效应:让自己成为受人喜欢的“自己人”罗森塔尔效应:人们会成为你想象中的样子边际效应:雪中送炭胜过锦上添花留白效应:给别人留下适度的空间名片效应:恰到好处地展示你自己古德曼定理:聆听比诉说更能赢得他人的信任首因效应:抓住第一印象的机会互悦机制:你喜欢他,他就喜欢你第四章实现成功的自己:遇见心想事成的自己吸引力法则:改变生活从改变自己的思想开始毛毛虫效应:低头赶路,更要抬头看路成就动机:给自己安装一个成功的“引擎”吉格勒定理:为自己设定一个高目标飞轮效应:不要害怕开始的困难,挺住就是胜利路径依赖定律:最初的选择决定最终的结果糖果效应:克服小的诱惑,你才能得到更多登门槛效应:因势利导才能趁势而上最后通牒效应:设定最后期限,你的效率会更高蜕皮效应:成长就是不断地超越自我卡瑞尔公式:事情已经糟糕透顶,剩下的就是解决问题奥卡姆剃刀定律:放弃是一种智慧重复定律:不断重复就会不断加强专精定律:全神贯注,好上加好。
50个经典心理学效应1. 巴纳姆效应(Barnum Effect):人们倾向于接受模糊、普遍的个性描述,认为这些描述适用于自己。
2. 多米诺效应(Domino Effect):一件事情的发生会引起一系列相关事件。
3. 达尼格效应(Dunning-Kruger Effect):低水平的表现者往往对自己的能力估计过高,高水平的表现者则往往低估自己。
4. 比较效应(Comparison Effect):人们更容易在相对的情境中做决策,而不是绝对的情境。
5. 暗示效应(Priming Effect):前一刺激对后续刺激的影响。
6. 福克斯效应(Focusing Effect):人们往往过度强调一个决策中的某一方面,而忽视其他重要因素。
7. 霍桑效应(Hawthorne Effect):人们在被研究的意识到自己受到关注时,表现出的行为变化。
8. 碎片效应(Zeigarnik Effect):未完成的任务比已完成的任务更容易记住。
9. 光环效应(Halo Effect):人们对一个特征的积极印象会波及到其他特征。
10. 洛克效应(Locke Effect):人们更容易接受自己提出的建议,而不是他人的建议。
11. 百日孤独效应(Hundredth Monkey Effect):当足够多的个体学会一种新行为时,这种行为将在整个群体中迅速传播。
12. 罗森汉塔尔效应(Rosenthal Effect):教师对学生的期望会影响学生的表现。
13. 谢尔皮效应(Sherif Effect):个体在不确定的情境中倾向于与群体保持一致。
14. 行为金字塔效应(Pygmalion Effect):高期望会导致更好的表现。
15. 波恩胡特效应(Boomerang Effect):试图改变他人观点时,反而加强了他们的原有观点。
16. 卡斯普效应(Casper Effect):人们在被监视时表现出更好的行为。
17. 高斯特纳效应(Gestalt Effect):人们在组合信息时更倾向于看到整体,而不是单个部分。
吐血整理130个心理学效应吐血整理130个心理学效应原创2021-05-21 19:01:27·匆cng那年本期我们继续给大家分享经典心理学效应,总共130个,废话不多说,往下看~121、反暗示效应在有一定心理对抗的情况下,用夸张或者激将的间接方法影响别人的行为,从而诱导别人达到自己想要的结果或者发生想得到的事件。
这种现象被称为“反暗示效应”。
(司马懿大敌当前,诸葛亮带领两书童在城上气定神闲地抚琴,上演了一场千古传唱的“空城计”。
)122、反哺效应给别人好处,往往也能得到最多的好处。
这种现象被称为“反哺效应”。
(把一个客户服务到位了,他会介绍更多客户给你。
)123、毒气效应平时个性十分温顺,偶尔也会发点儿犟脾气,从而引起别人的关注和重视。
这种现象,在人格心理学中,被称为“毒气效应”。
(适当的释放点儿“毒气”,让别人知道你的底线,不能总是人善被人欺。
)124、罗密欧与朱丽叶效应越是被禁止的东西,人们越想要得到手,这种逆反心理现象被称为“罗密欧与朱丽叶效应”,也叫“禁果效应”。
(想到了一个问题,如果允许早恋,那么某一代人的单身率会不会下降很多?)125、名片效应在两个人交往时,向对方传播一些他们所能接受,并喜欢的观点或思想,让对方认为你跟他是同类型的人,从而拉近双方的心理距离。
这种现象被称为“名片效应”。
