现代人心态不正常之表现
人类文明越来越进步，然而并不是越来越好。随着思想越来越复杂，纵观网上，由于网络的遮羞作用，现代人种种不正常心态曝露无遗。信手拈来，就是一长串。
猎奇：喜欢看别人的隐私，喜欢看一些稀奇古怪的东西，离常规越远越有人喜欢，所以恶搞成风，所以名人的鸡毛大点事也有相当多的人跟风。
疾妒：见不得别人比自己强，不管是能力、财富还是别的什么，一见就要攻击。
疑心：怀疑一切，不相信一切，不管好坏，一律怀疑。凡事问个为什么是好事，但明明有些事很明白还要怀疑，就只能是动机问题了。
使坏：动不动拍砖，自己的权利不错，但不能随便用，至少应该尊重一下别人吧。
无聊：很多事明明很正常，也要大张旗鼓地讨论。比如清华学子父母睡露天的事，父母送一下孩子，没地方睡了，睡一下清华的露天又有什么，不是谁都有这个机会的。
信邪：不相信好的东西，相信传言，是以假新闻得以流传，是以常一棍子打倒一批人。我们其实应该相信这个世界还有正义，还有良知，还有很多好人，还有很多不错的公务员，还有很多敬业的工人，还有很多孝敬的子女。
略一总结，就有这些，还有很多，留待其他有良知的网友去总结，希望路过这里的朋友共议。这个社会是我们共同的社会，需要我们共同去维护，现在的状况我们每个人都有责任，也需要我们共同去面对，不能只是攻击，不能只是发牢骚，还应该有行动，只有大家的共同努力，才能有一片洁净的天空。古人说得好：天下兴旺，人人有责。我要说，网络里，正本清源，人人有责。
二八佳人体似酥, 腰间仗剑斩愚夫.
随不见人头落地, 但见尸横已遍野.
现代人的健康新观念 人们常说，“有什么别有病，没什么别没钱”“不怕挣的少，就怕走的早”，“健康虽然不代表一切，但没有了健康就没有了一切”说的都是一个意思，健康是人生第一财富，健康是幸福第一法宝。这个道理或许大家都明白，然而，在对待这笔一个人一生中最宝贵的财富上，每个人态度却截然不同，具体可表现为以下四种人： 第一种是聪明人，他们投资健康，遵循原则，结果健康增值，长命百岁； 第二种是明白人，他们关注健康，管理健康，结果健康保值，平安九十； 第三种是普通人，他们漠视健康，随心所欲，健康贬值，病病殃殃活到七十； 第四种是糊涂人，他们透支健康，病魔缠身，提前死亡，仅仅活到五六十岁甚至四五十岁。 他们当中很多人是白领、骨干、精英，事业有成，前途无量，却英年早逝。梅艳芳、王君尧、付彪、高秀敏.......，一个个耳熟能详的名字，一个个鲜活精彩的生命，一个个撒手人寰。我们不得不感叹生命的脆弱，我们不能不感悟健康需要呵护！或许您毫不犹豫的花上几千元为您的爱车去做保养，您花上上万元为您的房子作装修，您为您宝贵的生命和健康又做了什么呢？！ 在现代医学发展的过程中，科学家提出了“三级预防”的概念，虽然在一定程度上提高了人们的健康水平，但目前各类疾病的发病率依然居高不下。虽然各种诊断技术如B超、CT、核磁、PET、生化检验等可谓是应有尽有，却只能对中晚期的疾病进行诊断。众多人面对着高昂的医疗费用痛心欲绝，很多病人为生命的最后几小时，动辄花费数万甚至数十万的抢救费用，但无数患者在花尽了毕生的积蓄之后，却不得不怀着对生命的无限眷恋而遗憾的命归黄泉！ 正如世界卫生组织的一位官员所言：大多数人不是死于疾病，而是死于无知。这种无知一方面是出自对健康知识的无知，另一方面是对自身状况了解的无知。今天让我们对健康知识加以了解，对自身器官、细胞状况加以了解。 我们都是那么渴望健康,但是很多人却做不到,我们明明知道喝酒、吸烟、压力、不良的生活习惯会让我们失去将康，却偏偏去做，今天，我想说的是，健康是生活话题而不是专业话题。很多人都知道吃什么对健康有用，但就是坚持不下去，其实你追求的是什么呢？是不生病还是最好的身体状态，很多人因为身体没有达到医院所谓的生病指标就跟身体讨价还价，一位朋友因为长期工作脊椎变形，3年前去检查时只是胸椎变形，医生说没事，可是回到家里疼痛不止，前两天更是疼得睡不着觉，再次检查整根脊椎变形，再到医院医生说治不了了。 其实，按照中国的改革开放来计算，80年代经商的人大概20岁左右，现在应该在45—50岁之间，他们在积累财富的同时也在积累疾病，因为学会做生意 要先学会递烟倒酒，有人预测未来3—5年之内精英阶层会爆发各种严重的疾病，所以会有更多我们熟悉的人在英年离开我们。 所以真的希望我们学会的理财不仅仅是银行里一路上涨的数字，健康银行一样需要我们去经营。 在我的周边太多太多令人惋惜的事情发生,都是平时没有健康观念,肓目性 吃药,认为平时没感觉也就没病,等有病有去住过医院,可是高昂的医疗费用对于我们这些打工都难以承受得起的,在此就我的所见所闻总结于此供大家参考,希 望我们共同来维护我们的健康,只有我们身体健康了才有更多精力回报社会,带 给家人更多的幸福.我们生活在纷繁复杂的这个社会就必须得自已有好的观念。
克服不良心理，轻松与人交往 ——青年官兵与身边战友和谐交往的心理技巧 教学目的： 通过教育，帮助青年官兵认清人际交往的重要意义，掌握人际交往中常见不良心理的自我克服方法，明确人际交往的基本原则和几种技巧，使青年官兵在今后工作生活中愿交往、会交往，构建良好的内部关系。 教学内容： 一、青年官兵人际交往及其重要意义 二、人际交往中常见的不良心理及克服方法（重点） 三、人际交往中应把握的原则和技巧 同志们，人们曾经用“一起扛过枪、一起通过窗。一起下过乡”来形容人生的“三铁”关系。战友们从天南海北、素不相识到“一个锅里吃饭”、“一个火场上作战”，这种独特的人际关系变化。赋予了战友之间一种接近于家庭内部的亲密程度的相互关系。继承和发扬这一优良传统，是时代的要求，部队建设的要求，更是军人职责的要求。我们在座的青年官兵，大多处于18—22岁之间，社会阅历有限，生理心理发育不够成熟，人际交往中不可避免地会出现各种不良的心理和行为反应，这既不利于我们自身的健康成长，又影响了双方的交往效果，甚至有损于部队的内部关系。如何克服人际交往中的不良心理反应，是我们每个官兵必须面临和解决的重要现实问题。 一、人际交往及其重要意义 （一）什么是人际交往 什么是人际交往了？所谓人际交往是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，就是一种人们相互之间的情感距离和相互吸引与排斥的心理状态。 