Day 1: 昆明直飞加德满都，行程四十分钟。尽早定靠右的位置，
可以看到珠峰。14:35出发——15:15到达。
住宿：加都的泰米尔(Thamel)区有很多客栈，住宿不贵。但如果考虑整 体和环境的驴友建议在加都的时候入住正规的酒店，设施和条件都要好 一些。例如Yak & Yeti Hotel (牦牛雪山酒店)
时到布恩山顶看日出和雪山。抵达后太阳 即将点染群峰，这里会让人感动不已，因 为环顾四周的挺拔雪山实在是对此次行山 最好的奖赏，从布恩山下来，早餐后继续 行山旅程，大部分路段为下山路（大约8-9 小时）下午6点左右到达目的地-塔达帕尼 Tadapani 。抵达后入住山中客栈
Day 6 ：8点半出发，一路下山，下午
Day 7 ：上午坐飞机飞回加德满都，放
下行李，直接打车去巴德岗（Bhaktapur）。 巴德岗的杜巴广场以及旧城保护得很好， 非常值得一去。6点钟回到加都泰米尔区购 物，然后晚饭，泰米尔是加都中心，这里 汇聚世界各地美食。
Day8:早餐挥别古老而淳朴的南亚热土，
搭乘国际航班返回祖国，结束愉快的尼 泊尔之旅
饮食：Helena‘s——在高达8层的Thamel最高楼顶用餐。
晚上可以边漫步边品尝加都街头小吃和饮品 在小摊上花十几卢比买一份小吃，很有融入当地人的感觉。常见的小吃 有叫做Samosa的带馅的油炸小吃、Omelet 的卷蛋饼，小摊上的炒豆； 各种好像从糖浆里捞出来的甜点，包括橘黄色的julebi和好几种奶制品。 还有稍微有些辣的Sekuwa(水牛肉干)和Masalapeanuts(放了香料的花生) 可以作为下酒菜。另外，Thamel区的面包店在晚8点之后半价，是解决 早餐的好办法。街头的鲜榨果汁也值得尝试，橙子、石榴等果汁，40100卢比，不过也有人喝了之后拉肚子；还有著名的Masala tea，或者 叫做Chiya，是一种放了各种香料的奶茶Chai，味道浓郁。当然还有随 处可以买到的酸奶Curd，以及酸奶做成的饮料Lassi。