(人的言谈举止都是自己的名片,维护好这张名片,能找到志同道合的人。
)126、我整理的这些心理学效应就好比是一张名片,能点开阅读这篇文章的人都是对这张名片感兴趣的人,当然你也可以去我的公号「定律原理效应大全」看,那张名片里面包含的内容更丰富、更全面。
126、超限效应因刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反,这种心理现象被称为“超限效应”。
(不论做什么事情,要谨记一个词语:物极必反。
)127、攀比效应人与人之间存在着实际上的或臆想的身份差异或利益差距,容易导致人们产生心理上的不平衡。
心理学上的十大效应心理学是一门研究人类思维、情感、行为等方面的科学。
在人们的日常生活中,有许多心理现象和效应影响着我们的决策、行为以及与他人的互动。
本文将介绍心理学上的十大经典效应,从而让我们更好地理解和应用这些心理规律。
一、确认偏误效应(Confirmation Bias)确认偏误指的是人们往往倾向于寻找和记住那些支持自己已有信念的信息,而忽视或否定那些相反的证据。
这种倾向使得人们更容易陷入主观偏见和误导,而无法客观地看待问题。
在解决冲突和争论时,了解和应对确认偏误效应对于有效沟通和决策至关重要。
二、锚定效应(Anchoring Effect)锚定效应指的是在做出估计或决策时,人们往往会被最先提供的信息所影响,从而产生固定的心理锚定点。
这个锚定点会导致人们对信息的处理产生偏差,往往直接以锚定点为基准进行调整。
了解锚定效应有助于我们在面临抉择时更加客观地权衡各种因素。
三、羊群效应(Herd Mentality)羊群效应是指在无明确信息或目标的情况下,人们倾向于跟随大多数人的决策和行为,即便这些行为可能是不明智的。
羊群效应很容易影响人们的决策,因为我们天性中有一种求同存异的需求。
了解羊群效应有助于我们审慎思考并独立决策,避免盲目追随。
四、鲨鱼效应(Shark Effect)鲨鱼效应是指当人们感知到有竞争对手出现时,会更加努力地追求自己的目标,表现出更高的工作效率和竞争力。
这种效应取名自鲨鱼在水中追逐猎物时的形象。
了解鲨鱼效应有助于我们在工作和学习中保持积极的竞争状态,并提高自己的表现。
五、选择支持效应(Choice-supportive Bias)选择支持效应指的是人们往往会过分强调自己所做出的选择的优点,忽视其缺点。
我们往往更容易给予自己选择的肯定和支持,从而产生了对选择的凸显和偏好。
了解选择支持效应有助于我们更加全面地评估和理解自己的决策,并避免偏见的干扰。
六、幸存者偏差(Survivorship Bias)幸存者偏差指的是人们往往只注意到那些成功或存活下来的案例和个体,而忽视了大量失败和丢失的案例。
心理学中各种著名的效应心理学中的各种著名效应1、周期性效应周期性效应是指人们在信息处理过程中,对于出现在一定时间间隔内的重复刺激有更好的记忆和认知效果。
这种效应可以用来解释人们对于季节性事件、周期性活动的记忆和关注度更高的现象。
1.1、季节性效应季节性效应是指人们容易在特定季节或节日产生某种心理变化,如在圣诞节期间人们感到更加喜悦和幸福。
这种效应可能是由于特定季节的气候、社会习俗和文化背景对个体情绪和行为产生的影响。
1.2、周期性节奏效应周期性节奏效应是指人们在处理周期性节奏刺激时,产生更高的关注度和记忆效果。
例如,音乐的节奏可以引起人们的注意力和情感,使其更容易接收和记忆相关的信息。
2、注意力效应注意力效应是指人们在信息处理中对于某些刺激具有更高的关注度和记忆效果。
不同的刺激特征和环境因素都可以影响注意力效应的产生和表现。
2.1、选择性注意效应选择性注意效应是指人们在面对多个刺激时,选择性地关注特定的刺激,并忽略其他刺激。
这种效应可以用来解释人们在城市中对广告、产品和信息的选择性关注,以及对于自己感兴趣的话题的扩展信息忽略的现象。
2.2、分心效应分心效应是指人们在进行任务时,由于其他刺激的干扰导致注意力分散,影响了任务的完成。
这种效应可以用来解释人们在进行复杂任务时由于方式、噪音等外部刺激的干扰而导致的注意力不集中现象。
3、记忆效应记忆效应是指人们在信息处理和记忆过程中,对不同刺激的记忆能力和效果产生的不同反应。
不同的刺激特征和信息结构可以影响记忆效应的产生和表现。