大家可以思考下，一个人，不进行任何形式的人际交往能行吗？我们说，一个人是离不开人际交往的。为什么呢？我们可以从下面这个真实故事中找到答案： 1920年，子啊印度加尔各答东北的山地，科学家辛格等人在狼窝中发现了两个孩子，从狼窝里捕获他们以后，就送到了附近的孤儿院。大的约8岁，取名为卡玛拉，小的约2岁，取名为阿玛拉。到了第二年阿玛拉就死了，而卡玛拉一直活到了1929年，这就是曾经轰动一时的“印度狼孩”。狼孩的生理结构和身体发育和一般的儿童没有多大差别，但他们的心理活动方面却和常人相差甚远。卡玛拉和阿玛拉返回人间完全是“狼性”的表现：四肢行走，昼伏夜出，用双手和膝盖着地休息，害怕强光，每到深夜就嚎叫，怕水，怕火。后来，经过辛格等人的悉心照料与教育，卡玛拉两年才学会站立，4年学会了6哥单词，6岁学会了直立行走，7岁学会了45哥单词，到17岁死时，卡玛拉仍然之相当于4岁儿童的智力水平。 为什么狼孩的生理结构和身体发育跟一般儿童没有多大差别，但他们的心理活动方面却和常人相差甚远呢？就是因为他们脱离了人类社会的正常生活，没有与人类的正常社会交往。可见，人是社会中的人，离开了社会交往的人，便不能够成为真正意义上的人。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/1e5424476.html, 别让心态失衡毁了自己 作者： 来源：《当代党员》2014年第11期 分析 《人民论坛》一份调查报告显示：导致官员“落马”的最重要原因之一就是心态失衡——很多官员的堕落，都是从心态失衡开始的。在寻求心理补偿中，他们得到了“最想得到的”金钱、别墅、名车、美色等等，但最后失去的是尊严、声誉、自由乃至生命。 心态失衡是贪腐催化剂 李桂东落马之前是广西壮族自治区东兴市第一任市长。 因为曾在广西钦州地委党校任教多年，且发表过不少学术成果，步入政界后，李桂东在当地有着“学者型官员”的美称。 人们给他的评价是“很本分”“很清高”。 1991年，李桂东担任浦北县委常委、组织部长。一次，一家国有企业负责人去李桂东办 公室汇报工作，临走时悄悄留下一个信封，里面装有500元钱。第二天，李桂东专程去找那个厂长，把脸一沉：“你送给我的不是金钱，而是一副手铐！” 然而，在做了八年市长后，2004年，原来那个“很本分”“很清高”的李桂东却因受贿罪被判处有期徒刑15年。 李桂东人生轨迹的“拐点”在哪儿？ 1996年年底，他带队到深圳招商期间，一个客商请他吃饭，仅一顿饭就花了6000多元。客商见他一脸惊诧，便用一种揶揄的口气对他说：“你这个市长在你们那里也算不小了，但就是太穷。你讲的那套理论只能唬住那些穷人，在我们这里一文不值。你那点儿收入，在深圳只能过贫民生活……” 李桂东闻言，脸一下红到了耳根。 这件事对他的刺激很大。在看到“外边的世界很精彩”的同时，他感到困惑、迷茫了——自己辛辛苦苦干工作，一个月才1000多元，工作半年还不够老板们的一餐饭钱！
小学生的心理健康教育势在必行 人的身体健康固然很重要，但心理健康也是现代人的健康 不可分割的重要方面，那人的心理健康标准又是什么呢？ 不仅人的生理健康有标准，一个人的心理健康也是有标准 的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。 有许多外国学者们对心理健康的标准就作了一些表述。比如麦灵格尔认为：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范, 而是需要三者具备。英格里士认为：“心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已”。 一个心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。反之，就会产生很多负面的影响。 小学阶段正好是人的行为、性格和智力等各方面迅速发展的关键
时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加上文化知识及社会经 验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理 疾病。我们平时听到的、见到的发生在学生中的自杀、偷窃、打群架、厌世等等，这些令人揪心的事情，不能不引起我们每一位教育 工作者的关注与深思：这些悲剧为什么会不断地发生在学生身上？ 这些学生的身上究竟缺少点什么呢？我们认为，他们缺少的是对挫 折的承受能力、对现实社会的适应能力、对情绪的自我调节、自我 解脱的能力和对自我正确认识分析的能力。概而言之，他们缺少的 是健康的心理。小学时期是培养学生健康心理的关键时期，是解除 学生心理承受能力脆弱的奠基时期，于是我们对小学生进行心理健 康教育势在必行。 排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。现我们要谈谈小学生心理不健康的主要表现、成因及教师如何应对由于小学生心理不健康而产生的各种问题。 一、小学生心理不健康的主要表现
现代人的健康观念是什么? 人人都想有一个健康的身体，但怎样才算健康呢?很多人对此不太清楚，包括大学莘莘学子．过去人们都认为身体没有生病就是健康，这种认识是非常肤浅的．随着时代的前进和科学的进步发展，现代人对健康有了更科学更全面的认识。世界卫生组织对健康新确定的定义是：…人的身体、精神与社会的最佳状态，而不是单纯的没有生病”。 新的健康观认为，没有生病只是健康的一个基本方面，主要是机体的正常状态，同时还包括心理健康和对社会、自然环境适应上的合谐．也就是说人的机体、心理与社会、环境的适应能力均处于协调和平衡的状态．这就是新的健康的完整而全面的观念． 那么，如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢?世界卫生组织为此对健康定了10条准则： 一、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳． 二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小， 三、善于休息，睡眠良好。 