PPT学习交流5二、征象（一）单纯性挫伤 指皮肤和软组织的挫伤以股四头肌为例 1.有明显的暴力受伤史 2.疼痛 先轻后重 3.肿胀 先局部血肿，后大面积瘀斑，肿胀扩散 4.压痛 （二）混合型挫伤 合并有其他组织器官的损伤PPT学习交流6如头

四）迅速运输护送• 搬运原则：要根据患者的伤情轻重和特点分别采 取搀扶、背运、双人搬运甚至四人抬运等措施， 并注意动作要轻巧、迅速，避免强拉硬拽和不必 要的震动。搬运中，须保持脊柱及肢体在一条轴 线上，并将患者妥善固定在担架上，防止头部、

病症特点：症状出现缓慢，病程迁延较长2020/4/2314二.运动损伤的分类按损伤组织的种类分： 肌肉肌腱损伤、滑囊损伤、关节囊和韧带损伤、骨折、关节脱位、内脏损伤、脑震荡、神经损伤 等。2020/4/2315常见的运动损伤及简单处理方法扭

.35人体各部位运动损伤肩部运动损伤的检查手法.36杜格氏征 痛弧试验 反弓试验 肩关节内旋试验 肱二头肌抗阻力收缩试验.37杜格氏征患侧手掌置于健侧肩前，（患肩呈内收 内旋位），正常时肘内侧能触及胸壁若患侧肘内侧不能贴于胸壁为阳性，提 示

5腰腹部挫伤－－ 肝、肾、脾脏破裂 而成内出血，主要 表现为疼痛剧烈、 休克等。6睾丸挫伤 －－休克，表现为血肿、剧痛。 肌肉严重挫伤－－ 肌肉或肌腱断裂，表现为功能完全丧失，断裂处凹 陷，近端隆起。（五）、处理：1、单纯性软组织挫伤：按急

鼻出血（鼻部受外力撞击，致使毛细血管破 裂而出血。）处理：让受伤者坐下来，头向后仰，暂时用口呼 吸，鼻孔用纱布或干净的软纸塞住，用冷毛巾敷 在前额和鼻梁上，一般即可止血。如仍不止，应 到医院检查、处理，及时采取有效措施，防止大 量出血而出现

骨折（因外力作用而使骨的完整性受破坏而造成的损伤。可 分为开放性骨折和闭合性骨折。 ） 处理：首先应安抚受伤者，防止休克，注意身体 保暖，并将伤处进行固定，立即送医院治疗。小结:❖常见的运动损伤有那些?那及定义 ❖运动损伤的原因 ❖运动损伤

【精品】PPT课件 运动中常见的运动损伤和疾病在线下载,格式:ppt,文档页数:31

I C E() ()（抬加高压）ECLOEMVPART.E.R.I.C.E.原则()停止运动，保持不动，了解受伤 的程度制 动（在患部敷上冰袋20分钟冰 敷）()使用海绵橡胶垫子和

功能恢复期：增加抗阻练习和非对抗活 动、按摩、理疗、保护支持带精品文档5预防保护与自我保护能力 必要的保护器具 加强职业道德 遵守竞赛规则，严格执法， 防止粗野动作精品文档6肌肉拉

小腿抽筋两人处理法 平坐或仰卧，伸直膝关节，同伴双手握其 足部抵于腹，痉挛者躯干前倾适度用力，同 伴用手促其脚背缓慢地背伸，同时推、揉、 捏小腿肌肉，就可以使痉挛缓解；注意患者 保

姚明眼角伤冰块刘翔脚踝伤★冰敷的作用△血管收缩—减少出血量降 低肿胀程度 △麻痹神经—减缓神经导速 减轻疼痛感冰敷禁忌：大面积组织受损、感染性休克、皮肤 青紫时，不宜用冰敷，以防低

膝关节的肌群• A膝关节屈肌群 • 1．股二头肌 长头 起于坐骨结节，以股二头肌肌腱止于腓骨小头。功能：膝关节屈曲和外旋。由坐骨神经支配。 • 2．股二头肌 短头起于股骨嵴外侧唇，

思想重视 做好准备活动 。 加强易伤部位的训练 。 科学训练，防止疲劳状态下大运动 量训练。 加强保护和自我保护 加强保护和自我保护。做好准备活动 准备活动要充分，有针对性既要做一

3教学内容学习提高部分1 23导入部分 整理部分4新课导入5运动损伤发生的原因6运动损伤发生的原因 一、客观原因1.场地器械故障7运动损伤发生的原因 一、客观原因2.气候恶劣8运动损伤发生的原因 一、客观原因3.对方犯规9运动损伤发生的原因

洛阳市洛龙区龙城双语初级中学二、讨论：运动损伤发生的原因。 3、不良的心理状态：如缺乏经验、思 想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害 羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 4、体育基础

原因三原因四 原因五总结1）思想上不重视，注意力不集中。 2）运动量过大。 3）准备运动不足，不做准备活动就进行激 烈的体育活动。 4）身体状况不佳。 5） 组织纪律混乱和

• 4.特殊检查 • （1）侧压试验（分离试验） 膝关节伸直，检查者一手握住伤肢踝部， 另一手掌的大鱼际顶住膝上部的内侧或外侧，强力内收或外展小腿， 如内侧副韧带部分损伤，外展时因

失调的现象）处理： A：轻度 在跑完全程到达终点时，搀扶着 走一段路，不正常的症状很快就可以消失 了。 B：重度 重者必需躺下，把下肢抬高一点， 身上用衣物盖住，数分钟全，面色发白