3.1、原因效应原因效应是指人们更容易记住那些具有明确原因和因果关系的事件和信息,而忽略那些缺乏明确原因的事件和信息。
这种效应可以用来解释人们对于科学原理和因果关系的记忆更为准确和长久的现象。
3.2、编码效应编码效应是指人们在将信息编码到记忆中时,对于信息特征和结构的处理方式能够影响记忆效果。
例如,根据信息的意义、图像、声音等特征进行编码,可以提高记忆效果。
心理学中的各种效应大全1、罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶相爱,但由于双方世仇,他们的爱情遭到了极力阻碍。
但压迫并没有使他们分手,反而使他们爱得更深,直到殉情。
这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。
所谓罗密欧与朱丽叶效应,就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时,恋爱双方的情感反而会加强,恋爱关系也因此更加牢固。
2、从众现象一则笑话这样说到:一日闲逛街头,忽见一长队绵延,赶紧站到队后排队,唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。
等到队伍拐过墙角,发现大家原来是排队上厕所,才不禁哑然失笑。
这就是从众闹出的笑话。
从众指个人的观念与行为由于群体的引导或压力,而向与多数人一致的方向变化的现象。
用通俗的话说,从众就是“随大流”。
可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳,也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受3、晕轮效应许多青少年因崇拜某位明星的某些特征,比如长相啊,歌声啊,于是就不顾一切模仿明星的行为,搜集他们用过的一切东西。
这其实就是晕轮效应在作怪。
晕轮效应就是一种以偏概全的倾向,即人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后,倾向于据此推论该人的其他方面的特征。
平时说的“爱屋及乌”就是晕轮效应的一个突出表现。
4、异性效应心理学家曾在一次测试中发现,男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多,这是由于大多数人在异性面前更注意自己的言行。
5、马太效应《圣经·马太福音》有这样一则故事:一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做生意。
一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少,其中第一个人赚了十锭,第二个人赚了五锭,最后一个人用手巾包了那锭银子,捂了一年没赚一个子儿,这位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。
该书第二十五章说:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。
”1973年,美国科学史研究者莫顿用这句话概括了一种社会心理现象:“对已有相当声誉的科学家作出的科学贡献给予的荣誉越来越多,而对那些未出名的科学家则不承认他们的成绩。
”莫顿将这种社会心理现象命名为“马太效应”。
6、期望效应(皮格马利翁效应、罗森塔尔效应)皮格马利翁是古代塞浦路斯的一位善于雕刻的国王,由于他把全部热情和希望放在自己雕刻的少女雕像身上,后来竟使这座雕像活了起来。
心理学家罗森塔尔(R. Rosenthal)和雅各布森L. F.Jacobson)称之为“皮格马利翁效应”。
罗森塔尔及其同事,要求教师们对他们所教的小学生进行智力测验。
他们告诉教师们说,班上有些学生属于大器晚成(lateblooming) 者,并把这些学生的名字念给老师听。
罗森塔尔认为,这些学生的学习成绩可望得到改善。
自从罗森塔尔宣布大器晚成者的名单之后,罗森塔尔就再也没有和这些学生接触过,老师们也再没有提起过这件事。
事实上所有大器晚成者的名单,是从一个班级的学生中随机挑选出来的,他们与班上其他学生没有显著不同。
可是当学期之末,再次对这些学生进行智力测验时,他们的成绩显著优于第一次测得的结果。