四、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 五、能抵制一般性感冒和传染病． 六、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。 七、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。 八、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 九、头发有光泽，无头屑． 十、肌肉丰满，皮肤有弹性。 这10条准则亦即健康的标准，是就一般情况和普遍情况而言的，但对不同年龄的人还有不同的标准． 新的健康观的核心思想是“人人为健康，健康为人人”．任何集体的、个人的对自然生态环境的破坏和污染及不道德、不讲卫生的行为，不但危害自己的身心健康，而且也危及他人的健康．这种健康观是“机体一心理一社会一自然一生态一健康?的一种整体观，是一种社会协调发展型的健康观． 我国传统医学中，也有一套健康的标准。
高中生心理健康存在的主要问题及表现[转载] 世界卫生组织指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生的健康不仅仅是指生理和躯体方面，而且应包括心理方面。随着我国经济文化的发展和教育事业的进步，随着素质教育在中小学的深入开展，中学生特别是高中生的心理健康问题日益引起各方面的重视、研究与探讨。中学生的心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是德育工作的一项新课题，关注高中生的心理健康并对其进行有效的疏导，已经成为我们高中班主任工作的重要组成部分。 一、高中生心理健康存在的主要问题及表现 有关部门调查研究表明，中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。由于高中生正处于青春期，思想比较活跃，又面临着升学等压力，这些问题表现得尤其突出。笔者通过学习有关心理学知识和多年工作实践的观察认为，可以把以上表现归类为以下问题。 (一) 学习类问题 由于高中生的升学压力比较大，因学习而产生的心理问题是高中生心理问题的主要方面，其问题有： 1. 学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降，反应迟缓等。 2. 厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 (二) 青春期心理问题 1. 青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于一体。心理学研究表明，封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下，会封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。 2. 情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感时隐时露。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，但碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。 3. 早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认知能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性，所以朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份，但却是一个比较普遍的问题。 (三)人际关系问题 人际关系问题也是高中生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 1. 与父母的关系问题。高中生的自主意识越来越强，会经常与父母产生冲突，同时，部分家庭出现种种伤痕如夫妻关系不和、单亲家庭等，会给孩子造成不同程度的心理伤害。 2. 与同学间的关系问题。高中生都希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感。
适量运动 现已证明,剧烈运动并非好事。运动的新观念是“轻体育”、“愉快运动”,即适量运动、微汗即止,运动后感到身心愉快和舒畅,而不是筋疲力尽。另外,任何时候开始运动都不为晚,并且再好的运动项目都不能立见影,持之以恒才能获益。 规律生活 这一条的实质在于保持自身的生物钟“准点”运行,缺乏规律的生活会“磨损”生物钟。生活的方方面面,包括起居、饮食、锻炼、用脑、睡眠、便溺等,都应定时定量。 生活规律中还包括戒烟限酒,烟酒不仅存在大量的有害因素,而且可严重干扰生物钟的正常运转。 心理平衡 身心是互动的,正如马克思所言:“一种美好的心情比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”法国女作家乔治桑也说:“心情愉快是肉体和精神上的最佳卫生法。” 总之,在所有健康长寿处方中,心理平衡是第一重要的。
有了心理平衡,才能有生理平衡;有了生理平衡,人体的神经系统、内分泌系统、免疫系统才能处于较佳的协调状态。 合理膳食 合理安排自己的饮食结构,注重蛋白质和膳食纤维的补充。比如每天500g蔬果,并以绿叶蔬菜为主,就能补充大量膳食纤维、维生素和矿物质;蛋白质的来源以鱼虾、牛奶和豆类最为理想。烹饪方式和进餐习惯也急需改变,少油少盐和少食多餐是健康膳食的核心哦! 四大基石，解决你70%的健康问题 不良的生活方式： 1.啤酒肚——脂肪肝、高血压、高血脂 现在很多男人，早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最容易找到这种人群，如果你还想有一个健康的晚年，还想保持自己的青春，拥有一个高品质的生活，一定要对啤酒肚说不!
