浅谈情商与智商的关系
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在人的一生中,最引人注目,最重视的是智商,最容易忽视,最难把握的是情商。例如,有的人智商特别高,上进性也强,自己也付出了艰辛,却回报很不理想,几乎屡遭失败和挫折,始终找不到正确答案;而有的人智商非常平庸,由于情商把握、控制、操纵适度,做事有条不紊,得心应手,做人光明磊落,社会交际和人员关系好,仕途一路绿灯,好事占尽,让人羡慕赞叹。对此,凭自己几十年来的处世阅历,冒昧初探智商与情商处女地,切磋人生真缔。
情商是表示人情绪反映和控制能力差异的商数。是人的一种社会涵养和社会智力,是人智商之外的另一种形式的智慧。它表示了一个人认识、控制、调节自身和他人情感的能力。情商的高低反映了一个人智慧品质的高低,也反映一个人准确、有效地加工情绪信息的水平,并揭示一个人由情绪引起、激发和促进心智良好循环的潜能。
智商是用以表示人们智力水平差异的商数,是指人认识理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括记忆、观察、想象、思考、判断能力。
情商与智商都是人的重要心理品质,都是事业成功的重要基础。同时,情商与智商毕竟是两种不同的心理品质,两者存在一定的区别。
智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等,也就是说,它主要表现人的理性能力。情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力,
以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。两者既有区别,又有联系,互为促进,相辅相成。
情商是智商以外的一种能力,是人对自己的情感、情绪的控制、管理能力和社会人际关系中的关注、调节能力等,它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作、固执、自负、情绪不稳定,他的智商再高也很难有成就。为此,我们要特别注重加强情商的后天培养和修炼,使情商适应自己的各个领域。
要加强情商修炼就一定要“把握自己”、“感知他人”的以下七种“情感智慧”能力:
1、直觉自知能力。是指在未作任何深入的分析研究的情况下,仅据现象和直觉而产生的对事物的印象,并冷静、全面、不受外界干扰地客观认识事物能力。
2、理解平衡能力。对自己、对社会、对环境、对外人等诸多方面真实意义上的明白、了解、懂得,并能自我调节。
3、控制冲动能力。当个体的感情受到外界事物的强烈刺激时,能控制自己的语言、行为不出现非理智现象的一种心里反映。
4、自我激励能力。思想上保持振作精神,自我进行激发鼓励。
5、承受挫折能力。实现自我的情感、情绪的自我调节。
6、揣摩他人能力。全面、客观、准确对自身以外的事物(包括人和事)的推测、估量、估计、判断。
7、人际沟通能力。积极主动对人与人之间发展的动态变化用语言进行交流沟通,确保和谐友善运行。