时间管理ppt 关于时间的主题演讲

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给你,而你当天必须用光,你会如何运用这笔 钱?湖北卫视天生我财,湖北卫视节目表, www.52hbtv.com 湖北卫视直播
下面的每个问题,请你根 据自己的实际情况,如实地给 自己评分。计分方式为:选择 “从不”为0分,选择“有时” 记1分,选择“经常”记2分, 选择“总是”记3分。
1、我在每天开始学习之前,都能为 计划中的学习做些准备。
2、凡是可以交给别人去做的我都交 给别人去做。
3、我利用学习进度表来书面规定学 习任务与目标。
4、我尽量一次性处理完一件任务。
5、我每天列出一个应办事项清单, 按重要顺序来排列,依次办理这 些事情。
6、我尽量回避不速之客的来访和突 然的约会。
7、我的日程表留有回旋的余地,以 便应对突发事件。
8、但他人想占用我的时间,而我又 必须处理更加重要的事情时,我 会说“不”。
0-10分:你自己没有时间规划, 总是让别人牵着鼻子走;
11-15分:你试图掌握自己的时 间,却不能持之以恒;
16-20分:你的时间管理状况良 好;
21-24:你是值得学习的时间管 理典范。
如果每隔一段时间就变换不同 的工作内容,大脑就会产生新的优 势兴奋灶,而原来的兴奋灶则得到 抑制,这样人的脑力和体力就可以 得到有效的调剂和放松。
为什么时间管理重要? 五套时间管理功法有哪些?
学过今天的课程后,今后你打 算怎样进行时间管理?
把我们的时间管理起来, 做一个学习生活有计划的人!
如果一个人每天都能全力以赴地 完成6件最重要的大事,那么,他一 定是一位高效率人士。
这是由19世纪意大利经济学家
帕累托提出的。其核心内容是生活 中80%的结果几乎源于20%的活动 。比如,是那20%的客户给你带来 了80%的业绩,可能创造了80%的 利润,世界上80%的财富是被20% 的人掌握着,世界上80%的人只分 享了20%的财富。因此,要把注意 力放在20%的关键事情上。
重要且紧急
(比如救火、抢险等) ——必须立刻做
重要但不紧急
(比如学习、做计划、与人 谈心、体检等)——只要是 没有前一类事的压力,应该 当成紧急的事去做,而不是 拖延。
紧急但不重要 既不紧急也不重 要 紧急但不重要(比如有人因
为打麻将“三缺一”而紧急约你、 有人突然打电话请你吃饭等) 既不紧急也不重要(比如娱 ——只有在优先考虑了重要 乐、消遣等事情)——有闲 的事情后,再来考虑这类事。 工夫再说。
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如果你让自己一天做一件 事情,你会花一整天去做。
如果你让自己一天做两件 事情,你也会完成它们。
如果你让自己一天做12 件事情,则会完成7~8件。
数字往往会揭示一些人们 意想不到的真相。
面对这些数字,我们应该 怎样做呢?
掌握时间管理的 理念和方法刻不 容缓!
所谓时间管理,是指用最短 的时间或在预定的时间内,把事 情做好。
1、打扰 2、专家 3、找
善于利用时间的人不会把时 间花在需要的事情上,而会花在 值得的事情上。
一些每个人都会遇到,但 大多数人都会忽略的事实!
做一件事情实际花费的时间 往往会比预期的时间多一倍。
第一式——勇于管理自己的时间, 同自己的陋习作斗争!
点评:本功第一式需要练习者具备 勇于向自己挑战的勇气,并且知 道自己在哪些方面浪费时间。
第二式——找一个监督者帮助自己 ,在管理自己时间的同时,把自 己一天的时间安排告诉同伴,在 自己没做到按计划行事的时候督 促自己。
点评:所找的监督者必须跟自己比 较亲密,在一天的大多数时间内 跟自己在一起,并且比较有原则 性,可以有效地监督自己。
来自百度文库
我浪费时间了吗?
一、客观原因 二、主观原因
1、做事目标不明确; 2、作风拖沓; 3、缺乏优先顺序,抓不住重点; 4、过于注重细节; 5、做事有头无尾; 6、没有条理、不简洁、简单的
事情复杂化; 7、事必躬亲、不懂得授权; 8、不会拒绝别人的请求; 9、消极思考。
主观原因浪费时间的根源
一个效率糟糕的人与一 个高效的人工作效率 相差可达10倍以上。
一般情况下人们最多记得住一二 三,记不住四五六,所以凡事要归纳 在3条以内,凡事要在最短的时间内 把结果表达清楚,凡事要直奔主题、 直奔结果。
我们应当养成如下良好习惯: 物以类聚,东西用毕物归原处; 不乱放东西; 把整理好的东西编上号,贴上标签,
做好登记; 好记性不如烂笔头,要勤于记录。
管理自己的时间有五套集大成的 功法,每一套都来自不同的门派,各 自从不同的角度来对时间进行管理。
这一方法要求把每天所要做的事 情按重要性排序,分别从“1”到“6”标 出6件最重要的事情。每天一开始, 先全力以赴做好标号为“1”的事情,直 到它被完成或被完全准备好,然后再 全力以赴地做标号为“2”的事,依此类 推……