个人态度不好的检讨书 尊敬的领导： 您好！ 今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对领导的批评不意识到自己的错误，还跟领导顶嘴的不良行为，深刻 认识改正错误的决心. 我非常羞愧，领导的批评我们应该用心听，我们有错领导才批评，而我的态度让我现在感觉真是惭愧.平时对这件事的认识不深，导致 这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的 严重性和我的错误，违犯了公司（厂）规定，再次，我这种行为还 在公司同事之间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。属下本 应该听从领导安排，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个 坏头，不利于公司的厂风建设领导是多么重视厂风和纪律.而我却给 领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会（有类似）的事情发生. 望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到领导对我 这种败坏厂风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领 导对我这次深刻的教育。 望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入 总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！ 检讨人：xx 20xx年x月x日 尊敬的领导： 您好！
通过这次季度的绩效考核，我深感愧疚。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己恶劣态度的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领 导汇报如下： 通过这件事，我感到这虽然是一件寻常的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上 班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相 关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走 上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的 关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅 感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任， 愧对领导的关心。 同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。如果不是领导的重视，并要求自己深刻反省，而放任自己继续 放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎 样的工作欠缺。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到 了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上， 无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。 此外，我也看到了这件事的不良影响，可能我有些自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做 好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事 的后果是严重的，影响是恶劣的。 我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献， 请领导相信我。 检讨人：xx
电子科技大学 各位同学好，心理健康是现代人非常关心的话题。所谓现代人有两个含义，第1个含义是已经具备了现代素质的人。第2个含义是生活在现代社会的人。我们在这里指的是第2个含义的现代人，随着社会的变化，生活方式的变化，给现代人带来了挑战、带来了机遇，也带来了很大的生活压力。有各种各样的烦恼。这堂课，我希望把我们对心理健康的所思所想跟大家做一个分享，也激发大家对这个问题进一步的思考。 首先，我们来看一下，现代人面临着什么样的挑战？无论哪一个社会时期的人，都需要面对。 第1个挑战是适应，我们需要适应什么？ 第一，生活从简单变成复杂，不知道大家有没有这样的体会。在我上大学的时候，校园你从宿舍走到教室，我想15分钟足够了，从教学楼、换到、另外一个教学楼10分钟就足够了。而现在的大学，绝大多数的校园都会有新校区。当同学们如果想在学校选课，然后你要看这个课开在哪个校区？ 当你准备从校园里出道另外一个地方的时候，你首先要关心我们校区的学生的班车是几点发车，也就是说现代人生活的真的好不容易要记忆，比原来更多的东西需要面对更多需要去解决的问题。生活从简单变得复杂。当这种复杂发生的时候，他对人的要求就会变高。心理的素质，从而也就会有不同的变化。 第二，在生活当中，现代生活的节奏，从慢到快。