浅析直拳在散打实战中的应用王向阳（洛阳人民警察学校.河南洛阳.471001）摘要：对武术散打直拳的技术结构和动作要领进行分析与探讨，揭示其技术要领，指出用灵活的步法不断调整有利于直拳进攻的位置和角度，阐述虚实结合、灵活多变、尽量运用组合动作，是在实战中充分运用和发挥直拳的要领所在，然后对其练习方法进行论述，旨在对武术散打训练的共性问题提出管窥之见，以期在实际

武术散打教学设计于春玲封开县江口中学一、教材内容：武术散打是中学武术教材中基本学习内容，散打实用性强，它能更好的促使学生进行体育健身锻炼，本次课学习武术散打腿法单元中的——前踢、横踢、及其组合动作。二、学情分析：本课教学对象为初二年级的学生，初中生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考，判断，概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，武术是他们所喜爱

武术散打课程教学大纲文档编制序⅛g鮭住PT-LLE082 弘 LLETD29&POI08]武术散打课程教学大纲一、课程简介散打是武术动作在实战中的灵活运用，是两人依照一定的规则，以一定的武术技击动作为运动素材，进行徒手对搏的一项对抗性体育竞赛项目。散打是散手的俗称，古称相搏、白打、拍张、手战等，由于徒手相搏相角的运动形式在台上进行，又称“打擂台”。本课程主要

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武术散打简介理论课

武术散打课程教学大纲 Prepared on 22 November 2020武术散打课程教学大纲一、课程简介散打是武术动作在实战中的灵活运用，是两人依照一定的规则，以一定的武术技击动作为运动素材，进行徒手对搏的一项对抗性体育竞赛项目。散打是散手的俗称，古称相搏、白打、拍张、手战等，由于徒手相搏相角的运动形式在台上进行，又称“打擂台”。本课程主要内容包括：导

关于散打课的心得体会从最初的只是好奇而选修了武术散打课，到后来的了解一些皮毛以致被深深吸引，我在这门课上完成了这样的转变，也一点一点感受着散打所拥有的魅力。就在第一节课时候，老师先教给了我们抱拳礼，并解释了它所拥有的含义，简单说就是五湖四海皆兄弟，这就表明了散打作为一项竞技运动所拥有的包容性，和其独特形式。而我们这一群由于各种原因聚在一起学习散打的学生，也得

《武术散手》教材分析摘自：《人教社》武术散手俗称散打。中国武术散手不同于拳击，也不同于跆拳道，更不同于用头顶、肘撞、膝击的泰拳。武术散手要求“远踢、近打、贴身摔”。武术散手比赛不仅刺激、激烈，而且斗智、斗勇，具有较高的观赏价值。中国武术散手是在继承武术传统技法的基础上逐步发展起来的体育竞赛项目，对人的意志品质提出了更高的要求。如功力练习要克服疼痛难忍关，从不

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武术散打教学（单元）计划武术散打课时计划

1、得三分 在一局比赛中，对方第一次下台；用转身后摆腿击中对方躯 干部位而自己站立；用主动倒地的动作致使对方倒地而自己 即刻站立；用勾踢将对方踢倒而自己站立。2、得二分 对方倒地而

武术散打论文武术教学论文-浅谈武术散打中的侧踹腿一、前言散打是以踢、打、摔为内容,以双方格斗为形式的对抗性体育竞赛项目,是武术徒手搏击的组成部分。在散打比赛中,踹腿是使用频率较高而且较简捷,实用的腿法。科学合理的发力,有效的进攻和防守是散打技术体系的一个组成部分,应加大科研力度,丰富和完善侧踹腿的技术,以利在实战比赛中更好的运用。侧踹腿,俗称"踹腿",是武术

▲ 近几年，中国武术散打与泰国的泰拳、法 国的自由搏击、日本的空手道、韩国的跆等 都进行了多次的交流和相互学习。通过这些 对抗赛，极大地提升了散打在世界上影响力。为了保证散打运动能

找 对 手 空 当 ，是 能 否 取 胜 的 关 键 所 在 。 １寻 找 空 当 。 寻 找 空 当 就 是 在 散 打 中 寻 找 对 方 ． 薄 弱 的 环 节 和 防 守

篇一:《散打学习心得体会》关于散打课的心得体会从最初的只是好奇而选修了武术散打课，到后来的了解一些皮毛以致被深深吸引，我在这门课上完成了这样的转变，也一点一点感受着散打所拥有的魅力。就在第一节课时候，老师先教给了我们抱拳礼，并解释了它所拥有的含义，简单说就是五湖四海皆兄弟，这就表明了散打作为一项竞技运动所拥有的包容性，和其独特形式。而我们这一群由于各种原因聚

武术散打概述理论讲稿前言在武术界“散打”和“散手”是通用的词汇。这种用法是否科学合理，顾及的人并不多，在这里我们需要做个简单的回顾。在散打比赛刚刚试行的20世纪70年代末，就有人首先提出了用“散打”、“散手”哪个词更准确的问题。经过一番讨论并没有取得一致的意见，因而两个词混用的现象就长期存在下来，直至今天。为什么我们称为“散打”，而不是“散手”呢?这主要基于

前言在武术界“散打”和“散手”是通用的词汇。这种用法是否科学合理，顾及的人并不多，在这里我们需要做个简单的回顾。在散打比赛刚刚试行的20世纪70年代末，就有人首先提出了用“散打”、“散手”哪个词更准确的问题。经过一番讨论并没有取得一致的意见，因而两个词混用的现象就长期存在下来，直至今天。为什么我们称为“散打”，而不是“散手”呢?这主要基于两种考虑，首先概念是

武术散打课程教学大纲一、课程简介散打是武术动作在实战中的灵活运用，是两人依照一定的规则，以一定的武术技击动作为运动素材，进行徒手对搏的一项对抗性体育竞赛项目。散打是散手的俗称，古称相搏、白打、拍张、手战等，由于徒手相搏相角的运动形式在台上进行，又称“打擂台”。本课程主要内容包括：导论、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、防守技术、实战技术及竞赛规则简介等。系统地

初探武术散打中鞭腿的技术分析与训练方法桑珂武术与民族传统体育学院2010届7班指导老师：王玉为摘要：随着武术散打运动在世界范围内的蓬勃发展，散打运动的整体比赛水平和训练方法都有了重大发展，越来越多的运动员开始进行散打训练。鞭腿是散打比赛中的常用技术，也是高水平运动员在比赛中克敌制胜的法宝。在对武术散打中鞭腿的技术结构、技术要领以及鞭腿技术的训练进行分析与论述