中医九种体质辨识和调护.ppt

中医九种体质判定

中医九种体质测试及养生指导Revised by Jack on December 14,2020中医九种体质测试及养生指导一、阳虚体质——怕冷测试题请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题：1、你手脚发冷吗（1）是（2）否2、你胃部、背部或腰

中医九种体质测试及养生指导一、阳虚体质——怕冷测试题请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题：1、你手脚发冷吗？（1）是（2）否2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗？（1）是（2）否3、你衣服穿得比别人多吗？（1）是（2）否4、你讨厌冬天喜欢夏天吗

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中医九种体质测试及养生指导一、阳虚体质——怕冷测试题请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题：1、你手脚发冷吗（1）是（2）否2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗（1）是（2）否3、你衣服穿得比别人多吗（1）是（2）否4、你讨厌冬天喜欢夏天吗（1）

中医九种体质测试中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即：阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质等八类。每个人体质各异这是中医辨证治疗的基础，

湿热质（F型）• 境起居调摄：避暑湿，环境宜干燥通风，不宜熬夜过劳，长夏应避湿热侵袭。• 体育锻炼：适合大运动量锻炼，如中长跑、游泳、爬山、球类等，以祛湿散热。夏季应凉爽时锻炼。•

中医九种体质评估表姓名：性别：年龄：请根据最近三个月的体验和感觉回答以下问题，在您认为附合您的选项上打“√”平和质1、您精力充沛吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您容易疲乏

老年人九种体质中医药健康管理服务记录表一、平和质 (2)二、气虚质 (4)三、阳虚质 (6)四、阴虚质 (8)五、痰湿质 (10)六、湿热质 (12)七、血瘀质 (14)八、气郁质 (16)九、特禀质 (18)中医药健康管理服务记录表中医药

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中医将体质分为九种中医体质分类是以临床所见的形体、症状、脉象、面色等特征为依据，以临床功能变化为主，结合形体与代谢特征进行分类，主要分为九类：一.平和体质平和体质是中医认为最理想的人体体质，是一个和谐生命的范本，也是一份对健康的美好愿望。杨

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九种体质 对照记录测试表

中医体质辨识测试题Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】中医体质辨识测试题一、单选题：（每空2分，共80分）1、关于心电图临床诊断价值的表述，不正确的是A．心电图对心

理平衡。 饮食调理：食物宜多样化，不偏食，不可过饥过饱、偏寒偏热。 药物调养：不需。预防用药防风通圣丸。二、气虚质 (B型)总体特征：元气不足，疲乏、气短、自汗等 气虚表现。形体特

中医九种体质测评（四）——血瘀体质中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即：阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质八类。每个人体质各异这是中医

中医九种体质测试中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即：阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质等八类。每个人体质各异这是中医辨证治疗的基础，

2、韭菜炒胡桃仁：胡桃仁50g，韭菜200g。生胡桃仁开水浸泡去皮，沥干备用。韭菜摘洗干净，切成寸段备用。麻油倒入炒锅，烧至七成热时，加入胡桃仁，炒黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟。

中医9种体质的辨别与养生指导1平和质体质特征：平和质是正常的体质，这类人体形均称健壮，肤色润泽，目光有神，唇舌红润，头发稠密泽有光泽。精力充沛，不易疲劳，睡眠，饮食，二便正常，性格随和开朗，对自然环境和社会环境适应力较强，平素病少，即使患病