举个例子，大家进入大学以后，当你刚刚进入大学一年级，首先大家会有各种各样的新生课堂，有很多的学长来告诉你怎么样去适应学校，可能还有更多的课程等着你，告诉你怎么样能够快速的成为一个大学生。你会发现人们对你成为一个大学生角色的转变，要求速度要非常快，不可能等待你。用一年的时间来适应大学生活。在现代社会的要求当中，你就太慢了。很多的时候，包括将来你从大四的学生变成一个社会工作者，他也会要求你快速的转变角色，从学生转变成一个我们叫做职业工作者。 现在社会对这种速度的节奏的要求会越来越快。 第三，在现代生活当中，人们的需要适应的过程是从被动变为主动。比如说当学生准备去找工作的时候，在很多年以前，我们叫大学分配工作，安排你去哪里，你就会到哪里。而到现在生活当中，很多的人不用考虑自己的专业，也不用考虑其他的一些方式，你只需要考虑我有哪些机会去做选择你会，发现这种生活的主动性也会也会增加。那么当社会从简单变为复杂，从 come on。到快。然后从被动到主动的发展过程当中，人们要不断的适应，你会发现我们刚刚使用了不久，你要进入另外
课程论文 论休闲与工作的关系 学院: 管理学院专业: 市场营销 任课教师：
论休闲与工作的关系 摘要：休闲是现代人的一种新的生活方式，是社会发展和进步的一个重要标志，而工作是社会取得进步、个人生活质量得到提高的重要保障。本文从多个角度论述工作和休闲不仅是相互对立和矛盾的，而且在一定条件下是可以相互转化和统一的。 关键词：休闲工作矛盾对立统一 一、休闲与工作的概念 休闲（leisure）是人类社会构建出的特殊的文化现象，其产生和发展与人类社会发展相伴随。休闲的观念一直到工业革命之后才出现的，当时所谓的“休闲时间”是指人们不在工作的时间，个人自己可以支配的时间，不受指责束缚的自由时间。此时，“休闲”定义为：因事情、活动或责任中断而得到的自由。亚里士多德称休闲为手边的时间，即：撤了工作和其他责任之外的时间。在马克思眼中：“休闲”一是指“用于娱乐和休息的余暇时间”；二是指“发展智力，在精神上掌握自由的时间”；是“非劳动时间”和“不被生产劳动所吸收的时间”，它包括“个人受教育的时间、发展智力的时间、履行社会职能的时间、进行社交活动的时间、自由运用体力和智力的时间。” 休闲之事古已有之，同时总是与一定历史时期的政治、经济、文化、道德、伦理水平紧密相连，并相互作用。中国古人对休闲内容也是很讲究的，并赋予很浓厚的文化内涵，形成了独具一格的文化。如收藏字画，篆刻临帖，弈棋鼓琴，栽花养鱼等，均列为一种休闲生活的方式。 随着社会的发展，科技的进步，休闲也越来越大众化。《世界人权宣言》更是明确指出人人享有休息和闲暇的权利。 工作就是劳动者通过劳动（包括体力劳动和脑力劳动）将生产资料转换为生活资料以满足人们生存和继续社会发展事业的过程。工作对个人的意义，实现人生意义，以满足人生需求。工作对社会的意义，社会的发展进步，与每个社会组成成员的选择倾向是有密切关系的。
人们常说，“有什么别有病，没什么别没钱”“不怕挣地少，就怕走地早”，“健康虽然不代表一切，但没有了健康就没有了一切”说地都是一个意思，健康是人生第一财富，健康是幸福第一法宝.这个道理或许大家都明白，然而，在对待这笔一个人一生中最宝贵地财富上，每个人态度却截然不同，具体可表现为以下四种人： 第一种是聪明人，他们投资健康，遵循原则，结果健康增值，长命百岁； 第二种是明白人，他们关注健康，管理健康，结果健康保值，平安九十； 第三种是普通人，他们漠视健康，随心所欲，健康贬值，病病殃殃活到七十； 第四种是糊涂人，他们透支健康，病魔缠身，提前死亡，仅仅活到五六十岁甚至四五十岁. 他们当中很多人是白领、骨干、精英，事业有成，前途无量，却英年早逝.梅艳芳、王君尧、付彪、高秀敏.......，一个个耳熟能详地名字，一个个鲜活精彩地生命，一个个撒手人寰.我们不得不感叹生命地脆弱，我们不能不感悟健康需要呵护！或许您毫不犹豫地花上几千元为您地爱车去做保养，您花上上万元为您地房子作装修，您为您宝贵地生命和健康又做了什么呢？！资料个人收集整理，勿做商业用途 在现代医学发展地过程中，科学家提出了“三级预防”地概念，虽然在一定程度上提高了人们地健康水平，但目前各类疾病地发病率依然居高不下.虽然各种诊断技术如超、、核磁、、生化检验等可谓是应有尽有，却只能对中晚期地疾病进行诊断.众多人面对着高昂地医疗费用痛心欲绝，很多病人为生命地最后几小时，动辄花费数万甚至数十万地抢救费用，但无数患者在花尽了毕生地积蓄之后，却不得不怀着对生命地无限眷恋而遗憾地命归黄泉！资料个人收集整理，勿做商业用途 正如世界卫生组织地一位官员所言：大多数人不是死于疾病，而是死于无知.这种无知一方面是出自对健康知识地无知，另一方面是对自身状况了解地无知.今天让我们对健康知识加以了解，对自身器官、细胞状况加以了解. 资料个人收集整理，勿做商业用途我们都是那么渴望健康,但是很多人却做不到,我们明明知道喝酒、吸烟、压力、不良地生活习惯会让我们失去将康，却偏偏去做，今天，我想说地是，健康是生活话题而不是专业话题.很多人都知道吃什么对健康有用，但就是坚持不下去，其实你追求地是什么呢？是不生病还是最好地身体状态，很多人因为身体没有达到医院所谓地生病指标就跟身体讨价还价，一位朋友因为长期工作脊椎变形，年前去检查时只是胸椎变形，医生说没事，可是回到家里疼痛不止，前两天更是疼得睡不着觉，再次检查整根脊椎变形，再到医院医生说治不了了. 