这种结局是怎样造成的呢?罗森塔尔认为,这可能是因为老师们认为这些晚器大成的学生,开始崭露头角,予以特别照顾和关怀,以致使他们的成绩得以改善。
皮格马利翁效应和罗森塔尔效应都反映了期望的作用,所以又称为期望效应7、安慰剂效应所谓安慰剂,是指既无药效、又无毒副作用的中性物质构成的、形似药的制剂。
安慰剂多由葡萄糖、淀粉等无药理作用的惰性物质构成。
安慰剂对那些渴求治疗、对医务人员充分信任的病人能产生良好的积极反应,出现希望达到的药效,这种反应就称为安慰剂效应。
使用安慰剂时容易出现相应的心理和生理反应的人,称为“安慰剂反应者”。
这种人的特点是:好与人交往、有依赖性、易受暗示、自信心不足,经常注意自身的各种生理变化和不适感,有疑病倾向和神经质。
8、首因效应与近因效应首因效应:人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为首因效应。
近因效应:与首因效应相反,是指交往中最后一次见面给人留下的印象,这个印象在对方的脑海中也会存留很长时间。
在学习和人际交往中,这两种现象很常见。
9、霍桑效应为了调查研究各种工作条件对生产率的影响,美国西方电器公司霍桑工厂一个大车间的六名女工被选为实验的被试者。
实验持续了一年多。
这些女工的工作是装配电话机中的继电器。
首先让她们在一个一般的车间里工作两星期,测出她们的正常生产率。
然后把她们安排到一个特珠的测量室工作五星期,这里除了可以测量每个女工的生产情况外,其他条件都与一般车间相同,即工作条件没有变化。
接着进入第三个时期,改变了对女工们支付工资的方法。
以前女工的薪水依赖于整个车间工人的生产量,现在只依赖于她们六个人的生产量。
在第四个时期,在工作中安排女工上午、下午各一次5分钟的工问休息。
第五个时期,把工间休息延长为10分钟。
第六个时期,建立了六个5分钟休息时间制度。
第七个时期,公司为女工提供一顿简单的午餐。
在随后的三个时期每天让女工提前半小时下班。
第十一个时期,建立了每周工作五天的制度。
最后第十二个时期,原来的一切工作条件又全恢复了,重新回到第一个时期。
老板是想通过这一实验未寻找一种提高工人生产效率的生产方式。
的确,工作效率会受工作条件的影响,然而,出乎意料的是不管条件怎么改变,如增加或减少工间休息,延长或缩短工作日,每一个实验时期的生产率都比前一个时期要高,女工们的工作越来越努力,效率越来越高,根本就没关注过生产条件的变化。
之所以会这样,一个重要的原因就是女工们感到自己是特殊人物,受到了格外好的待遇,她们引起了人们极大的注意,因而感到愉快,便遵照老板想要她们做的那样去做。
她们知道这样做主要是为了测量她们的生产效率,这是人们关注的事情,因此,生产条件发生什么变化无关紧要,她们总把这些变化设想成为有利的,所以,她们工作越来越努力,每一次的改变都刺激着她们去提高生产效率。
通过操纵一个人的环境,让他与众人分离,特别密切地关注他,使他感到很特别,都会对他产生很大的压力。
如果他知道人们期望他干什么,只要没有想要拒绝的特别理由,他会尽一切努力按人们的期望去干好每一件事。
霍桑工厂的女工们知道自己正在被研究,尽管她们想到的并不是老板期望的,但她们会尽自己最大的努力产生适当的效果。
所以对个人施加压力说服他去做某件事的最有效方法之一就是使他愉快,向他显示出他正被关心着,被期待看做好某件事。
这在心理学上被称为霍桑效应。
霍桑试验的研究结果否定了传统管理理论对于人的假设,表明了工人不是被动的、孤立的个体,他们的行为不仅仅受工资的刺激;影响生产效率的最重要因素不是待遇和工作条件,而是工作中的人际关系。
人际关系学说第一次把管理研究的重点从工作上和从物的因素上转到人的因素上来,不仅在理论上对古典管理理论作了修正和补充,开辟了管理研究的新理论,还为现代行为科学的发展奠定了基础,而且对管理实践产生了深远的影响:1、人才是企业发展的动力之源;2、有效沟通是管理中的艺术方法;3、企业文化──寻求效率逻辑与感情逻辑动态平衡的有效途径。
贝勃规律第一次刺激能缓解第二次的小刺激──“贝勃规律”有一个关于“诱敌深入法”的有趣实验。
人们对报纸售价涨了50元或汽车票由200元涨到250元会十分敏感,但如果房价涨了100甚至200万元,人们都不会觉得涨幅很大。
人们一开始受到的刺激越强,对以后的刺激也就越迟钝。
