读心术与微表情,

教你读心术和微表情【读心术】1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看：代表警戒心强3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者4、穿着不拘小节：代表个性随和5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前：坚持己见。

【通过动作攻破心理】1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；2、手扶额头表内疚、羞愧；3、下巴扬起，嘴角下垂表自责；4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧；5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。

【这些小动作你注意了吗】眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。

走动——发脾气或受挫。

扭绞双手——紧张，不安或害怕。

向前倾——注意或感兴趣。

懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。

抬头挺胸——自信，果断。

坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。

【读心术-笑的表情】1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。

2、开口大笑，性格大方，不拘小节。

3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。

4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。

【读心术-从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之笔迹案例】1)字偏大，力度大。

此人的能力强。

思维宏观。

2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。

说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。

3)捺不外展。

说明此人不善于与人交往。

4)有的竖钩很长。

说明他有突破精神，执行能力强。

【社交应酬潜规则之人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。

2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。

3、让对方做主角，自己甘愿做配角。

4、目中无人，一败涂地。

5、常与人争辩，你永难赢。

6、锋芒太露，下场不好。

7、刺猬原则，保持适当距离。

8、树一个敌，等于立一堵墙。

【社交应酬潜规则之对付小人的方法】对小人要勤打招呼，少说话；不主动来往，但不拒绝来往；不深交，但不绝交；可以给予好处，但不能占小人便宜。

读心术：32个微表情告诉你对方在想什么“微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。

在实验里，只有10%的人察觉到。

比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。

虽然人们会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影响，改变对别人表情的理解。

一起来看看32个微表情读心术吧。

32个动作教你看懂微表情读心术1、单肩抖动——不自信。

2、注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）。

3、中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）。

4、回答时生硬的重复问题——典型谎言。

5、抬起下巴——十分尴尬。

6、揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）。

7、眼睛向左看——在回忆，向右看——在思考谎话。

8、惊讶表情超过一秒——就是假惊讶。

9、男人右肩微耸一下——就是在说假话。

10、当不能倒着将事情回忆一遍——那么事情肯定是编造的。

11、用手抚额头——表示羞愧，表示思考。

12、瞳孔放大——恐惧，性欲。

13、话语重复声音上扬——撒谎。

14、肢体阻抗向后退一步——表示刚说的话不可信。

15、抿嘴——经典的模棱两可的动作。

16、摸脖子人——撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为。

17、纵火与强奸本质是相同的——都属于宣张自己的力量。

18、撒谎的时候没有与之相对应的表情——往往没有任何表情。

19、在学校越受欢迎的学生——越会撒谎。

20、手一直摩挲，一种自我安慰的姿态——当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。

21、当真正的凶手看到被害者照片的时候——会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。

但绝对不会是吃惊。

22、要是有人要将要实施血腥的罪行——就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。

23、亮出中指——象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。

24、鼻孔外翻，嘴唇紧闭——生气。

25、下巴扬起，嘴角下垂——自责。

26、眉毛向上——拉紧，恐惧。

1、观察眼神：眼睛是心灵的窗户。

一个人的眼神可以泄露很多信息，例如是否真诚、是否紧张、是否在撒谎。

学会解读眼神，就能洞察人心。

2、听声辨意：声音的音调、语速、停顿都含有丰富的情感信息。

