乳母营养需要 保证乳汁正常分泌并维持乳汁质量恒定。 营养不良：动用体内贮备，维持乳汁成分恒定； 长期营养不良：泌乳量↓（Pro↓，其余成分基本恒定）； 产后6个月内，平均为750ml/d。 热能： 乳母膳食热能转换为乳汁热能的有效转换率约为
初乳营养好初乳：产后第一周分泌的乳汁，质稠呈浅黄色，含较多的分泌型免疫球子、溶菌酶。初乳中蛋白质含量高于成熟乳（初乳10%，成熟乳1%），含较多的维生素A 、锌、 铜，脂肪和乳糖含量较成熟乳少，适合婴儿的消化 能力，是新生儿早期理想的天然食
《食品安全国家标准孕妇及乳母营养补充食品》（GB31601-2015）知识问答 一、什么是孕妇及乳母营养补充食品 孕妇及乳母营养补充食品是针对我国孕妇及乳母存在的优质蛋白质和多种微量营养素摄入不足等营养相关问题，生产加工而成的一种特殊膳食用
乳母营养 1. 年龄界限 乳母是指处于哺乳特定生理状态下的人群。年龄阶段为女性青春期发育成熟后至更年期绝经之前。 2. DRIs 营养素推荐食用量 2.1 能量 人乳能量平均285KJ（70kcal）/ 100毫升，人乳含能量700kcal
乳母营养需求及膳食原则 乳汁的分泌受两个反射的控制，一是产奶反射，婴儿吸吮乳头可刺激乳母垂体产生催乳素，引起乳腺腺泡分泌乳汁，并存留在乳腺导管内；二是下奶反射，吸吮乳头可引起乳母神经垂体释放催产素，后者引起乳腺周围肌肉收缩而出现泌乳。 母乳
乳母的营养与膳食 讲求乳母膳食营养的意义 哺乳期的营养需要远大于妊娠期的需要。在分娩后的前4至6个月中，婴儿的体重比出生时增加了一倍，在前四个月中分泌乳汁所消耗的能量约等于整个孕期能量消耗的总和。乳母营养素摄入不足，则动用体内的营养素贮备以
续 上3四、孕期肾功能改变：由于孕妇及胎儿 代谢产物不断增加，肾脏负担加重。肾 血流量及肾小球滤过率增加，但肾小管 再吸收能力未有相应增高，故常有妊娠 糖尿。其他如氨基酸、各种水溶
脂肪：保证胎儿的正常发育及脂溶性维 生素的吸收，尤其是必需脂肪酸。因此 应补充适量的脂肪妊娠期矿物质的营养需要 钙：孕期增加钙贮存约30克，用于 胎儿骨骼和牙齿的发育（尤其在最 后
乳母生理及营养特点 哺乳期的母亲的营养状况非常重要。 一方面要逐步补偿妊娠和分娩时所损耗的营养素储存，促进器官和各系统功能的恢复； 另一方面要分泌乳汁、哺育婴儿。如果乳母营养不足，将会影响乳母的健康，减少乳汁分泌量、降低乳汁质量，影响婴儿健
(2) 哺乳对乳母健康的影响 哺 乳Hale Waihona Puke Baidu子 宫肥 胖乳 腺骨质疏松乳母营养需要及膳食营 养素参考摄入量1.能量 与非孕时相比，哺乳期的母
应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、 肉类、鱼类、某些蔬菜（如油菜、菠菜 等）、大豆及其制品等。维生素A：绿色蔬菜和黄绿色蔬菜中含有较多的维生 素A，对维持母婴健康也有重要作用。可 以影响母乳的维生素A的含量。乳母的推 荐摄入量是1200u
乳母的营养与膳食哺乳期的母亲的营养状况非常重要。一方面要逐步补偿妊娠和分娩时所损耗的营养素储存，促进器官和各系统功能的恢复；另一方面要分泌乳汁、哺育婴儿。如果乳母营养不足，将会影响乳母的健康，减少乳汁分泌量、降低乳汁质量，影响婴儿健康成长。
大量的研究结果提示，母乳喂养可以降 低发生乳腺癌和卵巢癌的危险。四、乳母的营养需要哺乳期的营养需要远大于孕期。良好的乳母营养供给是保证乳汁的正常分泌 并维持乳汁质量和数量。因此须及
第一章孕妇乳母营养与膳食孕妇乳母:●特定生理状态下的人群●供给胎儿生长发育所需营养(胎盘、乳汁)●自身变化第一节孕妇营养与膳食一、孕期营养不良对胎儿及其生后的影响:(一)母亲①营养性贫血(缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血)②骨质软化症③营养不良性