下面的例子说明了这种“贝勃规律”。
一个人右手举着300克重的法码,这时在其左手上放305克的法码,他并不会觉得有多少差别,直到左手法码的重量加至306克时才会觉得有些重。
如果右手举着600克,这时左手上的重量要达到612克才能感受到差异。
即比前一种情况要多给一倍以上的刺激才会有所反应。
所以要想辨别出刺激间的差异,刺激总量越大,其差额也必须越大。
“贝勃规律”经常应用于经营中的人事变动或机构改组等。
一家公司要想赶走被视为眼中钉的人,应该先对与这些人无关的部门进行大规模的人事变动或裁员,使其他职员习惯于这种冲击。
然后在第三或第四次的人事变动和裁员时再把矛头指向原定目标。
很多人受到第一次冲击后,对后来的冲击已经麻木了。
从一开始就提出令人难以拒绝的优厚条件,等谈判基本结束后再指出一些不好的细节并使对方接受的“诱敌深入法”基本上也是以“贝勃规律”为基础的。
对方被一开始的优厚条件所诱惑,对后来才知道的不好的部分也就会较轻易地接受了。
超限效应美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。
最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。
过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。
又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定,1分钱也不捐。
到牧师终于结束了冗长的演讲,开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。
这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,称之为“超限效应”。
超限效应在家庭教育中时常发生。
如:当孩子不用心而没考好时,父母会一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使孩子从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。
被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。
因为孩子一旦受到批评,总需要一段时间才能恢复心理平衡,受到重复批评时,他心里会嘀咕:“怎么老这样对我?”孩子挨批评的心情就无法复归平静,反抗心理就高亢起来。
可见,家长对孩子的批评不能超过限度,应对孩子“犯一次错,只批评一次”。
如果非要再次批评,那也不应简单地重复,要换个角度,换种说法。
这样,孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”,厌烦心理、逆反心理也会随之减低。
“迟延满足”实验发展心理学研究中有一个经典的实验,称为“迟延满足”实验。
实验者发给4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖,同时告诉孩子们:如果马上吃,只能吃一颗;如果等20分钟后再吃,就给吃两颗。
有的孩子急不可待,把糖马上吃掉了;而另一些孩子则耐住性子、闭上眼睛或头枕双臂做睡觉状,也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意消磨时光以克制自己的欲望,从而获得了更丰厚的报酬。
研究人员进行了跟踪观察,发现那些以坚韧的毅力获得两颗软糖的孩子,长到上中学时表现出较强的适应性、自信心和独立自主精神;而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服于压力而逃避挑战。
在后来几十年的跟踪观察中,也证明那些有耐心等待吃两块糖果的孩子,事业上更容易获得成功。
实验证明:自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下,适当地控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。
它是自我意识的重要成分,是一个人走向成功的重要心理素质。
[/size][size=2] 蝴蝶效应:先从美国麻省理工学院气象学家洛伦兹(Lorenz)的发现谈起。