紧张时声音会变尖，说谎时语速会加快，不耐烦时停顿会增多。

懂得分辨这些细节，就能听出弦外之音。

3、辨别微表情：微表情是一闪而过的真实情绪流露。

惊讶、厌恶、害怕等情绪都会在脸上一闪而过。

学会捕捉微表情，就能识破伪装。

4、观察肢体语言：肢体语言占交流的55%以上。

紧张时会不自觉摸鼻子，不耐烦时会频繁看表，说谎时会下意识遮挡嘴巴。

读懂肢体语言，就能读懂内心。

5、分析说话逻辑：说话前后矛盾、逻辑混乱往往是在编造谎言。

而真实的描述通常条理清晰，环环相扣。

找出漏洞和破绽，就能拆穿谎言。

6、感受语气变化：语气的突然变化通常意味着态度的转变。

冷漠突然变得热情，可能是另有所图；热情突然变得冷淡，可能是失去兴趣。

感受语气变化，就能预判态度。

7、倾听言外之意：人们常常不会直接表达自己的真实想法，但会在字里行间流露出来。

领会言外之意，才能洞悉人心。

要学会听出隐藏在言语背后的真正意图。

8、察言观色：面部表情能泄露内心活动。

愤怒时眉头紧锁，高兴时眉开眼笑，悲伤时眉头下垂。

观察面部表情的变化，就能感知情绪的波动。

9、留意说话时态：人在编造谎言时，常常会混淆说话时态，把过去说成现在，把将来说成过去。

抓住说话时态的漏洞，就能识破谎言。

10、推测心理活动：根据一个人的言行举止，可以推测出他的心理活动。

比如一个人频繁看手机，可能是在等重要消息；一个人不停地搓手，可能是在紧张。

揣摩心理活动，就能预判行为。

11、体会情绪变化：情绪的变化往往反映了心境的变化。

喜怒哀乐，悲欢离合，都写在脸上。

感受情绪的细微变化，就能体会内心的真实想法。

12、注意话题转移：当一个人刻意转移话题，回避某个问题时，往往是在隐瞒什么。

抓住话题转移的瞬间，追根问底，就能揭开谜底。

13、解读沉默背后：沉默不总是金，有时候恰恰是掩饰。

10个简单的读心术1、有说有笑、边说边笑的人。

这种人大多心态乐观、性格开朗，很有热情，与其相处，会让人很舒服。

有这种微表情的人，也比较重感情，有人情味，不会有太强的功利心，懂得知足常乐的道理，喜欢平静的生活。

2、习惯掰手指关节的人。

就像是功夫片中动手之前，把手指关节掰得啪啪响，这样的人，大多是外向型性格，善于言谈，有着旺盛的精力，做事比较踏实，能下狠功夫，缺点是性格比较固执，对人对事都比较挑剔和苛刻。

3、习惯抖动腿脚的人。

用脚或脚尖使整个腿部抖动，这个肢体微表情，往往是无意的，但也能表现出一个人的性格和内心，这种人的性格大多比较利己，也就是有点自私，凡事都是先考虑自己，较少考虑别人，优点是勤于思考，常常会提出一些好点子。

4、习惯拍打自己头部的人。

这个肢体动作，所表达的内心活动，是自我谴责和惩罚，还有一种后悔的情绪。

所以，通过这个习惯动作，可以看出这类人的责任心比较强，待人也比较真诚，富有进取和开拓精神，缺点是嘴巴不严，不容易守住秘密。

5、喜欢摆弄饰物的人。

有这个肢体微表情的人，大多都是女性，这种扭捏的表现，显得其性格是比较内向的，感情是比较内敛的，不过，她们也有很多优点，最突出的就是对感情忠贞、在做事上踏实。

6、习惯摊手耸肩的人。

这个肢体上的微表情，表达是内心一种无所谓的态度。

这种人凡事看得都很开，懂得享受生活，无论遭遇何种的困难乃至不幸，都懂得自我开导，不会让自己痛苦太久，缺点是责任心往往不够。

7、习惯捏鼻子抹嘴巴的人。

有这个微表情的人，表达的是一种嫌弃。

这样的人，对他人大多比较挑剔，也喜欢捉弄人，不懂得尊重人，还有哗众取宠的心理，但在现实生活中，他们往往又是受人支配的角色，不会有什么大出息。

8、习惯低着头的人。

这样的人分两种情况，一种是内心比较自卑，不敢直视别人;一种是性格太过谨慎，厌恶变化。

两种情况都是不好的，所谓抬头做人，总是低着头，又如何能做好人呢?9、习惯托着腮的人。

这种人是很喜欢思考的，但行动力却显得不足，另外，观察力和分析力也比较强。

教你读心术和微表情,学习心理学常识教你读心术和微表情【读心术】1、喜欢眨眼:这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看:代表警戒心强3、喜欢提高音量说话:多半是自我主义者4、穿着不拘小节:代表个性随和5、一坐下就翘脚:这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴:通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前:坚持己见。

【通过动作攻破心理】1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑;2、手扶额头表内疚、羞愧;3、下巴扬起，嘴角下垂表自责;4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧;5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。

【这些小动作你注意了吗】眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。

走动——发脾气或受挫。

扭绞双手——紧张，不安或害怕。

向前倾——注意或感兴趣。

懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。

抬头挺胸——自信，果断。

坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。

【读心术-笑的表情】1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。

2、开口大笑，性格大方，不拘小节。

3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。

4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。

【读心术-从口头禅读懂对方性格】说真的、老实说、的确、不骗你(担心他人误解，性格急躁) ?应该、必须(自信心极强，理智而冷静)听说、据说(见识虽广但决断力不够)啊、呀、这个、嗯(思维慢，反应较迟钝)【读心术之笔迹案例】1)字偏大，力度大。