资料个人收集整理，勿做商业用途 其实，按照中国地改革开放来计算，年代经商地人大概岁左右，现在应该在—岁之间，他们在积累财富地同时也在积累疾病，因为学会做生意要先学会递烟倒酒，有人预测未来—年之内精英阶层会爆发各种严重地疾病，所以会有更多我们熟悉地人在英年离开我们. 资料个人收集整理，勿做商业用途 所以真地希望我们学会地理财不仅仅是银行里一路上涨地数字，健康银行一样需要我们去经营. 在我地周边太多太多令人惋惜地事情发生,都是平时没有健康观念,肓目性吃药,认为平时没感觉也就没病,等有病有去住过医院,可是高昂地医疗费用对于我们这些打工都难以承受得起地,在此就我地所见所闻总结于此供大家参考,希望我们共同来维护我们地健康,只有我们身体健康了才有更多精力回报社会,带给家人更多地幸福.我们生活在纷繁复杂地这个社会就必须得自已有好地观念. 资料个人收集整理，勿做商业用途 健康五大观念 健康是人类永恒地追求,但并不是每一个都能拥有健康,好地思想不如有好地观念,大家反思一下为什么有人一生身体健康,到老了仍红光满面精神矍铄无疾而终.如爱国将领张学良,一百多岁仍耳不聋眼不花,而有地人二十多岁三十岁病魔缠身,甚至有许多身居要职才华横溢
心态失衡的常见表现 心态是一个人的心理状态，而心态失衡是心理失衡的一种持续性表现。一般来说，很多人在某种特定情况下都有过程度不同的心态失衡经历。同时，由于人与人之间存在着诸多的个性差异，其心态失衡的具体状况也会迥然不同。但就官员群体而言，由于其人生追求、价值取向、失衡诱因的相似性，心态失衡通常表现为以下几种情形： 失意。失意是部分官员心态失衡的最初症状和最低烈度表现。一般来说，任何一个官员都希望在身体条件允许的情况下不断进步，直至踏上仕途金字塔的理想台阶。然而，由于不同台阶的职数限制等诸多原因，绝大多数官员又会遭遇到不同类型的“天花板”，如40岁、45岁、50岁、55岁之类的“年龄天花板”，学历、专业、性别、资历之类的“结构天花板”，背景、关系、“有偿提拔”之类的“潜规则天花板”……无论何种原因使仕途受阻，都可能令一些踌躇满志的官员感到委屈、失落、压抑，怨天尤人，牢骚满腹。 嫉妒。行为心理学的观点认为，嫉妒是指当原本条件相当的关系人在某些方面超过自己，使自己的欲望不能得到满足时所产生的企图排除乃至破坏别人优越状态的一种激烈的情感活动。有心理学家指出：“嫉妒是人类的一种本能，是一种企图缩小和消除差距、实现原有关系平衡、维持自身生存与发展的一种心理防御反应。”有研究表明，嫉妒也是官员心态失衡最纠结、最复杂的情绪表现。比如，一些官员常在内心与同学、同事、朋友比，看谁升得高、提得快，看谁的收入高、家底厚，看谁的孩子安排得好、有出息，甚至看谁的“红颜知己”多、更有“桃花运”……当自己的状况与别人的状况出现较大差距时，嫉妒心理常常在不自觉中显现出来。 懈怠。懈怠是官员心态失衡后所表现出来的一种最常见的消极精神状态。这样的官员大多是在升迁无望、诉求难成时，转而另寻寄托，对待工作则表现为得过且过。他们一般不会公开地抗拒指令，只满足于“做一天和尚撞一天钟”；他们每天热衷于一些个人的爱好，对组织要求、群众呼声却麻木不仁；他们满足于喝点儿小酒、耍点儿小钱、捞点儿小利，却对事业没有了追求。7月11日，《人民日报》评论部在《“精神懈怠”是改革大敌》一文中指出：“历史与现实都告诉我们，在现代化关键期，如果不能顺利转型乘势而上，就可能不进则退，失去发展的机遇，陷入长期的停滞。反观当前一些党员干部的精神状态，有的躺在功劳簿上当‘太平官’，患得患失不敢改革；有的面对风险难题当‘葫芦官’，畏首畏尾不愿改革。民谚为之画像：‘平平安安占位子，忙忙碌碌装样子，疲疲沓沓混日子’，群众讥之为‘庸官’，讽之为‘昏官’，既责其尸位素餐，更忧其贻误发展。” 抑郁。一般说来，抑郁是人们对生活、工作压力和不幸的一种正常反应，但是，当抑郁情绪达到一定程度时，就会演化为病理学意义上的抑郁症，呈现出不良的精神状态——慵懒，做事打不起精神；发呆，反应迟钝、记忆力明显减退；变脸，性格与以往大不相同；忧伤，常常无缘无故感到沮丧；颓废，对生命价值感到怀疑，对生活缺乏信心。长期的抑郁情绪会使人体的免疫功能处于低下水平，诱发心脏病、高血压、偏头痛、胃溃疡、糖尿病等多重疾病。有资料显示，抑郁症的发病率与冠心病持平，高过癌症；在自杀的人群中，至少有三分之一是由抑郁症所致。 愤懑。愤懑是内心感到抑郁不平的一种状态，也是官员心态严重失衡情况下比较强烈的
现代人应该有什么样的性观念 古人云：说孝，论心不论行，论行天下少孝子；谈淫，论行不论心，论心天下无好人。 婚姻的功能多服务于社会属性，爱情与性更多的是自然属性，前者要求稳定，后者追求浪漫与新奇，互相矛盾，鱼肉与熊掌不可皆得，执其中可也。 性是人身权利之一，并不天然从属于婚姻。婚内之性若非自愿，亦可称为强奸；婚外之性若是自愿，不能说不道德。已婚男女，把对方之性视为私有，却不知从宪法和人道的角度来说，那东西并不属于自己。 一夫一妻制（专偶制）来自于西方基督教文化，是一定社会阶段的产物，其于当今社会尚可称为一个比较好的婚姻制度，并还将存在于相当长一段时期，但并不代表她是一个永恒的或普世的婚姻制度，不同时期，不同地方及不同文化亦有会不同的婚姻制度出现。总之适宜就好，习惯了就好，不好了就变。过度保守和僵化也是一种病，婚姻制度也一样，她是一定经济文化条件下的产物，亦将随着经济文化的发展而变化。马克思曾预言，到共产主义社会，家庭亦将消亡。 当代中国，改革开发后，经济和文化发展较快，人的思想观念和性观念也会产生很大的变化。将性捆绑于婚姻，将贞操与道德并提，从观念上趋于保守，从法理上亦是不合。国人耽于习惯性认识，反以此为正理，鞭挞多方，自闭其性，良可哀叹！要知，闭其性者事小，人于