此人的能力强。

思维宏观。

2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。

说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。

3)捺不外展。

说明此人不善于与人交往。

4)有的竖钩很长。

说明他有突破精神，执行能力强。

【社交应酬潜规则之人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。

2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。

3、让对方做主角，自己甘愿做配角。

4、目中无人，一败涂地。

5、常与人争辩，你永难赢。

6、锋芒太露，下场不好。

7、刺猬原则，保持适当距离。

8、树一个敌，等于立一堵墙。

100个微表情读心术读心术是一种非常神奇的技能，它可以让你更好地了解别人的内心世界。

而微表情则是读心术中的一种重要技巧，它可以让你通过对别人微小的表情变化进行观察和分析，来推断出他们的真实想法和情感状态。

下面，我们将为大家介绍100个微表情读心术，帮助你更好地掌握这项技能。

1. 眉毛微微皱起：表示不满或疑惑。

2. 眉毛向上挑起：表示惊讶或好奇。

3. 眉毛向下压低：表示愤怒或不满。

4. 眼睛微微眯起：表示疑惑或不信任。

5. 眼睛瞪大：表示惊讶或害怕。

6. 眼睛转动：表示不耐烦或不满。

7. 嘴角微微上扬：表示高兴或满意。

8. 嘴角向下弯曲：表示不满或悲伤。

9. 嘴唇紧闭：表示紧张或不信任。

10. 嘴唇微微张开：表示好奇或惊讶。

以上是一些常见的微表情，接下来我们将按照不同的情感状态来介绍更多的微表情。

愤怒：11. 眉毛向下压低，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。

12. 眉毛向下压低，嘴角向下弯曲，嘴唇紧闭。

13. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇紧闭。

不满：14. 眉毛微微皱起，眼睛转动，嘴唇微微张开。

15. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。

16. 眉毛微微皱起，嘴角向下弯曲，嘴唇微微张开。

害怕：17. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。

18. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。

19. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。

惊讶：20. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。

21. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。

22. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。

高兴：23. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。

24. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。

25. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。

满意：26. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。

27. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。

28. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。

好奇：29. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。

【解读肢体语言】1. 手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感。

2. 手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。

3. 抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。

4. 嘴微张，眼睁大，表示对方错愕；而向一边撇嘴唇则表示不屑。

【微表情读心】1.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容2.手放在眉骨附近表示羞愧3.明知故问的时候眉毛微微上扬4.如果对方对你的质问表示不屑，通常质问会是真的5.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的6.抿嘴两次，典型的模棱两可。

【右手食指指纹决定了你的爱情】日本富士通公司的工程师，利用网络指纹采集技术，收集了50000人的指纹，经过综合分析得到一项指纹性格分类图，此分类图将人们的爱情观分为八大类，准确率达90%。

感兴趣的朋友，请自己看看对照一下！特别提示：男女都看右手。

【从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之平息愤怒的7个方法】1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。

★【教你从小细节看透他人伪装】◆拍照喜欢露出牙齿的人开朗单纯。

◆说话的时候摸脖子后面，在撒谎。

◆回信息越快，ta越在乎你。

◆坐下来大腿不停抖动的人自私。

◆会亲自动手做饭请客的人，态度较积极乐观，性格也较温和。

◆【最神奇读心术——喜欢紫色的男人】骄傲、妄自尊大，热情十足但能熟练自如。

他们情感敏锐，却不容易表现出来。

这类人需要妻子更多的区体会他流露出来却从未说出口的情感。

他们极少发怒，却也容易变得沉郁，遇到悲哀的事久久不能释怀。

微表情与读心术如果上帝答应满足你一个愿望，可以使你拥有一项超能力，可以读懂别人的思维，肯定名列前茅。

”读心术“的群众基础是应该是相当的深厚，这或许与人类的窥私欲也有一定的关系。

而读心术是一门是通过人的外在表现来探测人的心理活动的学问，是认识自己、看透别人、看透人性的学问。

社交高手都懂得像医生那样对交往对象进行“望”、“闻”、“问”、“切”。

他们不仅密切关注对方的的相貌，甚至连对方的言行举止、眼神、小动作等等许多方面的蛛丝马迹都会认真对待。

比如，对方的口头禅是“老实说”，那么这个人是真老实还是假实在？对方平时是一个沉默寡言的人，一下子变得健谈，这里面究竟有什么猫腻？咬嘴唇、摸下巴，这些小动作又代表着什么？对一个双手抱臂的人讲话，为什么他几乎一句也听不进去……这些问题中所牵涉的细节都是人体在潜意识中发出的信号，都是社交活动中读懂对方内心意愿的关键线索。