其切身之事亦如此因循自迷, 不能畅思畅谈，何来思想行动大解放耶？ 本人不是提倡性解放，更不提倡性保守，写这些主要是想换醒国人的性权利意识，希望树立与社会发展相适应的健康的性观念，明心见性，解除性的迷思和困惑。 性是夫妻及家庭生活的内容之一,但夫妻家庭生活远不只是性。有没有婚外性生活是个人的选择。不选择婚外性生活的人有自愿的，也有迫于现实条件和压力的，也有出于道德羞耻感的。但不论如何，选择本身并没有错。 反对和不选择婚外性生活（多性伴）的人，并不拥有天然的道德优越感，选择婚外性生活的人也不因此道德缺失。是否道德缺失要看他的行为是否非份，并损害了他人的利益。就此而言，若过于强调自己的性权利，而不顾他人的想法和后果，而严重损害家庭和亲人，亦是一种过失。 性和其他欲望一样，终究是一种私欲，人的私欲是天经地义的，但不得过于膨胀和损人利己。现阶段，多数国人的性观念偏于保守，特别是女人，要转变则有个过程。国家的法律亦有道德倾向，对离婚中有婚外情的称为过失方，要对无过失方进行补偿，这是立法者对宪法精神认识的偏差。 若夫妻双方互相尊重对方的性权利，不纠缠对方是否以自己为唯一的性伙伴，则现代家庭会少很多因此而带来的紧张关系，因为现在男人或明或暗在外具有婚外性关系已是一种普遍的现象，不然何以理
心理专家解读口头禅：间接反映人的性格同事小王是个在办公室里极受欢迎的人。他为人活络，左右逢源，大家也都愿意和他聊，因为他的那句挂在嘴边的“还不错嘛！”的口头禅，在节奏紧张的职场中颇有化腐朽为神奇的力量。那天，同事李大姐气喘吁吁地冲进办公室，丢下包，一屁股坐下，拿着手中的考勤卡边扇风边抱怨：“没见过这么肉的司机，今天我都比平时早5分钟出门，结果那个“面瓜”司机，赶上了所有的红灯，害得我下车一阵猛跑，8：58打的卡，多悬啊！”“还不错嘛！”小王的口头禅又冒了出来，“还不错，没迟到，那位司机特为你算好了时间呢，不是还富裕2分钟吗！”说的李大姐笑了起来，“嗯，权当跑步减肥了。” 小王的这句“还不错嘛”的口头禅一天要说N遍，遇到高兴的事，无疑是锦上添花，遇到烦心的事，小王的口头禅外加他那宽容、客观的劝解，无疑又是雪中送炭。早有同事说了，小王是颗“开心果”！ 一句口头禅间接地反映了一个人的性格 在职场中，要做到小王这样的好人缘可不容易，而他的那句口头禅也让他获
益匪浅。 “真没劲”、“烦死了”、“有没有搞错”……日常生活中，这些口头禅时常灌进我们的耳朵，有的口头禅表现地比较主观、骄傲，相反，有的口头禅则委婉、谦虚。那么，挂在嘴边的口头禅到底反映了人们什么样的心理呢？北京师范大学心理学系的窦东徽博士用心理学的术语解释了口头禅：口头禅是人内心中对事物的一种看法，是外界的信息经过内心的心理加工，形成了一种固定的语言反应模式，以致于出现类似的情形时，它就会脱口而出。 口头禅作为一个下意识的表现，它可以帮助我们去认识一个人。因为口头禅反映了人们的一种情绪，人当时的一种心态，同时也间接地反映了一个人的性格。 口头禅是重大事件对人的影响和积累效应的结果 窦东徽博士介绍，口头禅的形成无外乎两个原因：重大事件对人的影响和积累效应的结果。譬如，一个满腔热情的年轻人真挚的投入到恋爱中，爱情欺骗了他，当他失恋后，可能在一段日子里他会对爱情嗤之以鼻，他的口头禅也许就是“爱情这东西，纯粹是扯淡！”而当一个人多次遇到同样的情况后，积累效应就会在他的口头禅中得以展现。如果在生活中多次遇到见死不救、坑蒙拐骗，那么
健康新理念教学设计 一、教材分析 《主动沟通健康成长》是八年级上册课本第四课第二框的内容。本框主要是谈师生关系，以及如何有效地和教师交往、沟通。 “主动沟通，健康成长”分为两个目，第一目“师生交往新观念”是本课的教学难点，主要探讨师生关系，通过反思传统的师生关系，探讨新型的师生关系以及在新型的师生观下如何打开师生交往的新空间，形成师生交往新行为。第二目“共筑师生情感的桥梁”是本框的重点，主要引导学生主动与教师沟通、善于与教师沟通，侧重日常学校生活情境中如何化解与教师的矛盾冲突及交往的基本准则，掌握有效沟通的方法、策略。 学校的人际交往是学生交往的主要领域，师生关系不仅影响学生的学习质量，而且影响着学生的身心发展。健康、良好的师生关系有助于学生心理、情感、道德的发展和交往能力的提升。因此，第四课《老师伴我成长》在八年级上册中占重要地位，而第二框题“主动沟通，健康成长”又是本课的落脚点。 二、学情分析 当前初中学生在与老师的人际交往中面临两个问题和两个转型。第一、时代价值观的转型。传统的教师观和学生观正在向现代教师观和学生观转变，教与学的关系也正在转变，建立在传统的等级意义上的师生交往观正在被“民主平等”的新型师生交往观所取代。第二、个体心理发展的转型。学生正处在人格独立的转变的时期，既迫切渴望与老师建立平等、朋友般的师生关系，又难以摆脱对老师的遵从甚至害怕的心理。 随着学生年龄的增长，独立意识飞速发展。同时，对教师和家长的逆反心理尤其强烈。在与老师的交往过程中，经常会出现不同类型的问题，这也是困扰他们情绪的主要因素。因此，如何有效地与教师进行沟通是初中学生面临的非常迫切需要解决的现实问题。本框主要是从观念和沟通技巧两个方面帮助学生解决这个问题，对构建和谐师生关系有重要意义。 三、教学理念 1、关注学生的发展，通过学生表演小品、小组讨论、记者行动等活动创设情景，让学生在轻松愉快的情境体验中积极主动地学习，在活动中感悟新知，体现了“自主—合作—探究”的教学思想。 2、充分利用新教材内容与学生生活的结合点，体现了教学要贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，有利于提高教学的实效性和教育性。 3、本节课始终“以学生为主体，以教师为主导，以活动为主线”，充分调动了学生的积极性，体现了“师生互动、生生互动”的教学理念。 四、教学目标 1、知识目标 ①知道新型师生关系的基本内涵； ②能够说出与教师交往和沟通的基本准则。 2、能力目标 ①能够运用认知转换的方法解释师生交往的不同行为； ②能够运用角色互换的方法理解师生交往中的矛盾冲突，能够与教师进行有效沟通； ③能够遵循师生交往的基本原则与教师交往。 3、情感态度价值观目标 ①主动增进与教师的感情，尊敬教师，理解教师，体谅教师； ②认同新型师生关系之民主、平等的基本价值取向，积极构建和谐的师生关系。 五、教学重点、难点
有关健康的话题演讲稿5篇集合 人，如果真正做到永久的劳逸结合，做到丰富心灵的旅程的时候，一颗年轻的心 便承载着欢快的旋律健步如飞，蹦跳着奔向健康之路。它的活力会情不自禁地吸引、 带动周围的人，一个健康、年轻的世界呈现眼前……小编为大家整理了有关健康的话 题演讲稿5篇集合，欢迎大家阅读。 篇一 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。 如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中 痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事 业上取得成功。 在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现 过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫 力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一 台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢? 一、多锻炼——一“不生锈” 锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天 坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。 二、保护“动力系统” 合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人 是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥 有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊! 三、保持良好运行 保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 心理异常中“一般心理问题”的判别标准与临床表 现 心理异常中一般心理问题的判别标准与临床表现 1 问题的提出心理异常是相对于心理健康而言的。 虽然心理异常与心理健康之间并没有绝对的分界线，但通常认为凡是人的心理活动和行为不能与客观环境保持一致而使人难以理解，各种心理活动和行为之间不能保持协调、统一与完整而失去良好的社会功能，在长期生活经历过程中形成的独特的人格不能保持相对的稳定性而使人难以捉摸，则被视为心理异常。 因而心理异常不仅是指各种心理障碍（认知障碍、情感障碍、意志和行为障碍、人格障碍、性心理障碍）、心理疾病（神经症、功能性和脑器质性精神病等）以及心身障碍与心身疾病（失眠病、精神性厌食症、偏头痛、哮喘等），而且也包括一般心理问题。 一般心理问题是心理失衡的具体表现，在各个年龄阶段的群体中普遍存在。 实际上，人们通常认为的所谓心理障碍（这里指的心理障碍是广义的，与心理异常同义）以及心理辅导和心理咨询中常见的心理异常，大量的还是指一般心理问题。 因此，界定心理异常中一般心理问题的判别标准与临床表现，无论在理论上和实践中都显得十分重要。 遗憾的是，国内至今还未对此作过科学的规范，以至对一般心 1 / 11
理问题的把握仍不甚了了，这就必定会对心理异常的咨询和矫治带来负面影响。 2 一般心理问题的判别标准要对一般心理问题的判别标准作科学的界定是不容易的。 因为适应能力、耐受力、控制力、社会交往能力等通常使用的判别标准可适合各种类型的心理异常，以此为标准来界定一般心理问题就缺乏针对性，就难以与心理异常的其他各种类型（心理障碍、心理疾病等）区分开来。 为此，就必须寻找一般心理问题与心理异常的其他类型质的区别，并以此为基础确定一般心理问题的判别标准。 根据这种思考，我们认为，一般心理问题与其他各种类型的心理异常相比较，应该具有以下一些基本特征，而这些基本特征则可被视作一般心理问题的判别标准。 第一，一般心理问题具有特定的情景性。 正常心理活动中的过度反应尽管也有明显的情景性，如第一次登台表演、第一次驾车外出时的过度紧张等，但这种情景性是极其广泛的，大凡第一次都有可能产生这种过度反应，因为第一次碰到某种情景，无经验可言，心理准备就有可能不足而张惶失措。 同时，正常心理活动中的过度反应也能因某种情景的反复出现使致不断适应而逐步缓解以致消失，如经常登台演出、经常驾车外出，则必定习以为常而不再出现过度紧张反应。 然而一般心理问题作为心理异常的一种表现则不然，即一般心