如果你误读了这些细节，就有可能导致一些不良后果——也许一单生意就此泡汤，也许会多树一个敌人，也许会因此造成爱人的离开。

生活原本就是由无数细节组成的，如果不注意这些细节，你还能掌控你的生活和社交吗？也许会有人认为，一门心思地猜测别人的心理显得过于“诈”了。

这实在是一种误读。

读心术不是在教你诈，它是一种有用的聪明。

爱默生说：“人只有在独处时最诚实，在他人面前，都是虚伪粉饰的。

”意思是说，人只要在现实中生活，就会被环境影响，被欲望操纵，也因此，每个人的心头都潜藏着一些见不得人的心思和丑恶的欲望！正因为复杂多变的人心让人防不胜防，现实的社会中才会充满各种陷阱与钩心斗角，处处可以见到诈欺、坑骗、巧取豪夺、过河拆桥、落井下石等让人瞠目结舌的事情，我们无法预知什麽时候会被出卖、会被淘汰，唯一能做的就是提醒自己“人心本诈”，认清人心的复杂易变，避开各种各样可能坑杀自己的陷阱。

对于在现实中扮演着不同角色的我们，懂点读心术，它可以使你摆脱无所适从的困惑；它可以让你具有认清环境和辨别他人的能力，它可以使每个人在风云突变之际，看透周围的人与事、看破一个人的真伪、洞悉他人内心深处潜藏的玄机，以不变应万变，顺利地窥探出情绪变化的温差，辨别出气色蕴藏的内涵，让你在人生的旅途上更加从容。

心理学50条读心术1. 观察非言语沟通：了解身体语言、面部表情和姿态可以帮助你读懂别人的情绪和意图。

2. 注意眼神：眼神可以透露出人的真实感受，注意观察别人的眼神可以帮助你读取更多信息。

3. 倾听，而不仅仅是聆听：通过倾听别人的谈话，并且理解他们说话的方式和用词来获得更多洞察力。

4. 了解身体语言的普遍规律：一些身体语言的姿势和动作是普遍的，因此了解这些规律可以帮助您更好地理解别人。

5. 注意他人的呼吸：呼吸的频率和深度可以反映出人的情绪状态。

6. 了解微表情：微表情是短暂的面部表情，通常在人们试图隐藏情感时出现，观察和解读这些微表情可以帮助你读懂别人的真实感受。

7. 了解人的偏好：人们通常会展示出对某些事物的偏好，通过观察他们的行为和喜好可以了解他们的价值观。

8. 注意肢体动作的一致性：当一个人的言语和肢体动作不一致时，通常意味着他们隐藏了一些信息。

9. 观察人的瞳孔：人的瞳孔会在不同的情绪状态下发生变化，观察这些变化可以帮助你推断出他们的情绪。

10. 学会提问：问开放性的问题可以让别人更多地表达自己的想法和感受。

11. 注意情绪的转变：观察别人情绪的转变可以帮助你更好地理解他们内心的变化。

12. 使用共情：试着从他人的角度来看待事物，这样可以更好地理解他们的感受和思维方式。

13. 注意说话的速度和语调：人的说话速度和语调可以揭示出他们的情绪状态。

14. 观察人的举止和姿势：人的举止和姿势可以反映出他们的自信和焦虑程度。

15. 理解人的价值观：人们的行为和决策通常会与他们的价值观相一致。

16. 注意表达的重心：人的表达方式和词汇选择可以揭示出他们关注的主要关键点。

17. 观察互动模式：观察人与人之间的互动模式可以帮助你了解他们之间的关系。

18. 注意情绪的表达：人的情绪表达方式可以反映出他们对某个事情的态度和情感。

19. 学会解读微笑：微笑可以是真实的，也可以是虚假的，通过观察微笑可以帮助你判断别人的真实感受。

读心术与微表情★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；☆人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向；★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎；☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短（≤1秒），表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言；★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微摇头；☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模棱两可；★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子；☆人在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前；★当一个人在笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑；☆人在受到惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你看到一个人“惊讶”了很长时间，他多半是假装的；负面情绪篇：▴眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；▵咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑；▴鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；▵手扶额头表内疚、羞愧；▴下巴扬起，嘴角下垂表自责；▵眉毛向上拉紧表恐惧；▴猛然睁大双眼表惊讶；▵摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张；▴瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、性欲；▵当以个人害怕、紧张时，血液会从上身向下身汇聚，你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5°C；▴单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；▵上嘴唇向上翻，路出牙齿，表厌恶（厌恶说明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕）其它:▲眉毛向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向；△频繁的眨眼表示有连带的心理活动；▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意；△双手手指交叉相握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制；▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈情感chapter1 初次见面时真心喜欢你的人会挑起眉毛（或将眉毛弯成拱形），相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视你chapter2 眨眼的秘密当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。